Ako zmierniť kašeľ

Ako zmierniť kašeľ

Kašeľ tela reaguje na podráždenie slizničných receptorov dýchacích ciest. Existujú dva hlavné typy kašľa: suché a s hlienom. Okrem toho existujú rôzne dôvody pre výskyt tohto javu. Preto pred začatím liečby je potrebné zistiť, kvôli tomu, čo sa objavilo. So silným obsedantným kašľom stojí za návštevu lekára, aby sa vylúčili také príčiny ako tuberkulóza, zápal pľúc, rakovina pľúc a ďalšie.

Ako pomôcť s mokrým kašľom

Mokrý kašeľ sa vyznačuje oddelením a vyčerpaním hlienu. Môže byť bohatý a dobre odchádzajúci alebo naopak vzácny a ťažko oddeliteľný. V každom prípade je potrebné ju zriediť a odstrániť z pľúc. K tomu použite teplý nápoj vo veľkom množstve, rovnako ako bylinné prípravky a špeciálne lieky predávané v lekárňach. Dobre asistovaná inhalácia so sódom, heřmánkom, matkou a nevlastnou matkou, borovicovými púčikmi a inými prostriedkami.

V obchode s drogami si môžete kúpiť dojčenia vhodné na chronický kašeľ, zvyčajne sú dodávané s pokynmi na varenie a aplikáciu. Je potrebné sledovať oddelenie spúta, jeho vzhľad a farbu. Ak mokré kašeľ trvá dlhú dobu, nemá žiadnu zjavnú príčinu, spúta zmení farbu na zelenú alebo sa v ňom objaví krvné žily, ako aj iné pochybné príznaky, mali by ste ihneď ísť na lekára, vykonať testy a prejsť hrudníka X-lúče.

Ako zmierniť suchý kašeľ

Suchý kašeľ je pre človeka veľmi nepríjemný a častejšie neskôr ide do štádia oddelenia spúta. Ak chcete urýchliť tento proces, môžete použiť inhalácie s bylinami, alkalické a mastné, napríklad s eukalyptovým olejom. Reliéf prinesie a všeobecné postupy, ako sú banky, horčicové omietky, horúce kúpele na nohy.

Drogy sa zbaviť suchý kašeľ, sú založené na kodeín, čo je dosť vážne nástroj, a je predávaný iba v lekárňach na lekársky predpis. Zmäkčiť silnú trhacie kašeľ, zvlášť dráždivý v noci, za použitie prípravkov, ktoré majú zvláčňujúce a expektoračný účinky.

Okrem toho, v závislosti od príčiny kašľa, môžu existovať niektoré vlastnosti liečby a zmiernenia patologického stavu. Najčastejším kašľom je prienik cudzieho telesa do dýchacieho systému, nachladnutie a akútny zápal priedušiek, hrtanu, pľúc, ako aj ochorenia, ako je bronchiálna astma, čierny kašeľ, tuberkulóza a výskytu alergických reakcie.

Kašeľ s bronchiálnou astmou

Toto ochorenie sa často vyskytuje u detí rôzneho veku, ale môže sa objaviť aj u dospelých. Charakterizované útokmi, často nočným, konvulzívnym kašľom, dosahujúcim zvracanie dochádza k spazmu priedušiek, čo sťažuje dýchanie, môžete počuť dýchavičnosť a dýchavičnosť v hrudi zvuky. Astmatický záchvat vo väčšine prípadov sa uskutočňuje do jednej hodiny.

Pomocou v tejto situácii je zabezpečenie voľného prístupu k čerstvému ​​vzduchu, položeniu pacient v polosežnej polohe, dobrý účinok má kúpeľ na nohy s teplotou vody približne 400C. Keď má dieťa vhodný štýl, malo by sa snažiť kľud a odvrátiť pozornosť. Špeciálne lieky, ktoré zmierňujú kašeľ a zabraňujú astmatickému záchvatu, môžu predpisovať iba lekára. Prejav bronchiálnej astmy si vyžaduje povinné tiesňové volanie. V budúcnosti musíte vytvoriť alergén, ktorý spôsobí exacerbáciu, a pokúste sa ho vyhnúť.

Kontakt s cudzími látkami v dýchacích cestách

Tento stav spôsobuje ostrý záchvat kašľa, s tým, že človek začne vyčerpať a dusiť sa. Je potrebné pomôcť vykašliavať cudzie telo. Ak to chcete urobiť, je potrebné silne stlačiť hrudník a žalúdok na stôl a prudko ťuknúť na chrbát, že vo vertikálnej polohe môže poklepanie medzi nožmi spôsobiť nižšie zníženie predmetu. Pokiaľ hovoríme o dieťa, je účinný nasledujúce spôsob: vziať nohy, znížiť hlavu a jemne pretrepte, potľapkanie po chrbte. Cudzie telo v dýchacom systéme je dôvodom okamžitého zavolania sanitky.

Akútne ochorenia dýchacích ciest a nachladnutia

Kašeľ je príznakom takmer akéhokoľvek zápalu dýchacieho systému. Spravidla je na začiatku ochorenia suchý, hlien sa postupne objavuje a kašeľ sa stáva vlhkým. Pri absencii vysokej teploty môžete tento stav zmierniť pomocou horúcich kúpeľov na nohy, horčičných omietok, obkladov, avšak mierka teplomeru stúpa nad 3, je lepšie opustiť takéto prostriedky, pretože môžu vyvolať ešte väčší nárast teplotu. Oslobodenie od príznakov nachladnutia prinesie bohatý nápoj s citrónom a medom, inhaláciami, čajom z mäty a inými ľudovými prostriedkami.

kashelb.com

Kašeľ s bronchitídou: čo piť a ako zmierniť bronchiálny kašeľ

V normálnom stave vylučujú žľazy vnútri priedušiek malé množstvo hlienu do ich lúmenu.

Také sekréty sa z tela ľahko odstránia. Keď je zápal v prieduškách, stav ich škrupiny sa zmení.

V prvej fáze ochorenia sliznica vysuší a potom uvoľní nadmerné množstvo sekrécie. V dôsledku tohto procesu začne kašeľ.

Keď sa ochorenie vyvíja, kašeľ sa stáva paroxysmálnym. On dráždi chorý deň a noc. Okrem toho sa príznaky vyskytujú v akútnej forme bronchitídy a stávajú sa častejšie pri chronickej bronchitíde. Pri absencii včasnej liečby existuje vysoké riziko vzniku komplikácií, napríklad astmy.

Bronchiálny typ kašľa v rôznych fázach

U dospelých je kašeľ s bronchitídou iný. V počiatočných štádiách ochorenia je sprevádzané oddelením malého množstva spúta. Kašeľ pri tom:

1. prsníka;
2. hlasný;
3. hacking.

S progresiou zápalového procesu sa suchý kašeľ namočí. Množstvo vylučovaného sputa sa neustále zvyšuje.

Keď sa chronická bronchitída zhoršuje, od prvého dňa sa u pacienta objaví mokrý kašeľ. Je dosť produktívny a je sprevádzaný uvoľnením hlienu. Záchvaty môžu veľmi vyčerpať pacienta. Z toho trpí bolesťou:

• v hrudníku;
• vo svaloch prednej brušnej steny;
• v krku.

tiež Ac

hlúpe kašeľ spôsobuje ťažké pota v krku, ktoré je ťažké tupé aj s liekmi.

Vo väčšine prípadov je predpokladom akútnej bronchitídy vírus alebo zmiešaná mikroflóra. Ochorenie poskytuje mukózne alebo muko-purpurové výtoky. Na pozadí exacerbácie chronickej formy ochorenia pacient zaznamená tvorbu tajomstva s krvnými žilami.

Ako dlho bude trvať bronchiálny kašeľ - úplne závisí od závažnosti ochorenia. Čím viac zanedbávaný zápal, tým dlhší je tento príznak. Pri akútnom procese kašeľ pretrváva dlhú dobu, ale zvyšné príznaky ochorenia budú po 10 dňoch zmiznuté:

1. horúčka;
2. všeobecná nevoľnosť;
3. pocit roztrhnutia.

Pri chronickom bronchiálnom zápale môže pacient kašľa viac ako 3 mesiace za sebou. Tento príznak sa môže vyskytnúť spolu so zvýšenou telesnou teplotou, dyspnoe s akoukoľvek fyzickou námahou. Zvyčajne sa v hustom purulentnom spúte pozorujú šarlátové krvné žily. V tomto prípade sa uistite, že viete, ako odstrániť hlien z priedušiek.

Kronika sa líši v tom, že nie vždy je možné zbaviť sa kašľa aj v stave pretrvávajúcej remisie. Z tohto dôvodu bude úplné vymáhanie vyžadovať komplexné zaobchádzanie.

Ak sa kašeľ nezastaví, môže to znamenať nástup závažnej choroby dýchacích ciest. Niekedy dochádza k neustálemu kašľu pri presune infekcie z bronchiálneho stromu do alveol. V tomto prípade sa vyvíja nebezpečná choroba bronchopneumónie. Jeho ošetrenie si vyžaduje povinné vymenovanie:

• antitusické lieky;
• širokospektrálne antibiotiká.

Pitie týchto liekov na zmiernenie príznakov trvá najmenej 7 dní.

Liečba kašľa s bronchitídou

Ako liečiť bronchiálny kašeľ vie, že lekár je terapeut. Ponúkne liečbu z domu. Pri vysokej telesnej teplote budete potrebovať prísny odpočinok na lôžku.

Počas trvania liečby musíte dodržiavať špeciálnu diétu. Je potrebné úplne vylúčiť z menu kuchynské jedlá, ktoré môžu dráždiť sliznice tráviacich orgánov:

1. akútne;
2. tuk;
3. údené;
4. slaná.

V ideálnom prípade musíte jesť zeleninu a mliečne výrobky. Predpokladá sa zahrnúť do stravy veľké množstvo ovocia, piť veľa teplej tekutiny.

Je dôležité úplne prestať fajčiť cigarety, systematicky vetrať miestnosť a navlhčiť vzduch v nej.

Pokiaľ ide o liečbu liekov, sirupy pomôžu zmierniť ťažký bronchiálny kašeľ. Prispievajú k rýchlemu odstráneniu priedušiek:

• cudzie častice;
• vírusy;
• baktérie.

Ak pijete sirupy na bahniach, môžete späť do normálu znížiť funkciu spodných častí dýchacích ciest. Je možné znížiť kŕče, odstrániť zápaly slizníc bronchiálneho stromu.

Najlepšie je vybrať sirupy rastlinného pôvodu: Flavamed, Lazolvan, Ambroxol a podobne.

Tablety proti kašľu sa odporúčajú. Požiadajte ich o špeciálnu schému. Prípravy tejto skupiny sa môžu líšiť v zložení a mať rôzne akcie:

1. secretomotoric;
2. mukolytický;
3. sekretoliticheskoe.

Okrem toho liečba vyžaduje inhaláciu. Tento postup pomôže rýchlejšie odstrániť preťaženie spúta. Pri inhalácii bude potrebné použiť vyhrievanú alkalickú minerálnu vodu, dvojpercentný roztok hydrogénuhličitanu sodného, ​​anízového oleja a eukalyptu.

Liečba inhaláciami sa vykonáva trikrát denne po dobu 5 minút v každom postupe. Kašeľ s bronchitídou môže byť zmiernený vdychovaním bylinných infúzií: rozmarín, brezy, koreň sladkého drievka, plantain, matka a nevlastná matka. Navrhované rastliny majú vynikajúce antiseptické a protizápalové vlastnosti.

Z kašľa s bronchitídou pomôžu chronické alebo ťažšie antibiotiká. Liečba antibiotikami by mala byť prísne predpísaná.

V takomto prípade je patogénna mikroflóra zničená a zameranie zápalového procesu v bronchiálnom strome je inhibované.

Tradičná medicína

Liečba dospelého pacienta nezakazuje používanie ľudových metód a receptov. Silný suchý kašeľ uvoľní éterický olej:

• mint;
• borovica;
• bergamot;
• citrón;
• citrónový balzam.

Stačí stačiť niekoľko kvapiek drogy, aplikovať na vreckovku, vdychovať 5 minút. Keď je kašeľ rušivo v noci, 7 kvapiek esenciálneho oleja sa má miešať v 100 ml teplej vody.

Výsledný roztok sa naleje do rozprašovacej pištole a rozprašuje sa okolo miestnosti. Na ten istý účel možno použiť aromatickú lampu.

Liečba bronchiálneho kašľa bude možná vďaka metódam fyzioterapie. A terapia dáva do sucha a silný kašeľ. Mokrý kašeľ počas takejto liečby sa môže zintenzívniť, ale je to celkom bežný jav.

Množstvo spúta sa zvyšuje, stáva sa menej viskóznym a lepšie čistí hrdlo. Keď pacient pozoruje takúto zmenu, znamená to, že liečba sa vykonáva správne a existuje pozitívna dynamika.

Kašeľ s bronchitídou pomôže špeciálnej zmesi liečivých bylín. Vezmite si to na zmiernenie príznakov bronchitídy, trvá to 1 mesiac. Recept je nasledovný:

• 100 g borovicových pukov (suché);
• 150 g divokej ružovej šťavy;
• 150 g šťavy storočia (aloe);
• 50 g tinktúry ženšenového koreňa;
• 300 g prírodného medu;
• 30 g múmie (rozpustených v teplej vode).

Všetky zložky by mali byť zmiešané a nechať sa podávať na týždeň. Miesto, kde sa liek uchová, má byť tmavý a chladný. Pite produkt, ktorý potrebujete, pred jedlom 1 lyžica.

Všeobecne platí, že liečba ľudovými metódami je celkom rozmanitá. Odporúča sa užívať tuk z jazveča alebo si ho rozotrieť na hrudník.

Najlepší spôsob, ako sa zbaviť preťaženia, je piť veľa. Počas dňa musíte piť najmenej 2 litre teplej kvapaliny. Toto je obzvlášť dôležité, ak je kašeľ suchý.

Pacient bude musieť sledovať vzduch v dome. Ak je suchá, s chronickou bronchitídou spôsobí zhoršenie problému. Na zvlhčovanie je potrebné použiť špeciálne zvlhčovače alebo improvizované prostriedky (zavesiť mokré uteráky, listy, nádoby položiť s vodou).

Na zmiernenie príznakov zápalu priedušiek pomôže pečenie sódy. Môže sa opiť mliekom, ktorý sa používa na opláchnutie dutiny hrdla. Takýto bezpečný nástroj je užitočný:

1. s kašľom;
2. s ťažkosťami pri vylučovaní spúta.

Tajomstvo účinnosti sódy je jednoduché. Tento alkalický produkt je schopný zabiť väčšinu známych vírusov a baktérií, ktoré žijú v prieduškách osoby. Preto je možné zastaviť násobenie patogénnej mikroflóry a stimulovať uvoľňovanie bronchiálnej sekrécie pri aktívnom vylučovaní spúta.

Informácie o tom, ako liečiť bronchitídu - vo videu v tomto článku.

stopgripp.ru

Tip 1: Ako uľahčiť suchý detský kašeľ

Jedným z prvých príznakov nachladnutia je kašeľ. A najčastejšie na začiatku ochorenia je suchá, poškriabanie sliznice, a to spôsobuje veľa bolestivých pocitov u dieťaťa. Ale ak od prvých dní choroby vykonávať rôzne protizápalové procedúry, môžete nielen zjemniť kašeľ, ale aj vyliečiť rýchlejšie.

Budete potrebovať

1. - teplé alkalické a vitamínové nápoje;
2. - sada na kompresiu, horčičné omietky;
3. - morská soľ, bylinka alebo esenciálny olej z rozmarínu, šalvia, harmanček na inhaláciu
4. - kašeľový sirup "Dr. MOM "Pertussin "Ambroghexal "Lazolvan "Bromgeksin".

inštrukcia

1. Počas chladu v dôsledku zápalu dýchacieho traktu je narušené prirodzené navlhčenie sliznice. Výsledkom je suchosť, kašeľ a bolestivé pocity. Tento proces sa vyskytuje v priebehu 2-4 dní až do vzniku spúta. Ale s cieľom urýchliť túto chvíľu a zmierniť utrpenie dieťaťa, je lepšie intenzívne liečiť výskyt prvých príznakov ochorenia.
2. Liečba kašľa u detí má významné rozdiely v porovnaní s liečbou u dospelých, pretože pre deti je ťažšie robiť inhalácie alebo piť zdravé nápoje. Rôzne postupy však umožňujú dosiahnuť pozitívny výsledok pri liečbe prechladnutia.
3. Na liečbu suchého kašľa u dieťaťa používajte otepľovacie postupy, ale za predpokladu, že sa telesná teplota nezvýši.
4. Keďže dieťa nemôže byť nútené vdychovať horúcu paru z čajového hrnca, použite inhaláciu iným spôsobom. Rozložte veľkú morskú soľ v panvici. Pridajte štipku rozmarínu, šalvie alebo harmanček, alebo 1 kvapku esenciálneho oleja z ktorejkoľvek z týchto rastlín. Keď začnú emitovať vôňu, nalejte všetko do hlbokej dosky a priveďte ju bližšie k dieťaťu tak, aby vdýchla vôňu liečivých rastlín. Opakujte tento postup niekoľkokrát denne.
5. Ak sa teplota nezvýši, ohrievajte hrudník dieťaťa kompresnou a horčičnou omietkou. Tieto procedúry prispievajú k rozšíreniu krvných ciev, k zlepšeniu krvného zásobenia, takže zápalový proces prebieha rýchlejšie. Pri kompresii používajte bežnú teplú vodu. Tkaninu utlčte, jemne ju vytlačte, vložte do hrudníka, pokryte ho plátkom, vaty a zabaľte ho vlneným šálom. Nechajte to cez noc. Pre kompresiu môžete použiť varené zemiakové zemiaky v horúcej forme. Pridajte niekoľko kvapiek rastlinného oleja, všetko zabaľte do hustého tkaniva a pripevnite ho na hrudník a udržiavajte ho dlhšie v teple, pokryte ho fóliou. Určite horčice počas dňa. Aby ste predišli podráždeniu pokožky, naneste ju tenkou handričkou. Napriek tomu ukážu svoje užitočné vlastnosti.
6. Ak chcete jemne kašľa, poďme často a postupne teplé nápoje: teplé mlieko s minerálnou vodou alebo štipkou sódy a medu, len teplou minerálnou vodou. Tiež nechajte čaj s citrónom, viac lahodných sladkých a ovocných ovocných nápojov a kompót.
7. Počas obdobia liečby suchého kašľa u dieťaťa sa všetky otepľovacie postupy vykonávajú niekoľkokrát denne a po nich sa uistite, že dieťa bolo v posteli. Dodržujte pravidlá týkajúce sa starostlivosti o pacienta: časté vetranie miestnosti, vykonávanie mokrého čistenia a udržiavanie vlhkosti vzduchu - zavesenie mokrej plienky alebo položte nádobu s vodou. Tieto opatrenia sú potrebné pre dobré vetranie pľúc a uľahčenie dýchania.
8. V noci, keď sa kašeľ stáva silným a paroxysmálnym, môžete dieťaťu dať sirup, aby ho potlačil, výhodne rastlinného pôvodu, napríklad "Dr. MOM a keď sa kašeľ stáva vlhkým - "Pertussin". "Ambroghexal "Lazolvan "Bromgeksin". Sú vhodnejšie na skvapalňovanie a vylučovanie s kašľom hlienu. Dávkovanie niektorého z nich závisí od veku dieťaťa, takže pred použitím starostlivo prečítajte pokyny: skúmajte všetky kontraindikácie a vedľajšie účinky. Väčšina liekov na kašeľ je kontraindikovaná pre deti do 2 rokov.

KakProsto.ru

Ako zmierniť kašeľ pre dvojročné dieťa vo sne?

odpovede:

annawa

Ak chcete vyliečiť kašeľ, nie je to jednoduchá úloha a môže to urobiť len pediatr. Nemali by ste liečiť dieťa sami, pretože škoda v tomto prípade bude viac ako dobrá. Všetky prostriedky na kašeľ možno rozdeliť do troch hlavných skupín: mukolytiká - fondy, Skvapalňujúci hlien, expektorant - zvyšujúci kašeľ a upokojujúcu - znižujúcu aktivitu centrum pre kašeľ. Navyše niektoré lieky majú kombinovaný účinok - mukolytický aj expektorant.

Cieľom užívania liekov je vyhnúť sa kašľu zo suchého stavu, aby sa stal mokrý a dieťa vykašliava hlien dobre.

Pri liečbe kašľa sa používajú nielen chemické lieky, ale aj liečivé byliny, homeopatické lieky. Okrem toho sa používajú rôzne postupy: rozptýlenie (plechovky, horčica, trenie), masáž hrudníka, fyzioterapia.
Kašeľ môže byť suchý aj vlhký s hlienom. Na uľahčenie kašľa sa prijímajú opatrenia na uľahčenie vylučovania spúta.

Deťom so suchým kašľom sa podáva teplý nápoj, napríklad mlieko so sódou (do špičky nôžka sa pridá pohárik teplého mlieka s pitnou vodou). Môžete tiež urobiť inhalácie ľubovník bodkovaný (1 polievková lyžica. l. bylinky trvať 30 minút v 1 šálke vriacej vody, potom napnúť a nechať dieťa dýchať dym s ručným inhalátorom), kloktadlo s eukalyptovou infúziou.

Ak má dieťa mokrý kašeľ na lepšie odvykanie od mlieka, nechajte infúzie koreňového oleja z elampanu, byliniek z termopriestorov, byliniek alebo minerálnej vody Borjomi s teplým mliekom. Lieky, ktorých účinok je zameraný na potlačenie reflexu, sa používajú iba podľa lekárskeho predpisu.

Pre lepšie oddelenie spúta sa používa tzv. Posturálna drenáž: dieťa je nútené do tela (umiestnené na jeho boku alebo na žalúdku s nižšou hlavou). Posturálna drenáž sa uskutočňuje 2-3 krát denne počas 20 minút.

YAROSLAV VORONOV

trochu lepšie), ktoré by zohrelo telo) a že by nebol žiadny studený vzduch)

Alla Gorenchuk

Zahrejte horúcu vodu asi 60 gramov a rozpustite v nej cukor, aby bol veľmi sladký, dokonca aj priterno. Skúste to, Th. Bolo to zima (tak, že sa dieťa nestalo strachom), ale zostať dostatočne teplo a dávať mu nápoj, buď z pohára alebo fľaše, alebo z lyžice, pretože je to primát. Nech ho piť toľko, koľko má rád. Kašeľ sa okamžite uklidní. Nie je to samozrejme liečba, ale ako sanitka, je to skvelé v každom veku. Ak dôjde k opätovnému útoku, môžete znova poskytnúť sladké riešenie.

*** je to len ja

v popoludňajších hodinách sa spúta zriedi siropmi. v noci nás stúpa, nohne, piť mlieko s spáleným cukrom a vziať ketotifén, diazolín alebo superstin v dávke súvisiacej s vekom

Ako zmierniť záchvaty vlhkého kašľa

Kašeľ je nielen suchý, ale aj vlhký. Zvyčajne začína po suchom kašľu, keď je spút pevne zachytený v prieduškách. Môže to byť veľmi strhujúce a je ťažké kašľať tento druh spúta. Tieto okamihy sú tak bolestivé, že chcete uvoľniť Váš stav čoskoro.

inštrukcia

1. Mokrý kašeľ sa vyskytuje s bronchitídou, tracheitídou, pneumóniou alebo inými nepríjemnými chorobami. Pri kašli sa telo pokúša zbaviť sa hlienu, ktorý sa nahromadzuje v prieduškách. Často sa stáva takou hustou, že je pre človeka ťažké dýchať alebo hovoriť. Preto s mokrým kašľom musíte zriediť spúta.
2. Pri vlhkom kašľu musíte neustále piť. Môžete piť teplé mlieko s medom, minerálnou vodou alebo bylinnými čajmi.
3. Na uľahčenie vlhkého kašľa počas noci môžete piť horúce mlieko, v ktorom sa pridá sóda a cukor. Sóda skvapalňuje hlien a teplé mlieko s cukrom utišuje kašeľ. Tiež je vhodná minerálna voda s alkalickou bázou.
4. S vlhkým kašľom je potrebné urobiť zásadité inhalácie. Ak to chcete urobiť, v litre vriacej vody, rozpustite lyžičku sódy. Keď sa ochladí trochu, para asi 10 minút. Takéto inhalácie je potrebné vykonať niekoľkokrát denne. Pri chladných inhaláciách so špeciálnym inhalátorom v lekárni sa predávajú hotové alkalické roztoky na kašeľ. Alkalická základňa dokonale zrieďuje spúta a pomáha pri izolácii.
5. Horúca inhalácia sa môže uskutočniť nielen so sódom, ale aj s liečivými rastlinami. Ak chcete urobiť to, varu strmú vriacou vodou s harmančekom, šalvia alebo matka a nevlastná matka. Dajte trochu varu, potom ochlaďte na príjemnú teplotu a dýchajte nad parou. Tento postup je tiež potrebné opakovať 3-4 krát denne.
6. V lekárni nájdete množstvo expektorantov, ktoré majú prírodné zložky. Napríklad koreň althaea, koreň sladkého drievka, "dojčenie "Mukaltin". Tieto drogy pozostávajú z bylín. A ak nemáte alergiu na tieto bylinky, môžete ich brať bez predpisovania lekára. Ak užívate závažnejšie lieky, mali by ste informovať lekára.

KakProsto.ru

Súvisiace články