Stone je na noge, ali valgus odklon palca povzroča neprijeten občutek pri nošenju čevljev, bolečine in neestetskemu videz soigralca mnogih ljudi.
v tveganje spremembe prstov kosti so ženske. Verjetnost deformacije poštene spola 10-krat višja kot pri moških. To je zaradi okusa žensk za spektakularne, vendar neudobnih čevljev, kot tudi neravnovesje hormonov med menopavzo in menstruacijo.
najpogostejša patologija se pokaže po starosti 40 let in se pojavlja v 60% žensk te starosti.
Patologija mogoče zamenjati z boleznijo - protina ali osteoartritisa, zato za pravilno diagnozo in izbiro učinkovitega zdravljenja za preprečevanje poslabšanja je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
- Povzroča
- Faze in simptome patologija bolezen diagnostika
- Splošna priporočila
- Diet
- izbora obutve
- masaže in vaje postopki
- Farmakoterapija Fizioterapija
- Ortopedska kirurgija
- pnevmatike Kako za zdravljenje metode ljudi?
- Compress koprive
- Onion stiskanje
- infuzijo cvetov lila
- Matere in mačeha in repinca
- zelje in medu
- Dandelion
- Ribe in jelke
olja Vzroki
Eden od dejavnikov pri razvoju patologije velja za navzkrižno stanovanje, ki se kaže v slabitev vezi na nogah.
vzrokov patološke spremembe palca vključujejo:
- nepravilne prehrane;
- dodatna teža;
- alkohol;
- nepismeni izbira obutve;
- bolezni sklepnega hrustanca v zgodovini;
- genetska predispozicija.
Zaradi negativnega vpliva na kosti v nogi vnetje razvije, začne postopno deformacijo in kaže svojo izbočenja.
daljšega tovora in negativen vpliv na prst in noge, bolj razvite kosti in poslabša zaradi patološkega procesa. Deformacija je tudi napreduje s podaljšanim položaju in podaljšanim fizične aktivnosti. Simptomi
korak in patologija
krivljenje stopnja je razdeljena v 4 stopnjah, kaže različne simptome:
- kostnega izravna 20 stopinj .Občutljivost odsoten.
- Deformacija 20-30 stopinj .Bolečine prekinjana, stopnjuje med dolgotrajno motornih obremenitve. Spreminjanje
- od 30 do 50 stopinj .Boleči občutki se pojavijo pri hoji in drsenje v stiku s čevljem.
- prst zamik več kot 50 stopinj .Pomemben bolečina, ki se kaže v gibalne aktivnosti in v mirovanju. Poleg kosti v nogah pojavijo Tesnilo stika in vnetja, mehurji in kostno razraščanje. Običajno
toe odmik mora biti v območju 10 stopinj.
Diagnostika
patologija po anketah se uporablja pri odpravljanju diagnozo: raziskavo
- pritožb bolnikov in zgodovino obstoječega stanja;
- pregled kirurgija in ortopedija;
- sprejel travmo;
- rentgenski pregled.
Samo v kontrast valgusna deformacija v sklepih bo druga bolezenska stanja specialist lahko izbrali učinkovito zdravljenje.
Splošna priporočila
Za odpravo patologije pri bolniku zaradi kršitve kompleksa prizadela. Med sredstvi tradicionalne medicine pri zdravljenju hallux valgus se uporablja posebno dieto, masaža, vaje, fizioterapija, zdravila in operacije.
Diet
Tveganje za skupno vnetje in poslabšanje kosti se prikaže pri uporabi naslednjih proizvodov: začinjena hrana
- ;Meso
- ;
- ocvrt;
- fižol;
- brozge z dodatkom začimb;
- proizvodi iz moke.
Ugodni učinki bodo imeli živila, ki vsebujejo vitamine - E, C A.
izbiro čevljev Ko je manifestacija hallux valgus pomembno, da izberete in nosite prave čevlje:
- izdelek mora biti izdelan iz naravnih materialov.
- Pete je lahko do 4 centimetra visoka.
- Ne nosite tesnih čevljev in modelov z ozkim nosom.
- Če nosite nogavice pod čevlje, morajo biti proizvodi izdelani iz naravne tkanine za možnost dihanja kože.
Pomembno! Neupoštevanje je dodaten učinek na mišice, prizadeto skupno in vezi za noge, kar prispeva k večji deformacije stopala.
Učinkovito zdravljenje bronhitisa pri odraslih z ljudskimi pravili: najboljši recepti.
Folk sredstva za redčenje krvi v telesu boste našli v tem članku.
masaže in vaje
pozitiven učinek na hallux valgus ima masažne zahvaljujoč naslednji učinek:
- sprostitev mišic;
- izboljša pretok hranil na noge;
- zmanjša stres nog, tetiv in vezi;
- obnovitev krvnega pretoka.
terapevtske vaje za gibljivost sklepov in zmanjša verjetnost zapletov:
- prsti zgrabi kos materiala zmečka in dvignite, vrgel na tla in krat tkanine navzdol.
- Popravite svoje prste kolikor je mogoče in jih držite v tem stanju pol minute. Odklopite in ponovite vajo v nekaj sekundah.
- Dvignite svinčnik na tla s prsti. Draw svinčnik v zraku številke od 1 do 5.
Pomembno! Za izboljšanje stanja v patologiji je priporočljivo, da včasih hodite bosi.
Farmakoterapija
glavna smer znebi kosti na palcu z zdravili je sprejetje protivnetno zdravljenje:
- kreme in mazila;Tablete
- ;Geli
- ;
- ometov;
- injekcija. Fizioterapijo
postopek z uporabo naslednjih metod lahko izboljša valgus konice:
- ultrazvok;
- obdelava blata;
- elektroforeza.
Surgery Kirurško zdravljenje vključuje odstranjevanje kosti in prehod sanacijskih ukrepov v okviru 2 tedna. Metoda se uporablja pri hudih primerih.
Kirurška intervencija pomaga popraviti deformirane prste in popraviti njihov pravilen položaj.
Za preprečitev ponovitve v roku enega leta po operaciji ni priporočljivo nositi čevlje s petami več kot 4 cm. Po tem obdobju, lahko postopoma poveča višino 1-2 cm na leto.
Pomembno! kirurški poseg ni mogoče z diabetesom, debelosti, krčne žile, slabo strjevanje krvi, tromboflebitis, in kardiovaskularnih bolezni. Ortopedska
izdelki pnevmatike, ki se uporabljajo za blokiranje spoj v pravilnem položaju, ki ga podaljša obrabe določenega ortopedski in za preventivo artroze. Uporaba
valgus sprejemljivo pnevmatiko v različnih fazah bolezni, kot tudi po operaciji, da odstranimo kosti, da pritrdite nogo v pravilnem položaju.
Nosilec pnevmatike ne ovira hoje, lahko ga pustite čez noč.Priporočljivo je postopno povečevati čas uporabe ortopedske pnevmatike, ki se začne 2-3 ure dnevno.
Kako zdraviti ljudske metode?
Zdravstveni delavci ne zavračajo učinkovitosti receptov tradicionalne medicine. Folk sredstva vsebujejo naravne sestavine, so pripravljeni hitro in enostavno, pomagajo izboljšati stanje bolnikov in odstraniti neprijetne simptome. Preden jih uporabite, je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Kompresijski koprive
2 žlici koprive mešamo v 2 skodelici vrele vode. V nastalo brozgo dodajte 8 žlic modre gline in skrbno premešajte sestavine in nekaj minut pustite vodno kopel.
gaze mokre sestavek pridobljen v toplih temperaturah, se nanese na prizadeto nogo 20 minut, noga ovite folije in tkanine.
Priporočljivo je, da stisnino uporabite 3-krat na teden.
Onion stiskanje
Blue lok morate naribamo na srednji Rende in mesto v veliko za zdravljenje zložen večkrat gaze. Nato morate pritrditi oblogo na prizadeto območje, pokrivati gazo s kompresijskim papirjem in krpo. Drži stiskanje
potrebujete vsaj 6 ur, pranje stopala s toplo vodo in se uporabljajo na neto izbočenem kosti joda.
Zdravljenje traja 30 dni.
Hitro zdravljenje zastojev nosu z ljudskimi pravili.
Kakšna so ljudska zdravila za odpravo slabosti? Naučite se iz tega članka.
Domov pravna sredstva zoper črvi pri odraslih - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /zhkt/ ot-glistov.html
Infuzija cvetja lila
Posušeni cvetovi lila treba nalijemo hladno vodo v razmerju 1:10.Infuzijo je treba hraniti pod zaprtim pokrovom 10 dni.
priporoča, da Masiranje štrleče kosti palcem in izdelavo infuzijo stisne za lajšanje vnetja. Mati
lapuh in repinca
Listi zelišča sveže treba zaviti noga zaviti polietilenske folije in tkanine, prednostno iz volne.
Poleti naredite obloge vsak dan ali 1 krat v 2 dneh.
Recepti spodbujajo normalizacijo metabolizma in preprečevanje depilacije soli. Zelje
in medu
Za pripravo sredstva, ki jih je treba namazati z medom in zelenjave listov potresemo s soljo. Na kosti palceta, ki je v vroči vodi, uporabite pripravljeno stiskanje.
Dandelion
Sveže cvetje rastline v višini 100 gramov, je treba zdrobiti in malo suha. Nato se prazni deli z jodom in infuzijo 4 dni v temnem prostoru.
Dobljena masa mora biti dnevno, pred spanjem, z mrežo na prizadetem območju.
Ribe in jelka olje
Za pripravo uporabno v kosti sredstva, potrebna reke rib prsti, kar je razlog za manjše kose, ki se uporablja na prizadetem območju in je fiksna. Zdravilo je treba uporabljati 1 teden.
V drugem tednu je priporočljivo, da se olje jedra v deformirani nogi.
Potek zdravljenja je 90 dni s spreminjanjem oblog iz rib in drgnjenja z oljem.
valgus
Da bi preprečili razvoj kosti palca naj upošteva preprosta pravila in smernice:
- kupiti prave čevlje, narejene iz naravnih materialov, majhen nagib, okrogel nos in širokim premerom, ki ustreza velikosti noge.
- Če nosite čevlje z visoko peto, da bi ohranili noge, uporabite poseben vložek s prečnim korektorjem.
- Upoštevajte pravšnjo prehrano, bogato z vitamini in elementi v sledovih.
- Ohranite zdrav način življenja in opustite škodljive navade.
- Koristno je, da poleti hodite na travnati ali pesek bosi.
toe kosti je mogoče odstraniti na kompleksno pristojni zdravljenja, ki se lahko določi le kvalificiranega strokovnjaka po pregledu in pravilne diagnoze. Le zdravnik bo izbral učinkovite postopke in možne recepte za ljudi, da se čim prej znebijo težave.