Od dávnych čias čakanka bola použitá ako liečivá rastlina. On pomáhal v boji proti mnohým chorobám. Korene a kvety čakanky sú bohaté na živiny.
nápoj je dobré pre nervový a kardiovaskulárny systém. To je používané ako choleretic a diuretík. Dnes čakanky stal sa rozšírený, nápoj vyrobený z koreňa jeho pitie na počte úderov s kávou a čajom. Obsah
- Čo
- čo je užitočné v koreňoch
- Kontraindikácie
- Technology
- Všeobecné odporúčania
- Môžem piť tehotné
Táto rastlina patrí do rodu vytrvalých rastlín z čeľade Asteraceae( aka Compositae).
V Rusku čakanka sa obvykle nachádza v Altaji, na severnom Kaukaze a západnej Sibíri.
sa šíri v Spojených štátoch, Indii a západnej Európy. Dnes
komerčne pestuje dva druhy čakanky: obyčajný a šalát.
V cukrovinky a káva výrobu koreň čakanky, dosahuje pätnásť metrov na dĺžku.
nápoj z koreňa je vynikajúci náhradou za kávu. Listy rastliny môžu byť použité ako doplnok do šalátov a ako samostatná príloha.
Čo
Zloženie čakanky obsahuje mnoho užitočných látok. Patrí medzi ne nasledujúce prvky:
- inulín - fruktan.
koreň čakanky počas sezóny obsahuje až do 75% tejto látky.
Inulín nie je súčasťou kávy alebo čaju.
Normalizuje črevnú mikroflóru, - triesloviny - pomáhajú posilniť cievy,
- askorbovú a kyselinu listovú,
- vitamíny, minerálne látky A.
- - veľké množstvo draslíka( 12% denného ľudských meradiel noc) a mangán(13%), menšie množstvo obsiahnutého vápnika, horčíka, zinku, medi, fosforu.
A čo viete o liečivé vlastnosti bylín tymiánom a kontraindikácie? Prejdite na odkaz a prečítajte si tradičné recepty a rady o ich príprave a prijímaní.
Pre púpava kvety a ich užitočné vlastnosti a kontraindikácie je napísané v tomto článku.
Čo je užitočné v koreňoch
1. Piť dobrý vplyv na nervovú sústavu.
Obsahuje vitamíny B
Sú dobre vplyv na nervový systém, zlepšuje náladu a dodáva odvahu.
Súčasne, čakanka nie je rozrušiť nervy a má upokojujúci účinok, pretože na rozdiel od nápojov obsahujúcich kofeín.
2. Drink z čakanky - dobrý diuretikum.
Pomáha očistiť telo toxínov, zmierňuje opuchy.
3. Čakanka neobsahuje kofeín, je to dobré pre srdce a ciev.
nápoj je bohaté na draslík a horčík, ktoré pomáhajú v boji s tachykardiou.
Čakanka rozširuje cievy, normalizuje srdcový tep.
nápoj je potreba pre ľudí, ktorí trpia hypertenzia, tachykardia, ischémia.
4. Čakanka nevyhnutné anémiu, pretože obsahuje veľké množstvo železa.
Je dobre vstrebáva do tela.
nápoj pomáha pri liečbe anémie a pomáha v prevencii tohto ochorenia.
Treba mať na pamäti, že keď pridal na kravské mlieko, čakanka, čakanka absorpcie sa znižuje mnohokrát.
5. zariadenie je vhodné použiť pri diabetes .
inulín, ktorý sa nachádza v čakanky, reguluje hladinu cukru v krvi a zlepšuje celkový stav diabetikov.
6. Čakanka môžu využiť ľudia, , ktorí chcú schudnúť .
Urýchľuje metabolizmus spomaľuje procesy, ktoré sú zodpovedné za trávenie tukov.
Je však potrebné pripomenúť, že čakanka zlepšuje chuť do jedla.
chce schudnúť, musí byť pozorní k ich strave.
Inulín je látka, ktorá je napájaná bifidumbaktériami( baktérie v čreve).
Inulín podporuje vývoj prospešných baktérií v čreve.
Vďaka tejto zložke nápoj čakanky zmierňuje plynatosť, zápchu a hnačku.8. Chicory má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Nápoj je účinný pri ľahkom prechladnutí.
9. Zariadenie je užitočné pre pokožku a vlasy .
Čakanka pomáha tónovať pokožku.
Vitamíny obsiahnuté v jeho zložení prispievajú k obnoveniu kolagénových vlákien.
Nápoj z čakanky môže nielen piť, ale aj externe.
Urýchľuje hojenie rán, pomôže pri dermatitíde a psoriáze. Ak
použiť čakanku ako kondicionér na vlasy, potom čoskoro to bude možné, aby sa ubezpečil, že vlasy sú silnejšie a silnejšie.
A viete, aké proporcie sú potrebné na výrobu brúseného octu pri teplote dieťaťa? To je napísané v užitočnom článku.
Ako vyliečiť hnačku doma je napísané tu.
Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /raznoe/ propolis.html napísané, ako pripraviť tinktúru propolisu na alkohole.
10. Čakanka podporuje elimináciu žlče .
Vyčistí obličky, pečeň a slezinu z toxínov.
piť z rastlín napomáha k odstráneniu všetkých parazitov( ako pitnej Tansy a paliny tu písomného) z tela.
Okrem toho posilňuje ľudskú imunitu.
Kontraindikácie pre použitie
Okrem toho môže čakanka poškodiť zdravie. Existuje niekoľko kontraindikácie použitia nápojmi:
- zneužívať to nemožný pre ľudí, ktorí trpia gastrointestinálnymi chorobami, a oni sedeli na diétu pre žalúdočné alebo dvanástnikové vredy,
- obvyklé, táto rastlina nevedie k nadmernej stimulácie, ale citliví ľudia pijú môže spôsobiť nespavosť a zvýšenávzrušenie,
- napiť z čakanky je nemožné pre ľudí s kŕčovými žilami - v iných cievnych ochorení, čakanka pred použitím by sa mal poradiť s lekárom,
- CICOry podporuje toxíny, ale nadmerná použití spôsobia veľké škody na pečeni,
- nemôžu piť nápoje s astma, bronchitída alebo chronický kašeľ,
- askorbát, ktorý je súčasťou čakanky - silný alergén. Pacienti s alergiou by mali vedieť, že čakanka môže spôsobiť reakcie.
Skôr než vstúpite do vašej stravy, stojí za to analyzovať vaše zdravie. Pri akýchkoľvek ochoreniaach sa musíte poradiť s lekárom.
Dôležité! Čakanka zle v kombinácii s mliekom, môže to spôsobiť tlakové rázy a arytmie. Ak sa naozaj páči chuť čakanky s mliekom, môžete vyzdvihnúť rastlinné analógy kravského mlieka.zhotovenie technológie
existuje určitá výrobné zariadenia techniky z čakanky. Spočiatku sa zhromažďuje koreň rastliny, potom sa dobre umyje a rozomelie.
aby kapotu, pomocou špeciálneho postupu( extrakcia) ďalšej fáze rozdrveného koreňa.
Hood sa umiestni do sprejového sušenia, kde je konvenčná extrakt transformovaná do instantný nápoj čakanky.
Hotový prášok je balený v baleniach a odoslaný na predaj. Niektorí výrobcovia pridávajú do nápoja farby alebo príchute( často chemické prísady).
Pred nákupom by ste mali starostlivo prečítať zloženie čakanky na nápoje.
Všeobecné odporúčania
1. Čakanka je uložený v suchej, vzduchotesných nádobách.
Práškové škvrny pri vniknutí vlhkosti, preto ju treba užívať iba suchou lyžicou.
2. Pri výbere nápoja sa uistite, že prášok je suchý a bez hrudiek.
Mal by byť hnedo sfarbený.
Kúpiť čakanku vo vákuovom obale alebo sklenenej nádobe.
3. Nepoužívajte nápoj, aj keď nemáte kontraindikácie pre jeho použitie.
Načúvajte svojmu telu, bude to povedať individuálne sadzbu čakanky, ktorý je vhodný pre vás.
4. Pri nákupe výrobku dávajte pozor na zloženie.
Ak nápoj obsahuje umelé farby alebo príchute, je lepšie vybrať iný nápoj od iného výrobcu.
Je možné piť tehotné
Nie sú žiadne špeciálne kontraindikácie pre pitie nápoja pre ženy v situácii.
Keď ste tehotná, je potrebné si uvedomiť alebo významne obmedziť používanie nápojov obsahujúcich kofeín( káva, čierny a zelený čaj).
V tomto prípade bude čakanka vynikajúcou alternatívou.
Rozpustná čakanka bude podporovať prácu srdcového svalu, zlepší trávenie, pomôže zbaviť sa zápchy.
Podporuje rýchle odstránenie toxínov z tela. Liečivé vlastnosti rastliny zmierňujú tehotné ženy z nepríjemného pálenia záhy.
Tehotná by si mala pamätať, že sú prípady, keď je nápoj škodlivý.Negatívny účinok rozpustnej čakanky je opísaný vyššie, vzťahuje sa na všetkých ľudí bez ohľadu na pohlavie a vek.
Pri používaní čakanky by tehotné ženy mali byť citlivé na telo. Ak sa vyskytnú nejaké reakcie, prestaňte používať čakanku a poraďte sa s lekárom.
Nápoj z čakanky sa denne stáva obľúbeným. Je to užitočné, chutí ako káva, ale bez kofeínu.
Dozviete sa o výhodách čakanky a ich chuťových vlastností sledovaním videa.
