Kĺby, svaly celého tela: Príčiny a liečba

obsah

  • 1Príčiny bolesti svalov a kĺbov: čo je to a prečo sú bolesti
    • 1.1Prečo bolesť kĺbov a svalov
    • 1.2Bolesť kĺbov a svalov končatín
    • 1.3Spôsoby liečby
    • 1.4Preventívne opatrenia na prevenciu chorôb
  • 2Prečo celé telo bolesti - možné príčiny a spôsoby ich odstránenia
    • 2.1Prečo celé telo bolesť: hlavné dôvody
    • 2.2Prečo bolesť celého tela svalov
    • 2.3Ako sa vyrovnať s bolesťou celého tela
  • 3Bolesť svalov a kĺbov: príčiny a liečba
    • 3.1Prečo bolesť svalov a kĺbov?
    • 3.2fibromyalgia
    • 3.3Autoimunitné ochorenia
    • 3.4Neurologické poruchy
    • 3.5Infekčné a parazitárne lézie
    • 3.6Čo mám robiť?
    • 3.7Základná liečba
    • 3.8Symptomatická liečba
    • 3.9Ako zmierniť bolesť?
    • 3.10Základná terapia
    • 3.11Ďalšie terapie
    • 3.12prevencia
  • 4Prečo všetky kĺby tela bolesti naraz: príčiny a liečba bolesti
    • 4.1Bolesť v rukách
    • 4.2Bolesť v nohách a kolenách
    • 4.3Svaly a kĺby začali bolesť
    • 4.4Bolesť na všetkých prstoch a prstoch
    • 4.5Bolesť v kĺboch ​​ramena a rúk
    • 4.6Príčiny bolesti z detstva
  • 5Bolesť v kĺboch ​​rúk a nôh - príčiny liečby
    instagram viewer
    • 5.1Prečo kosti, kĺby a svaly bolesť: príznaky závažných patológií
    • 5.2Faktor 1. Mechanické poškodenie
    • 5.3Faktor 2. myositis
    • 5.4Faktor 3. artritída
    • 5.5záver

Príčiny bolesti svalov a kĺbov: čo je to a prečo sú bolesti

Niekedy je človek sprevádzaný bolesťou kĺbov a svalov celého tela. Donedávna bolo pre lekárov ťažké diagnostikovať a nájsť príčinu tohto javu. Len pred niekoľkými rokmi v medicíne sa objavil nový smer, ktorý sa zaoberal štúdiom bolesti svalov a kĺbov.

V súvislosti s tým sa v lekárskej terminológii objavil nový pojem - myoartralgia. Charakterizuje súčasný výskyt bolesti v kostiach a svaloch. Nie všetky ochorenia spadajú pod opis tohto pojmu.

Podobné symptómy sú reumatoidná artritída a reumatická polymyalgia. Pri takýchto ochoreniach sa bolesť šíri po celom tele, čo narúša pohybový systém.

Prečo bolesť kĺbov a svalov

Napriek rýchlemu vývoju medicíny a metód diagnostiky nie sú ešte presne stanovené súčasné príčiny bolesti kĺbov a svalov celého tela.

Jedna z verzií ich vzhľadu mikrobiológov považuje infekčné ochorenie, ktoré vyvoláva a reumatoidnú artritídu.

Podobné ochorenia, ako je polyartritída, artritída, sú dôsledkom pôsobenia autoimunitných faktorov.

Príčinou môžu byť rôzne vírusy a bakteriálne patogény, ako aj traumy, ktoré utrpeli.

Bolestivé pocity vo svaloch a kostiach môžu vyvolať nasledujúce dôvody:

  • choroby vyvolané pôsobením vírusov. Napríklad osoba s chrípkou alebo ARVI, osoba často sťažuje na bolesť v celom tele. Ide o to, že s rastúcou telesnou teplotou krv začína cirkulovať rýchlejšie cez obehový systém. To vedie k tomu, že vírus vstupuje do svalového tkaniva a kĺbov. Najnebezpečnejšími sú herpes, rubeola alebo vírus Epstein Barra;
  • autoimunitné poruchy, ktoré zahŕňajú všetky typy reumatizmu, artritídu a lupus;
  • subkutánne nádory na kĺboch;
  • choroby, ktoré vedú k metabolickým poruchám v kostiach, ako je osteartróza, dna a iné ochorenia.

Najpravdepodobnejšou príčinou bolesti kĺbov a svalov je vírus Epsteina Barra. Podľa lekárskych pozorovaní je tento vírus spôsobený asi 90% prípadov reumatoidnej polyartritídy.

Keď tento vírus vstúpi do ľudského tela, imunitný systém dostane úder ako prvý. Jeho aktivita je významne znížená a výsledkom je silná reakcia organizmu na rôzne podnety, ktoré vedú k vzniku ochorení.

Bolesť kĺbov a svalov končatín

Ako viete, v ľudskom tele je viac ako 600 druhov svalov. Ich hlavnou funkciou je zabezpečiť pohybovú aktivitu tela. Jeden sval pozostáva z množstva svalových vlákien. Dokonca aj mierna odchýlka od normálneho fungovania svalov môže spôsobiť bolesť.

Napriek tomu, že mnohé príčiny bolesti v kĺboch ​​nie sú stanovené, lekári identifikovali niektoré z nich, ktoré vedú k podobným javom. Z týchto dôvodov je možné nosiť:

  • zmena funkcie svalov, zameraná na jeho zníženie;
  • nedostatočná zásoba svalového tkaniva, hypertonia, čo vedie k uťahovaniu svalov;

Takéto porušenia môžu byť spôsobené týmito faktormi:

  1. Procesy deformácie chrbtice, ktoré majú povahu patológie.
  2. Zmeny postoja, dlhý pobyt v jednej polohe, nepohodlná obuv a vysoké podpätky.
  3. Vývoj osteochondrózy, ktorý vedie k deformácii chrbtice a zvýšeniu zaťaženia svalov a kĺbov.

Spôsoby liečby

Ak máte bolesť svalov alebo kĺbov, ktorá je trvalá, musíte navštíviť lekára. Lekár na základe sťažností pacienta a príslušnej diagnózy diagnostikuje a zistí, prečo existujú bolesti.

Po diagnostikovaní a príčinách ochorenia je lekár identifikovaný, predpísaná liečba. Vo väčšine prípadov bude predpísaná liečba chondroprotektormi.

Chondroprotektory sú prípravky založené na prírodných zložkách, ktorých pôsobenie je zamerané na obnovenie funkcií a štruktúry kĺbu.

.

Na úplné obnovenie štruktúry poškodeného kĺbu je potrebný dlhodobý príjem chondroprotektorov.

.

To je spôsobené skutočnosťou, že sa aktívne látky musia hromadiť v tele.

Ako jedna z variantov prípravy lekári odporúčajú venovať pozornosť "kolagénu ultra". Tento liek, kolagén na kĺby, je dostupný v troch dávkových formách ako masť, gél a biologicky aktívna prísada.

Hlavný účinok lieku je zameraný na odstránenie zápalu a zlepšenie funkcie muskuloskeletálneho systému. Keď užívate Collagen Ultra vo forme tabliet, vitamínový komplex, ktorý je súčasťou lieku, pomáha obnoviť metabolické procesy v tele.

Na zníženie bolesti v kombinácii s chondroprotektormi odporúčame používať nesteroidné masti a krém. Nevylučujú príčiny ochorenia, ale na chvíľu znižujú bolesť.

Preventívne opatrenia na prevenciu chorôb

Mnoho problémov s kĺbmi je možné vyhnúť, ak včas venujete pozornosť zmenám, ku ktorým dochádza pri kĺboch.

Zachovanie mobility a zdravia ľudského tela ako celku závisí od spôsobu života a návykov človeka.

Často príčiny chorôb spočívajú v nasledujúcich faktoroch:

  • nedostatok vitamínov a priaznivých látok. Väčšina ľudí používa potraviny bez toho, aby si myslia, aká je užitočná a uspokojuje potrebu vitamínov a minerálov. Je potrebné revidovať stravu a zahrnúť do nej toľko bohatých na vitamíny;
  • časté používanie alkoholických nápojov a fajčenie vedie k narušeniu fungovania kĺbov a celého muskuloskeletálneho systému. Zneužívanie kávy tiež vedie k narušeniu štruktúry kĺbových tkanív;
  • fyzické cvičenia. Aktívny spôsob života umožní dlhé roky udržať mobilitu kĺbov. Ak nie je žiadna možnosť zúčastniť sa telocvične tak, aby urobila malý tréning kĺbov.

zdroj: http://sustav.info/travmy/bolno/boli-v-sustavax-i-myshcax.html

Prečo celé telo bolesti - možné príčiny a spôsoby ich odstránenia

Často po nadmernej fyzickej námahe alebo v prvých fázach tréningu v telocvični človek zažíva bolesti bolesti po celom tele.

Tieto bolestivé pocity spravidla netrvajú dlhšie ako niekoľko dní a prejdú sami po tom, ako telo dostane potrebný odpočinok.

Často však celé telo trpí pravidelne dlho, čo môže byť príznakom rôznych skôr vážnych ochorení, ktoré si vyžadujú okamžitú liečbu.

Prečo celé telo bolesť: hlavné dôvody

Ako je známe, najčastejšie bolesť v celom tele je odpoveďou tela na rôzne infekčné choroby (môžu byť dokonca dôsledkom zápalu pľúc!), všetky druhy zranení a fyzické overexertion.

Infekčné ochorenia sú často sprevádzané nasledujúcimi príznakmi: celé telo bolesť, bolesti v kostiach a kĺboch, nepokojný spánok, bolesť hlavy, horúčka.

Stáva sa tiež, že v prítomnosti infekčného procesnej teploty, naopak sa znižuje, a u pacienta nepríjemné pocity v podobe letargia, nechuť k pohybu, a uvoľnenie studený pot.

Spolu s tým sa často pozoruje bolesť celého tela s takými problémami, ako sú:

  • Rôzne ochorenia krvi (lymfóm, leukémia atď.);
  • Prítomnosť malígneho nádoru;
  • Autoimunitné ochorenia (napr. Lupus);
  • Postihnutie spojivového tkaniva (reumatoidná artritída);
  • Otrava jedlom;
  • Roztoč.

Krvné ochorenia a zhubné nádory vyžadujú okamžitú liečbu, takže ak telo neustále ubližuje, ale nie sú žiadne príznaky ochorenia, je potrebné čo najskôr podstúpiť vyšetrenie.

Pri autoimunitných ochoreniach a poškodení spojivového tkaniva spôsobuje patogénny proces vo vnútri kĺbov rozšírenie bolesti na susedné svaly. To vysvetľuje bolesť v celom tele, ktorá zabraňuje tomu, aby osoba žila celý život.

Charakteristické príznaky reumatoidnej artritídy sú bolestivé pocity v ranných hodinách po spánku. Zvyčajne po tom, ako sa pacient trochu pohybuje, výrazne ustúpia. Pri osteoartritíde telesné teplo naopak vo večerných hodinách bolí.

Otrava jedlom sa môže stať aj odpoveďou na otázku, prečo bolesť celého tela svalov.

Veľmi často také ochorenia sprevádzajú ďalšie príznaky ako vysoká horúčka, celková slabosť tela, ostré bolesti v dolnej časti brucha.

Opäť existujú prípady, kedy je teplota pod normálnou hodnotou, pacient trpí zimnica, telo je studený pot a celé telo ubližuje.

Uhryznutie niektorých kliešťov, ktoré sú nosičmi infekčnej choroby, môže tiež spôsobiť bolesť v celom tele.

.

Stanovenie príčiny ochorenia v tomto prípade nie je ťažké: spravidla po takejto uhryznutí sa objaví vyrážka vo forme malých bublín s čírou tekutinou vo vnútri.

.

Okrem toho, často sčervenanie kože nielen na mieste uhryznutia, ale aj na iných častiach tela.

Ak telo neustále ubližuje, okamžite sa poraďte so svojím lekárom. Koniec koncov, okrem toho, že tento príznak môže naznačovať prítomnosť rôznych ochorení, môže to často viesť k nasledujúcim problémom:

  • Ťažká chronická bolesť, ktorá nahradila miernu bolesť;
  • únava;
  • nespavosť;
  • Oslabenie ľudského imunitného systému;
  • Nútené odmietnutie činnosti;
  • Stres a náhle zmeny nálady;
  • Ďalšie psychologické problémy (zvýšená podráždenosť, úzkosť, nevysvetliteľné obavy, depresia atď.).

Prečo bolesť celého tela svalov

Keď celé telo pravidelne bolí, príčinou môže byť okrem vyššie uvedených ochorení aj také bežné chronické ochorenie ako fibromyalgia.

Budete mať záujem o:Charakteristiky liečby burzitídy veľkého prsta

Napriek tomu, že podľa niektorých prameňov to trpí každý desiaty človek na Zemi, choroba a jej príčiny neboli úplne študované.

Preto je fibromyalgia zriedka diagnostikovaná.

Napriek tomu táto choroba môže často vysvetľovať, prečo celé telo bolesti.

Laboratórne testy na identifikáciu tejto choroby však neexistujú, takže lekári sa musia spoliehať na špecifické údaje zo všeobecného vyšetrenia a sťažností pacienta.

Diagnóza je tiež komplikovaná skutočnosťou, že sprievodné symptómy tejto choroby u rôznych pacientov sú úplne odlišné. Medzi najčastejšie príznaky, okrem bolesti celého tela, možno poznamenať:

  • Chronická únava;
  • Porucha spánku;
  • Roztrúsená bolesť v väzy, šliach a svaloch.

Lekári sú tiež zavádzaní nasledujúcim faktom: niektorí pacienti sa sťažujú, že celé telo ubližuje, zatiaľ čo iné naopak zaznamenávajú špecifické centrá bolestivých pocitov. Diagnóza je u pacientov rovnaká.

Je pozoruhodné, že približne 80% pacientov trpiacich fibromyalgiou je ženská. Niektorí vedci to pripisujú skutočnosti, že táto choroba je vyvolaná nárastom centrálnej citlivosti.

Dôvody, prečo celé telo ubližuje, sú skryté v mozgu, čo mení svoje funkcie v smere citlivosti.

Nie je prekvapením, že jedným z hlavných príznakov ochorenia je zníženie prahu bolesti.

Okrem symptomatickej liečby zameranej na odstránenie bolesti, s touto diagnózou, často predpísané antidepresíva, navrhnuté v tomto prípade obnoviť správnu činnosť mozgu.

Ak sa otázka, prečo celé telo ubližuje, lekár odpovie, že pacient má fibromyalgiu, je predovšetkým nutné vylúčiť zo života celý stav stresu. Spolu s tým sa spravidla odporúčajú:

  • Svalové relaxanty;
  • Nesteroidné protizápalové lieky;
  • Spacie pilulky;
  • antikonvulzíva;
  • Manuálna terapia.

Keď je všeobecná slabosť a bolí celé telo, mali by ste vážne riešiť posilnenie imunitného systému. Konzumácia potravín obsahujúcich veľké množstvo vitamínov a časté vonkajšie prechádzky sú najlepším prostriedkom na boj proti slabostiam tela.

Ako sa vyrovnať s bolesťou celého tela

Keď celé telo bolesti, je zvyčajne sprevádzané takmer neznesiteľnou únavou.

Okrem niektorých liekov môže tento stav výrazne uľahčiť výkon. Samozrejme, mnohí pacienti sa vyhýbajú fyzickej námahe, pretože sa obávajú zvýšenia bolesti.

Ale mierne cvičenia, naopak, pomáhajú zmierniť bolesť a nehybnosť svalov.

.

Keď má pacient všeobecnú slabosť a bolí celé telo, pravidelná fyzická aktivita to môže odstrániť príznaky: pri cvičení telo uvoľňuje endorfíny, ktoré sú prirodzenou liečbou bolesti prostriedky.

.

Nezabudnite na účinné relaxačné metódy. Keď celé telo bolesti, dychové cvičenia a hlboké uvoľnenie svalov pomáhajú znížiť pocity bolesti pomerne rýchlo.

Medzi alternatívnymi terapiami možno spomenúť:

  • akupunktúra;
  • Masáž hlbokých tkanív;
  • Neuromuskulárna masáž.

Napriek tomu, keď je celé telo choré, mali by ste vyhľadávať pomoc od špecialistu, identifikovať ich príčinu a až potom začať liečbu.

z témy článku:

zdroj: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7533-otchego-vse-telo-bolit.php

Bolesť svalov a kĺbov: príčiny a liečba

Výskyt bolesti naraz v svaloch a v kĺboch ​​je dosť bežný. Bolesť kĺbov je vedecky nazývaná artralgia. A bolesť svalov je myalgia.

Pri mnohých chorobách kĺbov patologický proces zachytáva aj okolité svalové tkanivo. Je to spôsobené anatomickou a fyziologickou všeobecnosťou kĺbov, kostrových svalov, šliach a väziva.

Často sa stáva, že osoba sťažuje napríklad bolesť v kĺbe a keď vyšetrenie odhaľuje bolesť svalov. To sa deje aj naopak. Preto sa teraz snažíme porozumieť dôvodom, prečo dochádza k artralgii a myalgii.

Prečo bolesť svalov a kĺbov?

Ak máte bolesť vo všetkých kĺboch ​​a svaloch, mali by ste najskôr kontaktovať lekára. Koniec koncov, táto podmienka je často známkou závažnej patológie.

Vo všeobecnosti môžu byť všetky príčiny, ktoré môžu spôsobiť bolesť kĺbov a svalov, podmienene rozdelené na niekoľko skupín. Tieto príčiny s príkladmi charakteristických ochorení a stavov sa uvažujú nižšie.

fibromyalgia

Pri tejto závažnej chorobe je hlavným príznakom dlhotrvajúca rozšírená bolesť v celom tele. Zaznamenajú sa tiež stuhnutosť, poruchy spánku, slabosť a iné prejavy.

Po diagnostikovaní sa zistí bolestivosť v špeciálnych (spúšťacích) bodoch na tele pacienta. Tieto body sú hlavným kritériom diagnostiky.

Autoimunitné ochorenia

Medzi tieto ochorenia patrí reumatizmus, systémový lupus erythematosus, sklerodermia, reumatoidná artritída a ďalšie. Veľmi často sú tieto choroby genetické, to znamená, že sú zdedené.

To znamená, že imunitný systém chorého človeka vytvára ochranné protilátky proti vlastným bunkám a tkanivám, vrátane kostí a svalov. Tieto protilátky spôsobujú ich poškodenie.

Zjavenie napríklad reumatoidnej artritídy bude bolesť v kĺboch ​​horných a dolných končatín, ktoré sú výrazne zvýšené pri pohyboch.

Svaly, ktoré obklopujú postihnuté kĺby, sú tiež často zahrnuté do patologického procesu. Charakteristická tuhosť, ktorá vzniká v noci av dopoludňajších hodinách.

A to trvá dosť dlho aj po pokusoch o spáchanie aktívnych pohybov.

Medzi takéto stavy patrí napríklad dna a osteoporóza.

Pri dnu v kĺboch ​​a svalových tkanivách sú soli kyseliny močovej - urátu odložené. Pri ostrých hranách spôsobujú kryštály týchto solí mechanické poškodenie tkanív. Tieto mikrotrauma a sú príčinou vzniku syndrómu bolesti.

V prípade osteoporózy je štruktúra kostného tkaniva narušená vďaka zníženiu jej sily. Kosti a kĺby môžu byť deformované, zlomy v nich ľahko vznikajú. Svaly obklopujúce tieto kĺby sú natiahnuté a v nich vzniká bolesť.

Neurologické poruchy

Výrazným príkladom tejto choroby je porušenie nervu pri osteochondróze chrbtice.

Rôzne patologické procesy vyskytujúce sa pri osteochondróze spôsobujú porušenie normálneho (fyziologického) pomeru stavcov k sebe navzájom.

Pri prechode do svojej štruktúry sa neurovaskulárne zväzky podrobia kompresii (kompresii). V tomto prípade je narušená dodávka krvi a inervácia zodpovedajúcej časti tela.

Infekčné a parazitárne lézie

Mnoho patogénov infekcie systematicky ovplyvňuje ľudské telo, čo spôsobuje patologické zmeny v niektorých orgánoch a tkanivách. Svaly a kĺby nie sú výnimkou.

Príkladom je vírus chrípky. Jeho prejavy sú známe všetkým:

  • vysoká teplota;
  • triaška;
  • slabosť;
  • bolesť a bolesti po celom tele.

A bolesť svalov s touto chorobou je dosť dlhá.

Bolesť svalov a kĺbov je sprevádzaná priebehom mnohých infekčných ochorení. Ako napríklad brucelóza, malária, vírusová hepatitída a iné.

Niektoré parazitické ochorenia (opisthorchiáza, trichinóza atď.) Sa prejavujú aj bolesťou svalov a kĺbov. To je spôsobené jednak priamym prenikaním parazitov do nich, jednak imunitnou reakciou organizmu na ich prítomnosť.

Vznikajú v dôsledku rôznych zranení: zlomeniny, dislokácie, modriny atď. Často môže poškodenie svalov spôsobiť bolesť v kĺbe kvôli všeobecnému obehu. A poškodenie kĺbov je takmer vždy sprevádzané svalovou bolesťou.

.

Takéto podmienky často vznikajú aj po fyzickom preťažení, napríklad pri intenzívnom tréningu. To môže viesť k pocitu, že všetky kosti, svaly a kĺby bolesť.

.

Preskúmali sme najčastejšie príčiny bolesti v svaloch a kĺboch. Vyššie uvedený zoznam je však úplne neúplný.

Menej časté sú bolesti svalov a kĺbov, napríklad v tehotenstve, niektoré endokrinné poruchy a iné patologické stavy a ochorenia.

Čo mám robiť?

Najskôr by ste mali okamžite zavolať lekárovi.

Iba po kompletnom vyšetrení s využitím laboratórnych a ďalších výskumných metód je možné stanoviť presnú diagnózu.

Potom vymenujte správnu liečbu. Nepoužívajte samé lieky alebo ignorujte tieto príznaky.

Princípy diagnostiky

Bolesť svalov a kĺbov nie je nezávislá choroba. Tento príznak naznačuje prítomnosť patologického procesu v tele. Preto je veľmi dôležité vykonať včasnú a kompetentnú diagnostiku:

  1. Na začiatok lekár hodnotí anamnézu - históriu ochorenia. V tejto fáze je dôležité poskytnúť všetky informácie o vývoji týchto a iných symptómov.
  2. Potom sa vyšetrenie vykoná, niekedy za účasti špecialistov z odlišného profilu - neuropatológ, reumatológ, špecialista na infekčné ochorenia alebo iní.
  3. V závislosti od získaných informácií sa priraďuje súbor laboratórnych a dodatočných metód zisťovania. Zvyčajne zahŕňa všeobecné klinické a biochemické krvné testy, špecifické imunologické a sérologické vyšetrenia. Môže sa tiež predpísať röntgenový a ultrazvuk, tomografia, artroskopia atď.

Pre každého pacienta je priradený individuálny komplex štúdií v závislosti od očakávanej diagnózy.

Základná liečba

Po objasnení príčiny, ktorá spôsobila bolesť svalov a kĺbov, lekár predpisuje liečbu. Je zvyčajne komplexný s maximálnym vplyvom na všetky štádiá patologického procesu.

V niektorých prípadoch je však liečba veľmi krátka alebo nemusí byť potrebná. K tomu dochádza, ak napríklad príčina bolesti svalov a kĺbov je len fyzická nadmerná záťaž.

Liečba takýchto ochorení spravidla pozostáva z niekoľkých zásad.

Symptomatická liečba

Nevyhnutne predpísané lieky, ktoré ovplyvňujú hlavné prejavy - symptómy ochorenia. Napríklad na zníženie bolesti - lieky proti bolesti.

Na zníženie zápalových prejavov sa používajú protizápalové lieky.

Svalové relaxanciá sú niekedy predpísané na zníženie svalového napätia atď.

Ako zmierniť bolesť?

Na účely analgézie sa najčastejšie používajú rôzne analgetiká, nesteroidné a steroidné protizápalové liečivá.

Takéto lieky sa zvyčajne podávajú vo forme tabliet alebo injekcií (injekcií).

Často sa podávanie liekov priamo do spoločných alebo miestnych účinkov - vo forme masti, krémy, gély.

Pri tomto spôsobe sa anestetikum a / alebo protizápalové liečivo podáva do miesta bolesti. To dosiahne oveľa dlhší a dobrý analgetický účinok, zmierňuje svalové napätie. Blokády sa zvyčajne používajú pri chorobách kĺbov končatín a chrbtice.

Základná terapia

Predpísané je ovplyvniť základnú príčinu ochorenia.

Preto sa pri infekčnej povahe choroby používajú antibakteriálne lieky, berúc do úvahy typ patogénu.

Pri reumatoidnej artritíde sú predpísané rôzne imunosupresíva a iné lieky z arzenálu, tzv. Choroby modifikujúce antireumatiká.

Budete mať záujem o:Antelistéza stavca: čo to je?

Ďalšie terapie

Takéto spôsoby liečby sú zamerané na posilnenie účinku základnej a symptomatickej terapie. Zároveň sa používa akupunktúra, sanatórium a fyzioterapia, terapeutická telesná výchova atď.

Treba pripomenúť, že iba starostlivé dodržiavanie všetkých predpisov lekára výrazne zníži prejavy ochorenia a zlepší kvalitu života.

prevencia

Čo robiť, aby sa zabránilo možnému výskytu bolesti svalov a kĺbov? Lekári odporúčajú dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

  1. Uistite sa, že vediete zdravý životný štýl. Vykonať opatrenia na posilnenie všeobecnej imunity, vytvrdzovania a pod.
  2. Vykonajte boj s hypodynamiou - mierne cvičenie, každodenné prechádzky atď.
  3. Vyhnite sa zbytočnému fyzickému preťaženiu. Toto pravidlo je obzvlášť dôležité pri pozorovaní športu. Takéto školenie by sa malo vykonávať pod vedením kvalifikovaného trénera.
  4. Časom na identifikáciu a liečbu zdrojov infekcie v tele, napríklad v nazofaryngu a zuboch.
  5. Zabráňte náhlym teplotným výkyvom - prehriatiu a prechladeniu.

Na záver je potrebné opäť zdôrazniť, že včasná diagnostika a včasná liečba ochorení svalov a kĺbov je kľúčom k úspešnému výsledku liečby.

zdroj: http://MedOtvet.com/drugie-bolezni-sustavov/boli-v-myshcah-i-sustavah-prichiny-i-lechenie.html

Prečo všetky kĺby tela bolesti naraz: príčiny a liečba bolesti

Ak je človek neustále mučený bolesťou, potom jednoducho nemôže žiť úplne. Pravdepodobne najnepriaznivejšia a bolestivá bolesť môže byť kĺb, pretože je vyčerpávajúci a monotónny.

Väčšina liekov proti bolesti je účinná len na určité časové obdobie, a preto sa bolesť znovu a znovu vráti.

Nie vždy pacienti môžu okamžite odpovedať, prečo bolesť kĺbov. Často je takýto príznak spôsobený traumou, vážnou poruchou alebo chorobou.

Ak chcete získať trochu usmernenia, mali by ste zvážiť najbežnejšiu patológiu muskuloskeletálneho systému a hlavné príčiny bolesti kĺbov.

Bolesť v rukách

Zvyčajne je bolesť v rukách príznakom artritídy alebo burzitídy. Artritída by sa mala chápať ako ochorenie zápalovej povahy spôsobené stagnáciou lymfatického a venózneho odtoku v kĺbe. A artritída môže byť iná:

  • reumatoidná;
  • psoriatická.
  • osteoartritída;
  • dna.

Pacient by mal pochopiť, že každý typ artritídy bude mať svoj vlastný špecifický liek. Doposiaľ sa celkový mechanizmus vývoja patológie neskúmal až do konca. Niektorí pacienti majú dedičnú predispozíciu k degeneratívnym poruchám kĺbov.

A môžu sa prejaviť v každom veku, a nie len v pokročilom. Artritída môže byť ešte komplikáciou chrípky, ARVI alebo iných vírusových ochorení.

Čo sa týka burzitídy, choroba je podobná artritíde. Táto patológia muskuloskeletálneho systému je charakterizovaná zápalovým procesom v periartikulárnom vaku (nazývanom tiež bursami).

Produkuje a zhromažďuje exsudát s veľkým množstvom krvi, hnisu a bielkovín. Bursitída je často výsledkom zhoršenia artritídy alebo dny.

Pri chronickej burzitíde bojí všetky kĺby ramena (lak, rameno), ale už neublížia. Dotknuté miesto sa môže skrátiť iba v procese palpácie. Ak je ochorenie akútne, bolesť bude silná, najmä počas pohybu.

Bolesť v nohách a kolenách

Rovnako ako u bolesti v rukách, príčinou nepohodlia v nohách je často artritída, burzitída a trauma. Okrem toho nie je vylúčený vývoj ďalšej nepríjemnej choroby - entesitída.

Toto reumatické ochorenie ovplyvňuje kĺby a spôsobuje neprípustnú akútnu bolesť.

Patológia vzniká z nadmernej fyzickej námahy alebo traumy. Príznaky entheitídy sú podobné ako artritída, a preto je dôležitá diferenciálna diagnostika.

Ak chcete zistiť, prečo bolesť kĺbov, mali by ste požiadať o pomoc neurológov, traumatológov, reumatológov alebo vertebrológov. Len v tomto prípade je možné dostať primeranú liečbu a rýchlo zastaviť príznaky.

Príčiny bolesti v kolenách môžu byť niekoľko:

  • drobný umelec;
  • artritída kolena;
  • poranenia.

Základným predpokladom nepohodlia je však ochorenie gonartrózy kolena. Obvykle mučuje pacientov starších ako 40 rokov. Gonartróza zároveň ovplyvňuje obe končatiny.

Zákernosť choroby spočíva v tom, že sa už dlho necíti.

Keď choroba začne postupovať, pacient pocíti slabú bolesť v kolene.

V priebehu času gonartróza spôsobí krízu, stuhnutosť kĺbov ráno a obmedzí pohyblivosť v postihnutej oblasti.

.

Osteoartritída nepriaznivo ovplyvňuje kolenný kĺb a zničí ho. V dôsledku toho sa začína deformovať a neumožňuje pacientovi normálne sa pohybovať. Pri chôdzi na krátku vzdialenosť alebo pri nástupe z postele človek pocíti bolesť.

.

Bývanie chorých sa zastaví len v stave úplného odpočinku, ale v procese zhoršenia ochorenia bude nepríjemné trápenie pacienta aj v noci, čo mu neumožní zaspať.

Gonartróza, podobne ako artróza, sa považuje za celkom vážnu patológiu. Preto by prístup k liečbe mal byť podobný. Ak pacient vyhľadá lekársku pomoc, potom sa musí na prvom mieste podrobiť diagnóze:

  • Röntgenové lúče;
  • artroskopia;
  • Ultrazvuk kolenných kĺbov.

Po potvrdení diagnózy bude predpísaná komplexná liečba. Zabezpečuje nielen užívanie liekov, ale aj solných kúpeľov na postihnutý kolenný kĺb a fyzioterapiu.

Svaly a kĺby začali bolesť

Ak svaly a kĺby bolesť, potom s najväčšou pravdepodobnosťou, osoba má krvný obeh. Liečbu tohto problému je možné vykonať pomocou liekov, napríklad takýchto liekov:

  1. Indovazin. Liečivo na vonkajšie použitie, ktoré sa môže prejaviť so synovitídou, tenosynovitídou a bursitídou, ale neodporúča sa u pacientov s individuálna intolerancia zložiek lieku, poruchy zrážanlivosti krvi, gastrointestinálne ochorenia, tehotné ženy a dojčiace ženy;
  2. Troxevasín je externé angioprotektívne činidlo, ktoré pomáha znižovať priepustnosť a krehkosť kapilár. Pomôže tiež pri kŕčových žilách, tromboflebitíde a dermatitíde. Kontraindikované liečenie ochorení žalúdka, zlyhania pečene a obličiek;
  3. Indometacín. Liek odstraňuje zápal a anestetizuje. Vyrába sa vo forme tabliet a kontraindikácií: detstvo, tehotenstvo a patológia zažívacieho traktu.

Bolesť na všetkých prstoch a prstoch

Príčinou bolesti v prstoch môže byť dna, artritída, trauma, osteochondróza alebo osteoartritída. Na liečbu a ako preventívne opatrenia môžete masírovať. Je však dôležité mať na pamäti, že takýto postup vykonávajú len vtedy, ak bolesť nie je akútna. Soľné kúpele s teplou vodou nebudú nadbytočné.

Zároveň by sme nemali zabúdať, že úplné vymáhanie je možné iba za podmienky integrovaného prístupu problém, ktorý nevylučuje klasickú liečbu a zbavenie sa základnej príčiny bolesť.

Nepohodlie v prstoch, najmä v kĺboch, môže byť spôsobená týmito ochoreniami svalového a kostrového systému, ktoré odpovedia na otázku, prečo kĺby bolesť:

  • artróza;
  • dna;
  • bursitis;
  • osteomyelitída;
  • valgusová deformita palca;
  • zápal šliach.

Často príčinou problému je diabetes, endartritída alebo ateroskleróza. Nie je vylúčená možnosť traumy na špičku alebo hrudník.

S deformitou valgusu, okrem bolesti, trpí pacientom deformácia všetkých ostatných prstov a extrémne rýchla únava. "Shishka" na pravej strane palca nedovolí, aby osoba nosila bežné topánky pre neho.

Ak sa objaví tendonitída, ihneď sa prsné šľachy podrobia komplexu zápalových lézií. Nebezpečenstvo patológie spočíva v tom, že môže ovplyvniť nielen šľachu, ale aj sprievodné škrupiny. Tento proces bude nazývaný tenosynovitída.

Tenosynovitída príznaky podobné príznakom šliach, ale pridal na lámanie chleba vo všetkých kĺboch ​​prstov počas pohybu, horúčkou a začervenanie v oblasti zápalu.

Ak je príčinou bolesti osteomyelitída, potom jej charakter bude radikálne odlišný od tých, ktoré boli predtým považované za patológiu. Choroba je sprevádzaná hnisavou nekrózou, ktorá sa prejavuje v kostnej dreni a kostiach. A postihuje susedné mäkké tkanivá končatiny. Ďalšie príznaky sú:

  • akútna bolesť v nohe;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • bolesť hlavy;
  • žltačka.

Závraty a dokonca aj strata vedomia sú možné. Osteomyelitída sa nevyskytuje bez príčiny. Hlavným faktorom pri jeho vývoji je najčastejšie zlomenina otvorených končatín. Ak sa začne forma ochorenia alebo liečba nevykonala správne, teplota celého tela stúpne na 40 stupňov.

Bolesť v kĺboch ​​ramena a rúk

Obzvlášť často kĺby rúk ublížiť tým pacientom, ktorí sa aktívne venujú športu alebo kvôli charakteristike profesionálnej aktivity, sú nútení niesť bremeno. Zvyčajne je príčinou bolesti bolesti svalová nadmerná strata alebo svalové napätie.

V tejto situácii sa pred začatím liečby odporúča okamžite opustiť všetky záťaže na chorých končatinách. Príčina sa však môže prejaviť hlbšie - pri chorobe, ktorá ovplyvňuje kosti, svalový systém a nervové zakončenie.

Ak sa bolesť nezastaví dlhú dobu, potom je potrebné vyšetriť na zistenie skutočnej príčiny a na určenie primeranej Liečba, pretože niektoré choroby môžu spôsobiť nielen deformáciu prstov, ale aj ich amputácii, ktorý ťažko niekto chce priznať.

.

Keď ramenný kĺb bolí alebo obaja súčasne, pacient si nemusí uvedomiť, že nepohodlie je spôsobené patologickými stavmi krku.

.

Zvyčajne je bolesť tak nápadná, že dosahuje dokonca aj ruku. Pri pohybe silnejšie bolí, až do parestézie a necitlivosti.

Počas vyšetrenia možno diagnostikovať medzistavcovú herniu krčnej alebo hrudnej chrbtice.

Dotknutá oblasť v priebehu jej postupu:

  1. stráca elastické funkcie;
  2. hustne;
  3. priestor medzi stavcami klesá.

Vyskytuje sa porucha nervových zakončení, z ktorej sa vyvíja morbidita. Na mieste strhnutia dochádza k opuchu, čo zvyšuje nepohodlie.

Najčastejšími faktormi, ktoré spôsobujú bolesť v ramennom kĺbe sú: bursitída, tendonitída, trauma, neoplazmy, stenokardia, pneumónia, cervikálna radikulitída, patológia pečene, depozícia soli, humeroskularná periartroz.

Okrem toho rameno bolesti, keď sa šľacha pretrhne, pigmentový syndróm a kalcifikácia predlaktia.

Príčiny bolesti z detstva

Mnohí z našich krajanov neponáhľajú vidieť doktora, aj keď trpia silným bolestivým syndrómom. V niektorých prípadoch prechádza bolesť sama od seba a zdravotný stav sa zlepšuje bez použitia liekov.

Mali by sme však konať úplne inak, keď rodičia nevedia, prečo niektoré z kĺbov ubližujú dieťaťu alebo dokonca naraz.

V takýchto situáciách nemôžete kategorizovať liečbu na klinike. V opačnom prípade môže nedbanlivosť spôsobiť postihnutie po zvyšok vášho života. Preto je dôležité vykonať diferenciálnu diagnostiku a začať liečbu včas.

Budete mať záujem o:Metódy liečby calcaneálnej burzitídy

Takže príčiny bolestivého syndrómu môžu byť kĺbové patológie:

  • reumatizmus. Faktorom jeho výskytu a vývoja je akútna infekcia v horných dýchacích cestách. Príznaky môžu byť bolesť v kĺboch, horúčka, opuch a sčervenanie bolesti. Bolesti bolesti zvyčajne nepokrývajú všetky kĺby, ale postupne sa premiestňujú z jedného do druhého. Ak dieťa nerieši reumatizmus, potom spôsobí porážku srdcového svalu;
  • sérová choroba. Táto choroba sa má chápať ako alergická reakcia na lieky, menovite aspirín, penicilín. Ochorenie sa prejavuje 6-12 dní po expozícii účinným faktorom. Toto sú príznaky: horúčka, opuch krku a tváre, žihľavka, svrbenie kože, bolesť vo všetkých svaloch a kĺboch;
  • artritída. Je spôsobená koksovými baktériami alebo vírusom chrípky. Patológia ovplyvňuje veľké kĺby. V počiatočnom štádiu artritídy existuje horúčka, bolesť pri palpácii postihnutej oblasti. Po pokročení ochorenia môže dieťa začať schátrať;
  • tuberkulózna artritída. Často tento typ ochorenia neovplyvňuje všetky kĺby, ale iba bedrá. Po prvé, pacient znateľne padne na nohu a pocíti bolesť aj počas pomalého prechodu. V pokročilých prípadoch sa stane problém s pohybom a okolo kĺbu pacienta sa bude viditeľne vidieť. Pri tuberkulárnych léziách chrbtice dieťa nie je schopné zdvihnúť ľahké veci a nakloniť sa dopredu. Počas spánku je nútený ležať na žalúdku, pretože bolesť nemôže mať inú pózu.

Záverom je potrebné poznamenať, že trauma je príčinou bolesti kĺbov u detí. Ak je rána príliš silná, potom je pravdepodobný hematóm, deformácia a dokonca zlomenina kosti.

zdroj: https://joints.propto.ru/article/pochemu-bolyat-vse-sustavy-tela-odnovremenno-prichiny-i-lechenie-boli

Bolesť v kĺboch ​​rúk a nôh - príčiny liečby

V klinickej praxi traumatológov a neurológov sa často vyskytujú viaceré variácie pohybových chorôb prístroj, ktorého hlavným znakom je bolestivé pocity, ktoré pokrývajú kosti, kĺby, svaly horných a dolných končatín.

Vo väčšine prípadov pacienti robia sťažnosti na bolesť lokalizovanú na jednej polovici tela a objavujúca sa v určitej časti nôh alebo rúk. Sú opísané aj prípady, keď bolestivé pocity zachytia veľké oblasti končatín.

Takže nepohodlie a bolesť môžu byť pozorované v špecifických malých kĺboch ​​prstov alebo sa šíria do všetkých kostí rúk.

Pri bolestivom procese sa môžu podieľať len svaly na nohách, alebo bolestivé impulzy môžu pochádzať z hlbokých častí, keď pacienti opisujú pocity, ktoré "zlomia" všetky kosti nohy.

Stojí za zmienku, že nie vždy človek môže jasne poukázať na miesto, kde je bolesť.

Je to spôsobené tým, že po celej dĺžke ramien a končatín dochádza k veľkej akumulácii nervových zakončení, ktorých podráždenie rôznych vnútorných alebo vonkajších okolností spôsobuje bolesť vnímaná ako "krútenie" kostí, "krútenie" kĺbov, "bolesť" svalov chodidla.

Bolestivé impulzy sa môžu vyskytnúť sporadicky a prekonať krátke obdobie, ktoré vznikne po určitej udalosti alebo napríklad: len ráno.

Nepohodlie môže pokračovať nezávisle po vykonaní určitých cvičení, bez toho, aby bolo potrebné používať farmakologické drogy alebo bolesť v nohách alebo rukách môže byť chronická, "odmeňovať" človeka jeho prítomnosťou po celú dobu. Napríklad: keď svaly bojí, väčšina ľudí popisuje monotónne nevyjadrené nepríjemné pocity, ktoré sú vyčerpávajúce as motorickou aktivitou, v kľude a ráno po dlhšej noci rekreáciu. A odstránenie takejto bolesti zmenou polohy končatiny alebo jej vyvíjaním na pacienta zlyhá.

Pacienti s traumatologickým profilom naznačujú širokú a rôznorodú škálu prejavov bolesti: pocity v nohách alebo rukách sú rôzne - bolesti, kreslenie, lisovanie, pálenie, piercing, šitie.

Ak chcete vybrať optimálny režim liečby, ako sa zbaviť bolesti v kĺboch ​​rúk a nôh, je potrebné rozlišovať špecifický typ patológie od obrovského počtu ochorení muskuloskeletálneho systému. Ak chcete diagnostikovať určitú chorobu, ktorá ovplyvňuje segmenty kostí, kĺbov, svalov, lekár pomáha:

  • špecifické vizuálne príznaky patológie;
  • analýza sťažností pacientov;
  • štúdiu o všeobecnom zdravotnom stave pacienta a posúdení závažnosti závažných somatických patológií;
  • rôzne metódy laboratórnych krvných testov;
  • neuroimagingové technológie, ako napríklad: röntgenové, ultrazvukové, magnetické rezonančné zobrazovanie.

Avšak, na určenie pravdepodobnej príčiny, ktorá spôsobuje bolesť a nepohodlie v nohách alebo rukách, každý súčasný môže na základe charakteristických znakov ochorení kostí, kĺbov a svalov.

  • Prečo kosti, kĺby a svaly bolesť: príznaky závažných patológií
  • záver

Prečo kosti, kĺby a svaly bolesť: príznaky závažných patológií

Faktor 1. Mechanické poškodenie

Nezáleží na tom, ako to znie trite, ale najdôležitejšou príčinou všetkých traumatologických prípadov bolesti - zranenia končatín a konštrukčných prvkov rúk, najmä distálnych častí - rúk a nôh.

Všetky anatomické končatiny môžu trpieť v dôsledku intenzívneho pôsobenia vonkajších negatívne faktory: kosti, kĺby malých prstov a veľké kĺby, šľachy, väzy, tkanivá svaly.

.

Títo "vodcovia" predstavujú zlomeniny rúk, dislokácie kĺbov prstov, úseky a pretrhnutia svalových vlákien na nohách.

.

V takýchto situáciách je spravidla možné určiť skutočnú príčinu úrazu - dopad, pád, náhly pohyb a iné vonkajšie okolnosti.

Rozlišujte typ poranenia, ktorý môžete označiť nasledujúcimi znakmi.

Pri zlomenine sa dá jednoznačne počuť jediné ostré praskanie, pohyblivosť anomálnych kostí sa zaznamenáva na miestach, kde nie sú kĺby, môžu sa vidieť fragmenty zlomených kostí.

Dislokácia sa vyznačuje výraznou zmenou tvaru a objemu spojenia kostí, napríklad opuch a opuch v oblasti zápästia, neobvykle veľké veľkosti prstov, jasne červená koža.

Bezpodmienečný dôkaz zlomeniny alebo dislokácie nôh alebo rúk je abnormálna pozícia končatín.

Zároveň výkon akéhokoľvek pohybu prstami spôsobuje obrovskú bolesť, samotný proces je ťažký alebo vo všeobecnosti nemožný.

Ak sú svaly nohy zranené, dochádza k výraznej zmene svalstva: stáva sa pevnou, príliš elastickou, cíti sa ako kameň na dotyk.

Prvým krokom pri liečbe takýchto situácií je dosiahnutie úplnej imobilizácie postihnutej nohy alebo ruky a poskytnutie obeti akéhokoľvek analgetického liečiva.

Ďalšia liečba týchto stavov sa vykonáva výlučne v podmienkach nemocnice a zahŕňa chirurgické zákroky, lekársku terapiu, fyzioterapeutické metódy vplyvu.

Faktor 2. myositis

Najpravdepodobnejšou príčinou bolesti svalov na nohách je porážka kostrového svalstva zápalovej povahy nazývanej myositída.

Toto ochorenie sa prejavuje rôznymi príznakmi, ale nepostrádateľným spoločníkom tejto choroby je bolesť v obmedzenom priestore - oblasť postihnutej nohy alebo ramena.

Ako bremeno choroby a nedostatočná liečba, bolesť je značne zvýšená, čo núti človeka obmedziť množstvo pohybu.

.

Sprievodným javom je začervenanie kože na mieste postihnutého svalu. Existuje tiež zmena svalového tonusu - vznik silného kŕče svalových vlákien.

.

Progresia choroby vedie k slabosti av budúcnosti aj k atrofii svalu nohy alebo ramena. V záverečných štádiách myozitídy pacient trpí značnými ťažkosťami pri vykonávaní rutinných každodenných činností.

Zlomeným dôsledkom ochorenia je kompletná svalová atrofia postihnutého segmentu nohy, ktorá vedie osobu do invalidného vozíka. Preto sa má liečba myozitídy uskutočňovať pri prvých príznakoch patológie.

Faktor 3. artritída

Najväčšou skupinou ochorení sú zápalové patologické stavy kostí, nazývané artritída. Napriek značnej škále faktorov, ktoré spôsobujú poškodenie kĺbov kostí rúk a nôh, artroológovia rozlišujú tieto príčiny chorôb:

  • vrodené anatomické defekty v štruktúre kostry;
  • získané defekty kostí končatín alebo rúk v dôsledku degeneračných-dystrofických procesov, starnutia alebo v dôsledku zložitých poranení končatín;
  • nepriaznivá dedičnosť, genetická predispozícia k vzniku zápalových lézií v kĺboch ​​prstov;
  • Nedostatočná funkčnosť imunitného systému, kvôli ktorému človek často trpí vírusovými a infekčnými ochoreniami;
  • reakcie alergickej povahy;
  • autoagresivita imunitného systému.

Veľmi častým dôvodom na vznik artritídy prstov - predčasné alebo nesprávne diagnostikované choroba bakteriálnej povahy, najmä patológia, ktorá prebieha v chronickej forme s miernou expresiou príznaky. Ďalšou možnou príčinou artritídy sú existujúce metabolické poruchy, ktoré zostali bez primeranej liečby. Tiež príčinou zápalovej lézie spojovacích "závesov" medzi kosťami prstov je nadmerné zaťaženie distálnej oddelenia rúk a nôh v dôsledku plnenia pracovných povinností osoby, napríklad: pisári, umelci, baleríny, hráči.

Prvým dôvodom opätovného výskytu tejto choroby je nedodržanie predpisu lekára pacientom. Medzi ďalšie nepriaznivé faktory:

  • ťažká hypotermia tela;
  • nezvyčajne vysoký objem alebo príliš dlhé zaťaženie kostí rúk alebo chodidiel;
  • hormonálne zmeny súvisiace s vekom;
  • dlhotrvajúci stres;
  • zmeniť obvyklú výživu a stravu.

Sú opísané rôzne formy artritídy s ich špecifickými znakmi a "obľúbenými" léziami, ale nezmeneným symptómom ochorení tejto skupiny je syndróm intenzívnej bolesti.

Ochorenie sa môže vyskytnúť v akútnej aj chronickej forme s periodickými exacerbáciami.

Pri relapse sa vizuálne zistí nádor kĺbov prstov, koža sa stáva červenou, miestna teplota stúpa.

V niektorých situáciách sú zaznamenané príznaky intoxikácie organizmu: vysoká horúčka, bolesť hlavy, horúčka a zimnica. Takéto podmienky si vyžadujú okamžité komplexné zaobchádzanie.

Určiť, ako vykonávať liečbu prsnej artritídy, môže len skúsený lekár po štúdiu výsledkov diagnózy a vylúčenia iných patológií. Program liečebnej liečby spravidla predstavuje spravidla kombináciu liekov týchto skupín:

  1. širokospektrálne antibiotiká;
  2. antivirotiká;
  3. antimykotiká;
  4. blokátory histamínových receptorov;
  5. imunostimulátny, alebo naopak, cytostatiká (imunodepresíva);
  6. nesteroidné protizápalové činidlá;
  7. steroidné hormóny;
  8. hondoprotektory.

záver

Keďže bolesť - prvý znak "poruchy" v tele, ktorá informuje o rôznych patologických stavoch, nie je možné Ignorujte toto upozornenie: ak máte akékoľvek nepohodlie vo vašich kĺboch, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc a vykonať diagnostické testy. event.

zdroj: https://sustaa.ru/o-sustavah/bolyat-sustavy-i-myshcy-ruk-i-nog