Ako sa zbaviť zlého dychu

Nepríjemný zápach z úst je bežný jav. V medicíne sa nazýva halitóza, ktorá sa môže odstrániť po odstránení provokujúceho faktora. Dospelý môže mať nepohodlie, pochybnosti. Keď sa rozhodnete, ako sa zbaviť zápachu z úst, je dôležité vedieť, aké choroby sa objavujú.

• Ako skontrolovať čerstvosť dýchania
• Ako odstrániť po
• Fajčenie a alkohol
• Po jedle
• Po spánku
• Pri ochoreniach tráviaceho traktu
• Domáce recepty

Ako skontrolovať čerstvosť dýchania

Niektorí ľudia sa nesnažia dlhodobo odstraňovať zápach, nevedia o chorobe. Halitózu môžete určiť sami pomocou jednoduchých metód:

1. Zložte ruky dohromady, urobte pár, priveďte ich blízko k ústam, nosu, urobte hlboký a ostrý výdych s ústami. Ak sa cíti hnusný a nepríjemný zápach, znamená to, že ho to hovorí.
2. Pomocou vlákna. Je potrebné vziať malú bavlnenú niť, držať ju medzi zubami a čuchat. Vôňa môže pochádzať nielen zo zubov, tým je možné určiť halitózu spôsobenú inými chorobami.
   instagram viewer
3. Moderný spôsob je nákup špeciálneho testera, ktorý je určený na odhalenie zápachu z úst. Je to malé zariadenie, predávané v lekárňach.

Nezanedbávajte najzákladnejší spôsob - pozorovať reakciu partnerov. Ak sa neustále odvrátia, nepristúpte blízko, je pravdepodobné, že dôvodom pre toto - zlý zápach.

Ako odstrániť po

Silná vôňa sa vyskytuje po:

• fajčenie, pitie alkoholických nápojov;
• príjem potravy;
• spať;
• s chorobami tráviaceho traktu.

V detstve je najbežnejšou príčinou posledný faktor, prejavujúci sa aj v malom veku, za 1-2 roky. Netýka sa detí, zvyčajne si rodičia všimnú vôňu a okamžite sa obrátia na lekára. Deti staršie ako 7 - 8 rokov môžu kvôli halitóze vyvíjať komplexy a ich rovesníci sa často im smiať.

Dôležité! Nepríjemná vôňa je vážny problém v každom veku, nemôže zostať bez pozornosti.

Zvážme alternatívne dôvody vyvolávajúce halitózu, aby sme odstránili zápach, je možné inak.

Fajčenie a alkohol

Vôňa tabaku je jedným z najsilnejších, cítil sa dokonca aj z diaľky. Žiadajúc zubára, akéhokoľvek iného špecialistu, aký prostriedok napomáha zápachu cigariet, rada bude jedna - musíte prestať fajčiť. Mnohí sa nemôžu s týmto zlým zvykom rozdeliť, takže hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť halitózy.

Odstránenie zápachu cigariet súvisí s implementáciou pravidiel ústnej hygieny. Potrebujete si zuby čistiť ráno a večer, najlepšie po každej cigarete. Ak to nie je možné, odporúčame použiť oplachovanie ústami. Takéto prostriedky zabraňujú tomu, aby plaque v jazyku, ktorého nahromadenie vyvoláva zápach po fajčení.

Tip! Čistenie je tiež potrebné jazyk, je to odtiaľ príde nepríjemný zápach nahromadený po cigaretách.

Rýchlo odstráňte zápach po fajčení pomôcť improvizovaným prostriedkom:

• korenie: klinčeky, kmínové semená;
• greeny;
• čierny čaj (zváranie);
• kávové zrná;
• čerstvé jablko.

Môžu byť použité nielen doma, ale všade. Môžu rýchlo odstrániť zápach cigariet.

Prečo je možné rýchlo odstrániť zápach dymov? Produkty metabolizmu etylalkoholu sú vylučované cez kožu a sliznice. Odporúča sa začať zápas s dôkladným čistením zubov. Netrvá dlho, nie viac ako pol hodiny, ale tento postup je tiež užitočný pre telo, zuby. Po očistení je potrebné vynaložiť úsilie na odstránenie zvyškov alkoholu v tele, bez ktorých sa peregar vráti späť.

S kocovinou je potrebné piť veľa tekutín na zvýšenie močenia, na čerstvý vzduch, na vodné procedúry. Efektívne piť drogérie - napríklad Zorex. Iba po odstránení príznakov kocoviny sa odstráni nepríjemný zápach.

Po jedle

Niektoré potraviny obsahujú zlúčeniny síry, ktoré sa dlhodobo odstraňujú z tela. Preto nie je ľahké odstrániť zápach cibule, cesnaku a divého cesnaku. Čistenie zubov vám nepomôže.

Proti silnému vôňu výrobkov pomáhajú dostupné prostriedky:

1. Ovocie obsahujúce kyseliny. Ide o jablká, broskyne, marhule, hrozno.
2. Zelení. Obzvlášť účinná petržlenová vňať, bazalka. Jednoducho je jednoducho žuť niekoľko vetvičiek po jedle, aby ste neutralizovali stopy cibule, cesnaku.
3. Zelený čaj. V tomto nápoji sú obsiahnuté veľké množstvo polyfenolov - prírodných látok, ktoré majú tiež schopnosť neutralizovať účinok zlúčenín síry. Užitočné nápoje z kyslého ovocia - citrón, limetka, brusnice.

Pokiaľ ide o žuvačky, odborníci neodporúčajú používať ich na boj proti zápachu, sú schopní len dočasne stlmiť, ale nie odstrániť.

Zaujímavé! Z alkoholických nápojov je najsilnejším zápachom pivo. Bolo zistené, že žuvačky nielenže neodstraňujú, ale zdôrazňujú, že je výraznejšie.

Po spánku

Ranná halitóza je často spôsobená nedodržiavaním hygienických pravidiel. Bohužiaľ, rodičia ignorujú potrebu čistiť zuby dvakrát denne už v ranom veku. Vo veku 5 - 6 rokov môže mať dieťa zuby, ďasná a rôzne choroby. Doktor Komárovský vysvetľuje, že vo veku troch rokov má byť dieťa zvyknuté si sám zoštípnuť zuby.

Obaja dospelí aj deti môžu byť vyrobené tak, aby ranný zápach z úst nezaťažoval. Nepotrebujete ušetriť čas na čistenie zubov pred spaním. Zubným lekárom sa odporúča podať procedúru najmenej tri minúty. Čo spôsobuje rannú halitózu? Z dôvodu nedostatku vlhkosti. Aby sa zabránilo nadmernej suchosti úst počas spánku, je potrebné dýchať cez nos. S chladom musíte zápasiť s večerom. Je tiež dôležité opláchnuť ústa po čistení zubov. Odporúča sa používať lekárske oplachovanie alebo varenie sami.

Pri ochoreniach tráviaceho traktu

Vzhľadom na žalúdok, problémy s jeho prácou, je často halitóza. Eliminujte to realisticky, oborov základné ochorenie, inak sa vráti. Vôňa zhnitého vajíčka sa môže objaviť s gastritídou, žalúdočným vredom, chronickou tonzilitídou, pankreatickými chorobami. Tieto ochorenia vedú k nesprávnemu tráveniu jedla, v dôsledku čoho stagnuje, kazí dych a dáva mu vôňu hniloby.

Dôležité! Nepríjemný zápach pri ochoreniach zažívacieho traktu je zvlášť zhoršený s eruktáciami. V tejto chvíli cíťte to okolo, v ruke.

Silný zápach môže byť znakom vzniku komplikácií v dôsledku ignorovania ochorení GI a nielen. Pri zlyhaní obličiek sa objavuje zápach amoniaku, s cukrovkou - acetónom, ocotom, ochorením štítnej žľazy - jódom. Tiež halitóza sa často vyskytuje pri pozorovaní nesprávnej stravy pri chudnutí - napríklad monodimetrie.

Liečba choroby je jediný spôsob, ako sa zbaviť zápachu. Aby ste to urobili, musíte kontaktovať gastroenterológa podľa jeho odporúčania ostatným odborníkom, aby ste prešli krvnými testami, močom, výkalmi. Často nie samotný nepríjemný zápach, ale zhoršenie celkového stavu, spôsobuje bolesť brucha, teplotu, nevoľnosť, vracanie.

Domáce recepty

Niektorí ľudia úspešne používajú ľudové prostriedky na odstránenie zápachu. Môžu sa použiť aj pri ochoreniach zažívacieho traktu a doplniť ich o liečbu základnej choroby. Medzi ne patria:

1. Semená anízu. 2 hodiny l. semeno naliať 1 liter vriacej vody, trvať na tom, až sa ochladí. Po jedle vypláchnite ústa, po čistení zubov.
2. Dubová kôra. 2 polievkové lyžice. l. kôra nalejte 0,5 litra vriacej vody, nechajte vodný kúpeľ na hodinu, trvať na tom, vypustite. Je tiež určený na oplachovanie.
3. Jahody. Vezmite 6 polievok lyžice. l. bobule pre 0,5 l vriacej vody, nalejte, trvať niekoľko hodín. Prostriedky sa odobrali dovnútra, na jeden deň potrebujete piť celý objem 5-6-krát.

S opatrnosťou je potrebné používať tradičné recepty pre deti. Kategoricky zakázané sú tie, ktoré obsahujú alkohol v ich zložení.

Nepríjemný zápach z úst je ľahko identifikovateľný. Vyvoláva sa z rôznych dôvodov. Určite choroby tráviaceho traktu môžu byť zvláštnosti vône - kyslé, ostrý, je chuť acetón, amoniak, všetko toto musí byť venovaná pozornosť. Odstránenie halitózy je nemožné na veky, zakaždým, keď budete musieť riešiť tento problém znovu a znovu.