Visceralna debelost

maščobne celice kopičijo zaloge energije telesa in maščobi topnih vitaminov( A, E, K, D), izločajo hormone, zaščito notranjih organov od šoka in travme, vzdržujemo temperaturotelo.Če je energija dovaja več kot porabi, celice povečanje volumna, kar vodi do povečanja debeline maščobnega tkiva.

V razporeditvi maščob drugače: Za nekatere se deponira v stegnih in nogah, drugi v predelu trebuha( želodcu).Najbolj nevaren trebušne debelosti, saj vodi do razvoja somatskih bolezni. Bistvo problema

Dodeli primarni živilskih eksogeno debelosti, ki je tvorjena kot posledica vnosa večjih količin maščob in ogljikovih hidratov, in sekundarnih, ki se pojavljajo zaradi bolezni centralnega živčnega sistema ali endokrinega sistema.

Primarni debelost pojavlja pri 75% ljudi s prekomerno telesno težo. Razvija zaradi dejstva, da telo dobi več energije, kot je porabi, način zlomljeno energije( največji delež porabljene kalorije na noč) ali obroki so redki, vendar bogat.

debelost ni vedno pojavlja pri ljudeh zaradi čezmernega uživanja hrane, včasih razlog je pomanjkanje telesne dejavnosti.ni dokazano Genetski dejavnik pri razvoju debelosti, da je bolezen vplivala na celotno družino, je zaradi splošne navade in način življenja.

eksogeni ustavna debelosti razdeljen na ginoid( glutealno-femoralno) in abdominalne ko maščobno tkivo kopiči v trebušni votlini. Ko je maščoba okrog organov, ne pa pod kožo, nato pa eno govori trebušne debelosti.

Tveganje patologij kardiovaskularnega sistema, povezane z vsako količino maščob v telesu, in z naravo distribucije. Na primer, oseba z zgornjim debelostjo( trebuhu, centralno, Android) bolj verjetno, da bi dobili bolezni srca kot oseba z nižjim tip debelosti( glutealni-stegnenice, ginoid, periferna).

Obstajajo tri plasti maščobnega tkiva: subkutano, visceralnih in razporejeni pod mišičnega tkiva. Količina visceralnega maščevja se razlikuje od podkožno - vrsto adipocitih lipolitičnim aktivnosti, občutljivost na inzulin in drugih hormonov. Vse maščobnega tkiva za 80% sestavljena iz maščobe.

Debelost pri moških in ženskah se pojavlja na različne načine. Torej, ljudje nabirajo trebušne maščobe najprej, potem pa pride odlaganje podkožno.Če ste izgubili težo na prvi zaužite maščobe, polnjenje prostora med notranjimi organi, in šele nato zmanjša pas.

Debelost pri ženskah začne s povečanjem plast podkožnega maščobnega tkiva, saj estrogen preprečuje odlaganje trebušne maščobe. Toda s povečanjem telesne teže, višine visceralno mastno tkivu.

maščoba kopiči v podkožnem tkivu se retroperitonealno prostor, epicardium je mezenterije tankega črevesja, jeter steatoze redko pojavi

trebušne maščobe, ki obdaja trebušne organe( večina jih je nabralo okoli črevesju), želodec, jetra, ledvice in druge organe. Epikardialne maščobe je posebna oblika trebušne maščobe, ki se nahajajo v bližini srca. Daje snovi, ki vplivajo na srčno-žilni sistem.

Oseba brez težav s presežno trebušne maso maščobe približno 3 kg.Če je debelost, potem bi lahko ta številka povečala za 10-krat. Maščobne celice obdajajo notranje organe in, če je potrebno, jim zagotoviti energijo. Ampak, če maščobne celice se kopičijo veliko maščob, ki jih stisne organe, vpliva na prekrvavitev in pretok limfe.

bolnik z visceralno zapletov debelosti iz trebušne slinavke in kardiovaskularni sistem so veliko bolj pogosti kot ljudje z glutealno-stegenskih debelosti.

razlogi

dejavnike, ki sprožijo razvoj debelosti:

• hormonske motnje, ki se pojavljajo v rodni, laktacije, menopavze;
• bolezni centralnega živčnega sistema( stres, psihoze, napadov panike);
• prekomerno uživanje piva( testosteron pretvori v ženskih spolnih hormonov, ki je več ne sodeluje pri razgradnji maščob);
• zmanjša telesno aktivnost( sedentarno delo, neaktivni počitek);
• okvarjen hipotalamus;
• narobe s hrano( meni prevladujejo maščob in ogljikovih hidratov, gosto večerjo pred spanjem);
• preveliko;
• na podlagi terapije z zdravili za( hormonskih sredstev, pomirjeval, antidepresivi);
• motijo ​​endokrinega sistema( Cushingov sindrom, hipotiroidizem);
• pomanjkanje serotonina( hormon, odgovoren za dobro razpoloženje in občutek sitosti).

obseg pasu se lahko šteje tudi označevalec trebušne maščobe redundanca

diagnostiko

poveča količino trebušne maščobe debeli lahko ne samo ljudi. Britanski raziskovalci so ugotovili, da je 45% poštene spola in 60% moških, ki imajo indeks telesne mase 20-25 enot povečalo število visceralno tkiva. Prav tako je pojasnil z dejstvom, da ljudje podpirajo težo "sedel" na dieto, kot posledica maščobnih celic kopičijo "deževen dan."

preiskovancev, ki so imeli normalno trebušne vsebnost maščob, vodila aktivno življenje in ne postopne gladovne stavke.

diagnosticirati trebušne debelosti dovolj za merjenje oboda pasu in bokov.Če je razmerje IZ / ON je večja kot eno pri moških in 0,85 pri ženskah zgoraj, to kaže odlaganja maščobnega tkiva med notranjih organov.

Če oseba, mlajša od 40 let, obseg pasu več kot meter( in mlajših od 60 let hitrostjo več kot 90 cm), se šteje, da je trebušna debelost, ki povečuje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.

posledice debelosti pri humanem pacientu za spremembo ureditve energetske bilance, je motnja vsakodnevno komunikacijo s povečano tvorbo maščobnega tkiva ogljikovih hidratov in maščob iz hrane, so težave z mobilizacijo maščobe iz celic.

Ko pretirano adipogenesis uživanje hrane zgoraj lipolizo tako deponirane trigliceridov v maščobnih celicah( maščobne celice).Število teh celic v odraslih ne spremeni( predniške celice delijo le med razvoja zarodka in spolno dozorevanje), trigliceridov poveča velikost maščobnih celic trikrat.

Ampak, če je telo še vedno teče maščobe so predhodne sestavine celice začnejo deliti. Z izjemno debelostjo se lahko število lipocitov poveča 10-krat. Ko se tvorijo nove celice, ki jih ne izginejo z izgubo teže, ampak samo zmanjša na velikost.

Vsak tip debelosti vodi do ateroskleroze, kronične holecistitis, bolečine v križu, osteoartritis, ateroskleroza, hipertenzija, krčne žile in mnogih drugih bolezni

Visceralno maščobno tkivo moti srce, kar je razlog, zakaj ljudje skoraj ne morejo fizični stres. Spremembe v slabšem položaju in v pljučih, zato so težave z dihanjem.črevesno steno so stisnjene, kar vodi do motenj telesa in slagging organizma. Zelo močno

debelosti trpi trebušne slinavke, zaradi katerih je proizvodnja insulin moten in razvoj sladkorne bolezni. Jetra maščoba kopiči v celicah, ki se ne more več soočiti z zaščitno funkcijo in prodrejo v krvni obtok toksinov.

Visceralno maščobno tkivo nanaša na endokrinih organih, saj proizvaja kortizol, interlevkin-6( vnetje hormon), leptin. Maščobne celice, je testosteron pretvori v ženskih spolnih hormonov( estrogenov), tako pri moških, ki so prekomerno telesno težo, debelost je na vrsti ženski, in obstajajo težave s potenco.

Povišana raven kortizola povzroči kronični stres. Zaradi vnetja hormona tudi močna vnetna reakcija se lahko pojavi pri majhnih nepravilnosti v celicah. Zaradi delovanja hormonov v maščobnem tkivu sintetiziranih poslabša delovanje vseh celic, ki pospešuje odlaganje škodljivih snovi( toksinov, holesterola, maščob).

Venske krvi, ki izvirajo iz visceralnega maščobnega tkiva preko portalskega sistema, prodrejo v jetra. Zaradi tega veliko prostih maščobnih kislin in adipokinov prodre v žlezo. Proste maščobne kisline povzročajo nastanek jetrne rezistence na insulin, in adipokini spodbujajo aktivacijo protivnetnih mediatorjev.

Tako povzroča debelost: diabetes mellitus tipa II

• tipa II;
• hipertenzija;Otekanje
• ;
• pomanjkanje dihanja;
• kršitev reproduktivne in spolne funkcije;
• sprememba kardiovaskularnega sistema;
• okvarjena jetrna funkcija;
• letargija, hitro utrujenost;
• stres, depresija;
• je povečal apetit.

zdravniki kdaj naj predpisovanju zdravljenja upoštevati ne le resnost debelosti in z njimi povezanih bolezni, ampak

Zdravljenje Zdravljenje visceralne debelosti je nadomestilo se razvili presnovne motnje in predlaga zmanjšanje odpornosti na insulin. Terapija je zapletena in vključuje ukrepe za zmanjšanje mase trebušne visceralne maščobe. Bolniki so dodeljeni hipokalorični prehrani in redni vadbi.

Če obstajajo znaki debelosti, potem morate poiskati nasvet od endokrinologa. Terapija se izvaja v dveh fazah: izguba teže( traja od 3 do 6 mesecev) in njegova stabilizacija( traja do enega leta).V večini primerov pacienti potrebujejo psihološko pomoč, da bi razumeli, katere težave se "zaljubljujejo" in se naučijo izogniti.

načela prehrane v debelost

prehrane je individualno, upoštevajoč bolnikovo telesno težo, starost, spol, prehranjevalnih navad, telesne aktivnosti.Živimo samo 25% dnevnih kalorij, živalska maščoba pa ne sme presegati 10% celotne količine maščobe in holesterola na 300 mg na dan.

Poraba hitro prebavljivih ogljikovih hidratov je omejena. Priporočljivo je jesti veliko zelenjave in sadja, ker vsebujejo prehransko vlaknine. Pri sestavljanju menija je treba osebi, ki trpi zaradi debelosti, voditi seznam dovoljenih in prepovedanih živil( priporočljivo je DU št. 8 na Pevznerju).

Potrebno je popolnoma opustiti hitro prehrano in transmaščobe. Nemogoče je popolnoma izključiti maščobe, saj lahko to povzroči motnjo lipolize. Zdravnik mora spremljati zmanjšanje telesne mase in krvno sliko.

Fizična aktivnost

Fizična aktivnost je potrebna v vseh oblikah in stopnjah debelosti. Režim aerobnih bremen je izbran individualno, saj je odvisen od številnih dejavnikov( od kliničnih manifestacij debelosti, sočasne patologije, starosti, spola, telesne pripravljenosti).

Primarna naloga ni škoditi kardiovaskularnemu sistemu. Vaje povečujejo porabo energije, normalizirajo metabolizem, pospešijo razgradnjo maščob, izboljšajo funkcije vseh telesnih sistemov in povečajo učinkovitost.

potrebno dnevno aerobno vadbo z nizkim ali srednje

intenzivnosti za bolnike, mlade in ljudje srednjih let brez bolezni srca in krvnih žil, so še posebej koristne vaje, povečanje vzdržljivosti. Priporočamo hojo, tek, veslanje, plavanje, športne igre. Vaje za hitrost se težko izvajajo in ne dajejo potrebnih stroškov energije.

Uporablja se metoda delnega bremena, to pomeni, da je treba nekaj dni dnevno sprejeti. Potek zdravljenja je razdeljen na dve obdobji. V prvem naraščajoče bolnika prilagaja fizični stres, in v drugem, izgine, ko dispneja in palpitacije, lahko poveča število nizov( ena seja traja 45 minut).

Kot je razvidno iz študij, z izgubo 10-15% celotne telesne mase je izgorelih 30% visceralne maščobe, tveganje za kardiovaskularno patologijo pa je znatno zmanjšano.

sprejem zdravila

znižani količino maščob, v večini primerov vodi v zmanjšanje hiperinsulinemije, zmanjšanje metaboličnega, normalizacijo krvnega tlaka, se vrne odzivnost na inzulin. Na žalost, vsa insulinska rezistenca in abdominalna debelost gredo z izgubo teže, zato so predpisana zdravila.

Če zdravljenje ne traja 2 meseca, lahko zdravnik predpiše naslednja zdravila:

• Orlistat .Zdravilna učinkovina zavira lipazo, kar povzroči motnje v cepitvi in ​​absorpciji maščob. Kontraindicirano v sindromu malabsorpcije, holestaze. Kot neželeni učinek, napenjanje, statorja, pogosto defekcija, inkontinenca v blatu, nujna potreba po praznjenju črevesja. Verjetnost neželenih učinkov se poveča s kršenjem prehrane. Zdravljenje traja od 3 mesecev. Analogi Alli, Xenalten, Xelikan, Orlimax itd.
• Metromormin ( Glucophage).Navedena je za diabetes mellitus tipa II.Zmanjša absorpcijo glukoze iz črevesja, pospešuje njegovo uporabo, povečuje občutljivost na insulin in dodatno zmanjša raven trigliceridov in lipoproteinov v krvi.
• Analogi glukonoid podobnega peptida .Peptid proizvajajo celice ileuma in debelega črevesa kot odziv na vnos hrane. Spodbujanje izločanja trigliceridov in ogljikovih hidratov, ki jih vsebujejo chyme. V želodcu zavira izločanje klorovodikove kisline in oslabi motor, v trebušni slinavki pa spodbuja proizvodnjo insulina in zavira sintezo glukagona in somatostatina. Tako droga potisne občutek lakote.

se šteje, da je neučinkovito, razen če je 10% od

teže Če je izguba telesne teže je potrebno doseči v kratkem času zaradi zdravstvenih razlogov, ali če kompleks zdravljenje ne vodi do rezultatov, ki se lahko dodeli za operacijo. Debelost - ni le kozmetični napaka, je tudi nemogoče, da vodijo aktivno življenje, težave pri oblikovanju socialnih stikov, zdravstvenih težav.

Da bi se znebil dodatnih kilogramov, potrebuje veliko časa, moč in delo na sebi. Ne pričakujte hitre rezultate in postavili cilj, da izgubijo težo s svetlobno hitrostjo, tako da je tveganje nepopravljive škode do zdravstvenih povečuje in je verjetno, da bo motivacija zmanjšala. Začeti moramo majhno in se navaditi na nov način življenja.