Vitamíny pre pečeň

Dôležitý orgán, ako je pečeň, pracuje celú dobu po celý život. V praxi sa dá práve porovnať s továrňou, ktorá syntetizuje potrebné látky, ktoré ukladajú časť materiálov do budúcnosti a neutralizujú toxické produkty.

Vitamíny pre pečeň slúžia ako materiál na podporu ochorenia, s preťažením, ochranou pred škodlivými faktormi, obnovou vlastného tkaniva. Lekári často odporúčajú komplexy vitamínov nielen pre ochorenie pečene, ale aj pre prevenciu( čistenie).Pomôžeme vám pochopiť názvy moderných liekov, ukážeme vám, čo chcete hľadať v lekárni.

Ako sa zložky pre syntézu a hotové vitamíny dostanú do pečene?

Väčšina vitamínov, ktoré telo dostáva z potravy. Pred vstupom do buniek prechádzajú pod kontrolou a zdokonaľovaním v hepatocytoch. Absorpcia potrebných a toxických látok poskytuje tenké črevo. Tým, že tečú do portálnej žily, vstupujú do pečeňových buniek( hepatocyty) až po odoslaní zmien do celkového prietoku krvi.

Pečeň dostane cez portálnu žilu 80% krvi. V kompozícii má zmiešaný charakter, pretože obsahuje arteriálnu a venóznu krv z gastrointestinálneho traktu. Kapilárne sieť s názvom "úžasné", pretože na rozdiel od iných orgánov pozostáva z dvoch systémov:

• jeden - obvykle tvorí spojenie medzi tepny a arterioly pečeňové žila;
• iný - pozostáva len z kapilár portálnej žily.

Sú navzájom spojené anastomózami a v prípade potreby navzájom "pomáhajú".Príroda tak rozhodla o ochrane pečene parenchymu pred problémami s dodávkou kyslíka a materiálov pre biochemické transformácie.

Čo sa stane s vitamínmi?

Všetky vitamíny, s výnimkou B12, môžu človek získať v dostatočnom množstve rastlinné produkty. B12 sa nachádza iba v potravinách živočíšneho pôvodu. Prichádzajúce vitamíny rozpustné v tukoch( D, A, K, E) sú schopné prechádzať cez črevnú stenu len vtedy, ak je dostatok žlčových kyselín.

Vyrábajú sa v pečeni, žlčníka vysiela a odtiaľ cesty vylučovania do dvanástnika. Tento proces je narušený chorobami pečene, pankreasu, čreva, žlčníka.

Niektoré vitamíny sú uložené v tele a "uvoľnené" v závislosti od stavu trávenia, krvného obehu, rýchlosti metabolizmu. Sú to: A, P, B1, E, PP, K. V tuku sú uložené ako vitamíny rozpustné vo vode, tak vo vode rozpustné.Ale "práca" s látkami rozpustnými v tukoch trvá oveľa dlhšie.

Biochemické procesy zahŕňajú C, K, skupinu B( B1, B2, B5, B12).Niektoré vitamíny na aktiváciu potrebujú fosforyláciu( okrem štruktúry zvyškov kyseliny fosforečnej) - cholín, B1, B2, B6.To potvrdzuje názor, že dostatočná hladina vitamínov závisí skôr od stavu pečene než od množstva potravín a liekov.

hepatocytov sú syntetizované z tryptofánu kyseliny nikotínovej, vitamín mení štruktúra D( k gidroksikaltsiferola).Na zabezpečenie účasti vitamínov na metabolických procesoch pečene:

• dodáva transportné proteíny, ktoré prenášajú aktívne látky cez obehový systém;
• syntetizuje hlavné koenzýmy, extrémne užitočné biochemické látky, ktoré majú vlastnosti katalyzátora reakcie bez výmeny dorazmi( NAD, NADP, methylcobalamin, dezoksiadenozilkobalamin a ďalšie).Druhý

Vitamíny biochemických transformácií v pečeni orgánu riešiť problémy obnovenie. Parenchým má v mladom veku vysokú kapacitu na regeneráciu. Mladí ľudia vo vzdialenosti až 70% pečeňového tkaniva v dôsledku úrazu, trauma telo s prebytkom obnoví po niekoľkých týždňoch. Táto vlastnosť nie je obsiahnutá žiadnym iným subjektom.

Preto je pri liečbe hepatitídy a cirhózy vždy nádej na zlepšenie v dôsledku výskytu zdravých oblastí tkaniva.Čím starší človek, horšia regeneračná kapacita, chronické ochorenia zničia ladený mechanizmus seba-hojenia.

Čo je "antivitamín"?

Pokiaľ hovoríme o dôležitosti vitamínov, nemôžeme zabudnúť na biochemické zlúčeniny, ktoré majú schopnosť degradovať alebo zničiť vitamíny účinok. Oni sa nazývajú "antivitamíny".Ascorbicilase - má negatívny vplyv na kyselinu askorbovú mimo tela počas varenia. Nachádza sa v zelenine a džúsoch.

Spôsobuje oxidáciu vitamínu C, je výrazne aktivovaný ohrevom. Takže trojminútový vriac na zápach "jedie" 100% kyseliny askorbovej. Produkt okrem chuti nemá žiadne užitočné vlastnosti. Za 15 minút, oxidáciou, sa zlikviduje viac ako polovica askorbovej šťavy v repy.

thiaminase - časť surové ryby a vajcia, ryža, ovocie( ríbezle, čučoriedky, čerešne), káva, ružičkový kel. Ak diéta používa len tieto potraviny, potom potraviny budú zbavené vitamínu B1.Podobné dôsledky majú za následok dlhé ukladanie.

Aké sú príznaky poruchy funkcie pečene?

V neprítomnosti pečeňových patológie, vplyv na riadne fungovanie sily, veľké množstvo konzumácia alkoholu, užívanie drog, trauma-.

známky "únava" z pečene sú:

• pocit ťažoby v pravom hornom kvadrante;
• nedostatok nálady, depresia;
• tmavnutie moču;
• vzhľad svrbivých vyrážok na koži, cievne "hviezdy", pigmentové škvrny, pupienky;
• zvýšila frekvenciu migrénových bolestí hlavy;
• mení farbu pleti na tupý, zemitý odtieň;
• tmavé kruhy pod očami;
• znížil chuť do jedla, pocit horkosti v ústach;
• niekedy dočasná nevoľnosť, bolesť;
• nepríjemný zápach z potu a úst.

zistiť, čo chýba vitamín pečeň?

Samozrejme, najlepšia možnosť - urobiť krvný test a zistiť, či obsahuje dostatok vitamínu. Ale v súvislosti s namáhavosťou takejto štúdie je možné len v špecializovaných centrách. Lekári, dietológovia, odborníci na výživu sú vedené známymi príznakmi hypovitaminózy.

Napríklad nedostatok vitamínu:

• A - spôsobuje zhoršenie zraku, zastavuje rast detí;
• D - zmäkčuje kostru kostry, v detstve tvorí rachity, nedostatočne rozvinuté zuby;
• K - znižuje zrážanlivosť krvi, môže človek vidieť modriny na koži, tam je tendencia ku krvácaniu z nosa, krvácanie a boľavé ďasná;
• B2 - ľudia neurotické sklad, podporuje vypadávanie vlasov spôsobuje nespavosť, prestávky v priebehu tehotenstva;
• B1 - znižuje duševné schopnosti, fyzickú silu.

Najužitočnejšie vitamíny

Je ťažké určiť najužitočnejšie vitamíny. V tabuľke uvádzame niektoré informácie. Vitamín A alebo retinol - stimuluje tvorbu žlčových kyselín, sa podieľa na spracovanie glukózy do glykogénu depozície a rezerv( energia Depot), reguluje syntézu cholesterolu. Zdroj: karotén z rastlinné potraviny citrusové plody, mrkva, sušené ovocie, zeleniny a okopanín, ktoré boli uznané v mäso, ryby, vajcia.

tokoferol vitamínu E alebo - poskytuje antioxidačnú ochranu proti voľným radikálom, potrebný pre syntézu pohlavných hormónov, je zodpovedný za hustoty membrány hepatocytov, sa podieľa na regulácii metabolizmu lipidov, syntézy aminokyselín. Zdroje: olej z pšeničných klíčkov, rastlinné oleje( ľanový olej, olej zo sójových bôbov, šafran, tekvica), bez rafinácie, syr, tvaroh.

Vitamín K alebo Filohinon - zúčastňuje syntézy protrombínu, zlepšuje krvnú zrážanlivosť, stimuluje sekréciu žlče. Zdroj: listy žihľavy a šalát, strukoviny, kapusta, špenát, zemiaky, mlieko, kukurica, mäty piepornej, šípky, hrozno.

Vitamín C alebo L-askorbát - pomáha znížiť obsah lipoproteínu s nízkou hustotou, zníženie rizika steatózy v pečeňových bunkách, je antioxidant, podporuje absorpciu vitamínov A a E( by priradiť k sebe), železo. To podporuje imunitu, posilňuje cievy. Zdroj: šípky, plody( brusnice, čierne a červené ríbezle, brusnice, žeriav), citrusov, petržlen, kapusta.

Vitamín B1 alebo Tiamín - je nevyhnutné pre výstup z pečene pomocných lipidov, syntézu bielkovín, sacharidov. Zdroje: pšeničné klíčky, jačmeň krúpy, pohánka, hnedá ryža, Graham chlieb( kvasinky), sójové bôby, celé zeleniny, mäsových výrobkov z obličiek, slnečnicové semená, orechy.

Vitamín B2 alebo riboflavín - ovplyvňuje tvorbu žalúdočných štiav, tvorbu glykogénu, ochranu pečene pred oxidačnými procesmi. V prírode, ktoré sú bohaté na orechy, vajcia, mliečne výrobky, pohánky, kvasnice.

Vitamín B4 cholín alebo - znižuje koncentráciu lipoproteínov s nízkou hustotou a triglyceridov, ktoré chránia hepatocyty shell, zlepšuje metabolizmus tukov. Obsiahnuté v žĺtky, tuk tvarohom a kyslou smotanou, pochádza.

Vitamín	Zdroje	funkcie
B6 alebo pyridoxín	orechy, morské plody, strukoviny, paradajky, kapusta,	kvasinky zvyšuje redukcia žlčových ciest, znižuje hladiny triglyceridov, a zlepšuje nervové regulácia
vitamín B8 alebo inositol	krupice ovsené vločky, hrozienka, pšeničné otruby,arašidy, mrkva, grep,	kapusta zvyšuje hepatocytov membránu, bráni vzniku zjazvené tkanivo v cirhóza, biliárna vylučovanie stimuluje
N alebo	lipoovej neleštená ryža, ovsené vločky,echevitsa, ľanový olej, špenát	normalizuje metabolizmus lipidov, obnovuje aktivitu tráviacich enzýmov, zabraňuje steatóza
B9 alebo	fazuľa kyseliny listovej, čerstvá zelenina, kvasnice, mäso obličky, hroznový	pôsobí spolu s B12 krvotvorby, syntéza DNA v bunkách stimulujerast, zabraňuje tuku
D alebo Kalciferol	klíčky obilia, mlieko, vajcia, rybí olej	reguluje vápnika a fosforu, metabolizmus tukov metabolizmus

pre zlepšenie funkcie nedostatočne užitočné obmedziťa vitamíny a minerály potrebné, ktoré pôsobia ako katalyzátory( horčík, meď, zinok, selén).

Aké vitamíny odporučiť nutritsiologi?

najsprávnejšie výber vitamínov pre pečeň, v kombinácii s potrebnými minerálmi, bylinné medicíny a expertov výživy pomôže, aby pre výživu. Sú poradný recepcia v súkromných klinikách.

Moderné doplnky prezentované optimálna kombinácia. Pri vymenovaní počíta ako môže byť prijatá špecifická vitamíny a akým spôsobom. Predpokladá sa, že najviac užitočný spôsob, ako prichádzajúce prírodných liečiv s potravinami.

Ale s aktívnym ochorením pečene alebo lézií žalúdka a čriev, zadať injekciu vitamínu. Ak chcete to, čo potrebujete vedieť kompatibilitu liečiv, individuálnej citlivosti. Pokiaľ ide o prevenciu a "očistenie" pečene vitamínu kurzu sa odporúča aspoň dvakrát ročne.

Phyto "Liver aktív Nutrilite» - sa používa pri liečbe ochorení pečene a žlčových ciest. Zloženie v cene: výťažky z liečivých rastlín( bodliak, Acerola, púpava), všetkých vitamínov skupiny B, flavonoidy z citrónov a grapefruitov. K dispozícii v kapsuliach.

American droga "Optimizer pečeň" - je odstránenie opitosti, normalizovať metabolické procesy, stimuluje vylučovanie toxínov v žlči. Zloženie: pestrec mariánsky extrakt, Portulaca, japonský goldthread, vitamíny B1, B6, B7, N, L-aminokyselina cysteín. Tablety sa užívajú pred jedlom.icon

Kombinovaná príprava spoločnosti Evalar "Gepatrin" - má ochranný, antioxidačný účinok na hepatocyty, odstraňuje intoxikáciu. Je založená na známych liečivých rastlinách( bodliak a artyčok), fosfolipidový lecitín a vitamíny E zo skupiny B B1, B2 a B6.K dispozícii v kapsulách. Vezmite si aspoň dvakrát denne.

"Heparosis forte" - sa odporúča najmä po prenesenej hepatitíde, na normalizáciu kvalitatívnej štruktúry žlče pri dyskinéze.6 obsahuje rastlinné extrakty( vrátane bodliak, púpava, šípky, hroznových jadier, kukurica stigiem), 11 základné vitamíny a minerály, 7 typov( mangán, zinok, vápnik, horčík, železo, meď, draslík).Produkované v kapsulách, odporúčame piť počas jedenia.

Komplex "Hepaton-2" - je navrhnutý tak, aby zvýšil metabolizmus v pečeni, odstránenie toxických javov, aktiváciu funkcie syntézy. Zlepšuje činnosť endokrinných žliaz. Komponenty sú: veľký súbor vitamínov( A, všetky skupiny B, D3, E, N, PP, C,), Výťažky byliny žiaduce aminokyselina L-glutamín, metionín, glutatión, lecitín fosfolipid).Liečivo sa odporúča používať pred jedlom.

Pri výbere užitočných liekov si musíte pamätať, že aj tie najdrahšie a najlepšie vitamíny je potrebné dlhodobo užívať s opakovanými postupmi. V tomto prípade dodržiavajte stravu a stravu. V opačnom prípade nebude očakávaný účinok.