Dojenje: nasvet matere doječe

glavni vir prehrane za novorojenčka - je dojke, zato pediatri priporočajo dojenje otroka, ki še eno in pol ali dveh let. Dojenje zagotavlja otroške kompleksov vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za polni razvoj.

Ni skrivnost, da obstaja veliko žensk, ki se soočajo težave z dojenjem po rojstvu otroka. Zato menimo, da sem odgovore na najbolj perečih vprašanj v zvezi z dojenjem. Tu so priporočila strokovnjakov o tem, kako vzpostaviti dojenje lahko pomaga ženskam ohranjati laktacijo in več za zagotovitev pravilnega prehranjevanja otroka, kot tudi izvedeli, kako učinkovito skrbijo za zdravje mater in grudnichka.

Vzpostavitev dojenja

Pri uporabi otroka za

dojkePrvo vezavo dojke dojke je najbolje narediti takoj po porodu. Ta fizični stik matere in otroka, bo pospešila naval mleka za mamo in otroka hitro navaditi pravilno zanič.Prej prvič dal otroka na prsi, bolj učinkovito bo tok dojenje, v primerih, ko je mogoče takoj dal novorojenčka k prsim, čeprav bi zagotovila mamo in otroka v stalnem stiku.

nahraniti svoje otroke boljše zahtevo

Če se krmljenje izvaja režim - to ni povsem pravilna. Pediatri svetujemo, da krme otroka vsaki dve uri na dan in vsaj štiri krat ponoči. Naj otrok je količina mleka, kot bo potrebno, ne prekinjajte hranjenje, dokler otrok ni izpustil iz bradavice ali dokler ne zaspite. Nočno hranjenje - to je pomemben vidik podporo dojenja, zato ne obupajte na njih.

nasilno ne silijo otroka, da bi jedli

Ko se otrok ne dojijo, ni treba prisiliti v to prisiljena. To bo prestrašilo otroka in sploh lahko preneha z materinim mlekom. Torej, samo otroku ponudi prsi.

za dojenčka prsi je treba uporabiti pravo

otroka takoj zgrabi bradavico skupaj z kolobarja. Brado in ostali nos proti prsih, vendar ne utopijo v njem. Otrok ne sme pogoltniti s hrano veliko zraka, usta široko odprta, je spodnja ustnica obrnjene navzven.

Bodite previdni pri podajanju držo, da se udobno in vas in vašega otroka. Proces hranjenja pravilno opravili, ko ne čutijo bolečine v prsih in bradavičke in slišal kot otrok pogoltne mleko.

Ko otrok pravilno zajame

prsi v tem primeru, je ženska doživlja bolečine v prsih ali bradavico. Nežno vstavite mezinec v dojenčkovo usta in odstraniti bradavico. Nato ga spet postavite v usta.

se zgodi, da je otrok zadušitve pri podajanju

Preverite, ali ima držalo pravilno ali ne. Morda bo treba spremeniti položaj pri krmi. Da preprečite zadušitev z mlekom, sedite naravnost s ravno hrbtno stranjo in držite glavo dojenčka višje. Otroci se pogosto lahko zadušijo na prekomerno mleko, nato pa pred začetkom hranjenja malo tekočine dekantirate.

Poskusi, da ne pogosto spreminjajo

prsih Naj otrok popolnoma zanič vse mleko iz ene dojke, da bi ga še ponujajo. Otrok mora dobiti od vsake dojke prednje in zadnje mleko. Ta hrana bo čim bolj polna. Ker pomanjkanje zadnjega mleka lahko povzroči težave pri delu dojenčkovih čreves in izgubi teže.

Ne uvesti trdne hrane prezgodaj in zmesi hranjenje konča

pediatri upoštevajo priporočila, ki podpirajo dojenje čim dlje - v celoti prvih šest mesecev po porodu. In prvo hranjenje otroka je zaželeno, da vstopi v šestem do sedmem mesecu. Hranjenje formule le v skrajnem primeru, če otrok dejansko nima materinega mleka, in mati ima resne težave z dojenjem. V primerih, ko lahko mislite, da otrok potrebuje dopolnilo - se posvetujte s pediaterom.

Nadomeščanje je v primerih obvezna:

1. nimajo dovolj mleka ali pa popolnoma izginila, in metode za izboljšanje dojenja ne pomagajo;
2. Ko je bil otrok prezgodaj rojen;
3. Če dojenček ne pridobi ali izgubi teže;
4. Z dolgim ​​ločevanjem matere in otroka( morate iti na delo, narediti odhod);
5. Bolezen mame in jemanje zdravil, ki dojenje nevede za dojenčka.

Kako končati hranjenje otroka: za majhno količino hrane, lahko uporabite brizgalko ali pipete za dodatno hranjenje, ko je velika količina, poskusite hraniti otroka s skodelico ali žličko.

Ali otroka dobim vodo?

Majstorski mleko je sestavljen iz 85% vode. Prednje mleko je bolj vodo, lahko popolnoma zaduši tožo tožo. Zato pediatri na splošno ne priporočajo otroka v prvih šestih mesecih življenja in obdobju dojenja. V primeru toplote in ko dojenček je potenje, je priporočljivo, da očistite svoje kože mokri robčki, pogosto kopanje in sperite z vodo.

Kako pogosto uporabljam lutko?

Dejstvo je, da se laktacija občutno zmanjša, če dude zamenja prsi. Ja, in vleči otrok iz bradavice v prihodnosti je precej težko. Po drugi strani pa sploh ni racionalno uporabljati dude. Sama dejstva sesanja zadovoljuje sesalni refleks in pomirja otroka. To pomaga otroku, da odvrne od neprijetnih občutkov. Potem, s pravilnim izborom bradavic, je ugriz dobro oblikovan in pomaga pri izbruhu prvih zob. Včasih se lahko uporablja dudo, vendar redkeje in ne za dolgo časa.

Express mleko po potrebi

Pogosto ni treba dekantirati. Strokovnjaki priporočajo, da se ta postopek uporablja le, če je prsni koš poln in močan val mleka v prsih razganja, povzroča nelagodje. Izražanje je potrebno, če mati ne more priti iz prsi. To se zgodi, če ste ločeni od otroka, ko jemljete antibiotike, z mastitisom in laktostazo.

Store izrazil mleko pravilno : lahko izrazite mleko v sterilno posodo, in ob daljšem skladiščenju v zamrznjeni obliki, uporabljajo debele plastične vrečke. Izrazito odmrznjeno mleko lahko shranite 2 dni ali nekoliko dlje.

Hrana za doječe matere

na togo prehrane ne sedijo

Za pred in po porodu ženska izgubi veliko vitaminov, mineralov in drugih hranil. To pomanjkanje je nujno treba izpolniti. Hkrati je treba otroku dobiti tudi potrebne prehranske elemente - odvisno od njegove popolne rasti in razvoja. Ko dojite, pustite prehrano spremeniti. Tesne omejitve privedejo do težav z zdravjem mater in otrok.

Ne prejedajte

Težave

v prebave pri dojenčkih pojavi na zlorabo hrane, prenajedanje vodi v zaprtje, driska, razdražen želodec in včasih zastrupitve. Prekomernost hrane poveča nastajanje plinov, povečuje koliko v trebuhu dojenčka, posledično poslabša njegovo blagostanje, povzroča tesnobo.

Postopoma uvajajo nove izdelke v prehrani

Vemo, da se prve tri mesece otroškega organizma prilagajajo novim pogojem. V zvezi s tem vnesite odraslo hrano, bi morali biti zelo preudarni. Ne poskusite dva nova izdelka istočasno, vendar se odlomite v treh do petih dneh. Po prvem testu upoštevajte otrokovo reakcijo.Če ni težav z želodcem in alergij, je izdelek mogoče dati še naprej. Ko se otrokovo zdravstveno stanje nenadoma poslabša, potem za en mesec preložite inovacijo.

je pomembno, da se držijo hypoallergenic prehrane za prvi mesec

prvih tednih življenja, novorojenček telo bolj ranljive, in doječe matere morajo strogo omejiti moč.Iz prehranskih živil, ki so visoko alergeni, je treba izključiti: agrume, zelenjavo, jagode, sladkarije, proizvode iz moke, kakav. Banane se lahko uporabljajo v hrani.

Hranjenje doječe mame v prvem mesecu

1. ajde in riževe kaše na vodi;
2. zelene jabolke in banane pri toplotni obdelavi;
3. kisli mlečni izdelki, razen kefir;
4. svetlobne juhe in juhe;
5. kislo smetano in skuto iz nizko vseb- nih maščob, trdi siri;Piščanec
6. iz cvetača in brokolija, krompirja in bučke;
7. brazdasto ali kuhano goveje meso, kunec ali puranje v zdrobljeni obliki.

Vzemi hrano v toplotno obdelavo, bodite previdni, da jeste

. Pojejte hrano v zamrznjeni, kuhanem, pečenem stanju. Uvesti svežo zelenjavo in sadje v prehrano za drugi ali tretji mesec dojenja. Poskusi, da ne jeste veliko ocvrte, maščobne, začinjene ali slane hrane. Ne dodajajte začimbe, začimb, omake, majoneze in kečapa. Bolje je vzeti kislo smetano, limonin sok in rastlinsko olje za oskrbo z gorivom. Odstranite iz prehrambenih morskih sadežev in polizdelkov, konzerviranih izdelkov.

Upoštevajte režim pitja

Ugodno vpliva na zdravje mater in vzdržuje laktirano toplo bogato pijačo. Stopnja porabljene tekočine na dan za dojenje, nekje med dvema in tremi litri, in polovica te količine je običajna pitna voda. Mamic v obdobju laktacije je dobro piti šibke črne in zelene čaje, naravne sokove in kompote, kisle mlečne izdelke.Šest mesecev po rojstvu otroka lahko matična pijača pije kakav in kavo.

Vnesite v vaši prehrani kravje mleko, naj bodo previdni in ne prej kot v štirih do šestih mesecih dojenja otroka, in pijačo v minimalni količini kot kravje mleko, pogosto povzroča alergij pri otrocih.

Pozabite alkohol

Alkoholne pijače zastrupljajo telo in otrokovo mamo, zavirajo razvoj otroka in povzroči hude bolezni srca in ožilja, živčne celice. V ljudeh je verjel, da majhen del vina pomaga hitro zaspati otroku, vendar bo njegov spanec še vedno nemiren in slab. Pogosto se bo zbudil. Celo majhen odmerek alkohola lahko negativno vpliva na zdravje in dobro počutje otroka.

Related Videos

Dojenje - Dr. Komarovsky šola

Dojenje - tema neskončne, obkrožen z množico vprašanj. V tej številki, dr Komarovsky ustavite na vprašanje, kako dojiti - z nekaj pravilnosti, kako dolgo obdržati prsi, itd V zvezi s tem, koliko zdravnikov -. . Torej veliko mnenj, in dr Komarovsky jo delijo, kot ponavadi, ki temelji na logiki inzdrav razum. Predmet dojenja z zdravnikom razpravlja Snežhan Egorov, televizijski voditelj in mati štirih otrok.