Cimet je začimba, izdelana iz cimetovega lubja s sušenjem. Sestavljen je iz smole, prehranskih vlaken in taninov.
V cimetu je veliko kalcija, zaradi svoje prisotnosti eteričnih olj pa je dobil svoj edinstven vonj. Med je prav tako priljubljen kot zdravilo za prehlad.
Kombinacija medu in cimeta je neverjetna korist za zdravje, lepoto in hujšanje. Uporabne lastnosti te mešanice so neomejene.
- Kaj je uporaba?
- prehranska vrednost in kalorična vrednost
- Možna škoda in kontraindikacije
- Kako se uporablja v ljudski medicini?
- Uporaba v kozmetologiji
Kakšna je uporaba?
Med z cimetom je odlično preprečevanje prehladov in virusnih bolezni. Da bi razumeli, kako velike so prednosti te kombinacije, morate upoštevati značilnosti posameznega izdelka posebej.
Med koristne lastnosti cimeta so naslednji:
- Pomaga normalizirati krvni sladkor;
- Cimet vsebuje kalcijevo in prehransko vlakno, ki pomaga odstraniti škodljive snovi iz telesa. To so še posebej soli žolčnih kislin, zato je cimet odlično preprečevanje raka debelega črevesa.
- Začimbe prihranijo od zaprtja in driske, normalizirajo blato in prebavne procese.
- Redno ga lahko uporabite za odlično preprečevanje kapi in srčnih napadov.
- Okrepi srčno mišico in zmanjša škodljiv holesterol v krvi.
- Cimet pomaga odstraniti draženje kože, kar omogoča aktivno uporabo v kozmetologiji.
- Tudi začimba izboljša razpoloženje, aktivira duševno aktivnost.
O prednosti medu, vemo iz otroštva. Med najbolj znane uporabne lastnosti medu je naslednje:
- Med krepi imuniteto, ima močan protivnetni učinek, poleg tega aktivira prebavo.
- Železo v sestavku prispeva k zdravljenju anemije.
- Med je sladek zaradi fruktoze, ne saharoze, zato jo lahko uživajo ljudje, ki so bolni s sladkorno boleznijo.
- Med ima očitne protiglivične lastnosti.
- Je odlično sredstvo za boj proti zgodnjim znakom staranja.
Mešanica medu in cimeta se aktivno uporablja za zmanjšanje telesne mase. Pomaga izboljšati stanje plovil, jih krepiti in jih narediti bolj elastično. Sestava pomaga znebiti znakov staranja, izboljšati duševne učinke. Obravnava kožne bolezni, je uporabna za ušesa žuželk, če se uporablja lokalno.
Hranilna vrednost in vsebnost kalorij
100 gramov cimeta vsebuje 247 kilokalorij. Beljakovine - 4 grama, ogljikovi hidrati - 27,5 grama in maščobe - 1, 24 g
Kalorična vsebnost medu na 100 gramov - 335 kcal. Ogljikovi hidrati v njej 77 g, masti so odsotne in beljakovine - 0,3-3,3 g
Zelena redkev: uporabne lastnosti in kontraindikacije, uporaba za zdravljenje bolezni.
Kako pravilno uporabiti muškatni orešček za hujšanje? Preberite v tem članku.
Možne škode in kontraindikacije
Kontraindikacije za uporabo so alergijske reakcije ali posamezne nestrpnosti na vsaj eno sestavino. Prav tako je treba upoštevati, da cimet povečuje pretok krvi in ima učinek segrevanja.
Za bolnike s hipertenzijo ne priporočamo mešanice cimeta in medu, ker poveča krvni tlak in povečuje srčni utrip.
Škodljivo od cimeta in medu je možno za starejše. V cimetu je kumarin, zaradi katerega je lahko glavobol. Zloraba cimeta lahko negativno vpliva na delovanje jeter.
Prav tako morate biti previdni pri ljudeh, ki imajo slabe krvne strdke in bolezni gastrointestinalnega trakta.
Kako se uporablja v ljudski medicini?
- Recept za hujšanje .Morate pripraviti zdravo pijačo, ki jo boste pili zjutraj na prazen želodec. Za pripravo potrebujete kozarec tople vode, polovico čajne žličke cimeta in čajno žličko medu. Med in začimba se raztopi v vodi, nato pa ga pustite, da se pripravi 30 minut, nato popijete. Priporočamo 14 dni dnevno.
- Sredstvo za zmanjšanje telesne teže z ingverjem .V kozarec vode z ogrevanjem razredčite majhno žličko medu in koruzo koruznega ingvera, dodajte ščepec cimeta. Dodate lahko tudi kefir. To mešanico morate piti dvakrat na dan. Ingver povečuje učinkovitost cimeta in medu, dodaja toničen učinek pijači.
- Recept za kardiovaskularne bolezni .Medu in cimetu moramo pomešati v enakih razmerjih. Nastala pasta je zjutraj v količini žličke. Recept pomaga pri krepitvi mišic, preprečevanju srčnih napadov in kapi( kako zagotoviti prvo pomoč za možgansko kap, preberite ta članek).Zagotavlja tudi svežino dihanja. Posebno koristen je recept za ljudi v starosti.
- Za normalizacijo ravni holesterola v krvi .Morate pripraviti koktajl, ki bo zajemal dve skodelici tople vode, dve žlici medu in tri žlice cimeta sladico. To zmes lahko uporabite trikrat na dan.Če verjamete v statistiko, samo ena porcija pijače omogoča zmanjšanje holesterola za 10%.
- Proti bolezni prebavnega trakta .Ta recept pomaga normalizirati delo prebavnega sistema, se znebiti razjed, težave s blatom, prekomerno nastajanje plinov. Priporočljivo je jesti medu in cimetu, mešano v poljubnih odmerkih, preden jedo glavni obrok. Sestava zmanjša kislost in zagotavlja enostavno prebavo celo zelo težke hrane. Ima tudi protivnetne lastnosti in lajša bolečino.
Mlečna goba: uporabne lastnosti in kontraindikacije za uporabo. Učinkovitost ljudi.
O zdravilnih lastnostih ajde medu lahko preberete v tem članku.
Kakšna je uporaba črne redkvice?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /lekarstva/ produkty-pitaniya / redka-chernaya.html
Uporaba v kozmetike
Zelo pogosto uporablja mešanico medu in cimeta najdemo v kozmetike. Na tej osnovi so narejene vse vrste mask, ki omogočajo, da se znebite nepravilnosti kože. Za lase je sestava koristna pri pospeševanju rasti las in preprečevanju izpadanja las.
- Maska za normalno kožo. bo treba mešati žličko cimetovega prahu, 2 majhna žlice medu in tri velike žlico jogurta. Nanesite na površino kože in držite 20 minut. Izperite je bolje najprej toplo, in po in ohladiti vodichkoj - tak kontrast pomaga dvigniti elastičnost kože.
- Maska za suho kožo .Mix bodo morali žličko cimetovega prahu, dvakrat toliko medu in surovega jajčnega rumenjaka. Masko shranite 20 minut.Če imate mastno kožo, lahko uporabite isto sestavo, vendar namesto jajčnega rumenjaka uporabite beljakovine. Maska
- proti aknam in akenam .Morate mešati enako količino cimeta in medu, nato pa jo uporabite lokalno na problematična področja.Če želite uporabiti sestavo, je bolj priročno, lahko uporabite bombaž.Hranite za pol ure, nato pa sperite z vodo pri sobni temperaturi.
- Maska za lase .Uporaba las cimeta in medu je koristno ne le za njihovo rast in konsolidacijo, ampak tudi za osvetlitev, zato blondinke vsekakor poskusite to masko. V 200 ml vašega običajnega balzamu dodamo približno 60 ml medu in tri žlice cimeta v prahu. Previdno zmešajte sestavine, zmes nanašajte na korenine las in pramenov. Nato morate izolirati svojo glavo in imajo za pol ure in nato odstranite, ki je služil kot izolacijo, in da še vedno za štiri ure.
Seveda je to daleč od vseh uporabnih receptov z uporabo medu in cimeta.
Spekter uporabe te kompozicije je zelo širok in v vsakem primeru je njegov učinek učinkovit.
