OBSAH
O najdôležitejšej veci s doktorom Myasnikovom
Nedávno som bola zasiahnutá jednou knihou - "Ako žiť dlhšie ako 50 rokov: čestný rozhovor s lekárom o liekoch a medicíne." Jeho autorom je Alexandr Leonidovič Myasnikov - doktor, doktor, dedičný ruský lekár. Je vnukom a plným menom lekára, ktorý liečil I. V. Stalin.
Alexander Myasnikov praktizoval medicínu v Spojených štátoch, v Afrike, vo Francúzsku. V súčasnosti pracuje ako hlavný lekár najväčšej ruskej nemocnice. To, čo mu dal právo podať prežitie vzorce a zachovanie zdravia v Rusku.
Určite ho poznáte v televíznom programe "O najdôležitejších" a početných videách na Youtube.
Kniha A. L. Myasnikova - táto publikácia nie je jednoduché, ale celé odhalenie. Lekár jej hovorí o tom, ako žiť bez vredy v rokoch, pokiaľ ide o domáce medicíny.
Prezentácia myšlienok je fascinujúcim dialógom s nezaujatým lekárom, vďaka ktorému sa mení pohľad na možnosť liečiť najčastejšie choroby. Napríklad:
- Prečo je počet infarktov vyšší a aké preventívne opatrenia sa prijímajú na Západe.
- Prečo v zahraničí odmietli liečiť hypertenziu so špeciálnymi tabletkami a čo sa s nimi zaobchádza.
Po takom úprimnom rozhovore s lekárom na stránkach knihy môžete vziať zdravotnú situáciu v rukách bez ohľadu na to, kde žijete. Buďte zdraví!
Ako sme už povedali, Alexander Myasnikov je kandidátom lekárskych vied, americkým doktorom medicíny, dedičným lekárom. On je doktorom medicíny a lekár vyššej kategórie (osvedčenie 200 059, US), bývalý vedúci lekár slávneho "kremeľskej nemocnice" (FGU "Nemocnica s poliklinikou" UD Prezident Ruska), primár mestské klinickej nemocnici № 71, predné televízny program "Doktor volá?" Alexander Myasnikov ,
Lekárska dynastia Myasnikov je jedným z najznámejších a najpočetnejších nielen v Rusku, ale aj vo svete.
Praděd Alexandera Leonidovič Myasnikov - krajiny, lekár, objavil v centre prvej nemocnice, dedko - Akademik Akadémie lekárskych vied ZSSR, vedec svetového významu, v ktorom učebnice sú stále zaoberajú študentmi lekárskych univerzít.
Kardiológovia, anesteziológovia, resuscitátori - v tejto rodine sa stovky rokov stali lekármi. A Alexander Leonidovič na chvíľu neváhal akú profesiu si vyberie.
Ako súčasť misie Červeného kríža, uzdravoval chorých v Afrike, bol lekár z vojenskej nemocnice v Angole, na sovietskom veľvyslanectve v Paríži a geologické expedície v Mozambiku, jeden z lekárskych stredísk v New Yorku. Po dosiahnutí najvyššieho profesionálneho uznania v Spojených štátoch sa v roku 2000 Dr. Myasnikov vrátil do Ruska a otvoril svoju vlastnú kliniku v Moskve, ktorá pracovala podľa medzinárodných štandardov.
O najdôležitejších: Pravidlá proti starnutiu - výživa, poradenstvo kozmetikov, cholesterolu
Ako zostať skutočná žena na 100 rokov. Tipy pre tých, ktorí chcú byť dlhý pečeň. Užitočné produkty pre dlhovekosť. Ako kontrolovať hladinu cholesterolu. Statíny. Tipy pre kozmetikov: 3 predpisy, ktoré pomáhajú udržiavať tón pleti. Odchod do dôchodku: odkiaľ začať, ak sa rozhodnete postarať sa o svoje zdravie.
Vedci hovoria, že jedna hodina denne, strávená na starostlivosť o vaše zdravie, môže pridať 15-20 rokov života. Televízna stanica "O najdôležitejších" vás pozýva, aby ste strávili túto hodinu spoločne a vážne sa starali o svoje zdravie. Buďte zdraví!
Doktor volal?
Dr Myasnikov je tretí televízny kanál programu "Doktor volá?", Ktorá sa stala veľmi populárnou. Prečo? Áno, pretože moderátor jednoducho a jednoducho komunikuje o najdôležitejších a naliehavejších problémoch, ktorým čelíme každý deň. O našom zdraví! Vo väčšine zdanlivo zložitých otázok dáva jednoduché odpovede.
Nevieme, ako sa starať o seba, nevieme, ako pomôcť sami a našim blízkym v tejto alebo tej situácii. Obávame sa, že keď teplota alebo tlak stúpa, nemôžeme rozlíšiť chrípku od nachladnutia. Sme sa liečiť všetkými možnými metódami (najčastejšie - nesprávne) a spôsobiť nenapraviteľné škody na našom zdraví.
21. storočie je éru medicínskeho pokroku a rozmanitosti zdravotníckych služieb. Zdá sa, že môžete vyliečiť čokoľvek dnes a kdekoľvek. Kliniky, nemocnice, zdravotné strediská po daždi rastú ako huby. Ale koľko problémov - toľko peňazí je potrebné. Čím silnejší ste v núdzi v starostlivosti o ľudí v bielych plášťoch, tým viac peňazí by malo mať. Bohužiaľ spolu s odborníkmi existujú ľudia, ktorí zjavne neposkytli prísahu Hippokrate. Čo potrebujete vedieť pri výbere lekára a kliniky, aby ste nepadli do rúk šarlatanov a neubližovali sa vám?
Autor tejto knihy hovorí o tom, ako je potrebné a ako sa o seba postarať. Keď potrebujete navštíviť lekára a keď si môžete sami pomôcť. Ak ideme k lekárovi, mali by sme vedieť, na čo sa pýtať, čo robiť a ako reagovať. Máme predstavu o medicínskych chybách a mylných predstavách, s ktorými sa pravidelne stretávame pri príchode do lekárskej inštitúcie. Lekárstvo už dlho funguje, takže polovica odporúčaných liekov alebo liečby je len podvodná. Kniha vysvetľuje podrobne, aké odporúčania by mali lekári venovať pozornosť, čo - nie. Aké lieky je možné užívať a čo treba zlikvidovať.
Ak sa Alexander Leonidovič Myasnikov rozhodol spojiť všetky svoje skúsenosti s doktorom v rôznych krajinách, ukázala by sa skutočná encyklopédia zdravia. Ale táto kniha je malá. Tu sa zhromažďuje najdôležitejšia vec - hlavná vec: Dr. Myasnikov hovorí o najnaliehavejších otázkach medicíny a zdravia. Ale sú nesmierne hlboké, ako vesmír. A navyše - nasleduje pokračovanie.
Ako sa máme oklamať a na čo sme vedené?
Sme zvyknutí byť neustále oklamaní - úmyselne alebo nie.
Zámerne klamať je, keď je kus mäsa čerpaný soľným roztokom, aby sa stal ťažšie, a šité na čínske výrobky tretej-cena drahý štítok, vydávanie tovaru pre vysokú kvalitu. Preto cena rastie trojnásobne.
Existuje veľa takýchto príkladov a každý z nich ich pozná rovnako ako ja.
Neúmyselný podvod je vtedy, keď predávajúci úprimne verí, že vodka, ktorú predáva, je skutočne vyrobená z vybraných odrôd pšenice. Keď si úprimne myslí, že liehoviny, ktoré predávajú, sú skutočne vyrobené vo Francúzsku, cítia rovnako ako francúzsky. Hoci vás môžem ubezpečiť, že žijem na dvoch domoch a dvoch krajinách, opakovane som sa presvedčil, že akoby kúpili rovnakí duchovia v Paríži av Moskve veľmi odlišné vône.
To sa stalo normou dnešného života. Ale to, čo sa teraz deje v medicíne, je katastrofa. Situácia je podľa môjho názoru porovnateľná s problémom šírenia drog.
Koniec koncov, najnebezpečnejšia vec je, keď hrajú na naše zdravie a zámerne klamú.
Všetci sme sa s touto situáciou opakovane stretli. Pôjdeme k jednému lekárovi. Predpísal nám liek. A potom z nejakého dôvodu prejdite na iného lekára. Jeden a druhý hovorí:
"Drahý kolega, na čo si sa zaregistroval? To je úplný nezmysel! Nemali by sme to brať, ale toto. "
Potom sa dostaneme k tretím lekárom, ktorý hovorí, že dvaja predchádzajúci lekári sú idiotmi, kvôli ich liečbe, môžete dať pečeň a v skutočnosti musíte vziať niečo úplne iné.
Toto sa v našej krajine stretáva často. Koľko lekárov, toľko názorov. Ale ani nepochopíme, aké strašné dôsledky sú za týmito slovami. Sme úplne bezmocní pred lekármi. Správajú s nami, ako to považujú za vhodné, a nikto ich nemôže zastaviť. Ukazuje sa, že sme morčatá pre kvalifikovaných lekárov a, bohužiaľ, pre negramotných. A náš život je neustále ohrozovaný.
Pozrite sa na to, čo sa deje s liekmi. Nie je možné otvoriť časopis, zapnúť rádio alebo televíziu, aby ste nevedeli o novom magickom nástroji, ktorý liečí všetko na svete.
"Rakovina nie je trest! Diabetes nie je veta! Piť naše tablety a bude vždy zdravý! ".
Je to obrovský podnik, ktorého členovia sa snažia zarobiť peniaze na naše choroby a slabosti. Sme veľmi vhodní pre takýchto podnikateľov, pretože:
- Nie sme pripravení vzdať sa salámu zo zdravotných dôvodov a jesť správne.
- Nie sme pripravení aspoň jednu hodinu denne, aby sme poskytli fyzickú námahu.
- Nie sme pripravení prestať fajčiť, vzdať sa alkoholu.
- Nie sme pripravení ísť na lekársku inštitúciu na preventívne vyšetrenie.
Chceme však magickú tabletu, ktorá vyrieši všetky naše problémy. "Jesť to, aby schudnúť?" - väčšina žien sníva. "Akýkoľvek druh pichnutia, ktorý sa má robiť, aby sa nikdy nepoškodil?" Je sen všetkých ľudí.
Všetci vieme: nemôžete piť kávu pod tlakom a srdcové choroby. Nedávno však doktori zistili: toto je mýtus!
Povedal som pacientom: Aby sa nepoškodilo s chrípkou, je potrebné:
- očkovanie,
- viesť zdravý životný štýl,
- nie zabaliť,
- vetranie miestnosti,
- cvičenia,
- nalejte studenú vodu, vytvrdnite.
Ale moje slová idú do vzduchu! Ľudia prikyvujú a... nič nerobia. A stojí za to čítať v novinách o čarodejníckej droge, ktorá posilňuje imunitný systém, nejaký druh imunónu alebo niečo iného ako eufóniu, ľudia bežia a kupujú a dokonca mu dávajú polovicu platby. Všetky inzerované lieky sú drahé, pozrite sa na cenu: 500, 1000, 2000, 15 000 rubľov. Ale je to zbytočné drogy. No, ak je to neškodné.
Takže náš infantilizmus a viera v zázraky vedie k tomu, že sme neustále podvedení. V skutočnosti sa v medicíne stávajú často nejednoznačné a účinnosť mnohých liekov zostáva nepodložená. Čo bolo včera napísané, dnes je spochybnené, len mierne. A po retrospektívnej analýze zistíte, že mnohé lieky nie sú len škodlivé, ale aj nebezpečné.
To isté sa dá povedať o jedle. Tu je jednoduchý príklad.
Všetci vieme: nemôžete piť kávu pod tlakom a srdcové choroby. S touto myšlienkou žije viac ako jedna generácia. Nedávno však doktori zistili: toto je mýtus! Naopak, ľudia, ktorí pijú kávu, menej chorí s infarktom myokardu. Okrem toho káva chráni pred rakovinou pečene.
Ale späť k lieku. Farmaceutické spoločnosti nás neustále oklamajú. Napríklad uvoľňovanie všetkých druhov bioaditív, ktoré sú v skutočnosti jednodňové lieky. Alebo dokonca ani drogy vôbec.
Tu je návod, ako sa to stane. Farmaceutická spoločnosť kúpi určitú bioadditivnú látku, zaregistruje ju a získa povolenie na predaj. Potom investujú peniaze do reklamy. Massed - v televízii, v rozhlase, v časopisoch - všade! Počuli sme zo všetkých strán: "Bioadditivna" gumová guma "pomáha od všetkého, vrátane rakoviny!". Kúp si to, pretože, naozaj, - kto z nás nemá chorých príbuzných? Doplnok však samozrejme nepomôže. Ste na peniazoch! A značné. Rovnako ako ostatní naivní zákazníci. A za rok - ticho! Nikto nepočul o našej prísady, zmizol z predaja. Poslanie výrobcov je naplnené: vy sa otriasnete, vyčerpaná peňaženka. Pri zavádzaní bioadditivov sa urobilo veľa peňazí, ktoré už nie sú potrebné a nebezpečné. Ale ďalšia magická tableta je nekrytá. A tak - podvod po podvode.
Ďalším, nie zjavným podvodom, je, keď používame lieky vyvinuté pred 20 - 30 rokmi. Napríklad každý vie analgin. Po všetkej polovici obyvateľstva vie, že po dobu asi 20 rokov vo všetkých krajinách je analgin zakázaný! Len v Rusku a zdá sa, že je stále v Brazílii, je naďalej potešený.
Existuje veľa liekov, ktoré sú populárne iba v postsovietskom priestore. Napríklad všetky lieky pre zlepšenie tráviaceho, obehového, "vyčistiť" pečeň a cievy, rovnako ako mnoho ďalších. Ale premýšľajte, prečo sa tieto prípravky v európskych krajinách, kde sa liek rýchlo a efektívne vyvíja, nepoužívajú? Áno, pretože boli vykonané štúdie a v dôsledku toho sa ukázalo, že nie sú účinné! Samozrejme, je to lepšie, ale to je placebo efekt, inými slovami - figurína.
Nové lieky sú tiež relevantné. Je dokázané, že ak človek používa nový liek s krásnym menom (v ktorom nie je žiadna účinná látka, ale kupujúci nie sú vedomí), potom 40% z nej prvýkrát stane lepšie. Dôvod? Áno, len čaká na dobrý výsledok a verí v pilulku. A nakoniec dostane výsledok, ale iba jeden alebo dva týždne! A čo bude ďalej?
Čo musíte urobiť, aby ste odstránili lieky
Musíme zaviesť povinný štandard, ktorým by sme lepšie zaobchádzali s ľuďmi.
Dať všetkým vedieť, že najúčinnejším liekom na zápaly - jednoduchý liek odvodený od tetracyklínu a nie dorogushchy za $ 600, aj keď úplne k ničomu.
Najlepším liekom na hypertenziu je penny diuretikum a nie je jasné, čo.
Najlepším liekom na liečbu angíny pectoris je obyčajný penny aspirín.
80% liekov, ktoré sú predpísané, nie sú lieky. Nie sú rozpoznané po celom svete. Neexistujú žiadne takzvané imunomodulátory, neexistujú žiadne lieky na ochranu pečene. 80% obratu liekov v Rusku je líp.
Spomínam si, že pred dávnym časom som bol ešte mladým rezidentom pracujúcim na Kardiologickom ústave. A. L. Myasnikov, založený môjim starým otcom. Zaoberali sme sa pacientmi s hypertenzívnym ochorením. Tam boli vážni pacienti, ktorí potrebovali dať súbor liekov. Našou prvou úlohou bolo odstrániť zbytočné, začať liečiť od začiatku a správne vybrať správny komplex. Ale keďže človek nemal vedieť, že zostáva úplne bez drog, bolo urobené nasledujúce. Pacient bol hospitalizovaný, meria sa tlak každých pár hodín, a potom dostali liek s názvom "Antispazmin", ale v skutočnosti - obvyklý drvené kriedy. To isté bolo podané pacientom s angínou pectoris.
Počas troch alebo štyroch dní sme videli muža - koľkokrát sa stalo, angínu pectoris bez liečby, koľkokrát tlak vzrástol, a už na základe toho vymenovaný nevyhnutnú liečbu. A veľmi často sa pacienti v priebehu troch až štyroch dní, tableta neobsahuje žiadne lieky, povedali: "Stal som sa po oveľa jednoduchšie," Antispazmina "!". Dokonca ani netušili, že prehĺtajú cumlík. To je silný návrh! Jediná ľútosť je, že na týchto teplých rukách sú nečestní ľudia.
Od detstva som vedel, že sa stanem lekárom. Áno, nikdy som nemal na výber! Niekedy som plachý zakričal, že chcem byť šofér. Čo povedal môj otec: "Budete dobrý lekár - vy sa dostanete autom." Chirurg práve nechcel byť.
Ale v Afrike som mal, napríklad, a odstránil apendicitídu, hoci som o tom nerozumel. Ale nemal som na výber - tu je, pacient, leží predo mnou. Tam nie je kam ísť, musíme sa naučiť naliehavo. Vzal som si lekárovú príručku a vykonal som operáciu. Alebo ako v tej istej Amerike, kde je každý lekár povinný krv sám odobrať. A nikto nezaujíma, či môžete alebo nie. Musí! Kde chcete byť - na krku, stehno, ale musíte to vziať. Preto môžem vziať krv v akomkoľvek stave - opitý, triezvý, chorý alebo zdravý, nebudem chýbať!
Autor - Alexander Leonidovič Myasnikov. Kniha "Ako žiť dlhšie ako 50 rokov: čestný rozhovor s lekárom o liekoch a medicíne." Prvá kapitola.
