Výhody a poškodenie záhradných jahôd pre zdravie v tehotenstve a cukrovke

Red šťavnaté bobule, člen rodiny Rosaceae - nenahraditeľným atribútom každej predmestskej oblasti.

V Rusku sa objavil koncom 18. storočia.

Victoria, jahody, jahody. .. Toto bobule získalo veľa mien. Ale všetci sú rovnako užitoční.Obsah

• Garden zázrak
• vybrať najlepší
• liečivé vlastnosti
• externé aplikácie
• škody a kontraindikácie
• Zberacie pre budúce

Garden zázrak

Victoria - kedysi obľúbená odroda medzi našimi krajanmi, niekedy nahradiť názov väčšiny bobúľ.

jahoda a lesné jahody - lesné plody, prvý pestovania na poliach, a druhá - v lese.

Pokiaľ ide o botanike, záhradníctvo pochúťka pochádza z jahôd, tak to je správne hovoriť jahoda.

Tento článok - žiadny výlet do botanickej džungle, tak naznačujú, bobule používame termín jahody, pretože väčšina ľudí, ktorí nie sú v spojení s vedou, slovo "jahoda" je spojené predovšetkým s chutnou záhradným zázrak.

vybrať to najlepšie

získať svoj prestížny bobule Existujú 2 spôsoby:

• rastú nezávisle,
• kúpiť na trhu alebo v obchode.

K nákupu jahôd treba liečiť opatrne. Výrobcovia si uvedomujú zvýšený dopyt po tomto type výrobku.

A čo viete o výhodách a poškodení klíčenia pšenice?Čo je to viac pre ľudské telo - odpoveď je napísaná v užitočnom článku.

Je možné jesť hrušky počas tehotenstva, ich výhody a škody sú opísané na tejto stránke.

Preto, pre zisk, poľnohospodári a veľké farmy často zanedbávajú etické normy.

To sa prejavuje v tom, že v záujme zvýšenia úrody, ktoré používajú obrovské dávky pesticídov, vedomý si rozsah negatívny dopad toxických látok na ľudské telo. Referencia

. Pesticídy sú látky získané chemicky.
sa používajú v agronomické sektore pre ničenie škodlivého hmyzu, kontrolu chorôb rastlín.
Po ošetrení rastlín pesticídy úplne nevylučujú .
Dostať sa do tela s potravinami, látky najprv hromadí v nich, a potom spôsobiť otravu, genetické odchýlky, mutačné procesy.
obzvlášť nebezpečné pre tehotné ženy pesticídov , chemikálie môžu spôsobiť potrat alebo plodu mutáciu.

Ďalším nebezpečenstvom nákup jahody - získajú geneticky modifikovaný produkt .Toto platí pre importované importované produkty.

Kto vie, s čím alebo s kým prešli bobule ?Neexistuje žiadna záruka, že nie ste alergickí na časť zázrak-židovský-fish-veľryba, zámorských lahôdok.

Takže jedna cesta von:

• kúpiť bobule musia mať ľudí, ktorých poznáte,
• poľnohospodárov,
• v preverených fariem.

A v žiadnom prípade sa oddávať rozmary tehotné ženy :

• pamätať na nebezpečenstvo jahôd z neznámych zahraničných výrobcov.

Liečivé vlastnosti

už dlho poznamenal, že zahrnutie jahôd v strave, telo prináša úžitok. To je spôsobené širokou škálou vitamínov, mikro- a makro prvkov, ktoré tvoria bobule.

endokrinný systém Diabetes mellitus a ochorenie štítnej žľazy - najčastejšie ochorenia endokrinného systému.

Veľmi našťastie ľudia boli vystavení týmto chorobám, zaradenie do jedálnička bobúľ nielen nie je zakázané, ale skôr podporovať.

A viete, aký užitočný horca pre ľudské telo?Ľudské lieky na liečenie rôznych ochorení liečivou rastlinou sú opísané v užitočnom článku.

Tu sú uvedené prínosy čerstvých čučoriedok.

Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html napísané o liečivé vlastnosti čučoriedkového listu.

chuťové poháriky človek vníma ako jahody lahodné sladké bobule.

Na prvý pohľad je prekvapenie:

• je to možné mať také potešenie pre diabetikov?

Can ( výhody a poškodzuje marhúľ v diabetes mellitus sú tu popísané).Jahody obsahujú veľké množstvo vlákniny.

počas trávenia hrubých vlákien napučiavať, cukor uvoľní plody, ale stáva sa tak pomaly, že hladina glukózy v tele sa nezvyšuje.

V tomto prípade dôležitý psychologický efekt:

• preto, že zakázané ovocie, konkrétne sladké.

človek jesť sladké bobule, spolu s vitamínmi, makro- a mikroelementov dostane viac a psychologické uspokojenie.

však príjem jahôd pre diabetikov je obmedzené - v jednom sedení možno bez obáv konzumovať iba 60 gramov pochúťka .

Čo vieme o poruchách štítnej žľazy ?
Prinajlepšom počul o strumy štítnej žľazy( multinodulární liečba ľudových prostriedkov) a využitie jódu. Medzitým Táto žľaza hormóny sa podieľajú na metabolizme celého organizmu.

Vzhľadom k tomu, auto nepôjde bez paliva, a štítna žľaza nepracuje na plný výkon v podmienkach nedostatku jódu( použitie sušené riasy).Tieto poruchy sú plné

, ktoré sa môžu vyvinúť v chorôb centrálnej nervovej sústavy.

jahoda - prirodzeným zdrojom jódu .

Ako jesť bobule k nasýteniu tela s jódom? V tomto prípade je pravidlo:

• čím viac, tým lepšie, pretože poškodenie jódu uvoľneného do tela s prírodným produktom, off-line,
• prebytok prvok ľahko vylučované obličkami.

obehový systém

veľký a malý krvný obeh - to je všetko, snáď, spomínam si od školy biológie poučenie o obehového systému.

hodiť do srdca a krvného kvapalné látky - to všetko podlieha vplyvu osviežujúci jahody.

Začnime krvou .Jahody obsahujú veľa železa, čo znamená, že obohacujú ich krv. Referencia

.
železo hmotnosť u ľudí je v priemere 4 mg, 60% z nich obsiahnuté v krvi( hemoglobín).Nedostatok
železa sa prejavuje v podobe nepríjemných príznakov:

• krehké nechty,
• padajúce vlasy( o liečivých vlastnostiach dechtového mydla je tu napísané),
• vysileniu,
• drsné kože,
• popraskané päty.

Najťažšie nedostatok železa môže dôjsť u dievčat medzi začiatkom menštruácie( to pomáha, aby mesačný koreňový Oman prečítať na tejto stránke).

funkcie hematopoézou komplementom obsiahnuté v jahody medi, molybdénu a kobaltu. Kyselina listová

nájsť na jahodách, má vplyv na štruktúru krvných ciev, ich posilnenie.

Jahoda obsahuje draslík a horčík.Účinok týchto minerálov na obehový systém je tak veľká, že sú obsiahnuté v mnohých srdcových preparátov.

horčíka a draslíka a so znižovaním hustoty krvi, následne:

• znižuje riziko vzniku krvných zrazenín,
• optimalizovaný krvný tlak( ako bol pripravený repy Kvas) a drží srdcový tep,
• steny nádoby stávajú sa elastickými,
• normalizuje metabolizmus v srdcovom svale. Močový systém

jahoda priaznivé účinky na močového ústrojenstva spôsobené práce diuretické plodov, ako aj jeho protizápalový účinok.

kosti a spojivového tkaniva

jahoda môže posilňovať kosti a zuby, vďaka vápnika v nich obsiahnuté a fluór.

vápenatý má rovnako priaznivý vplyv na regeneráciu spojivového tkaniva.

Žaloba na prechladnutie a zápaly

dôležitý bobule pre prechladnutie a zápalu - je zdrojom vitamínu C, obsah tohto vitamínu aj citrón bledne v tieni jahôd.

Okrem posilnenia imunity sa zaznamenal antipyretický účinok bobúľ vďaka obsahu kyseliny salicylovej v ňom.

Agentúry

vitamínu A, ktorý je súčasťou jahôd, - všeobecne prijímaný prostriedok pre liečbu ochorení oka a normalizácii funkcií.

gastrointestinálne

najznámejšie jahody efekt ako súčasť tráviacej sústavy - slúžiť ako liek na zápchu.

to nielen zbavuje črevá toxínov, ale tiež dáva úľavu žlčník, as žlčopudne.

organická kyselina zahrnuté do ovocie, jahody udeľujú ďalšie vlastnosť - schopnosť normalizovať mikroflóru tráviaceho systému, vrátane odstrániť problémy s dysbacteriosis.

Vonkajšia aplikácia

Vonkajšie používanie bobúľ sa používa na dosiahnutie požadovaného kozmetického účinku na kožu, nechty a zuby.

bobule šťava, vtiera do kože alebo aplikovať na zuby, má bieliaci účinok:

• rieši problém zuba žltosti,
• pehy( ako odstránené z povrchu),
• nežiaduce kožné pigmentácie.

Viditeľne, účinok sa stáva viditeľný po 3 týždňoch.

Jahodové masky sú spoľahlivým prostriedkom na liečbu akné, mastnej a problémovej pokožky.

osvedčený bobule zabalia na účely:

• omladenie pleti( o prospechu a poškodiť The Peel uhorky písané v tomto článku),
• čo je tón a pružnosť.

jahôd masky na nechty, kvôli prírodných vitamínov a minerálov bobule majú priaznivý vplyv na vzhľad nechtovej platničky v mesiaci.

škôd a kontraindikácie

Je smutné, jahody - alergén , takže hody na jahody určené nie je pre každého.

dispozícii aj obmedzujú v spotrebe jahôd je nevyhnutná pre ľudí s chronickou gastritídou a žalúdočného vredu.

Toto opatrenie je spôsobené dráždivým účinkom organických kyselín, ktoré tvoria jahody na žalúdočnej sliznici. V akútnej fáze

uvedených ochorení požití bobule kontraindikované, zatiaľ čo remisie, lekári odporúčajú používať iba dezert jahody, to znamená po hlavnými jedlami.

Obstarávanie pre budúce použitie

"Strawberry Age" nie je dlhá: mesiac, nie viac.

Ak sa neúčinkujete s bobuľmi po dobu jedného roka, môžete zásobovať.

Jahody sú dobre znášané, môžu sa vysušiť.

V obidvoch prípadoch bobule neztratí užitočné vlastnosti, hoci chuťové vlastnosti sú znížené.

V opačnom prípade sa stane konzervované ovocie, využitie škody na:

• kompóty, džemy,
• džemov
  - jahodová chuť nestráca čaro.

Aj keď s tepelným spracovaním jahôd, časť užitočných, stále zostáva. Ale to je úplne iný príbeh. ..

Pozrite si video o výhodách a poškodeniach záhradných jahôd pre zdravie mužov, žien, detí a tehotných žien.