Kurkuma na kĺby: recepty, užitočné vlastnosti, liečba

Kurkuma na kĺby: recepty, užitočné vlastnosti, recenzie o liečbe

Kurkuma (kurkuma) je rastlina, ktorá patrí do rodiny zázvoru. Ako kulinárna zložka kurkuma je známa už niekoľko stoviek rokov, rastlina má aj liečivé vlastnosti.

Tento neobvyklý koren je schopný liečiť človeka z mnohých chorôb, ale musí byť správne konzumovaný. Tento článok je úplne venovaný spôsobu, ako sa zbaviť bolesti kĺbov pomocou kurkumu.

Výhody Spice

Napriek tomu, že kurkuma je pomerne dávna rastlina, jej súčasný názov bol len pred dvoma storočiami. Rastlina bola použitá na rôzne náboženské rituály - boli namaľované telom.

Ďalšia kurkuma vstúpila do života človeka ako integrálnej prísady do potravín - korenia. O niečo neskôr liečitelia a liečitelia objavili liečivé vlastnosti v rastline.

Kurkuma je vytrvalá rastlina, ktorá sa podobá na trstinu a dosahuje výšku jedného metra. Pri ochucovaní sú vhodné postranné procesy koreňov rastliny. Sušia sa a tretia na prášok, ktorý má bohatú červenú farbu.

Curcuma s terapeutickým účelom sa užíva s nasledujúcimi patologickými stavmi:

• zápalové ochorenia kĺbov, bez ohľadu na ich etiológiu;
• vysoká koncentrácia "zlého" cholesterolu v krvi;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• troska organizmu;
• ischemická choroba srdca a hypertenzia;
• Dysbakterióza (rastlina pomáha normalizovať črevnú mikroflóru);
• obštrukcia žlčových ciest;
• znížená aktivita mozgu, zhoršenie pamäti;
• kožné a alergické ochorenia;
• oslabenie imunity;
• akútne a pomalé infekčné choroby;
• obezita a diabetes mellitus;
• tepelné popáleniny.

Curcuma sa môže používať nielen na liečbu, ale aj na prevenciu týchto ochorení. Schopnosť kurkumu zvládnuť akýkoľvek zápal a bolesť vysvetľuje jeho ďalšie meno - "prírodné antibiotikum".

Recepty s kurkum na liečbu kĺbov - "zlaté mlieko"

"Zlaté mlieko" pre kĺby - na prípravu tohto liečebného nápoja budete potrebovať:

1. 50 gramov kurkuma.
2. Mandľový olej.
3. 100 ml vody.
4. Med.
5. Milk.

Kurkuma sa zmieša s vodou do hustého stavu, ktorého konzistencia by mala pripomínať zakysanú smotanu.

Zmes musí byť zahrievaná vo vodnom kúpeli (nepoužívajte otvorený plameň), kým nezhustne. Po varení by mala trvať asi 5-7 minút.

Potom by sa pasta mala odložiť a nechať sa úplne vychladnúť.

Ďalej sa hmotnosť prenesie do sklenenej nádoby a uskladní sa v chladničke. Priebeh liečby je 40 dní. Prijatá hmotnosť by mala stačiť len pre celý kurz. Po roku môže byť liečba opakovaná.

Vezmite "zlaté mlieko" pre kĺby by malo byť nasledovné: pred spaním, variť pohár mlieka, rozpustite v ňom jednu čajovú lyžičku cestovín z chladničky, pridajte čajovú lyžičku medu a 10 kvapiek mandľový olej.

Okrem toho, že "zlaté mlieko" je pre kĺby veľmi užitočné, stále má veľmi príjemnú chuť.

Ďalšie recepty s kurkumou

Kefírový nápoj:

• Curcuma - 2 lyžice. lyžice.
• Čierny listový čaj - 4 polievkové lyžice. lyžice.
• Štipka škorice.
• Zázvor nasekaný - 1 cm.
• Vriaca voda - 500 ml.
• Med - 1 polievková lyžica. lyžice.

Všetky zložky sa musia zmiešať a skladovať kompozíciu až do úplného ochladenia. K ochladenej zmesi sa pridá 500 ml kefíru. Užívajte lieky jedenkrát denne ráno alebo popoludní. Dĺžka liečby je 2 týždne.

Čaj z kurkuma:

1. Teplá voda - 200 ml.
2. ½ lyžičky kurkumy.
3. Prírodný med - 1 polievková lyžica. lyžice.

Recepty na kompresie kĺbov kurkumu

Recept # 1:

• Kurkuma prášok - 1 hodina lyžice.
• Suchý prášok zázvoru - ½ lyžičky.
• Prírodný med - 2 lyžice. lyžice.

Zmiešajte ingrediencie, kým sa nevytvorí pasta. Kompozícia sa umiestni na sterilnú gázu, skladá sa v niekoľkých vrstvách a aplikuje sa na chorobný kĺb. Aplikácia je zabalená okolo hornej časti pomocou horúceho hadra. Vytvárajte kompresie každý deň, držte ich 2 hodiny. Celkovo je potrebné vykonať 10 takýchto postupov.

Recept # 2:

1. Kurkuma prášok - 1 hodina lyžice.
2. Jemná soľ - 1 hodina lyžice.
3. Škorica - 1 hodina lyžice.
4. Olivový olej - 1 polievková lyžica. lyžice.

Všetky komponenty sú zmiešané. Kĺb pacienta by mal byť predtým mierne masírovaný. Zmes je rozložená na zapálený kĺb, pokrytá fóliou a obalená teplou handrou. Držte taký kompresný roztok 2 hodiny, opakujte procedúry denne počas jedného týždňa.

Napriek skutočnosti, že všetky tieto recepty sú naozaj účinné, nemali by ste zabudnúť na tradičné vymenovanie kurkumu, to znamená jeho použitie ako korenia v procese varenia. Najlepšie je kombinovať kurkuma s hydinou a bravčovým mäsom.

Ale kurkuma musí byť schopná správne vybrať a uložiť. Ak je zakúpený celý koreň, kupujúci by mal venovať pozornosť vzhľadu rastliny a vône.

Farba pri výbere hodnoty nemá, pretože je vždy jasná.

Ak je hotový prášok zakúpený, jeho obal musí byť zapečatený. Nezabudnite venovať pozornosť skladovateľnosti korenia.

Prášok sa nesmie uchovávať dlhšie ako tri roky. V domácnosti sa odporúča uchovávať kurkum v sklenenej a uzavretej nádobe.

Iba takéto skladovanie poskytne korenie s trvalou arómou.

zdroj: http://sustav.info/lechim/narod/kurkuma-dlya-sustavov-recepty.html

Účinné ľudové recepty s kurkumou pre zdravie kĺbov

Už tisíc rokov sa kurkuma používa na kulinárske účely, ale bola použitá aj na liečenie.

Tento úžasný koren môže ušetriť veľa chorôb a porúch, ak sa správne používajú.

V tomto článku sa pozrieme na to, ako a kedy kurkuma pomôže zbaviť sa bolesti kĺbov.

Užitočné vlastnosti

Korenie kurčaťa je známa ľudstvu z dávnych čias, ale jeho moderné meno, to bolo až v 18. storočí.

Spočiatku sa toto korenie používalo v rôznych náboženských rituáloch ako farbivo pre telo, potom vstúpilo do života ľudí ako integrálny doplnok k jedlu a nepostrádateľný liek.

Turmeric je vytrvalá rastlina, ktorá vyzerá ako trstina, dosahuje výšku jedného metra, je členom rodiny zázvorov. Korekcia sa získava z postranných koreňov rastliny, ktoré boli predtým vysušené a pretrepané do suchého prášku jasne červenej farby.

Indikácie používania kurkumu na terapeutické účely:

• zápalové ochorenia kĺbov (artritída), bez ohľadu na etiológiu;
• poruchy gastrointestinálneho traktu;
• Čistenie tela soli a toxínov;
• zníženie "zlého" cholesterolu v krvi;
• liečba a prevencia hypertenzie, ischemická choroba srdca;
• pomáha normalizovať črevnú mikroflóru a zbaviť sa dysbiózy;
• má choleretický účinok;
• zlepšuje pamäť, činnosť mozgu;
• dokonale zvládne ochorenia kože, zlepšuje farbu a stav pokožky;
• zvyšuje imunitnú obranyschopnosť tela;
• pomáha zvládnuť rôzne akútne infekčné choroby;
• pomôže v boji proti cukrovke a obezite;
• môžu byť použité na liečbu popálenín.

Nie je to márne, kurkum sa nazýva prírodné antibiotikum, lebo jeho liečivé vlastnosti pomáhajú vyrovnať sa s akýmkoľvek zápalový proces v kĺboch, zbaviť človeka bolesti a vrátiť mu znovu radosť zo slobody Pohyb.

Tento koren sa používa nielen na varenie, ale aj na ošetrenie, ako aj na vynikajúcu kozmetológiu pokožky

"Zlaté" mlieko pre kĺby

Pri príprave liečebného nápoja z kurkuma nazývaného "zlaté mlieko" budete potrebovať:

• balenie (50 gramov) žltého korenia;
• 100 mililitrov vody;
• mandľový olej;
• mlieko;
• med.

Turmeric mix s vodou do stavu kaša (by mala pripomínať konzistenciu kyslej smotany). Potom zmes zahrievajte na nízkych teplotách, až kým nezhustne. Varenie by malo byť približne 5 - 7 minút po varení.

Po ochladení sa pasta má preniesť do sklenenej nádoby. Pastu uchovávajte v chladničke. Toto množstvo by malo stačiť na celú dobu liečby, ktorá je 40 dní. Liečbu môžete zopakovať raz ročne.

Večer pred spaním si musíte uvariť pohár mlieka a potom pridať čajovú lyžičku pripravených cestovín, 5-10 kvapiek mandľového oleja a čajovú lyžičku medu. Je to nielen veľmi chutné, ale aj neuveriteľne užitočné.

Zlaté mlieko pre kĺby

Ďalšie ľudové recepty

Kefírový nápoj

Budete potrebovať liter vriacej vody, kde by ste mali pridať 4 polievkové lyžičky čierneho listového čaju, 2 lyžice kurkumu, 1 cm plátkového zázvoru, škoricu a lyžicu medu.

Potom je potrebné nechať zmes vychladnúť a pridať liter kefíru, všetko dôkladne premiešať. Vezmite si to raz denne, môžete buď ráno, alebo v deň. Priebeh liečby trvá 14 dní.

Čaj z kurkuma

Rozpusťte polovicu čajovej lyžičky korenia v pohári teplej vody. Na chuť môžete pridať lyžicu prírodného medu. Môžete piť čaj s liečivými vlastnosťami ráno alebo večer 1 krát denne počas 2 týždňov.

Kompresory pre kĺby

Budete potrebovať:

1. čajová lyžička kurkumu;
2. , čajová lyžička suchého zázvorového prášku;
3. 2 lyžice prírodného medu.

Odporúčame čítať:Ako liečiť kĺby želatinou?

Všetky zložky sa musia zmiešať, aby sa vytvorila pasta. Táto kompozícia sa starostlivo nanáša na čisté prírodné tkanivo, môžete si obliecť a aplikovať na pacientov kĺb. Na vrchole posilňujeme kompresiu teplým obväzom. Držte ho 2 hodiny. Kurz pozostáva zo 7-10 procedúr denne.

Pre druhú verziu kompresie:

1. 2 polievkové lyžice kávy;
2. čajová lyžička kurkuma;
3. rovnaké množstvo škorice a plytkej soli;
4. lyžička olivového oleja.

Zmiešajte to všetko. Potom môžete urobiť druh masáže bolesti. Zložte zmes na zapálený kĺb a hornú časť teplou látkou. Udržujte kompresiu 2 hodiny. Opakujte postupy raz denne po dobu 7-10 dní.

Tiež by sme nemali zabudnúť na obvyklé použitie korenia. Môže sa pridať do rôznych jedál. Zvlášť úspešná kombinácia kurkuma s mäsom a hydinou.

Curcuma prináša pokrmu krásnu farbu, jedinečnú chuť a chuť

Ako si vybrať dobrú kurkuma a uložiť ju správne

Ak si kúpite celý koreň rastliny, mali by ste venovať pozornosť jeho vzhľadu (tak, aby nedošlo k poškodeniu), rovnako ako k vôňu. Čerstvé rastliny budú vždy produkovať charakteristickú korenistú arómu. Farba výberu sa berie do úvahy ako posledná, pretože je vždy jasne žltá.

Ak získate korenie vo forme prášku, je lepšie kúpiť hermeticky uzavretú kurkum. Je tiež potrebné venovať pozornosť skladovateľnosti korenia.

Trvanlivosť drveného kurkumového prášku je 2-3 roky. Udržujte korenie domu, ktoré potrebujete, v sklenenej a tesne uzavretej nádobe, aby zápach korenia nebol zveličený a do nej sa nedostali žiadne cudzie príchute.

Kontraindikácie pri používaní receptov s kurkumou

Je zakázané liečiť kurkum v takýchto prípadoch:

• cholelitiáza, pretože korenie môže spôsobiť pohyb kameňov a zablokovanie žlčovodov;
• alergické reakcie a precitlivenosť na kurkum;
• je nežiaduce používať veľké množstvo korenín počas tehotenstva a počas dojčenia;
• tendencia k krvácaniu, pretože kurkuma skvapalňuje krv.

Záverom je potrebné zdôrazniť, že by malo byť len trochu všetko dobré. Ak v pomerne veľkom množstve kurkum pomáha zbaviť bolesti kĺbov, potom s predávkovaním môže spôsobiť nenapraviteľné škody. Takže sa uistite, že ste sa držali zlatého slova.

zdroj: http://MoyaSpina.ru/medikamenty/effektivnye-narodnye-recepty-s-kurkumoy-zdorovya-sustavov

Liečebné vlastnosti kurkumu pre pacientov s kĺbmi

Kurkuma je známa korenistá rastlina, ktorá má nielen príjemnú arómu, ale aj liečebné vlastnosti. Obzvlášť užitočná kurkuma pre kĺby, hoci nie každý vie, ako ho správne používať.

Liečivé vlastnosti

Tento koren je užitočný pre celé telo. A aké sú liečebné vlastnosti kurkumu pre kĺby? Tu sú hlavné:

1. Zvláštne látka kurkumín potláča zápalové procesy v kĺboch, odstránenie pomerne krátkej dobe nepríjemné príznaky ochorenia, ako je reumatizmus, artritída a artróza.
2. Táto rastlina uvoľňuje telo zo všetkých škodlivých a nepotrebných látok: toxínov, toxínov, škodlivého cholesterolu. Z tohto dôvodu sa steny nádob čistia, usadeniny solí zmiznú.
3. Rastlina je tiež užitočná pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť a znížiť hladinu cukru v krvi.
4. Na rozdiel od mnohých liečivých prípravkov na kĺby, ktoré je potrebné užívať perorálne, kurkum nemá negatívny účinok na steny čriev. Naopak, táto rastlina má priaznivý vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu.

Kurkuma sa môže používať ako v čistej forme, tak v kombinácii s inými užitočnými výrobkami. Napríklad, táto rastlina sa často používa na liečbu kĺbov v kombinácii s mliekom, medom, zázvorom. Prostriedok nielenže zmierňuje zápal, ale tiež zabraňuje relapsu choroby.

Samozrejme, nemožno povedať, že kurkuma je schopná úplne opraviť poškodené kĺby, ale účinok bude znateľný aj pri chorobách v neskorých štádiách.

Kontraindikácie pre použitie

Aby liečba bola mimoriadne prospešná, kurkum by sa mal brať len na základe vyvinutých odborníci na recept a ak ide o chorobu v zanedbanom štádiu, potom po konzultácii s lekár. Je tiež dôležité vziať do úvahy kontraindikácie:

1. Opatrnosť sa musí venovať liečbe počas tehotenstva a dojčenia. Niektoré rastliny môžu spôsobiť alergickú reakciu, preto je lepšie konzultovať s lekárom.
2. Na liečbu kĺbov bolo najefektívnejšie, nemiešajte kurkum so silnými liekmi. Ak je potrebné užívať liekovú tabletku, je lepšie liečiť kurkum samostatne.
3. Povinná konzultácia s lekárom pri liečbe kormoránových kĺbov na pozadí urolitiázy a ťažkých chronických ochorení. Faktom je, že pri opakovanej aplikácii môže rastlina spôsobiť upchatie žlčovodov, čo sťažuje odstránenie kameňov z tela.
4. Neodporúča sa liečiť kurkum vo vnútornom krvácaní, pretože vo väčších množstvách môže prášok len posilniť.

Ak zoberiete do úvahy všetky tieto odporúčania, potom liečba čoskoro poskytne pozitívny výsledok a výrazne zlepší stav kĺbov.

Recepty na liečbu

Existuje mnoho ľudových spôsobov liečby kuracích kĺbov. Tu sú najefektívnejšie a najbežnejšie recepty.

"Zlaté mlieko" z kurkuma

Tento recept pomohol mnohým ľuďom prekonať aj ťažké kĺbové ochorenia. Napriek tomu, že je dosť ľahké pripraviť si liek doma, je to naozaj možné porovnať s nákladnými lekárskymi výrobkami.

Na prípravu lieku treba med, kurkuma prášok, mlieko, vodu a mandľový olej. Približne 50 gramov kurkuma prášok vylejte varené mierne teplej vody (100 ml).

Všetko dôkladne premiešajte, aby zmes mala konzistenciu kyslej smotany. Zložte zmes na pomalom ohni, pokryte pokrievkou.

Mala by variť 8-10 minút, potom sa musí ochladiť a umiestniť do chladničky.

Všetko je dôkladne zmiešané a opité v dúšok večer pred spaním.

Prax ukazuje, že varené cestoviny sú dostatočné na obnovenie kĺbov a úplné odstránenie zápalových procesov v nich.

obklady

Pri artróze sú kompresie z tejto rastliny veľmi užitočné. Môžu sa aplikovať aj vtedy, keď základná liečba vyžaduje použitie silných tabliet.

Pri príprave kompresie premiešajte 2 polievkové lyžice. l. med, 1 hodina. l. kurkuma prášok a okolo, h. l. zázvor.

Naneste silnú vrstvu na boľavú škvrnu, niekoľkokrát zakryte sterilný obväz a potom obaľte kĺb pružným obväzom.

.

Udržujte kompresiu 2 hodiny. Dĺžka liečby je 2 týždne, postup sa opakuje jedenkrát denne.

.

Môžete taktiež trieť zmes na pokožku intenzívne v pokožke, aby ste dosiahli otepľujúci účinok, potom aplikovať obväz a obaliť ranu vlneným šálom. Táto možnosť liečby bude účinná pri chronickom reumatizme.

Čaj z kurkuma

Ak kĺby stratili svoju bývalú mobilitu, odporúča sa denne piť čaj s prídavkom kurkumu. Takýto nápoj bude užitočný aj pre ľudí, ktorí netrpia chorobami kĺbov.

1 hodina l. kurkuma prášok nalial pohár vriacej vody. Môžete pridať plátok citróna a trochu medu pre chuť a chuť (keď sa čaj trochu ochladí).

Homeopatovia odporúčajú piť pohárik takéhoto užitočného čaju ráno na prázdny žalúdok. Dokonale oživuje telo.

Ľudia, ktorí sa chcú nielen zbaviť kĺbových ochorení, ale aj dať svoju postavu do poriadku, odporúčame použiť kefírový nápoj s kurkumou. Dokonale čistí telo toxínov, rozdeľuje tukové usadeniny, odstraňuje cholesterol a soli z tela.

Recept s jogurtom

2 polievkové lyžice. l. Curcuma, štipka zázvoru, štipka škorice a 1 polievka lyžice. l. Med sa rozpustí v 500 ml vriacej vody, dôkladne premiešajte. Zakryjte a nechajte stáť, kým zmes úplne nevychladne. Potom pridajte 500 ml kefír a znovu sa premiešajte.

Ako liečiť kĺby s takýmto nápojom? Používajte ho každý deň ráno týždeň na prázdny žalúdok.

.

Môžete okamžite piť 2 šálky nápoja, alebo sa môžete obmedziť na jednu - závisí to od toho, aký efekt je potrebný. Bolesť kĺbov sa po prvých dvoch technikách stáva menej nápadná.

.

A kvôli účinnejšiemu boju proti nadmernej hmotnosti sa odporúča dodržiavať strave: jesť menej tučných jedál a nejezte príliš neskoro.

Jemné pôsobenie na gastrointestinálny trakt, silný protizápalový, analgetický, tonizujúci účinok a vylučovanie toxínov a toxínov sú hlavnými výhodami tejto liečby.

zdroj: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/kurkuma-dlya-sustavov.html

Recepty na použitie kurkum pre kĺby

Možno v južnej Ázii nepoznajú účinnejšiu a viacfunkčnú rastlinu ako kurkuma.

Užitočná rastlina, ktorá sa podobá na trstinu, sa odvoláva na rodinu zázvoru.

Už niekoľko desaťročí sa užitočná tráva používa v kulinárskych, kozmetických a najdôležitejšom liečebných účeloch.

Ako kurkuma je užitočné

"Kurkum" z arabčiny znamená "šafran". V dávnych dobách sa toto korenie používalo ako náter pre rôzne materiály: drevo, tkaniny, kovy.

V priebehu času našli ľudia v tejto užitočnej rastline čoraz viac liečivých vlastností.

Riedenie krvi, znižovanie hladiny cukru, tónovanie kardiovaskulárneho systému - to sú hlavné funkcie kurkumu v ľudovej medicíne.

Na ošetrenie sa používa jasne červený prášok získaný mletím a sušením bočných častí odrodkov. Liečivá bylina obsahuje mnoho užitočných látok, ako je škrob, kurkumín, éterické oleje.

Antibakteriálne, antiseptické, tonické vlastnosti tejto zázračnej drogy spôsobili, že kurkuma je tak populárna a obľúbená.

Často to liečivá bylina používa ako schudnúť, pretože to upravuje metabolizmus. Ale najdôležitejším rysom tejto rastliny je jej schopnosť vrátiť slobodu pohybu, pracovať na obnove kĺbov a pozitívne ovplyvniť ich mobilitu.

kontraindikácie

Aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom spojených s užívaním tohto silné korenia, to je lepšie, aby ju kombinovať s inými liekmi. V prítomnosti chronického ochorenia by mal vyhľadať lekársku pomoc.

Kurkuma sa neodporúča žlčových kameňov a cukrovky.

Zdravých ľudí tiež potrebné vziať nápoje a stláča túto rastlinu s mierou, pretože predávkovanie je plná kurkuma hnačky a črevných ochorení.

"Zlaté" mlieko pre zdravie kĺbov

Tento ľudový liek robil zlato nielen farbu, ale aj pre svoje blahodarné vlastnosti pre telo. Účinnosť liečby sa kurkuma kĺby preukázané skúsenosti.

zloženie:

• 50 g kurkumy prášku;
• 1 šálka mlieka;
• , Lyžičky medu;
• niekoľko kvapiek mandľový olej;
• 100-150 ml vody.

Spôsob prípravy a použitia:

Kurkuma pridať vodu do hustej kaše podobnej konzistencie kyslou smotanou. Táto zmes by mala variť pri nízkej teplote po dobu 7-8 minút. Horúca zmes sa prevedie do sklenenej nádobe. Potom, čo to znamená, že je potrebné ochladzovať a umiestniť do chladničky.

Potom sa nápoj lepšie vo večerných hodinách. V zakipyachennoe mlieka pridajte lyžičku pripravenej zmesi. Med a 5-7 kvapiek mandľový olej pridá väčšiu účinnosť a chuť.

Varené cestoviny by malo stačiť pre celý priebeh liečby - 40 dní. Opakovaná liečba môže byť viac ako raz za rok. Krásne, voňavé, chutné a veľmi užitočné nápoj kurkuma pre spoje na relaxáciu pred spaním a zlepšiť náladu.

Čaj pre pohyblivosti kĺbov

zloženie:

• 1 šálku teplej vody;
• 1-2 lyžičky kurkuma prášok;
• 1-2 lyžičky medu.

Spôsob prípravy a použitia:

rastlina prášok pridať vodu a na tom. Po ochladení, pridajte plátok citrónu a medu. Piť teplý nápoj po dobu 1-2 týždňov, ráno alebo večer. Soft decentné chuť rannej nálady nie horšie ako káva a večer bude mať posilňujúci účinok.

Jogurt a kurkuma

zloženie:

• L prevarenú vodu;
• L kefír;
• 3-5 lyžice čierneho čaju;
• 2 lyžice nasekanej kurkuma;
• 1 kocka nasekané zázvor;
• 1-3stolovyh med;
• škorice a éterické oleje podľa chuti.

Spôsob prípravy a použitia:

Zalejeme vriacou vodu cez čajových lístkov, pridáme korenie, med, zázvor, korenie a oleje. Nechajte zmes vychladnúť a variť.

Nalejeme jogurt a miešajte, kým nie je homogénna. Piť denne po dobu dvoch týždňov.

Pre kĺby kurkuma s jogurtom - proste nepostrádateľný nástroj, má posilňujúce a regeneračný účinok.

obklady

zloženie:

• 1 čajová lyžička kurkuma;
• 1/2 lyžičky zázvor prášok;
• pár lyžíc medu.

Spôsob prípravy a použitia:

Prísady a zmiešame s čistým obväzom ukladať na bolestivé kĺby. Ak chcete byť čo najúčinnejšie teplo šatňu teplý uterák alebo šatku. 2 Chasa tento postup je dostatočná pre významné zlepšenie kĺbov. Opakujte denne týždeň.

Tam je ďalšia možnosť obklad. Variť budete musieť pridať k predchádzajúcej zmesi kávovej usadeniny, škorice a olivovým olejom. Táto formulácia sa odporúča trieť masážne pohyby v pevnom kĺbe. Po tom, naneste teplý obväz a držať požadovaný čas.

Kurkuma - skutočný dar pre tých, ktorí trpia artritídou a problémy s kĺbmi.

Žiadne chemické prísady a škodlivé látky - len sila prírody v tejto úžasnej rastliny.

.

Správne použitie kurkuma recepty na kĺby a opatrenia na zabezpečenie zhody, ako sa zbaviť bolesti a aby sa pohyb jednoduchšie.

.

____________

Anna Zamkovskaya

flickr.com

____________

zdroj: http://speciilechat.ru/recepty-primeneniya-kurkumy-dlya-sustavov/

Ako užívať kurkum na artritídu

Kurkuma sa používa na liečbu širokej škály rôznych chorôb a ochorení. Medzi mnohými indickými korením je atraktívna žltej farby kurkumu najviac požadovaná.

Turmeric má antiseptické vlastnosti, jeho vôňa je neporovnateľná s žiadnym iným korením. Používajú sa pri frustrácii tráviaceho systému a ochorenia kĺbov.

Zvážte recepty kurkumu na liečbu kĺbov, najmä artritídy.

Rastlina sa používa tak vo forme koreňa, ako aj v práškovej forme prášku.

Zázvorová rastlina, ktorá obsahuje kurkumín, dokáže neutralizovať látky, ktoré spôsobujú zápal.

Recepty sa pripravujú ako liečebné a preventívne opatrenia, ale hlavným účelom je liečba chorôb kĺbov.

Užitočné vlastnosti kurkumu pre kĺby

Kompozícia obsahuje veľké množstvo minerálov, vitamínov, železa, zinku, ale hlavným prostriedkom na prevenciu zápalových procesov je kurkumín.

• Zmierňuje zápal
• Zlepšuje tok krvi
• Znižuje hladinu cholesterolu v krvi
• Obnovuje a zlepšuje imunitu
• Odstraňuje toxíny a soli z tela
• Zabraňuje šíreniu infekcie
• Reštartuje kĺby
• Stimuluje tvorbu synoviálnej tekutiny
• Zmierňuje bolesť
• Zabraňuje ischemickej chorobe srdca a hypertenzii
• Obnovuje črevnú mikroflóru
• Obnovuje prácu mozgu
• Uzdravuje a obnovuje pokožku
• Prijať ako cholagogu
• Používa sa na diabetes a obezitu
• Pri tepelných poškodeniach

Kurkuma - liečba kĺbov, recepty

Použitie kurkumu sa odporúča v počiatočnom štádiu ochorenia, v ťažkých formách recepty na ľudovú medicínu môžu slúžiť len ako doplnok liekov.

Recept na zlaté mlieko

Jeden z účinných a bezproblémových receptov na liečbu kĺbov, zostavených starými indickými jogínmi.

• Curcuma (2 lyžice. l. v drvenej suchej forme)
• Voda (200 ml)
• Mlieko (200 ml)
• Olej a med (1 hod. l).

Nalejte kurkuma vodu a dať 10 minút na malý požiar, kým sa vytvorí hustá kaša. Pripravte pastu do sklenenej misy a vložte ju do chladničky na skladovanie (až do 1 mesiaca).

V samostatnej nádobe položte na oheň mlieko, privedením na teplotu 60-80 stupňov, potom pridajte jednu hodinu. l. Hotové cestoviny a dôkladne premiešajte.

Pre príchuť pridajte maslo a med. Táto kapacita sa používa ráno alebo večer pred spaním 1 krát denne po dobu niekoľkých mesiacov.

Potom si prerušte 5-6 mesiacov av prípade potreby opakujte kurz.

.

Recept na zlaté mlieko sa užíva s ochoreniami kĺbov, artritídou, artroziou, hypertenziou, kardiovaskulárnymi ochoreniami, na zlepšenie metabolizmu, keď infekcia prenikne do tela.

.

Zázvor a kurkuma z artritídy

Recept 1. Tento recept sa používa na zahrievanie kĺbov.

Rozdrvte čerstvý strúhaný zázvor 50 g a pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica predtým pripravenej kurkumovej pasty. Pridajte trochu škorice a mletej kávy.

Všetko dôkladne premiešajte, až kým nebudete hladké a nepoužívate na boľavé miesto. Top s plastovým obalom.

Kompresia sa naloží celú noc.

Recept 2. Nakrájaný korenie kurkuma 1 polievková lyžica. lyžica, strúhaný zázvor 2 lyžice., čaj l. mletá červená paprika. Potom pridajte ohriaty horčicový olej, všetko premiešajte, umiestnite na bandáž alebo papierovú tkaninu a prilepte na postihnutý kĺb 2-3 hodiny.

Recept 3. Prášok kurkuma, nakrájaný zázvor a med, vezmite rovnaké pomery, dôkladne premiešajte a zoberte pol tekvica 3 krát denne 20 minút pred jedlom.

Kurkuma a jogurt

Veľmi účinná metóda na liečbu artritídy a artrózy a úbytku hmotnosti.

Žltý prášok 1 hod. l. čierny listový čaj 2 h. l. kúsok koreňa zázvoru, štipka škorice. Všetci nalejte pohár vriacej vody, tesne pokrývajte a trochu infuzi. Potom ochlaďte a pridajte pohár kefír a 1 čajovú lyžičku medu. Všetko premiešajte a užívajte jedenkrát denne počas 2 týždňov.

1 hodina l. nakrájané korenie, nalejte pohár vriacej vody, ochlaďte na 40 stupňov a pridajte jednu hodinu. lyžica medu. Vezmite si ráno alebo večer po dobu 2 týždňov.

Protizápalový kompresný prípravok založený na kurkum

• Kurkuma na 2 hodiny. l.
• Kávový pozemok 2 hodiny. l.
• Soľ 1 hodina. l.
• Škorica, h. lyžice
• Olivový olej 1 hod. l.

Zmiešajte všetky zložky, až kým sa nevytvorí hustá kaša, nanesie sa na miesto so zápalom, oblieka sa gázou alebo obväz a vrchnák s teplým šálom, ktorý sa okolo neho obalí.

Komprimujte 2-3 hodiny.

Výber a skladovanie kurkumu

Čerstvý koreň by nemal byť poškodený a mať príjemnú vôňu.

Pri nákupe v práškovej forme musí byť nádoba tesne uzatvorená a prášok je suchý a voľne tečúci. Čas použiteľnosti 2 roky. Skladujte doma v tesne uzavretej sklenenej nádobe.

kontraindikácie

Pred liečbou, ako pred liečbou, musíte konzultovať s lekárom.

Kurkuma je silný liek, ktorý niekedy má najsilnejší účinok na ľudské telo.

Neprijať, ak:

• Príjem žlčových ciest, infúzia môže spôsobiť pohyb kameňov a zablokovanie žlčovodov.
• Zvýšené alergie
• Počas tehotenstva a dojčenia.
• Pri zvýšenej krvácaní. Korenie skvapalňuje krv a zabraňuje zrážaniu.

So všetkými bezpečnostnými opatreniami recepty z kurkuma pomáhajú pacientom v 9 z 10 prípadov.

Kurkuma na kĺby: recepty, užitočné vlastnosti, recenzie o liečbe

Kurkuma (kurkuma) je rastlina, ktorá patrí do rodiny zázvoru. Ako kulinárna zložka kurkuma je známa už niekoľko stoviek rokov, rastlina má aj liečivé vlastnosti.

Tento neobvyklý koren je schopný liečiť človeka z mnohých chorôb, ale musí byť správne konzumovaný. Tento článok je úplne venovaný spôsobu, ako sa zbaviť bolesti kĺbov pomocou kurkumu.

Výhody Spice

Napriek tomu, že kurkuma je pomerne dávna rastlina, jej súčasný názov bol len pred dvoma storočiami. Rastlina bola použitá na rôzne náboženské rituály - boli namaľované telom.

Ďalšia kurkuma vstúpila do života človeka ako integrálnej prísady do potravín - korenia. O niečo neskôr liečitelia a liečitelia objavili liečivé vlastnosti v rastline.

Kurkuma je vytrvalá rastlina, ktorá sa podobá na trstinu a dosahuje výšku jedného metra. Pri ochucovaní sú vhodné postranné procesy koreňov rastliny. Sušia sa a tretia na prášok, ktorý má bohatú červenú farbu.

Curcuma s terapeutickým účelom sa užíva s nasledujúcimi patologickými stavmi:

• zápalové ochorenia kĺbov, bez ohľadu na ich etiológiu;
• vysoká koncentrácia "zlého" cholesterolu v krvi;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• troska organizmu;
• ischemická choroba srdca a hypertenzia;
• Dysbakterióza (rastlina pomáha normalizovať črevnú mikroflóru);
• obštrukcia žlčových ciest;
• znížená aktivita mozgu, zhoršenie pamäti;
• kožné a alergické ochorenia;
• oslabenie imunity;
• akútne a pomalé infekčné choroby;
• obezita a diabetes mellitus;
• tepelné popáleniny.

Curcuma sa môže používať nielen na liečbu, ale aj na prevenciu týchto ochorení. Schopnosť kurkumu zvládnuť akýkoľvek zápal a bolesť vysvetľuje jeho ďalšie meno - "prírodné antibiotikum".

Okrem všetkých vyššie uvedených výhod korenia je ešte jedna - kurkuma je zložka, ktorá je súčasťou mnohých kozmetických výrobkov pre pokožku.

Recepty s kurkum na liečbu kĺbov - "zlaté mlieko"

"Zlaté mlieko" pre kĺby - na prípravu tohto liečebného nápoja budete potrebovať:

Kurkuma sa zmieša s vodou do hustého stavu, ktorého konzistencia by mala pripomínať zakysanú smotanu.

Zmes musí byť zahrievaná vo vodnom kúpeli (nepoužívajte otvorený plameň), kým nezhustne. Po varení by mala trvať asi 5-7 minút.

Potom by sa pasta mala odložiť a nechať sa úplne vychladnúť.

Ďalej sa hmotnosť prenesie do sklenenej nádoby a uskladní sa v chladničke. Priebeh liečby je 40 dní. Prijatá hmotnosť by mala stačiť len pre celý kurz. Po roku môže byť liečba opakovaná.

Vezmite "zlaté mlieko" pre kĺby by malo byť nasledovné: pred spaním, variť pohár mlieka, rozpustite v ňom jednu čajovú lyžičku cestovín z chladničky, pridajte čajovú lyžičku medu a 10 kvapiek mandľový olej.

Okrem toho, že "zlaté mlieko" je pre kĺby veľmi užitočné, stále má veľmi príjemnú chuť.

Ďalšie recepty s kurkumou

• Curcuma - 2 lyžice. lyžice.
• Čierny listový čaj - 4 polievkové lyžice. lyžice.
• Štipka škorice.
• Zázvor nasekaný - 1 cm.
• Vriaca voda - 500 ml.
• Med - 1 polievková lyžica. lyžice.

Všetky zložky sa musia zmiešať a skladovať kompozíciu až do úplného ochladenia. K ochladenej zmesi sa pridá 500 ml kefíru. Užívajte lieky jedenkrát denne ráno alebo popoludní.

Dĺžka liečby je 2 týždne.

1. Teplá voda - 200 ml.
2. ½ lyžičky kurkumy.
3. Prírodný med - 1 polievková lyžica. lyžice.

Tento čaj môžete piť dva týždne ráno alebo večer, ale iba raz za deň.

Recepty na kompresie kĺbov kurkumu

• Kurkuma prášok - 1 hodina lyžice.
• Suchý prášok zázvoru - ½ lyžičky.
• Prírodný med - 2 lyžice. lyžice.

Zmiešajte ingrediencie, kým sa nevytvorí pasta.

Kompozícia sa umiestni na sterilnú gázu, skladá sa v niekoľkých vrstvách a aplikuje sa na chorobný kĺb. Aplikácia je zabalená okolo hornej časti pomocou horúceho hadra. Vytvárajte kompresie každý deň, držte ich 2 hodiny.

Celkovo je potrebné vykonať 10 takýchto postupov.

1. Kurkuma prášok - 1 hodina lyžice.
2. Jemná soľ - 1 hodina lyžice.
3. Škorica - 1 hodina lyžice.
4. Olivový olej - 1 polievková lyžica. lyžice.

Všetky komponenty sú zmiešané. Kĺb pacienta by mal byť predtým mierne masírovaný. Zmes je rozložená na zapálený kĺb, pokrytá fóliou a obalená teplou handrou. Držte taký kompresný roztok 2 hodiny, opakujte procedúry denne počas jedného týždňa.

Napriek skutočnosti, že všetky tieto recepty sú naozaj účinné, nemali by ste zabudnúť na tradičné vymenovanie kurkumu, to znamená jeho použitie ako korenia v procese varenia. Najlepšie je kombinovať kurkuma s hydinou a bravčovým mäsom.

Ale kurkuma musí byť schopná správne vybrať a uložiť. Ak je zakúpený celý koreň, kupujúci by mal venovať pozornosť vzhľadu rastliny a vône.

Farba pri výbere hodnoty nemá, pretože je vždy jasná.

Ak je hotový prášok zakúpený, jeho obal musí byť zapečatený. Nezabudnite venovať pozornosť skladovateľnosti korenia.

Prášok sa nesmie uchovávať dlhšie ako tri roky. V domácnosti sa odporúča uchovávať kurkum v sklenenej a uzavretej nádobe.

Iba takéto skladovanie poskytne korenie s trvalou arómou.

Kurkuma na kĺby

Pri liečbe kĺbov, ako vo vojne, sú všetky prostriedky dobré. Dnes Vám predstavíme nádherné vlastnosti kurkumu na liečbu kĺbov a predstavíme vám niekoľko účinných receptov.

Liečebné vlastnosti kurkumu pre kĺby

Kurkuma je považovaná za jednu z odrôd zázvoru. Sušené korene rastliny sa používajú ako korenie, ale východná medicína im pripisuje množstvo liečivých vlastností.

V kurkume je kurkumín, ktorý znižuje aktivitu látok, ktoré spôsobujú zápal kĺbov a ich ďalšie zničenie. Britskí vedci označujú kurkum za najefektívnejšiu liečbu bolesti proti artritíde.

.

Avšak nielen znižuje bolesť, ale tiež odstraňuje zápalové procesy v tele.

.

Napriek všetkému sa však tradičné metódy spoločného zaobchádzania nemajú zanedbávať, keďže Kurkuma sa môže používať iba ako prídavná terapia, takže pri pretrvávajúcich bolestiach konzultujte špecialistov.

Ako užívať kurkum na liečbu kĺbov

Jedným z najúčinnejších prostriedkov na liečbu kĺbov založených na kurkumu je zlaté mlieko. Jeho recept boli odhalení jogínmi.

• kurkuma - 2 lyžice,
• voda - 1 sklo,
• mlieko - 1 sklo.

1. Kurkuma zmiešame s vodou a privedieme k varu.
2. Primerajte miernym teplom 10 minút a stále sa miešajte.
3. Ochlaďte pastu do pohára, utesnite ju a vložte do chladničky. Môžete ho uložiť na dobu dlhšiu ako mesiac.
4. Zahrejte pohár mlieka (nedávajte do varu).
5. Pridajte čajovú lyžičku pasty do mlieka. Zamiešame. Nápoj je pripravený! Ak je to žiaduce, môžete pridať ovocný alebo bobuľový sirup alebo mandlový olej, ale je lepšie kombinovať s medom.

Vezmite si zlaté mlieko pred spaním. Priebeh liečby je 40 dní. Za rok je možné stráviť maximálne 2 kurzy.

Kurkuma a zázvuk na artritídu

Zmiešajte v rovnakých pomeroch kurkum, zemný koreň zázvoru a med.
Pripravená zmes sa má užívať trikrát denne na 1/2 čajovej lyžičky pred jedlom.

Ďalší recept na liečbu artritídy kurkumy

Zmiešajte čajovú lyžičku kurkumu, 1/2 čajovej lyžičky mletého červeného korenia, 2 čajové lyžičky zázvorového prášku. Do zmesi pridajte dobre zahriaty horčicový olej, koľko je potrebné na vytvorenie kôstkovej kaše. Dôkladne premiešajte.

Pripravila sa kompozícia vložená do gázovej obrúsky a pripevnila sa na boľavé miesto, nechajte 2-3 hodiny.

zdroj: http://baby-i-mama.ru/narodna-medicina/kyrkyma-dlya-sustavov.php, http://sustav.info/lechim/narod/kurkuma-dlya-sustavov-recepty.html, http://lechilka.com/kurkuma-dlya-sustavov.html

Zatiaľ žiadne komentáre!

zdroj: http://lechimsjasami.ru/lechenie-artrita/kak-prinimat-kurkumu-pri-artrite.html

Kurkuma na kĺby: recepty, ako si vziať a piť

V boji proti násilnej bolesti pri spoločných problémoch je človek schopný urobiť čokoľvek, aby sa ich zbavil. Vyskúša rôzne metódy a recepty, ale nie vždy ospravedlňuje svoje očakávania.

Predstavujeme vám však produkt, ktorý vás nielen zachráni pred bolestivým prejavom, ale aj pomôže odstrániť zápalové procesy. Takže vítajte indický šafran. Užitočné vlastnosti kurkumu na liečbu kĺbov nie sú známe každému.

To je často označované ako typické korenie v kuchyni. Avšak liečebné recepty s obsahom opakovane dokázali svoj účinok v praxi.

Výhody kurkmu pre telo

Pripisuje sa jednému z typov zázvoru. Sušené korene sa môžu používať ako korenie pri varení.

Je to pre také užitočné vlastnosti, že je súčasťou veľkého množstva receptov na orientálnu medicínu. Obsahuje kurkumín.

Jeho hlavnou vlastnosťou je zníženie aktivity látok, ktoré vyvolávajú zápalové procesy a ďalšie zničenie.

Zaujímavý fakt: Liečba kĺbov s petrolejom

To je dôvod, prečo kurkuma s bolesťou kĺbov je nepostrádateľným nástrojom.

Mal by sa užívať v spojení s tradičnou medicínou. Takže sto, ak máte neustálu bolesť, by ste sa mali obrátiť na špecialistov.

Väčšina liečiteľov sa o ňom odvoláva ako na "prírodný prírodný aspirín" kvôli výživám v ňom. Často má taký vplyv:

• protizápalové,
• dezinfekcia,
• upokojujúce
• styptický.

Mnohí vedci tvrdia, že terapeutické vlastnosti kurkumu v receptoch na kĺby sú odhalené najzrejmejšie v kombinácii s výrobkami ako je sladký včelí výrobok, mlieko, kefír, zázvor. Takáto kombinácia môže nielen blokovať prejav bolestivého syndrómu, ale aj zastaviť vývoj choroby.

Ako správne piť z kuracích kĺbov

Než začnete pripravovať finančné prostriedky na základe tejto zložky, korene by mali byť ohrievané v oleji alebo tuku na posilnenie a aktiváciu živín. Ak použijete prášok, musíte ho trochu namočiť v rastlinnom oleji.

Zaujímavý fakt: Liečba kĺbov s tukmi tukmi

Zlaté mlieko

Spomedzi veľkého množstva finančných prostriedkov na jej základe je najefektívnejší kureniec s mliekom pre kĺby. Toto spojenie prvýkrát zjavili jogíni. Na varenie potrebujete:

• 2 lyžice žltého koreňa,
• 250 ml vody a kravského výrobku.

Pripojte vodu a korenie. Natierajte malý oheň a nechajte 10 minút rozmrznúť. Neustále premiešajte. Potom ochlaďte a vložte pastu do sklenenej nádoby.

Umiestnite do chladničky. Čas použiteľnosti nie je dlhší ako mesiac. Pri príjme je potrebné zohriať 200 ml mlieka a do nej naliať čajovú lyžičku zmesi. Dobre sa pretrepte a pite pripravený.

Okrem kurkumu, výťažku zo zlatých mandlí, bobuľového ovocia alebo sirupu z ovocia alebo dokonca malého apiproduktu sú vhodné pre kĺby. Odporúča sa pred spaním. Trvanie liečby je 40 dní. Ročné opakovanie by nemalo presiahnuť niekoľko krát.

S medom a zázvorom

.

Tiež účinná pri artritíde je považovaná za kombináciu zázvoru a kurkuma. Preto je potrebné miešať v rovnakom množstve zemného zázvoru, kurkuma, medu. Vezmite túto látku 1/2 čajovej lyžičky trikrát pred jedlom.

.

S zázvorom a červeným korením

Vezmite lyžičku korenia a pridajte lyžice mletého červeného korenia, 2 lyžice zázvorového prášku.

Zahrejte horčicový olej a nalejte toľko, koľko je potrebné, aby ste získali kašu. Dôkladne skombinujte všetko.

Vložte pripravený výrobok na tkaninu a naneste ho na miesto, ktoré vám prinesie nepríjemné pocity počas 2-3 hodín.

Zaujímavý fakt: Adamov koreň, recept na tinktúry pre kĺby

Liečivý koktail

Ak chcete pripraviť tento ľudový liek, vezmite:

• vriaca voda l,
• čierny listový čaj - 4 polievkové lyžice. l.,
• koreň zázvoru - 1 cm,
• kefír - 500 ml,
• "Žlté zlato" - 2 polievkové lyžice. l.,
• škorica je štipka,
• med - 1 polievková lyžica. l.

Zmiešajte všetko okrem včelieho medu a nápoja z kyslého mlieka. Nechajte stáť, takže je zima. Potom zadajte zvyšné súčasti. Dobre ho uvoľnite a používajte ho celý deň. Dĺžka kurzu je 2 týždne.

čaj

Môžete tiež užívať čaj. Za to stojí 250 ml vriacej vody, aby sa nalil pol čajovej lyžičky korenia. Doplňte lyžicu včel a pijte 14 dní.

Tieto recepty majú pozitívny účinok na odstránenie tejto choroby, ale pamätajte, že akékoľvek samoliečenie môže mať aj negatívny vplyv na ľudské telo.

zdroj: https://zdravoline.info/kurkuma-dlya-sustavov-recepty-kak-prinimat-i-pit/