značné percento chronických fajčiarov chcú rýchlo a efektívne zbaviť sa závislosti na nikotíne. V Rusku, každý rok asi 350 tisíc. Ľudia umierajú na choroby spôsobené fajčením tabaku. Teraz v arzenálu narcologists majú mnoho techník autora, ktorý kombinuje psychoterapiu a lekárske typ liečby. Psychoterapeutickej liečby zahŕňajú smer hypnózy.
Forever prestať fajčiť pomocou hypnotický návrh - je ideálnym riešením. Verí, že fajčenie - to je ako podmienenú reakciu na každodenných stresových situácií.Tvoril reflex - dym - dočasný oddych, pokus o útek z napínal situácií.A ak človek chce vlastniť rýchlo prestať fajčiť môže zvýšiť podráždenosť, poruchy spánku a ďalšie.
v špecializovaných klinikách, psychológov a psychoterapeutov a lekárov v súkromnej praxi, sa domnievajú, že pomáhajú prestať fajčiť hypnózu vo výške jedného alebo dvoch sedeniach. Pomocou hypnózy môžete zničiť hlboko zakorenené psychickej a citové puto k podvedomia, ktoré určujú nikotínu potrebu. Pozitívny účinok je dlhodobý, ako keď Dovzhenko postupu.
OBSAH
Ako používať 25 rámu prestať fajčiť
termín "hypnózy" z gréčtiny, znamená "sen"je to dočasný stav mysle. Vedomie stane zužovať pomocou typu "koridor" a jasne vníma obsah návrhu. Zmena prevádzku osobnej identity a miesta kontroly. Hypnotizér zvyšuje hypnotický trance stavu u pacienta s použitím rovnice self-hypnózy, a niektoré špeciálne efekty techník.
V najvšeobecnejšom slova zmysle, hypnóza - komplexné metodické techniky verbálne a obrazovú zvuku zámerného vplyvu na psychiku fajčiara cez svoje mysle, ktorý je blokovaný a hraničné blízkosti podvedomé vrstvy vedomia. Takzvaný "prosonochnoe" stav trvá doslova vykonávať hypnotický príkaz. Muž je v stave pokoja alebo psevdosna.
hypnotického stavu, trance stavy a zmeneného stavu vedomia, so zvláštnym prevádzkovom režime mozgu( centrálny nervový systém) a telesnej kondícii.
James Vícar, autor myšlienky umenia 25. rámu, vyvinula originálny spôsob zvláštny vplyv na ľudské podvedomie. Táto technika sa rýchlo prestať fajčiť.
Technique 25 snímok na základe skutočnosti, že vnímanie človeka je nastavená na rozdiel 24 snímok za sekundu. Dvadsať-piaty frame vedomé vnímanie osoby nie je vyriešený, a keď kĺže po dvadsiatich štyroch rámy, informácie v ňom obsiahnuté, presunie priamo do hlbších vrstiev vedomia diváka - podvedomia.
žiadny fajčiar snažia prestať fajčiť aspoň raz v živote. Malé množstvo fajčenia bol schopný to urobiť hneď na prvýkrát, ale väčšina fajčiarov skončiť na vlastnú päsť tvrdo. Môžete sa pokúsiť ísť k špecialistovi.
hypnózy - je efektívna alternatívna metóda odvykania. Jeho prax a sám a v kombinácii s inými metódami.
proces
hypnózy zasadnutí hypnózy hypnotický návrhy osoby trpiace tabaku a závislosti na nikotíne, averzia k údenie, dymu a cigarety. Muž inšpirovať ako ľahko a trvalo prestať fajčiť.
Tri spôsoby hypnotických sedenie
- Rozvíjať pocity úcty k sebe, ich telo, ako aj postavenie odmietania tých vecí, ktoré zničia jeho zdravie. Po vstupe do hypnotického stavu je subjekt zaujatý jasne stanovenými smernicami a postojmi, ktoré majú vyvolať nechutenstvo ku tabaku, dymu a cigaretám. A tiež povedomie o výhodách a pozitívnych vyhliadkach na odvykanie od fajčenia.
- Stratégia pre diagnostiku a elimináciu základných príčin. Pri vykonávaní hypnotického sedenia na ukončenie fajčenia terapeut zistí hlavnú príčinu, ktorá viedla ku fajčeniu, hlboko v podvedomí subjektu. Po objasnení dôvodov sa motívy opravia alebo sú odstránené z podvedomia človeka. Tak je možné rýchlo prestať fajčiť.
- Metóda združení.Pre osobu, ktorá fajčí, hypnológ vpichuje združenia, v ktorých je príjem nikotínu rovnocenný so zlým, neslušným a neatraktívnym procesom. Na konci hypnotického sedenia je nastavený psychologický postoj, že je ľahké prestať fajčiť, pretože tabakový dym je horiaci, rozklad, rozpad.
Voľba metódy alebo ich kombinácie a kombinácia techník je rozhodnutím terapeuta. Výber spôsobov, ako rýchlo prestať fajčiť, závisí od skúseností fajčiarov, frekvencie fajčenia počas dňa, analýzy situácií, ktoré vás motivujú k tomu, aby ste si vzali cigaretu do rúk.
Ak potrebujete vykonať testy na predpovedanie správnosti výberu stratégie na vytvorenie odporu ku fajčeniu. Väčšine pacientov sa pomôže ukončiť približne päť sedení v hypnóze.
Doplnkové programy
Pomôže prestať fajčiť spojenie ďalších spôsobov vplyvu: lekárske prípravky, strava, kontrola hmotnosti, prezeranie špeciálnych videí, čítanie literatúry. Hypnoterapia
by mala obsahovať kľúčové body:
- Efektívne a výkonné inštalácie zamerané na zmenu postoja klienta voči cigaretám smerom k negatívnym.
- Mobilizácia podvedomia na stabilnú a účelnú motiváciu prestať fajčiť všetkými prostriedkami.
Táto relácia, ktorá naozaj pomáha prestať fajčiť, je navrhnutá tak, aby priniesla nezávislú ambíciu fajčiarov, aby sa zbavila zlého zvyku. Ak fajčiar nemá možnosť absolvovať celý kurz niekoľkých relácií, musíte si pomôcť sám. Môžete nájsť a kúpiť techniky samohypnosti a auto-školenia na audio CD a podobne. Nahrávku môžete počúvať v pohodlnom čase. Skutočné recenzie o týchto metódach a metódach zahŕňajú dlhšiu liečbu závislosti od nikotínu. Samozrejme, keď je množstvo profesionálov, ktorí kódujú z fajčenia, proces hojenia je rýchlejší a ľahší.
K dnešnému dňu sú hypnotické ošetrenia považované za sľubné a sľubné.Hoci efektívnosť môže určiť individualitu osobnosti človeka. S tvrdým a bolestivým zákazom fajčenia môžu byť nepohodlie, nárast neuropsychického napätia. Hypnóza môže odstrániť vedľajšie účinky. Avšak nie všetci pacienti sú hypnotickí a približne 20% ľudí nevníma hypnózu.
A čo by som mal urobiť v tomto prípade? Takže prestávame fajčiť pomocou iných metód!