Zakaj kolena boli med upogibanjem?

Mnogi ljudje doživljajo bolečine v kolenu pri upogibanju in upogibanju. To ni presenetljivo, saj dnevno na kolenih sklepih povzroči resno fizično obremenitev.

Še posebej so prizadeti športniki, čeprav je največji skupek zlahka poškodovan oseba, ki ni povezana s športom (pri aktivnem počitku ali opravljanju dela, ki zahteva več fizičnega prizadevanja).

V vsakem primeru, če menite, da koleno boli pri upogibanju in razširitvi noge, se o tem zagotovo posvetujte z zdravnikom.Morda bodo potrebni naslednji strokovnjaki:

• Travmatolog;
• revmatolog;
• ortopedija.

Zdravniki bodo preverili stanje sklepov, pomagali ugotoviti vzrok neugodja in predpisati potrebno zdravljenje.

Vrste bolečin v kolenu

Za določitev razloga za pacienta je pomembno, da se čustva kar najbolj natančno opišejo.Bolečina pod kolenom je lahko več vrst:

• akutni;
• oster;
• bolečine;
• močna;
• vlečenje.

Možni vzroki

Poškodbe

V veliki večini primerov bolečina v kolenu povzroča travmo. Odvisno od tega, kako močno je poškodovan sklep, se bolnik čuti bolečino za kratek čas ali trajno.

To povzroči naslednjo škodo:

• dislokacija sklepa / patella;
• zlom golenice (majhne in velike);
• raztezanje ligamentov, kite;
• poškodba meniskusa.

S takimi poškodbami bolečine v kolenu so še posebej hude pri čučanju. Če želite odstraniti nelagodje, lahko naletite na poškodovano območjeobloge, obveznopopravite poškodovani sklep(z uporabo trde orteze ali elastične povoje - odvisno od resnosti lezije).

Za popolno obnavljanje stopala je potrebno storitiposebne vajein se udeležijo postopkovfizioterapija.

Protin (protinični artritis)

Zaradi te bolezni se raven krvi sečne kisline bistveno poveča, kar vodi v odlaganje soli v sklepih in bližnjih tkivih. Rezultat tega se začne deformirati.

Bolnike s protinskim artritisom mučijo hude, včasih nevzdržne bolečine v kolenskem sklepu, ki se dodatno povečajo, ko se spremeni položaj okončin. Neudobni občutki se lahko nenadoma pojavijo in izginejo več mesecev.Če ne iščete pomoči strokovnjakov, se ta artritis kronično pojavi, in čas med napadi se zmanjša.

Revmatoidni artritis

Ta vrsta bolezni se šteje, da je eden izmed najpogostejših bolezni, ki vodi do vnetja sklepov pri kronični obliki. Najpogosteje se pojavijo revmatoidne oblike pri ženskah po 30 letih. Poleg kolenskih sklepov bolezen vpliva tudi na druga področja (roke, gležnje, gležnje).

Najbolj značilen simptom je bolečina v sklepih zjutraj, nelagodje v trebušnjakih, pomanjkanje apetita, vročina, nespečnost. Če ne gredo k zdravniku, zaradi artritisa bi lahko v težavah z ledvicami, srca, pljuč in drugih organov.

Bolezen ni popolnoma ozdravljena.Za zmanjšanje bolečine in prenehanje vnetja se lahko ponudi bolnikobnavljanje prehrane, obkladke, vadbene terapije, citostatiki in imunosupresivi.

Tendonitis

Ponavadi pri tendinitisutrpljenje športnikov, ki se ukvarjajo z aktivnim športom. Ta bolezen povzroča vnetje vezi kolena in se odlikuje s potegom bolečine v kolenu med hojo, tek, sit-ups.

Z njo lahko znebite neprijetnih občutkovnanašanje na prizadeto območje mraza, pritrjevanje spoja s fleksibilnim povojom, pa tudi notranje / zunanje administracijenesteroidna protivnetna zdravila.Med zdravljenjem je pomembno zagotoviti skupno počitek.

Deformiranje osteoartritisa

Bolezen povzroča redčenje hialinskega hrustanca, ki popolnoma nadzira gibljivost kolenskega sklepa. S popolnim redčenjemkost se začne širiti in oblikuje eksostaze (trnje), ki sčasoma vodi do močnegadeformacija kolena.

Še posebej dovzetni za ljudi bolezni s poškodbami, položajna motnje, debelost, ukrivljenost nog, pri revmatoidnem artritisu, sedeč življenjski slog.

Glavni simptomi so: lokalna bolečina (v zgodnjih fazah skoraj neopazno), postopno omejitev gibljivost sklepov, razvoju v celoti ključavnico.

Kot zdravljenje ponujajo zdravnikinesteroidna protivnetna zdravila in kondrotitre.

Bunion kolenskega sklepa

Pogoste okužbe in poškodbe lahko privedejo do vnetja sinovialnih vrečk - burzitisa. Bolniki običajno pritožujejo, da je koleno hrupno med vožnjo, hojo, čučanj. Območje kolenskega sklepa postane rdeče, oteklo, temperatura se dvigne.

Bolezen obravnava večzdravilne (uvedba hidrokortizona) in brez zdravilnih učinkov (uporaba prelivov in oblog). Če na prizadetem območju obstajajo gnojne poškodbe, se izvede punkcija.

Bakerjeva cista

Za bolezen je značilno kopičenje tekočine v poplitealnem območju. Ta proces povzročaodtrganje meniskusa / Kapsula poškodbe kila koleno hrustanca in zapletov patologij. Pri bolnikih s to cisto kolena običajno boli od znotraj.

Ker se tekočina nahaja neposredno v cisti, ki se nahaja pod kolenom,pacienti kategorično ne morejo sedeti na svojih kosih in podložiti noge na udarce / obremenitve.V nasprotnem primeru lahko cista razpoči in bolečina postane nevzdržna.

Se zdravi z Bakerjevo cistoz nanašanjem na prizadeti ledeni led, z nalaganjem mavca ali pnevmatike. Za odstranitev otekline se noga običajno dvigne in stisne koleno. Bolniki morajo jemati tudianalgetiki, antibiotiki, fizioterapija, vaje na simulatorjih.

Osgood-Schlatterjeva bolezen

Med potekom bolezni,vžgejo vse periartikularne strukture - hrustanec, kite, kosti.Zaradi tega v kolenu obstaja ostre bolečine med hojo po stopnicah, tek, čučanj. Ko je koleno v mirovanju, sploh morda ne boli. Najpogosteje se bolezen pojavlja na enem kolenu pri tistih, ki se aktivno ukvarjajo s športom.

Za odstranitev simptomov lahko zdravnikNa koleno položiti povoj, mavec, da ga zavijete z elastičnim povojom. Predpisana je fizioterapija, uporaba obkladkov.

Pomembna priporočila

Vse bolezni kolenskega sklepa zahtevajo posvetovanje z zdravnikom in določitev učinkovitega zdravljenja. Zato je bolje, da poskusite enkrat ustaviti bolečine v kolenu, kot da ga obravnava po prehodu bolezni v kronično obliko.

S kolenskim sklepom se lahko izognete težavam:

• uporabite manj soli in visoko kalorično hrano;
• preprečiti pretirano fizično napetost;
• z intenzivnim treningom nosite poseben povoj;
• Ne pretiravajte in zdraviti virusnih bolezni;
• Ne zanemarjajte vadbe pred razredom.