Ako liečiť nádchu u novorodenca, zlatko
Pred začatím liečby ochorenia u dieťaťa je dôležitým pravidlom okamžite vyhľadávať pediatrickú starostlivosť. Po vyšetrení lekár diagnostikuje a predpíše liečbu.
Príčiny rinitídy u detí
U novorodencov až do dvoch mesiacov nie je prítomnosť ochorenia vždy začiatkom respiračného ochorenia. V tomto veku u dojčiat slizničný nazofarynx zatiaľ nemôže úplne plniť svoje funkcie a svoju prácu nie je dostatočne nastavená, preto hlien možno prideliť v dostatočnom množstve, ide o fyziologický výtok z nosa u detí.
Samozrejme, hlavným dôvodom, prečo je detský bežný nos, je bežná zimnica, ako aj akútna vírusová infekcia alebo chrípka. Pri infekciách je bežná chĺpka u detí až do roka vždy sprevádzaná silným edémom slizníc, ktorý výrazne narušuje dýchanie dieťaťa.
Vzduch v megacity alebo dokonca v malom meste a celý moderný život človeka je plný prítomnosti rôznych chemických stimulov, čo môže spôsobiť alergickú reakciu na nezdravé dieťa, ktoré sa prejavuje ako výtok z nosa a kýchanie, opuch nosohltanu.
V každom prípade, najmä ak je dieťa prvýkrát choré, je potrebný pediatr. Ak má dieťa horúčku, mali by ste zavolať lekárovi doma, ak nie je dostatok teploty, mali by ste prísť na recepciu. Zvlášť neodkladajte volanie lekára, ak dieťa má kašeľ, slzenie, odmietne prsia, stane sa pomalým, kňučaním.
Vlastnosti bežnej chladu u dojčiat
Je ľahké si všimnúť, že dieťa má ľahké vredy, v príznakoch nachladnutia novorodenca a dospelého nie sú žiadne rozdiely - dieťa kýchne, dýchanie nosom sa stáva ťažké, slizničný výtok z nosa sa objaví. Dieťa čuchne, sniffles, odmieta normálne vysávať, často hodí prsia alebo cumlík. Ale v tomto veku nemôže vyfúkať nos.
Preto je potrebné vyčistiť hubicu pomocou špeciálneho aspirátorového hlienu - aspirátora, ktorý sa predáva v lekárňach alebo oddeleniach pre dojčatá. Môžete použiť injekčnú striekačku s mäkkou výlevkou, ktorá by mala byť varená, ochladená, stlačená, aby vytekala vzduch, vložila do nosovej priechodky, pustila sa. Celý hlien bude v klyzte.
Nepoužívajte obyčajné bavlnené púšte s pevnou základňou, ktorá môže poškodiť jemné dieťa. Tiež nemôžete použiť injekčné striekačky, pretože v takom mladom veku hlien z nosa môže ľahko pod tlakom do Eustachovej trubice, čo môže spôsobiť otitis v dieťati.
Novorodené deti nemôžu vždy v prípade nedostatku nazálneho dýchania a dýchavičnosti dýchať s ústami. Medicína pozná prípady, kedy dlhotrvajúci nos v dieťati, blokáda s hustým hlenom nosových priechodov, spôsobila smrť dieťaťa, keď sa dieťa udušilo. S veľkým hromadením hlienu, nečisteným nosom sa stane znecitlivené v prieduškách a vyvoláva bronchitídu a keď sa dostanete do trubice cez Eustachovu trubičku v uchu - otitis sa vyvíja. Spravte túto zdanlivo ľahkú chorobu u detí až do roka ako ochorenie s veľkou vážnosťou.
Liečba chladu u detí
Ako liečiť výtok z nosa u novorodenca? Prvá vec, ktorú máme robiť, ako sme už povedali, je vyčistiť dýchacie cesty dieťaťa z hlienu pomocou odsávača. Sú veľmi vhodné na použitie, stačí nastaviť. Ak sa výtok nie je príliš veľký, ako sa to deje u dojčiat po narodení, môžete urobiť vaty vlajka a im krútenie do nosa dieťaťa, po ukončení procedúry sa nahromadený hlien dostane na flamenu a hubica sa má čistiť. Netlačte hlboko!Všeobecné odporúčania týkajúce sa schémy ochorenia u dieťaťa
Keď je výtok z nosa sprevádzaný horúčkou, neodporúča sa chodiť s dieťaťom, najmä v mrazivom počasí, len sa kúpať dieťa. Keď sa teplota stáva normálnym, môžete chodiť, ale počas bezvetrého počasia sa môžete kúpať 4 dni po zjavnom zlepšení stavu dieťaťa.
Pokiaľ ide o výživu, s chladom, je chuť dieťaťa znížená, pretože je pre neho ťažké nasávať s upchatým nosom. Počas sania sa dusí, a keď je nútená dýchať cez ústa, dochádza k neúplnému uzatvoreniu pier a nasiaknutia, hlavne na hrudi dieťaťa nefunguje. Aj na pozadí ARI je zníženie chuti do jedla prirodzené, pretože organizmus aktívne bojuje proti vírusovej infekcii a ďalšiemu zaťaženiu tráviaceho systému, v tomto prípade nie je potrebná pečeň.
Ak dieťa odmieta jesť, vynaložte maximálne úsilie na to, aby dieťa dýchalo voľne, vyčistilo nos, nebolo lenivé a pochovali vazokonstrikčné kvapky. Dieťa, dokonca aj v období choroby, musí jesť aspoň tretinu mliečnej dávky a prestávka medzi krmivami by sa mala znížiť. Ak nechcete nasávať kojenec z lyžice, pohára, injekčnej striekačky, je dôležité, aby dieťa dostávalo jedlo, pretože veľmi rýchlo dochádza k dehydratácii u dojčiat, čo je život ohrozujúce.
Ak je dieťa staršie ako 8 mesiacov a už vyskúšalo kompóty, džúsy alebo bylinné čaje (pozri. ako správne zaviesť kŕmenie dieťaťa na rok), potom ho môžete vypiť takýmito nápojmi. Ak je dieťa staršie ako rok, v tomto prípade je hlavnou vecou dieťaťu dobrú vodu, vriaca voda sa môže použiť ako dodatočná tekutina.
Tiež je potrebné pravidelne ventilovať miestnosť, v ktorej je dieťa umiestnené, používajte zvlhčovač vzduchu, vlhký dom každý deň alebo zavesiť na mokré plienky na batériu. Keď je vzduch v miestnosti suchý a zaprášený, zotavenie dieťaťa sa predlžuje. Pri vysokej horúčke u dojčiat sa odporúča zraziť pri teplote nad 38 ° C (porov. podrobný prehľad všetkých antipyretických liekov pre deti v suspenziách a čapíkoch).
Liečivo vyvolané chladenie
Moderný farmaceutický priemysel je bohatý na rôzne lieky na bežné ochorenie. Pri absencii teploty a iných symptómov môže byť liečba obmedzená na použitie iba lokálnych pomôcok na vpichovanie do výtoku. Je lepšie a bezpečnejšie pre dojčatá, aby vpichovali kvapky do nosa, ako pomocou rôznych sprejov.
Hydratačné lieky
Inzerovanej a odporúčané rôzne spreje s morskou vodou (Akvalor, akvamaris, Kviks, Otrivin Bábätko, atď.) Nemôžu byť použité deti, ktoré sú kontraindikované u veku. Okrem toho môžu vyvolať hnisavý výtok z nosa, dostať sa do Eustachovej trubice, spôsobiť zápal očí, vyvolať kŕč hrtana.
vazokonstriktor
Keď sa opuch nosnej sliznice stane veľmi významným, na odporúčanie lekára môžu byť vstavané vazokonstriktívne látky. Pri liekoch tejto akcie je potrebné byť veľmi opatrní, merať iba kvapkami špeciálnu pipetu, vyhýbať sa predávkovaniu a nesmie sa používať dlhšie ako tri dni.
Medzi kvapky vazokonstriktora na liečbu rinitídy u detí sa môže použiť Nazol Baby, Nazivin, 1% pre dojčatá. Kvapkanie je potrebné nie častejšie ako 1 čas za šesť hodín, je lepšie pre noc alebo pred denným snom. Po jednorazovej instilácii sa niektoré matky pokúšajú opätovne vložiť alebo pokračovať v používaní vazokonstriktívnych kvapiek dlhšie ako 3 dni - to je neprijateľné. V prípade predávkovania môže mať dieťa tlkot srdca, vracanie, kŕče atď. nežiaduce účinky. Ricochetov syndróm je tiež možný, keď sú receptory blokované na liečivo, a rinitída sa zintenzívňuje.
Môžete použiť Vibrocil (kombinácia antihistaminík a vazokonstrikčných účinkov).
Kvapky s antiseptikmi
Na prípravky s antiseptickým účinkom nesie Protorgol prostriedok na báze striebra (je možné objednať v oddelení predpisovania). Môžete tiež použiť očné kvapky sulfát sodný - Albucid, môžu sa tiež použiť na instiláciu do nosa. Aj takéto nápravné prostriedky by sa mali používať len podľa pokynov lekára.
Antivírusové a imunomodulačné činidlá
Akékoľvek antivirotiká a imunomodulátory sa môžu používať iba na indikácie, pretože Dlhodobé následky užívania liekov, ktoré ovplyvňujú imunitu dieťaťa, sú stále zle pochopené (porov. antivírusové lieky pre orvi a chrípku). So studeným, ak to pediatr považuje za potrebné, môžete použiť - Grippferon, Viferon, Genferon-light.
Pediatria je dobre osvedčená Derinat - ako imunomodulátor prírodného pôvodu, povolený pre deti od narodenia. Toto riešenie, ktoré deti ľahko tolerujú, aktivuje imunitu pri boji s ochorením.
Je výhodnejšie používať fľašu bez kvapkadla, pretože je vhodnejšie zmerať počet kvapiek jednoduchou pipetou. Pomocou kvapiek, ktoré sú v súprave s liekom, môžete dávku prekročiť. Profylakticky Derinat odkvapká dojčatá, ktoré boli v kontakte s chorými, 2 kvapky 2-3 krát denne počas 2-3 dní. A ak už existujú znaky chladu, potom 2 kvapky každú hodinu.
Tradičné metódy liečby
Mnohým sa odporúča začať liečbu bežného nachladnutia pomocou dojčenia. Toto by sa nemalo robiť. Áno, materské mlieko je užitočné, obsahuje protilátky, ktoré zvyšujú imunitu dieťaťa, ale mlieko nie je antibakteriálne alebo dezinfekčný prostriedok, navyše v mlieku sa baktérie množia s ešte rýchlejšou rýchlosťou a tento postup je viac pravdepodobné, že poškodí dieťa ako pomôže.
Pre deti sa neodporúča používať ľudové lieky založené na dráždivom účinku na sliznicu, napríklad na kalanchovú šťavu. Mnohé babičky odporúčajú horkú šťavu z aloe na instiláciu do nosa kojencom, ale pred použitím ju roztrhané listy ležať na chladnom mieste 2-3 dni, inak môže šťava spôsobiť začervenanie, podráždenie sliznice u dieťaťa kvôli jeho vysokej biologickej aktivitu. Ak by ste riskovali používanie šťavy Kalanchoe, mali by ste zriediť čerstvý džús: s vriacou vodou a pochovať jednu čiapku. 3 r / deň.
Komplikácie z bežného nachladnutia u novorodencov
Je potrebné liečiť ochorenie u dieťaťa? Koniec koncov prechádza najčastejšie nezávisle. Na liečbu rinitídy u dieťaťa do jedného roka by bolo potrebné, v prvom rade na zmiernenie jeho stavu, dieťa nemôže povedať, aké nepohodlie má, ale my všetci vieme, aké ťažké je dýchať, keď nos je upchaný, ako hlava bolesť, dieťa je narušené senom, suchosť v ústach a jemná pokožka na krídlach nosa a hornej peru.
Prečítajte si naše články o antibiotikách na prechladnutie u detí a tiež o tom, ako liečiť prechladnutie u detí. Jednou z komplikácií, ktoré vedú k výtoku nosa u dieťaťa, je strata hmotnosti a dehydratácia, pretože je ťažké nasávať prsia alebo zmes z fľaše do dieťaťa.
Veľmi často horlivé múmie často môžu utrieť a "vysmarkivat" dojčatá, čo môže viesť k vredy na krídlach nosa, hornej pery a pod nosom. To spôsobuje bolesť u dieťaťa a dieťa sa stáva ešte viac náladové a kňučanie.
Liečba chladu je potrebná včas, až do úplného zotavenia. Najzávažnejšia komplikácia, ktorá dýcha u nohy bez liečby:
- Otitis stredný hnisavý
- Akútna bronchitída
- ethmoiditis
- Bakteriálna konjunktivitída
- dacryocystitis
zdravotvet.ru
Ako liečiť fyziologické ochorenie u novorodenca
Narodenie dieťaťa je určite veľká radosť, ale aj obrovská zodpovednosť. Koniec koncov, deti sa často zhoršia, hlavne kvapky nosa, a pred matkou príde otázka: "Ako môžeme určiť povahu bežného nachladnutia u novorodenca?"
Fyziologický výtok z nosa: príčiny a príznaky
Neurovegetatívny, je to fyziologický, výtok z nosa sa u detí vyskytuje počas prvých troch mesiacov života. Jeho príznaky sú komplikované dýchanie, zmätenosť a rozmrzanie nosa. To sa môže objaviť bez akéhokoľvek dôvodu, pretože sliznica výtoku v prvých 10-12 týždňoch života sa práve začína rozvíjať a výtok z nosa je celkom prirodzeným procesom. Počas tohto obdobia sa telo dieťaťa musí vyrovnať s prebytkom vlhkosti v nazofarynxe a ponáhľať sa kopať v liekoch nie je nutné, pretože sa objaví spúta v zdvojených množstvách znova.
Ak chcete liečiť alebo nie liečiť, to je otázka
Ak symptómy fyziologického ochorenia nie sú zaťažené horúčkou a kašľom, nestojí za to zasahovať do prirodzeného fyziologického procesu vývoja dieťaťa. Hoci malá pomoc dieťa stále nezasahuje. Ak je nos veľmi zafarbený, môže sa odstrániť spúta pomocou všeobecne známej gumovej hrušky, čo je najdôležitejšie, že má tenkú trysku alebo injekčnú striekačku bez ihly. Treba poznamenať, že postup musí byť veľmi opatrný, pretože je veľmi ľahké poškodiť jemnú sliznicu vašich drobkov. Malo by sa tiež chápať, že postup odstránenia hlienu by sa nemal vykonávať často, pretože to je vedie k dôsledkom, ako je vysušená sliznica, v ktorej sú odlišné infekciu. Pamätajte, že vyššie uvedená metóda sa používa iba v prípade núdze.
Ak sa vytvoria suché kôry v nose novorodenca, nebude to ťažké ich odstrániť, stačí mať vatovú vatu užitočnú, ktorá je navlhčená v akýchkoľvek prírodných olejoch. Nasofarynx môžete umyť slabým fyziologickým roztokom vyrobeným doma v pomere 1 čajová lyžička soli na liter vody. A môžete kúpiť hotové riešenie v lekárni. Treba tiež poznamenať, že uľahčenie fyziologickej rinitídy vášho dieťaťa prispeje k zachovaniu optimálneho podnebia v dome. A to - teplota vzduchu nie je viac ako 20 stupňov, vlhkosť 50-60% a čistota miestnosti. Pretože prach a blízkosť akýchkoľvek chemických zápachov môžu spôsobiť komplikácie. Pomocou týchto jednoduchých techník výrazne znížite množstvo hlienu vylučovaného z výtoku a vaše novorodené dieťa rýchlo prejde fázou fyziologického ochladenia. Preto neponáhľajte začať lekársku liečbu prvými známkami ochladenia. A pamätajte, že pediatr vždy pomôže potvrdiť, aký typ rinitídy má dieťa.
KakProsto.ru
Rinitída u novorodencov
V rodine, vzhľad dieťaťa je vždy sprevádzaný veľa ťažkostí. Je stále príliš bezmocný a bezbranný. Runny nos u novorodenca spôsobuje odmietnutie jesť, zlý sen. Je dôležité pomôcť dieťaťu obnoviť normálne nazálne dýchanie.Etapy vývoja príznakov nachladnutia
Liečba novorodenca závisí od štádia rinitídy. Je určená symptómami, kompenzačnými schopnosťami dieťaťa.
Rozlišujeme tri etapy:
- Reflex - trvá niekoľko hodín, nosová sliznica sa rozžiari kvôli zúženiu ciev, dieťa často kýchne, stáva sa nepokojným. Ak začnete liečbu v tejto fáze, môžete ľahko zvládnuť bežnú zimu.
- Catarrhal - rozšírenie ciev nosu, pýcha, ťažkosti s dýchaním, vydychovanie slizníc. Dieťa je nepokojné, odmieta jesť, stráca váhu. Fáza trvá až tri dni. Vyžaduje aktívnu liečbu.
- Infekčné - výtok z nosa stúpa, je žltozelený a hustý. Toto je zanedbaná fáza. Poškodený nos u novorodenca bude vyžadovať dlhšiu liečbu.
Klasifikácia odrôd bežného nachladnutia novorodencov
Zvyčajne sa deti odlišujú od týchto typov rinitídy:
- fyziologický roztok;
- alergií;
- vasomotor;
- infekčné;
- zažívacieho nosa počas kŕmenia.
Vzhľad fyziologickej rinitídy u novorodenca je možný v prvých desiatich týždňoch života. Je to dôsledkom preskupenia epiteliálnych buniek nosnej sliznice. Začiatok nezávislého fungovania spôsobuje pridelenie nadmerného množstva hlienu. Špeciálne ošetrenie sa nevyžaduje. Dostatečné umývanie nosa a sušenie mäkkými blottingovými pohybmi.
Alergická rinitída je na rozdiel od fyziologickej rinitídy u novorodenca nebezpečnejšia, pretože je vždy spojená so zvýšenou individuálnou citlivosťou na akýkoľvek alergén. To môže byť domáci prach, zvieracie chlpy, peľ rastlín, porušenie kojeneckej mamičky. Okrem výtoku slizníc sú možné aj sčervenanie očných viečok, kožnú vyrážku, opuch tváre. Na liečbu je najprv potrebné identifikovať a odstrániť kontakt s alergénom.
Základom vazomotorickej rinitídy sú cievne zmeny. Hlavným rozdielom od ostatných foriem bežného nachladnutia je vyčerpaný nos na jednej strane. U dieťaťa sa na strane, na ktorej spočíva, objavuje trápnosť. Všetko sa mení, keď sa obrátite na druhú stranu.
Infekčná rinitída u novorodenca je najčastejšie spojená s nástupom akútnej respiračnej vírusovej choroby alebo chrípky.Dieťa dostane infekciu pri kontakte s dospelým z blízkeho prostredia.To by sa malo vziať do úvahy v rodine na oddelenie dieťaťa od chorého dospelého. Vírus sa dostáva na sliznicu nosa, ničí ochrannú bariéru, spôsobuje vazodilatáciu, edém nosových priechodov, výtok z nosa. Pri penetrácii krvi infekcia prispieva k vývoju všeobecných symptómov ochorenia. V detskom veku je respiračné ochorenie ťažké, komplikované zápalom dutín, stredného ucha. Narušenie v dutinách bude vyžadovať liečbu antibiotikami, čo je pre novorodenca veľmi nežiaduce v súvislosti s možnou intestinálnou dysbiózou.
Keď dieťa zubné deti reaguje inak: niektorí jednoducho poškriabajú ďasná prsteň hračky a drool, iné zvyšujú telesnú teplotu a objavujú kvapalné výboje z nosa. Takéto príznaky zvyčajne trvajú až štyri dni. Rodičia by nemali vynechať nástup infekcie dýchacích ciest.
Liečba chladu u detí
Na určenie liečby je potrebné určiť typ bežnej chladu. V každom prípade je potrebné:- vykonať vetranie miestnosti, v ktorej sa dieťa nachádza;
- Použite zvlhčovač vzduchu alebo nádoby umiestnite vodou;
- vykonajte mokré čistenie dvakrát denne;
- poskytnúť dostatočný pitný režim pre dieťa.
Ako čistiť nos dieťaťa?
Na čistenie je najlepšie použiť fyziologický roztok alebo kvapky Aquamaris. Niektorí lekári odporúčajú, aby roztok injektovali malými gumovými hruškami. Väčšina odporúča vyhnúť sa takému nástroju. Pokúste sa kvapkať 2 kvapky čo najčastejšie. Nasávanie hlienu a kvapaliny sa môže uskutočniť s tenkým nosom hrušky. Dávajte pozor, aby ste nezaťažovali dieťa do vzduchu, čo pomáha šíriť infekciu do stredného ucha.
Aplikácia vazokonstriktora
Použitie pri liečbe rinitídy u malého dieťaťa vazokonstriktorov je možné len v smere pediatra. Kvapky musia byť vždy v koncentrácii detí. Nesmú sa používať dlhšie ako päť dní. Musí sa skombinovať s umývaním nosa.
Používanie ľudových prostriedkov
Nemali by ste chytiť za jednu alebo druhú vec na nápravu prechladnutia. To je škodlivé aj pre dospelého pacienta. Dieťa je ťažké používať rastlinné prípravky kvôli nebezpečenstvu alergií. Je možné pripraviť slabý roztok odvar z nechtíka alebo harmančeka pre nosovej laváže (vykonať čajovú lyžičku na jednu pohár vody, kanalizácie, a potom sa varí, aby sa rozpustil vo vode 3 krát).
Deti sú dobre znášané zahriatím nosu teplým vareným vajíčkom.
Nosné pasáže môžete namazať bavlneným tampónom s eukalyptovým olejom.
Pri absencii zvýšenej teploty sa odporúča kúpanie s morskou soľou, keď je dieťa následne umiestnené do miestnosti bez ponoru.
Ak sa zima nedostane do dvoch dní, musíte zavolať lekárovi. Malá osoba vyžaduje zvýšenú pozornosť.
ingalin.ru
Fyziologická rinitída u dojčiat
Po prvýkrát, tvárou v tvár chladu v dieťati, mladí rodičia často panika, vyvodzujú závery ako by oslabil imunitu omrviniek a začal sa báť opäť otvoriť okno, aby dieťa fúkané ". A úplne márne. Koniec koncov, vo väčšine prípadov sa tok nosa, ktorý sa vyskytol v prvých týždňoch života dieťaťa, nie je ochorením vôbec, ale normálnym fyziologickým stavom, ktorý sa nazýva: fyziologická rinitída u detí.
Fyziologický výtok z nosa sa vysvetľuje skutočnosťou, že u novorodencov v prvých 10 až 11 týždňoch nosná sliznica (ako, ale všetky ostatné povrchové sliznice, ako aj pokožka) prechádza štádiom adaptácie na život vo vzduchu prostredie. Keď je v tekutom prostredí v maternici matky, telo dieťaťa jednoducho potrebuje čas na "úpravu" práce všetkých orgánov a systémov za nových podmienok. Pri normálnej prevádzke dýchacieho systému a čuchu je potrebná určitá úroveň vlhkosti v nosovej dutine. A pri narodení dieťaťa sa sliznica nosa "učí aby udržala túto úroveň vlhkosti. V prvých dňoch je suchá (spravidla toto obdobie matky jednoducho nevšimne), a potom sa stáva čo najviac vlhké. Z trysky sa začína objavovať priehľadný alebo priesvitný belavý hlien, ktorý sa niekedy pokladá za príznak tohto ochorenia.
Ako rozoznať fyziologickú rinitídu?
- Farba vypúšťania: svetlé tekuté priesvitné alebo priehľadné vylučovanie by nemalo spôsobiť obavy. Ak pozorujete hustý žltkastý alebo nazelenalý výtok, potom stojí za to navštíviť lekára.
- O všeobecnom stave dieťaťa: ak má dieťa normálnu telesnú teplotu, nezvyšuje sa úzkosť, nedochádza k poruchám spánku a k zníženiu chuti do jedla, s najväčšou pravdepodobnosťou máte problém fyziologická chlad.
Ako dlho prechádza fyziologický výtok a ako pomôcť dieťaťu?
Fyziologický výtok trvá spravidla 7-10 dní a prechádza nezávisle. Osobitné zaobchádzanie nie je nielen potrebné, ale môže to tiež spôsobiť ujmu. Čo je v tomto období skutočne potrebné, je zachovať optimálne podmienky pre prácu slizníc vonkajšie prostredie, a to: režim teploty a vlhkosti (teplota v miestnosti nie je vyššia ako 22 ° a vlhkosť 60-70%). Samozrejme, musíte tiež sledovať, že dieťa nemá ťažkosti s dýchaním. Aby ste to mohli urobiť, môžete jemne vyčistiť hubu raz denne s bavlnenými tyčinkami nasiaknutými do materského mlieka alebo fyziologické riešenie (možno ho kúpiť v lekárni alebo pripraviť samostatne: 1 lyžička soli na 1 liter vareného voda).
WomanAdvice.ru
