Keď úroveň starnutia zraku začína klesať, vo väčšine prípadov je to vnímaná ako norma.Avšak zhoršenie videnia je stále častejšie diagnostikované v mladom veku a nikto nie je prekvapený tým, že dieťa nosí okuliare. Dokonca prestala spôsobovať negatívne emócie medzi rovesníkmi a dokonca získala intelektuálne a romantické sfarbenie. Napriek tomu sú však okuliare a šošovky zdrojom nejakých ťažkostí a nie každý bude vyriešený na chirurgickú liečbu. Preto je dôležité vedieť, ako zlepšiť víziu doma. Najbežnejšie metódy budú popísané nižšie.
obsah
-
1Typy odchýlok
- 1.1krátkozrakosť
- 1.2hyperopia
- 1.3astigmatizmus
- 1.4Poruchy periférneho videnia
-
2Metódy obnovenia
- 2.1gymnastika
- 2.2vitamín
- 2.3Laserová korekcia
- 2.4Operácie na výmenu objektívu
- 3video
- 4zistenie
Typy odchýlok
Porušenie vizuálneho vnímania môže byť vrodené alebo získané.Ak je vizuálna vada vrodená, potom je málo, čo sa dá zmeniť. Použitie korekčných metód však umožňuje zabrániť progresii patológie a strate tých vizuálnych zdrojov, ktoré stále existujú.
Pokiaľ ide o získané odchýlky očí, vo väčšine prípadov dôjde k zmenám na základe zavinenia osoby z dôvodu nedodržania banálneho prevencia: nedostatok hygieny videnia, nedostatočná výživa, predĺžené očné napätie, predčasná liečba infekcií systém).
krátkozrakosť
Keď sa tvar očnej gule rozširuje horizontálne, zaostrenie lúčov vstupujúcich do sietnice nedosiahne.V tomto prípade človek vidí rozmazanú obrys obrazu vzdialených objektov s dobrým videním v blízkosti.Takáto vizuálna chyba sa nazýva krátkozrakosť alebo krátkozrakosť.
Existujú nasledujúce typy myopie:
- Vrodená.Je zriedkavé a je spôsobená rôznymi anomáliami vývoja očí;
- Vysoká.Uvádza sa pri sadzbách vyššie 5 D;
- Kombinácia.Je charakterizovaná normálnymi indexmi rozmerov optickej osi a refrakčnej sily, ktoré však v kombinácii neposkytujú dobrý lom. Pri takomto porušení je obvykle diagnostikovaný slabý stupeň myopie;
- Nepravdivé.Vyskytuje sa, keď klesne kŕče a zmizne, keď sa normalizuje;
- V noci.Zobrazuje sa pri slabom osvetlení a úplne zmizne, keď je zosilnená;
- komplikovaný. Charakterizované vývojom anatomických zmien v očných štruktúrach, v dôsledku ktorých môže vízia úplne zmiznúť.
V závislosti od príznakov je myopia tiež známa ako axiálna, progresívna, refrakčná, prechodná. Avšak bez ohľadu na typ, vizuálna porucha vyžaduje konštantnú korekciu, pretože iba týmto spôsobom je možné zabrániť jeho progresii.
hyperopia
Pri dýchavičnosti (hypermetropii) sa zaostrenie lúčov, ktoré padajú do oka, nachádza mimo očnej gule, pričom jasný obraz do vzdialenosti a rozmazaný blízko.To sa však nie vždy deje. So silným stupňom ďalekosiahlych pozorovaní sa rozmazané videnie rozširuje aj na blízke objekty.
Dôvodom na vznik hyperopie je skrátený horizontálny rozmer oka alebo slabý refrakčný výkon jeho optického systému. Krátka optická os sa vyskytuje takmer u všetkých detí, ale s rastom dieťaťa oči a dlhotrvačnosť zmiznú, pokiaľ nie sú spôsobené dedičnými faktormi alebo anomáliami Rozvoj.
Je to úplne iná vec - dlhotrvajúca dlhotrvačnosť, keď v dôsledku degeneratívnych zmien v tkanivách Objektív objektívu stráca schopnosť zmeniť tvar a prijímať jasnosť obrazu na rôznych vzdialenosti.
Ak má korekcia hypermetropie súvisiacej s vekom za cieľ hlavne korekciu videnia na normálne parametre, potom v detstve, hlavnou vecou nie je umožniť komplikácie (amblyopia a strabizmus), ktoré sa už veľa ťažšie.
astigmatizmus
Pre dobré videnie musí byť optický systém oka perfektný a má symetrické rozmery pozdĺž všetkých osí.S astigmatizmom sa sférický tvar rohovky (najčastejšie) alebo šošovka pretrhne.Každý bod viditeľného obrazu sa prenáša na sietnicu nie ako jeden bod, ale dva. Výsledkom je nejasný a skreslený obraz.
Zraková porucha môže byť komplikovaná hypermetropiou alebo krátkozrakosťou a tiež má jednoduchú alebo komplexnú formu.Existujú, rovnako ako pri iných chybách, niekoľko stupňov astigmatizmu:
- Až 3 D - slabé;
- 3-6 D - médium;
- Viac ako 6 D je silné.
Takmer všetky deti sa narodili s určitým stupňom astigmatizmu, ktorý dosahuje približne 3 roky života a návrat do normálu a neprekračuje, D.Toto číslo má väčšinu dospelého obyvateľstva planéty a nemá významný vplyv na kvalitu zraku.
Ak sa však norma v detstve nestabilizuje, je potrebné čo najskôr začať opravu, pretože takáto vada môže ovplyvniť duševný vývoj dieťaťa.
Poruchy periférneho videnia
Pri pohľade na určitý predmet človek okrem tohto objektu vidí aj objekt, ktorý ho obklopuje, hoci nie tak jasne.Toto sa nazýva periférne videnie alebo zorné pole. Táto schopnosť očí je veľmi dôležitá pre orientáciu v priestore, aj keď využívame predovšetkým centrálnu víziu.
Ak obrázok vstúpi do makuly (žltá škvrna), potom nervové bunky (kužele), ktoré sú tam umiestnené, prenášajú ho do vizuálneho centra v mozgu a my objekt jasne vidíme. A obraz z okraja vizuálneho poľa vstupuje do bočných častí sietnice a tyčinky (nervové bunky) umiestnené tam poskytujú bočné alebo periférne videnie. Tieto bunky majú nižšie rozlíšenie a poskytujú videnie za súmraku.
Pri ochoreniach sietnice alebo pri strate citlivosti nervových buniek dochádza k narušeniu periférneho videnia a zorné pole sa postupne začína obmedzovať.Tento proces môže byť nenápadný a možno ho zistiť len s preventívnym vyšetrením.
Príčinou poškodenia periférneho videnia môže byť poškodenie sietnice, optická atrofia, zvýšený vnútroočný tlak, glaukóm.
Metódy obnovenia
Na zlepšenie vízie je potrebné najprv zistiť príčiny jeho zhoršenia, ako aj rozsah lézií.Rozsiahla a kompetentná diagnóza v dobrej klinike je schopná určiť príčinu ochorenia a hlavné úsilie, aby ho nasmerovala na jeho odstránenie.Potom je možné začať s postupmi obnovy, ktorých povaha bude závisieť od sily a povahy poškodenia zraku.
gymnastika
O účinnosti gymnastiky pre oči existuje mnoho názorov. Napríklad oficiálna medicína neuznáva spôsob zlepšenia zraku pre Batesa.Avšak pre mnohých ľudí sa táto metóda ukázala ako účinná, čo dokazuje jej popularita, rovnako ako vznik niekoľkých rovnako známych súborov gymnastických cvičení pre oči:
- Restoračná technika Norbekov;
- Gymnázium Zhdanov;
- Cvičenie pre oči Avetisova;
- Metodika akademika Utekhina;
- Gymnastika Margaret Corbet;
- Metóda Rosenblum, Matz, Lokhtina.
Autori venovať pozornosť nielen na čisto fyziologického tréningu, ale aj duševný postoj, pomáha veriť v seba a pokúsiť sa prekonať poruchy na mentálnej úrovni.
Pokiaľ ide o telesnú výchovu, potom každé cvičenie pomáha stiahnuť oko od zvláštnosti stupor spôsobený ťažkou prácou alebo nadmernou únavou v dôsledku pokusov o získanie jasného image.Druhým pozitívnym momentom pri vykonávaní akéhokoľvek telesného cvičenia je zlepšenie krvného obehu v očné motorové svaly a ciliárnom tele.A to zase pomáha posilniť výživu očných tkanív.
vitamín
Každý pozná dôležitosť prítomnosti vitamínov v strave.Urýchľujú chemické reakcie v bunkách, zvyšujú imunitu pri infekciách, znižujú negatívny vplyv pracovných rizík. Každý proces v tele je reťazec biochemických reakcií a vo väčšine z nich sa zúčastňujú aj vitamíny.
Preto so zhoršením videnia bez akýchkoľvek vonkajších príčin a systémových ochorení možno predpokladať, že metabolizmus je narušený a oči nejevajú dostatok potravy.
Na dobré videnie je potrebných niekoľko vitamínov:
- A.Funguje ako vizuálny pigment a podporuje syntézu kolagénu;
- B1.Zodpovedá za rýchlosť metabolizmu v nervových bunkách;
- B2.Je nevyhnutná pre normalizáciu metabolických procesov v rohovke a šošovke;
- B6.Je nevyhnutným upokojujúcim prvkom, s nedostatkom sa vyvinie nervózny tic;
- B12.Zodpovedný za normálnu hematopoézu;
- C.Je silným antioxidantom, chráni bunky pred starnutím;
- E.Podieľa sa na tvorbe kolagénových vlákien, je antioxidantom;
- D.Zvyšuje ochrannú funkciu očných tkanív;
- F.Udržiava normálnu odvodňovaciu funkciu, čím zabraňuje nárastu IOP;
- P.Zodpovedá za pevnosť kapilárnych stien a zníženie ich priepustnosti.
špeciálne vitamínové komplexy, ktoré obsahujú ďalšie stopové prvky (selén, meď, zinok) a biologicky aktívnych látok (luteín a zeaxantín), určených na zlepšenie videnia. Mali by ste si však vybrať správny komplex len pre Vás po konzultácii s lekárom.
Laserová korekcia
Konzervatívne metódy nie sú vždy účinné alebo situácia si vyžaduje rýchlu reakciu.V tomto prípade lekár môže odporučiť laserovú korekciu videnia, ktorá dnes preukazuje až 98% úspešnej liečby.
Laserová liečba sa uskutočňuje u pacientov vo veku 18-55 rokov, ktorí sú diagnostikovaní:
- Dažďová dohľadnosť do +6 D;
- Myopia až do -15 D;
- Astigmatizmus až do ± 5 D.
Operácia sa uskutočňuje v niekoľkých etapách:
- Vytvorenie povrchovej chlopne rohovky pomocou laseru alebo mikrokeratómu. Chlopňa je odložená ako kniha;
- Podľa jednotlivých parametrov pacienta sa tvar rohovky mení laserovým lúčom;
- Klapka rohovky sa vráti do svojej pôvodnej polohy, jej ušľachtenie prechádza bez švíkov a nevytvára jazvy.
Laserová korekcia sa vykonáva v súlade s postupom LASIK a jeho mnohých variantoch: Super LASIK, Femto LASIK, Femto Super LASIK, Presby LASIK, Epi-LASIK.
Laserová chirurgia je bezpečná, bezbolestná a vykonávaná na ambulantnej báze. Po 2 hodinách môže pacient vyhodnotiť počiatočné výsledky, aj keď úplné zotavenie videnia nastane po úplnom hojení rohovky.
Operácie na výmenu objektívu
Hlavným dôvodom poklesu videnia u starších osôb je zakalenie šošovky (katarakta).V tomto prípade môže oftalmológ odporučiť výmenu objektívu operáciou.
Doteraz sa takáto operácia uskutočňuje podľa dvoch hlavných metód:
- EKEExtrakapsulárna extrakcia katarakty. Metóda pozostáva z malého rezu v mieste spoja bieleho a rohovky, cez ktorý sa obalená šošovka odstráni pred-otvorenou kapsulou. Na svojom mieste sa umiestni implantát, po ktorom sa švy umiestnia na miesto rezu. Tento druh operácie sa veľmi nepoužíva, pretože sa objavili efektívnejšie metódy;
- FEC.Fakoemulzifikácia katarakty. Objektív sa odstráni po rozdrvení laserom alebo ultrazvukom cez špeciálnu sondu. Potom pomocou mikročipu nie je vložená viac ako mm mm flexibilná vnútroočná šošovka. Operácia má minimálne trauma a je vykonávaná ambulantne.
video
zistenie
V prípade zhoršenia zraku v slabom meradle je vhodné vyskúšať lekárske ošetrenie, metódy korekcie okuliarov a tiež sa vážne zaoberať prevenciou a revíziou životného štýlu.
Nemali by sme však zabudnúť na neustálu kontrolu kvality vizuálneho vnímania a pravidelne navštevovať oftalmológov. Pri vážnych a rýchlo sa rozvíjajúcich negatívnych zmenách by nemalo byť zúfalstvo - mnohí ľudia obnovili zrak s prevádzkovými metódami a naďalej viedli celý život.