Alkoholizmus a jeho prevencia: metódy, opatrenia, tipy

predchádzanie akejkoľvek choroby, vrátane alkoholizmu, je vždy účinnejšia než jeho spracovanie, bez komplikácií a recidív. Prevencia alkoholizmu zlepší národ, aby sa zabránilo vysoké náklady, vzdelávať a rozmnožovať zdravé potomstvo. Preto sa pod ich prevencia alkoholizmu chápaná ako súbor opatrení zameraných na prevenciu a eradikáciu u zdravých ľudských pacientov morbídne závislosti na alkohole.

hlavné opatrenia a aktivity

hlavné metódy prevencie je Outreach zverejniť informácie o nebezpečenstvealkohol, jeho negatívny vplyv na ľudský organizmus, spôsobuje tvorbu symptómov závislosti na alkohole a príznaky alkoholizmu.Ľudia by mali vytvoriť negatívny obraz alkoholických nápojov.Štátom, musí byť zachovaná opatrenia, aby obmedzil nielen problém, ale tiež predaj alkoholických nápojov. Musíte sa pripraviť odborníkmi na drogy, k vývoju nových liekov pre alkoholizmus, nový vývoj rehabilitačné, vytvárať nové a aktualizovať existujúce kliniky liečbu drogovej závislosti, ktorá je k dispozícii pre liečbu ľudí s nízkou úrovňou finančné výnosy. Boj proti alkoholizmu by mala byť vykonaná účelne, systematicky a úplne.

potrebné stimulovať tvorbu triezvosti ľudí.Musíte postupne zabudnúť na alkohol.

veľmi dôležité:

1. Monitorovanie kvality vyrábaného alkoholu.
2. Zakázať predaj alkoholu neplnoletým osobám.
3. Obmedzte miesta predaja a pitie alkoholických nápojov.
4. zakázať používanie pri výrobe alkoholu. Vstúpiť
5. správneho trestania pre objaviť opití na verejnosti.
6. informovať o škodlivých účinkoch alkoholu na mysli a zdravie.

prevenciu alkoholizmu medzi teenagerov naliehavá a nevyhnutná.Medzi mladými ľuďmi je nutné držať prednášky, hovorí o negatívnom vplyve alkoholu na rastúce telo teenager. Vizuálne pomôcky v podobe letákov, brožúr, plagátov, nástenné noviny, prezentácie, správy, on-line zdrojov môže pomôcť veľa v tomto. Pestovanie a zrenie generácie by mal byť informovaný aj o dôsledkoch alkoholizmu a jej komplikácií druhov.

Prevencia dospievajúci alkoholizmu je tiež organizovať rozumné a zdravé voľnočasové aktivity pre mládež.Tu môžete uplatniť klub, klubovú prácu, účasť na športoch, sekcie atď.Jednostranná, čisto prohibitívne opatrenia v boji proti opilstvo a alkoholizmu nebude účinná.Ľudia potrebujú odvrátiť od zlého a vábenie, záujem o niečo zdravé, dobre, zaujímavé, vývoj človeka, ktoré môže byť najviac úplne.

prevencia alkoholizmu u tých, ktorí dostali liečbu

Pre ľudí, ktorí boli liečení pre prevenciu alkoholizmu a zneužívania alkoholu má zvláštnu a kvalitatívne odlišný od preventívnych opatrení u zdravých ľudí.Tu je úlohou alkoholu zabudnúť, zabudnúť na "high" intoxikácie, najviac kompletný a plne prejsť a zaraďte užitočných a zaujímavých lekcií a aktivít. Bývalý závislých na alkohole nutné opakované výťažnosti nervového systému, všeobecné funkcie v tele, je nevyhnutné pre liečbu a prevenciu ďalších chronických ochorení.Sociálna rehabilitácia a psychoterapia stojí na osobitnom mieste. Bez nich nemôže byť alkoholizmus úplne vyliečený.

vyliečil z alkoholizmu a jeho okolí sa nesmie zabúdať, že alkoholizmus je zákerná a môže dôjsť opäť v podobe starostlivosti v flámu. Situácia v rodine by mala byť pokojná a vzťahy medzi jej členmi sú vyrovnané.Fully, bývalý pacient vylúčiť komunikáciu s alkoholikmi. Voľný čas, kedy pacient musí venovať fyzickej a duchovnej sebazdokonaľovanie, vnútorných vecí.

kódované jednotlivcami z alkoholizmu môže niekedy vzniknúť pocity podráždenia, hnev, nuda, úzkosť, úzkosť, apatia, poruchy spánku, je túžba piť.Odporúča sa okamžité vyzvanie lekára-narkológa na vymenovanie za liečbu relapsu. Tiež zahŕňa prevenciu alkoholizmu skúmanie vnútorných orgánov a liečbu hepatitídy, pankreatitída, gastritída, stukovatenie pečene a cirhózy. Bývalý alkoholik musí vedieť, že nie je možné piť mierne, ako obyčajní ľudia. Režim absolútnej triezvy je dôležitý.

Rovnako ako u triezvy, ak nemá konzumentov, a pre tých, ktorí sa zotavili zo závislosti na alkohole, tam bude vždy byť užitočné predstavenia, prednášky a besedy o negatívnych účinkoch alkoholu na organizmus a jeho vnútorných orgánov. Veľmi dôležité je počúvanie osobných príbehov bývalých alkoholikov, ich ťažkostí a radosti pri prekonávaní závislosti. Toto sa stáva autoritou, príkladom pre tých, ktorí sú stále chorí s alkoholizmom.

Ako sa podľahnúť atrakciou

návyky pre účinnosti opatrení na prevenciu alkoholizmu potrebovať vedomé a dobrú vôľu chorého človeka. Koniec koncov, nikto pre neho nemôže prekonať túžbu po alkohole!

Tipy na odvrátenie od túžby po pití:

1. V domácnosti by ste nemali mať žiadne alkoholické nápoje.
2. Žiť pre svoju rodinu, jej problémy, úlohy a ciele.
3. Získajte prácu, ak je to možné - podľa vašich predstáv. Nechajte si prvýkrát voľnú minútu, vyhnite sa nudy a lenosti. Nechajte svoju aktivitu inšpirovať ostatných.
4. Nájdite svoje povolanie. Môže to byť koníček. Alebo možno ste schopní kresliť, vytesávať postavy, písať poéziu, príbehy, články.
5. Nájdite svojho mentora, tj osobu, ktorá vás môže počúvať a povie vám niečo správnym smerom.
6. Upravte svoj fyzický tvar, tvar, vzhľad, rovnako ako opačný sex, získate jeho uznanie, obdiv a lásku.
7. Zlepšite svoju psychiku tým, že hľadáte svoj cieľ, volajte, melanchólia a depresiu, nemalo by byť miesto. ZAČAJTE SI TAK, AKO SOM.So všetkými nedostatkami a nedostatkami. Nájdite VÝHODY VYCHÁDZAJÚCE.
8. Odstráňte pocit viny. Nie ste nič vinní, sú to len okolnosti, ale je to všetko v minulosti. Pre vás začína nekonečný nový život, plný záujmu, objavu a pokoja mysle.
9. Pamätajte, kde sú nepriateľom smútok a úzkosť.Vo vašom živote nie je priestor na sklamanie! Nebojte sa o budúcnosť.Budúcnosť sa sama o sebe stará a minulosť je v minulosti. Ste tu a teraz, nie ste si sami zle, môžete sa stať ešte lepším, silnejším, krásnejším a zaujímavejším. Budete dobrým príkladom pre iných!
10. Akákoľvek obtiažnosť je len jednou z fáz vývoja. Láskavé ťažkosti, prekonajte ich, nenechajte sa podráždiť a nezlobte sa. Počúvať
11. často inšpirovať k hudbe, niekedy to vyzerá dobre, komédie na relaxáciu a zlepšiť náladu, pestovať zdravý zmysel pre humor.
12. Začnite mačku, mačku, psa, aby ste odstránili časť prázdnoty vo svojom živote.
13. Pozorujte udalosti na svete, čítajte, analyzujte, buďte aktívni a sociálne.
14. Zadajte spôsob prechádzky rodinného a osobného života, výlety do prírody s členmi jeho rodiny.
15. Môžete komunikovať s ľuďmi, ktorí prekonali závislosť od alkoholu v spoločnosti anonymných alkoholikov, v strašidelných spoločnostiach v mieste vášho bydliska.