Puer tea je celkom známy. Iba tento čaj, ktorý bol vyrobený v provincii Číne Yunnan, môže byť zaradený do tohto druhu.
Na rozdiel od ostatných druhov čaju stráca v čase stráca chuťové vlastnosti a výhody - naopak, len sa zvyšuje.
Na výrobu čaju musia byť suroviny podrobené procesu fermentácie, zhromaždené a posypané vodou. Vo svojej surovej forme je čaj zelený a varený čaj je čierny. Surovina môže byť lisovaná aj rasypnom.
- Ako užitočný?
- Výživa a obsah kalórií
- Kontraindikácie a možné poškodenie
- Ako a na čo sa používa čaj Puer?
- Pre chudnutie
- V kozmetike
- Ako variť?
ako užitočné?
Prvá užitočná vlastnosť Puer tea je, že jeho osviežujúci účinok nie je horší ako káva. Súčasne je obsah kávy v čaji oveľa nižší, takže škoda z toho je minimálna.
Tento údaj môže byť v porovnaní s nápojom známy energetických spoločností je však oveľa nižšia, a používať oveľa viac, ak je používaný správne, poškodenie z neho.
Aj Puer je schopný dokonale vylučovať toxíny z tela.Často sa odporúča na otravu akéhokoľvek druhu, napríklad jedlo alebo alkohol.
Čaj obsahuje pektín, takže vykonáva jemné čistenie čriev, okamžite zametať z toho všetko, čo je škodlivé.Vyčistí pečeň a teda celé telo.
Ďalšou užitočnou vlastnosťou je normalizácia krvných ukazovateľov cukru a cholesterolu.Čínski vedci v štúdii zistili, že ľudia, ktorí pili tri šálky čaju odrôd, do dvoch mesiacov, znižuje hladinu cholesterolu v krvi 30-60 percent.
A anglickí vedci preukázali, že pektíny v čaji blokujú látky vyvolávajúce onkologické ochorenia, čím zabezpečujú ich účinnú prevenciu.
Použitie čaju Puer pre tráviaci systém je známe. Urýchľuje a normalizuje tráviace procesy, umožňuje vám riešiť zápchu a ďalšie problémy v práci tráviaceho traktu.
Niekoľko šálok čaju umožňuje niekoľko mesiacov na normalizáciu aktivity žlčníka. Tento čaj sa dá dokázať v prípade vredov a gastritídy. Výrobný proces ho zalkalizuje. Je však dôležité dodržiavať normu a kontrolovať stav.
Pretože čaj môže urýchliť metabolické procesy, môže byť použitý na chudnutie. A nepoškodzuje pokožku, vlasy a nechty. Naopak, ich stav sa zlepšuje.
Užitočné vlastnosti čiernej čiernej a kontraindikácie pri používaní, ako aj spôsoby aplikácie v ľudovej medicíne.
Ako užitočné je ostružina pre ľudské zdravie? Prečítajte si článok odkazom.
Výživová hodnota a výhrevnosť
V 100 gramoch čaju obsahuje 151,8 kilokalórií.Obsahuje 20 g bielkovín, 7 g sacharidov a 5 g tuku.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Čaj bude poškodzovať iba ak ho vypijete na prázdny žalúdok. Zvyšuje aktivitu tráviaceho systému tak, že jej jedením na prázdny žalúdok, nebudete mať nič iné, len bolesť a pálenie záhy. Tiež je možné poškodenie čaju pri nesprávnom varení.
Byť príliš silný, je to silný tonikum, takže sa neodporúča piť v noci( je to možné nespavosť) a vysoké telesnej teploty. Nemôžete piť nápoj malým deťom. Tehotná a ošetrovateľská starostlivosť musí byť čo najobtížnejšia.
Sturdy Puer zvyšuje tlak. To je užitočné pre hypotenziu, ale škodlivé pre hypertonikov.
Pre tých, ktorí trpia urolitiázou, je potrebná opatrnosť.Nápoj má silný diuretický účinok, v dôsledku ktorého sa obličkové kamene začnú pohybovať.
Ak sú kamene malé, je to dokonca dobré, pretože rýchlo vyjdú.Avšak pri veľkých kameňoch budete cítiť silnú bolesť a budete sa musieť poradiť s lekárom.
Ako a na čo sa používa čaj Puer?
Užitočné vlastnosti čaju viedli k jeho širokému použitiu. Kým v Európe sa ešte len prichádza do módy, v Číne sa používa po dlhú dobu.
Výhody
Zoštíhľujúci Zoštíhľujúci Puer lepšie používať zrelý, pretože tento čaj, rovnako ako koňak, tým viac oceňujú, tým viac jeho vytrvalosť.Existujú dva spôsoby, ako ho použiť pre chudnutie.
V prvom prípade je potrebné pripraviť čistý infúzie. To trvá asi 25 g čaju dlaždíc a obvyklým spôsobom varí s vriacou vodou. Pred použitím čaj by mal trvať po dobu najmenej 30 minút.150 ml infúzie tekutín pred požitím.
Ak čaj je príliš silný pre vás, zrieďte ju vodou. Rovnaké množstvo piť a pol hodiny po jedle. Tea sa varí raz, malo by to byť vždy čerstvé.
pridajte doň mlieko, med alebo citrón nie je nutné.Odborníci odporúčajú Puer kombinovať s aktívnym využitím hnedá ryža. Takže telo zo všetkých toxínov budú zverejnené rýchlejšie.
V kozmetické
aktívne používa Puer a moderné kozmetológie. Napríklad mnohé kozmetické salóny ponúkajú masku na základe Puer, ktoré pomáhajú vyčistiť pleť, aktivovať procesy obnovy buniek a vďaka tomu omladená.
čaj krémy používajú v boji proti celulitíde. Oceňujú tento produkt v Spaio starostlivosť o vlasy. Cook môže byť užitočným nástrojom v domácnosti.
Výživná maska
nutné brúsiť lyžicu čaju, premiešame s polievkovú lyžicu jogurtu a tromi rovnakými lyžice olivového oleja. Pridajte dve polievkové lyžice múky alebo škrobu.
kompozície aplikuje na čistú pokožku a udržiava sa počas 10-15 minút, potom sa premyje vodou pri izbovej teplote. Výsledkom bude po prvom použití viditeľné. robí postup odporúča dvakrát až trikrát týždenne.
Brusnicový: užitočné vlastnosti a kontraindikácie použitia bobúľ.
Ako piť škorice s medom? Prospešné vlastnosti nápoja a spôsoby aplikácie, viď nasledujúci odkaz.
blahodarné vlastnosti cesnaku, spôsoby jej prípravy pre liečbu chorôb - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / cheremsha.html
balzam pre obnovenie vlasy
Pre efektívnu prípravu regeneračný balzam, miešať päť lyžíc najrobustnejších Puer čaju, vaječný žĺtoka veľké lyžice medu.
sprej na čerstvo vyprané a mierne vlhké vlasy po celej ich dĺžke, zahriať a držať pol hodiny. Opláchnite teplou vodou je lepšie. Tento postup posilní vlasy a prestanú rozdelí a získajú atraktívne lesk.
Ako variť?
len pomocou čaj ako nápoj, dostanete všetky jeho prospešné vlastnosti. Pripravte správne vám pomôže nasledujúce recepty:
Najjednoduchšie recept
Čaj je potrebné vziať pri výpočte 3-5 gramov na osobu. Pre lepšie naliať čaj do studenej vody: bude zmyť prach a pripraviť tesnosť.Ďalej je nutné, aby variť kvalitu vody a tak, aby bol na teplotu 90-95 stupňov.
Keď voda sa stáva ľahší a objaví sa na povrchu bublín, doplniť vodu do čajových lístkov. Po tomto varu odznie. Odstráňte čaj z tepla, kedy sa objavujú bubliny a hluk znova.
Recept na
mlieka pre tých, ktorí nemajú radi charakteristickú horkosť čaju by bolo vhodné recept variť v mlieku, zmäkčenie chuť.Po prvé je potrebné vziať pol litra mlieka, a lepšie maximalizovať tuk, dve čajové lyžičky čajových lístkov. Mlieko je kladený na ohni a necháme variť.
Súčasne minúty umyť čaj do studenej vody, potom vypustite vodu. Keď sa mlieko príde do varu, dať čajové lístky a maslo vo výške 20-30 gramov. Varí sa po dobu piatich minút. Potom pridáme škoricu a med podľa chuti. Nechá sa vychladnúť na pár minút.
Ako môžeme vidieť, Puer čaj je veľmi užitočné, pokiaľ ju variť správne. Neustále experimentuje s prípravou na pohárik, nájdete pre seba ten správny recept.
