Opuchy a bolesť nôh: príčiny

Prečo je noha opuchnutá a bolesť: príčiny

Denne exponujeme naše telo na rôznu intenzitu fyzického zaťaženia, ktoré v roku 2008 v prvom rade odrážajú stav nôh - každý večer zažívame únavu a opuch chodidla.

Samozrejme, taká únava v nohách je v niektorých prípadoch celkom prirodzená prípady, naše nohy môžu nabobtnať a ublížiť, čo zase nás tlačí k najviac znepokojujúce myšlienky.

Tak prečo sa to deje? A ako nebezpečné je to? V tomto článku budeme odpovedať na otázku, prečo sa noha napučiava a bolí.

Takže, ako sme už povedali, bolesť v nohách je celkom prirodzený fenomén, s ktorým sa každý z nás pravidelne stretáva: ťažké fyzické vyčerpanie a vyčerpávajúce fyzické aktivity, náš spôsob života a mnohé ďalšie faktory priamo ovplyvňujú stav našich končatín, čo nám spôsobuje bolesť v nohách. Okrem bolestivých pocitov môžu všetky vyššie uvedené príznaky spôsobiť opuch alebo opuch v nohách. Samozrejme, všetko je úplne prirodzené, pretože takéto príznaky sa vyskytujú ako ochranná reakcia nášho tela nadmerná fyzická aktivita, čo však môže byť indikované opuchom nohy, ktoré vznikli bez viditeľnosti potom prečo? Ako už mnohí už naznačili, v tejto situácii ide už o prítomnosť akejkoľvek patológie, ktorá sa prejavuje príznakmi ako opuch a bolesť v nohách. Okrem týchto patológií vám o tom budeme podrobnejšie informovať.

1. Zranenia dolných končatín.

V závislosti od toho, aké poranenie nôh máme, môže sa znervózniť a zraniť s rôznou intenzitou.

Zvyčajne s obdržanou modrínkou, dislokáciou alebo roztrieštenosťou zriedka hľadáme pomoc od špecialistu, čoskoro bolesť a ďalšie "dôsledky" na vlastnom priechode je to práve naša chyba, pretože v budúcnosti dokonca aj najmenšia mikrotrauma prispeje k dlhej obnovenie bolesti. Z tohto dôvodu je pri každom zranení nevyhnutné používať elastický obväz a špeciálne masti;

1. Fyzické nadmerné zaťaženie.

Každý z nás vedie určitý spôsob života so svojou konkrétnou fyzickou záťažou a v prípade, že porušujeme takýto "plán" a načíta naše telesné nadmerné fyzické strese, v tejto situácii, opuch a bolesť v nohách - je prirodzená reakcia nášho "nepripraveného" na takéto množstvo svalov. Zvyčajne také "prejavy" únavy nás priblížia bližšie k večeru a po určitom čase odpočinku prechádzajú samy. Treba však zvážiť, že podobné príznaky sú tiež charakteristické pre prvú fázu žily nedostatok, ktorý sa naopak objavuje na pozadí ochorenia, ako sú kŕčové žily rozšírenie žíl;

1. Kŕčové žily.

Podľa štatistík, táto choroba do najväčšej miery, a to - v 70 percent prípadov, krásne polovica ľudstva, čo je následkom faktorov, ktoré to spôsobujú patológie.

Zo všetkých dôvodov, ktoré spôsobujú vývoj kŕčových žíl, stojí za to zdôrazniť ten, ktorý v najväčšej miere vyvoláva vývoj tejto patológie, a to nosenie nesprávne vybraných topánky.

Časté nosenie topánok s vysokými podpätkami alebo na platforme v spojení s dlhou chôdzou - a existujú základné faktory vo vývoji kŕčových žíl;

Osteoartritída je ochorenie kĺbov, pri ktorom sa chrupavková medzivrstva samotných kĺbov rozpadá, čo spôsobuje, že pacient pocíti bolestivé pocity nielen v kĺboch ​​nohy, ale aj v celom tele.

Čo sa týka príčin tejto choroby, najdôležitejším faktorom ovplyvňujúcim vývoj tejto patológie je častý a nerovnomerný fyzický stres na tele.

Napríklad vo väčšine prípadov s takouto diagnózou zástupcovia takýchto profesiami, ako sú vodiči, predávajúci, stavitelia, ako aj tí, ktorí trávia väčšinu pracovného času výpočtovej.

.

Špecialisti zo všetkých uvedených profilov sú nútení dlhodobo zostať v rovnakej pozícii, čím sa svaly a kĺby v budúcnosti nedokážu vyrovnať s fyzickou aktivitou.

.

Rôzne endokrinné ochorenia (cukrovka, nadváha), ako aj dedičná predispozícia, sú tiež príčinou diagnózy, ako je artróza;

Tromboflebitída - ochorenie krvných ciev, ktoré odborníci nazývajú najviac zákerné a nepredvídateľné, čo je následkom skutočnosti, že jeho detekcia sa spravidla vyskytuje už v neskoršom období etapa.

Hlavným dôvodom vzniku tohto ochorenia je prítomnosť takej patológie, ako sú kŕčové žily, v zanedbanom stave žily, ale faktory, ako je dedičnosť a prítomnosť infekcie, sú tiež "príčinnými činiteľmi" tohto nebezpečného patológie.

Pokiaľ ide o príznaky tejto choroby, im možno pripísať nasledujúce: zanedbateľné opuch nôh a sčervenanie kože v tejto oblasti, ako aj svrbenie, pálenie a pocit ťažkosti v nohách;

Fasciitída je choroba, pri ktorej pacient zažíva bolestivé pocity v nohe, zatiaľ čo samotný členka sa dostatočne opuchnú.

Pokiaľ ide o príznaky tejto choroby, v tejto situácii je pacient spravidla bolesťou a nepríjemné pocity ráno v prvých krokoch, ale podobný bolestivý syndróm sa môže vyskytnúť v akomkoľvek inom čas dňa. Nesprávne vybrané topánky, rovnako ako topánky s vysokými podpätkami a plochými nohami - to všetko sa týka dôvodov na vznik takej choroby, ako je fasciitída.

Opuchnuté a bolestivé nohy: klasifikácia príznakov:

Je tiež potrebné poznamenať, že posúdenie prítomnosti akejkoľvek špecifickej patológie môže byť lokalizáciou opuchu a intenzity samotných bolestivých pocitov. Pokiaľ ide o tieto príznaky a o tom, aké patológie môžu svedčiť, budeme vám to podrobnejšie informovať.

• Ľahký edém, nepohodlie a menšie bolesti v nohách;

Vyššie uvedené príznaky vo väčšine prípadov nie sú spojené s žiadnou chorobou: zvyčajne mierne nadýchanie, rovnako ako malé bolestivé pocity v nohách nás obťažujú na konci dňa a sú bežnou reakciou na fyzickú námahu: ťažké fyzická aktivita, dlhotrvajúci pobyt na nohách alebo dlhá prechádzka v nepríjemnej obuvi vždy vyvoláva ich vzhľad príznaky. Treba však zvážiť, že presne tie isté symptómy v počiatočnom štádiu sa prejavujú ochorením, ako sú kŕčové žily rozšírenie žíl, ktoré v opačnom prípade v prípade nezaobchádzania môže pokročiť na nebezpečnejšie pre naše zdravie patológie;

• Rovnaký opuch a bolesť;

Ak je noha opuchnutá a na tom istom mieste sa cítite pomerne intenzívne bolestivé pocity, potom v tom situácia, hovoríme o možnej porážke zápalového procesu takých štruktúr, ako je meniskus, chrupavka, väzy a periartikulárne vrecká. Takéto viacnásobné lézie akéhokoľvek spoja vždy naznačuje prítomnosť takej choroby ako polyartritída, ktorá sa môže vyskytovať v rôznych formách - reumatoidná, reumatická, dnavá a iní.

Toto ochorenie sa však nielen vyskytuje s podobnými príznakmi; v prípade opuchov a bolestivých pocitov sa objavila na dolnej časti nohy alebo stehna pozdĺž vnútornej strany týchto segmentov, potom v tejto situácii hovoríme o diagnóze tromboflebitída.

Pri tejto chorobe, okrem vyššie uvedených symptómov, majú pacienti tiež sčervenanie kože a rozšírenie žíl v týchto oblastiach. Takéto zápalové ochorenia kĺbov, ako je fasciitída, flegmón a myozitída, tiež "deklarujú" sami s uvedenými príznakmi.

• Opuch je výraznejší ako bolestivé pocity;

V prípade, že opuch prináša viac nepríjemných pocitov než samotné bolestivé pocity, potom v tejto situácii môžeme hovoriť o takých patologických stavoch, ako je srdcová alebo renálna insuficiencia.

Spočiatku je potrebné venovať pozornosť lokalizácii opuchy: v prípade takéhoto príznaku sa prejavila na nohách oboch končatín, v tejto situácii hovoríme o patológii, ako je srdcová choroba zlyhanie.

.

Treba tiež poznamenať, že s touto chorobou môže byť bolesť v nohách sama o sebe mierna alebo úplne chýba.

.

Tvorba malých vredov namiesto opuchu je ďalším príznakom ochorenia, akým je zlyhanie srdca.

V prípade, že opuch holenie je vyvolaný patológiou, ako je zlyhanie obličiek, potom v tejto situácii, okrem najviac opuchnutých a bolestivé pocity sa pridávajú a taký príznak ako sú kŕče lýtkových svalov, čo môže byť celkom bolestivé.

• Bolestivé pocity sú výraznejšie ako opuchy;

V prípade, že bolesť v nohe je dostatočne intenzívna a opuch nie je jednoznačne vyslovený, potom v tejto situácii hovoríme o prítomnosti závažných ochorení.

Zvyčajne sa bolesť a opuch objavujú z jednej strany a na akomkoľvek konkrétnom mieste, napríklad v kolene, stene, stehne a iných.

Pokiaľ ide o samotné ochorenia, potom v zozname pravdepodobných ochorení, ako je endoenditida a ateroskleróza (ochorenia spojené s poškodením arteriálnych ciev), rôzne nádory (metastázy alebo kostné nádory alebo nádory chrbtice).

zdroj: http://doctoroff.ru/pochemu-opuhla-i-bolit-noga

Príčiny opuchu a bolesti v nohách

Zaťaženia testované na dolných končatinách sú charakterizované vysokou intenzitou. Táto skutočnosť spôsobuje výskyt stavu, v ktorom je jedna alebo obe nohy opuchnuté a bolestivé.

Táto kombinácia dvoch syndrómov: bolesť a opuch - nie je nezvyčajná. Práve naopak, táto kombinácia je jednou z najčastejších.

Z tohto dôvodu si vyžaduje náležitú pozornosť obyčajných ľudí aj odborníkov.

Prečo sa môže vyskytnúť kombinácia opuchu s bolesťou

Bolesť v nohách je jedným z prvých príznakov ako pravidelné zmeny v tele na pozadí životného štýlu alebo environmentálnych faktorov, rovnako ako patologické stavy.

V týchto prípadoch vzniká takmer vždy v kombinácii s inými príznakmi. Bolesť môže byť buď primárna, objavujúca sa prvá alebo sekundárna, ktorá vzniká ako následný príznak.

.

Preto sa musia brať do úvahy anamnestické údaje o vývoji symptómov.

.

Hlavné mechanizmy na spustenie kombinovaných stavov, v ktorých je noha opuchnutá a bolestivá, môže byť:

• faktor zranenia dolnej končatiny;
• fyzické preťaženie nohy na pozadí ťažkých bremien;
• nedostatočnosť svalov, kostí, šliach a kĺbov vo vzťahu k tomuto spôsobu činnosti, ktorému sú vystavení. Najviac charakteristické pre ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl;
• poruchy kĺbov s akútnymi a chronickými zápalovo-degeneratívnymi patologickými procesmi (artritída, artróza, posttraumatické následky);
• zápalové a posttraumatické stavy z mäkkých tkanív (fascia, svaly, šľachy, periartikulárne vaky, väzy);
• Ochorenia kostí (zápal, ničenie alebo vyčerpanie);
• patológiu arteriálnych ciev. Len v zanedbaných prípadoch vedie k tomu, že noha je opuchnutá a bolestivá. V počiatočných štádiách bolesť nemá žiadnu spojitosť s edémom;
• porážka systému venóznej nohy. Pomerne častý mechanizmus kombinovania syndrómu bolesti a napučiavania;
• nádory kostí a mäkkých tkanív, ktoré postihujú kolená, stehno a palička;
• stagnácia krvi v cievnom lôžku v dôsledku vážneho zlyhania srdca;
• retencia tekutín v tele na pozadí zlyhania orgánov obličiek (zlyhanie obličiek).

Lokálny a roztrúsený edém

Jedným z prvých kritérií, pomocou ktorých je možné predbežne určiť príčinu edému a bolesti v nohách, je lokalizácia a prevalencia.

Ak v určitej oblasti (holeň, členok, stehno) bola opuchnutá iba jedna noha, znamená to, že problém súvisí s niektorou zložkou tejto oblasti.

Môžu to byť kosti, kĺby, svaly, šľachy.

Venózna porážka a žilová nedostatočnosť sú častou príčinou bolesti a opuchu holenných kĺbov

Čím je edém obmedzený, tým viac sa zhoduje s lokalizáciou bolesti.

Otter syndróm bežného typu na jednej nohe je dôkazom zápalových zmien (tromboflebitída, fasciitída, osteomyelitída) tvorba trombov v hlbokých žilách (flebotrombóza dolnej končatiny a stehna) alebo závažné traumatické poranenia (zlomeniny, dislokácie, svalové praskliny a šľachy). Ak v tom čase nie je jedna, ale dve nohy sú opuchnuté, je to skôr dôkaz kvapalnej stagnácie v cievach alebo oneskorenia jeho odstránenia z tela na pozadí srdcového zlyhania a zlyhania obličiek.

Prečítajte si článok:Prečo sa v noci objavuje bolesť nôh?

Jednoduché opuchy a nepohodlie v nohách

V tých prípadoch, keď sa edematózny a bolestivý syndróm prejavuje pastoznosťou a pocit miernej bolesti alebo nepohodlie na nohách, to je svedectvo o prirodzenom zmeny.

Príčinou ich výskytu je často slabosť svalov a nepripravenosť nohy na plnenie zaťaženia, ktoré zažívajú v priebehu života. Najčastejšie sa objavujú vo večerných hodinách na pozadí dlhého pobytu na nohách, najmä na podpätkoch, ťažkej fyzickej práci.

Rovnaké príznaky sú typické pre prvú fázu chronickej venóznej insuficiencie v dôsledku kŕčových žíl.

Bolesť je silnejšia než edém

Ak noha veľmi bolesť, ale je mierne alebo lokálne opuchnutá, je to takmer vždy známka vážneho ochorenia. Častejšie takéto bolesti sú jednostranné a postihujú určitý segment končatiny (koleno, stehno atď.).

Takéto choroby zahŕňajú rakovinové kostné nádory a vzdialené metastázy iných neoplaziem na akomkoľvek mieste, poškodenie arteriálnej ciev na pozadí aterosklerózy alebo endarteritidy, neuropatie alebo podráždenia nervových koreňov v herniách medzistavcových diskov alebo nádorov chrbtice.

Je dôležité si pamätať! V tej istej osobe môže byť kombinácia stavov, v ktorých sú dolné končatiny opuchnuté a bolesť, spôsobené rôznymi príčinami. To znamená, že jeden z týchto príznakov je prejavom jednej choroby a druhou - druhou!

Príčinou bolesti a opuchu nohy môžu byť banálne dôvody spojené s nesprávnym výberom topánok

Edém je silnejší ako bolesť

Stavy, v ktorých dochádza k disociácii medzi bolesťou a edematóznymi syndrómami, v ktorých je noha opuchnutá viac ako bolesť, môže hovoriť o účinku vaskulárnej zložky.

Predovšetkým je potrebné venovať pozornosť výskytu a lokalizácii edému (na jednej alebo dvoch nohách). Porážka bilaterálnej povahy vo forme výrazného edému hrdla hovorí v prospech kongestívneho zlyhania srdca.

Ak je edém holenia spôsobený renálnou insuficienciou, často sa nespája s bolesťou, ako s bolestivými kŕčmi lýtkových svalov.

Rovnaká závažnosť bolesti a opuchu

Ak noha bolí a napučia v rovnakom rozsahu, musí sa to nutne porovnať s lokalizáciou týchto príznakov.

Môžu ovplyvniť kĺby, ktoré sa nachádzajú v oblasti jedného alebo niekoľkých z nich, ktoré budú hovoriť o porážke štruktúr (chrupavka, väzy, menisky, periartikulárne vaky).

Viacnásobné kĺbové lézie vždy naznačujú polyartritídu (reumatoidnú, reumatoidnú, dnavú, atď.). Približne podobne vyjadrené opuchy a citlivosť v priebehu zápalových žíl s tromboflebitídou.

.

Takéto procesy sú častejšie lokalizované na stehne a holeni pozdĺž vnútorného povrchu týchto segmentov, sprevádzané rozšírením žíl a sčervenaním kože. Všetky zápalové ochorenia lokalizované na nohe (myozitída, fasciitída, flegmón) sú jednostranné a vyznačujú sa synchrónnym zvýšením bolesti a opuchu.

.

Pri posudzovaní kombinácie bolesti a opuchu dolných končatín musíte venovať pozornosť ďalším príznakom (horúčka, všeobecný stav, dyspnoe atď.). Často sú to definujúce diagnostické kritériá.

zdroj: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/prichiny-oteka-boli-nogah

Nohy zväčšujú a bolejú: čo robiť, čo liečiť?

Obsah

• dôvody
• Čo mám robiť?
• prevencia

Puffiness v osobe vzniká kvôli skutočnosti, že z nejakého dôvodu sa telo prestane vyrovnávať odstránenie prebytočnej kvapaliny, pretože to, čo sa začína hromadiť v medzibunkovom priestore mäkkého tkaniva. Podporovať vývoj edémových ochorení krvi a lymfatických ciev. Porušenie vodnej rovnováhy v tele sa môže pozorovať ako komplikácia určitých ochorení srdca, pečene, obličiek a štítnej žľazy. Dospelí často trpia opuchmi, ktoré sa objavujú na nohách. V niektorých prípadoch končatiny nielen zväčšujú, ale aj bolestia a tento jav môže mať niekoľko príčin.

dôvody

Hlavným dôvodom, prečo človek opuchnutý a bolestivé nohy je kŕčové žily.

Choroba sa vyvíja v dôsledku zvýšeného tlaku v žilách a ich rozšírenia, čo spôsobuje, že cievy strácajú svoju elasticitu a zhoršujú svoju funkciu.

Tiež príčinou kŕčových žíl je často prerušenie žilových chlopní, ktoré poskytujú normálny prietok krvi v žilách.

Medzi faktory prispievajúce k rozvoju kŕčových žíl patria:

• stála práca;
• dedičnosť;
• tehotenstva;
• vek;
• nadváha atď.

Symptómy kŕčových žíl, ktoré vedú k tomu, že nohy sú veľmi bolestivé a bobtnajú, sa postupne rozvíjajú.

Znakom choroby v počiatočnom štádiu jej vývoja je opuch nôh, ktorý sa objaví vo večerných hodinách a tiež pocit ťažkosti a raspiraniya v končatinách po stojacej práci, sedenie alebo intenzívne fyzické záťaže. Keď sa ochorenie vyvíja, človek začne zaznamenávať bolesť teliat, zahrievanie končatín a kŕče v noci. Na koži nohy sú viditeľné vaskulárne hviezdičky, ktoré sa nakoniec zvyšujú a stávajú sa výraznejšie. Koža nohy začína pigmentovať a stáva sa suchá na dotyk.

Pokiaľ ide o opuchy v kŕčových žilách, nohy sa zväčšujú asymetricky, hlavne v oblasti postihnutých žíl.

Ten sa môže dostať do životne dôležitých orgánov (pľúca a srdce) krvným riečnym roztokom a viesť k ukončeniu ich plného fungovania, čo vedie k smrteľnému výsledku.

Nohy sa napúčajú a ublížia na ľuďoch a lymfóza - stav, ktorého podstatou je porušenie odtoku lymfy z dolných končatín v dôsledku porušenia priechodnosti lymfatických ciev. Príčiny patológie sú nasledovné:

• vrodené anomálie lymfatického systému;
• zranenia a popáleniny nohy;
• obezita;
• závažné kŕčové žily;
• hypodynamia, charakteristika pacientov na lôžku;
• zlyhanie srdca;
• zlyhanie obličiek;
• nádory, ktoré stláčajú lymfatické cievy nôh.

Keď sa v nohách vyvíja lymfóza, človek rozširuje príznaky ochorenia. V oblasti kotníku je na nohe vytvorený edém, ale je bezbolestný v počiatočnom štádiu lymfostázy. Nohy sa vo večernom veku zväčšujú, ale po odpočinku sa podlhovastá.

Ak sa liečba lymfóza nezačala, opuch sa šíri do holenie a stane sa hustý. Okrem toho, bolesť pacienta a zvýšenie obvodu postihnutých končatín. Stagnácia lymfy vedie k tomu, že človek zažíva bolesť pri chôdzi a ohýbaní (unbending) kolena.

.

Lympostáza dolných končatín je charakterizovaná elegantiázou - rýchlym zvýšením obvodu končatiny v dôsledku stagnácie lymfy a proliferácie spojivového tkaniva. Taktiež sa spoja také nebezpečné komplikácie choroby, ako erysipela, trofické vredy a sepsa.

.

Stojí za zmienku, že zdraví ľudia sa z času na čas tiež môžu zhoršiť a opuchnúť. Dôvodom je úzka obuv (najmä na podpätkoch), nadmerná fyzická aktivita, dlhé sedenie atď.

Čo mám robiť?

Po prvé, človek by mal konzultovať s lekárom, najmä ak sa vyskytne podráždenie a bolestivosť nohy.

Lekár-flebológ sa zaoberá vyšetrením a liečbou pacientov s porušením krvného a lymfatického toku v dolných končatinách.

Na diagnostikovanie pacienta, ktorý sa sťažuje na opuchy a citlivosť nohy, sa takéto štúdie vymenúvajú:

• doplerografia žíl dolných končatín;
• limfangiografiya;
• lymphoscintigraphy.

Čo robiť s kŕčovými žilami:

1. Ak chcete odstrániť príznaky kŕčových žíl, mali by ste sa zbaviť nadváhy, ak nejaké existujú. Každý kilogram nadváhy vyvíja zvýšené zaťaženie ciev nohy, čo prispieva k progresii kŕčových žíl.
2. Keď sa nemajú viesť kŕčové žily dlhšiu dobu v rovnakej polohe.
3. Ak chcete odstrániť opuch, bolesť a únavu vo večerných hodinách, mali by ste ležať aspoň 15 minút s nohami zvýšenými.
4. Pri kŕčových žilách je užitočné nosiť kompresné spodné prádlo alebo elastické obväzy na nohách.

Z opuchu a bolesti nôh lekár predpisuje pacientom masti-venotonikové, ktoré pôsobia na končatiny tonizujúcim a protiedematóznym účinkom.

Príkladmi takýchto liekov sú Shungit, Lyoton 1000 a Troxevasin.

Na požitie predpísané prostriedky ako Flebodia 600, balzam Doppelgerz, Cardiomagnolo a Detralex.

Liečba lymfostázy pomáha obnoviť tok lymfy a normalizovať fungovanie lymfatického systému.

Pacientovi sa preukáže diéta, ktorá zahŕňa obohatenie stravy o proteíny, rastlinné tuky a vitamíny, ale súčasne obmedziť spotrebu soli, údených produktov, živočíšneho tuku a cukru.

Pri lymfostáze je užitočné urobiť špeciálne cvičenia na odstránenie lymfatických stáz. Komplex cvičení určuje lekár.

Na normalizáciu odtoku lymfy sa predpisujú flebotoniky: Detralex, Troxevasin, Venoruton, Paroven. Niektoré homeopatické lieky a enzýmy môžu byť tiež predpísané.

prevencia

Aby ste vždy pocítili svetlo v nohách a neumožňovali ich opuchy, stačí dodržiavať niektoré jednoduché pravidlá.

Po prvé, človek by mal starostlivo zvážiť výber obuvi, najmä ak má dlhodobo stáť počas dňa.

Ak chcete zabrániť rozvoju citlivosti a opuchu nohy, pomôžete so športom, prechádzaním vzduchom a kúpaním. Tieto zaťaženia priaznivo ovplyvňujú elasticitu nádob a neumožňujú preťahovanie ich stien.

.

Zdravá výživa a dodržiavanie režimu pitnej vody zabráni narušeniu rovnováhy vody a soli v tele a súboru extra kilogramov. Dodržiavanie preventívnych opatrení umožní dlhé roky udržiavať krásu a zdravie nohy!

.

zdroj: http://OtekInfo.ru/oteki/nog/nogi-otekayut-i-bolyat-chto-delat.html

Opuchnuté nohy: príčiny

Zdurené nohy - pomerne bežný problém, ktorý sa vo väčšine prípadov vyvíja v dôsledku patologických procesov, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k opuchu u zdravého človeka.

Edém je akumulácia tekutiny v miestach, kde by nemala byť. Pri normálnom fungovaní malé kapiláry človeka vyžarujú všetku tekutinu, ktorá sa hromadí v medzibunkovom priestore. V budúcnosti sa prepravuje pozdĺž žilového kanála.

Porušenie funkcie kapilár môže byť narušené v dôsledku zmien permeability steny cievy, krvného tlaku, obsahu bielkovín a sodíka v krvi. Z dôvodu nefunkčnosti týchto mechanizmov dochádza k porušeniu odberu vody, čo vedie k vzniku opuchy.

Príčiny vzniku opuchnutých nôh

Ak sa nohy zväčšujú v úplne zdravej osobe, najčastejšie to je spôsobené:

• častá konzumácia nadmerne slaných potravín;
• veľké množstvo opojnej kvapaliny;
• prehriatie tela, čo vedie k aktivácii mechanizmov, ktoré sa snažia chrániť telo pred zvýšenými teplotami. Tieto mechanizmy zahŕňajú rozšírenie ciev periférie, čo vedie k zníženiu tlaku a mikrocirkulácie, ktoré spôsobujú akumuláciu vlhkosti;
• tehotenstvo, u žien v druhej perióde nesúceho dieťa dochádza k vazodilatácii z dôvodu vplyvu placentárnych hormónov, ktorý spôsobuje retenciu sodíka;
• dlhodobý pobyt vo vzpriamenej polohe, nájdenie v nepohodlnej polohe - to všetko vedie k zvýšenému tlaku v žilách;
• nosiť nepríjemné topánky alebo topánky s vysokými podpätkami, najmä v horúcom počasí.

Avšak výskyt edému môže byť príznakom mnohých ochorení alebo patológií v tele:

• kŕčové žily;
• zápalové procesy a trombóza žíl;
• srdcové ochorenie, ktoré sprevádza srdcové zlyhanie;
• ochorenie obličiek;
• stagnácia lymfy v dolných končatinách;
• patológie štítnej žľazy;
• diabetes mellitus;
• cirhóza pečene;
• gestóza - komplikácia v tehotenstve.

Tiež môže dôjsť k opuchu končatín v dôsledku vývoja alergickej reakcie na potraviny, lieky, uhryznutie hmyzom. Najskôr musíte prestať užívať alergén a potom používať lieky (napríklad suprastin).

Opuch nôh môže nastať v dôsledku častého pôstu. Je to spôsobené nedostatkom bielkovín v tele, ktoré sú spôsobené častými dňami vykládky alebo mono-diétami.

Keď je stav zanedbávaný, možno bude potrebné konzultovať s odborníkom na výživu, ktorý pomôže urobiť diétu.

Výskyt opuchu môže byť spôsobený výsledným zranením nohy. Zároveň sa však objaví zjavný hematóm na pomliaždenej oblasti, ktorá sa formuje po niekoľkých dňoch. V takomto prípade sa stráca možnosť plnohodnotného pohybu nohy.

príznaky

Prvá vec, ktorú človek pozoruje, keď hromadí vodu v dolných končatinách, sú známky z gumových pások ponožiek a nepríjemné pocity pri chôdzi. Po chvíli, ak nezačnete liečbu, opuch sa stáva výraznejším, zmenou tvaru nohy.

Tvorba fyziologického edému sa najčastejšie prejavuje neskôr večer, zvlášť ak človek konzumoval veľké množstvo škodlivých potravín na jeden deň alebo bol v horúčave.

Edém nezvyšuje hrudník. Po odpočívaní vo vertikálnej polohe je reliéf.

.

Ak sa edém vytvára kvôli patológii v ľudskom tele, môže sa objaviť kedykoľvek počas dňa. Odstránenie takejto chyby bez použitia liekov nie je možné.

.

Každá choroba je charakterizovaná určitými príznakmi:

• Varikozita sa vyznačuje asymetrickým opuchom, ktorý je sprevádzaný bolestivými pocitmi a ťažkosťami;
• Tromboflebitída je sprevádzaná opuchom iba jednej nohy. Vzhľadom na zápalový proces v žilách sa pozoruje bolesť, pálenie a sčervenanie kože.
• zlyhanie srdca je charakterizované edémom oboch končatín a pri zatlačení na miesto edému zostáva fossa, ktorá následne pomaly zmizne;
• poškodená funkcia obličiek spôsobuje opuch len vtedy, keď choroba prechádza. Po vzniku opuchu sa koža veľmi bledá;
• patológie štítnej žľazy sprevádzané elastickým edémom.

Ktorému lekárovi by som mal hľadať pomoc?

V žiadnom prípade nemôžete diagnostikovať sami.

Ak dôjde k porušeniu, je najlepšie poradiť sa s odborníkom, aby ste vylúčili vážne poruchy v tele a zvolili si správnu metódu liečby.

Na začiatok sa môžete obrátiť na terapeuta, ktorý v budúcnosti v prípade potreby spojí úzke špecialistov: kardiológ, nefrolog, endokrinológ, angiosurgeon.

Spôsoby liečby

Aby sa zabránilo opuchu nohy, je potrebné predovšetkým odstrániť základnú chorobu. Ak sa chcete zbaviť nahromadenej tekutiny v dolných končatinách, predpísané je používanie diuretík a liekov, ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu.

Aby ste uvoľnili stav doma, môžete použiť jednoduché tipy, ktoré pomôžu znížiť edém na nohách:

• masírovať nohy a dolné končatiny pri zachovaní smeru zdola hore;
• vykonávať gymnastiku pre nohy;
• užívajte kúpele s morskou soľou;
• Zoberte si vodorovnú polohu zdvihnutím nohy nad hlavu.

Môžete znížiť opuch pomocou metód tradičnej medicíny. Pozitívny účinok sa odmieta pri užívaní diuretickej zbierky, ktorá pozostáva z brezových púčikov, poľných prasníc a sporasu. Okrem toho majú odlupovanie ľanových semien a bobúľ rovnakého účinku.

Nezabúdajte však, že použitie akéhokoľvek lieku, dokonca aj tradičného lieku, vyžaduje odborné poradenstvo. Obzvlášť pozorne na príjem rôznych prostriedkov je potrebné pristupovať k tehotným ženám a ľuďom, ktorí trpia chorobami srdca, obličiek alebo metabolizmu.

Metódy prevencie

Môžete určiť určité metódy, ktoré pomáhajú predchádzať edému:

• Najprv by ste mali nosiť len pohodlnú obuv (prísne je zakázané nosiť topánky na úplne rovnej podrážke). Ak často nosíte topánky s vysokými podpätkami, mali by ste nechať vaše nohy odpočinúť a krátko si topiť topánky.
• Znížte príjem soli, zvyknite si jesť mierne nedostatočne ovocné jedlo.
• Praktizujte relaxačnú gymnastiku pre nohy, najmä ak bol celý deň veľmi aktívny (napríklad môžete skákať, odlúpnuť od ponožky do päty).

Zníženie množstva tekutín nemôže vždy pomôcť pri odstraňovaní opuchov, preto musíte najprv získať lekársku pomoc. Koniec koncov, tento prístup môže viesť k dehydratácii tela.

Optimálne množstvo vody opitých za deň je jeden a pol až dva litre pre dospelého so stredným životným štýlom.

Ak je v živote prítomný aktívny výcvik hmotnosti, je potrebné zvýšiť množstvo tekutiny.

zdroj: http://bezboleznej.ru/opukhayut-nogi

Noha je opuchnutá a bolestivá: čo liečiť a aké sú príčiny?

Keď je noha opuchnutá a bolesť, skôr ako liečená, závisí od toho, čo spôsobilo takéto príznaky. Spravidla nabobtnajú a bolestia nohy, ak sú preťažené.

Mnohokrát si ani nemyslíme, že nie vždy taký neškodný dôvod pôsobí ako provokatér bolesti.

Takže v tejto oblasti sa môže vyvinúť pomerne nebezpečné ochorenie, ktoré, ak nie je predčasné, môže spôsobiť vážne komplikácie.

Príčiny bolesti a opuchu v nohe

Existujú nasledujúce dôvody, ktoré môžu byť sprevádzané príznakmi ako opuch, bolesť a pocit pálenia v nohách:

Dovoľte nám podrobnejšie analyzovať každú chorobu.

hypotyreózy

Toto ochorenie sa vyznačuje nedostatočným obsahom hormónov v tele, ktoré produkujú štítnu žľazu. Opuch a pálenie v nohách sú hlavnými príznakmi ochorenia, ktoré sa líšia od podobných príznakov pri obličkových alebo pečeňových ochoreniach.

Existujú primárne, sekundárne a terciárne typy hypotyreózy. Primárny typ - najbežnejšia forma ochorenia, ku ktorej dochádza s autoimunitným zápalom štítnej žľazy, chronickým nedostatkom jódu, vrodenými malformáciami žľazy.

Terciálny typ ochorenia je výsledkom porážky hypotalamu, ktorý sa podieľa na hypofýze.

Charakteristickým rysom príčin edému - výskytom symptómov, a to nielen v nohách, ale aj v ďalších oblastiach, ako sú opuchnuté a bolí konkrétnu oblasť na rukách, nohách, tváre.

Počiatočná fáza vývoja ochorenia je charakterizovaná miernym pýchnutím, ktoré človek berie nadváhu.

Neskôr, keď opuch prechádza do tváre, človek začne premýšľať a obráti sa k lekárovi.

.

Zaobchádzanie s takýmto dôvodom je dosť zdĺhavé. Najprv endokrinológ predpíše lieky, ktoré udržujú hladinu hormónov štítnej žľazy v tele.

.

Takéto lieky sú prísne predpisované individuálne.

Pri užívaní liekov lekár kontroluje pulz, zistí, či sťažnosti na srdcové nepohodlie, vykonáva opatrenia na stanovenie hladiny cholesterolu v tele.

Vzhľadom na príčiny tohto stavu a celkového zdravotného stavu môže lekár predpísať lieky na krátky čas a na celý život. Len správna a včasná liečba hypotyreózy pomôže eliminovať symptómy a obnoviť pracovnú kapacitu.

Užívanie liekov

Noha môže byť opuchnutá a bolesť v prípade dlhodobého užívania alebo predávkovania liekov. Preto je dôležité koordinovať príjem liekov s lekárom a najprv si prečítajte pokyny pred použitím.

Retencia tekutín v tele, ktorá sa prejavuje výskytom edému v končatinách, sa dá pozorovať pri podávaní mnohých liekov vrátane pohlavných hormónov (mužov a žien).

U žien sú potrebné pohlavné hormóny ako ochrana pred nežiaducim tehotenstvom, ako aj pri liečbe chorôb. V druhom prípade sa veľmi často predpisuje podávanie estrogénu a progesterónu.

Tiež nohy bolestia a bolesti s použitím liekov ACE inhibítorov, ktoré sú potrebné na kontrolu krvného tlaku, zlyhania obličiek a srdca.

Zlomenina chodidla

Zlomenina nožnej kosti je porušením integrity nohy, ktorá je sprevádzaná príznakmi, ako je napr opuch a krvných podliatin, a tiež poškodenie poškodenej oblasti, ožarovanie okolitých oddelení končatiny.

Puffiness poškodenej oblasti môže byť pomerne dlhý a je dôsledkom nielen zlého prietoku krvi, ale aj porušenia integrity väzu a svalového tkaniva.

Pretože dislokácia je počas dislokácie veľmi bolestivá, je to dôvodom obmedzenia mobility.

.

Ak sa diagnostikuje otvorený, intraartikulárny, rozdrvený alebo presunutý typ poranenia, edém sa lokalizuje nielen v poškodenej oblasti, ale aj po celej ploche nohy.

.

Tiež príčinou napučania v prípade zlomeniny chodidla je odstránená sadra. Povrch kože v tomto prípade zostáva bez poškodenia.

V medicíne sa tento jav nazýva "lymfóza" - je to dôsledok zhoršenej lymfodrenáže.

Čo možno urobiť v tejto situácii, len lekár bude môcť určiť, rovnako ako predpísať liečbu základnej príčiny - zlomeninu kosti. Samošetrenie edému pri zlomeninách je prísne zakázané, pretože každé liečivo môže spôsobiť vedľajšiu reakciu a má tiež svoje kontraindikácie.

Ošetrujúci lekár môže predpísať nasledujúce metódy na odstránenie otoku v zlomenine:

1. Ak to bolí a opuchnuté nohy, môžete použiť špeciálne krémy, gély a masti. Táto metóda sa považuje za tradičné v boji proti takémuto symptómu. Lokálny liek zlepšuje nielen prietok lymfy, ale aj prietok krvi. Názor všetkých odborníkov v oblasti medicíny sa zhoršuje tým, že liek na podávanie by mal obsahovať heparín v jeho zložkách.
2. Použitie lokálnych protizápalových liekov. Patria medzi ne masti ako Ketoprofenovaya alebo Ihtiolovaya. Každá z týchto masti zahrieva zapálenú oblasť a pomáha eliminovať opuch. Použitie výrobku sa odporúča nie viac ako 3 krát denne.
3. Fyzioterapeutické postupy sa tiež používajú na odstránenie opuchu po traume, napríklad ultrafialové ožarovanie, elektroforéza, elektrostimulácia. Ale nie vždy fyzioterapia je vysoká rýchlosť.

Vykĺbenie chodidla

Získajte jednoduchú dislokáciu: je neúspešná, ak chcete položiť podporu na podporu. Hlavným nebezpečenstvom vylúčenia je možnosť prechodu na chronickú formu, najmä ak liečba nie je zahájená včas.

Okrem toho, čo bolí a bobtná okolo nohy, vznikajú aj nasledujúce príznaky: sčervenanie kože nad miestom lokalizácie dislokácie, zápal, obmedzenie mobility. V čase poranenia môžete počuť charakteristické kliknutie, ktoré indikuje vykĺbenie kosti.

Ako odstrániť opuch a bolesť? Najprv musíte navštíviť lekára, ktorý posúdi závažnosť poranenia, po ktorom určí vhodnú liečbu.

Po studenom kompresii je potrebné vložiť elastický obväz tak, aby pred sanitkou prišla, no zranenie nohy ešte ďalej.

Opuch v tehotenstve

Veľmi často nohy bojí a začnú sa bobiť v období, ako je tehotenstvo. K tomu dochádza v dôsledku nahromadenia tela v tekutine, ako je obvyklé. Okrem toho zhoršenie situácie môže zvýšiť tlak v žilách končatín a závažnosť v oblasti lokalizácie a rastu dieťaťa.

Podľa názoru niektorých lekárov môže byť opuch nôh spôsobený produkciou hormónu, ktorý zhoršuje vaskulárnu elasticitu. Existujú aj iné dôvody.

Takže si môžete všimnúť, že chodidlo alebo obe nohy sú opuchnuté kvôli nadmernému obsahu sodíka v ženskom tele.

.

Silne bolestivé a opuchnuté nohy pod vplyvom niektorých priťažujúcich faktorov, napríklad pri fajčení, teplom počasí, nadmernej konzumácii ostrých a slaných jedál.

.

Niektoré opuchy nôh počas tehotenstva sú normálne a nepotrebujú liečbu.

K tomu je možné nosiť: symptóm v treťom trimestri, príznaky vznikajúce v oblasti holení a nohy vo večerných hodinách.

Viac nebezpečné prejavy počas tehotenstva sú: opuch iba jednou nohou sa začervenaním kože, opuchy rôznych častí tela, bolesť hlavy, opuchy, symptóm, vyskytujúce sa v 1. trimestri.

Ak je opuchy prírodným javom, nie je patologické, uskutoční sa približne dva dni po pôrode.

Existujú aj špeciálne odporúčania, po ktorých sa dá znížiť intenzita príznaku a niekedy ho dokonca zabrániť:

1. Vyvážená strava vrátane dostatočného príjmu bielkovín (mäsa, rýb a vajec), vitamínov (kiwi, citrusov, paradajok, jahôd).
2. Spotreba potravy v malých porciách, ale často.
3. Soľ by mala byť obmedzená v konzumácii, pretože je príčinou zadržiavania tekutín v tele ženy.
4. Dostatočné, ale nie nadmerné pitie. Soda, káva a čaj musia byť obmedzené. Je lepšie ich nahradiť kefírmi, kompotymi a mors.
5. Dodržiavanie spánku a odpočinku.
6. Ak chcete znížiť opuch, môžete vykonať jednoduché cvičenia, napríklad ohyb a rozšírenie chodidiel, zvyšovanie nohy.
7. Môžete každý deň urobiť teplé kúpele, pridávať morskú soľ a extrakty rastlín.
8. Je vhodné používať chrániče proti bolesti a pančuchy, ktoré pomôžu predchádzať vzniku opuchy.
9. Môžete masírovať opuchnuté nohy.

A na záver je potrebné povedať, že je možné predísť opuchu a bolesti v oblasti nohy, po jednoduchých odporúčaniach. Takže na to môže prispieť odpočinok a správna výživa.

zdroj: http://ladysmed.ru/platypodia/useful/pochemu-voznikayut-otek-i-bol-v-stope.html