Strava na dnu

Dna je ochorenie, ktoré sa vyznačuje nadmernou akumuláciou produktov metabolizmu kyseliny močovej v ľudskom tele.

Podnetom na vznik ochorenia je metabolická porucha.

Hlavnou metódou liečby dna je diéta, ktorá pomáha znižovať hladinu purínov v tele.

Klinické prejavy ochorenia

Existujú dve formy ochorenia, prakticky sa nelíšia v klinických prejavoch, ale majú odlišný pôvod. Primárna dna sa vyvíja nezávisle pod vplyvom nevyváženej stravy a nesprávneho životného štýlu. Sekundárna dna sa vyvíja na pozadí chronickej choroby obličiek.

Jeho klinické prejavy sú:

• silná, takmer neprípustná bolesť, ktorá je posilnená, keď sa dotknete kĺbu;
• citlivosť kĺbov na zmeny teploty v prostredí sa zvyšuje;
• rozvoj miestneho edému, hyperémie a hypertermie.

Symptomatológia sa naďalej zvyšuje niekoľko hodín od začiatku útoku, potom sa postupne stráca s obnovou funkčnosti kĺbu.

Základné princípy liečby dny

Komplexná terapia dny sa má vykonávať v troch hlavných smeroch:

• stimulovať rýchlosť vylučovania uránu z tela pacienta,
• zabrániť ich vniknutiu do tela zvonka,
• aby sa zabránilo tvorbe urátu v tele.

Hlavné princípy terapeutickej výživy pre dnu sú:

• pravidelné jedlá - celodenná strava by sa mala rozdeliť na 3-5 jedál, čo pomôže zabrániť prudkému zvýšeniu koncentrácie purínov v krvi;
• Neprejírejte;
• hladové diéty sú neprípustné pre ľudí trpiacich dnou;
• Počas dňa stojí za to zachovať vodný režim (od 2 litrov tekutiny za deň), je lepšie piť alkalickú minerálnu vodu, ktorá prispieva k produkcii urátu;
• ak má pacient nadváhu, musíte sa ho postupne zbaviť (strata hmotnosti by nemala byť väčšia ako 2 kg za mesiac).

Vlastnosti stravy pre dnu, v kombinácii s ďalšími ochoreniami

Diéta pre dnu a diabetes mellitus súčasne

V súvislosti s nárastom počtu ľudí trpiacich narušením fungovania endokrinného systému, ktorý vyvolané obezitou, sú často prípady vývoja dny a diabetes mellitus v jednom trpezliví.

Počas liečby týchto ochorení je potrebné dodržiavať nasledujúce zásady:

1. Ak chcete schudnúť - nemôžete používať hladné diéty alebo diétu s vysokým obsahom bielkovinových jedál (napr. Kremeľská diéta).
2. Ak chcete viesť aktívny spôsob života - je nevyhnutné, aby sa v živote pacienta uskutočnili fyzické cvičenia, najprv aspoň vo forme ranných cvičení, ktoré je žiaduce stráviť na čerstvom vzduchu.
3. Je prísne zakázané piť alkoholické nápoje alebo potraviny.
4. Nemôžete piť sýtené nápoje, pretože obsahujú veľa cukru a rôzne chemické zložky.
5. Je potrebné dodržiavať odporúčanú diétu pre dgu č. 6.
6. Je potrebné zahrnúť do stravy pacienta viac jedál z mliečnych výrobkov so zníženým obsahom tuku.

Zásady výživy pre dnu a artritídu súčasne

Výživa pre artritídu závisí od toho, akú chorobu zasiahlo ľudské telo:

1. Pri osteoartróze sa odporúča zahrnúť do stravy viac zeleniny a ovocia obsahujúcich vitamín C - zahŕňajú citrusy, brokolica, čierne ríbezle, bulharský korenie, jahody.
2. Pri reumatoidnej artritíde je potrebné znížiť obsah rýchlych sacharidov v strave pacienta a zahŕňať viac ovocia a zeleniny. Tabuľka 10 a č. 10a boli vyvinuté pre tento typ ochorenia. Pri kombinovaní dna a reumatoidnej artritídy sa nedoporučujú dni vykládky.
3. Pseudo-dnavá artritída sa vyznačuje depozíciou vápnika v kĺboch ​​- diéta v tomto prípade by mala byť zameraná na zníženie množstva mikroelementu pochádzajúceho z potravy.

Aký je rozdiel medzi terapeutickou výživou pre dnu ruky a nohy

Spoločnou lokalizáciou ochorenia sú kĺby veľkých prstov, ale ložiská solí kyseliny močovej sa môžu pozorovať v kĺboch ​​rúk, kolená a iných kĺbov tela.Strava na dnu ruky a nohy nie je zásadne odlišná, diéta obsahuje len málo purínov, soľ a extrakčné látky.

Základy liečby dny s diétou (čo môže a nemôže byť)

Výrobky, ktoré sú pre dnu prísne zakázané:

• ryby, mäso, hubový vývar - kvôli vysokému obsahu extrakčných látok;
• rôzne droby - mozog, obličky, pečeň, pľúca;
• konzervovaného mäsa a výrobkov z rýb a ochrany vo všeobecnosti;
• špenát, sorrel a strukoviny;
• korenené byliny a koreniny;
• solené a sušené ryby, kaviár;
• alkohol obsahujúce odrody tvrdého syra;
• živočíšne tuky, nápoje;
• slané alebo korenené jedlá.

Produkty odporúčané pre dnu:

• zelenina vo varenej, dusenej a pečenej forme - squash, tekvica, baklažán, zemiaky, rôzne odrody kapusty a mrkvy;
• varené alebo pečené mäso - vták a králik;
• Vegetariánske polievky s malým krémom alebo maslom;
• mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku;
• ražný chlieb alebo pekárenské výrobky s obsahom otrúb;
• nápoje - želé, kompóty, džúsy, alkalická minerálna voda.

Použitie alkalickej minerálnej vody na dnu

Použitie alkalickej (hydrokarbonát-síranovej) minerálnej vody obsahujúcej veľkú koncentráciu horčíkových iónov,pomáha odstrániť z tela chorého človeka nadbytočné produkty výmeny kyseliny močovej.

Pravidlá pre príjem alkalickej vody:

• pitná voda sa odporúča od 4 do 6 týždňov;
• denná norma použitia alkalickej minerálnej vody je 500 ml;
• jedna tretina vody by mala byť opitá ráno pred prvým jedlom, mala by byť použitá oteplená;
• pri obede piť 100 ml. studená alkalická voda;
• pred večerou je potrebné použiť zvyšok dennej sadzby.

Dodržiavanie princípov terapeutickej výživy s dnou výrazne urýchľuje príjem pozitívnych výsledkov z rôznych terapií tejto choroby. Pred začatím stravovania musíte kontaktovať dietetika na individuálnu výživu a výpočet kalorického príjmu.