Coriander - jeden z mála korenín, z ktorých všetky časti sa používajú ako jedlo.
Vzhľadom k vysokému obsahu živín a bylín sú používané, a semená, a koreň koriandru.
Cilantro je tak skromný, že sa podieľa na kultiváciu v horách juhovýchodnej Ázii, na Kaukaze, v Peru a Mexika. Obsah
- Užitočné vlastnosti koriandra použitie
- vo varení
- aplikácií pre zdravotné účely
- tradičných receptúr
- vývar, šťava, olej
- Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Užitočné vlastnosti
koriander rastlín sa najlepšie darí v suchých oblastiach svetla.
Keď teplota ustáli a námraza na zemi sa nepredpokladá, sa semená vysievajú priamo do zeme.
Ako korenie a liek je koriander používaný mnoho storočí.
jej blahodárne účinky a nežiaduce účinky boli známe už starí Egypťania: zmienka o bylín je v papyrusov a semená boli nájdené v hrobke jedného z faraónov.
bohatý na esenciálne oleje a mastné koriandru( čo je práve len koriandra) obsahujú rekordných vitamínov A a C, taníny a dusíkatých zlúčenín, cukrov, škrobu a mnoho ďalších. V
použitie pri varení
Plody sú najcennejšie v koriandra a cilantro bylina často označovaný ako časť rastliny.
Všetky jeho časti čerstvé majú pomerne ostré "klopinym" zápach, čo je dôvod, prečo záhradkári ani sadnúť na stránkach.
A čo viete o kontraindikáciách a liečivých vlastnostiach kôrovcov? Prečítajte si radu tradičnej medicíny v užitočnom článku.
Informácie o užitočných vlastnostiach bazalky pre mužov je napísané na tejto stránke.
Ale keď je rastlina vysušená, vyvíja pikantnú príchuť aníz.
Zelená semená nejedzte kvôli zápachu, ale sušené ovocie sú široko využívané, a to najmä na ochutenie pokrmov.
ako čerstvá zelenina je ideálny pre šaláty a polievky, ako korenie, sa používa pri pečení mäsa a ryby, ktoré získajú pikantnú arómu a výraznú chuť.
Spice je potrebné pridať do teplých riadu bez ošetrenia, pred podávaním.
pred použitím koriandra vysuší a rozomelie na prášok, a niekedy sa používa vo forme celku, pretože korenie brúsiť rýchlo zničia von a stráca chuť.V potravinárskom priemysle je
koriander používa pri výrobe údenín a syrov.
V krajinách juhovýchodnej Ázie sú často používané vo varení koriander korene, ktoré majú menej výraznou vôňou a chuťou, než lístie.
Sú suší, melie a pridal ako korenie do omáčok na mäso a ryby.
Koriander jesť po celý rok: prvé listy sa pridávajú do šalátov, ryžových príloh, zeleninových polievok a dusených pokrmov.
Počas celého leta sa rastlina zberá a suší na použitie v zime. V
kaukazského, môže indickej a mexickej kuchyne nevie predstaviť guláš, rybie pokrmy a omáčky bez koriandrom.
dodávajú jedinečnú chuť pečenie zrna koriander, cilantro a zelená( užitočných vlastností a kontraindikácie) sa používa v zeleninové šaláty, kapusta, fazuľa, šošovica a hrachu. V
zeleninové pyré z tekvice, mrkvy a repa zmenený pre lepšiu chuť a vôňu. Koriander
v kombinácii s rascou používané v moriace húb a kyslá kapusta.
Žiadosti o zdravotné účely
Koriander je schopný pomáhať v mnohých prípadoch uľahčila stav osoby s rôznymi chorobami.
S edémami
- kyselina linolová a cineol obsiahnutý v silice koriandra, znižujú opuchy podvrtnutie a artritída, navyše poskytuje protizápalové účinky,
- diuretické vlastnosti koriandra znižujú opuch, sprievodné zápalové ochorenia obličiek, močového a žlčníka.
zmierňuje zápal močového mechúra a bolestivé močenie, podporuje odstránenie kameňov.
A viete, čo jóga Challenge pre dvoch? Prečítajte si príslušný článok na zaujímavé tému.pokyny
o použití Garcinia cambogia čítajte tu.
Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / zimolyubka.html napísané o uplatňovaní Gaultéria.
cholesterol stearová, olejová, linolová a kyseliny palmitovej inhibovať ukladanie cholesterolu na vnútorných stenách tepien a sú účinné pre prevenciu aterosklerózy.
choroby
- zažívacie orgánové systémy hnačka koriander zlepšuje trávenie a pečene v látke linalool nedostatku enzymatická a borneolom,
- hnačka hubového alebo mikrobiálneho pôvodu borneolom, Limonén, cineol, alfa-pinén a beta-fellandren vyvíjať antibakteriálne účinky,
- koriander - doplnkováznamená liečbu akútnej hepatitídy, pečene urýchľuje s letargia a stagnácia
- s zápach z úst a stomatitis bojový CITRONELLOL - moposkytnuté jasné antiseptikum. V
koriandra extrakte farmaceutický priemysel pripravený galenické prípravky zlepšenie trávenia a efektívne pre gastritídy a vredov tráviacej sústavy, drogy s antiseptické, choleretic a analgetickými vlastnosťami.
Nedostatok železa v krvi
koriander nutné v potrave, pretože obsahuje veľké množstvo železa v kompozícii.
gynekologické poruchy.
koriandra sily fungovať endokrinné žľazy. V tomto prípade, vyhladená bežné príznaky PMS a menštruačný cyklus. Očné ochorenia
so starnutím očné tkanivo v boji koriandra vitamíny A a C, antioxidanty, fosfor. Tieto látky chránia oči pred stresom.
Kožné ochorenia
ekzém a mykóza pomoc protiplesňové, dezinfekčné prostriedky a vlastnosti antioxidačné koriandru.
Diabetes
Pri príjme potravy koriander stimulovanú sekréciu inzulínu z pankreatických buniek.Účinky na
- nervový systém znižuje prejavy úzkosti a depresie s ďalšou vstup koriander, ktoré majú sedatívne pôsobenie, hlavné terapeutické lieky;
- optimistický, tvorivé sklony a predstavivosť stimuluje silice koriandra. Keď
korenie používa v potrave, že sa zvyšuje optimizmus a zvýšenie vitality u ľudí.
Respiračné ochorenia
koriander, rasca, cesnak, mäta a zrná pripravený odvar ku skvapalnenie spúta a čistenie hlienu z hrdla.
Detoxikácia Pri príjme koriander telo čistí od jedov a toxínov, a preto sa používa v programoch očistiť telo.
Tradičné recepty
Koriander ako mierne korenie je najvhodnejší pre prevenciu a udržanie normálnej vnútorných orgánov, ako s nimi zaobchádzať.
vývar, šťava, olej
- Cill candies sú účinné pri bronchitíde a zápche pľúc ako expektorant.
- Čerstvý koriander šťavy s alergickými prejavmi sa užíva perorálne trikrát denne na lyžičke.
Svrbivá a zapálená koža je namazaná. - Koriandrový olej je účinný pri reumatickej bolesti.
- Po pol šálky ovocia týždenne depresiou trvajú v litri červeného vína a piť pred jedlom 100 mililitrov.
- Na zlepšenie tráviaceho systému sa koriander, kmín a fenikel používajú spoločne, pretože majú podobné vlastnosti.
- Zrná sú zdurené zlým dychom.
- Aby sa zlepšila chuť do jedla, čaj sa extrahuje z koriandra pred jedlom alebo po jedle. Tento čaj pomáha zbaviť sa opuchu.
- Tinktúra koriandra a kardamómu s plynatosťou, nevoľnosťou, frustráciou a poruchou trávenia.
Je známe, že pridávanie koriandra silným alkoholickým nápojom znižuje intoxikáciu alkoholu.
Koriander, pridávaný do potravín a nápojov, ochladzuje telo počas tepla a chorôb.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Coriander je absolútne bezpečné ako korenie. Ale vo veľkých dávkach na terapeutické účely koriandra éterické oleje môže spôsobiť:
- alergické reakcie, podráždenie a dermatitídu pri kontakte s pokožkou,
- fotosenzitivita - zvýšená citlivosť na UV žiarenie,
- zmeny hladín glukózy v krvi, čo je dôležité pre diabetikov.
koriander neznámy vplyv na tele tehotné a dojčiace ženy, a preto je lepšie, aby ho použiť pre potraviny v týchto obdobiach.
Tipy a rady týkajúce sa konzumácie koriandra nájdete vo videu.