Iz tega članka boste dobili izčrpen odgovor na vprašanje, kako kava vpliva na pritisk.
Veliko ljudi ljubi kavo. Cenjen je ne le zaradi okusa, ampak tudi zaradi njegovih poživljajočih lastnosti. In če imate radi to pijačo, ste ravno spraševali: po tem, kdaj pijete kavo, ali bo pritisk naraščal ali padel?
Kliknite na sliko za povečavo Ta pijača vsebuje kofein in običajno poveča pritisk, vendar v različnih situacijah, to vpliva na pritisk na različne načine. Upoštevajmo vse možne primere.
Enkratna uporaba zdravila
Z eno samo uporabo kave povečuje krvni tlak. Hipertenzivni učinek pitja pijače traja od 60 do 180 minut. V povprečju 1 skodelica pijač poveča sistolični( »zgornji«) tlak za 8 mm Hg.st. in diastolični( "spodnji") - za 5 mm Hg. Art.z eno samo uporabo ljudi, ki redno ne pijejo.
Zdravniki so dokazali naslednje dejstvo: kava rahlo zviša raven krvnega tlaka za 1-3 ure in ne more povzročiti hipertenzije pri zdravi osebi.
Trajanje povečanega tlaka iz te pijače je odvisno od posameznih značilnosti organizma. Kako hitro se pojavi hipertenzivni učinek in kako dolgo bo trajalo, je odvisno od stopnje razcepljanja kofeina v telesu.
Rezultati ene študije o vplivu kave na krvni tlak redno uživanje
Študije kažejo, da redno uživanje kave ljudje postali odvisni od kofeina in drugih alkaloidov. Razvija se tudi toleranca: kofein ne povzroča takega učinka kot prej. Tako pri ljudeh, ki redno uporabljajo to pijačo, ena od skodelic ne dvigne krvnega tlaka in ga ne zniža.
Redno uživanje kave razvije odvisnost na kofein Vendar pa na podlagi tega dokaza, da je redno uživanje te pijače varna za krvni tlak. Ker nizki odmerki kofeina ne oživijo več ljudi tako, kot so ga uporabljali, začne to porabiti več.Količina porabljene pijače lahko preseže vse razumne meje. Tudi nekateri znani ljudje so postali pravi ljubitelji kave. Tako je francoski filozof Voltaire( živel v 18. stoletju) pio več kot 50 skodelic na dan. In Catherine the Second je raje imela tako močno kavo, da je bilo za izdelavo ene skodelice uporabljenih okoli 80 gramov kavnih zrn!
Opozorilo! Raziskovalci trdijo, da redna uporaba več kot 5 skodelic pijač dnevno povečuje krvni tlak za dolgo časa. Tako oseba razvije hipertenzijo s povečanjem tlaka 5-10 mm Hg. Art.nad normo.
Vpliv kave na pritisk v hipertenzijo
vprašanje, ali je ta pijača visok krvni tlak sporen za zdravnike iz celega sveta. Nekateri trdijo, da s hipertenzijo to pijačo ne moremo uživati. Drugi pravijo, da ni strogih kontraindikacij. Poskusimo razumeti to težavo.
Če imate visok krvni tlak, in to pijačo ne redno pijejo, potem bodite pripravljeni na to, da po skodelico kave na svojo raven povišanja krvnega tlaka, ki ga 3-7 mm Hg. Art. To ni nevarno za tiste, ki trpijo zaradi ne preveč hude hipertenzije.
Če ni drugih dejavnikov, ki bi lahko povzročili povečanje tlaka, ste lahko mirni - rahlo zvišanje krvnega tlaka v nekaj urah ne bo povzročilo resnih zdravstvenih težav.
Vendar pa morate biti previdni.Če obstajajo drugi neugodni dejavniki, lahko tlak preveč skoči. Zato, če ste hipertenzivni, v takšnih primerih ne pijte te pijače:
- je v stiski;
- je pod žgočim soncem v toploti;
- pred ali po fizični napori;
- v času, ko imate stres;
- v nekaj tednih po hipertenzivni krizi.
Vse to zadeva porabo kave za enkratno uporabo tistih, ki niso navajeni na to.
Če imate v življenju pitje te pijače, in kot odrasla oseba, ki jo z diagnozo "hipertenzija" ni nujno popolnoma opustiti svojo najljubšo pijačo. Ljudje, ki so navajeni na kofein, kava v razumnih mejah, ne vplivajo na raven krvnega tlaka. Zato lahko pijete to pijačo, vendar ne več kot 1-2 skodelic na dan.
V vsakem primeru, če pijete kavo v hipertenzije, obvestite svojega zdravnika!
Vpliv kave na krvni tlak v hipotenzijo
gipotoniki Nekateri verjamejo, da kava jim pomaga znebiti težave z nizkim krvnim tlakom. Vendar pa to ni povsem res. Ja, po skodelico te pijače raven tlak dvigne, ampak samo za 1-3 ure. In če pomislimo, da je oseba, buden skoraj 16 ur na dan, bo to trajalo 5 skodelic kave za vztrajno povečanje pritiska. Ta odmerek je nesprejemljivo tudi za gipotonikov kot kava vpliva na srce. Uporaba količine napitka lahko povzroči tahikardijo, in s tem poveča tveganje za druge bolezni srca in ožilja. In če se spomnite, in da kofein hitro razvije toleranco, potem 5 skodelic bo kmalu ne dovolj, da bi dosegli hipertenzivna učinek.
kavo s čokolado lahko hitro dvigne krvni tlak Zaključek: kava - popolnoma neučinkovito orodje za zdravljenje hipotenzije! To povečuje krvni tlak le za 1-3 ur, in z redno uporabo potrebno povečati odmerek, ki je škodljiva za zdravje.
Če lahko hipotenzija kavni napitek je, vendar ne prevzema nobene pomembne koristi. Pravilo je enak kot pri bolnikih z visokim krvnim tlakom: ne več kot 1-2 skodelice pijače na dan.
Can Kava zmanjša pritisk?
Kot Karkoli je bilo neverjetno, vendar so nekateri raziskovalci trdijo, da je to mogoče.
brez kofeina kava ne vpliva tlak znanstveniki so, ki pravijo, da kava znižuje krvni tlak, naslednje trditve: piti diuretik, in odstranitev iz telesa odvečno tekočino pomaga zmanjševati krvni tlak, tako da pije in znižuje krvni tlak.
Vendar pa to ne zveni zelo prepričljivo. Da bi dosegli močan diuretik učinek, je potrebno popiti vsaj 4-5 skodelic kave. In količina kofeina vsebujejo jasno povečuje pritisk. Iz tega sledi, da če lahko kavo in teoretično zniža krvni tlak, je njena antihipertenzivni učinek blokiral njegov visokim krvnim tlakom učinek.
Zaključek: če menimo, da je reakcija vsakega človeškega telesa na posameznika snovi, kavo ali rahlo povečuje pritisk, ali pa ga ne vpliva na noben način. Primeri, v katerih pijača znižuje krvni tlak, je zelo redka. Morda je v teh primerih, znižanje krvnega tlaka, zaradi drugih vzrokov.
individualne značilnosti podatkov organizem
o vplivu kave na tlak v članku, morda ne velja za vas. Vedno je potrebno slediti, kako nekatere snovi, ki je vplivala na vaše telo.Če ste eden izmed tistih ljudi, ki pijejo to znatno povečuje pritisk, je bolje, da opusti njegovo uporabo.Če imate visok krvni tlak, in zdravnik je prepovedano piti kavo, je najbolje poslušati njegovih nasvetov. Tudi če pijača ne bo povzročila večje škode za vaše zdravje, lahko izkrivlja rezultate medicinskih raziskav, zaradi česar je težko diagnosticirati in spremljanje učinkovitosti zdravljenja.
Osredotočite se na svoje zdravje in na priporočilo svojega zdravnika!