Lastnosti orehovega olja - koristi in škode, kontraindikacije, kako jemati

click fraud protection

Prednosti orehov je legendarna. Ta naravni shramba vitaminov in mineralov, ki so potrebni za zdravje in življenje ljudi.

Ta lastnost je opaziti že od antičnih časov. Perzijski znanstvenik Avicenna napisal razpravo, posvečeno orehi.

predavanje olje je hladno stiskano, in danes, je postala razširjena zaradi visoke koncentracije organskih kislin in druge dragocene snovi. Vsebina

članka:
  • Splošno
  • kemična sestava
  • Koristne lastnosti
  • tradicionalnih zdravljenj
  • metod za proizvodnjo in skladiščenje pravila višino
  • Kontraindikacije

Splošno

rastlin doseže 20-30 metrov.

Spada v družino oreha.

Prtljažnik močne in debele, krona je širok in eden izmed njih.

sadje je napačen drupe, zeleni semenski zajema kostni del, v katerem je jedro hranil.

zorijo matice( dnevni tečaj za moške) v septembru. Neznanega porekla, vendar med obravnavanih možnosti Centralni Aziji in na Kavkazu, kjer je oreh zelo porazdeljeno.

Danes ga je mogoče najti po vsej Evropi in Aziji, kjer je drevo aktivno gojijo za proizvodnjo dragocene sadja. Kemična sestava

instagram viewer

Hranilna vrednost je približno 650 kcal na 100 g čistega jedrih teh proteinov 15 mg. Poleg sadje vsebuje več vitaminov in mineralov:

Vitamini na 100 g in dnevnim odmerkom:

21,0 ie 0,2%
B1 0,35 mg 30%
B2 0,15 mg 14%
B3 1,15 mg 7%
B5 0,60 mg 11%
B6 0,50 mg 35%
B9 10,0 mcg 2%
C 1,40 mg 2%
E 0,70 mg 3%
K 3,0 mcg 4%

minerali 100 g in dnevni odmerek( v%):

železo 2,90 mg 30%
Mangan 340 mg 69%
magnezijevega 160,0 mg 40%
Baker 1,60 mg kalijevega 53%
440,0 mg 22%
100,0 Kalcij mg 10%
350,0 Fosfor mg 50%
selen 0,01 mg 0,01%
Cink 3,0 mg 20%
natrijev 3,50 mg 1%

in kaj veš o koristi in repa škode za zdravje ljudi? Preberite priporočila tradicionalne medicine v uporabnem članku.

O zdravilnih lastnosti kalanchoe otrok s hladno je napisano na tej strani.

dodatno vsebuje organsko kislino( caffeic, elagovaya, omega-3, galusovaya et al.), Flavonoide, kinoni tanini in eterična olja. V olju - koncentracije maščobne kisline celo višji.

Koristne lastnosti

bogato kemična sestava opredeljuje številne uporabne funkcije, ima pozitiven vpliv na človeško telo:

  • Kardiovaskularni sistem - krepi krvne žile in kapilare, stene so prilagodljivi in ​​trpežne.
    Sestavina je regulirana, raven hranljivih snovi v krvi narašča.
    Tveganje vnetja in bolezni srca se zmanjša.
    Krvni tlak je normaliziran.
    Dovolj je 3-4 3-4 matice na dan .
  • Metabolizem - presnovni procesi v telesu so normalizirani.
    Trdni škodljivi holesterol.
    Matice( koristi in škoduje za ženske), pozitivni učinki pri debelosti, ker jim pomagajo delitev maščobnega tkiva in pospeši presnovo.
    Osnova prehrane za hujšanje.
  • Diabetes mellitus - uravnava se raven insulina in sladkorja v krvi. Preprečuje tveganje kardiovaskularnih motenj pri diabetikih.
    Zmanjšuje simptome diabetesa in olajša potek bolezni. Preprečevanje
  • Oncology - v sestavek vsebuje naravne antioksidante, ki preprečujejo nastanek in razvoj malignih tumorjev.
    Poznamo pozitiven učinek pri raku prostate in raka dojke.
    dnevno uživanje orehov( o prednostih in nevarnostih tu vzklila pisno) zmanjšuje tveganje za raka več krat. Debelost
  • - služi kot element za diete za hujšanje, zaradi sposobnosti, da pospeši metabolizem.
    Poleg tega visoka vsebnost vitaminov in mineralov kompenzira pomanjkanje teh elementov v majhni količini( le 2-3 žlici olja).

Tradicionalne metode zdravljenja

Vsi deli ploda se uporabljajo za pripravo zdravilnih pripravkov: jedro

  • ,
  • septum,
  • lupino, listi
  • .

orehovo olje( prednosti in Harms) se uporablja za zdravljenje ledvičnih bolezni, tuberkuloza, izboljša miselne sposobnosti in krepi kardiovaskularni sistem.

Razmislite o metodah zdravljenja in receptih za medicinske napitke na osnovi orehov:

  1. Pregrade .
    Ko uporabljate matice, ne mečite neužitnih delov.
    Na primer, iz predelnih sten pripravimo priprave za preprečevanje in zdravljenje hormonskih bolezni in krepitev imunskega sistema.
    Za kuhanje potrebujemo 20-30 orehov, ki jih prelijemo v 100 ml čistega alkohola( 70%).Napoj napojite 2 tedna v temnem prostoru.
    Ni vam treba filtrirati.
    Odjemajte 15 ml tri do štirikrat dnevno po obroku.
  2. Ali poznate uporabne lastnosti in kontraindikacije barberrya? Preberite nasvete in metode za pripravo zdravil na podlagi tradicionalnih receptov za medicino v najnovejših člankih.

    O kontraindikacijah za zdravljenje ledvičnih čebel, napisanih tukaj.

    Na strani: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / reven.html preberite o uporabi rhubarb.

  3. Shell.
    Za pripravo vzemite 250-300 g lupine in prelijte 1 liter vode.
    Potem se produkt filtrira in porabi.
    Ugoden učinek na delovanje želodca in prebavnih organov, če se jemlje peroralno.
    Z zunanjo aplikacijo odstranjuje lišajev in ekcem na koži.
    Poleg tega dodajte liste drevesa, kar povečuje učinkovitost.
  4. Tinktura iz jeder .
    Za pripravo potrebujete 25-30 olupljenih oreškov in 1 liter čistega alkohola( 70%).
    Zrna so zdrobljena in zlita z alkoholom.
    Vztraja na temnem mestu 2 tedna.
    Nato filtrirajte in vzemite v 1 čajno žličko 3-4 krat na dan.
    Zdravi diarejo , razjede, gastritis, krepi spomin in ima antihipertenzivni učinek( znižuje krvni tlak).
  5. listi .
    Odlomek listov ima antiseptični učinek, zato zdravijo vnetja( vneto grlo, vnetje ust, itd.).
    Diuretski učinek pomaga v boju proti vnetnim procesom genitourinarnega sistema( cistitis, pielonefritis, itd.).
    Listi vsebujejo koristne snovi, zato je njihova odtekanja koristna za krepitev imunosti.

    Popularne kopeli iz listov, ki blagodejno vplivajo na kožo in jih čiščijo.

    Uporablja se za prekomerno potenje, glivice( noge in žeblji) in kožne okužbe.

  6. sok .
    Sok ima antiseptičen, holeretičen in anthelmintičen učinek.
    Uporablja se za boj proti parazitom( če želite izvedeti o simptomih njihovega videza v človeškem telesu, si lahko ogledate fotografije tukaj) črevesja( helminths).
    Pomaga pri driski in bolečinah v želodcu.

Metode priprave in skladiščenja

Olje se pridobiva z ekstrakcijo ali potiskanjem iz jeder oreščkov.

Zlata oranžna barva in odličen okus z izrazitim prijetnim vonjem.

Olje odlikuje visoka koncentracija vitaminov, mineralov in drugih uporabnih elementov. S sestavo s tem izdelkom lahko nekaj primerjamo.

Uporablja se za astmo, tuberkulozo in hepatitis.

To je učinkovito orodje za zdravljenje in preprečevanje raka, zahvaljujoč kompleksu naravnih antioksidantov v sestavi, ki blokira mutacijo celic.

Olje je del številnih diet za zmanjšanje telesne teže( uporaba redkvenih listov) kljub visoki hranilni in kalorični vrednosti.

Čisti telo toksinov in toksinov, obnavlja celično strukturo in pomladi telo, hkrati pa mu daje vse potrebne hranilne snovi.

Uporabno za pogoste prehlade, za njihovo zdravljenje in preprečevanje, povečuje imunost.

Priporočljivo za nosečnice s pogostimi toksikozijami. Otroci - za intenzivnejši duševni in fizični razvoj.

Redna uporaba povečuje vse telesne funkcije, brez poškodb in neželenih učinkov.

Za pridobivanje olja se jedra meljejo z mazalko za kavo ali mešalnik z največjo hitrostjo, dokler se tekočina ne sprošča, kar je olje.

Dobite kremo, ki jo razredčite z drugimi rastlinskimi olji( olivno, sončnično ali laneno seme), zato se bodo koristne lastnosti še povečale.

Olje je pokvarljiv proizvod, saj sproščeni elementi hitro oksidirajo v zraku.

Rok uporabnosti v hladilniku 2-3 mesece.

V zaprti posodi se čas dvigne. Ugotovite, da je korupcija lahko oster, neprijeten vonj. Ta izdelek oddaja .

Olje je koristno za moške, da povečajo reproduktivne sposobnosti.

Z redno uporabo: povečava moči( tukaj so objavljeni recepti na osnovi kalamusove aure), vzdržljivost in količina proizvedene semenske tekočine.

Otroci aktivno razvijajo in razvijajo svoje genitalije. Te lastnosti so bile v starih časih, matice pa so bile naravno zdravilo za moč.

Obstaja recept iz Bližnjega vzhoda, ki ni sto let star.
Potrebovali boste:

  • 10-15 matice( ali 2-3 žlici olja),
  • 200-250 g fig,
  • toliko rozin in suhih sliv( koristi in škode za telo).

Vse sestavine so mleto in mešane do uniforme. Vzemite 2-3 žlici.žlice pred spanjem, pranje s kefirjem ali sirotko.

Z redno uporabo potentia potentia( kako vzeti tinkturo eleutherococcus, ki se prebere v tem članku) in moške možnosti.Še posebej uporaben za moške s srednjega rodu.

Poleg tega se bo povečala imuniteta in splošna blaginja. Izboljša se prebava in blata.

Kontraindikacije za uporabo

Ni priporočljivo jesti hrane iz oreškov s povečanim strjevanjem krvi in ​​akutnimi črevesnimi okužbami.

V nekaterih primerih je možna individualna nestrpnost.Če imate kakršnekoli neželene učinke, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.

Olje in oreški imajo številne uporabne lastnosti, ki lahko izboljšajo vse telesne funkcije.

Nuts so posebej priporočljivi nosečnicam in otrokom, ki imajo visoko potrebo po dragocenih kemičnih spojinah, ki so tako bogate z oreščkom iz oreškov.

Oglejte si video o prednostih zdravja olja iz jedra orehov.