Poškodba kolena je zaprta poškodba mehkih tkiv, ki se nahajajo v območju kolenskega sklepa. Močne poškodbe struktur znotraj sklepov v tem primeru niso prisotne. To se lahko pojavi pri ljudeh katere koli starosti. Otroci in mladi, ki vodijo aktiven življenjski slog, trpijo pogosteje.
- Možni vzroki
- Simptomi
- Prva pomoč in splošna priporočila
- Kako zdraviti povišano koleno z ljudskimi pravili?
- Kaj ni priporočljivo?
- Preventivni ukrepi
Možni vzroki za
Vzrok za poškodbo kolena je lahko kapljica ali udarec za območje kolena s težkim predmetom. Predvsem gre za domačo travmo, pri otrocih pa se najpogosteje pojavi med poletnimi počitnicami in pri odraslih - pozimi zaradi številnih padcev zaradi ledu.
Pogosto je ta težava posledica športne poškodbe. Pogosto trpijo športnike, nogometaše, hokejiste in druge športnike, katerih dejavnosti so povezane s tveganjem padca.
Nekajkrat vzrok so poškodbe visoke energije. To je lahko nesreča na cesti, nesreča pri delu, naravne nesreče in tako naprej. V vsakdanjem življenju ali med športom se običajno pridobijo izolirane modrice.
Če govorimo o poškodbah z visoko energijo, jih lahko povežemo s poškodbami hrbtenice, prsnega koša, medenice in številnih drugih poškodb.
Simptomi
S poškodbo kolena žrtev občuti bolečine v kolenskem sklepu in ima težave pri hoji. Opazimo edem spojnice, njegove konture so gladke. Na anteriornem ali anterolateralnem delu lahko vidimo podplutbe.
Obstaja izrazito zmerna ali nepomembna omejitev gibanja.Čeprav v notranjosti sklepa niso prisotne resne poškodbe, se skupna tkiva tudi odzovejo na poškodbe, kar povzroči nastanek snovitisa ali hematropoze.
Če je količina krvi v sklepu zmerna ali velika, je jasno, da je glasnost patele in gibanje jasno vidna.Če je količina tekočine majhna, je treba simptom glasovanja preveriti z bočnim stiskanjem sklepa.
Snovitis se kaže manj pogosto kot hematroloza. Običajno vpliva na zastarele poškodbe( recept je daljši od enega tedna).Odvisno od recepta je odvisna tudi tekočina.
Če se pojavijo nedavne poškodbe, se praviloma izloča tekoče ekspresijo svetlo rumenkaste barve.Če je poškodba stara in obdelava ni na voljo, se tekočina zatemni, postane debelejša in bolj viskozna. Včasih lahko vidite tanke majhne kosmiče.
Tudi spoj je lahko omejen v običajnih gibanjih. V procesu gibanja se lahko pojavi akutna bolečina.Če bi bila modrica močna, bi lahko bil rezultat celo bolečinski šok z izgubo zavesti.
Najbolj preprosta in neškodljiva posledica te poškodbe je videz kolena zaradi abrazije ali majhne modrice. Resne posledice lahko nastanejo, ko potrebna prva medicinska pomoč ni bila pravočasno zagotovljena.
Posledice poškodbe kolena so lahko poškodbe ali poškodb. Če pride do popolnega poškodb, lahko koleno popolnoma izgubi svojo moč.Ko se zanj razteza, je znak trden.
Kako odstraniti hude bolečine, medtem ko ščepec išijskega živca: zdravljenje doma.
Kakšni so vzroki za burzitis kolenskega sklepa? O tem in zdravljenju bolezni, preberite ta članek.
Prva pomoč in splošna priporočila
S poškodbo kolena se pokaže prva pomoč, ki zagotavlja zanesljivo zaščito prizadetega sklepa. Bolje je izključiti tudi najbolj preproste obremenitve. Hladni postopki, ki zmanjšujejo obseg krvavitev, dobro delujejo.
V procesu zagotavljanja prve pomoči je treba ustaviti rast hematropa, ker hematom povzroča bolečino in stisne živčne končnice.Če je prišlo do poškodb na ulici, morate poklicati rešilca.
Medtem ko prispejo strokovnjaki, morate žrtev postaviti na klop in malo poškodovati nogo, kar bo pomagalo zmanjšati pretok krvi. Na več načinov učinkovitost in kakovost okrevanja določajo primarne metode zdravstvene oskrbe.
Če je sindrom pacientovega bolečin hujši, je treba prvo anestezijo opraviti s pomočjo posebnih zdravil, ki jih predpisuje zdravnik. Pri zdravljenju se običajno uporabljajo nesteroidna zdravila z protivnetnim učinkom. Včasih so podvržene vse vrste mazilk.
Probijanje kolenskega sklepa se lahko izvede, da se odpravi bolečina in otekanje. Pogosto je potrebno odstraniti zbrano kri v njej. Potem se na prizadeto območje pritrdi povoj, ki ogreje prizadeto območje in omejuje gibanje. Zdravljenja z zdravili ne bi smeli storiti, ker se poveča tveganje za različne zaplete.
Po poškodbi je priporočljivo omejiti obremenitev na prizadeto nogo. Če je koleno v gibanju, bo postopek okrevanja daljši. Uporabljene mazave z analgetikimi in protivnetnimi sestavinami.
Da bi omogočili hitro in učinkovito zdravljenje kolena, se lahko uporabijo tudi sredstva proti kondroaktivnosti. Standardni postopek okrevanja traja približno 2-3 tedne.Če je poškodba resna, je lahko veliko daljša.
Kako zdraviti modro koleno z ljudskimi pravnimi sredstvi?
Tradicionalna medicina ponuja tudi številne učinkovite tretmaje. To stiskanje in tinkture ter domače masti.
- List iz sadike .Priporočljivo je, da se na območje poškodbe pritrdijo rastlinsko listje ali pelinski pelin. Ko se travo suši, ga morate navlažiti z vodo ali jo zamenjati.
- Mast smreke smole .Da bi to naredili, morate mešati smrekovo smolo, breza in mast. Zmes pustite na dan na toplem mestu, nato ga lahko uporabite za predvideni namen. Mazilo se nanese na tkivo in nanese na bolečino.
- Mast iz mila za pranje .Priporočljivo je, da vzamete temo. Treba ga je grundirati z večjo težo in dodati 30 gramov amoniaka in kamfora v prahu. To zmes prelijete s kozarcem olja in žarnice dobro premešajte. Uporabite enako kot prejšnji recept.
- Stisnite s kisom in rastlinskim oljem .Prav tako lahko pripravite učinkovito stiskanje, ki vključuje uporabo rastlinskega olja, kuhane vode in kis. Vse sestavine je treba vzeti v količini žličke in dobro premešati. Nato vzemite čisto krpo, jo dobro namočite v tej mešanici in jo položite na bolno koleno, nato pa jo ogrejte s celofanom in robcem. Skupaj 5-6 takih postopkov lahko popolnoma odpravi simptome.
- Zeliščna tinktura .Potrebno je zmešati žlico zeliščne opeke in origana, nalijte pol litra vodke in vztrajati tri dni. Ko se to obdobje konča, namakajte nastalo tinkturo in jo uporabite na poškodovano območje s celofanom in topelim maramico.
- Zdravilni zrak .Ta rastlina pomaga hitro ozdraviti poškodbe. Na njegovi osnovi lahko pripravite zdravilo, ki se lahko uporablja za losjone. Trava je treba preliti z vodko( 200 grama mora biti 100 ml vodke).Pusti, da se piva tri dni. Uporabljajte tudi druge losione.
- Badyaga .To je verjetno najučinkovitejše sredstvo proti modricam. Uporabite ga lahko v obliki farmacevtske mazila ali prahu, ki jo je treba razredčiti v vodi in uporabiti kot stisnjen ali losjon.
Kaj ni priporočljivo?
Preden uporabite katero koli ljudsko metodo, se morate vseeno posvetovati s strokovnjakom. Ob sočasnih poškodbah kože so nekateri morda kontraindicirani zaradi visokega tveganja zapletov.
Med obdobjem okrevanja je treba strogo omejiti, ker obremenitev poškodovanega kolena zamuja s trenutkom njenega zdravljenja.
Prva pomoč pri ledvični koliki in zdravljenju doma.
Kaj je Mortonova neuroma? O simptomih in zdravljenju bolezni lahko preberete povezavo.
Ali je mogoče izloči maternico s pomočjo foliklov odpraviti?http: //netlekarstvam.com/ narodne-sredstva / zhenskoe-zdorove / opushhenie-matki.html
Preventivni ukrepi
Ni posebnih ukrepov za preprečevanje poškodb kolena, vendar obstajajo priporočila, ki bodo pomagala zmanjšati tveganje za to in drugo poškodbo kolena.
- Uporabljajte varnostni pas v vozilih.
- Poskusite, da ne dvigujete težkih predmetov, ne stojte na stopnicah, stojnicah in drugih predmetih, ki nimajo zadostne stabilnosti.
- Bodite previdni, če na cesti obstaja led.
- Med igranjem športa( nogomet, valjanje drsalk) uporabite zaščitne naprave.
- Pred izvajanjem osnovnih fizičnih vaj opravite raztezne vaje. Pomagajo pri pripravi, sprostitvi in ogrevanju mišic.
- Naredite vaje, uporabite le prave položaje in tehnike, ki bodo pomagali odpraviti tveganje močne mišične napetosti.
- Uporabljajte športno opremo, ki ustreza vašim parametrom, prednostim in zmožnostim.
- Bodite previdni, če ste pri delu z opremo v procesu dela imeli hude bolečine. Pogovorite se z vodstvom o morebitni zamenjavi opreme ali načinu dela.
- Spremljajte težo. Izogibajte se dodatnim kilogramom kolen in povečajte tveganje za poškodbe.
Obdobje okrevanja bo odvisno od načina življenja žrtve in načina zdravljenja.Če se vse naredi pravilno, se lahko travma v celoti popolnoma pozdravi v dveh tednih, zato skrbite za sebe in svoje zdravje.
