Je možné ohriať nos soľou v prípade silného výtoku?
Mnoho ľudí sa pýta: je možné ohriať nos soľou v chlade a ako efektívny je tento postup? Existuje veľké množstvo rôznych spôsobov, ktoré vám pomôžu rýchlo a efektívne zbaviť sa aj silného ochladnutia. Pred začatím liečby by ste mali vždy konzultovať s lekárom, ktorý môže poradiť najlepšie a najvhodnejšie prostriedky, ktoré vám pomôžu účinne zbaviť prechladnutia, a povedať, ako najlepšie vykonať to alebo ono Postup.
Nazálne otepľovanie je účinný postup, ktorý pomáha eliminovať nos, ale mali by ste byť veľmi opatrní, pretože táto metóda je istá kontraindikácie.
Pozitívny účinok otepľovania nosa soľou v chlade
Ak sa človek s ťažkou zimou a intenzívnou chladnou mačkou cíti normálny, nezvyšuje sa teplota a silné vylučovanie z nosa, nie sú hnisavé, potom zahriatie nosa suchým teplom je dosť sú prípustné.
Akékoľvek zahrievanie nosa veľmi urýchľuje tok krvi a podporuje regeneráciu. Treba však pamätať na to, že takýto postup nepomôže všetkým, to je dôvod, prečo to predtým odporúča sa konzultovať s lekárom, ktorý môže dať praktické informácie tipy.
Ohrevanie soľou prináša pozitívne účinky:
- všetky plavidlá v tele výrazne expandujú;
- vzniknutá stagnácia priamo v nose klesá;
- metabolizmus sa normalizuje;
- znížený opuch;
- úplne sliznicová membrána nosa;
- zlepšuje dýchanie, odstraňuje prekážky.
Vplyv suchého tepla priamo na tvár výborne ovplyvňuje činnosť všetkých dýchacích orgánov, upokojuje celý nervový systém. Toto často hrá veľmi dôležitú úlohu pri zvyšovaní celkovej odolnosti organizmu voči rôznym baktériám a prispieva k zbavení sa prechladnutia.
Ako sa otepľovanie nosových dutín vykonáva so soľou?
Stojí za to pamätať, že nos so silnou zimou môže byť vyhrievaný len na začiatku nákazy, keď výtok z nosa je priehľadný a neobsahuje hnis. V opačnom prípade môže akékoľvek zahrievanie nosa prispieť k rozvoju a významnému rozšíreniu existujúcej infekcie v tele.
Pri intenzívnej sínusitíde by sa táto metóda liečby nemala používať. Okrem toho, keď otepľujete nos ako liek na bežnú zimu, musíte najskôr konzultovať s lekárom, pretože to môže viesť k nepríjemným následkom.
Po procedúre na otepľovanie nosa je veľmi dôležité nevyčnievať po určitú dobu, pretože príznaky ochorenia sa môžu mnohokrát množiť.
Ak chcete vykonať procedúru na zahriatie nosa, musíte zobrať asi pol pol pohára veľkej soli a zohriať ju v panvici. Potom musíte vylejeť dobre zohriatu soľ do vrecka s vysokým obsahom bielizne a potom ju nanášať priamo na mostík nosa. Je však potrebné pamätať na to, že z vykurovanej soli bola prínosom a nedošlo k popáleninám kože nosa. Najprv je potrebné dať látku na most nosa a potom vrece soľ.
Pravidelné vykonávanie procedúry výrazne zlepšuje krvný obeh a podporuje skoré zotavenie.
Aby sa výrazne zmiernil stav pacienta počas ťažkého nachladnutia, je žiaduce aplikovať Ide o integrovaný prístup: najlepšie je kombinovať umývanie, vykurovanie a istotu drogy.
Procedúra na zahriatie sa najlepšie vykoná pred spaním, pretože týmto spôsobom sa dosiahne najlepší účinok liečby. So silným nasýteným nosom sa odporúča zahriať nielen nos, ale aj nohy. Počas obdobia zahrievania je potrebné dbať na to, aby nedochádzalo k žiadnym prievanom a všetkým druhom hypotermie. Teplota vzduchu v miestnosti by nemala byť nízka.
Navyše teplo nos s pomocou soli môže, ak sa zapáli v panvici trochu jodidovaná soľ, distribuovať ho do dvoch vakov a dať ich na nejakú dobu na krídlach nosa. Nos je najlepšie zahrievať 10 minút. Po ukončení procedúry sa odporúča zostať v posteli asi pol hodiny.
Na dosiahnutie najlepšieho účinku sa má postup opakovať niekoľkokrát denne, najmä pri nástupe choroby. Najlepšie je použiť vždy novú dávku soli.
Ako zahriať nos so soľou na geniekritídu?
Ohreje nosa soľou je najbežnejšou a najpoužívanejšou metódou, ako sa priamo zbaviť sínusitídy. Treba však mať na pamäti, že v niektorých prípadoch môže prehriatie viesť k zhoršeniu choroby a tým k vyvolaniu infekcie, ktorá sa rozšíri po celom tele.
Okrem toho je žiaduce konzultovať s lekárom vopred, pretože bez dôkladnej diagnózy nie je možné úplne stanoviť presnú príčinu sínusitídy.
Najlepšie je zahriať sa počas obdobia tlmenia intenzívnych procesov a rýchleho zníženia silného otoku. Otepľovanie by sa malo vykonať, ak sa pozoruje dostatočne dobrý odtok nazálneho sínusu. Okrem toho môže byť otepľovanie veľmi užitočné, pretože pomáha predchádzať rozvoju exacerbácie.
Po aplikácii medikamentóznej liečby nosa a jej dôkladnom premytí z nahromadeného hlienu je možné použiť termoterapiu ošetrenú ako otepľovanie nosa soľou. Ak chcete vykonať podobný postup, varená alebo morská soľ by mala byť veľmi dobre vypálená v panvici, nalejte vložte ju do vrecka z bavlny, zabaľte ju prídavnou handričkou, aby ste nepoškodili pokožku a nelepte vrecko nos
Soľ by sa mala chvíľu držať na postihnutej ploche a potom na hodinu, aby nechodila von na ulicu.
Zvyčajne tepelné ošetrenie pokračuje niekoľko dní pred požadovaným výsledkom. Treba však pripomenúť, že ak máte najmenšiu indispozíciu a cítite sa zle, mali by ste liečbu ihneď prerušiť.
Kontraindikácie na zahrievanie soli pri geniektritide
Sínusitída s hojným výtokom z dutín sa prejavuje dostatočne silným násobením bežnej patogénnej mikroflóry. Významné zvýšenie teploty v dôsledku zahrievania vedie k intenzívnemu množeniu baktérií a rôznych mikroorganizmov.
Keď nastane akútna hnisavá sinusitída, akékoľvek suché otepľovanie je zakázané, pretože množstvo hnisu sa výrazne zvyšuje. To vedie priamo k porušeniu zdravých sínusov nosa a čeľuste.
Akákoľvek sinusitída je najskôr nebezpečná pre svoje komplikácie. Pri uťahovaní s liečbou a pri nesprávnej metóde liečby sa vyskytli problémy ako:
- poškodenie krvných ciev mozgu;
- zápal stredného ucha stredného ucha;
- opuch oka oka;
- purulentný zápal čeľuste.
Zahriatie so zložitou hnisavou maxilárnou sinusitídou môže viesť k výraznému zhoršeniu celkovej pohody. Vyskytujú sa intenzívne bolestivé pocity v hlave a nosových dutinách, zvyšuje sa nosná kongescia. Rovnaké príznaky sa môžu pozorovať pri priamom vystavení suchému teplu v prípade výraznej exacerbácie sínusitídy.
respiratoria.ru
Ako zahriať nos s chladom: odporúčania
Jedným z najbežnejších spôsobov liečby nachladnutia doma je zahriať maxilárne dutiny. Chcete vedieť, ako to spravovať? Prečítajte si nižšie uvedené rady!
Ako správne ohriať nos v chlade s národnými agentmi?
Keď sa objaví výtok z nosa, hneď sa uchýlíme k otepľovaniu. Ale potom sa zrazu objavuje otázka správnosti tohto postupu. V tomto článku sa dozviete, ako zahriať nos s chladom a akým spôsobom sa to robí.
Yandex. priamyúčinnýprostriedkyodkašeľAko rýchlo vyhrať chorobu bez opustenia domova, pričom platí len 12 minút denne, existujú kontraindikácie. Porozprávajte sa so svojím lekárom. Skryť reklamu
| |
Zariadenia Elatomského závodu Liečba a prevencia chorôb doma. Zľavy až do 25%! Elamed.comThere sú kontraindikácie. Porozprávajte sa so svojím lekárom. Skryť reklamu
| |
Ako zvýšiť imunitudieťa? Derinathkvapky- posilnenie antivírusovej ochrany predetiod narodenia! Liečba chrípky a prechladnutia Posilnenie imunity Od 1.deň lifeederinat.ru Adresa a telefón Existujú kontraindikácie. Porozprávajte sa so svojím lekárom. Skryť reklamu
|
1. Veľmi účinný pri rinitíde má otepľovanie s ražnými koláčiami a medom. Aby ste pripravili tieto tortilly, musíte si vziať čajovú lyžičku medu, skombinovať ju s lyžičkou ražnej múky. Potom ich premiešajte a zahrievajte vo vodnom kúpeli na telesnú teplotu. Z tejto zmesi je potrebné urobiť malé koláče a aplikovať ich na maxilárne alebo čelné dutiny. Potom ich zakryte igelitovými vrecúškami a oteplujte nos asi hodinu za studena. Po uplynutí času odstráňte ploché koláče a na ich mieste prilepte buď vatovú vatu alebo vlnenú látku a počkajte, kým sa pokožka ochladí.
2. Môžete tiež liečiť kafrovým olejom. Aby sa to dosiahlo, olej musí byť ohrievaný na vodnom kúpeli asi na 40 stupňov, a trieť ho mostom nosa a oblasťou sínusov. Tiež rozmazať s vyhrievaným nožným olejom a nosiť teplé vlnené ponožky. Ale na čelných a gimorových dutinách položte vaty a nechajte ju čo najdlhšie.
3. Ak veríte viac v ľudovej medicíne, môžete otepľovať nos s chladom pomocou tradičných produktov: pohánka alebo piesok. Jeden z týchto nástrojov musí byť zahrievaný v panvici, potom naliaty do vrecka alebo tkaniny a zahrievaný maxilárny dutín nie viac ako pol hodiny.
4. Najbežnejšou metódou liečby je ohrev vajec. Jednoducho zabaľte vajcia do látky a oteplujte nos s chladom a prilepte vajíčko na sínusy. Po ochladení ho zlikvidujte a v žiadnom prípade nejedzte.
5. Tiež pôsobí dobre na teplo, ktoré odstraňuje opuch. Potrebujete ohrievať veľkú soľ v panvici a naplniť ju do vrecka, alebo ako to robili mamičky a babičky, do ponožky. Na nos a nos je potrebné aplikovať vrece soľ.
6. Dôležitým bodom počas liečby je stála prítomnosť v teple a prevencia hypotermie, najmä nohy. Je tiež efektívne ohriať nohy v kúpeľni alebo miske.
7. Okrem ohrevu nosa a nôh môžete použiť na prsiach varené a nakrájame na polovicu zemiakov. Zhora je potrebné zabaliť niečo teplé a vykonať postup najmenej 20 minút.
8. Predám v lekárni ihličnatý olej. Tento olej sa musí pretrepávať na nos, chrbát, nohy, potom sa v teple oblečený a zabalený do prikrývky.
9. Je potrebné vyliať polovicu pohára prosa do panvice alebo pohanky a opatrne kalcinovať. Následne vylejte hrubú srsť do vrecka, ktorá predchladzuje. Po naliatí do vrecka opäť ochlaďte na najvhodnejšiu teplotu. Počas desiatich minút prilepte tento vrecko na mostík nosa. Trikrát opakujte, z ktorých jeden - priamo pred spaním.
10. Aby ste sa zbavili tejto choroby, môžete nosiť "horčicové ponožky" v noci. Pred odchodom do postele musíte vypiť pohár horúceho mlieka s pridaním medu, v ktorom môžete tiež pridať malú sódu.
11. Nervózny nos často začína v prípade hypotermie chodidiel. Je to spôsobené tým, že projekčné časti všetkých orgánov sú umiestnené na nohách. Pri akomkoľvek podozrení, že vaše nohy sú zmrznuté alebo nasiaknuté, mali by ste ihneď vziať horúci kúpeľ alebo vytvoriť horčičku pre prácu nôh. V ňom môžete pridať palicu extrakt z borovice. Okrem toho je pred užitím do postele užitočné masírovať ruky, krk a hrudník.
Ako zahriať nos s tradičnými prostriedkami na ochladenie?
Pre dnešok v drogériách je možné kúpiť korenové omietky, ktoré vám pomôžu uľahčiť a zefektívniť tento postup. Tento liek by sa mal vložiť na nosný mostík. Sádra by mala mať veľkosť 1 štvorcový. cm. Tiež, ako omietka veľkosť 3 metrov štvorcových. cm je prilepený k oblasti maxilárnych sínusov. Nezabudnite však, že pred aplikáciou tohto lieku je potrebné skontrolovať kožnú reakciu na takýto alergén.
Avšak tento spôsob ohriatia nosa je účinný iba pred tým, ako sa rinitída zmení na akútnu sinusitídu, rinitídu a keď sa cítia silné bolesti v oblasti dutín. Pri genyantritíde je horúce otepľovanie kontraindikované, pretože zhoršuje ochorenie viac, než ho vylieči.
Pri dodržiavaní všetkých požiadaviek na liečbu bežného ochorenia a pri použití ľudových liekov zabudnete na túto nepríjemnú chorobu.
AstroMeridian.ru
Ako liečiť rinitídu u dieťaťa?
Rhinitída u dieťaťa nastáva v dôsledku zvýšenej aktivity sliznice počas reakcie na stimul. Príčinou ochorenia je infekčná choroba, alergia na prach, dym, rôzne rastlinné druhy. Nespěchejte a nezaobchádzajte s bežným nosom u dieťaťa s liekmi, je lepšie uprednostňovať ľudové lieky.Ľudové metódy liečby nachladnutia u dieťaťa
Odporúča sa použiť vodný roztok, olej na kopanie do nosa. Vždy nosy umyte špeciálne upravenými roztokmi. Účinne pomáhajú bylinným odvarom, používajú sa vo forme inhalácie pary. Olej a masť mazajú nos zvnútra.
Coryza je možné ošetriť špeciálne pripravenými kvapkami. Je potrebné odobrať stolovú soľ - čajovú lyžičku, teplú vodu - pol pohára. Na kvapkanie nosom nie viac ako dve kvapky trikrát denne.
Jedným z najlepších antibakteriálnych liekov je cesnak, cibuľa. Upozorňujeme, že tieto zložky môžu ďalej dráždiť nasiaknuté membrány sliznice. Šťavy z cesnaku, cibule, predtým, než sa začnú pochovávať v nose, musíte zriediť teplou vodou, aby ste nevypálili sliznicu nosa.
Účinne používajte kvapky s aloe, calanchoe. Listy sa musia najprv umyť, keď sa z nich dostane šťava. Potom zrieďte 100 ml teplou vodou. Vezmite prosím na vedomie, že v deň odkvapkať až 6 krát nie viac ako dve kvapky.
Pre deti môžete použiť kvapku mrkvy a repy šťavy. Po pridaní oleja z rakytníka musí byť zmiešaný. Predtým, než začnete kvapkať do nosa, nezabudnite zriediť vodou.
Ak vaše dieťa nie je alergické, musíte použiť kvapku medu. Toto je najlepší prirodzený antiseptický prostriedok. Predbežný med zmiešaný s repkovou šťavou. Na kvapkanie v nose na 3 kvapky až 4 krát denne.
Nosné umývanie dieťaťa v chlade
Pomocou tohto postupu môžete očistiť povrch sliznice pred vírusmi, baktériami. V tejto situácii sa odporúča použiť roztok s morskou vodou, stolovú soľ. Účinne umyte nos s šalviovým vývarom, harmančekom.
Prísne je zakázané umývať nos pomocou injekčnej striekačky alebo hrušky. Pri silnom tlaku sa môže objaviť hlien v eustachovej rúre, v dôsledku čoho sa vyvinie zápalový proces v strednom uchu.
Vdychovanie u detí s chladom
Na uľahčenie symptomatológie za studena pomôžete inhalovať so zemiakmi. Odporúča sa vdýchnuť horúcu vodnú paru, s tým môžete zahriať nosohltanu, rozšíriť póry, zriediť hlien a zlepšiť jej odtok.
Doma sa odporúča používať pri studenom inhalácii s jedlej sódy riešenie, s odvar zo šalvie, harmančeka, čiernych ríbezlí, eukalyptus, vápno, borievky a borovice. Odporúča sa pridať med pri vdýchnutí. Dbajte na to, aby ste inhalovali inhalačné nozdry horúceho vzduchu striedavo.
Vdychovanie pary je zakázané, ak je telesná teplota vysoká. Taktiež chráňte dieťa pred hypotermiou, ponorom. V miestnosti by sa nemalo zabudnúť, aby bola neustále vetraná, musí byť čerstvá.
Vývar, infúzia z bežnej chladu pre dieťa
Je dôležité bojovať s infekčnou chorobou, chladom zvnútra. Lieky pomôžu posilniť imunitný systém, zlepšiť potenie. Odporúča sa používať zbierku mäty, harmančeka, jedle, nechtíka, ľubovníka bodkovaného, matky a nevlastnej matky, šalvie.
Používanie olejov na liečbu nachladnutia u dieťaťa
Je efektívne používať slnečnicový, olivový olej. Môžete ich zmiešať. Doporučuje sa zmes olejov na mazanie nosa. Odporúča sa miešať olej s cesnakom, cibuľou, listami Kalanchoe, aloe, mrkva, červená repa, Ledum tráva, listy eukalyptu.
Je obzvlášť užitočné použiť cibuľový olej. Pre-chop cibuľu, po pridaní rastlinného oleja. Zmes, aby trpela na noc. Po neustálom mazaní nosa, môžete zničiť patogénne baktérie.
Použitie liečivých masti v chlade detí
Pre dieťa nemôžete používať masti, ktoré sú podráždene. Masť je ľahko pripraviteľná, pre túto zmes je sardinka s medom, bokmi na zemi, aloe šťavou, eukalyptovým olejom. Masť sa má používať až šesťkrát denne.
Ohrievanie nosa na dieťa s chladom
Upozorňujeme, že nie je vždy možné použiť zahrievanie. Postup je zakázaný pri vysokej teplote, exacerbácii choroby, akútnej sinusitíde, fronte, zápalu v strednom uchu. Ohrievanie môže byť lokálne a všeobecné.
Je efektívne používať miestny otepľovací postup s vareným kuracím vajcom, teplou soľou, jačmennou krupicou. Predvarené vajce by mali byť zabalené do tkaniva a potom pripevnené k nosu. Zahrejte asi 20 minút. Pri oteplení je dôležité znížiť hlavu smerom nadol, takže hlien padne nadol a nedostane sa do maxilárnych sínusov.
Všeobecné procedúry otepľovania zahŕňajú horúce kúpele. K tomu musí dieťa pustiť nohy do horúcej vody, neustále nalejte vriacu vodu. Na noc v ponožkách je možné nalievať suchú horčicu, takže sa dieťa môže dobre zahriať zvnútra.
Profylaxia chladu u dieťaťa
- Pre dieťa, ktoré nie je staršie ako 3 roky, musíte použiť umývanie soľným roztokom, aby ste mohli vyčistiť nos hlienu.
- Dieťa má užívať vitamíny, kyselina askorbová.
- Neustále posilňovať imunitný systém dieťaťa. Za týmto účelom musí dieťa temperovať telo, pokiaľ možno chodiť na čerstvý vzduch.
Nebezpečenstvo bežnej chladu pre deti
Chronická rinitída môže viesť k zmenám kostry tváre, poškodeniu srdcovej činnosti a problémom s cievnym systémom. V dôsledku toho môže dôjsť k narušeniu dychu, reči, duševných a telesných schopností.
Keď sa ochladzuje, chuť k jedlu klesá, dieťa odmieta jesť. Je dôležité venovať pozornosť výžive pri rinitíde, mala by byť polokvapalná, dať čo najviac do bobule ovocie. Antibiotiká a iné závažné lieky sa neodporúčajú používať u detí.
Preto je dôležité ošetriť výtok z nosa včas, aby sa predišlo komplikáciám. Je lepšie uprednostniť ľudí bezpečnú liečbu.
medportal.su
Liečba doma: zahrievanie nosa
Ohreje soľou je jedným z najpopulárnejších ľudových receptov na liečbu bežného prechladnutia a nosovej kongescie. Soľ je v každom dome v dostatočnom množstve pre tento postup.
Otepľovanie nosa doma je stará metóda, ktorú používajú liečitelia, aby sa zaoberali chladom a nosom. Zároveň je potrebné mať na pamäti, že je možné rozhodnúť, či sa má otepľovať nos alebo nie po presnej príčine nosa alebo výtoku z nosa. Ak je príčinou ochorenia alergia, potom vám pomôže vykurovanie. Je to strata času a na odstránenie vyčerpanosti musíte užívať špeciálne lieky na odstránenie alergickej reakcie a vylúčiť akýkoľvek kontakt s alergénom.
Je vyhrievanie nosa neškodné?
Recepty tradičnej medicíny sa vydávajú ústne a sú obľúbené, pretože pomáhajú bezpečne sa zotaviť z choroby. Ale nepočúvajte sa rozhodnúť o používaní tradičných receptov sami. Konzultácia s lekárom bude slúžiť ako záruka, že pri predpisovaní liečby budú zohľadnené všetky nuansy. Niekedy dokonca taká neškodná procedúra na prvý pohľad, ako je kúrenie, môže spôsobiť ujmu.Nepokúšajte sa ohriať nos v akútnej fáze ochorenia (pri vysokej telesnej teplote a ďalších indikátoroch), keď sú kontraindikácie termálnych procedúr.
Nepoužívajte sa pri zahrievaní s genyantritídou. Iba po tom, ako ste sa uistili, že neexistujú žiadne kontraindikácie tohto postupu, môžete sa vyskúšať ako liečiteľ. Ohrievanie zlepšuje tok krvi do problémových oblastí, čo prispieva k oživeniu.Na zahriatie sínusov sa používajú prostriedky, ktoré majú špeciálnu vlastnosť: udržujú teplo dlhú dobu. Niekedy sa odporúča dýchať trajekt, ohýbať sa cez kontajner s horúcou vodou. Zvláštny charitatívny účinok tohto postupu je zaznamenaný v prípade, že vývar bylinného lieku je dýchaný parou. Ale táto metóda je takmer zbytočná, ak je uviaznutý nos a prakticky neexistuje žiadne dýchanie. Tu pre takéto prípady sa otepľujú prístupy.
Ohreje soľou alebo vajíčkom
Najobľúbenejšími prostriedkami na vykurovanie sú obyčajná kuchynská kamenná soľ alebo varené kuracie vajcia.
Ak chcete začať s použitím soli, musíte pripraviť malý vak prírodného tkaniva (ľan alebo bavlna je najlepšou voľbou). Navlhčite malé množstvo soli na suchú panvicu a umiestnite vyhrievanú soľ do vrecka. Tu je taká vykurovacia podložka a musíte ju aplikovať na bok nosného mosta v oblasti maxilárnych sínusov. Na ohrev nosovej soli je potrebné opatrne: soľ by nemala byť príliš horúca, aby nedošlo k spáleniu pokožky tváre.
Najjednoduchší spôsob použitia vajíčka na zahriatie. Zvarované vajíčko by malo byť zabalené v suché utierke vyrobenej z prírodného tkaniva alebo malého vrecka (ako v prípade soľou), naniesť na boky nosa. Keď sa vajíčko ochladí a nevyvolá otepľovací účinok, treba ho vyčistiť z plášťa, nakrájať na polovicu, zabaliť do utierky a opäť nasadiť. Vo vnútri je vajíčko stále dostatočne horúce, aby pokračovalo v zákroku.Ak nemáte tkaninu z prírodnej tkaniny alebo špeciálneho vrecka, môžete použiť čistú bavlnenú ponožku.
Je dôležité chrániť pokožku pred priamym kontaktom s horúcim produktom, aby sa predišlo popáleniu.
Vajcia a soľ sú najobľúbenejšie, ale nie jediné produkty, ktoré sa používajú na vyhrievanie vysušeného nosa a maxilárneho sínusu. Keby ste mali len varené zemiaky v uniforme, fungovalo by to tiež. Je potrebné brať jeden zemiak, nakrájať ho na polovicu, zabaliť polovicu do obrúskov a pripevniť ho na obidve strany nosa.
.http://www.youtube.com/watc? = kR6wPZUo2UI
Tieto recepty sú veľmi jednoduché a prístupné všetkým. Nezabúdajte však, že samoliečba nie je vždy úspešná a môže vziať drahocenný čas potrebný na obnovenie zdravia.
lor03.ru
