Čo pomáha Borzhomi pri kašli?
Jedným z prvých príznakov osoby, ktorá trpí nachladnutím, vírusovou infekciou a inými ochoreniami, je často kašeľ. Zatiaľ čo ochorenie je v počiatočnom štádiu a ľahké reflexné výdychy sa nestratili do najťažších bolestivých kŕčov dýchacieho traktu, odborníci odporúčajú uľahčiť svoje prejavy nie pomocou liečiv, ale pomocou rôznych prostriedkov ľudovej medicíny medicíny. Napríklad Borjomi minerálna voda z kašľa ako suchá aj vlhká pomáha dokonale. Existuje niekoľko spôsobov, ako ju použiť, čo pomáha zmierniť nepríjemný príznak.Ako piť Borjomi pri kašli?
Pred prípravou roztoku je potrebné vziať do úvahy, že kompozícia nie je skladovateľná. Je to spôsobené rýchlou stratou ich liečivých vlastností. Preto sa musí vykonávať v objeme požadovanom len na jedno použitie a piť okamžite po príprave.
Recept na kašeľ s Borjomi je celkom jednoduchý:
- Z minerálnych vôd Borjomi produkujú plyny. Robiť to rýchlejšie pomáha jej transfúzie do inej nádoby a miešanie s lyžičkou na niekoľko minút. Ak nie je žiadna špeciálna ponáhľa, fľaša sa otvorí večer a zostane v takom stave na noc.
- Predohria Borjomi vo vodnom kúpeli na 50 stupňov. V mikrovlnnej rúre je to zakázané, pretože minerálna voda stráca svoje liečivé vlastnosti.
- Mlieko sa zahrieva na rovnakú teplotu. Môžete to urobiť na otvorenom ohni a elektrickom sporáku. Je lepšie, aby sa domáci produkt, viac mastný.
- Pripojte obe kvapaliny v rovnakom množstve, premiešajte.
- Mlieko a teplé Borzhomi z nápoja s kašľom v malých dúškoch. Pri jednom prístupe musíte použiť 1/2 šálku. Celkovo sa podáva 3-4 krát denne.
- Chuť roztoku je brakická. Pokiaľ je to potrebné, môžete ho osladiť pridaním čajovej lyžičky medu. Ak sa pacient silne prehltne v krku, potom sa v teplom roztoku odporúča dať malý kúsok masla.
Po použití kompozície sa musíte vrátiť do prikrývky a správne sa potiť.
Liečba kašľa: Borjomi pre inhalácie
Je možné odstrániť intenzitu reflexných kŕčov dýchacích ciest nielen s použitím tejto liečivej minerálnej vody vo vnútri. Veľký účinok poskytuje inhalácia. Aby ste sa zbavili kašľa, potrebujete:
- Uvoľňuje plyny z Borjomi.
- Nalijte kvapalinu do rozprašovača (špeciálne zariadenie na inhaláciu) a výslednú suspenziu dýchajte po dobu 5-7 minút. Ak sa procedúra na kašeľ vykoná pre dieťa, potom by sa mal čas skrátiť na polovicu.
- Pri absencii rozprašovača môžete použiť bežnú hrniec. 250 ml Borjomi sa naleje do nádoby a ohrieva sa v ohni na 50 stupňov. Kvapalina sa odstráni z platne. Zakryte hlavu a panvicu ručníkom. Trvá 7 až 10 minút, kým sa dychá para. Deti by nemali minúť viac ako 3 minúty na tento postup.
Inhalácie s Borjomi s kašľom by sa mali vykonať najneskôr dve hodiny predtým, ako odídete von.
Liečba kašľa s minerálnou vodou Borjomi: klady a zápory
Keď používate túto kvapalinu, aby ste sa zbavili ostrých spastických výdychov a znížili ich intenzitu, existujú pozitívne a negatívne momenty.
klady:
- Zloženie vytvára alkalické prostredie v tele, ktoré má škodlivý účinok na patogénne mikroorganizmy.
- Minerálna voda Borjomi perfektne zriedi spút, urýchľuje proces odchodu z tela.
- Borjomi účinne odstraňuje kašľové kŕče, podporuje zvlhčovanie, otepľovanie, upokojuje podráždené mukózne dýchacie cesty a hrdlo.
- Náprava je dosť cenovo dostupná. Predáva sa takmer vo všetkých lekárňach a obchodoch.
- Takéto ošetrenie sa môže použiť aj počas tehotenstva a dojčenia.
Treba poznamenať, že používanie minerálnej vody Borjomi s mliekom spôsobeným kašľom má svoje nevýhody, aj keď len zriedka, ale týka sa to niektorých ľudí:
- Keď použijete kompozíciu vo vnútri, niekedy sa objavíte poruchy tráviaceho systému.
- Symptomatická liečba týmto liekom je kontraindikovaná pri ochoreniach pľúc charakterizovaných horúčkou a kardiovaskulárnymi patológiami.
- Neodporúča sa používať také metódy ako zbaviť sa ostrých spastických výdychov dnou, cukrovkou, artritídou, migrénou.
Pred použitím lieku Borjomi na kašeľ by mali vždy konzultovať s lekárom.
Napriek ľahkému použitiu a účinnosti minerálnej vody Borjomi by sa nemali považovať za všeliek na kašeľ a ignorovanie návštevy v nemocnici. Je dôležité mať na pamäti, že tento ľudový liek je len ďalším symptomatickým spôsobom liečby. Nezbavuje pacienta základnej choroby spôsobujúcej kašeľ. Len návšteva lekára zabezpečí rýchle zotavenie a skvelé zdravie.
pro-kashel.ru
Inhalácie s Borjomi
Rovnako ako akákoľvek minerálna voda, Borjomi je dobré pre zdravie. Odporúča sa piť s obezitou, cukrovkou, cystitídou, chronickou gastritídou, vredom žalúdka a dvanástnika a ďalšími ochoreniami gastrointestinálneho traktu. Veľmi účinný a vdychovaný s Borjomi. Minerály obsiahnuté vo vode sú zachránené pred kašľom a zápalom nosa pri bronchitíde, laryngitíde, sinusitíde, rinosinusitíde, pneumónii, astme, ochoreniach dýchacích ciest.
Výhody inhalácií s rozprašovačom Borjomi
Samozrejme, samotné inhalácie na úplné uzdravenie nestačia. Ale pri komplexnej liečbe sú predpísané mnohými lekármi. Princíp procedúry je jednoduchý: počas doby, kedy sa minerálna voda odparuje, priaznivé stopové prvky z nej rýchlo prenikajú do nazofaryngu, hrdla a priedušiek. To pomôže v prípade potreby odstrániť zápal a odstrániť zbytočný sliz.
Inhalácie s Borjomi - postup je absolútne prirodzený. A minerály uvoľnené počas odparovania pre organizmus nepredstavujú žiadnu škodu.
Ako urobiť inhaláciu s Borjomi v rozprašovači so suchým a vlhkým kašľom?
Príprava na inhaláciu je tak jednoduchá, ako to robíte:
- Odstráňte plyn z vody. To je pomerne málo hodín. Odborníci však odporúčajú nechať fľašu s Borjomi otvorenú po celú noc.
- Naplňte asi 5 ml kvapaliny do špeciálnej nádrže.
- Nevdychujte paru dlhšie ako desať minút.
Pretože neexistujú žiadne kontraindikácie používania rozprašovača, je možné vykonať inhaláciu s Borjomi každú hodinu. Počas procesu by sa voda nemala ohrievať nad 50 stupňov. Horúci vzduch môže spáliť dýchacie cesty.
Zatiaľ čo sa nemôžete úplne zbaviť kašľa a chladu, je lepšie obmedziť sa na dlhé prechádzky po ulici (najmä v chladnej sezóne). A v žiadnom prípade nemôžete opustiť dom ihneď po procedúre.
WomanAdvice.ru
Inhalácia na kašeľ: čo robiť a čo je lepšie
Nie je tajomstvom, že jedným z najúčinnejších spôsobov, ako vyliečiť kašeľ, sú procedúry pary - inhalácie. Ako viete, keď vdychujete výpary esenciálnych olejov, Borjomi, infúzie rastlín, odvar z bylín, vytvára sa vnútorné vlhké prostredie, takže sa môžete ľahko zbaviť spúta, čo je obzvlášť dôležité pre suché kašeľ.
Veda nevie s istotou, kto urobil prvú inhaláciu v kŕčovom nosu a kašeľ, ale táto metóda sa stala populárnou, stala sa populárnou a teraz sú v literatúre široko zastúpené recepty.
Pri kašli môže byť inhalácia rozdelená na 2 typy:
- prírodné (prírodné),
- umelý.
Pri kašli, prirodzené inhalácie sú inhaláciou vysokohorského, morského alebo ihličnatého vzduchu. V takých prirodzených priaznivých podmienkach ľudské telo prijíma spolu s vzduchom mikroelementy pozitívne ovplyvňujú stav orgánov a systémov a tiež slúžia ako účinné preventívne opatrenia proti rôznym choroby.
Ľudia, ktorí sú chorí s respiračnými ochoreniami, často nemajú schopnosť vykonávať prírodné vdychovanie, využívajú prostriedky na vdýchnutie z kašľa.
Nedávno mnohí vedci premýšľali o výhodách inhalácie spôsobeného kašľom. Preto sa teraz vyrábajú zariadenia, ktoré čistia a ionizujú vzduch, ktorý pomáha pri suchom a štekli.
Pri vdýchnutí z kašľa použite špeciálne zdravotnícke pomôcky, ktoré sa nazývajú inhalátory. Hlavným účinkom týchto pomôcok je poskytnutie požívania liekov do ľudského tela.Predtým, pri inhalácii kašľa, boli použité ťažkopádne mechanizmy, ktoré boli nevhodné na použitie. Teraz sú v predaji kompaktné modely zariadení - rozprašovačov, ktoré umožňujú inhaláciu pri kašľu za akýchkoľvek podmienok.
Najbežnejšie zariadenie na vdýchnutie pri kašľaní je obvyklý hrniec v ohni s horúcou vodou, rovnako ako éterické oleje z harmančeka, tymianu, borovice, šalvie, mentolu, jedlého oleja a eukalyptu. So suchým alebo štekacím kašľom si môžete vybrať akýkoľvek olej alebo Borjomi.
Ak budete dodržiavať všetky pravidlá, vdychovanie z kašľa dosiahne trvalý výsledok v boji proti ochoreniu:
- Inhalácia z kašľa sa vykonáva jednu hodinu pred jedlom,
- po dokončení postupu nemožno jesť a načítať hlasové šnúry,
- pri liečbe nosu musíte vdychovať paru s nosom;
- inhalácia na kašeľ znamená dýchanie ústami, vydychovanie cez nos,
- na inhaláciu kašľa dostatočne 5-15 minút,
- Liečebný priebeh inhalácie kašľom je približne 10 procedúr.
Inhalácia z kašľa, vykonávaná nezávisle bez zohľadnenia skutočného stavu, často vedie k negatívnym dôsledkom, napríklad alergii na zložky lieku.
Ak chcete urobiť alebo urobiť inhalácie v tussis, všetci sa vyriešia, ale je lepšie konzultovať s lekárom.
Vdýchnutie kašľa
Kašeľ sa považuje za najčastejší príznak všetkých prechladnutí. Keď sa objaví kašeľ, je najlepšie začať liečbu parami. Inhalácia z kašľa má liečivý účinok, ktorý sa dosahuje pôsobením teplého vzduchu na dýchacie cesty. Inhalácia z kašľa má nasledujúce vlastnosti:
- zlepšuje krvný obeh,
- zriedi viskózny hlien,
- znižuje nepríjemné pocity v krku.
Vdýchnutie so suchým kašľom
So suchým kašľom priamo v stenách dýchacieho systému prebieha zápalový proces. Infekčné činidlá sa aktívne množia a neodstraňujú sa z ľudského tela.
Keď je povrchová hlienová vrstva dýchacieho traktu zničená, vylučovanie produktov rozpadu začína od priedušiek, rovnako ako zápal tkanív. So všetkými týmito faktormi sa odvodzujú pôvodcovia ochorenia, čo uľahčuje rýchle odstránenie bronchov z infekcie. Takto sa tieto orgány zotavia.
Vdychovanie v chlade a kašeľ, napríklad s Borjomi alebo inou minerálnou vodou, premieňa spúť na tekutý stav, čo je mimoriadne dôležité pre suchý kašeľ. Existujú recepty, ktoré sú zamerané špeciálne na zriedenie patologických tekutín v prieduškách.
Pri inhaláciách z kašľa suchého typu sa používajú liečivé roztoky na uľahčenie tvorby spúta z priedušiek. Jedným z najobľúbenejších liekov je Ambroxol.Ambroxol je liek, ktorý má expektorant a mukolytické vlastnosti. S Ambroxolom sú inhalácie s kašľom veľmi účinné, liek sa môže aplikovať perorálne.
Pri inhalácii spôsobenom kašľom musíte užívať Ambroxolov roztok predpísaného dávkovania, rovnako ako Borjomi alebo fyziologický roztok, nalejte do nádrže a zapnite prístroj.
Pary sa inhalujú maskou umiestnenou na tvári, pretože pacient je pohodlný. Okrem toho môžete vdychovať hojivý oblak pomocou rúrky umiestnenej v ústach. Pri vdýchnutí z kašľa sa nehýbte zhlboka, lebo to môže spôsobiť závrat, dýchanie by malo byť obvyklé.
Najmenšie časti roztoku pochádzajúce zo zariadenia rýchlo prenikajú a zostávajú v prieduškách a pomáhajú im vyrábať povrchovo aktívnu látku.
Vo väčšine prípadov je Ambroxol pacientom dobre znášaný, avšak niekedy sa môžu vyskytnúť nasledujúce negatívne prejavy:
- nevoľnosť,
- zvracanie,
- sucho v ústach,
- alergie.
Ak sa vyskytne aspoň jedna z vyššie uvedených príznakov vedľajších účinkov, je potrebné postupy vykonať iba po súhlase lekára.
Inhalácia s kašľom s liečivým roztokom je najefektívnejšou liečbou suchého kašľa.
Vdýchnutie s vlhkým kašľom
Parné postupy sú vhodné pre vlhký kašeľ. Pre inhaláciu z kašľa je zvláštny:
- otepľovanie dýchacieho traktu,
- zvlhčovanie zapálených orgánov,
- uľahčenie odpadu a riedenie spúta.
Pri inhaláciách z kašľa aplikujte liečivé byliny a Borjomi. Najčastejšie si vybrať:
- tymián,
- mäta,
- harmanček,
- matku a nevlastnou matkou.
Z kašľa pri vdýchnutí musíte zobrať 2 lyžice bylín, pariť ho dvoma šálkami vriacej vody, držať vdýchnutie. Potom by mal byť vývar infúziou a filtrovaný. V budúcnosti ju môžete piť niekoľkokrát denne do polovice pohára.
Inhalácia z kašľa sa stane ešte účinnejšou, ak sa odvar z trávy zlepší Borjomi, Validol alebo balzam "Asterisk". Odvar z trávy s týmito zložkami nemôže piť.
Pri vdýchnutí z kašľa je potrebné urobiť nasledovné:
- používať špeciálne zariadenia,
- roll papierovej trubice a dýchať cez to,
- pokryte hlavu teplou handričkou a dychajte nad táckou s odvarom bylín. V tomto prípade musíte dávať pozor, aby ste dosku nezvrátili,
- inhalácia z kašľania sa nevykonáva pri vysokom arteriálnom tlaku a nad vriacou vodou.
Liečba nebulizátorom
Inhalácie z kašľania doma s rozprašovačom sú najefektívnejšou metódou liečby a prevencie tohto nepríjemného javu.
Rozprašovač je lepší než iné inhalátory, pretože môže uvoľniť parný oblak, ktorý dáva lieky alebo liečivé byliny. Rozprašovač produkuje častice rovnajúce sa 1 mikrónu.
Takáto malá veľkosť je potrebná na to, aby antitusické lieky a bylinky prechádzali do alveol. Keď častice lieku vstúpia do tela, okamžite začne terapeutický účinok a pre telo sa nepoškodí.Pomocou rozprašovača má pacient možnosť vybrať si lieky. Môžu to byť rôzne drogy, Borjomi alebo bylinky. Všetky komponenty sa ľahko kombinujú.
Klinické štúdie ukazujú, že použitie takéhoto zariadenia významne urýchľuje proces obnovy. Toto zariadenie sa môže použiť pre pacientov s bronchiálnou astmou.
Kašeľ na inhaláciu pomocou rozprašovača sa dá ľahko likvidovať, pretože ihneď sa odstráni udusenie a uľahčí sa dýchanie. Postup je absolútne bezhlučný, bezbolestný, môže byť vykonaný kedykoľvek.
Inhalačný nebulizér proti kašľu znamená použitie špeciálnych hotových roztokov a Borjomi.
Recepty na tepelné postupy
Roztoky na inhaláciu na kašeľ sa môžu značne líšiť. Ich zloženie priamo závisí od rôznorodosti kašľa.
So suchým kašľom, hlienom a hlienom sa vylučuje inhalácia z kašľa s Borjomi. Na začiatku ochorenia môžete použiť zemiaky na vdýchnutie kašľa. Procedúra odstráni chrapľavosť hlasu, zmäkčuje nosohltanu a produkuje odvykanie.
Pri porušení priedušiek na vdýchnutie kašľa môžu byť použité recepty s Borzhomi, cesnakom alebo terpentínom. A ako to urobiť všetko, video v tomto článku sa zobrazí.
stopgripp.ru
Ako správne robiť inhalácie s "Borjomi"?
"Borjomi" z Gruzínska získal svoju popularitu v bývalom ZSSR. Uhličitan sodný s prírodnou mineralizáciou z mesta s rovnakým názvom sa používa na liečbu gastrointestinálneho traktu a tiež s ochoreniami, ako je gastritída, pankreatitída, žalúdočný alebo dvanástnikový vred, enterokolitída a pri ochoreniach pečeň. Jeho použitie je však možné len ako stolovú vodu.
inhalácia
Inhalácie s "Borjomi" na kašeľ, faryngitídu, zápal pľúc, bakteriálne a plesňové infekcie dýchacích ciest sa používajú pomerne často. Vzhľadom na veľký obsah katiónov a aniónov je poskytnutý terapeutický účinok.
Aj v období infekcie mnohými chorobami pomôže inhalácia zvýšiť odolnosť tela. Stabilita aplikácie tejto metódy vedie len k dobrému výsledku.
Ako to urobiť?
Ako urobiť inhaláciu s Borjomi? Pred začatím liečby by ste mali uvoľniť plyn z minerálnej vody, odporúčame nechať fľašu otvorenú v noci. Ak to nie je možné, potom stačí pár hodín. Za týmto účelom nalejte vodu do nádoby a premiešajte, kým bubliny úplne nezmiznú. Ak používate inhalátor, voda by mala byť zahriata na 37 ° C. Trvanie postupu by malo byť od 10-15 minút, s prvou polovicou času, kedy potrebujete dýchať cez ústa a druhú polovicu cez nos. Frekvencia inhalácie je 3-5 krát denne. Kurz je zvyčajne predpísaný lekárom, najčastejšie však trvá od 4 do 5 dní.
Pamätajte si, že počas akútneho obdobia ochorenia je zakázané vdýchnutie, najmä ak máte horúčku. Tiež by ste mali čakať na pauzu po jedle a cvičení. V lekárňach si môžete kúpiť inhalátory, ktoré pre teplá voda na určitú teplotu, a budete musieť len dýchať. Najbežnejšou verziou takéhoto zariadenia je para. Výhodou je, že môžete pridať akékoľvek byliny alebo oleje bez strachu z poškodenia povrchu vykurovacieho telesa.
V rozprašovači
Použitie "Borjomi" na inhaláciu v rozprašovači je povolené častejšie. A pri tejto metóde neexistujú žiadne kontraindikácie podľa veku. Voda by mala byť zahriata na 35 ° C, v závislosti od vášho prístroja nalejte od 3 do 5 ml. Pod pôsobením rozprašovača sa premení aerosól. Dýchajte tu, čo potrebujete, cez špeciálnu prílohu, ktorá je súčasťou súpravy. Vďaka rozprašovaču preniká oblak liečiva ľahko do pľúc a priedušiek, čím sa zabezpečí rýchle zotavenie.
K dispozícii sú kompresory, ultrazvukové a sieťové nebulizátory. Kompresor - masívny, ťažký a veľmi hlučný. Ultrazvuk - kompaktný, takmer bezhlučný, ale neumožňuje pridávanie antibiotík a hormónov na rozdiel od kompresora.
Mesh-nebulizátory umožňujú vykonávať inhalácie naklonené, sú veľmi praktické vzhľadom na ich malú veľkosť a sú jednoducho nenahraditeľné pre ľudí trpiacich sezónnymi alergickými reakciami.
S bylinkami
Inhalácie s "Borjomi recenzie, ktoré ľudia odchádzajú hlavne polzhitelnye, majú expektorant vlastnosť, ale s prídavkom eukalyptu, ľubovník bodkovaný alebo harmanček, to sa zvyšuje. Výsledok bude viditeľný v najbližších dňoch. Páry minerálnej vody zmäknú horné dýchacie cesty, pomôžu odstrániť podráždenie a urýchli proces obnovy.
Stará metóda
Ak v domácnosti neexistuje žiadny inhalátor alebo rozprašovač, stará osvedčená metóda bude robiť. V bežnej panvici musíte nalievať 250 ml vody, v ktorej už nie je plyn. Ohrievajte až 50 stupňov na sporáku, potom odstráňte zo sporáku, ohnite nad vodou a zakryte hlavu veľkým uterákom. Inhalujte páry potrebujú asi 10 minút, deti - 3-5 minút. Buďte opatrní, veľmi horúca voda môže spôsobiť popáleniny, a ak je zima, nebude mať terapeutický účinok.
Pre deti
Inhalácie s Borjomi pre deti sú pomerne náročný test, zriedka plynú ticho. Sedenie na jednom mieste a dýchanie v pároch je veľmi náročná úloha, preto sa odporúča zakúpiť rozprašovač na tieto účely.
Ak je dieťa často choré, pomôže to zotaviť sa rýchlejšie a tiež vykonať sezónnu prevenciu respiračných ochorení.
Koľkokrát denne potrebujete vdychovať s deťmi Borjomi? Ako ich robiť správne? Frekvencia procedúr by nemala prekročiť 3-4 krát denne a trvanie 5 minút. Ak chcete odvrátiť pozornosť dieťaťa, zapnite televízor alebo ho požiadajte, aby počul nejakú pieseň. Ak máte zníženú aktivitu, zaujímajte ho s niečím, aby ste mohli inhalácie užitočnejšie. Po ukončení procedúry je nežiaduce, aby dieťa okamžite začalo behať alebo skákalo. Potrebujete malý odpočinok (hrajte tiché hry, sledujte karikatúry atď.)
Kontraindikácie pri inhalácii s Borjomi
- Duševné poruchy osobnosti.
- Problémy so srdcom, pri ktorých má pacient silné potešenie.
- Hypertenzia.
- Renálne zlyhanie.
- Rôzne ochorenia žalúdka.
- Alkoholizmus.
Počas tehotenstva
Je možné vykonať inhaláciu s Borjomi tehotnou alebo dojčiacou? Tu je odpoveď jednoznačná - áno. Niektoré drogy sú zakázané na vstup do tohto dôležitého obdobia pre ženy, pretože majú veľa vedľajších účinkov. Inhalácie nie sú zahrnuté v tomto zozname. Naopak počas sezóny ochorenia pomôžu v prípade choroby chytiť alebo rýchlo sa zotaviť. Mikroelementy obsiahnuté vo vode pomôžu posilniť telo matky a dieťaťa. Pre najlepšie výsledky sa odporúča vykonať procedúru v noci. Všetky látky sa dostanú do tela a počas spánku začnú konať.
Tipy
Pre vaše úplné a rýchle zotavenie sa neodporúča chodiť v studenom vzduchu, najmä po vdýchnutí minerálnou vodou. Zdržať sa pešej turistiky na ulici niekoľko dní. Ak ešte potrebujete ísť von, počkajte, kým neprejde 2-3 hodiny od poslednej inhalácie s Borjomi. Keď ste na ulici, nedýchajte si ústa. Faktom je, že studený vzduch prichádzajúci cez nos je zahrievaný prechodom cez dýchacie cesty ako cez ústa.
Tieto inhalácie sú úplne neškodné a v tomto prípade ich užitočné látky rýchlo prenikajú do pľúc a uľahčujú rýchle oddelenie hlienu.
Vykonávať samoliečbu s kašľom alebo inými ochoreniami dýchacieho systému je zakázané. Všetky postupy by ste mali predpísať Váš lekár, od ktorého ste boli pozorovaní. Koniec koncov vie len reakcia vášho tela na lieky a spôsoby liečby. Povie vám, kedy môžete začať s Borjomim inhaláciou. Keďže v akútnom období vám môžu ublížiť. Často sú inhalácie predpísané spolu s priebehom liekov. Neprerušujte ich príjem, ak máte pocit uľavenia po niekoľkých procedúrach s minerálnou vodou. Ak chcete zachovať imunitu, mnohí odporúčajú užívať Borjomi (ale až po konzultácii s lekárom).
Takže liečivé vlastnosti pomôžu pri práci žalúdka, obličiek a iných orgánov zažívacieho traktu oslabené chorobou. Buďte opatrní pri kúpe vody v pochybných obchodoch. Falzifikáty Borjomi možno nájsť aj v drahých. Vzhľadom na to, že táto značka sa osvedčila už pred mnohými rokmi, jej spoľahlivosť bola preukázaná a testovaná a podvodníci ju používajú na to, aby zničili bežnú vodu pre drahú značku. Preskúmajte fľašu, súčasnosť je vyrobená z kvalitného skla, nie sú žiadne hrubé švy, značka jeleňa má jasné hranice a korek je rovnomerné vyrezávanie a vzor. Kúpte si vodu v lekárňach, kde sa môžete stretnúť s falšovaním, ale oveľa menej často.
fb.ru
Ako Borjomi pomáha pri kašli?
Pri liečbe kašľa môže minerálna voda Borjomi pomôcť. Vďaka alkalickému zloženiu je schopný navlhčiť a upokojiť sliznicu, čím eliminuje podráždenie v krku. Na posilnenie liečivého účinku odporúča ľudová medicína piť Borjomi s mliekom.
"Borjomi" s kašľom
Tradičná medicína odporúča používať Borjomi so suchým kašľom. Minerálne vody na alkalickom základe upokojujú sliznicu dýchacích ciest, podporujú tvorbu spúta. Je potrebné konzultovať s lekárom vopred, pretože kašeľ môže byť príznakom takéhoto závažného ochorenia, akým je tuberkulóza. Je potrebné si uvedomiť, že ľudové metódy liečby sú len pomocnými opatreniami, ktoré v žiadnom prípade nenahradia základnú liečbu.
Pri kašli je užitočné používať Borjomi bez plynov a mlieka. Minerálna voda sa musí vyliata do malej nádoby a počkať, kým sa nevypustí plyn. Ak chcete čas od času urýchliť proces, miešajte kvapalinu. Potom sa má voda mierne zohriať na teplotu 30 - 32 ° C. Lepšie je použiť vodný kúpeľ. Nedávajte minerálnu vodu do mikrovlnnej rúry, pretože voda môže stratiť užitočné látky.
Mlieko musí byť varené, ochladené na teplotu 50 ° C a potom zmiešané s Borjomi v týchto pomeroch:. Zmes sa konzumuje 1/3 šálky pred jedlom trikrát denne. Ak chcete zlepšiť chuť nápoja, môžete do neho pridať med v malom množstve. S akútnou bolesťou v krku, prítomnosť pocitu sucha v zmesi pridať trochu kakaové maslo alebo maslo. "Borjomi" je možné nahradiť inou alkalickou minerálnou vodou alebo jednoducho pridať malé množstvo jedlej sódy (5 mg na 1 šálku) na teplé mlieko.
Výhody a poškodenie "Borjomi" s mliekom
Ak užívate "Borjomi" s mliekom, môžete znížiť intenzitu záchvatov kašľa a zlepšiť proces vypúšťania spúta, čo uľahčí stav. Minerálna voda vám umožňuje vytvoriť alkalické prostredie, v ktorom je zabitá patogénna mikroflóra. Príjem teplej minerálnej vody tak urýchľuje proces hojenia. "Borjomi" s mliekom sa môže použiť na vdýchnutie. Na prípravu kvapaliny sa používajú rovnaké pomery - minerálna voda s mliekom 1 až 1. Do inhalátora sa má naliať teplý nápoj a niekoľkokrát denne vydychovať 5-7 minút.
Treba mať na pamäti, že minerálna voda s mliekom pri požití môže spôsobiť poruchu trávenia. U malých detí sa tento liek môže používať až po konzultácii s lekárom. Minerálna voda je kontraindikovaná pri ochoreniach pľúc, sprevádzaná zvýšenou teplotou a porušovaním srdcovej aktivity. Je nežiaduce používať ho na diabetes, migrénu, dnu a artritídu.
KakProsto.ru
Vdýchnutie s bronchitídou, laryngitída - inhalácie pary, rozprašovač
Pri liečbe bronchitídy, faryngitídy, laryngitídy, tracheobronchitídy, bronchiálnej astmy, akútnej chronickej obštrukčnej bronchitídy u dospelých a detí zloženie komplexnej terapie je veľmi účinné pri používaní rôznych inhalácií liekov, špeciálnych roztokov, liekov bylinky.
Zvlášť výhodné je uskutočňovať inhalácie s bronchitídou pomocou ultrazvukového inhalátora - nebulizéra, kompresorového inhalátora, ktorý má vo farmaceutických sieťach široký výber.
Zvláštnosť ich použitia spočíva v tom, že nie všetci môžu používať mastné a bylinné roztoky, ale iba čistené lieky na lekárske liečivá alebo minerálnu vodu.
Existujú dva spôsoby vykonávania vdychovaní:
- Pomocou špeciálnych prístrojov - inhalátorov, rozprašovačov (ultrazvukových, kompresorových, kombinovaných)
- Vdychovanie parou - pomocou kontajnera a horúceho liečebného roztoku alebo s kanvicou s papierovým lievikom položte kanvicu na kanvicu.
Hlavnou úlohou inhalácie pri liečbe chorôb dýchacieho systému:
- skvapalnenie hrtana, hltana, nosa
- sliznice dýchacích ciest
- pri užívaní liekov - bronchodilatačný účinok, expektorant, protizápalový, antibakteriálny, dekongestant
- zlepšenie prívodu krvi a mikrocirkulácie sliznice - to pomáha pri skoršej regenerácii tkanív
Dôležité! V prítomnosti zápalových procesov hnisavého charakteru - angíny, sínusitídy, sínusitídy, používajte horúcu paru Vdýchnutie nie je možné, pretože v purulentných procesoch otepľovanie podporuje rýchlejší rast patogénnych mikroorganizmy. Inhalácie pary sa môžu používať iba pri predĺženom výtoku z nosa, faryngitíde (bez hnisavých ohniskov), pri zápale laryngitídy.
Inhalácia pary s bronchitídou, laryngitídou - pro a contra
Nastáva studené, daždivé počasie a väčšina malých detí a oslabených dospelých - zachyťte chrípku a chyťte vírusovú infekciu. V dôsledku toho - výtok z nosa, bolesť v krku, bronchitída, zápal hrdla a iné ochorenia dýchacích ciest.
Vdychovanie parou je najstaršia a najpoužívanejšia forma inhalácie, ale mala by byť použitá iba na základe odporúčaní lekár, pretože vo všetkých prípadoch bude pozitívny účinok ich použitia prevýšiť nepriaznivé dôsledky, z nasledujúcich dôvodov:
- So zápalom dýchacieho traktu sú cievy rozšírené, to znamená, že odtok krvi je spomalený a prílev sa zvyšuje, čo sa prejavuje nazálnou kongesciou, opuchom hrtana, hltana. Horúca para s inhaláciou hydratuje a zahrieva sliznicu, čo samozrejme prispieva k skvapalneniu hlienu a jeho lepšiemu oddeľovaniu, ale spravidla nie dlho. Keď sa po zahriatí rozširujú cievy, čo zvyšuje opuch a uvoľňuje sliznicu.
- Zahrievanie a voľnosť zápalových tkanív a slizníc môže viesť k množeniu patogénnych baktérií a ich prenikaniu do hlbších častí dýchacieho systému.
Existujú niektoré pravidlá - bežné pri každom vdýchnutí:
- Začnite vdychovať len po pol hodine po fyzickej námahe.
- Postup by mal trvať najmenej 5-10 minút, ale nie viac.
- Nevdychujte ihneď po jedle, najlepšie 1-2 hodiny po jedle, je prirodzené nemiešať ani počas inhalácie, ani po nej po dobu pol hodiny. Tiež bezprostredne po procedúre nemôžete piť alebo jesť.
- Pri zápale laryngitídy sa má vdychovať cez ústa a vydychovať cez nos.
- Dýchať by mal byť taký pokojný, voľný, nie hlboký.
- Nepoužívajte inhaláciu s laryngitídou, bronchitídou nad vriacim liečebným roztokom.
- Ak vám boli predpísané viaceré lieky na vdýchnutie, mali by sa dodržiavať tieto pravidlá:
- Po prvé, bronchodilatátory
- Po 15 minútach, expektoranti
- Keď dôjde k vypadnutiu spúta - antiseptické a protizápalové lieky.
Vdýchnutie pary s bylinkami, cesnakom, cibuľou
Pri vháňaní pary z liečivých rastlín, éterických olejov, najmä u detí, by mala byť veľmi opatrná, pretože je možné vyvinúť alergické reakcie, bronchospazmus. Ľudia náchylní na alergie (pollinóza) a individuálna citlivosť na iné dráždivé látky, používajú bylinky a éterické oleje na inhalácie, nie je vhodné ani dokonca nebezpečné.
V bežných ultrazvukových a kompresných inhalátoroch nie je možné použiť odvar z bylín, avšak v inhalátore, Dolphin F1000 je dovolené ich používať s výhradou, že vývar bude dobre prefiltrovaný a použije sa postrekovač Rapid Flay 2 »RF2.
- Na inhalovanie pary s liečivými bylinami, ako sú: harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný, nechtík, malinové listy, Ledum bažina, mäta pieporná, listy materskej a nevlastnej matky, listy eukalyptu, jalovca, oregano, borovice, musíte najprv urobiť odvar, dať mu pol hodiny, potom pridať do infúzie vriacej vody a naliate roztok do malej kapacita. Dýchať by mali byť pokryté veľkým uterákom.
- Môžete použiť kanvicu na vdýchnutie pary, v ktorej voda nedosahuje začiatok krku, ale dýchajte priamo nad hrdlom kanvice a vložte papierový kužeľ na inhalovanie liečivých pár. Dýchať by malo byť presne tak ako zvyčajne bez toho, aby ste si dýchali príliš hlboko.
- Môžete tiež pridať trochu nasekaný cesnak alebo cibuľu do inhalácie roztoku. Obsahujú mnohé fytoncidy, prírodné antiseptiká, to sú prírodné liečivé antimikrobiálne látky.
- Účinná inhalácia soľnými roztokmi - 3 lyžice. lyžice morskej soli / liter vody. A tiež 1 hodinu. lyžica sódy na pohár vriacej vody.
- Pri absencii alergií sa môžu použiť éterické oleje - borovica, Altai a himálajský cédrový olej, eukalyptový olej, olej z čajovníka, jalovecový olej, thuya olej, ale pridá sa len 3-5 kvapiek pohár vody.
Suchá inhalácia morskej soli
Ak v stupi jemne brúsiť morskú soľ, zahrejte ju v panvici, potom vylejte horúci prášok do malej nádoby - môžete tiež dýchať cez taký prášok soli, pravidelne ho miešať. Táto inhalácia suchých solí je veľmi účinná pri bronchitíde a kašľu.
Vdýchnutie so suchým kašľom alebo kašľom s viskóznym, ťažko oddeleným spútom
- Kolekcia obsahuje: 15 gramov elderberry kvetov, mullein kvety scepeter-like. Vylejte podlahu s litrom vriacej vody, trvať na hodine, filter.
- V zložení: 1 gram termopáču trávu, 20 gramov listov pralinky, nalial pohár vriacej vody, trvať na hodinu, filter.
- V zložení: 10 gramov listov materskej a nevlastnej matky, plantain, ledum, tiež naplnené pohárom vriacej vody, trval na hodine, filtrované.
- V zložení: 25 gramov harmančeka, obličky borovica, podlaha je naplnená litrom vriacej vody, je trvalá na jednu hodinu, filtrované.
- V zložení: 10 g harmančeka, sladkého drievka, šalvia, eukalyptových listov, otočí, nechtík, naleje sa zmes varí voda, ktorá zostáva na termoske do 2 hodín.
Vdýchnutie s rozprašovačom na bronchitídu
Ako urobiť inhaláciu s bronchitídou? Najlepšie je použiť rozprašovače, ktoré vytvárajú aerosóly z liekov bez zvýšenia teploty roztoku. Existujú rôzne modely takýchto zariadení, ktoré sa líšia veľkosťou častíc v aerosólovom oblaku:
- Srednodispersny aerosól - používa sa na inhaláciu pri bronchitíde, bronchiálnej astme na liečbu pneumónie. Veľkosť častíc 2 až 4 mikróny, sú schopné hlboko prenikať do dolných dýchacích ciest bez toho, aby pretrvali v horných dýchacích cestách.
- Veľmi rozptýlený aerosol - používaný pri zápaloch tracheitídy, laryngitíde, na liečbu bežnej chladu a faryngitídy. Veľkosť častíc je 5 až 20 mikrónov, takže neprenikajú do hlbokých častí dýchacieho systému, ale sústreďujú sa na horné časti sliznice - tracheu, nos, hltan.
K dnešnému dňu sa dokázali, že hotové liekové formy sú vhodné na inhaláciu s laryngitídou alebo bronchitídou samotnou doma na odporúčanie lekára, ak je doma inhalátor. Takéto prostriedky zahŕňajú:
- Vdychovanie Lázavanom(Ambroxol) a Ambrobene
Lazolvan - veľmi účinný nástroj, ktorý zahŕňa hydrochlorid Ambroxol, on Pomáha skvapalniť spúte, čím sa stáva menej viskóznym, čo pomáha skôr z bronchiálnej sliznice zbaviť sa.
Používajú sa v akútnej a chronickej bronchitídy pre inhaláciu, deti staršie ako 6 rokov a dospelých 3 ml na inhalačné 2 r / deň pre deti 2 - 6 rokov, 2 ml, deti do 2 rokov, 1 ml.
Ak chcete vytvoriť inhalačný roztok, liek sa zriedi soľným roztokom 1/1, takéto inhalácie sa nedajú urobiť viac ako 5 dní a tiež v kombinácii s užívaním antitusík - Libexin, Codeine, Sinekod - inštrukcia, Broncholitín a ďalšie. Používanie Ambroxolu je účinnejšie ako Ambrobene a obe lieky zlepšujú absorpciu antibiotík.
- Vdýchnutie minerálnou vodou
Slabšie alkalické vody ako Borjomi, Narzan zvlhčujú sliznicu dýchacieho traktu od orofaryngu po najmenšie priedušky, zriedenie bronchiálnej sekrécie a zmiernenie katarálnych javov, takže sa dobre používajú pri inhaláciách pri bronchitíde a deťoch a dospelí. Ak chcete urobiť 1 vdýchnutie, nepotrebujete 4 ml minerálnej vody, môžete postupovať 4 krát denne.
- Inhalačná aplikácia ACS Injection a Fluimucil
Používa sa, keď sa spúta odstraňuje z dolných dýchacích ciest, aby sa uľahčilo odchod sekrécie sliznice do horných dýchacích ciest. Dávkovanie pre dojčatá 2-6 rokov 1-2 ml. 1-2 r / deň, deti 6-12 rokov - 2 ml, viac ako 12 rokov a dospelí 3 ml roztoku ATSTS pre 1 inhaláciu, tiež 2 krát denne. Zriediť liečivo by malo byť 1/1 so soľným roztokom, neinhalovať viac ako 10 dní.
- Inhalácie chlorofylitídy
Na inhaláciu s týmto liekom použite jeho 1% roztok a zriedte 1/10 soľným roztokom. Je to výťažok z eukalyptu, ktorý má jedinečné antiseptické vlastnosti. Pri vdýchnutí užijte 3 ml. zriedený roztok, urobte inhaláciu 3 r / deň.
- Rhotokan inhalácie
Toto protizápalové liečivo, založené na extraktoch z harmančeka, nechtíka a raka, Používa sa ako inhalácia na zápal laryngitídy, bronchitídu, akútne ochorenia hornej a strednej respiračný trakt. Na inhaláciu by ste mali zriediť liek 1/40 (1 ml. roztoku a 40 ml. fyziologický roztok), potom 3-krát denne, inhaláciou 4 ml. výslednej zmesi.
- Inhalácia Tonsilgon H a extrakt z nechtíka
Tonsilgon je tiež homeopatický liek, ale môže sa použiť aj na inhaláciu s laryngitídou. Extrakt z nechtíka môže byť pridaný do inhalácie pary alebo cez rozprašovač, zriedením 1/40 soľným roztokom.
Vdychovanie pomocou nebulizátora na obštrukčnú bronchitídu
To inhalácia bronchitída nemožno vykonať s bylinkami a iných rastlinných zložiek, rovnako ako silice pretože najčastejšie obštrukčná bronchitída je alergická a nadmerná alergizácia len zhorší priedušiek, zvýši opuch a kŕč. Preto sa používajú inhalácie s minerálnou vodou, sódy, soľné inhalácie a so špeciálnymi bronchodilatačné lieky, dávkovanie, množstvo procedúr by malo indikovať liečbu lekár.
- Inhalácia Berodual- bronchodilatanciá. Berodual pre inhalácie, dnes je najpopulárnejším a veľmi efektívnym prostriedkom s minimálnym varuje pred udusením pri bronchiálnej obštrukcii počas infekčnej choroby alebo astmy útoku.
- Vdýchnutie Berotek. Táto droga sa používa na elimináciu záchvatov bronchiálnej astmy, ako aj chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Čas medzi inhaláciami nesmie byť kratší ako štyri hodiny.
- salbutamol- Analogy Salgim, hmlovina, Ventolín existuje vo forme kapsových inhalátorov a tiež vo forme roztoku pre domáci inhalátor. Používa sa na zmiernenie astmatických záchvatov u detí a dospelých v núdzových prípadoch, ale je oveľa nižšia ako účinnosť Berotek.
- Atrovent -táto droga je menej účinná ako salbutamol a Berotek, ale je to najbezpečnejšia, preto môže byť vdýchnutie s deťmi poskytnuté deťom v prípade obštrukčnej bronchitídy, ale len na odporúčanie lekára. Účinok akcie sa stane maximálnou po hodine a trvá 6 hodín.
Po inhalácii by mal človek chvíľu sedieť po tichosti, je lepšie ľahnúť a tiež by nemali byť žiadne ostré zmeny v teplotách vzduchu, prievany, otvorené okná a rozhodne nemôžu ihneď ísť von Postup.
zdravotvet.ru
Aké sú výhody inhalácií s minerálnou vodou?
S nástupom chladného počasia je ľudské telo napadnuté množstvom škodlivých mikróbov a vírusov, ktorých následkom sú katarálne ochorenia. V boji proti vírusu človek používa rôzne prostriedky, a spravidla jednoduchšie metódy liečby, tým menšiu dôveru spôsobujú u ľudí. To však nie je prípad vdýchnutí, pretože sa ukázali ako účinné po dlhú dobu. Teraz namiesto panvice s zemiakmi prišiel špeciálny inhalátor. A taká jednoduchá látka ako minerálna voda, v žiadnom prípade menej účinná voči éterickým olejom a liekom. Inhalácie s minerálnou vodou majú mnoho výhod. Preto všetci potrebujú vedieť, čo je užitočné pre takéto inhalácie a ako ich robiť.Je minerálna voda taká účinná?
Pomocou inhalačného rozprašovača sa môže vdýchnutie uskutočniť doma
Výhoda dýchania minerálnej vodnej pary je nepopierateľná. Predtým, než sa ultrazvukové inhalátory stali všeobecne dostupné, ľudia navštívili špeciálne salóny fyzioterapie na inhaláciu, vrátane tých, ktoré sú založené na minerálnej vode. Avšak ísť na lekára je nevyhnutné ísť von na ulicu, ktorá je v chladnej sezóne obzvlášť nebezpečná. A ako viete, po ukončení procedúry nemôžete zostať v studenom vzduchu niekoľko hodín. Preto návšteva poliklinika spochybňuje skutočné prínosy inhalácie minerálnou vodou. Uskutočnenie postupu doma môže byť jednoduché a jednoduché, a to aj napriek prítomnosti alebo absencii rozprašovača.
Minerálna voda sa používa na liečbu prechladnutia, pri ktorej je ovplyvnená horná časť dýchacích ciest. Môžete to urobiť dvomi spôsobmi:
- pravidelne opláchnite boľavé hrdlo;
- vykonávať inhalácie.
Inhalácia je spôsob zavedenia prospešnej minerálnej vody do pľúc, ktorá pomáha vyrovnať sa so zápalovými procesmi a zmierňuje symptómy ochorenia.
Minerálna voda obsahuje užitočné látky, ktoré po odparovaní ľahko prenikajú do pľúc. Pomocou minerálnej vody sa nebojte svojich škodlivých účinkov na telo, pretože minerálna voda je prírodný produkt, takže nemôže poškodiť telo.
Inhalácie s minerálnou vodou sa používajú na liečbu ochorení horných dýchacích ciest. Spravidla sú predpísané na liečbu bronchitídy, astmy, účinkov pneumónie. Takéto fyzioterapeutické postupy majú priaznivý účinok na sliznicu dýchacieho traktu, redukujú zápalový proces, podporuje skvapalnenie a oddelenie spúta od priedušiek, zmäkčuje podráždenie kašeľ.
Ako urobiť inhaláciu minerálnou vodou?
Na vdychovanie vhodný oxid uhličitý, radón, sírovodíková minerálna voda
Pri inhalácii sa používajú rôzne minerálne vody:
- oxid uhličitý;
- radón;
- sírovodíka.
Najbežnejšie používané minerálne vody sú Borjomi, Essentuki, Narzan, Staraya Russa a ďalšie. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je potrebné správne vykonať všetky štádiá inhalácie minerálnou vodou:
- Najskôr musíte najprv pripraviť minerálnu vodu. Z tohto dôvodu musíme z neho uvoľniť plyn. Najlepšie je to urobiť vopred a ponechať vodu v otvorenej miske na noc. Ak takáto možnosť neexistuje, nechajte plyn vyparovať najmenej 2 hodiny pred procedúrou.
- Najefektívnejším spôsobom použitia minerálnej vody počas inhalácií je použitie ultrazvukového inhalátora. To uľahčuje postup z hľadiska prípravy: nie je potrebné získať ďalšie jedlá, uterák, teplá voda. Takéto jednoduché akcie na prvý pohľad prinášajú značné nepohodlie pacientovi, ktorý má dostatok sily na to, aby zostal v posteli.
- Pred použitím by mal byť inhalátor dezinfikovaný. Potom musíte zozbierať 5 ml minerálnej vody a naliať ju do zásobníka inhalátora. Dýchanie vylučovaných terapeutických častíc by malo byť 5 - 10 minút. Postupný čas pre deti sa zníži o polovicu.
- Ak neexistuje špeciálny inhalátor, môžete ho nahradiť starou tradičnou metódou. K tomu sa minerálna voda naleje do hrnca a ohrieva sa na 40 stupňov. Pod touto teplotou nedosiahne požadovaný terapeutický účinok a vysoká teplota môže viesť k popáleniu dýchacích ciest.
- Keď sa kvapalina zahreje na požadovanú teplotu, musíte sa ohriať nad panvou, kryt zhora s dostatočne hrubým uterákom a dychať paru po dobu 5-7 minút. Deti majú dosť a 3 minúty. Tento postup by sa mal opakovať približne 5-7 krát denne a deti, teda polovica toľko.
Vzhľadom na skutočnosť, že minerálna voda nemá vedľajšie účinky, nemôžete sa báť opakovať postup pravidelne až do úplného zotavenia.
Pri liečbe inhaláciou minerálnou vodou musíte úplne opustiť prechádzky alebo skrátiť čas strávený na čerstvom vzduchu.
Je dôležité mať na pamäti, že po ukončení procedúry musí prejsť minimálne 2 hodiny pred tým, ako bude môcť opustiť dom. Ak vystupujete ihneď po inhalácii, môžete ešte viac ochladiť.
Dôvodom je predovšetkým zmena teploty: horúci vzduch, ktorý prešiel dýchacím traktom do pľúc, by sa nemal ostre vymeniť chladným a ešte mrazivším vzduchom z ulice.
Minerálne inhalácie nemajú vedľajšie účinky, ľahko sa aplikujú
Jednoduché štádiá nezávislého vdýchnutia v domácnosti však ukazujú vysokú účinnosť postupu: priedušie sú vylučované z hlienu, čo má za následok kašeľ. Nazofarynx je okrem toho vyčistený, čo uľahčuje bežnú zimu. To platí najmä pre deti, ktoré môžu byť ťažké vyfúkať nos.
Inhalácie s minerálnou vodou sú jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov, ako liečiť všetky príznaky nachladnutia. Je vhodný pre dospelých i deti. Keď raz skontrolujete účinnosť metódy v praxi, veľa ľudí ju používa vždy, keď sa vyskytne nachladnutie.
NasmorkuNet.ru