Slovo "cholesterol" možno počuť od lekárov a popredných televíznych programov na zdraví, ako aj od iných podobných zdrojov.
Najčastejšie sa to vníma ako niečo desivé a alarmujúce.
Mám premýšľať o obsahu cholesterolu v tele? Opíšeme to nižšie. Obsah
- Čo je a čo je nebezpečné
- Čistenie nádoby mlieko a čaj
- čistiace byliny
- cesnak, citrón a med - ťažké delostrelectvo
- Niekoľko užitočných receptov na
- prijať preventívne opatrenia, ktoré je potrebné vziať do úvahy
- Znížiť hladinu doma
Čo je a ako nebezpečný
Cholesterol je mastný alkohol.
On sa ocitne v tele nielen potraviny, ale aj práce niektorých orgánov.
Cholesterol výrobky:
- nadobličiek,
- orgány reprodukčného systému,
- pečene
- obličiek.
Lipoproteíny - cholesterol sú látky prítomné v ľudskom tele. Môžu byť vysoké alebo nízke. Prvá kategória
lipoproteín užitočné pre ľudský organizmus, ale druhý je predstavuje nebezpečnú zlúčeninu.
Ak je hladina cholesterolu zlúčenín s nízkou hustotou,
tvorený plaky .Sú to tie, ktoré upchávajú krvné cievy, čo vedie k skorým úderom a infarktom. 
Čo viete o liečbe seboroickej dermatitídy a jeho ľudových prostriedkov doma? Recepty a odporúčania si môžete prečítať po kliknutí na odkaz.
Ako znížiť teplotu dieťaťa octu s vodou, je tu napísané, v užitočným článku.
Viete, že máte vysoký cholesterol?
Prijať naliehavé opatrenia, aby sa zabezpečilo, že následky nie sú poľutovaniahodné.Existuje mnoho spôsobov liečby, ale jedným z najefektívnejších a najbezpečnejších je liečba ľudovými prostriedkami.
Čistenie nádoby a čaj s mliekom
nízkotučné mlieko a čaj - dva produkty, vynikajúci vyberá škodlivých látok z lodí.
recept bude dôležité najmä pre tých, ktorí trpia obezitou alebo preťaženia organizmu v dôsledku konzumácie tučných jedál vo veľkom množstve.
spôsob, ako sa zbaviť cholesterolu pomocou čaju a mlieko možno nazvať strava ako prostriedok na spotrebu musí byť počas štyroch dní.
Počas tejto doby, je žiaduce používať iba zdravé, s nízkym obsahom tuku potravín vo veľmi malom množstve.
Recept je jednoduchý:
-
zalejeme štvrť šálky mlieka, - vyplniť zostávajúci priestor čaj pivovarníctve.
- Užívajte tento liek každé dva a pol hodiny.
Tam je recept, ale iné ako mlieko a čaj, potrebujú stále viac a citrón.
Počas dňa budete musieť použiť:
- liter mlieka,
- tri zrelé citrón,
- pol litra čaju.
Kým sa na takejto čistiacej strave pokúsite jesť iba rastlinné potraviny.
čistiace byliny
Byliny - niečo, bez čoho zoznam ľudových prostriedkov nebude kompletná.Môžu pomôcť s takmer akýmkoľvek ochorením a zvýšený cholesterol nie je výnimkou.
Nižšie je uvedený zoznam receptov, kde sú trávnaté:
Mix :
- sto gramov sušených harmančekový, rebríčka a púčikov brezy,
- spaním vyplniť veľké lyžice miešať litra vriacej vody,
- tridsať minút, piť pätinu infúzie,
- ráno teplo zariadení atrvať pol hodiny pred jedlom.
To isté sa zostávajúce suché kompozície.
A viete, čo je to cysta pečene, príčiny a liečba ľudových prostriedkov, ktoré sú opísané v aktuálnom článku, skryté pod odkazom.
Ako pripraviť nápoj vyrobený z cesnaku, med a jablčný ocot recept je napísané v tomto materiáli.
Na stránke: http: //netlekarstvam.com/krasota/ udrie-za-kozhej / škriabať-dlya-tela.html napísané, ako sa robí domáce kroviny kávy tela.
Vezmite :
- sto gramov suchého Hypericum a brezové púčiky ,
- vyplniť ráno veľké lyžice znamená pol litra vriacej vody,
- nechajte pôsobiť pätnásť minút a piť infúziu počas dňa, predhrievanie každej porcii.
Tear niekoľko hláv ďateliny tak, aby sa dosiahla asi dvesto gramov. Uvaríme obvyklým vode po dobu pätnásť minút a potom sa zmes ochladí a konzumovať po celý deň.
Do kvapaliny môžete pridať trochu cukru.
na trávu je potrebné starostlivo spracované, ak ste tehotná.Niektoré z nich nepriaznivo pôsobia na telo s niektorými funkciami.
Pred výrobou národných fondov ísť k lekárovi, aby zistili, o možnostiach jej použitia.
cesnak, citrón a med - ťažké delostrelectvo
Toto trio bude veľmi užitočná pre tých, ktorí trpia vysokou hladinou cholesterolu.
Cesnak má nielen antimikrobiálne, ale tiež rednutie pôsobenie cholesterolu plakety.
Lemon obsahuje veľké množstvo vitamínu C a štiepi tuky. Med je mierne čistiaci, ale účinný prostriedok.
by sa zdať, pretože chutnosti zložiek nie sú kompatibilné, ale s ich pomocou aj závažné expozície, ľudových prostriedkov.
Tu sú niektoré príklady domácich liekov:
- Vezmite päť veľkých citróny a päť hlavy cesnaku.
Vytvorte priečinok v suspenzii s použitím mixéra. Umiestnite zmesi v nádobe s tromi litrami a naplní vyčistenej vody pri teplote miestnosti.
Udržujte nádobu v chladničke po dobu štyroch dní, a potom použiť infúzie pol pohára pred jedlom.
Ak máte iné zdravotné problémy, vziať pár veľkých lyžice.
- Vezmite tri hlavy cesnaku a citrónov šesť.
Grind, kým kašovitú stave, sa pridajú tristo gramov medu a vložte ingrediencie do trojlitrového pohára s teplou prevarenou vodou na dobu desiatich dní.
Dve polievkové lyžice napäté variť rozpustiť v pohári teplej vody. Pite tekutinu, ktorú potrebujete, najmenej dva krát denne.
môžete získať dobrú infúziu, ak na cesnak a citrón pridať chren .
- Vezmite dvesto gramov každej zložky starostlivo brúsiť a nalejte pol šálky vody.
zmes musí sedieť celé dni v chladničke.
Konzumujte ho cez veľkú lyžicu na pol hodiny pred jedlom.
Pre zvýšenie efektu, chytil infúzne lyžice kvetového medu .
Pamätaj, a med a cesnak a citrón - sú silnými alergénmi .
Ak ste niekedy sledovali alergickú reakciu pri použití niektorého z výrobkov zo zariadení, je žiaduce, aby sa vzdali.
s citrónom je treba dávať pozor tie so zvýšenou kyslosť v tele.
Niektoré užitočné recepty na zbrane
Okrem týchto populárnych nástrojov majú niekoľko ďalších možností, ako bojovať proti prebytok cholesterolu v domácnosti:
orechy
Pull z nich vnútri a rezeň.Prášok uchovávajte v chladničke pod uzatvoreným vekom.
Dvadsať minút pred každým jedlom jesť veľkú lyžicu nasekané orechy, pitnej vody s citrónovou šťavou.
Osem suchý bobkový list
Pridať čiastočne pohár vody a varíme.
ostuzhennoy zmes sa odporúča konzumovať v malých dávkach v priebehu troch dní.
Asi 200 gramov kôry z jaseňového popola
Varenie do pol litra vody. Jedzte veľkú lyžicu odvaru pätnásť minút pred jedlom spolu s bobuľami horského popola.
Všetky zložky týchto receptov sú jemne, takže opustiť týchto ľudových opravné prostriedky nevyhnutné len vtedy, ak jednotlivé kontraindikácií.
preventívne opatrenia, ktoré by mali byť zohľadnené
na liečbu ochorení, je potrebné preskúmať spôsoby, aby sa zabránilo to. V tomto prípade sú neuveriteľne jednoduché.
niekoľko rád, ktoré vám pomôžu udržať zdravie ciev:
nefajčí tabakový dym vstupuje do tela, má to negatívny vplyv na lipoproteíny s vysokou hustotou, takže len škodlivý cholesterol.
Zbavte sa nadváhy
Ľudia s veľkou nadváhou tela zlého cholesterolu, ale nedostatok užitočných informácií.
Presun viac
Čím menej sa pohybujete, tým vyššia je hladina škodlivého cholesterolu vo vašom tele.
Liečte ochorenie štítnej žľazy , ak nejaké existuje. Dve ochorenia, to znamená zvýšený cholesterol a ochorenie štítnej žľazy, sú priamo spojené.
Pokúste sa použiť minimálne tukové jedlo .To je to, že nasýtilo telo škodlivým lipoproteínom.
Nahraďte slnečnicový olej s olivami .Bude to stáť trochu viac, ale to bude mať vplyv na vaše zdravie lepšie.
vyhnúť kávu a rýchleho občerstvenia
Tieto výrobky tiež prispieť k zdraviu ľudí so zvýšenou hladinou cholesterolu.
Spotrebujte maximálne množstvo produktov, ktoré odstraňujú toxíny. Patria medzi ne:
- ovocné čerešne, čučoriedky,
- fazuľa, mrkva,
- zelený čaj,
- artičoky,
- orechové.
Akékoľvek ovocie bude mať prospech.
Znížte úroveň doma
Metódy domácej liečby nezanikli, aj napriek rôznorodosti produktov lekárne.
Pozrite sa na navrhované video a dozviete sa o nebezpečenstve vysokého cholesterolu v krvi pre ľudské zdravie. Ako očistiť od plaku v predvečer jari povedal pozvanému odborníkovi.