Symptómy a liečba artrózy prstov

Bolestivé pocity v kĺboch ​​prstov môžu naznačovať vznik závažnej choroby - artróza. Toto ochorenie je často sprevádzané zápalovými procesmi, deformáciou kostného tkaniva. Čo je artróza prstov - príznaky a liečba pomôžu včas diagnostikovať a predchádzať tejto patológii.

• Osteoartritída - čo je to
• príznaky
• Ako liečiť artrózu prstov
• Správna výživa s artrózou kĺbov prstov
• Liečba ľudovými prostriedkami
• Gymnastika prstov

Osteoartritída - čo je to

Artróza je bežná skupina ochorení, ktorá je spojená s deformáciou chrupavky a kĺbov. Dystrofický proces prebieha na pozadí zápalu, dochádza k rastu, osteofytov. Plášť spoja sa stáva silnejším a tekutina sa začne hromadiť v intersticiálnom priestore. Patológia postihuje predovšetkým prsty. Choroba postihuje ľudí v pokročilom veku, ženy majú 10-krát vyššiu pravdepodobnosť ako muži. Najčastejšie sú kĺby zapálené na palec - toto ochorenie sa nazýva rizartroz.

Neskoré štádiá choroby sú vždy sprevádzané silnými degeneratívnymi procesmi, ktoré postihujú všetky prsty. Preto sa choroba nazýva deformujúca artróza.

Hlavnou príčinou patológie je nedostatok živín, čo vedie k vysušeniu lubrikantov kĺbov, popraskaniu chrupavkového tkaniva

dôvody:

• silné trvalé zaťaženie rúk a prstov, hypotermia;
• diabetes mellitus, problémy so štítnou žľazou;
• dna;
• infekcie, alergie;
• nadváhu.

Artróza je dedičné ochorenie, s genetickou predispozíciou je potrebné neustále riešiť prevenciu ochorenia. Často sa choroba vyvíja u žien počas menopauzy.

Dôležité!Začnutená artróza spôsobuje stratu pracovnej kapacity, postihnutie.

príznaky

V počiatočnom štádiu môže artróza pokračovať bez akýchkoľvek osobitných príznakov, po malom zahriatí, odpočinku prechádzajú nepríjemné pocity. Existujú však určité známky toho, že by ste mali venovať pozornosť včas, aby ste začali liečbu.

Hlavné príznaky artrózy:

• prsty často kŕmia pri pohybe;
• sa javí ako bolestivé, ktoré sa čoraz častejšie rozširujú;
• kĺby sa zahustia, objavuje sa opuchy;
• periartikulárne svaly sú stále v napätí.

Keď sa ochorenie vyvíja, chrupavkové tkanivo sa začne stenčovať a deformovať, synoviálna kĺbová membrána sa zapáli. Bolesť sa stáva silná a konštantná, prsty strácajú svoju pohyblivosť a citlivosť, postihnuté miesta sú červené, teplota stúpa.

V poslednej fáze je chrupavka úplne zničená, bolesť sa stáva neznesiteľnou, dĺžka a tvar prstov sa líšia.

Ako liečiť artrózu prstov

Liečba artrózy vyžaduje komplexný prístup, využíva množstvo metód, ktoré sú zamerané na elimináciu zápalu, bolestivého syndrómu, obnovenia chrupavkového tkaniva.

Hlavné metódy liečby:

1. Použitie nesteroidných protizápalových liekov - Rofecoxib, Nimesulid, masti Diclofenac a Ibuprofen. Pomáhajú odstrániť bolesť, ale negatívne ovplyvňujú fungovanie zažívacieho systému. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 14 dní.
2. Prípravky, ktoré zlepšujú syntézu chrupavky v kĺboch. Obsahujú chondroitín, deriváty kyseliny hyalurónovej a glukózamín. Pomáhajú obnoviť chrupavku, eliminovať bolestivý syndróm a zápal. Liečba je dlhá - 4-6 mesiacov.
3. Perkusná masáž. Klepanie kĺbov s postupným zvyšovaním intenzity. Postup zlepšuje krvný obeh, výživu, urýchľuje proces hojenia.
4. Fyzioterapia. Vykonáva sa len vtedy, ak sa choroba nevyskytuje v zhoršujúcom sa stave. Na zlepšenie stavu chrupavky sa používa elektroforéza s parafínom a ozoceritom a magnetoterapiou.
5. Fyzikálne cvičenia a vodné procedúry na zlepšenie stavu periarticulárnych svalov.

Navyše je potrebné fixovať kĺby pacienta pomocou posuvných meradiel a bandáží. V poslednom štádiu ochorenia je potrebné pravidelne užívať protizápalové lieky spolu s inhibítormi protónovej pumpy - pomôže to zabrániť vzniku vredov. Do oteplenia a chladenie kompresie, so silnou bolesťou použiť masti na báze glukokortikosteroidných hormónov. S úplnou stratou mobility prstov sa uchýli k chirurgickej artroplastike a protetike.

Dôležité!Na vyliečenie deformujúcej artrózy kĺbov prstov je možné obnoviť chrupavkovité tkanivo iba v počiatočnom štádiu vývoja ochorenia. V neskorších štádiách začínajú nezvratné procesy v tkanivách - terapia je zameraná na zabránenie šírenia patológie kostného tkaniva.

Správna výživa s artrózou kĺbov prstov

Okrem základných metód liečby je potrebné dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá je zameraná na obnovu tkanív chrupavky normalizujúcu telesnú hmotnosť. Vezmite vitamínové komplexy s vysokým obsahom vápnika. Nemôžete hladovať, uplatňovať prísne diéty - potraviny by mali byť vyvážené, obsahovať všetky užitočné stopové prvky.

Základné pravidlá výživy pre artrózu:

• vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie - jedlá musia byť varené, pečené, dusené a dusené;
• potraviny by mali byť čiastočné, malé porcie;
• po jedení, musíte sa trochu pohybovať - ​​urobte minimálne 100 krokov pomalým tempom;
• Obmedzte množstvo soli - pridajte jedlo po varení;
• používajte viac mliečnych výrobkov s obsahom tuku v médiu;
• vzdať sa rýchlych sacharidov, sladkostí, mastného mäsa
• v strave musí byť prítomný dostatočný počet komplexných sacharidov - celozrnný chlieb a obilniny;
• Tuky by mali prísť do tela s produktmi rastlinného pôvodu, ryby.

Dobre obnovte chrupavé tkanivo želé, želé a želé - tieto jedlá obsahujú veľa želatíny a kolagénu, čo je veľmi užitočné pre kĺby. Je potrebné dodržiavať režim pitnej vody - vypiť aspoň 2 litre čistej vody denne.

Liečba ľudovými prostriedkami

Ak chcete odstrániť príznaky artrózy, trvá dlho, takže pacienti sa často pýtajú, ako liečiť chorobu doma, môžem použiť netradičné metódy?

Väčšina alternatívnych spôsobov liečby nie je zameraná na elimináciu symptómov, ale na obnovenie metabolických procesov, posilnenie ochranných funkcií. Liečba artrózy v neskorých fázach nepomôže, ale výrazne zmierňuje stav, zvyšuje pohyblivosť kĺbov.

Dôležité!Tradičná liečba sa môže začať až po predbežnej konzultácii s lekárom - veľa neškodných bylín sa nespája s protizápalovými liekmi.

Dobrý protizápalový účinok prináša odvar, kompresie a misky s liečivými bylinkami a ďalšími užitočnými výrobkami.

Honey-salt compress - zmiešajte 150 ml tekutého medu so 75 g jemnej soli, zmiešajte malé kúsky gázy, fixujte na postihnuté kĺby, nechajte cez noc. Trvanie liečby je 1-2 týždne.

Bežná kapusta sa dobre vyrovná s bolesťou a zápalom. Môžete použiť čerstvé listy na prsty v noci - vopred, mierne odpudzovať, mazať ich medom. Alebo pripraviť šťavu, použite ju na obklady a vezmite si ju dovnútra - nápoj obsahuje veľa draslíka, vápnika, železa, kyseliny askorbovej.

Vŕbová kôra obsahuje salicín, ktorý má protizápalové a analgetické vlastnosti. Pri príprave odvaru z 5 g mletého surového materiálu sa varí 500 ml vriacej vody, ponechá sa 10 minút na nízkej teplote. Vezmite 50 ml 4 krát denne. Pri príprave roztoku pre kúpele 120 g drvenej kôry nalijeme 4 litre vody a 30 minút. Po ochladení nalejte 400-450 ml do vhodnej misy, ponorte kefu na štvrtinu hodiny.

Gymnastika prstov

Terapeutické cvičenie pomáha zlepšovať krvný obeh, zlepšuje amplitúdu pohybov. Vykonajte komplex niekoľkokrát denne, najmenej 10 minút.

Cvičenie na liečbu a prevenciu artrózy:

1. Bubon s prstami na stole - ruka musí byť rovná a uvoľnená. Klepnite na každú ruku 2 minúty.
2. Ruky sa ohýbajú v lakťoch, dlane dopredu. Silne stlačte a oddeľte kefy, striedavo skryte palec a umiestnite ho na ukazovák.
3. Otočte kefy v rôznych smeroch - ruky sú rovné.
4. Ohýbajte a odlepte prsty v stredných kĺboch.
5. Pomocou palcovej podložky sa dotknite koncov druhých prstov, cvičenie s oboma rukami súčasne.
6. Dlaň je pevne zatlačená na rovný povrch, striedavo odtrháva prsty od nej.

Dôležité!Komplex cvičení musí byť dohodnutý s ošetrujúcim lekárom.

Artroza vedie k zakriveniu prstov, v neskorších štádiách je sprevádzaná silnou bolesťou. Na prevenciu ochorenia pomôže zmierniť fyzickú aktivitu, pravidelný príjem chondoprotektorov, komplexov vitamínov. Ak chcete zabrániť ochoreniu, musíte vždy udržiavať ruky v teple, jesť správne, dať alkohol.