Probiotiká - živé baktérie - mikroorganizmy, ktoré žijú v ľudskom tele a pozitívne ovplyvňujú jej životne dôležité funkcie. Probiotické prípravky obsahujú rôzne kmene baktérií.
Existujú bifid-obsahujúce, kolosoderzhaschie, laktosoderzhashchie drogy. Tiež v kompozícii môžu byť kvasinky podobné hubám, enterokoky, aerokoky, v závislosti od výrobcu a určenia. Existujú probiotiká v tekutej a suchej forme.
Probiotiká nielen umožňujú kolonizáciu čriev správnymi mikroorganizmami a prekonanie patogénnej flóry, spôsobujú rôzne nepríjemné príznaky, ale tiež poskytujú príležitosť na zvýšenie imunity, účinne bojovať choroby. V tomto článku budeme zvážiť lacné, ale účinné probiotiká pre črevo. Recenzie, rovnako ako zoznam liekov s cenami nájdete hneď nižšie.
Kedy sú podávané probiotiká?
Podľa Americkej asociácie pre gastroenterológiu sú v súčasnosti najčastejšie probiotiká predpísané na liečbu nasledujúcich ochorení a stavov:
- Infekčná hnačka, spôsobené rotavírusovou infekciou, vrátane detí a malých detí - kmeňov laktobacilov druhu Lactobacillus rhamnosus a Lactobacillus casei.
- Syndróm dráždivého čreva - probiotické kmene baktérií mliečneho kvasenia Bifidobacterium infantis a Lactobacillus plantarum a huby Sacchromyces boulardii, ako aj kombinácia probiotík môžu pomôcť s vytvorením defekácie.
- Hnačka spojená s antibiotikami- Saccharomyces boulardii môže zabrániť relapsom najnebezpečnejších a najbežnejších hnačiek spojených s antibiotikami spôsobených Clostridium difficile.
Gastroenterológ môže navyše predpisovať probiotiká pre stížnosti pacienta na poruchy stolice, koliku a časté nadúvanie a plynatosť, pocit ťažkosti v žalúdku a iné stavy.
Ako to urobiť správne?
Je veľmi dôležité vybrať správnu probiotickú látku na liečbu konkrétneho stavu. Ak chcete vybrať probiotikum, môžete použiť nasledujúce jednoduché pravidlá:
- Ak existuje podozrenie na bakteriálnu chorobu čriev(akútne alebo chronické) sa odporúča súčasne užívať komplexné prípravky obsahujúce laktobacily a bifidobaktérie (napr. bakteriobalance, bifidín, linex atď.).
- Ak máte podozrenie na vírusovú porážku čreva(akútne alebo chronické) sa odporúča užívať lieky obsahujúce laktobacily (napríklad Lactobacterin, Narine, Biobakton, Primadofilus atď.).
- Ak máte podozrenie na ochorenie čriev hubya genitálií (kandidóza čriev a vagíny) sa odporúča užívať lieky obsahujúce bifidobaktérie (napríklad Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin atď.).
Pri liečbe črevnej dysbakteriózy sa najskôr odporúča piť lieky s laktobacilmi, potom s bifidobaktériami a až potom s kolibacilmi (napr. Colibacterin). Je možné začať okamžite prijímať komplexné prípravky obsahujúce súčasne bifidobaktérie a laktobacily.
Probiotiká a prebiotiká: aký je rozdiel?
Názov týchto dvoch skupín liekov je veľmi podobný, takže sú často zmätení.
- Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré patria do normálnej intestinálnej mikroflóry.
- Prebiotiká sú organické chemikálie, ktoré majú schopnosť vytvárať vynikajúce podmienky na reprodukciu normálnej črevnej mikroflóry.
Treba poznamenať, že pôsobenie prebiotikov a probiotík je podobné, pretože každá zo skupín týchto látok normalizuje črevnú mikroflóru.
Užitočné vlastnosti
Väčšina probiotík - baktérie patrí do dvoch rodov: laktobacilus (lat. Lactobacillus) a bifidobaktérie (lat. Bifidobacterium), aj keď je potrebné vedieť, že existuje veľa ďalších druhov probiotických baktérií.
Tieto lieky sú schopné:
- Zabrániť látkam, ktoré zabraňujú rôznym infekciám.
- Zabráňte väzbe na črevnú stenu škodlivých baktérií pre ľudí a zabráňte ich rastu.
- Zabrániť sekrécii alebo zničiť toxíny uvoľnené niektorými "zlými" baktériami pre ľudské telo.
- Stimuluje zosilnenie sliznice v čreve ako bariéru proti infekciám.
- Ak chcete zvýšiť účinnosť imunitného systému, vylučujte protilátky proti určitým vírusom.
- Vyrábať vitamíny B, ktoré sú nevyhnutné pre metabolizmus potravy, čo zabraňuje anémii, ku ktorej dochádza vtedy, keď je nedostatok vitamínov
- B6 a B12, ako aj udržiavanie zdravia pokožky a nervového systému.
Popísané účinky sú viac-menej charakteristické pre všetky mikroorganizmy súvisiace s probiotikami. Mechanizmy týchto účinkov však ešte neboli úplne objasnené.
Probiotiká pre črevá: zoznam a ceny
Na udržanie zdravého čreva možno predpísať takéto lieky:
- Linky - jedna z najznámejších probiotík, ktoré sú bežné v Rusku. Obsahuje tri zložky mikroflóry, ktoré sú v rôznych častiach čreva. Cena je 350-500 rubľov.
- Bifidumbacterin forte. Často sa používa v pediatrii v podmienkach charakteristických pre porušenie kolónií hrubého čreva v kombinácii s antibiotikami a inými liekmi. V kompozícii je Bifidobacteriumbifidum N1 v suchom práškovom stave. Cena je 350-400 rubľov.
- Viac koncentrované bifidobaktérie sú obsiahnuté v Probiophore - v jednom z jeho sáčkov obsahuje asi 10 častí baktérií, ktoré sa nachádzajú v "Bifidumbacterin". Cena je 500-600 rubľov.
- Bifiform. Okrem probiotických kmeňov lakto- a bifidobaktérií obsahuje Escherichiacoles. Kombinácia s antibiotickou terapiou, vďaka ochrannej kapsule, ľahko prekonáva kyslé prostredie žalúdka. Je to jedna z najlepších zapuzdrených probiotík pre dospelých. Cena je 350-400 rubľov.
- Florin Forte. Ide o prášok obsahujúci lakto- a bifidobaktérie. Pridelené tak dospelým, ako aj deťom a novorodencom. Vzhľadom na kombináciu baktérií má komplexný účinok, ale s niektorými antibiotikami nefunguje dobre. Cena je 500-550 rubľov.
V závislosti od času vzniku a zlepšenia sa rozlišuje niekoľko generácií probiotík:
- 1. generácia- klasické jednokomponentné lieky pozostávajúce z jediného kmeňa mikroorganizmov - typických obyvateľov čriev (bifidumbakterín, laktobacterín atď.);
- 2. generácia- seba-eliminujúce antagonisty (baktisubtil, enterol, biosporín atď.);
- Tretia generácia- polykomponentné lieky (symbiotiká) pozostávajúce z niekoľkých (od 2 do 30) kmeňov baktérií (bifilong atď.) alebo z niekoľkých druhov baktérií (linex, bifikol atď.);
- IV generácie- kombinované prípravky (synbiotiká) pozostávajúce z kmeňa baktérií a zložiek, ktoré podporujú ich rast, reprodukciu a metabolickú aktivitu (bifilýza, kipatsid atď.);
- Generácie V.- viackomponentné kombinované prípravky (synbiotiká) pozostávajúce z niekoľkých druhov baktérií a zložky, ktoré podporujú ich rast, reprodukciu a metabolickú aktivitu (floríny, bififormy a a kol.).
Okrem toho je potrebné vziať do úvahy formu probiotika. Všetky z nich sú rozdelené na:
- Suché probiotiká(laktobacterín, bifidumbakterín, kolibacterín atď.);
- Tekuté formy(biovestin, biovestin-lakto, kvetinár, trilakt, bifidum č. 791 BAG, tekuté bifido- a laktobakteriíny, laktoflora atď.);
- Sorpčné formys (ekoflor, probiofor, bifidobacterin forte, bifikol forte atď.);
- Kapsuly s enterickým poťahom(linex, bififormný).
A ak boli skoršie tekuté probiotiká pre črevá považované za najlepšie, potom sú dnes častejšie kapsulárne prípravky. Moderné technológie umožňujú účinne uchovávať všetky potrebné baktérie v kapsule. Tí, ktorí berú probiotiká, jednohlasne vyhlasujú, že prípravky v kapsulách pijú oveľa pohodlnejšie ako vitamín: vystúpili z obalu, umyli vodou a zabudli ...
Probiotiká v produktoch
Zdroje prebiotik sú: mliečne výrobky, chlieb, obilniny, hrach, kukuričné vločky, cesnak, banány, cibuľa, fazuľa a niektoré iné druhy výrobkov. Jeden z najpopulárnejších produktov, ktorý poskytuje konzumáciu probiotík, je jogurt.
Okrem toho sú ich zdroje: väčšina mliečnych výrobkov, napríklad syr, kefír, tvaroh, cmar. Existuje niekoľko ďalších príkladov probiotík: kyslá kapusta, kimchi, nakladané uhorky, chlieb, víno, sójová omáčka.
Ako si vybrať probiotiká pre črevo: zoznam liekov.
Efektívne a lacné sirupy proti kašľu pre deti a dospelých.
Moderné nesteroidné protizápalové lieky.
Preskúmanie tabliet zo zvýšeného tlaku novej generácie.
Antivírusové lieky sú lacné a účinné.