Vsak mraz v odraslega ali otroka vedno začne postopoma. Po pojavu prvih simptomov bolezni, ko se počutite, kaj boste začeli, da bi dobili bolan sam ali bolnega vaš otrok, natančno vedeli, kaj lahko in mora storiti, je prepričan, da pomagajo ali olajšajo nezdravo stanje, ali celo popolnoma prepreči bolezni in preprečiti njen razvoj na začetku.
VSEBINA
Katere zadeveamb, če začnete zbolijo: vzroke,
simptomi prehlada razlog je preprost - močna podhladitev. Ko je imunski sistem deluje dobro, je precej spopadanje z učinki dolgotrajne izpostavljenosti hladno in vlažno. Toda tisti, ki so se znižali imunski sistem, zahtevajo takojšnjo pomoč.
podhladi osnovno mogoče, izpostavljen dežju, po porabi veliko časa v hladnih, mokrih nog. Dolgotrajna izpostavljenost v hladnem prostoru, v osnutku podobno polna prehladi.
prvo hladno simptomi so zelo podobni simptomom utrujenosti in nespečnosti:
- šibkosti;
- mrzlica;Glavobol
- in bolečine v mišicah;
- bolečine po celem telesu;
- dremavost;
- pomanjkanje apetita;
- občutja toploto na obrazu.
hkrati lahko pojavi nelagodje v nazofarinksa: žgečkanja, kihanje, zamašen nos.
Vse to so znaki nenormalnega delovanja mikroflore, ki je prisotna v telesu vsakega posameznika. Temperatura ne naraste ali rahlo naraste do subfebrile( 37-37,7 ° C).
Kaj pa, če zboli:
nujne ukrepe po hudo podhladitve ali dolgotrajno izpostavljenostjo neudobnih nizkih temperaturah( npr, pri delu v neogrevanem prostoru ali na prostem) je treba takoj lotiti preventivne ukrepe.
vitamin C
lahko za udarni odmerek vitamina C. To se dobi z uživanjem 6-8 kosov askorbinki lekarna, limone( v danem primeru skupaj z medom) kilogram kivija.
Kaj če je bolan in prvih simptomov? Najprej morate odpovedati zamisli o prehajanju mraza na noge. Mnogi bi spodrsljajev, pri čemer konja odmerek paracetamola kot oglašujejo zdravil v lekarni.
Delicious praški ne samo zaduši na hladno simptomov, ampak tudi zmanjšati naravne imunske obrambe organizma. Po nekaj urah, bodo vsi simptomi vrnili na isto bolezen traja dolgotrajno obliko, ne bo zapletov, se lahko pridruži bakterijsko okužbo.
Postelny
način za prehlade morali ležati. Vsaj morali preživeti čas v mirnem stanju. Spanje je najboljše zdravilo.
Lahko vzamete tableto paracetamola ali aspirina, potem pa je treba iti v posteljo, snop in spanje za nekaj ur.
Če vam je v prvih urah po širjenju virusov in znoj pravilno, lahko dobite popolnoma zacelila v enem dnevu. Namesto protivročinske tablete fit maline marmelado. V mnogih maline salicilno kislino, ki deluje kot naravni antipiretik.
Bolj tekočine, da se v prvih nekaj urah po izpostavljenosti mrazu, se je hitreje bolezen popustil. Litrov precej šibka pijača čaj z limono, medom, malin ali zelišča( kamilice, ognjiča, timijan, šentjanževke).Toplo mineralno( brez plina) ali navadne pitne vode, je tudi dober.
z gorčico paro nogah ali rokah
Kaj, če se zboliš brez temperature? Odlično sredstvo - parne noge ali roke. Pravzaprav ni pomembno, ali so zgornji ali spodnji udi potopljeni v vročo vodo. Pomembno je, da se spodbudi krvni obtok, da se zagotovi odtok tekočine iz vnetnih tkiv in na splošno, da se ohladi. V vodi brez alergij dodajte suho gorčico, da okrepite učinek ogrevanja.
Protivirusna zdravila
Če se temperatura dvigne, izcedek iz nosu, vneto grlo, ni treba vleči. Obstaja veliko protivirusnih zdravil, ki so učinkovite v prvih urah po pojavu simptomov. Izvesti jih je treba v skladu s shemo, ki jo določi proizvajalec.
Pokažite ime in odmerek protivirusnih sredstev vašega terapevtskega zdravnika.
Vdihavanje z razpršilcem
V prisotnosti inhalatorja se lahko izvajajo vdihavanja s slano ali mineralno vodo. Perilo nosnih prehodov s slano vodo je obvezno. Da bi se izognili zmedi s koncentracijo, lahko kupite vse farmacevtske izdelke na osnovi morske vode. Vneto grlo v trebuhu.
Jemanje hrane
Kaj prepleta hrano, potem vam ni treba jesti. Organizem v prvem dnevu po začetku mraza aktivno bori proti virusom in ne želi izgubljati energije pri prebavi bogatih obrokov. Lahko kuhate piščančje juhe: popolnoma bo podprla moč, dala potrebna hranila in ne bo preobremenila želodca.
Kaj pa, če zboli: lahko
folk pravna sredstva Če se bolezen ne spremlja povišana telesna temperatura, pa je začela kašljati, je treba pripraviti vroč obkladek na hrbtu in prsih. Kaj storiti, če se zboliš in potrebuješ ogrevanje pljuč in bronhijev? Kuhajte krompir v uniformi , gnetite neobdelane in razprostrite v dveh vrečah ali v tkani vreči. Oblikujte dve "pecivo", jih zavite s brisačo in jih pritrdite na lopatice in prsnico. Držite se, dokler se stiskanje popolnoma ne ohladi, priporočljivo je spati.
Učinkovito brušenje prsni koš in nazaj badger maščobe .Izdelek se vzame na prazen želodec v žlici trikrat dnevno. Lahko jeste le po štiridesetih minutah.
Če ste dobro prenašajo eterična olja lahko inhalira s jelke, evkaliptusa ali tea tree olja. Voda ne sme biti vroča, sicer obstaja tveganje za zaplet.
Odlična podpora za imunski sistem vitaminska mešanica .Zmešajte limonin kaše je( lahko z lupino), dve žlici medu , nekaj strokov česna .V čajno žličko vzemite 5-6 krat na dan. To zdravilo je dobro, ker ga je mogoče vzeti kot profilakso virusnih bolezni med sezonskimi epidemijami ARVI.
Kaj storiti, če se otrok razboli
Simptomi mraza pri otrocih se lahko nekoliko razlikujejo od tistih pri odraslih. Mame lahko opozorijo na otrokovo letargijo, razdražljivost, tearfulness. Kaj, če se otrok zboli?
treba nemudoma zagotoviti posteljo in pitne režim, ustvariti optimalne pogoje v sobi:
- v prostoru ne sme biti prevroče ali zamašen. Optimalna temperatura zraka je 20-22 stopinj;
- je potrebna za prezračevanje prostora vsaj 6-5 krat na dan, da se zmanjša koncentracijo patogenov
- zraka mora biti niti preveč suh niti preveč mokro. V vročem, vlažnem ozračju se bo patogena mikroflora začela aktivno razvijati.
Zelo dobro je v sobi krožnik z narezan česen, klinčki ali čebulo .Bistvene snovi zdravilne zelenjave bodo delovale kot naravno razkužilo in uničevale patogene snovi.
Zaradi tega razloga ni mogoče oviti okrog otroka .Otroku je potrebno ogreti le, če se zruši.Če se tako zgodi, da je otrok zelo mrzel na sprehodu ali na cesti, ga je treba takoj dati s vročim čajem, položiti v posteljo, pod toplo odejo in podmazati nos z oksolinovoj mazilom. Po segrevanju, tudi sprehodi niso prepovedani: bolj svež zrak, boljše.
Ko se otrok začne zboleti, pediatri priporočajo "piti kompote z litri".V decokciji suhega sadja vsebuje pravo količino vitaminov in drugih hranil. Podpirajo imuniteto in bolezen se bo umaknila. Bolj ko otrok pije, hitreje telo evakuira proizvode razpadanja mrtve patogene mikroflore. Poleg kompata lahko daste enako pijačo kot za odrasle:
- topli čaji z zelišči;
- mineralna ali navadna voda;
- naravni razredčeni sokovi;
- bujon divje vrtnice.
Kaj, če otrok boli in se pritožuje na vneto grlo?
To piti s toplim mlekom z žlico medu in maslom.Če otrok vzame dobro zdravilno zelišče, mu lahko daste kamilico čaj in čaj s sladkorjem, meto, apnenčasto barvo.
Če je mogoče, je treba bolnemu otroku dati decokcijo brusnice, črnega ali rdečega ribeza, morskega bujona. Vaše grlo lahko raztopite s solno-soda raztopino s kapljico joda.
Zvišanje temperature je dober znak. To pomeni, da se otrokov organizem aktivno bori s patogeni mikrobi in v nobenem primeru ne more vplivati na ta proces. Pediatri ne priporočajo znižanja temperature v prvih treh dneh bolezni, ampak le, če se ne dvigne nad 38,5 stopinj.
Torej, če hipotermija po otroku razvila vročino, je bolje, da trpijo in daje telesu možnost za boj proti bolezni sami. Vendar pa je mogoče pomagati povečati koncentracijo interferona s pomočjo svečk "Viferon".Takoj, ko je mama opazila prve znake mraza, lahko zdravilo uporablja glede na starostno odvisno odmerjanje. Sveče ne vsebujejo le interferona, ampak tudi vitamina E, askorbinske kisline, zaradi česar so zelo učinkoviti.
V primeru izcednega nosu se ne bojite uporabe vazokonstriktorjev. Težave z dihanjem, zlasti med nočnim spanjem, povzročajo glavobole in zaplete. Vendar pa je nemogoče uporabiti kapljice za več kot pet dni. Hkrati je treba zagotoviti evakuacijo skrivnosti, nakopičene v nosnih prehodih.
Kaj, če dojenček začne zbolevati brez temperature?
Noge lahko vlijemo v vročo vodo ali uporabimo vonjni balzam "Asterisk".To lahko storite le, če ste prepričani, da ni alergije na snov in če otrok nima kašlja. Dejstvo je, da oster vonj lahko draži grlo in povzroči napad kašlja.
Za odstranitev prve simptome prehlada, ponoči morate drgnite stopala, zapestje, hrbet in prsnice dojenček balzam, nosijo volnene nogavice. Zjutraj se bo otrok dobro obnesel in dobro ga bo hranil. Zdravilo
Cold bo hitro ali celo obšlo, če vzamete ustrezne ukrepe ob prvih znakih bolezni.
Video: zdravljenje prehladov
prvih znakih prehlada, kaj storiti
Vitaly Vitebsk na video kanalu objavil televizijskega programa video "Na najbolj pomembna stvar", ki kaže, kako sili telo v prvih znakov in simptomov prehlada.
Nasvet o tem, kako premagati hladno
Na video kanalu "Lifehaker".
Infekcijski mraz - reakcija telesa na okužbo. Vzrok je bakterijska okužba ali virus: ARVI ali adenovirus. Virus vstopi v telo skozi zgornji dihalni trakt in se pomnoži v ustih, v grlu in nosni votlini. Imate izcedek iz nosu, vneto grlo, temperatura se dvigne.
Prvi tip - se znebite simptomov prehladov: zastoj nosu, vneto grlo, glavobol. Moraš spati več in nič te ne sme ustaviti. Zato, izpiranje nosu, ne vdihavanje, grgranje z zeliščni ekstrakt, sesati pastile ali kašelj pastile, piti tableto za glavobol in zaspi.
Drugi tip - ne znižujte temperature, dokler ne doseže 38-38,5 stopinj. Temperatura se dviguje, ker telo pošilja vojsko hematopoetskih teles za boj proti okužbam. Vojna se začne v celicah in pušča veliko energije. Zvišana temperatura ubije bakterije in sproži imunski odziv.Če torej nimate sočasnih bolezni, pri katerih je povišana temperatura zelo nevarna, ne jemljite antipiretičnih sredstev. Ampak, če se temperatura dvigne na 39 stopinj, pokličite zdravnika.
In tip številka tri - ne pijejte topnih toplih napitkov, ki vam obljubljajo, da vas bodo na nogah v enem dnevu. Sestavljajo jih odmerek paraketamola, vazokonstriktorja, ekspectoranta, kofeina in askorbinske kisline.
Vir: članek avtorja Ulyana Yulina, terapevtka, gastroenterologa, vzeta s spletne strani http://zhenskoe-mnenie.ru /themes/health/ čto-delat-esli-zabolevaesh-nemedlenno-primite-mery-čto-delat-esli-rebenok-nachinaet-zabolevat /
