Runny nos s kvetinami

click fraud protection

Príčiny prechladnutie zúbky a pravidlá správania rodičov

hryzenieVýznamnou udalosťou v prvom roku života každého dieťaťa so zúbkami. Proces vzniku primárnych zubov vôbec dochádza rôznymi spôsobmi: niektoré deti sa to stane rýchlo a bez veľa nepríjemné pocity, a iní, tento proces vyvoláva určité nepohodlie, ktoré určite rušiť dieťa. Roztekajúci hryzenie považovaný za pomerne časté.

Čo spôsobuje nádcha?

Stojí za zmienku, že nie všetci rodičia sa týkajú začiatok hryzenie a výtok z nosa. Táto skutočnosť, najprv

nádcha hryzeniepravdepodobné, že vzhľadom na to, že nie všetci dospelí pochopili, že hryzenie môže byť nádcha. Ale vo väčšine prípadov u detí detskej soplej vzhľad spojené s touto zmenou v tele, pretože sliznice ústnej a nosovej dutiny sú blízko pri sebe. Keď sa dieťa zuby začínajú vybuchnúť, ďasná sú zapálené. Signál prichádza k zápalu nosovej dutiny, kde sa reakcia začne produkovať ochranné hlienu rovnako ako dôsledok všetkého dieťa stáva nádcha. Preto by rodičia mali byť pripravení na skutočnosť, že v čase, keď dochádza k prerezávanie zubov za studena.
instagram viewer

Nádcha u dojčiat hryzenie môže byť tiež spojená so všeobecným oslabením imunitného systému počas tohto obdobia.Samozrejme, za studena je často príznakom infekčných ochorení, takže než si ho zapísať na prvých zubov dieťaťa, je potrebné, aby sa ubezpečil, že dieťa nie je zima. Tento bod je veľmi dôležitý, pretože nie je možné prehliadnuť, a ešte viac tak na spustenie prechladnutia dieťaťa v tak mladom veku.

Hlavné príznaky

nadmerné slinenie

Úzkosť, slinenie, transponovať telesnú teplotu dieťaťa, začervenanie a svrbenie ďasná sú hlavné príznaky prerezávanie zubov

Veľmi často sa stáva, odborníci a rodičia nemôžu okamžite rozpoznať pravú príčinu prechladnutia. Aby to bolo ľahšie robiť, je dôležité rozlišovať medzi príznaky, ktoré sprevádzajú výtok hryzenie:

  • zápal, začervenanie a svrbenie ďasná, kde zuby sa začínajú objavovať;
  • nadmerné slinenie;
  • narušenie chuti do jedla, a prípadne jeho neprítomnosť;
  • zvýšenie teploty;
  • kašeľ;
  • hnačka;
  • úzkosť, podráždenosť, náladovosť dieťa.

Napriek tomu, že o výtok z nosa počas objavenia prvého zuba nepoznajú všetko, svrbenie kousací - známy fakt. V tejto dobe sa dieťa snaží prevziať od úst a žuť len o niečo, čo dostane do pera.

Nádcha a horúčka, zatiaľ čo hryzenie možné veľmi ľahko zameniť aj skúseného pediatra. Koniec koncov, tieto príznaky sú veľmi podobné toku prechladnutia.

Pokiaľ ide o kašeľ, môžete vysvetliť dôvod pre jeho výskyt je tiež možné. To vyplýva z nadmerného hlienu a slín. To všetko sa hromadia vo veľkých množstvách, dráždi v krku, čo spôsobuje kašeľ. Zvyčajne to znamená, že kašeľ jeho vzhľad nie je kvôli infekčnému ochoreniu. Tak, prechladnutie a kašeľ výskyt pre hryzenie by nevydesí rodičia, pretože tento proces je považovaný za prirodzený fyziologický jav, skôr než nejaký druh ochorenia. Z tohto dôvodu nie je nutné, aby výslovne bojovať, alebo hľadajú spôsoby, ako liečiť nádchu, kým zúbky.

Keď sa rodičia na vlastnú päsť alebo s pomocou lekára zistil, že výtok z nosa je spojené s Vzhľad prvého zuba, najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, je - uľahčiť túto problémovú čas dieťa.Ak viete, že základné príznaky prechladnutia hryzenie, prechladnutia môže byť odstránená, bez toho, aby preťaženie telo dieťaťa s antivirotikami.

Ako pomôcť dieťaťu?

Nasopharyngeal washout

Namork hryzenie trvá približne 5 dní

Zvyčajne nádcha u dieťaťa pri prerezávaní zubov netrvá dlhšie ako 5 dní. Ak je tento proces oneskorený, potom aby sa zabránilo všetky druhy komplikácií, je lepšie poradiť sa s lekárom. Je tiež dôležité nezabudnúť sledovať výtok hlienu, to je v žiadnom prípade by nemala byť nudné, alebo zeleno-bielej farby.
Pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa s nádcha, je nutné vykonať najdôležitejšia postupy v pravidelných intervaloch:

  • čistenie nosovej sliznice;
  • výplach z nosohltana;
  • hydratačný.

Všetky tieto procesy sú pre zdravie dieťaťa veľmi dôležité. Odstránením hlienu prostredníctvom nosovej aspirátory - čo najefektívnejším spôsobom.

Použitím spôsobu prania, je možné odstrániť všetky hlienu bráni nosovej dýchanie. Je však dôležité mať na pamäti, že pre deti nemôžete použiť veľké množstvo špeciálneho riešenia, len 3 kvapky v každej nosovej pasáži.

Zvlhčenie nosnej dutiny je nemenej dôležitá. Hlien má vlastnosť zničenia a to vedie k ešte nepríjemnejším následkom - výskytu suchej kôry, ktorá komplikuje dýchanie dieťaťa a proces jeho odstránenia. Ak chcete zabrániť tomu, aby sa to stalo, skúste umývať nosnú dutinu hlienu. Umývanie sa najlepšie vykonáva pomocou roztokov založených na prírodnej morskej vode. Počet umývaní je neobmedzený, pretože tieto roztoky neobsahujú žiadne liečivé látky, sú prirodzené a absolútne neškodné.

Kapky v nose

S bežnou zimou s prehĺtaním môžete použiť vazokonstrikčné kvapky, napríklad nazivín

Je tiež možné použiť vazokonstrikčné lieky. Jeden z najobľúbenejších pre deti je Nazivin. Pretože je to stále liek, je potrebné konzultovať s lekárom o vedľajších účinkoch a kontraindikáciách pre používanie pre dieťa. Pre najmenších, Nazivin, 1%. Môžete ju liečiť najviac 6 dní.

Ak je dieťa mimoriadne ťažko postihnuté svrbením ďasien, čo spôsobuje neustály plač a podráždenosť, potom je možné použiť ďasná na ďasná. Napríklad Calgelové gély, Dentol, Kamextad sú určené na zmiernenie príznakov bolesti pri zuboch.

Runny nos s prekyslením u detí - bežný fenomén, ale nie nebezpečný pre zdravie dieťaťa. K
Tento proces rodičia musia byť pokojní a musia sa snažiť vytvoriť pohodlné podmienky pre dieťa. Po prvé, musíte ho obklopiť pohŕdaním a pozornosťou, vziať všetky druhy zábavných hier.

NasmorkuNet.ru

Rýchlosť nosa v dieťati ako reakcia na vyrážajúce sa zuby

Každý praktický detský pediatr môže potvrdiť, že detské ochorenie na zuby je častým výskytom. Dieťa pre dieťa je jednou z najdôležitejších udalostí v jeho živote.

Problém chladu u detí

A môže to byť sprevádzané rôznymi nepríjemnými znameniami:

  • coryza a kašeľ;
  • zvýšenie teploty;
  • podráždenosť;
  • porucha stolice;
  • opuch a svrbenie ďasien;
  • zvýšené slinenie;
  • znížená chuť do jedla;
  • komplikovanosť a poruchy spánku.

Keď deti zachytia zuby, berú všetko, čo sa dostane do ich malých rúk. Takéto príznaky sa vyskytujú ako v predvečer výskytu zuba a niekoľko týždňov predtým. Často sa stáva, že pri okamžitom výskyte zuba sa všetky príznaky a príznaky náhle zastavia.

Príčiny ochorenia u detí s drobnosťou

Pediatri v súčasnosti určujú dve príčiny výskytu sliznice u detí s kožou:

Teplota s chladom u detí
  1. Znížená imunita, všeobecná aj lokálna. Zvyčajne sa začína objavovať prvé zuby vo veku 6 mesiacov. Momentálne začínajú mamičky zavádzať doplnkové potraviny a znižovať dávku materského mlieka. To vedie k zníženiu protilátok, ktoré chránia dieťa pred vonkajšími vírusmi. V tomto prípade môže byť príčina ochladenia zima alebo vírus.
  2. Veľmi blízko umiestnenie sliznice nosnej a ústnej dutiny. Keď sú zuby rezané, gingiva sa veľmi zapáli, podráždenie prechádza z ústnej do nosnej dutiny. V tomto prípade začínajú nosné žľazy aktívne uvoľňovať transparentný hlien, ktorý je vyjadrený vo forme súčasného sódu.

Je potrebné venovať pozornosť povahe výtoku z nosa.Riečny nos s dentálnymi zubami má jasnú a vodnatú konzistenciu.Trvanie takejto sódy zvyčajne nie je dlhšie ako 5 dní. Súčasne je potrebné kontrolovať farbu vypúšťania. Ak sa tekutina z nosa stáva nazelenalou alebo belavou farbou, potrebujete navštíviť lekára. Môže to znamenať pripojenie infekcie alebo vírusu.

Niekedy sa stáva, že kŕčový nos s prstencom je sprevádzaný kašľom. Existuje jednoduché vysvetlenie. Nadbytok hlienu v nosohltane vstupuje do orofaryngu a to spôsobuje reflexný kašeľ. Často kašeľ sa vyskytuje u detí, pretože dieťa takmer vždy strávi vodorovne. Nie je vždy potrebné odpisovať vzhľad kašľa a výtok z nosa na vzhľad zubov. Na začiatku je potrebné vylúčiť z dieťaťa ORZ alebo inú závažnú chorobu. Pri kŕčoch je kašeľ len vlhký a vyskytuje sa zriedkavo počas dňa.

Ako pomôcť dieťaťu s chladom zubov

Po prvé, rodičia musia zabezpečiť, aby malý nos bol príčinou kĺbov.

Zakopanie nosa z chladuČasto sa stáva, že prechladnutie prechádza samo osebe bez použitia akýchkoľvek liekov. Ak sa to však nestane a nepríjemnosť nosu bráni dieťaťu voľne dýchať, potom je potrebné pomôcť dieťaťu. Preto existuje niekoľko spôsobov liečby:
  • pranie a čistenie nosovej sliznice;
  • odstránenie nahromadeného hlienu;
  • používanie liekov (kvapky).

Umytie nosa do dieťaťa sa odporúča s prípravkami založenými na čistenej morskej vode alebo bežným soľným roztokom. Treba poznamenať, že tieto lieky nielen zvlhčujú, ale aj zmierňujú podráždenie a prispievajú k zotaveniu nosovej sliznice. Soľné roztoky je možné použiť čo najviac. Sú absolútne neškodné.

Na odstránenie hlienu z nosohltanu sa používajú špeciálne prostriedky. Patria k nim nasálne aspirátory alebo bežná striekačka. Na dosiahnutie väčšieho účinku počas tejto procedúry by mala byť jedna nosná dierka uzavretá a druhá musí byť odsávaná. Pred odsávaním hlienu odstráňte sušené kôry, ak nejaké existujú. K tomu by mali byť najprv zmäkčené soľným roztokom alebo prípravkom na báze soli. Postup pri čistení nazálnej sliznice sa má vykonávať pravidelne, keď sa tekutina nahromadí v nazofarynxe.

Narušený nos s prstencom môže byť liečený a vazokonstriktívny. Pred užívaním týchto liekov sa poraďte so svojím lekárom. Pre deti rôzneho veku existuje iné dávkovanie tohto alebo toho nápravy. Treba poznamenať, že použitie vazokonstriktívnych liekov nie je povolené dlhšie ako 5 dní, pretože sú návykové. Ak počas tejto doby nepretečie tečúci nos, mali by ste sa poradiť s pediatrom, aby ste zistili ďalšie príčiny jeho výskytu. Koniec koncov, dokonca aj na prvý pohľad môže mať neškodný bežiaci nos vážne následky.

lor03.ru

Runny nos s kvetinami. Štiepané zuby: ako pomôcť?

Výstavba mliečnych zubov je skutočným testom nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Niektoré deti prežívajú tento proces pomerne ľahko a iné musia znášať také ťažkosti ako bolesť, horúčka, výtok z nosa a kašeľ. V každom prípade by rodičia mali urobiť všetko, aby zmiernili stav drobky. Ubehne trochu času a dieťa bude môcť žuť jedlo a poteší mamu a otca so snehom bielym úsmevom.

Kedy začnú vyrážať prvé zuby?

Tento proces pre každé dieťa postupuje individuálne. Prvé príznaky kŕmenia môžu matka spozorovať, aj keď dieťa ešte nie je staré dva mesiace. Ale to neznamená, že prvý zubik sa objaví každý deň.

runny nos s tečúcouVo veľmi zriedkavých prípadoch sa deti narodia s prvými zubami. Väčšina dojčiat, zubov sa začína objavovať po šiestich mesiacoch veku.

Najbolestivejšie sú prvé a tiež žuvacie zuby. Zuby mlieka vo väčšine prípadov vyrážajú u detí v tomto poradí:

  1. Prvé rezáky.
  2. Druhé rezáky.
  3. Prvý molars.
  4. Tesáky.
  5. Druhé moláry.

Normálnym výskytom je výtok z nosa, keď sú zuby zuby. Táto udalosť by však nemala donútiť rodičov pred stráž. Vopred je potrebné pripraviť súpravu prvej pomoci, v ktorej by mali byť lieky, ktoré uľahčujú stav dieťaťa.

Ako pochopiť, že zuby dieťaťa sú nasekané?

Určite, že dieťa bude čoskoro mať zuby, je to celkom jednoduché. Dieťa sa stáva rozmarným a podráždeným. On môže plakať za čokoľvek.

slzy sú rezané ako pomocGumy dieťaťa sú červené a bobtnajú. V dôsledku toho sa môže zvýšiť chuť do jedla a slinenie. Doprovodné môže zuby zuby runny nos, kašeľ, rovnako ako horúčka.

Ak sú zuby dieťaťa nasekané, znamenia môžu byť veľmi odlišné. Prvá vec, ktorá môže varovať rodičov, je túžba dieťaťa ochutnať všetko. Nechce toto dieťa hnevať rodičov. Pomocou okolitých objektov dieťa má tendenciu poškriabať ďasná, znižovať bolesť.

Čo by malo byť upozornené?

Ak sú vyššie uvedené znaky úplne normálne, potom by mali niektoré symptómy upozorniť rodičov. V niektorých prípadoch by ste mali okamžite kontaktovať pediatra. Pri erupcii zubov je imunita dieťaťa výrazne znížená. Telo sa stáva náchylnejšie na rôzne infekcie. Okamžite zavolajte špecialistu, ak má dieťa vracanie a hnačku. Dehydratácia je pre dieťa veľmi nebezpečná až do jedného roka.

Malo by byť tiež opatrné, aby malý nos s prstencom sprevádzal veľmi vysoká telesná teplota. Ak indikátor dosiahne 39 ° C, rodičia by mali zavolať sanitku. Lekár určí presnú príčinu horúčky a pomôže zmierniť stav dieťaťa. V domácej medicíne by hrudník mal byť vždy detskými liekmi založenými na ibuproféne. Svojou pomocou rodičia môžu znížiť teplotu dieťaťa ešte pred príchodom lekára. V takom prípade, ak teplota dieťaťa nepresahuje 38 ° C, neodporúča sa znížiť jeho teplotu.

Runny nos s drobením v dieťaťu

zuby Komarovského sú roztrhané

To je chrapľavý nos, ktorý je jedným z najčastejších príznakov prehltnutia dieťaťa. Ale rodičia by sa mali najskôr uistiť, že výtok z nosa nie je sprevádzaný vírusovou infekciou. Keď je koža vždy čistá a tekutá. Zatiaľ čo bežná zimnica spôsobená infekciou je charakterizovaná žltými a hustými sekrétmi. Rúkny nos by mal prechádzať hneď po tom, čo dieťa má zub.

Úlohou rodičov je uľahčiť dýchanie dieťaťa. Je potrebné zabrániť vysušeniu hlienu v nosovej dutine. Aby dieťa dobre dýchalo, mal by byť použitý nasálny aspirátor. Ide o špeciálne zariadenie, ktoré vám umožňuje rýchlo odstrániť hlien z nosnej dutiny. Na uľahčenie dýchania dieťaťa tiež pomôžu špeciálne kvapôčky. Ale liečba drogami by sa mala začať až po vyšetrení lekára. Pediatr vám povie, ako sa drogy majú aplikovať v konkrétnom prípade.

Kašeľ s drobnosťou v dieťati

Nie je to len bežný výtok z nosa. Súčasťou procesu môže byť aj mokrý kašeľ. To sa vysvetľuje veľmi jednoducho. Sliz, ktorý je tvorený nosovými žľazami, sa zhromažďuje vo veľkom množstve v nazofarynxe. Obzvlášť často sa kašeľ vyskytuje u detí, ktoré nevedia sedieť. Staršie deti môžu mať v noci záchvaty.

Rodičia môžu u detí uľahčiť kŕč. Nalepený nos by mal byť odstránený na prvom mieste. Ak zabránite vzniku hlienu, môžete sa tiež zbaviť kašľa. Špeciálne vazokonstriktory prídu na záchranu. Ale môžete si vybrať liekovú liečbu len na základe odporúčania pediatra. Samoliečenie môže poškodiť dieťa. Neodporúča sa používať vazokonstrikčné lieky dlhší čas. Liek môže byť návykový.

Zuby dieťaťa sú nasekané. Ako pomôcť?

Bolesť s kĺbom je hlavnou príčinou nálad a zlého nočného spánku.

zubné značkyPočas dňa je masáž dobrým vplyvom. Mama môže po umytí rúk masírovať ďasná dieťaťu. V predaji sú tu aj špeciálne hračky - teetre. Majú rebrovanú štruktúru. Dieťa môže hrať hračku a masírovať džemy týmto spôsobom.

V noci špeciálny chladiaci gél pomôže zlepšiť stav dieťaťa. Často obsahuje heřmánku, ktorý je prirodzeným antiseptikom. Gél nielen znižuje bolesť, ale znižuje aj zápal. Takýto nástroj pomôže dieťaťu spať pokojne počas noci.

Venujte viac pozornosti dieťaťu

Nie je to jednoduché pre tie matky, ktorých deti majú zuby rezané. Komarovský verí, že kľúčom k blahu dieťaťa počas tohto obdobia je jeho pokoj.

hryzenie nádcha kašeľPočas tehotenstva by matka mala venovať svojmu dieťaťu celý čas. Nemožno mu dovoliť, aby plakal veľa a bol rozmarný. Plač môže spôsobiť zvýšenie teploty a ešte väčší pokles imunity. V dôsledku toho môže byť jednoduchá vírusová infekcia spojená s vírusovou infekciou.

S dieťaťom by ste mali chodiť na čerstvý vzduch, noste ho na rukách. Dieťa tak bude môcť utiecť z bolesti a proces čapovania bude pokračovať pokojnejšie.

Dieťa odmieta jedlo

Kašeľ a kašeľ s prúdom nie je jediným problémom.

hryzenie u detí nádchaVeľmi často deti odmietajú jesť. Oveľa ľahšie je potrebné pre tie matky, ktoré kŕmia svoje deti s prsami. Materské mlieko nielen dáva dieťaťu príležitosť dostať sa dosť, ale aj zmierňuje bolesť. Navyše deti neodmietajú z prsníka mojej matky takmer nikdy.

Ak sú zuby dieťaťa nasekané, než aby mu pomohli, každá matka by mala vedieť. Vynútiť si jesť jedu v žiadnom prípade nie je možné! Dieťa bude schopné obnoviť telesnú hmotnosť, keď sa bolesť zníži. Dieťa by malo byť dané, aby pilo viac. Môže to byť čaj na báze bylín, kompótu alebo mlieka. Musíme sa uistiť, že nápoj nie je príliš chladný.

V ponuke dieťaťa môžu byť kvapalné kaše a dobre šľahané zeleninové zemiakové zemiaky. V období kŕmenia je vhodné ponúknuť dieťaťu tie potraviny, ktoré najviac miluje. Kŕmiť svoje dieťa častejšie v malých porciách.

fb.ru

Sloboda s kvetinami

Sloboda s kvetinami

Prvé zuby u detí vo veku grudnichkovogo podobnú výhľadové hľadal omrvinky na ďasná výskytu bielych škvŕn. A nie je to náhoda - koniec koncov, kŕmenie je spojené s určitým štádiom pestovania dieťaťa. Ale, bohužiaľ, často významná udalosť v živote rodičov sprevádzaných nepríjemné prejavy omrvinky. Niektoré bábätká sa stávajú extrémne nepokojnými a uhryzajú do tvrdých objektov, ktoré sú v blízkosti. Ďalšie deti trpia teplom, hnačkou alebo dokonca aj vracaním. Často pozorované u dojčiat výtok zúbky, ktorá robí mama a otec obavy a starosti. Koniec koncov, mnohí podozriví z prejavu vírusu alebo zima a začnú liečiť dieťa. Poďme sa pozrieť na to, prečo sú malá kvapky u detí a čo s tým robiť.

Runny nos na zuby dieťaťa: aký je dôvod?

Situácia, kedy je prstencia sprevádzaná výskytom dýz, je známa mnohým rodičom. Často rodičia si myslia, že s najväčšou pravdepodobnosťou ich batoľa v pozadí prerezávajú zúbky zníženie odolnosti: chlapec zase "vyzdvihnúť" ďalší vírus. A moja matka začne liečiť dieťa antivírusovými liekmi.

V skutočnosti, ak sú zuby dieťaťa popraskané, kvapky nosu sa nezobrazia v dôsledku vírusového napadnutia tela. Faktom je, že sliznica nosa a ďasná dieťaťa má bežný mechanizmus krvného obehu. Keď vyrážka zubu v ďasnách začne zápal, dochádza k zvýšenému krvnému obehu. Ale spolu s tým dochádza k aktivácii cirkulácie nosnej sliznice. Výsledkom je, že žľazová sliznica začína tvrdo pracovať, čo sa prejavuje pri výrobe malého množstva hlienu. Akonáhle je zub rezaný, takýto fyziologický tečúci nos u dieťaťa okamžite zastaví bez následkov.

Pokiaľ ide o to, aký slez, keď je čmeliak považovaný za normálny a nepoškodzuje, je zvyčajne charakterizovaný ako priehľadný, vodnatý a v malom množstve. Iný typ výtoku z nosa môže hovoriť o ochorení. Napríklad belavý alebo hnisavý zelený slepík s prstencom je príznakom pripojenia bakteriálnej infekcie. Podobne silný tečúci nos s prstencom zvyčajne indikuje vírus alebo chladu.

V každom prípade, ak je dieťa je zúbky a prietoku sopelki, určite ukázať drviny alebo LORu pediatra vylúčiť ochorenie. Lekár vyšetrí hrdlo a uši pacienta, počúva priedušiek. Neošetrená infekcia môže spôsobiť vážne následky vo forme pneumónie, bronchitídy, otitis.

Sloboda na zuboch - čo liečiť?

Ak okresný lekár zabezpečí, aby nedošlo k žiadnej infekcii, nemusíte liečiť výtok z nosa nosom. Ale dieťa bude potrebovať pomoc, pretože vyprázdňovanie z nosa môže spôsobiť ťažkosti pri dýchaní, najmä pri saniach a počas spánku.

Najprv by ste mali vyčistiť výtok z drobkov z hlienu. Preto sú vhodné lieky s morskou vodou - akvárium, delfín, aqualor, marimer, fyziologický roztok. Venujte pozornosť pri kúpe výrobku tak, aby to mohlo byť

runny nos s tečúcoupoužívať pre dojčatá.

Ak má dieťa roztrúsený nos s drobnosťou, liečba môže zahŕňať použitie fyziologického roztoku. Pripravuje sa takto: 1 čajová lyžička soli (bežná alebo morská) sa chová v 1 litri vriacej vody, vytočí sa do pipety a striedavo sa vstrekuje do nosných dierok.

Po podaní lieku do nosovej dutiny dieťaťa po 3-5 minútach jemne odstráňte hlienový odsávač. Zvyčajne snom s teething netrvá viac ako 3-5 dní a prechádza sám. Ak sa zub dieťaťa objaví a výtok z nosa sa nezastaví, uistite sa, že uvidíte lekára.

WomanAdvice.ru

Súvisiace články