Diéta s bolesťami v žalúdku

Bolesť v žalúdku (gastralgia) je bežná sťažnosť, ktorú pacienti adresujú terapeutovi. Je to spôsobené intenzívnym rytmom moderného života. Jedenie jedla na cestách, stresové situácie, užívanie agresívnych liekov - to všetko negatívne ovplyvňuje stav sliznice žalúdka.

Len pitie liekov s nepohodou zle. Takéto lieky tento problém neodstránia, ale len vlhkosť. Navyše, analgetiká ďalej zhoršujú patologický proces. Bolestivé prepuknutie sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, počnúc prejedaním alebo naopak hladom na vážne ochorenia, ako je gastritída a peptický vred.

Najčastejšie sa objavujú nepríjemné pocity v epigastrickej oblasti (tesne pod stredom hrudníka), keď sa už existujúce chronické procesy zhoršujú. V tomto prípade sú pacienti narušený nevoľnosťou, vracaním, pálením pálenia, pálenie záhy, nadúvaním, ruchmi a inými.

Na boj s gastralegiou je dôležitý integrovaný prístup, vrátane farmakoterapie, používania ľudových receptov a diétneho príjmu. Diéta s bolesťou v žalúdku hrá dôležitú úlohu v procese liečby. Je to len potrebné pre zotavenie.

Ak nebudete dodržiavať pravidlá správnej výživy, všetky liečby môžu byť neúspešné. V tomto článku sa pozrieme na to, čo môžete jesť s bolesťou v žalúdku. Aká je najlepšia diéta na rôzne choroby tela?

Výživa s bolesťami v žalúdku

Diéta s bolesťou v žalúdku sa môže líšiť v závislosti od provokujúcej príčiny, ktorú môže určiť príslušný odborník. Takže s chronickou gastritídou býva zvyčajne mierna bolesť žalúdka, ktorú človek nemôže ani venovať pozornosť.

Pri onkologických procesoch naraz môže dôjsť k zanedbateľnej bolesti, ktorá sa v danom čase stáva intenzívnejšou. S výkonným vredom vzniká bolestivý šok, bolesť je taká silná, že sa nedá tolerovať. Bolesť zvierania sa môže vyskytnúť pri zápaloch pankreasu alebo čriev.

Ak chcete určiť príčinu, odborníci venujú pozornosť vzťahu medzi bolesťou a stravovaním. Zvyčajne s gastritídou vzniká bolesť okamžite po jedle alebo po niekoľkých minútach. Pri bolesti peptického vredu sa zvyčajne vyskytuje po niekoľkých hodinách.

Výrobky s bolesťou žalúdka by sa mali konzumovať čerstvé. Surová zelenina a ovocie sú lepšie jesť, mali by byť buď varené alebo varené v pare. Zelenina pre polievky by mala byť nutne brúsená. Je mimoriadne dôležité vylúčiť potraviny, ktoré obsahujú konzervačné látky a látky zvyšujúce chuť. Akútne, vyprážané, mastné, solené, údené, korenie a korenie sú tabu.

Keď ste sa pýtali, čo môžeš jesť, keď žaluješ žalúdok, budeš o tom informovaný gastroenterológom na základe vašej diagnózy

Bílé krekry na chlieb sú dobre trávené a trávené. Ryžové krutóny sú považované za nízkokalorické, zatiaľ čo dobre uspokojujú pocit hladu. Počas exacerbácie je lepšie uprednostňovať kvapalnú kašu, ľahké polievky na rastlinnom vývare. Výrobky z kyslého mlieka normalizujú tráviaci proces a pomáhajú posilňovať imunitný systém. Hlavnou podmienkou však je, že sú nízkotučné.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať ovocím a bylinným čajom. Tieto nápoje zvyšujú tvorbu žalúdočnej šťavy a normalizujú trávenie. Často lekári odporúčajú pacientom vstúpiť do stravy želé a želé. Majú veľkú hodnotu, pretože obklopujú steny žalúdka.

Menu musí obsahovať chudé ryby a mäso. Táto bielkovinová strava, ktorá obsahuje obrovské množstvo živín, je len nevyhnutná na normalizáciu práce tráviaceho traktu.

Keďže je potrebné vylúčiť obchodné sladkosti a mnohí ako sladká, bude dobré v peci upečiť jablko s medom. Táto miska obsahuje veľa vitamínov, pomôže posilniť imunitný systém a normalizovať celý tráviaci trakt.

Pokúste sa jesť súčasne, aby vaše telo zvyklo na určitú rutinu a žalúdok bude pripravený na nové jedlo. Po jednom alebo dvoch týždňoch budete cítiť pozoruhodný výsledok, kým musíte byť trpezlivý a neočakávate rýchle zmeny. Po diéte budete cítiť vivacity, výbuch sily, a tiež ľahké v žalúdku.

S bolesťou v žalúdku môžete jesť chudé ryby a mäso

Funkcia výživy závisí od príčiny bolesti

Ako bolo uvedené vyššie, gastralgia môže byť dôsledkom rôznych patologických procesov, ako je napríklad gastritída, vredy, refluxná ezofagitída a oveľa viac. Zvážte užitočné rady týkajúce sa výživy s rôznymi chorobami trávenia.

Peptický vred

Ulcer je chronické ochorenie žalúdka, ktoré vo väčšine prípadov spôsobuje infekciu Helicobacter pylori. Táto baktéria poškodzuje sliznicu a vytvára vredy na jej povrchu. Patogénny mikroorganizmus môže poškodiť žalúdok a blízke orgány.

Helicobacter pylori môže preniknúť do tela z dôvodu nedodržania pravidiel osobnej hygieny. Zdrojom infekcie môže byť sliny, voda, nezmrznuté pokrmy a oveľa viac. Mnoho ľudí je nositeľmi tejto infekcie. Môžete sa nakaziť, ak taká osoba doma jednoducho má čaj.

Hlavnou úlohou v procese nástupu choroby je stav imunitného systému. Ak je vaša vnútorná obrana tela na správnej úrovni, potom imunita môže prekonať patogén a choroba nevzniká, ale ak je odpor oslabený, potom sú všetky šance na chorobu.

Stresujúce situácie, fajčenie, alkoholizmus, genetická predispozícia, podvýživa, nekontrolované užívanie liekov - to všetko a oveľa viac môže slúžiť ako katalyzátor rozvoja peptického vredu.

Hlavným znakom patológie je výskyt bolesti v hornej časti brucha, ktorých intenzita sa zvyšuje v noci. Fyzická aktivita, veľké intervaly medzi jedlami, konzumácia alkoholu, mastné a pikantné jedlá môžu všetci prispieť k bolestivému prepuknutiu.

Keď je vred žalúdka priradený tabuľka číslo 1

Výživa pre peptický vred zahŕňa šetrné polievky na základe rôznych obilnín. Ako príprava mäsových jedál je lepšie použiť kurča, morčacie, teľacie. Kuracie vajcia sú lepšie variť mäkko varené alebo vo forme pary omelet. Kyslé plody a ovocie, alkohol, muffin, sóda, tvrdé varené nápoje, konzervy, údené produkty - to všetko je zakázané.

refluxná ezofagitída

Choroba je spôsobená porážkou pažeráka v dôsledku opakovaného odlievania žalúdočného obsahu. Patologický proces sa môže vyvinúť na pozadí gastritídy spôsobenej infekciou Helicobacter pylori, kýla, tehotenstvo, obezita, alkoholizmus. Zvýšte riziko výskytu ochorenia, ktoré užíva lieky, ktoré znižujú tón pažeráka.

Erozie a vredy sa tvoria na sliznici pažeráka. Existuje refluxná ezofagitída vo forme eruktácií, pálenia záhy, prehĺtania, bolesti na hrudníku alebo v epigastrickej oblasti, hrudky v hrdle. Môžem tiež vyvinúť extraezofageálne príznaky, napríklad konštantný kašeľ a chrapľavosť.

Diéta pri tejto chorobe zahŕňa obmedzenie produktov tvoriacich plyn. Je veľmi dôležité vyhnúť sa prejedaniu, posledné jedlo by malo byť maximálne tri hodiny pred spaním. Horúce, studené, teplé jedlá, alkohol - to všetko je zakázané.

Zvláštna pozornosť by mala byť venovaná na produkty, ktoré znižujú tonus dolného pažerákového zvierača a ďalej zhoršiť proces: pepřový, mäta pieporná, čokoláda, káva, cibuľa, tučné mäso, koláče, cesnak. Keď sa zhoršuje patologický proces, pre pacientov je ťažké prehltnúť jedlo, a preto odporúčajú dvojdňové hladovanie. Potom môžu prejsť na polokvapalnú výživu.

Cibuľa a cesnak uvoľňujú tón pažeráka, takže pri refluxnej ezofagitíde je ich spotreba mimoriadne dôležitá, aby sa zabránilo

Uprednostňujú sa slizové polievky, kissels, parné omelety a mliečne výrobky. Zelení môžu konzumovať v neobmedzených množstvách. Surová zelenina a ovocie počas exacerbácie budú ďalej dráždiť sliznicu. Z kyslých a bohatých prvých jedál sa bude musieť opustiť. Ľahké zeleninové polievky bez pečenia sú povolené.

rakovina

Zo rakoviny žalúdka každý rok zomiera stovky tisíc. Príčiny vzniku ochorenia ešte neboli úplne pochopené. Existuje však veľa teórií a predpokladov, napríklad sa predpokladá, že riziká ochorenia sa zvyšujú u tých, ktorých príbuzní boli diagnostikovaní s rakovinou. Podľa štatistík Japonci vedú k výskytu rakoviny žalúdka.

Možno je to kvôli ich strave. Majú veľa slaného, ​​údeného, ​​nakladaného jedla. Tiež odborníci vidia spojenie medzi nástupom rakoviny a zlými zvykmi, ako je fajčenie a zneužívanie alkoholu. V polovici odstránených nádorových nádorov sa zistí infekcia Helicobacter pylori! V počiatočných štádiách patologického procesu nemusia byť žiadne príznaky.

Novotvar sa môže skrývať za klinikou gastritídy, vredov. Zhoršenie chuti do jedla a bolesť v epigastriu, málo ľudí je nútených absolvovať kompletné vyšetrenie a konzultovať s gastroenterológom. Mnohí potlačujú bolesť pomocou liekov proti bolestiam. Keď choroba prechádza, pacient si všimne, že už nie je spokojný s jeho obľúbeným jedlom, stráca váhu, je to neprimeraná slabosť, zníženie účinnosti.

Vývoj rakoviny žalúdka ovplyvňuje prítomnosť karcinogénov v potravinách, takže u takýchto pacientov na stole by malo byť mimoriadne zdravé jedlo

Veľa zvyčajných a obľúbených jedál s rakovinou žalúdka je kategoricky zakázané. Časť by mala byť minimálna. Pokúste sa udržiavať intervaly medzi jedlami rovnako. Na zníženie zaťaženia trávenia a lepšej absorpcie živín dôkladne žuť potravu.

Je lepšie jesť čerstvé jedlá, ak je to možné, pripravte ich priamo pred jedlom. Spotreba stolovej soli by mala byť ostre obmedzená. Tiež sleduje množstvo tuku, ich celkový objem by nemal presiahnuť tretiu časť stravy. Počas prvých troch dní po operácii sa zobrazí hlad a veľké množstvo tekutiny. Vďaka tomu sa vnútorné švy budú hojiť rýchlejšie.

Všetky živiny vstúpia do tela parenterálne, to znamená kvapkami. Štvrtý deň sa zavádza nízkotučný vývar s mletou zeleninou alebo obilninami. O týždeň neskôr je možné jesť zeleninu a obilniny v stave pyré.

Ak je chemoterapia dôležitá aj na dodržanie výživovej hodnoty. Pacientom sa odporúča konzumovať mliečne výrobky, pretože obsahujú veľké množstvo živín, ktoré môžu obnoviť oslabené telo. Nízkotučné odrody mäsa obohacujú telo bielkovinami, železom a vitamínmi skupiny B.

zápal žalúdka

Gastritída je jednou z najčastejších ochorení. V ôsmich percentách prípadov sa ľudia aspoň raz v živote stretli s touto chorobou. V zápalovom procese sa potraviny začínajú zhoršovať, čo vedie k poklesu energie a nedostatku energie.

Pacienti sa sťažujú na výskyt týchto príznakov: nevoľnosť, vracanie, bolesť v hornej časti brucha, ktoré sú testované po jedle, hnačka, kyslého grganie, pálenie záhy. Žalúdok je najzraniteľnejší orgán zažívacieho traktu, pretože to je miesto, kde tri etapy trávenie potravy: mechanické miešanie, chemické členenie a vstrebávanie živín.

Diéta s gastritídou sa vyberá v závislosti od úrovne kyslosti

S gastritídou môžete jesť kaše, ružienky, zemiaky, polievky, chudé ryby a mäso. Pri vysokej kyslosti sú povolené mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Je užitočné piť mlieko s čajom. Kefír má vysokú kyslosť, takže je lepšie ho nepoužívať s hyperaktívnou gastritídou.

Tvarohový syr je veľmi užitočný pre žalúdok. Z neho sa dajú vyrobiť jedlá, vareniki, syrniki. Pri gastritíde s nízkou kyslosťou je lepšie nechať konzumovať plnotučné mlieko, môže sa pridávať do kaše a čajov. Tvarohový syr, ako v prvom prípade, sa môže konzumovať iba v miernom úsilí.

opojenie

Vstup do tela nízko kvalitných výrobkov alebo jedovatých látok môže spôsobiť otravu. Intoxikácia pre telo je silný stres, zbaviť sa všetkých ochranných mechanizmov. Najčastejšie sú otravy jedlom.

Intoxikácia spôsobuje nielen zažívacie poruchy, ale tiež ovplyvňuje celkovú pohodu. obavy o takých príznakov častejšie ako ľudské: bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie, hnačka, horúčka, slabosť, bolesti hlavy, zimnica. Pri otravách nie je žiadna chuť do jedla, niekedy ani z jednej myšlienky o jedle, nauzea sa zhoršuje.

Diéta s intoxikáciou zahŕňa pôst počas 12-24 hodín. Zároveň by ste mali vypiť čo najviac vody. Vzhľadom k vysokej teploty, hnačka a vracanie, telo stráca veľa tekutín, takže adekvátny príjem čistej vody pomôže obnoviť rovnováhu a zabrániť dehydratácii.

Ako nápoj, minerálna voda bez plynu, odvar z ryže, kompót zo sušeného ovocia, čokoládový čaj a ďalšie budú robiť. Nezabudnite, že voda sa má piť v malých častiach, pretože veľké množstvo tekutiny môže spôsobiť zvracanie. Potraviny určené na otravu sa musia odobrať v syrovom alebo pranom stave.

Obmedzte konzumáciu stolovej soli. Príliš slané jedlo dráždi tráviaci trakt a zabraňuje obnoveniu slizníc

Takže, bolesť žalúdka - príznak, ktorý by mohol signalizovať celý rad patologických stavov, medzi ktoré sú gastritídu, vredy, rakovina, zápal slinivky brušnej, polypóza. Stravu vyberá individuálne kvalifikovaný špecialista.

Terapeutická diéta sa môže líšiť v závislosti od diagnózy. Diéta s bolesťou v žalúdku je kľúčom k vášmu zotaveniu. Neutečte analgetiká bolesti a ak máte prvé poplachové príznaky, kontaktujte špecialistu!