Rýchlo vyliečte pohmoždenú nohu doma

Z dôvodu modriny, kože, podkožného tuku a poškodenia svalov. V zriedkavých prípadoch dokonca aj krvné cievy a nervy trpia modrínami (potom krv prúdi z poškodenej cievy, možno krvácanie s výskytom modriny). Existujú spôsoby liečenia poranenia nohy doma, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zbaviť sa jasných vonkajších prejavov.

• Prvá pomoc
• Liečba v akútnom období
• Ťažká podliatina podzemky hematómu, ako sa má liečiť
• Liečba modriny počas tehotenstva
• Rehabilitačná liečba
• Metódy tradičnej medicíny
• masti
• Zmäkčenie mäkkých tkanív
• Zlúčenie kĺbov
• Zvratné nohy
• Zranenie prstov
• Poranenie kolena
• Kontúzia chodidla

Dôležité!Na mieste vzniku modrín je vždy opuch, môže to byť opuch. Bolesť je možná pri tlačení na postihnutú oblasť pri pohybe. Akútna bolesť rýchlo prechádza, ale príznak bolesti, keď cítite postihnutú oblasť, môže pretrvať niekoľko týždňov.

Ak dôjde k modrín v nohe v oblasti holenie, môže dôjsť k nekróze kože a následnému odmietnutiu. Všetko preto, že podkožné tkanivo na tomto mieste tesne prilieha k pokožke. Malo by byť zrejmé, že akékoľvek poranenia nôh sú vážne stavy, ktoré vyžadujú okamžitú správnu liečbu.

Prvá pomoc

Čo ak by bola pomliaždená noha a zhoršila sa? Spočiatku sú kosti a kĺby kontrolované, musíte presne určiť, čo neublížili. Ak existujú nejaké podozrenia alebo pochybnosti, mali by ste okamžite kontaktovať traumatóga!

Čo musíte urobiť s poškodením nohy:

• aplikujte na pohmoždenom mieste tlak na bandáž;
• zabezpečiť odpočinok končatín;
• v prítomnosti odier a škrabancov, pred aplikáciou obväzu musia byť poškodené oblasti dezinfikované alkoholom, jódom alebo inými prostriedkami, ktoré sú na dosah ruky;
• polož svoju nohu nad tvoje telo;
• za niekoľko hodín, aby opustil akékoľvek zaťaženie.

Dôležité!Je prísne zakázané odhaľovať nohu modrínom. To povedie k zhoršeniu poranenia. Prvý deň sa noha ošetrí iba za studena kvôli konstrikcii krvných ciev, čím sa dosiahne anestetický účinok.

Liečba v akútnom období

Keď uplynul deň od okamihu zranenia, je možné opustiť chladiaci režim a prejsť na otepľovanie. Pomôžte teplým kúpeľam, kompresiiam a pleťovým vodám. Sú potrebné na odstránenie edému, najrýchlejšie odstránenie hematómu.

Ťažká podliatina podzemky hematómu, ako sa má liečiť

Liečba odstránenia hematómu závisí od závažnosti poranenia. So silnou modrínou môže hematóm zbaviť končatiny svojich funkcií. V takom prípade musíte ihneď navštíviť lekára. Prvá vec, ktorú potrebujete, je studený kompres. Ďalej je potrebné upevniť nohu pomocou elastického obväzu alebo improvizovaných prostriedkov.

1. Užívajte lieky proti bolesti: analgin, ibuprofen.
2. Noha sa má lubrikovať diklofenakom a ibuprofénom - uľahčujú bolesť a zápal.
3. Na konci dňa môžete použiť masti na otepľovanie, vytvárať obklady a UHF.

Zaujímavé!V lekárňach sa predávajú špeciálne omietky, ktoré majú analgetický a protizápalový účinok. Môžu sa používať už druhý deň po zranení nohy.

Liečba modriny počas tehotenstva

Je potrebné aplikovať chladu, upevniť nohu na mieste, ktoré je pre vás výhodné, nestlačte ju. Väčšina liekov je počas tohto obdobia kontraindikovaná, takže je lepšie konzultovať s lekárom odporúčania. Zakázané a röntgenové žiarenie počas tehotenstva, majte na pamäti. Môžete použiť ľudové prostriedky: v 1 litri vody pridajte 2 polievkové lyžice. l. ocot, v tomto roztoku navlhčite uterák a bavlnené tkaniny a naneste na nohu.

Rehabilitačná liečba

Počas 1-2 týždňov musíte potlačiť poškodené miesto. Ak odmietnete tento postup, môže to viesť k zrážaniu žíl s krvnými zrazeninami (tromboflebitída). Edém, podliatina sa má vykonať do dvoch týždňov. Ak sa tak nestane, musíte ísť k lekárovi, možno budete potrebovať ďalší priebeh fyzioterapie (expozícia magnetom, elektroforéza, terapia UHF).

Metódy tradičnej medicíny

masti

Jeden z účinných receptov masti, ktoré možno použiť s modriny v ťažkej forme:

• 1 polievková lyžica. l. brezový decht;
• 1 polievková lyžica. l. čerstvá masť;
• 1 polievková lyžica. l. dechtové smreky vložené do hlinenej nádoby s vekom.

Položte nádoby s obsahom do rúry, ktorá bola práve upečená. A nechajte banku na jeden deň. Výsledná zmes sa nanesie na handričku a aplikuje sa na miesto poškodenia.

Zmäkčenie mäkkých tkanív

Pri poranení mäkkých tkanív tento recept pomôže:

• med zmiešaný s šťavou z aloe. Naneste hmotu na postihnutú oblasť a fixujte ju obväzom.
• Použite mydlo pre domácnosť na jemné pretrepanie bolesti.

Zlúčenie kĺbov

Na liečbu kĺbov s modrínom by sa mali používať tieto tipy:

• na strouhanú cibuľu, pridajte lyžicu maslovníka, medu. Vytvorí sa kompresia, ktorá sa niekoľko hodín prekrýva na oblasť postihnutého kĺbu;
• na tri polievkové lyžice nakrájanej pelyne pridajte 200 ml vodky. Nechajte na týždeň, aby bola zlúčenina infúzia. Potom namočte handričku v tinktúre a naneste ju na postihnuté kĺby.

Zvratné nohy

Pre nohy vo všeobecnosti môžete použiť tieto recepty:

• odvar z kvetov Ledum. Silný vývar vyleje do teplej kúpeľa. Vezmite si kúpeľ na štvrťhodinu;
• do 0,5 litra octu (6%) pridajte hlavu cesnaku (rošt). Odoslať trvať na deň. Zlomte zlúčeninu do bolavého ramena;
• rošte surové zemiaky a vložte hmotu do gázy. Aplikujte na poškodenú končatinu v mieste lokalizácie bolesti;
• Vezmite kôra z banánov, opravte ho vnútri nohy niekoľko hodín.

Zranenie prstov

Prsty sú pomerne citlivé na modrinu, takže je vhodné použiť tieto recepty:

• prášok na prášok. Do niekoľkých polievkových lyžíc prášku pridajte pohár vriacej vody. Vložiť vývar na prst, na obväz;
• Bandáž namočte do oleja z jedlového lístka, potom ho odskočte chorým prstom.

Poranenie kolena

Pri poranení kolena postupujte takto:

• z bielej kapusty na odtrhnutie listu, na niekoľkých miestach na incise, že tam bola šťava. Zacvaknite na koleno, nechajte na hodinu. Každú hodinu možno kompresiu zmeniť;
• lyžička mletého suchého paliva zmiešaného s vazelínou. Držte niekoľko hodín v rúre a trieť masť trikrát denne v koleni.

Kontúzia chodidla

Zastavenie pri modrinách je tiež náchylné na bolestivý syndróm s cieľom zmierniť možný hematóm a bolesť spôsobuje takýto stres:

• vo vode rozpustite lyžicu soli, pridajte bobkový list, breza, harmanček;
• nechajte úplne vychladnúť, namočte uterák do infúzie, prilepte nohu k nohe.

Pri liečbe poranenia nohy doma je dôležité poskytnúť správnu pomoc počas prvých 24 hodín a potom upraviť liečbu podľa vlastného uváženia v závislosti od stupňa zranenia. V prvý deň potrebujete studené, potom môžete prejsť na termálne postupy.