Nadúvanie po jedle - príčiny a liečba u dospelých

Veľké percento ľudí čelí takému problému ako nadúvanie. Najčastejšie sa tento príznak vyskytuje u ľudí po tridsiatich rokoch života alebo u tehotných žien. Niekedy to naznačuje výskyt akejkoľvek choroby alebo patológie vnútorných orgánov.

Vedecký názov je dosť nepríjemný, ale bežným javom je flatulencia. Tento jav sa vyskytuje v tom, že veľké množstvo plynov, kvapalín a tuhých látok sa hromadí v čreve, čo vedie k opuchu. Tento jav je v podstate bežný, ale ak vedie k nepríjemným alebo dokonca bolestivým pocitom, potom je možné hovoriť o problémoch v tele.

V tomto článku budeme hovoriť o nadúvaní dospelých, zvážte hlavné príčiny tohto nepríjemného symptómu, ako aj účinné spôsoby liečby doma.

Príčiny nadúvania u dospelých

Nadúvanie, ktorých príčiny sa teraz pokúsime zistiť, môže byť čas od času trvalé alebo vznikajúce. Trvalý nárast v objeme, spravidla hovorí o ochorení dutiny brušnej, ako napríklad zvýšená výkonu, opuch, hromadenie tekutiny, obezity. Pravidelný opuch je spôsobený poruchou trávenia a môže byť sprevádzaný aj nahromadením kvapaliny alebo plynov. Konštantné nadúvanie sa líši od periodickej v tom, že neprechádza dlhý čas.

Príčiny nadúvania môžu byť veľmi odlišné: od nadmerného strhávania sýtených nápojov a potravín s vysokým obsahom tuku až po prítomnosť vážneho ochorenia. Mali by ste zvážiť najčastejšie:

1. Ak je v straveTam sú vždy produkty, ktoré obsahujú veľa vlákniny, telo produkuje plyny. Sacharidy sa ľahko strávia a začnú proces fermentácie, čo vedie k ťažkostiam a opuchu. Preto musíte byť opatrní pri používaní strukovín, jabĺk, vajec, čierneho chleba a kvasu a kapusty.
2. Nadúvanie po jedle. Jedením človek v procese prehltne nejaký vzduch. S rýchlym občerstvením, rýchlym občerstvením, niekým, kto rád hovorí počas jedenia, je žalúdok plný vzduchu oveľa viac ako by mal. To vedie k pocitu preplneného gastrointestinálneho traktu. Plyny môžu spôsobiť nevoľnosť, ostrú krátkodobú bolesť.
3. Príliš veľa jedla. To je jedna z hlavných príčin nadúvania a vyskytuje sa vtedy, keď je príliš veľa jedla. Príliš veľa soli, potraviny s vysokým obsahom soli, ako sú čipy, môžu spôsobiť plynatosť. Potraviny s vysokým obsahom sodíka vytvárajú tekutinu a spôsobujú nadúvanie.
4. Syndróm dráždivého žalúdka. Ak je motilita čreva narušená a jeho pohyby nie sú vyrovnané a chaotické, potom sa táto choroba vyskytuje. Črevo môže, zdá sa, úplne normálne. Osoba trpiaca takou chorobou zažíva časté bolesti, pravidelne sa túžia po stoličke alebo pred zápchou.
5. Veľmi často môžeme pozorovať nadúvanie pri kolitíde, chronickej pankreatitíde, enteritide, gastritíde. Takto sa môžete niekedy diagnostikovať aj s prítomnosťou určitých chorôb. Napríklad, ak sa žalúdok opúja hneď po užití jedla, môžete si byť istý, že sa vyskytne gastritída alebo pankreatitída.
6. Črevná dysbióza je príčinou zvýšenej tvorby plynov v hrubom čreve. V hrubom čreve sú mikróby normálne obsiahnuté, sú pre nás užitočné, pretože chránia naše telo pred inými, škodlivými mikróbmi. Keď ochranné vlastnosti tela klesnú, cudzie mikróby sa objavujú v čreve svojimi vlastnými spôsobmi strávenia potravy (rozpad a fermentácia) ktorá je sprevádzaná tvorbou veľkého množstva plynu, často s nepríjemným zápachom, pretože takéto plyny zahŕňajú metán, sirovodík a amoniak.
7. Veľmi často sa pozoruje aj nadúvaniepočas tehotenstva. V počiatočných štádiách to môže byť spôsobené zvýšeným obsahom progesterónu v tele, ktorý vyvoláva nielen uvoľnenie svalov maternice, ale tiež znižuje motorickú funkciu čreva a žalúdok. V treťom trimestri môže dôjsť k významnému zvýšeniu maternice.
8. Príčiny môžu byť aj vrodená nedostatočnosť tráviacich enzýmov, podvýživa, ochorenia gastrointestinálneho traktu.
9. zápcha. Zvyčajne sa to stane, keď máte nízky príjem vlákniny vo vašej strave alebo nepijete dostatok tekutín na uvoľnenie pravidelných stoličiek.

Okrem toho sú všetky tieto choroby vzrásť na nadúvanie môže spôsobiť ochorenie, ako je upchatie močových ciest systém diverkulity, zápal slepého čreva, vredy a žlčové kamene.

Príčiny trvalého nadúvania

Ak zoberiete do úvahy príčiny neustáleho brušného rozkladu u pacientov, takmer vždy sú skryté v ich chorobách. Takže tento príznak je ovplyvnený ľuďmi, ak majú chorobu:

• cirhóza pečene;
• zápal pobrušnice;
• zápal pankreasu;
• struma;
• hepatómy.

Ak vezmeme do úvahy provokujúce faktory pre zdravých ľudí, môžeme rozlíšiť:

• nesprávna konzumácia potravín, požívanie vo veľkých častiach so slabým žuvaním;
• konzumácia potravín s vysokým obsahom škrobu;
• závislosť na sladkosti a múke;
• spotreba sódy.

Ako sa to stane so sprievodnými príznakmi, môžete sa zbaviť zvýšenej tvorby plynu kompletným ošetrením základnej choroby alebo úpravou stravy.

príznaky

Pri nadúvaní sa človek prejavuje charakteristickými príznakmi:

• pocit prasknutia a ťažkosti;
• bolesti bolesti alebo kolika v rôznych častiach brucha.

Črevá kolika prechádza spravidla po úniku plynov. Okrem toho, v prítomnosti veľkého množstva plynov v čreve sa môže objaviť nevoľnosť, zápcha alebo hnačka, nepríjemná chuť v ústach, porušenie chuti do jedla, pichanie, zlý dych.

Obráťte sa na svojho lekára, aknadúvanie je sprevádzané takými problémami:

1. Závažná, dlhotrvajúca alebo opakujúca sa bolesť brucha.
2. Nevoľnosť a zvracanie.
3. Krv v stolici.
4. Strata telesnej hmotnosti.
5. Zvýšenie teploty.
6. Bolesť v hrudi.

Stojí za to vedieť, že pri dlhotrvajúcich tráviacich ťažkostiach sprevádzaných zvýšenou produkciou plynu sú príznaky intoxikácia - všeobecná slabosť, nespavosť, malátnosť, podráždenosť, depresia, bolesti hlavy, poruchy srdcového rytmu, dyspnoe a tak ďalej.

diagnostika

Pred stanovením spôsobu liečenia nadúvania stojí za preskúmanie a určenie dôvodov jeho výskytu. Po prvé, pozornosť by sa mala venovať stravovaniu a režimu príjmu potravy. To pomôže určiť, ktoré produkty by mohli viesť k zvýšeniu výroby plynu.

Následne ošetrujúci lekár pomôže:

• analýza výkalov pre intestinálnu mikroflóru;
• vyšetrenie žlče;
• výskum žalúdočnej šťavy;
• analýza bakteriálnej stolice;
• ultrazvukové vyšetrenie tráviacich orgánov.

V závislosti od diagnózy, ako aj závažnosti príznakov plynatosti sa stanovuje režim liečby.

Liečba nadúvania

Ako pri akejkoľvek chorobe, prvoradou úlohou pri liečbe nadúvania je odstránenie príčiny, ktorá spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu:

• korekcia výkonu;
• liečbu základnej choroby;
• obnovenie motorickej funkcie (predpisovaním prokinetiky);
• liečba porúch rovnováhy intestinálnej mikroflóry (probiotiká, biológia, fytoterapia);
• odstránenie nahromadených plynov z črevného lúmenu.

Doma by ste mali normalizovať stravu. Vylúčte z potravy produkty, ktoré v procese trávenia vylučujú veľké množstvo plynov. Táto kapusta, strukoviny, ryža, plnotučné mlieko. Pravidelne jesť chlieb z hrubých zŕn, kyslých mliečnych výrobkov, čerstvej zeleniny a ovocia.

Začnite robiť každodenné cvičenia a vziať sa na pravidlo chodiť aspoň 3 km za deň. Ak nemáte žiadne vážne vnútorné ochorenia, tento program vám určite pomôže zbaviť sa nadúvania.

Liečba nadúvania spôsobeného intestinálnou dysbakteriózou, gastritídou, peptickým vredom alebo enterokolitídou je redukovaná na liečbu samotnej choroby, ktorá vyvoláva plynatosť. S plynatosťou, ktorá je dôsledkom chronickej pankreatitídy, t.j. nedostatok enzýmov pankreasu sa liečia liekmi obsahujúcimi tieto enzýmy.

tablety

Moderná farmakológia ponúka také pilulky na liečbu nadúvania doma:

1. Aktívne uhlie, uvoľnených vo forme tabliet. S plynatosťou sa tento liek užíva v predvečer jedla pre 1 až 3 ks. Deti do 7 rokov dostávajú 1 až 2 tablety. Omyjú sa bežnou vriacou vodou;
2. Espumizana iné prípravky na báze simetikonu. Vezmite si Espumizane vo forme kapsúl alebo emulzií dvakrát až trikrát denne počas jedla, niekedy sa odporúča užívať túto drogu dodatočne pred spaním. Espumizan sa môže použiť aj na odstránenie epizodického nahromadenia plynov v črevách, ku ktorému došlo v dôsledku porušenia stravy, po pooperačnom období alebo pri zápche.
3. Zloženie tabliet proti nadúvaniu pod menom"Biele uhlie"na báze vlákniny. Keď napučiavajú, absorbujú veľa toxínov a plynov. Vezmite ich pred jedlom na 1 - 2 ks.

Všimnite si, že vyššie uvedené črevnej adsorbéry - liek s povrchovou aktivitou, ktorá môže zbierať plyny, ale hlavný dôvod, prečo nemajú rozhodnú nadúvanie. Preto takéto tablety môžu byť použité iba pre symptomatickú liečbu, v prípade, že sa stravou porúch: prejedanie, otravy, využitie mliečnych výrobkov s nedostatkom laktózy. Tieto situácie nie sú chronické a plynatosť je len nepríjemný príznak ľahko odstránený pomocou pilulky proti nadúvaniu.

Ľudové opravné prostriedky

Užitočne sa vyrovnajte s nafukovaním takýchto ľudových receptov:

1. Odvar z petržlenu- 20 gramov ovocia rastliny nalejte 1 t teplej vody, držte asi 30 minút, vychladnúť. Kmeň a používajte 1 až 4x denne;
2. Koprová voda- 1 lyžička sušených kôprových semien naliať 1 polievkovú vriacu vodu, nechajte 1-2 hodiny, napnite a vezmite 1/4 šálky 2-3 krát denne;
3. Odvar z pelyňa- 1 hodina suchá tráva naliať 1 šálka vriacej vody, trvať 30 minút, napnúť, vychladnúť a vezmite 1 lyžičku 3 krát denne pred jedlom.

Ak opuch nie je spôsobený nesprávnou výživou, ale je dôsledkom nejakej choroby, potom by sa po konzultácii s lekárom mala liečiť samotná príčina plynatosti.

Ako si vybrať probiotiká pre črevo: zoznam liekov.

Efektívne a lacné sirupy proti kašľu pre deti a dospelých.

Moderné nesteroidné protizápalové lieky.

Preskúmanie tabliet zo zvýšeného tlaku novej generácie.

Antivírusové lieky sú lacné a účinné.