Artróza sacroiliac a sacrococcygeal artikulácie: liečba

click fraud protection

obsah

  • 1Čo je artróza sakroilických kĺbov a aké nebezpečné je to?
    • 1.1Štruktúra dolnej chrbtice
    • 1.2Príčiny artrózy
    • 1.3Manifestácia choroby
    • 1.4diagnostika
    • 1.5liečba
    • 1.6prevencia
  • 2Symptómy a liečba artrózy sakroilických kĺbov
    • 2.1Všeobecné informácie
    • 2.2Anatomické vlastnosti
    • 2.3Funkčné úlohy
    • 2.4Odporúčame vám študovať:
    • 2.5Symptómy a priebeh
    • 2.6príčiny
    • 2.7Ďalej odporúčame:
    • 2.8Spôsoby liečby
    • 2.9Liečebná terapia
    • 2.10Ďalšie opatrenia
    • 2.11Ľudové opravné prostriedky
    • 2.12Prevencia ochorenia
  • 3Liečba artrózy sakroilických kĺbov
    • 3.1popis
    • 3.2príznaky
    • 3.3liečba
    • 3.4Liečebná terapia
    • 3.5Fyzioterapeutická liečba
    • 3.6reflexné
    • 3.7Ortopedická liečba
    • 3.8Terapeutická telesná výchova
    • 3.9Špeciálna diéta
    • 3.10Liečba ľudovými metódami
    • 3.11Recept 1
    • 3.12Recept 2
    • 3.13Recept 3
  • 4Osteoartritída sacrofilných kĺbov: liečba a fotky zápalu
    • 4.1Známky kokcitálnej artrózy a jej diagnózy
    • 4.2Liečba artrózy sirómu
  • 5Sakrálno-iliaca artikulácia: príznaky a liečebný režim
    • 5.1anatómia
    • 5.2Vlastnosti štruktúry
    • instagram viewer
    • 5.3Osteoartritída sacrofilných kĺbov
    • 5.4Klinický obraz
    • 5.5diagnostika
    • 5.6Osteoartritída sacroiliatických kĺbov: liečba
    • 5.7prevencia

Čo je artróza sakroilických kĺbov a aké nebezpečné je to?

Sacru a kockyx sú časti chrbtice, v ktorých sú stavce spojené. Medzi nimi nie sú medzistavcové disky a fazetové kĺby.

Preto je artroza kokyxu zriedkavým fenoménom, bolesť v oblasti kokyxu je zvyčajne spôsobená inými príčinami. Artroza sacroiliačných kĺbov je oveľa častejšie diagnostikovaná.

Táto choroba sa vyznačuje pomalým charakterom, jej príznaky často zaniknú samostatne bez liečby a opäť sa objavia pri vystavení nepriaznivým faktorom.

Pri exacerbácii sa artróza prejavuje intenzívnymi bolesťami, v zanedbaných formách vedie k dysfunkcii panvových orgánov, poruchám moču a poruchám sexuálnej sféry.

Štruktúra dolnej chrbtice

Coccyx je najnižšia časť chrbtice, v tvare sa podobá zakrivenej pyramíde smerujúcej nadol. Kockygeálna kosť tvorí 4-5 malých tavených stavcov (Co1-Co5), ktoré sa líšia od stavcov iných častí.

Všetci, okrem prvých, nemajú prílohy. Jeden obrat má dvojicu horných artikulárnych procesov, ktoré sa spájajú s dolnými artikulárnymi procesmi 5 sakrálneho stavca, ako aj s jednoduchými priečnymi procesmi.

Sakrum - trojuholníkový, obrátený smerom k vrchu a zužujúca sa kosť smerom dolu, tvorený 5 koalescovanými stavcami (S1-S5). Majú tŕňové, priečne a kĺbové procesy, ale medzi nimi nie sú žiadne kĺby.

Procesy jedného typu sa navzájom spájajú a tvoria 5 hrebeňov na zadnom povrchu sacrumu. So susednými kosťami je kĺbovo spojená:

  • lumbosakrálny spoj medzi základňou sábra a 5 bedrovými stavcami;
  • sacrococcygeal, medzi vrcholom sacrum a základom kokyxu;
  • spárovaných iliac-sakrálnych kĺbov medzi bočnými povrchmi sirénovej a ileálnej panvovej kosti.

Príčiny artrózy

Objem pohybov v tesných sakroilických kĺboch ​​je obmedzený. Zároveň majú významné zaťaženie, pretože sú určené na zabezpečenie stabilnej polohy tela.

Osteoartritída sakroilického kĺbu môže spôsobiť traumu, oslabenie podporných kĺbov väzov. Preťaženie kĺbov, metabolické a endokrinné poruchy, zmeny súvisiace s vekom, zápalové procesy môžu tiež viesť k artróze.

.

Sacrocyklický kĺb je zosilnený štyrmi väzbami. To je vďaka tomuto kĺbu u žien v procese pôrodu kockyx odchýliť späť. V norme je prakticky nehybný.

.

Napriek tomu sa tu môže vyvinúť artróza sacrocockygeálneho kĺbu, ktorá sa niekedy nazýva artróza kokyxu. K tejto chorobe vedie:

  • trauma končatiny, zvyčajne modriny;
  • spinálne anomálie (sacralizácia, bedrová lumbarizácia, štiepenie) alebo jeho zakrivenie. Výsledkom je zvýšenie zaťaženia segmentu S5-Co1;
  • zápalový proces na pozadí infekčnej choroby;
  • deštrukcia tkanív chrupavky pri autoimunitných ochoreniach;
  • nadmerné zaťaženie sacrusu a kokyxu, spojené so sedavou prácou, nadváhou, tehotenstvom.

Manifestácia choroby

Artróza deformans ako krížovodriekové a sacrococcygeal kĺbov sa vyskytuje hlavne v krížovej kosti a kostrče (hieralgia a coccyalgia).

V prvej fáze bolesti, bolesť, tupé, vznikajú s nákladom, vrátane statických, po dlhom pobyte v sede, nepríjemná póza počas spánku. Stačí len ľahnúť a odpočívať, takže bolesť zmizne.

Ale aj v kľude, pacient trpí pocit ťažkosti a nepohodlia. Príznaky môžu chvíľu zmiznúť, zhoršenie sa rozvinie vtedy, keď je kokcégeové oddelenie preťažené, zvyčajne kvôli zdvíhaniu závažia, hypotermii, traume.

V takýchto prípadoch je bolesť akútna, vzniká ako reakcia na zmenu polohy pásu.

Podobne ako iné typy artrózy, osteoartróza sacrococcygeal a sacroiliac kĺbov neustále rastie, aj keď príznaky rastú pomaly. Bolesti sú predĺžené, zintenzívnené naklonením a otáčaním kufra.

Tuhosť v oblasti panvy je spojená so svalovými kŕčmi a nie so zmenami samotných kĺbov. Táto oblasť je inervovaná nervami bedrového a sakrálneho plexu. Preto ak sa artróza vyvíja na pozadí zápalu alebo je komplikovaná, nervy sú zapojené do procesu.

V tomto prípade je bolesť podaná v dolnej časti chrbta, brucha, boky, teľatá. Často dochádza k opuchu v dolnej časti chrbta. Aby sme porazili križovatku sakru a kocky, problémy s defekáciou sú typické.

S sacroiliac artritída nutkanie močiť, muži môžu erektilné dysfunkcie.

diagnostika

Vzhľadom na to, že hlavným príznakom artrózy je bolestivý syndróm a je charakteristický mnohým chorobám, sťažnosti na bolesť v sakru, kocky a spodnej časti chrbta vyžadujú podrobnú diagnostiku.

Najprv sa uskutoční vizuálne vyšetrenie s palpáciou, pacient je vyzvaný, aby vykonal sériu vzoriek vo vzpriamenej, sediacej a ležiacej polohe, aby objasnil lokalizáciu artrózy.

Pri jednostrannom poškodení sakroilického kĺbu:

  • osoba sa opiera o zdravú nohu a mierne ohýba pacienta v kolene;
  • keď sa nakloníte dopredu v čase napätia zadných svalov bedrového kĺbu, vzniká bolesť, ktorá vám bráni v ďalšom sklone. Po ohnutí nohy v koleni sa svaly uvoľňujú a sklon pokračuje;
  • svahy smerujúce k zdravému kĺbu sú obmedzené, v smere postihnutého sa vykonávajú bez problémov;
  • pacient môže sedieť, prenášať hmotnosť na zadok na zdravú stranu, ležať na chrbte alebo na zdravú stranu;
  • v sediacej polohe je možné ohýbať sa dopredu oveľa hlbšie ako stáť;
  • pri položení pacienta na chrbát môže lekár bezbolestne a bez prekážok ohýbať nohy v kolenách a bedrových kĺboch, s akútnym zápalom existuje stredná bolesť.

Ak sa obmedzenie pohybov prejaví rovnako pri nakláňaní v oboch smeroch, sklopenie dopredu zo stojaceho a sediaceho miesta, to znamená artrózu lumbosakrálneho artikulácie.

Pasívne ohýbanie nohy v ležiacej polohe s týmto typom artrózy spôsobuje rezistenciu. V prípade artrózy kokyxu sa bolesti zväčšujú v sediacej polohe, pacient sotva vystúpi na schody.

Bolesť sa zvyšuje s tlakom na miesta pripevnenia svalov ku kockyxu, pocítil bolesť cez perineum.

Keď je artroza sakrálna artikulácia bolestivé pocity na postihnutej strane sprevádzané takými metódami palpácie:

  • stlačenie panvy v priečnom smere;
  • tlak na pubisu;
  • u chudých pacientov - hlboké palpácie ilea v bruchu.

Po vyšetrení je určený röntgenový, CT, všeobecný a biochemický krvný test na identifikáciu príznakov zápalu.

liečba

Keď sa liečba artrozových kožných kĺbov uskutočňuje výlučne konzervatívnymi metódami:

  • pri bolestiach menuje NVS, pri silných bolestiach a akútnom zápale - blokuje kortikosteroidy a lokálne anestetiká;
  • keď sú vyjadrené svalové kŕče, sú ukázané svalové relaxanciá;
  • Pozastaviť likvidáciu kĺbových chrupaviek pomôcť chondroprotektory;
  • dobrý účinok zabezpečujú fyzioterapeutické postupy - UHF, magnetoterapia, infračervená laserová terapia, amplipulz, ozocerit;
  • pri absencii kontraindikácií je predpísaný kurz manuálnej terapie;
  • uvoľniť spazmus svalov, posilniť svaly a väzy, zmierniť bolesť pomáha masáž;
  • ak je to možné, potrebujete radónové, sulfidové kúpele.

Zaťaženie muskuloskeletálneho systému by sa malo znížiť, od jogov a bicyklov k opusteniu, chôdza by mala byť krátkodobá. Nemôžete stáť v jednej pozícii dlho, sedieť.

Oslobodenie lumbosakrálneho oddelenia môže byť pomocou obväzov, korzetov.Na zníženie zaťaženia kĺbov sú zobrazené cvičenia, v ktorých je zosilnený svalnatý korzet dolnej časti chrbta.

Sú to svahy, zákruty a otáčky kmeňa. Vykonajte ich miernym tempom bez náhlych pohybov. Ale silové cvičenia sú zakázané.

Množstvo cvičení má efekt podobný mobilizácii v manuálnej terapii, kĺb sa jemne osvieži.

  1. Stojte na všetkých štyroch na okraji lôžka, pohovku a otočte zdravú stranu. Mierne zavesiť koleno zdravého ramena, uvoľniť a napnúť postihnutého kĺbu. Vykonajte pružinový pohyb so zdravou nohou.
  2. Ležte na zdravú stranu tak, aby sa koleno opieralo o stôl. Stlačte iliakálnu kosť smerom dopredu a nahor rukami.

prevencia

Vzhľadom na to, že artróza je takmer nemožné úplne vyliečiť, je potrebné venovať väčšiu pozornosť ich prevencii.

Na prevenciu artrozových kĺbov kosy s panvovými kosťami a priľahlými časťami chrbtice je dôležitý zdravý a aktívny životný štýl. Je potrebné jesť správne, aby nedošlo k zvýšeniu telesnej hmotnosti a metabolickým poruchám.

.

So sedavou prácou je povinné pravidelné zahrievanie. Spodná chrbtice nemôže byť preťažený, ak budete musieť dvíhať závažia mimo podlahu, musíte squat skôr než skloniť pri prenášaní zaťažení je rovnomerne rozložená.

.

Užitočná denná gymnastika na posilnenie svalov. Mal by sa vyhnúť pádom, modrínkam, kokyxom, chrbtom, stehnami.

Budete mať záujem o:Hip dislokácia: Čo robiť? príznaky a metódy rehabilitácie

Osteoartritída sacrococcygeal a sacroiliac kĺby vznikajú zriedkavo, pokračovať s miernou symptomatológiu. Obmedzenie pohybu nie je zvlášť zreteľné, pretože tieto kĺby sú relatívne neaktívne.

Bolesti sú často prípustné, spôsobujú skôr nepríjemné pocity ako bolesti. Akútne bolesti naznačujú zápalový proces, ktorý sa dá zastaviť pomocou liekov a fyzioterapeutických postupov.

Ale s deštrukciou iliakálnej artikulácie sa zvyšuje zaťaženie bedrových kĺbov, čo je plné koxartrózy a sú možné aj ďalšie problémy. Ženy často užívajú príznaky artrózy v tomto oddelení na príznaky gynekologických problémov a naopak.

Pre správnu diagnózu a určenie efektívnej terapie je potrebné komplexné vyšetrenie.

zdroj: https://artroz-help.ru/artroz-pozvonochnika/artroz-krestsovo-podvzdoshnykh-sochlenenii

Symptómy a liečba artrózy sakroilických kĺbov

Spodná časť chrbtice je spojená s ochorením, ako je artróza sacroiliac kĺbov.

Liečba zahŕňa odstránenie degeneratívnych procesov v oblasti kĺbu a obnovenie jeho motorických funkcií.

Aby sme zabránili skorému vývoju tejto patológie, je potrebné ju podrobnejšie zvážiť.

Osteoartritída sacrofilných kĺbov

Všeobecné informácie

Nie je možné pochopiť princíp liečby, ak človek nerozumie podstate organizácie problémového orgánu a jeho funkcií. Preto je najprv potrebné zvážiť anatomickú štruktúru väzov a princíp jej úloh.

Anatomické vlastnosti

Miesto kĺbového spojenia je dolná časť chrbtice, susediaca s panvou.

V tejto zóne sa nachádza sacrum, tzn. Že sa spájajú 5 extrémnych stavcov.

Viazanie medzi sacrum a panvovou kosťou sa uskutočňuje pomocou kĺbových väziva. Vyzerajú ako zväzky, ktoré sú pevne spojené s kĺbovou kapsulou.

Zlúčenina je spárovaná a predstavuje tesný spoj, ktorý, napriek svojej nízkej mobilite, hrá dôležitú úlohu. Má dutinu v tvare štrbiny. Existujú tiež vláknité chrupavkové membrány a skupina tepien, ktoré kŕmia orgán.

Odporúčame vám, aby ste okrem tohto článku prečítali aj o chrbticovej chrbtici v krčnej chrbtici.

Umiestnenie sakroilického kĺbu

.

Synoviálna membrána je naplnená kvapalinou, ktorá poskytuje jemné trenie prvkov a zabraňuje ich opotrebovaniu. Amortizácia je možná kvôli hyalínovej chrupke.

.

Ak sa objaví artróza sakroiliakálnych kĺbov, v kĺbe dochádza k zmenám, chrupavkový kotúč sa tuhne, vznikne dystrofický proces, môžu sa objaviť osteofyty.

Odporúčame študovať: príčiny artrózy členkového kĺbu.

Funkčné úlohy

Pri motorickej funkcii nemôže artikulácia hrať priamu úlohu. Poskytuje stabilitu a spája jednotlivé prvky kostry do jedného celku. Základné úlohy sú:

  • príjem a rozloženie zaťaženia pri chôdzi;
  • Stabilizácia polohy tela pri sedení, prijímanie časti bremena v tejto polohe;
  • umožňuje vykonávať určité typy svahov;
  • spojenie malých kostí spodnej časti hrebeňa.

Metódy liečby krčnej artrózy

Moderní ľudia sťažujú lekárom bolesť v krčnej chrbtici. Špecialisti najčastejšie diagnostikujú artrózu na krku.

Choroba sa vyvíja, pretože kĺby menia svoj normálny tvar, keď ovplyvňujú patogénne faktory.

Na mieste, kde došlo k deformácii, sa začína ťažký zápal a objavujú sa ďalšie príznaky artrózy krčnej chrbtice.

Bunky drží kosti spolu a zabezpečujú pohyblivosť kĺbu

Tieto nepriame funkcie poskytujú plnú fyzickú aktivitu osoby. Ak vznikne artróza sacrococcygeal articulation, pohyby budú viac reťazové a bolestivé.

Odporúčame vám študovať:

  • Efektívne metódy liečby bedrovej artrózy
  • Prečo dochádza k progresii nekrytesterovej krčnej artritídy?

Aby sme neprekročili okamih, kedy je možné vyriešiť problém s malým úsilím, je potrebné pochopiť, aké znaky naznačujú jeho prítomnosť. Je tiež dôležité odstrániť vplyv tých faktorov, ktoré sa stali príčinou bolestivého ochorenia.

Symptómy a priebeh

Určte, že osoba má problémy s iliacovým väzom, môžete podľa určitých vlastností. Reflexná artróza príznakov kokyxu tohto plánu:

  • tupé bolesti v oblasti kokusu a spodnej časti chrbta;
  • záchvaty akútnej bolesti počas pohybu;
  • znížená pohyblivosť pri otáčaní a nakláňaní;
  • nepohodlie pri dlhšej chôdzi alebo sedení;
  • opuch bedrovej oblasti;
  • kŕče;
  • kývajúca chôdza.

Viac informácií o osteoartrózy bedrovej chrbtice sme písali skôr, odporúčame zoznámiť sa s týmto materiálom.

Existuje proces degenerácie chrupavkovej platne. Svazky, ktoré držia kĺbové prvky, sa zapália a strácajú tonus. Neúmyselné kontrakcie šliach vyvolávajú bolesť a spôsobujú tuhosť pohybov.

Miesto lokalizácie bolesti

príčiny

Ak chcete vyvolať artrózu sacroiliac kĺbov hmotnosť faktorov môže:

  • odmietnutie podporného obväzu počas tehotenstva;
  • choroby infekčnej povahy;
  • trauma dolného chrbta a sakrálneho oddelenia;
  • neefektívne rozdelenie hmotnosti počas prepravy tovaru;
  • ťažká fyzická práca;
  • sedavý životný štýl;
  • poruchy autoimunitných procesov;
  • onkológia;
  • patológia reumatologickej povahy.

Tieto príčiny majú negatívny vplyv na celý pohybovo-pohybový systém človeka, takže je potrebné znížiť ich vplyv.

Rozdiely v anatomickej štruktúre ženskej a mužskej panvy

Všeobecne platí, že artróza postihuje ľudí stredného a staršieho veku. Ženy majú tendenciu byť veľmi naklonené, pretože majú špecifickú štruktúru panvovej oblasti.

Tiež provokujúcim faktorom je tehotenstvo.

V tomto ohľade, aj mladé dievčatá v čase testovania ťažkého bremena počas tohto obdobia môžu vyvolať zápal sakrálneho kĺbu.

Ďalej odporúčame:

  • Metódy liečby krčnej artrózy
  • Symptómy a liečba cervikálnej spondylartrózy

Ak máte nejaké podozrivé príznaky, okamžite sa poraďte s lekárom. Na určenie príčiny nepohodlia sa uskutočňujú nasledujúce štúdie:

  • Kontrola pacienta. Prebieha palpácia zóny, ktorá je narušená príznakmi bolesti. Možnosť kĺbovej dislokácie je vylúčená. Skontroluje sa svalový tón, odhalia sa miesta s najväčšou bolesťou.
  • Krvný test. Kontrola biochemických parametrov, ESR (zvyšuje sa pri artróze).
  • Gynekologické vyšetrenie. Povinná položka pre ženy, keďže bolesť môže byť spojená s patologickými stavbami iných orgánov a prvkov.
  • Rádiografiu. Zisťuje stav kostných prvkov, ich deformáciu a vnútorné zranenia.
  • CT a MRI. Detekuje mäkké tkanivá, benígne nádory a nádorové nádory.

Komplexné štúdie môžu detekovať abnormálne zmeny v bedrový kĺb, posunutie kĺbových častí, zmenu šírky štrbín lumen.

V prítomnosti rozmazané obrysy hovoríme o deštrukcii chrupavky. Taktiež možno zistiť rast spojivového tkaniva a miesta zhutňovania chrupavky.

Röntgenový obraz a počítačový tomogram iliakálnych kĺbov

Ak chcete vylúčiť iný druh choroby, ktorá postihuje dolnú časť chrbta, bedra alebo miechu, je nutné, aby sa posadil na stoličku a predkloniť. Ak nedôjde k bolesti, diagnóza sarkálnej artritídy sa potvrdí.

Spôsoby liečby

Detekcia zápalu a degeneratívneho procesu potvrdzuje diagnózu osteoartritída sakroiliakálneho kĺbu.

Liečba je rozdelená na niekoľko oblastí.

Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov, je dôležité dodržiavať odporúčania ošetrujúceho lekára a používať všetky dostupné metódy konzervatívnej liečby.

Liečebná terapia

úloha pri liečbe je daná farmakoterapii. Aby sa zastavil deštruktívny proces, je potrebné zastaviť zápal a začať obnovenie normálneho fungovania kĺbu.

Na liečbu sa tieto skupiny liekov používajú:

  • analgetiká;
  • nesteroidné protizápalové lieky;
  • steroidy;
  • hormonálne protizápalové lieky;
  • hondoprotektory;
  • vitamínov a minerálnych výživových doplnkov.

Predtým sme písali o liečbe osteoartrózy doma a odporúčame, aby sme tento článok pridali do záložiek.

Tieto lieky sa používajú vo forme tabliet a masti, ako aj injekcie a otepľovanie.

Pri syndróme silnej bolesti sa vykonáva blokáda kĺbov, aby sa pacient rýchlo uvoľnil, to znamená, že sa uskutočňuje riadená injekcia anestetika.

Ak je artróza sacroiliatických kĺbov sprevádzaná purulentným procesom susedných tkanív, mali by sa použiť antibiotiká.

Blokáda sakroilického kĺbu

Na urýchlenie procesu obnovy a ďalšej konsolidácie účinku je potrebné poskytnúť telu dostatočný počet živín.

Pri nedostatku čerstvého ovocia a zeleniny pri potravinových multivitamínové komplexy a minerálne doplnky, najmä fosforu a vápnika.

Tiež je potrebné na nasýtenie tela s vitamínom E stimulovať tvorbu kolagénu pre kĺby.

Ďalšie opatrenia

Umožňuje rýchlo odstrániť artrózu sakroilických kĺbov liečbou ďalšími postupmi. V takom prípade budú tieto udalosti užitočné:

  • radónové kúpele;
  • masáže a manuálna terapia (terapeutické a profylaktické vlastné masážne valec masér môže byť použitý na ovplyvnenie aktívne body);
  • UHF;
  • infračervené ožarovanie;
  • laserová terapia;
  • elektroforéza;
  • akupunktúra;
  • aplikácia ihlových aplikátorov Kuznetsov a Lyapko;
  • nosiť opornú obväz alebo korzet;
  • terapeutická gymnastika;
  • zníženie telesnej aktivity.

Odporúčame prečítať si viac o fyzioterapii pri liečbe artrózy na našej stránke.

Aplikátor Kuznetsova pomáha zbaviť sa artrózy

Kombinácia týchto ošetrenie a domáce športu pomáha k uvoľneniu spodnej časti chrbta, odstraňuje záťaž z bedrovej väzu, odstráni zápal a zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy.

Ľudové opravné prostriedky

Tiež urýchliť obnovenie ľudových spôsobov liečby artrózy. Veľmi dobre odporúčame takéto recepty:

  • Slabá múmia riešenia. Pijte polievkovú lyžicu, koncentráciu% na prázdny žalúdok a pred spaním.
  • Pikované vaječné škrupiny. Pred večerou vezmite štipku drvených surovín.
  • Dusičná infúzia zemiakových klíčkov. Umyte lumbosakrálnu oblasť pred spaním, teplou vodou s vlneným šálom.

Vajcia je organickým zdrojom vápnika

Prevencia ochorenia

Na Artróza sacrococcygeal artikulácie nemal vás rušiť, mali by ste dodržiavať odporúčania týkajúce sa prevencie ochorení:

  • pravidelne zvyšovať imunitu;
  • neumožňujú predĺžený priebeh infekčných chorôb;
  • so sedavou prácou, z času na čas zahrievať;
  • Nepreťažujte chrbát, nezvyšujte hmotnosť;
  • počas tehotenstva alebo oslabenia svalového korzetu nosiť opornú obväz;
  • robiť ráno profylaktickú gymnastiku;
  • Jedzte úplne;
  • neumožňujú nahromadenie nadbytočnej telesnej hmotnosti;
  • Nepreťažujte sa emocionálne, podkopáva prirodzenú ochranu a celodennú prácu.

Počas tehotenstva by ste mali používať špeciálny obväz

S včasnou detekciou problému a správnou komplexnou liečbou je možné úplne zbaviť artrózy. V budúcnosti je dôležité zachovať zdravie vášho tela a všetkých kĺbov.

Budete mať záujem o:Artroskopia ramena: čo to je? cvičenie, rehabilitácia

zdroj: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/artroz/simptomy-i-lechenie-artroza-kresttsovo-podvzdoshny/

Liečba artrózy sakroilických kĺbov

Deformujúca artróza sacroilického kĺbu nazývaná spondyloartróza je degeneratívna degeneratívna lézia chronická povaha, ktorá ovplyvňuje tesné kĺbové spojenie tvorené priľahlými povrchmi veľkého ilea a sacrum. Keďže spojenie vetiev bedrovej a sakrálnej plexus nervov sa nachádza v mieste spojenia, artróza v sakroiliaca oblasť sa prejavuje syndrómom silnej bolesti - sakralgiou, často s ožiarením do kokcéza oddelenie. Vo väčšine prípadov je patologický proces ileosakrálnych artikulácií (spojenie panvových kostí a sacrum) je sprevádzané zápalovými reakciami alebo je dôsledkom dlhej prítomnosti ohniska infekciu.

popis

Sakroilický kĺb predstavuje tesné, polopohybné "závesy" na uchu so silným, nepružným systémom krátkych a širokých väzov. Prostredníctvom týchto spárovaných kĺbov umiestnených na bočných stranách sakrálnych stavcov sú panvové kosti spojené s chrbticou.

Sakrálna sekcia pozostávajúca z piatich stavcov S1-S5 nasleduje druhú za spodnou časťou chrbtice - kokcéznu zónu Co1-Co5.

Keď sa človek narodí, sakrálne stavce nie sú navzájom prepojené.

Proces ich alternatívnej fúzie začína vo veku pätnásť rokov a vo veku 25 rokov sa päť prvkov spája do jednej kosti chrbtice.

.

V počiatočnej fáze spondylartrózy dochádza k oslabeniu krvného obehu a zhoršovaniu trofizmu v spoločnej zóne.

.

Výsledkom je, že chrupavkové tkanivo mení svoju štruktúru: stratí svoju elasticitu, stáva sa krehkou a tenkou.

Chronický nedostatok výživy a pravidelné preťaženie medzistavcových kĺbov vedie k degeneratívnej degenerácii chrupavky ak tvorbe rastu kostí - osteofytov.

príznaky

Bolestivý syndróm v artróze sakroilického kĺbu môže byť chronický vo forme bolestivých a ťahajúcich pocitov, pocitu ťažkosti a nepohodlia v dolnej časti chrbtice. Sacrodonia zintenzívni po dlhej prechádzke, intenzívnom behu, zdvíhaní alebo nosení závažia, ktoré zostávajú v sede.

Taktiež sa sarkalgia môže vyskytnúť prudko, prejavujúca prenikajúcu bolesť, keď sa snažia vytvárať svahy alebo narovnať chrbát.

Spravidla dochádza k akútnemu prejavu bolestivého syndrómu pri artróze: hypotermie, prenesené vírusové infekcie, mechanická trauma chrbtice.

V počiatočnom štádiu spondylartrózy pocity bolesti prechádzajú nezávisle po krátky odpočinok, ale v nasledujúcich fázach na odstránenie bolesti bez použitia analgetík prostriedky nemôžu.

Pri vývoji patológie sa okrem posilňovania sakralgie uvádza, že existujú aj iné nepríjemné príznaky, vrátane zvýšenia nutkania na močenie a zníženia účinnosti.

Môže to byť stuhnutosť bedrových kĺbov a zníženie amplitúdy pohybov týmito kĺbmi, ktoré sa vizuálne prejavuje zmenou chôdze človeka.

Pri palpácii sa fixuje tón kostrových svalov v sakrálnom úseku.

Na určenie diagnózy a diferenciácie od iných patológií sa uchýlil k:

  • biochemická analýza krvi;
  • Röntgenové lúče;
  • počítačová tomografia;
  • MR.

liečba

Program terapeutických opatrení sa vyberie osobne pre každého pacienta po posúdení klinických znakov a štádia ochorenia.

Liečebná terapia

V prvej fáze je cieľom liečby odstránenie bolestivého syndrómu. V prípade prudkej exacerbácie ochorenia sa odporúča pacientovi, aby prijal opatrenia na odstránenie poškodeného kĺbu z nákladu.

Na vrchole vývoja bolestivých pocitov sa odporúča použiť blokádu liekov.

Jeho princíp je založený na lokálnom zavedení silných anestetík a analgetík do periartikulárnych tkanív, v ktorých je prítomný novokaín (novokauín) alebo lidokaín (Lidocainum).

.

Ich pôsobenie je zamerané na blokovanie potenciálne závislých sodíkových kanálov, čím sa zničí impulzný prenos stimulácie citlivých zakončení pozdĺž nervových vlákien.

.

Terapeutická blokáda chrbtice tiež znižuje svalové napätie, eliminuje cievne kŕče a eliminuje opuch v zameraní zápalu.

Do dnešného dňa sa používajú aj periartikulárne blokády s hydrokortizonom (Hydrocortisonum) v prípadoch, keď sa poznamenáva zápal chrupavkových tkanív spolu s degeneratívnym dystrofickým procesom.

Pri menej závažnej bolesti sa pacientovi podáva orálne alebo parenterálne podávanie nesteroidných protizápalových liekov.

Dobrá odpoveď ukazuje priebeh intramuskulárnych injekcií dikloberlu (Dicloberl).

Odstránenie kašľa môže byť pomocou liekov s účinnou látkou ketorolacatrometamín, napríklad: ketorol (Ketorol).

Ak chcete aktivovať proces regenerácie chrupavkového tkaniva a zlepšiť trofizmus kĺbov, použite prípravky s komplexným zložením alebo obsahujúce oddelené zložky: chondroitín kyselina sírová, glukózamín a Ostatné.

Rýchly účinok liečby sa vyskytuje pri intraartikulárnom podaní chondrolónu (Chondrolonum).

.

Viskozita synoviálnej tekutiny v poškodenom kĺbe môže byť obnovená po použití biopolyméru so striebornými iónmi "Noltrex".

.

K dnešnému dňu sa pozitívne vlastnosti kyseliny hyalurónovej aktívne podieľajú na liečbe artrózy, ktorá pri intraartikulárnom podaní zlepšuje pohyblivosť kĺbov. Medzi odporúčanými liekmi pre traumatológov - hyalubrix (Hyalubrix) však z dôvodu pomerne vysokých nákladov nie je k dispozícii mnohým občanom.

Perorálne podávanie tabletovaných foriem chondoprotektorov, napríklad: Structum, je možné, ale výsledok takejto terapie je zaznamenaný po uplynutí troch mesiacov po prijatí.

Fyzioterapeutická liečba

Metódy fyzioterapie majú priaznivý účinok na artrózu sakroilického kĺbu. S ich pomocou môžete uvoľniť bolesť, zlepšiť svalový tonus, znížiť opuch, odstrániť zápalový proces. Medzi bežnými metódami fyzioterapie:

  • laserová terapia s nízkou intenzitou;
  • Amplipuls;
  • Radónové a sírové kúpele;
  • elektroforéza;
  • magnetoterapia;
  • ozokeritotherapy.

reflexné

Jedna z účinných metód alternatívnej medicíny na odstránenie spondylartrózy pri absencii syndrómu silnej bolesti - manuálna terapia a súvisiace metódy:

  • akupunktúra (akupunktúra, terapia zhen-chiu);
  • akupresúra - akupresúra pôsobením tlaku na určité oblasti;
  • Shiatsu - použitie paliem a prstov na ovplyvnenie špecifických bodov na tele;
  • terapeutická masáž.

Ortopedická liečba

Účelom tohto opatrenia je obmedziť pohyblivosť v lumbosakrálnej zóne. Aby sa minimalizovalo zaťaženie bedrového kĺbu, lekári odporúčajú používať špeciálne obväzy a korzety.

Ortopedický režim tiež znamená zníženie motorickej aktivity a zníženie zaťaženia muskuloskeletálneho systému.

Keď sa príznaky ochorenia zvýšia, mali by ste skrátiť trvanie chôdze, vzdať sa joggingu a jazdy na bicykli, vyhnúť sa dlhému pobytu a zostať v sede. Tiež neváhajte trénovať na váhe: nezväčňujte ani nesiete závažia.

Lekári zakázať v štádiu exacerbácie spondylartrózy vykonávať aktívny ohyb a predĺženie, ostrá nezmení uhol sklonu kmeňa.

Terapeutická telesná výchova

Denné cvičenie v gymnastike je vynikajúcim preventívnym opatrením. Fyzioterapia zahŕňa rôzne pohyby, v ktorých sa podieľa svalstvo dolnej časti chrbta.

To môže byť torzo otočí doprava a doľava, otáčanie trupu v smere hodinových ručičiek a počítadlo, sklon dopredu, dozadu a bočne.

Všetky pohyby by sa mali vykonávať pomalým tempom, ale s veľkým počtom opakovaní, počúvaním vlastných pocitov.

Špeciálna diéta

Vyvážená strava, ktorá vylučuje alebo obmedzuje na minimum "škodlivé" pre výrobky pohybového aparátu, uľahčuje normalizáciu metabolických procesov a poskytuje štruktúru chrupavky potrebnej "budove tehly ".

Ak sa v ponuke má zahrnúť artroza sakroiliaca kĺb:

  • morské ryby: losos, pstruh, ketu, ružový losos, mäkkýše a morské riasy;
  • nízkotučné časti hovädzieho, jahňacieho, bravčového, hydinového mäsa;
  • želé podobné jedlá;
  • mliečne výrobky, tvrdé syry;
  • kuracie a prepelice;
  • strukoviny;
  • zelená zelenina, ovocie a bobule;
  • huby;
  • obilniny z obilnín;
  • sušené ovocie;
  • semená, orechy, kukurice.

Medzi zakázané produkty:

  1. uhorky a prepelice;
  2. Slaná slanina, údené a sušené ryby, mäsové pochúťky;
  3. výrobky s konzervačnými látkami;
  4. látky obsahujúce kofeín;
  5. sýtené nápoje;
  6. výrobky rýchleho občerstvenia.

Odborníci tiež odporúčajú obmedziť množstvo stolovej soli a nepodliehajú ovocnej zelenine zo skupiny Solanaceae: paradajky, baklažán, sladká a horká paprika.

Liečba ľudovými metódami

Na obnovenie štruktúry chrupavkového tkaniva, liečitelia odporúčajú denné kompresie na zóne bedrovej-sakrálnej oblasti. Nasledujúce kompozície sa používajú pri liečbe:

Recept 1

Drvené odrezky z chrenu a čierna reďkovka v kombinácii s medom s kvapalnou konzistenciou.

Recept 2

Strihané vaječné škrupiny, zmiešané s hustým jogurtom alebo kyslou smotanou.

Recept 3

Skrútené listy kapusty s prídavkom rastlinného oleja.

Súbežne s vonkajším výkonom obkladov pri liečbe artrózy sa odporúča bylinkovým lekárom, aby si vybrali dlhé kurzy odvaru listy břízy a bravčovej kôry, kôra z vŕby a dubu, šišky chmeľu, želé, žihľavka, nechtík, harmanček, ľubovník bodkovaný, ďatelina, púpavy.

zdroj: https://sustaa.ru/artroz/krestcovo-podvzdoshnyh-sochlenenij

Osteoartritída sacrofilných kĺbov: liečba a fotky zápalu

Artróza sakrálnej bedrové kĺby - veľmi zriedkavé ochorenie pohybového aparátu človeka, ktorý patrí do skupiny osteoartrózy. Takýto degeneratívny dystrofický zápal postihuje sacroiliac kĺby a svalové tkanivo.

Ovplyvňuje ochorenie jedného kĺbu alebo oboch - závisí od štádia zanedbania patológie. Najčastejšie dochádza k exacerbácii pri nadmernej záťaži alebo hypotermii v oblasti sacrocockygeálnej artikulácie. Liečba artrózy je veľmi dlhý a komplikovaný proces.

Keď anatomická analýza štruktúry sacroiliac kĺbov, je zrejmé, že päť sakrálnych stavcov prvky pevne zakončené v jednej sakrálnej kosti, tvoria spoľahlivý rámec, ku ktorému sú pripojené ileálne panvové kosti (pozri fotografiu).

Toto spletenie sa nestane okamžite, ale približne do 25 rokov života.

.

Mužský kmeň je dlhší a viac zakrivený ako samica. Tento rozdiel je spôsobený genitálnou funkciou žien. Ak sa pozriete pozorne, môžete vidieť, že kozub na každom bočnom povrchu má kĺby v tvare ucha.

.

Tieto prvky sú potrebné pre kĺbové osvetlenie a sakrálne kosti.

Budete mať záujem o:Ortopedická obuv s plochými nohami pre ženy a deti

Kaudovo-sakrálna kosť hladko prechádza do stavcov kocky.

Známky kokcitálnej artrózy a jej diagnózy

Táto patológia, podobne ako artróza iných kĺbov, má niekoľko typických prejavov, na základe ktorých lekár môže urobiť predbežnú diagnózu. Medzi tieto príznaky patrí:

  1. Syndróm výraznej bolesti.
  2. Edém v lumbosakrálnej oblasti, ktorý je viditeľný počas prvého vyšetrenia. Označuje, že existuje zápal v chrbtici.
  3. Obmedzenie pohyblivosti kĺbov.
  4. Známky osteopénie kĺbových kostí.
  5. Pri pohľade zozadu dochádza k zmene prirodzenej konfigurácie panvy.

Pri porážke sakroilických kĺbov sa bolesť, ku ktorej dochádza pri chôdzi, stáva neznesiteľnou. Podobné intenzívne bolesti sa objavujú s inými pohybmi a po každej fyzickej námahe. Okrem toho sa v postihnutom kĺbe zaznamenáva krepitácia.

Na základe týchto príznakov lekár môže urobiť predbežnú diagnózu. Aby sa to objasnilo, lekár musí predpísať množstvo ďalších diagnostických opatrení:

  • vyšetrenie a výsluch pacienta;
  • pre ženy vyšetrenie s gynekológom;
  • R-gram;
  • všeobecný laboratórny krvný test;
  • MRI kĺbov.

Liečba artrózy sirómu

Liečba artrózy sakroilického kĺbu sa v mnohých ohľadoch podobá všeobecnej terapii artrózy veľkých kĺbov. Má však určité charakteristické črty, ktoré je potrebné spomenúť.

Ak popisujeme liečbu všeobecne, môžeme povedať, že pozostáva z:

  • užívanie liekov;
  • fyzioterapeutické postupy;
  • dodržiavanie ortopedického režimu;
  • masážne relácie;
  • komplex fyzioterapeutických cvičení.

Lieky predpísané na osteoartritídu zahŕňajú nesteroidné protizápalové lieky: Ketorolac, Ketonál, Indometacin, Diclofenac-Retard.

Aj keď tieto lieky sú schopné rýchlo odstrániť bolesť a zápal, majú obrovské množstvo vedľajšie účinky, najmä deštruktívne účinky na žalúdok, ktoré môžu vyvolať vred.

Liečba artrózy sacrofilných kĺbov nie je bez anestetik a kortikosteroidných liekov. S intenzívnou bolesťou môže lekár predpísať blokády s Diprospanom, Lidokaínom, Kenalogom alebo Hydrokortizonom.

Keď je proces exacerbácie artrózy za sebou, základná terapia by mala byť spojená s terapeutickým telesným tréningom. Liečba špeciálnym súborom cvičení prináša zníženie zaťaženia chorých kostí.

Masážne sedenia môžu byť tiež zahrnuté v liečbe artrózy. Táto metóda zlepšuje metabolické procesy v postihnutých tkanivách a približuje okamih zotavenia. Napriek skutočnosti, že liečba ručnou terapiou sa nepovažuje za účinnú, táto technika sa môže použiť iba vtedy, keď je zápal eliminovaný.

Liečba choroby je vždy zložitejšia ako prevencia. Preto, aby sa zabránilo vzniku chronického zápalu sakrálneho kĺbu, mali by pacienti dodržiavať jednoduché preventívne opatrenia. Patria medzi ne:

  • aktívny spôsob života;
  • boj proti nadváhe;
  • úplné odmietnutie zlých návykov (alkohol, fajčenie);
  • Bez fyzického preťaženia (zaťaženie by malo byť mierne);
  • dodržiavanie stravy a úprava stravy.

Denné menu by malo obsahovať všetky potrebné mikroelementy a živiny. Pomocou týchto jednoduchých odporúčaní môže pacient dosiahnuť stabilnú remisiu choroby.

zdroj: http://sustav.info/bolezni/arthrosis/artroz-krestcovo-podvzdoshnyh-sochlenenij.html

Sakrálno-iliaca artikulácia: príznaky a liečebný režim

Sacroiliac kĺb je pomerne silný kĺb. Spoj je spárovaný.

Spája niekoľko prominentných povrchov ília a bočnej časti sábra. Podľa klasifikácie sa označuje ako tesné kĺby.

Ďalej skúmajte sacroiliac kĺb podrobnejšie.

anatómia

Sakroiliac kĺb je väzbové zariadenie, ktorého prvky sú usporiadané vo forme krátkych nosníkov. Tieto väzy sú považované za najtvrdšie v ľudskom tele.

Pôsobia ako osi rotácie pre pravdepodobné pohyby, ktoré sakrolícky kĺb vykonáva. Ďalšie zosilnenie v kĺbe sú väzy: ventrálne (predné), dorzálne (zadné).

Ďalší - dodatočný, ilio-bedrový - prechádza z priečneho procesu piatého stavca bedrovej oblasti k iliakému hrebeňu. Spojená kapsula je pripevnená pozdĺž okraja plôch. Je to dosť tesné. Spoj má dutinu v tvare štrbiny.

.

Úzke ploché povrchy kostrového kruhu a kosti iliaca pokrývajú vláknitú chrupavku. Krvné zásobovanie sa uskutočňuje pomocou vetvy bedrovej, vonkajšej sakrálnej a iliacovej bedrovej tepny. Odtok sa vyskytuje na rovnakých názvoch žíl.

.

Odtok lymfy sa vykonáva na hlbokých cievach. Pristupujú k iliakálnym a bedrovým uzlom. Inervácia kĺbovej kapsuly sa uskutočňuje vetvami sakrálneho a bedrového plexu.

Vlastnosti štruktúry

Tak tvar, ako aj veľkosť spojovacích plôch u rôznych ľudí môžu byť úplne odlišné. Napríklad u detí sú hladšie a u dospelých - s ohybmi. Sakroilický kĺb v štruktúre je skutočný kĺb.

Má synoviálnu membránu a malé množstvo tekutiny. Vláknitá vláknitá chrupavka je lemovaná na kĺbových povrchoch. Zároveň má na sacrusu väčšiu hrúbku. V hĺbke je vrstva hyalínovej chrupavky.

V niektorých prípadoch môže byť povrch spoja pokrytý spojivovým tkanivom. Táto oblasť (rozštiepka) so všetkými prvkami sa nachádza už v detstve a je k dispozícii pre všetkých dospelých.

To nám umožňuje dospieť k záveru, že rovnako ako v iných oblastiach môže dôjsť k zápalu krehkých kĺbov, traumatizácii a iným zraneniam. Kvôli zvláštnej štruktúre v kĺbe dochádza k pohybom vo veľmi obmedzených objemoch.

Spojenia tohto typu sú určené nielen pre mobilitu, ale aj pre stabilitu. Okrem anatomických interakcií je stabilita kĺbu spojená so silnými väzbami, ktoré posilňujú kapsuly.

Osteoartritída sacrofilných kĺbov

Toto je chronické ochorenie, ktoré je charakterizované prítomnosťou procesov dystrofického typu. Vyskytujú sa na základe poruchy pohyblivosti a predĺženého zápalu v kĺbe dutiny.

Táto patológia môže prechádzať nezávisle bez akéhokoľvek ďalšieho nárazu. Avšak kvôli prechladeniu alebo pod vplyvom nadmerného zaťaženia môže opäť začať narušovať sacroiliac kĺb.

Liečba zahŕňa konzervatívne metódy.

Klinický obraz

Znaky sprevádzajúce patológiu sú takmer identické s prejavmi iných typov artrózy. Medzi hlavné príznaky by mali patriť najmä tupé, bolestivé a niekedy ťažké ostré bolesti lokalizované v dolnej časti chrbta. Charakteristickou črtou je tuhosť pohybu.

diagnostika

Po prvé, pacient sa vyšetruje. Povaha biochemických zmien sa tiež posudzuje. Najmä citlivosť sa určuje v procese palpácie, počas pohybu, svalového tonusu atď. Navyše špecialista môže vymenovať:

  • Laboratórny krvný test. Sacroliácká artróza zvyčajne odhaľuje vysokú úroveň ESR.
  • Pre ženy - gynekologické vyšetrenie, pretože množstvo patológií v orgánoch v malej panve môže byť sprevádzané bolesťou, ktorá sa rozšíri na oblasť sakromu.
  • Rádiografiu. Táto metóda výskumu potvrdí alebo vylúči traumatické poranenia v panvových kostiach a chrbtici.
  • Počítačová tomografia alebo MRI sacroiliatických kĺbov. Tieto metódy umožňujú vylúčiť prítomnosť nádorových útvarov na stavcoch obratlíkov alebo panvových kostí.

Treba poznamenať, že palpácia a vyšetrenie sú dostupné iba v zadných artikulárnych oddeleniach a len v prípade jemného prejavu podkožného tkaniva. V prítomnosti bolesti v procese pocitu, odborník môže dospieť k záveru, že existuje poškodenie alebo zápal.

Keď sa objaví deformita komplikovaná bolesťou, počas palpácie sa predpokladá subluxácia alebo dislokácia kĺbu. Niektorí pacienti majú kolísavú chôdzu.

.

Tento prejav, sprevádzaný bolesťou v oblasti lobulárnych a sakroilických kĺbov, indikuje panvovú post-traumatickú nestabilitu. Najviac informatívnou výskumnou metódou mnohých odborníkov je rádiografia.

.

Kĺbové plochy sú premietané ako oválne, predĺžené tiene. Na ich okrajoch vidíte pásy osvietenia vo forme oblúkov, ktoré zodpovedajú štrbiny spoja.

Osteoartritída sacroiliatických kĺbov: liečba

Ako bolo uvedené vyššie, terapeutické intervencie zahŕňajú konzervatívne metódy. Po prvé, je potrebné znížiť fyzickú aktivitu.

Lekári odporúčajú, aby nezostali dlhší čas vo vertikálnej alebo sediacej polohe. Na vyloženie kĺbu by sa mala nosiť špeciálna bandáž (najmä pre tehotné ženy).

Pri zohľadnení štádia patológie, závažnosti priebehu a klinických prejavov môže komplexný dopad zahŕňať také činnosti, ako sú:

  • Prijímanie liekov. Zoznam odporúčaných liekov zahŕňa analgetiká, vitamíny, hormonálne a nesteroidné protizápalové lieky.
  • Vykonávanie blokád s použitím takých liekov ako "Lidokaín "Hydrokortizón" a iné.
  • Terapeutická telesná výchova.
  • Manuálna terapia. Táto technika je zameraná na zlepšenie krvného obehu a obnovenie straty spoločných funkcií.
  • UHF, infračerveného žiarenia a iných fyzioterapeutických postupov.
  • Akupunktúra.

prevencia

Aby ste zabránili vzniku artrózy v sakroilickom kĺbe, musíte dodržiavať aktívny životný štýl.

Dôležitou podmienkou je vylúčenie stresových situácií, emocionálne preťaženie. Zvlášť dôležitá je strava.

Nepreháňajte, pretože s nadmernou telesnou hmotnosťou vznikne na chrbtici ďalšie zaťaženie.

zdroj: http://.ru/article/164428/kresttsovo-podvzdoshnoe-sochlenenie-simptomyi-i-shema-lecheniya

Zaregistrujte Sa Do Nášho Bulletinu

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecénovci