Epikondylitida lakťového kĺbu - príznaky a liečba

Ľudia, ktorí sa venujú ťažkej alebo monotónnej fyzickej práci, často čelia problému epikondylitidy lakťového kĺbu.

Rozumieme, aké sú vlastnosti tejto choroby, aké symptómy sú pre ňu charakteristické a prečo vzniká.

A čo je najdôležitejšie - ako liečiť a zabrániť epikondylitíde lakťového kĺbu.

Čo je epikondylitis?

Epikondylitída lakťového kĺbu je zápalové ochorenie, ktoré sa vyskytuje v oblasti lakťa. Záleží na tom, kde sa pozoruje zápal.

Vychádzajúc z toho je bežné rozlišovať dve odrody:

• interiéru;
• vzhľadu.

Je dôležité pochopiť, že choroba je sekundárna.

Príčiny tejto choroby

Presné príčiny epikondylitidy lakťového kĺbu nie sú známe lekárom. Súčasne je určená kategória ľudí, ktorí sú náchylnejší na takýto problém.

Pre nich je bežné zahrnúť:

• dizajnéri odevov;
• športovci;
• stavitelia - maliari a maliari;
• pracovníkov zaoberajúcich sa poľnohospodárstvom - vodičov traktorov, mliečnikov a iných.

Problém môže nastať, ak osoba často vykonáva rovnomerné ohýbanie a odblokovanie lakťového kĺbu a súčasne je naplnené rameno. Preto je najčastejšie problémom ruka, ktorá je dominantná. Takže v prípade pravých ľudí to je ten správny.

príznaky

Manifestácia choroby je charakterizovaná miernym prejavom. Najčastejšie sa objavujú bolestivé zápalové procesy. V počiatočnej fáze nie sú veľmi expresívne. Bolesť je hlučná a lokalizovaná.

Môže sa objaviť bolesť po zaťažení končatiny. Neexistuje bolesť, ak je koleno voľné a nevykonáva flexe a predĺženie. Toto je charakteristický znak zranení.

Ak je choroba dostatočne dlhá, bolesť môže byť prítomná dlhšiu dobu. V niektorých prípadoch to nastane aj mesiace.Nepoužívajte epikondylitidu lakťového kĺbu s antibiotikami samotnými, všetky opatrenia by mali byť schválené lekármi.

diagnostika

Lekári pre chorobu praktizujú vhodné diagnostické metódy. Pre nich je predovšetkým výkon fyzického výskumu. Úlohou lekárov je vykonať anamnézu. Je potrebné vykonať niekoľko testov - funkčné a motorické. V budúcnosti to otvorí možnosť presne diagnostikovať pacienta.

V niektorých prípadoch je potrebné objasniť záver a môže byť potrebné aj rozlíšenie s inými stavmi, ktoré zahŕňajú zápal kĺbov. V tomto prípade je vykonávané určenie ultrazvuku, môže byť potreba rádiografického vyšetrenia.

Spôsoby liečby

Liečba epikondylitidy lakťového kĺbu v prvom rade zmierni bolesť a potom odstráni zápal. V počiatočnom štádiu sa vykoná imobilizácia ruky.

Keď sa choroba vykonáva konzervatívnou terapiou. Ak ide o externú terapiu, epikondilitída kĺbovej masti sa používa ako prostriedok na anestetizáciu a liečbu.

Predpísané sú nesteroidné protizápalové lieky. Ich použitie pomáha znižovať zápaly a bolesť. Praxou je vymenovanie fonoforézy a elektroforézy s anestetikami. Ak je povaha choroby vertebrálna, predpísaná je terapeutická liečba.

Fyzioterapeutické metódy sú široko používané.Patria medzi ne reflexná terapia a magnetoterapia. Niekedy lekári predpisujú kryoterapiu (použitie špeciálnych obkladov). Moderné metódy zahŕňajú laserovú terapiu a terapiu mikrokruhmi.

Progresívne metódy zahŕňajú metódu terapie nárazovej vlny. Podstata metódy spočíva v dopade zvukových impulzov. Výsledkom je obnovenie poškodených tkanív.

Spolu s konzervatívnymi metódami liečby sa využívajú rôzne ľudové metódy. Dnes je veľa populárnych receptov, ktoré sa praktizujú za prítomnosti tejto choroby. Netradičná medicína však nie je schopná liečiť epikondylitidu, ale môže byť len doplnkom k hlavnému priebehu liečby.

Dobrý účinok je samo-masáž (podlieha pravidelnému vykonávaniu a hromadeniu potrebných priestorov). Tiež lekári odporúčajú užívať špeciálne kúpele. Keď sa v teplej vode zlepší prívod krvi a lymfatický tok.

Ak sa pozitívna dynamika nedosiahne do jedného roka, lekárom sa pridelí chirurgická intervencia. Operácia zahŕňa chirurgický rez, menej často punkciu.

Po operácii ide o obdobie obnovy (rehabilitácie) po dobu najmenej šiestich mesiacov. V tomto čase sa nemôžete aktívne venovať športu a tvrdo pracovať. Lekár si vyberie špeciálnu sadu cvikov na rozvoj lakťa s postupným zvyšovaním zaťaženia kĺbu.

Prevencia vývinu choroby

Ako už bolo uvedené, o ťažkej monotónnej práci, ktorá je sprevádzaná monotónnymi pohybmi rúk (ohyb a rozšírenie lakťa), existuje riziko zranenia lakťového kĺbu. Aby ste tomu zabránili, nie je potrebné meniť úlohy (alebo prestať hrať šport).

Je dôležité dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Ak sa cítite unavení - odpočívajte. Primerane alternatívna práca s odpočinkom.
2. Skúste posúdiť svoje schopnosti - nevykonávajte príliš veľké bremená samy.
3. Dávajte pozor, aby ste sa nepoškodili vo výrobe.
4. Pri práci s mobilným športom používajte ochranné športové vybavenie (lakťové chrániče).

Ak je bolesť v oblasti lakťa, ihneď sa poraďte s lekárom, pretože epikondylitida je v počiatočnej fáze omnoho ľahšie liečiteľná. Buďte zdraví!