«Če ne morete dvigniti otroka, tako da ni bil poškodovan, ampak v vsakem primeru, da ohranjajo svojo visoko raven varovanja zdravja je povsem mogoče," - je dejal Nikolaj Amosov.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije( WHO), zdravje - stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje.
Zdravje je osnova za oblikovanje osebnosti! Kot veliki učitelj V.A.Sukhomlinsky: "Izkušnje nam kažejo, da je glavni razlog za zaostajanje v izobraževanju je 85% revnih učencev slabo stanje zdravja, kakršne koli bolezni ali bolezni."
pojem "zdravja" ima veliko definicij. Ampak najbolj priljubljena in daljnosežna naj bi še vedno priznati opredelitev, ki jo je WHO:.
«Zdravje - stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje in ne le odsotnost bolezni ali hibe"
VSEBINA
nujnost izgradnje kulturo zdravega načina življenja študentov
Zato nujnost težavmoje stanje: zdravje otrok v vseh družbah in v vseh družbeno-ekonomski in politični položaj je najbolj pereč problem in predmet primarnega pomena, saj je od njega odvisna prihodnost države, gen bazen naroda, znanstveni in gospodarski potencial družbe in, skupaj z drugimi demografskih kazalcev, je občutljivbarometer družbenega in gospodarskega razvoja države.
Zdrav način življenja kultura študentov - kompleks oblikovanje njihovega znanja, vedenja, osebni smernic in kodeksov ravnanja, da se zagotovi ohranjanje in spodbujanje telesnega in duševnega zdravja kot eno izmed dragocenih sestavin, ki prispevajo k kognitivni in čustveni razvoj otroka, doseganje pričakovanih rezultatov razvoja osnovnega izobraževalnega programaosnovno splošno izobraževanje.
Zato se mora vsaka izobraževalna ustanova postane "šola zdravega življenjskega sloga" otrok, kjer koli njihove dejavnosti( poučevanje, šport, prosti čas, kot tudi vnos hrane in telesno aktivnost, itd), bo za rekreativne in izobraževalne usmerjenosti ter za spodbujanje izobraževanja v svojih navadin potem potrebuje zdrav način življenja, ustanavljanje neodvisnih sposobnosti odločanja v zvezi z vzdrževanjem in krepitve zdravja.
Valeological kultura, zdravo tradicijo
zadnjem času, kot del človeške kulture stoji Valeologichesky kulture - socialne in psihološke dejavnosti posameznikov, katerih cilj je krepitev in ohranjanje zdravja, razvoja norm, načel, tradicij HLS in jih pretvori v notranje bogastvo posameznika.
sestavni del vsake kulture je tradicija določena na podlagi dolgoletnih izkušenj v skupinske dejavnosti, in trdno zakoreninjena v vsakdanjem življenju, prenese na novo prihajajo v ekipo, a družbena skupnost pravila, norme in vzorci vedenja, dejavnosti, komunikacije med ljudmi, spoštovanje, ki je bila družbena potreba vsakega.
Ustvarjanje tradicije - dolgoročen proces, ki zahteva včasih spremenijo ni ista generacija. Konec koncev je pomembno, ne samo, da se kopičijo znanje, ampak tudi, da bi našli njih praktično in dosledno izvajanje na ravni naravnih potreb, navad in priloge. Ni dovolj, da pozna in razume pomen ga živi.
Na podlagi tega I. Yu. Zhukovin priporoča spremembo odnosa ljudi do zdravega načina življenja na podlagi oblikovanja tradicije in vrednosti motivacije.
Ustvarjanje izobraževalnega
okolje okoli otroka v zgodnjem otroštvu je treba oblikovati usposabljanja in izobraževalno okolje, ki bi ga bilo polno atributi, simboli, terminologija, znanja, rituale in carinskih valeologicheskogo značaja.
To bo vodilo v oblikovanje mora k zdravemu načinu življenja, da zavestno varovanje njihovega zdravja in da drugih ljudi, do mojstrstva, potrebne za to praktičnih znanj in sposobnosti.
Tako oblikovane tradicije HLS postajajo last države, države, ki je sestavni del življenja otrok.
je treba imeti v mislih, da je podoba življenja posameznika ne razvija po sebi, glede na okoliščine, ki pa je nastala v času trajanja namensko in dosledno, in je namenjen šola za podporo in razvoj zanimanje za zdrav način življenja.
Otroški interes za rekreativne dejavnosti
Otroci se pogosto ne zanimajo za rekreativne dejavnosti.
Po GK Zaitsev, je to posledica dejstva, da je, prvič, priporočil zdravega načina življenja vsajajo otroci večinoma v opozorilnih kategorično ne povzročajo njihove pozitivne čustvene reakcije, in drugič, odrasli sami redkose držite teh pravil v vsakdanjem življenju, otroci pa dobro vidijo.
Poleg tega je izvajanje potrebnih pravil zdravega življenja zahteva veliko človeško volje, kar je zelo težko, da bi otrok začetne šole s slabo razvito čustveno in namerne. Zato je pri delu z otroki je pomembno, da se spomnimo, da zapovedi določene briljantno ruski režiser Stanislavski: težko storiti običajna in znana - enostavno in zabavno.
Izhajajoč iz te študije za rekreacijo in pedagoški značaj mora biti sistematično in celostno, da povzroči otrokovo pozitivno čustveno reakcijo, če je mogoče, vseboval elemente didaktičnih iger in vaj gibanja. Poleg tega je treba materiale takšnih razredov odražati v vseh režimskih trenutkih( treningi, dnevni termin, telesna vzgoja, izobraževalne dejavnosti).
Ne morete kupiti zdravja, lahko pa zaslužite!
Po mnenju BN Chumakova ne morete kupiti zdravja, lahko ga zaslužite le s svojim stalnim prizadevanjem. Ampak, da bi ohranili zdravje otroka, je treba združiti prizadevanja vseh odraslih okrog njega( starši, učitelji, zdravniki, učitelji, itd), da bi ustvarili ozračje okoli njega napolnjeno potrebe, tradicijo in navade zdravega načina življenja. Tako se od zgodnjega otroštva oblikuje določena kultura vedenja in ustrezen življenjski slog.
znanja in spretnosti valeologicheskogo naravo inherentno v otroštvu, bo postal trdna podlaga za pozitivno motivacijo za varovanje njihovega zdravja v odrasli dobi.
Krog "School of Nature zdravnikov» realnosti
danes življenja so takšna, da se poveča delež ogroženih otrok v vrtec in srednjih javnih šolah. Takšna situacija je pripeljala do potrebe po uvajanju prvega razreda krog, ki se imenuje Šola zdravnikov prirode.
Trenutno je šola izvajala pristop, ki temelji na sposobnosti v izobraževanju, kot tudi usmerjenost posameznega izobraževanja za ohranjanje zdravega načina življenja. Izobraževanje učencev v zdravem načinu življenja, njihova pripravljenost na ohranjanje zdravstvene oblike na podlagi izobraževalnih kompetenc.
Izobraževalne kompetence: sedem vidikov
Value-orientirane kompetence .To pristojnost na področju filozofije, povezana z vrednostjo smernice študentskih o zdravju in zdravem načinu življenja, njegova sposobnost videti in razumeti HLS, pojdite z njim, ki se zaveda svoje vloge in poslanstva, lahko izberete cilj in pomenskih enot za svoja dejanja in dejanja, sprejemajo odločitve,katerih cilj je krepitev in ohranjanje njihovega zdravja.
Splošna kulturna kompetenca. Veliko vprašanj, v zvezi s katerimi mora biti študent dobro, imajo znanje in izkušnje dejavnosti - predvsem nacionalni in univerzalna kultura, duhovne in moralne temelje življenja človeka in človeštva, kulturne ustanove, družinskih, socialnih, javnih prireditev in običajev, vloga športa intelesna vzgoja v človeškem življenju.
Izobraževalna in kognitivna sposobnost .Zbirka študenta kompetence na področju neodvisne kognitivne aktivnosti, logični elementi, splošnih učnih dejavnosti korelaciji z dejanskim predmetom znano. To vključuje znanje in veščine organizacije telesne vzgoje, določanja ciljev, načrtovanja, analize, razmišljanja in samoocenjevanja njihovega zdravja.
Informacija kompetenca. S tehničnimi sredstvi in informacijske tehnologije oblikujejo sposobnost za iskanje, analiziranje in izberite potrebne informacije o vzdrževanju zdravja, organiziranje, pretvoriti, shranite in ga pošljite na konferencah, poročil in povzetkov.
Komunikativna kompetenca. Vključuje poznavanje načinov za interakcijo z okoliškimi ljudmi, timsko delo, posedovanje različnih družbenih vlog v skupini, zagotavljanje medsebojnega ohranjanja zdravja.
Socialna kompetenca pomeni znanje in izkušnje na področju javnega zdravja, socialnega dela, družinskih odnosov in odgovornosti.
Osebnost pristojnost je namenjen obvladovanju metod telesne, duhovne in intelektualne sebe, čustveno samoregulacije in self-podporo njihovo osebno zdravje, kot tudi nabor lastnosti, povezanih s temelji na identiteti varnostne dejavnosti.
To je zelo pomembno, da te kompetence vključujejo znanje, spretnosti, odražajo celovit in celosten pogled na sestavin družbene in kulturne izkušnje, ki poteka v svoji posesti osebe v procesu izobraževanja.
cilji cilj krog in predvidene rezultate
vrč namen : naučiti otroke, da bodo zdravo telo in dušo, si prizadevajo, da ustvarijo svoje zdravje z uporabo znanja in spretnosti v skladu z zakoni narave, zakoni obstoja.
Naloge kroga:
- Ustvarjanje pri otrocih motivacijske sfere higieničnega vedenja, varnega življenja, telesne vzgoje;
- Zagotavljanje telesnega in duševnega razvoja.
Prediktivni rezultat : zdravo fizično, duševno, moralno, ustrezno ocenjuje svoje mesto in namen življenja.
pouka skupaj s svojimi starši, omogoča, da se težave v komunikaciji z otrokom in starši in najti skupne načine za njihovo reševanje z uporabo play in gibalnih tehnik, fizikalne terapije.
organizacija, ki deluje z otroci
organizacije, ki delajo z otroki je zgrajen na osnovi naslednjih metodoloških zahtev:
zaposlitvena struktura :
- organizacijska vprašanja.
- Wellness minuto( Dodatek 1).
- Didaktična igra ali pogovorna igra o ponovitvi preučevanih.
- Kognitivna enota.
- Objavi nov material skozi igro, ali govori svoje ugotovitve, ki temeljijo na otroškem opazovanja, izkušenj, in tako naprej. N.
- Didaktična ali mobilna igra utrditi.
- Sprostitev z glasbo.
Sanitarne in higienske zahteve:
- Razredi se izvajajo v dobro prezračevanem, čistem prostoru.
- Stopnja osvetlitve ustreza sanitarnim in higienskim zahtevam.
- Otroci morajo nositi udobna oblačila, ki ne vplivajo na njihovo gibanje.
- Razredi se izvajajo ne prej kot 30 minut po obroku in najpozneje 1 uro pred obroki.
- Glasba za sprostitev ne sme biti glasna.
- Izbira vaj mora ustrezati starostnim značilnostim otrok.nadzor
- razmere otrok bivanje v zavetju se izvaja zdravstveni delavci.
Obračunavanje psihofizioloških in čustveno-osebnih lastnosti otrok. Skladnost raven materiala
- kognitivne sposobnosti in interese otrok te starosti.
- Usklajenost vadb z motoričnimi sposobnostmi otrok.
- Obračunavanje posameznih značilnosti otroka( temperament, čustveno stanje itd.).
- posamezne značilnosti vsakega kognitivne sfere otrok( ravni pozornosti, spomin, mišljenje, itd) in na ravni njegovega delovanja.
- Posebna pozornost je namenjena otrokom v nevarnosti.
bloki rekreacijske in izobraževalne razredi
rekreacijske in izobraževalne sestanke s študenti je sestavljen iz 6 blokov:
- Spoznajte svoje telo : Razredi te enote otroci dobijo osnovno razumevanje strukture in funkcije določenih organov telesu( srce, možgani, kosti in drugih.), poleg tega se preučuje vpliv različnih oblik vedenja na delo teh teles.
- higieno : Posebna pozornost je namenjena oblikovanju praktičnih sposobnosti in spretnosti v skladu s pravili higiene.
- reči "ne", da slabe navade : Delo te enote pogosto uporablja psihološke tehnike;vzporedno s preprečevanjem slabih navad je konsolidacija uporabnih navad.
- opravljati fizično vadbo : Skupaj z otroci prepoznala pomen gibanja za zdravje, uporabo igre na prostem in šport.
- upoštevati režim dneva : dela za dvig samozadostnost pri osnovnih režima trenutkih. Vključeni so tudi v bloku znanja o pravilnem prehranjevanju, t. Da. Obrok je eden od trenutkov režima v vrtcu.
- Watch senzor razpoloženje: Otroci bi dobili predstavo o razpoloženja, čustev in občutkov, njihov vpliv na zdravje.
Razredi so oblikovani v obliki festivalov, KVN, gledaliških produkcij.
Ugotovitve in priporočila nekaj naučiti otroka, da umila zobe zjutraj in zvečer, naredite vaje in jesti zdravo hrano. Potrebno je, da se že od zgodnjih let naučil ljubiti sebe, ljudi, življenje. Le oseba, ki živi v harmoniji zase in s svetom, bo res zdrava.
Razredi o hrani, prehrani, preživljamo v jedilnici. Skupaj ga obiskujemo trikrat. Tu bomo preučili pravila bontona, teorija fiksni praksi oblikovali pozitiven odnos, se določijo načela zdrave prehrane( temeljito žvečenje, razumen odnos do zaužite tekočine, vključno z vodo).
To ustvarja ugodno podlago za nastanek ne le fizično, temveč tudi duševno in psihično zdravje otroka.
Sodelovanje odraslih v okolici študenta, s pomočjo različnih metod, sredstev in oblik izobraževanja, kot tudi spremljanje sprememb v življenjskem slogu, ustvarja temelje za kulturo zdravega načina življenja, vključno s pozitivno motivacijo in znanje, sposobnosti, veščine valeologicheskogo značaj.
Priloga 1
Zdravje-minutni "Sun»
- Zaprite oči, iztegnite roke.
- Predstavljajte si, da imate na dlaneh majhne sonce.
- skozi prste, kot so sončni žarki, toplota je na vse strani.
- Hands relaxed, relax. Preusmerimo pozornost na naše noge. Sončni žarki topli nogi, prsti.
- Utrujenost prehaja, mišice počivajo.
- Predstavljajte si želodec kot žogico ali žogico.
- Vdihavanje žogo nekoliko dvigne, pade na izdihom.
- Dih se pomiri, postane gladek in enakomeren.
- Smile drug drugega, recimo prijazne besede.
Zdravje-minutni "Študija duše»
Pozdravimo Narava zdravnike, ki nam dajejo zdravje.
- Dip svoje roke dlani vodoravno v tla in na glas rekla: ". Pozdravljam vas, O zemljo"
- Podaljšajte svoje roke pred seboj, dlani naprej, "Pozdravljam vas, vode!".
- upognite kolena in dvig roke na ramenih, ki jih sprejmejo v nebo: "Jaz vas pozdravljam, zrak!".
- Dvignite roke, dlani naprej, "sem vas pozdravljam, sonce!»
Zdravje-minutni "postavil na sonce»
Poskusite posvetiti dnevno 1-3 minute prijaznih besed. Vsaka dobra beseda nosi moč, energijo, najprej za človeka, ki mu je povedal, in nato zagotoviti, proti katerim so govorili te besede. Pomembno je, da ne samo rečemo prijazno besedo, temveč tudi, da vanj vključimo svojo dušo. Brez vročine, brez iskrenosti, je izgovorjena beseda brez življenja.
Rude besede ne pravijo,
Samo dobro dati.
Vir:
- Zhukovin IY Valeology v izobraževalnem procesu v posebno šolo // diagnostiko, popravka, valueology v posebnem( prevzgojni) izobraževanja. Krasnoyarsk: RIO KSPU, 1999. str.54 - 59.
- Zaitsev NK, Kolbanov VV Strategija razumevanje zdravega načina življenja med učitelji // Valeology: diagnostika, orodij in praks za zagotavljanje zdravstvenega varstva. Izdaja 3. Vladivostok: Dal'nauka, 1996. str.148-153.AS Torokhova EI Valeologija: Slovar. M.: Flint: Znanost.1999. 248 str.osnovna šola
avtorstvo tega člena pripada učitelj srednje šole № 1 S UIOP Sovetsk Kirov regiji - Irina V. Predein mestu https: //infourok.ru/ statya-formirovanie-kulturi-zozh-1205606.html
