Tento článok je venovaný výživovej a liečebnej hodnote stravovania pšeničných klíčkov, budeme hovoriť o tom, ako správne pripraviť pšenicové baktérie v domácnosti a ako ich používať. V súčasnosti sú teraz kyslé klíčky veľmi obľúbené domáce lieky na liečbu mnohých chorôb. Tento typ liečby bol najrozšírenejší v USA, Veľkej Británii a Poľsku. A v Číne je liečba kukurice známa už v roku 3000 pred naším letopočtom. Z obilnín, pšenica, hrach, fazuľa, proso, kukurica sú zvyčajne klíčené.
V tej dobe, laureát Nobelovej ceny Szent-Györgyi 70 rokov života začali brať denne po dobu raňajky potraviny semená vyklíčili rastliny objavil pre seba, že sa nikdy necítil tak dobre. Koniec koncov, bol vždy bolestivý a slabý, ľahko vystavený chladu, ale z dôvodu pravidelného používania klíčivých semien sa náhle stal zdravým človekom. Každý deň ráno jedol niekoľko pšeničných otrúb, lyžičku klíčkov a niekoľko sušených ovocia. Klíčky s otrubami mu umožnili nielen posilniť zdravie, ale aj schudnúť.
G. AP Malakhov cituje výňatok zo správy lekára-jogína pani Schmitovej:
"Držal za posledných 20 rokov, väčšina z experimentálnej práce úplne potvrdzuje účinnosť stimulačného pôsobenia listovú zeleninu - tento prírodný elixír života -. Koordinovať vývoj ľudského tela v každom veku, regulovať a obnoviť životne dôležité procesy, optimalizovať metabolizmus a stabilizuje nervovú sústavu"
Okrem toho, niektoré anglické penzióny pre seniorov bola zavedená do stravy seniorov, naklíčené zrná (dávka: 50 až 100 g denne). A pozitívne výsledky pri liečbe závažných ochorení predčili všetky očakávania na ceste ich obnovenej zraková ostrosť, koordinácia, farbu a hustotu pokožky hlavy, posilňuje zuby. Podľa pripomienok G. Malakhov AP u ľudí v akomkoľvek veku v priebehu jedného až dvoch týždňov došlo k výraznému zlepšeniu zdravotného stavu, najmä pohlavnej účinnosti u mužov. Takisto je úplná odolnosť voči prechladnutiu.
Na ošetrenie klíčky s kukuricami sa používa kaša, želé z nich, pšenica nakrájaná môže byť konzumovaná v prírodnej surovine.
Liečba klíčovými kukuricami je považovaná za jeden z najúčinnejších tradičných liekov na liečbu aterosklerózy a mnohých ďalších ochorení.
OBSAH
Ako vyklíčiť pšenicu doma
Najúčinnejším ľudovým liekom na vývoj ľudského tela a jeho hojenie z mnohých chorôb, chorôb a porúch je použitie správne vyklíčených pšenice!!! Stáva sa tiež, že ľudia to jesú celé mesiace, ale to nepomôže veľmi dobre, hovoria, že sme pestovali také pšeničné klíčky, ale nemá žiadny vplyv. Faktom je, že dĺžka výhonkov by mala byť približne 1 mm.
Ako správne pripraviť obilniny
24 hodín pred varením opatrne opláchnite pšeničné zrno niekoľkokrát rýchlosťou 50-100 g na osobu, zatiaľ čo všetky nečistoty vznášajú a spájajú. Celé zrno, navlhčené s umývacími zrnami, zostáva na dne. Keď spájate vodu naposledy, mali by ste ju nechať v nádobe tak, aby bola na úrovni vrchnej vrstvy zrna, ale úplne ju nezakryla. Umiestnite nádobu na teplé, ale nie horúce miesto, ktoré nie je veľmi tesne pokryté papierovou utierkou. Po 24 hodinách sa vyklíčená pšenica (veľkosť výhonkov do 1 mm) opäť umyje v tečúcej vode a prechádza cez mlynček na mäso. Potom ihneď naplňte horúcim mliekom alebo vriacou vodou približne 1: 1. Vo výslednej kašuli pridáme med, maslo podľa chuti. Varná kaša je neprijateľná, musí sa ochladiť v panvici s otvoreným vekom a okamžite sa zjedol.
Nádoba na výrobu kaše alebo želé by mala byť smaltovaná, keramická alebo sklenená, ale nie hliníková. Pšenica sa pripravuje raz ráno a okamžite ide na jedlo.
Pri úprave klíčky s kukuricou je potrebné znížiť spotrebu chleba a múky v potravinách.
Poznámka: pšenica nakrájaná môže byť konzumovaná prirodzeným spôsobom, bez ovocia alebo kissels. Musíte len dôkladne opláchnuť v malých porciách.
Ak sa niekedy nevyčerpá celá pšenica, môže byť uložená v chladničke, nie však dlhšie ako 2-3 dni. Mala by byť pokryté utierkou a dôkladne navlhčená.
Kŕmené zrno pšenice
Tu citujem variant uvedený v knihe "Zdravá výživa" v G. AP Malakhov.
2-3 sklenice pšeničných zŕn sa umyjú a vložia do smaltovanej hlbokej misky. Naliate asi 1 / 4-1 / 3 hrúbky pšeničnej vrstvy protónovou vodou. Zhora je zrno pokryté taniereňom alebo vlhkou handričkou. Doska je ponechaná pri teplote 22-23 ° C, z času na čas navlhčuje hornú tkaninu, až kým nie sú zrnká prepichnuté. Zvyčajne to trvá 1,5-3 dni. Doska s klíčiace pšenice zabaliť do plastového vrecka a umiestni do chladničky (mraziacej v nežiaduce) zastaviť ďalší rast. Ak je to potrebné, užívate čo najviac kukurice denne, ako potrebujete. Takže bez zbytočných ťažkostí budete mať na 3-5 dní, čo zjednodušuje proces jeho prípravy.
Všetky ostatné obilné produkty sa pripravujú rovnakým spôsobom: kukurica, raž, atď. Pri dĺžke klíčky 1-1,5 milimetrov sa zaznamenáva maximálna biologická hodnota zrna.
Takto pripravené zŕn bohaté na vitamíny, najmä B (v 6 krát viac ako pred klíčením) a E (100 krát viac, než pred klíčením), enzýmy, stopové prvky (ako je popísané v plášti), a tiež v trávenie proteínov Pšenica tvorí špeciálne látky - endorfíny. Všetky tieto látky sú nevyhnutné pre budovanie všetkých buniek ľudského tela a posilnenie psychiky.
Je zaujímavé poznamenať paralelu s článkom B. Lagowski "Za tajomstvo gaguly" (časopis "Príroda a človek", č. 3, 1989). Hovorí o aktualizačnom materiáli - bunkách zvieracích zárodkov, ktoré sa zavádzajú do tela prostredníctvom operácie. Zavádzame rastlinné zárodočné bunky prirodzene cez ústa. V oboch prípadoch je tento účinok zrejmý.
Klesané zrná sú mäkké, ako keby boli naparované. Škrob v nich sa zmení na sladový cukor a toto úľavu od trávenia celým stupňom (po tom všetkom musíme najskôr premeniť škrob na cukor). Preto sú naklíčené semená najlepšie na trávenie a sú najsilnejšie zo všetkých ostatných cereálnych jedál. Zvlášť sa odporúča pre tých, ktorí majú zníženú sekréciu slin. Klíčiace pšenica - najsilnejší stimulačný Kapha doshas (spôsobujúce chladenie a hydratáciu tela), takže v daždivom chladného počasia, ale nie. Je lepšie jesť chlieb z neho v horúcej forme.
Naparené zrno
Môžete mať celé zrno, ale v podstate sa používa pšenica. 1 sklenená zrna, starostlivo vopred premytý, vyplniť v termoske, zalejeme 3-4 šálky vriacej vody (voda je lepšie, aby sa protium) a urgentná aspoň 3-4 hodiny.
Potom vypustite vodu, nalejte obilie do misy, pridajte maslo, med alebo všetky druhy korenia na ochutnanie a jesť po šaláte.
Toto jedlo je veľmi užitočné pre ľudí s prevahou Vasha dosha.
Ak nie je termos, potom to všetko môže robiť v bežnej banke. Stačí ju zabaliť a vložiť do plastového vrecka.
Tento typ prípravku nevyžaduje veľké úsilie. Ak nemáte rád jesť ráno, vezmite si pohár s sebou a jesť v práci, keď je pocit hladu.
Namočené celozrnné zrno
Zrná sa premyjú a nalejú so studenou vodou, aby ich pokryla voda. Po 24 hodinách sa vyprázdni nadbytočná voda a zrná sa vloží do chladničky. Varené týmto spôsobom môžu byť konzumované do 3-4 dní. Pred použitím sa môžete mierne zahriať, pridať rovnaké produkty ako zrná na varenie a jesť.
Option. Zrná sú naplnené studenou vodou a udržiavať iba noc. Ráno ich môžu jesť.
Takto pripravené pšeničné zrná sú odporúčané pre dospelých a deti so zdravými zubami. Takéto zrná vzrušujú chuťové poháriky, prispievajú k tvorbe slín. Stimulujú celý tráviaci systém a uľahčuje vyprázdňovanie čriev, absorbujúce toxíny v črevách, ako aj poskytovanie baktericídny účinok.
Nakrájaná pšenica: recepty
Tu je niekoľko ďalších receptov, najmä liečebných jedál z kukurice.
Liečivá kaša a kissel
Pre jednu osobu denne vezmite 50-100 gramov obilia.
Kmeňové zrno prechádza mlynčekom na mäso. Potom pridajte med podľa chuti, vody a iných korenín. V závislosti od toho, koľko sa pridáva, dostanete kašu alebo želé. Na varenie ani ovocnej šťavy, želé je neprípustné.
Zmes pšenice a zeleniny
Gennady Petrovich Malakhov vyvinul unikátny recept na liečivú silu zmesi pšenice a zeleniny.
Pestované zrno na brúsenie v mlynčeku na mäso; grind čerstvej mrkvy (môžete použiť výlisky z odšťavovač), repa, zeler, púpava, paštrnák, petržlen a mnohé iné jedlé pestované a plané rastliny používané pre potraviny. Všetko toto je dôkladne zmiešané a spolu s rozomletým zakaleným zrnom sa ako konzervačný prostriedok pridáva malý med.
V závislosti od zložiek sa chuť zmesi značne líši, čo umožňuje selektívne ovplyvňovanie dávky. Zmenou rastlín a ich vyzdvihnutím na základe vašich chorôb môžete cielene pracovať na skorom uzdravovaní. Napríklad zmes koreňa púpavy a zelene brúsiť pšeničné zrná, podporuje rýchlu obnovu z fyzickej aktivity, tóny celé telo. Ak použijete petržlen, mrkvu a obilie, uzdravíte obličky atď.
Táto zmes je obzvlášť užitočná v zime a skoro na jar. Počas tohto obdobia, brúsiť klíčiace zrná užitočné pridať namočené sušené ovocie: marhule, jablká, hrušky, hrozienka, rovnako ako mrkva, repa a ďalšie tráv. Chuť je veľmi zaujímavá, zvláštna. Sýtosť s takouto zmesou je veľmi vysoká. Mnohí sa naplnia z 3 - 5 lyžíc.
Zmes sa pripravuje rovnakým spôsobom, ale len olej sa odoberá namiesto medu. Odporúča sa použiť olej na výrobu nesladených zmesí. V tomto prípade sa používajú horké bylinky, adstringenty atď.
Obidva odrody zmesi sa môžu pripraviť raz za týždeň a podľa potreby ju konzumovať. Najmenej 1-2 týždne zostáva rovnaké liečenie. Vzal som ju do práce a mal raňajky, večeru, keď bol pocit hladu. Na seba a na ostatných som si všimol, že trávenie sa zlepšuje, evakuácia funkcie čreva, pracovná kapacita a potencia zvyšujú.
Upozornenie: v chladnej sezóne používajte túto zmes veľmi mierne, inak sa ochladí telo.
Dietetický chlieb z kukurice
Cez obrovské užitočnosti listovú zeleninu mnoho nepáči chuť nevýrazné, studené a odpudzujúce t. D. Ale môže byť kultivovaný, ak je mierne vyprážaný v masle alebo v rúre.
Vezmite vyklíčených obilia, brúsiť ju mlynček na mäso, ručne tvarovať koláčiky a smažíme zľahka maslom alebo rastlinného oleja.
Jedzte ich v teplej forme. Deti môžu osladiť tieto chleby medom. Z ich vkusu budete potešení! To je jeden z najlepších produktov v zime.
Polievka z naklíčenej pšenice
Vezmite asi 400 gramov vody,
2 stredne cibuľové, 2 mrkva, niekoľko zemiakov. Zemiaky nemôžu byť olúpané, ale dôkladne umyté a jemne nakrájané. Nakrájajte cibuľu a mrkvu. Všetko toto je privedené do varu a odložené na 5-10 minút. Nezabudnite - proces varenia ničí biologicky užitočné látky. Znovu dať na oheň, privedieme k varu, odstráňte z ohňa a dať 2-3 lyžice naklíčené pšenica, bobkovým listom a ďalšieho korenie podľa chuti (soľ je nežiadúce). Po polievke 10-15 minút je pripravená na použitie.
Táto polievka sa odporúča najmä v chladnom a suchom období pre ľudí z ústavy a veku "vetra". Toto je ich spása. Prvé lyžice im povedia, že je to ich jedlo.
Táto polievka prispieva k prudkému zvýšeniu účinnosti a zvýšeniu imunity.
Bravčové kukurice z kukurice
Bravčové kotlety z naklíčenej pšenice sú pripravené rovnakým spôsobom ako chlieb. Rozdiel je v tom, že počas mletia pšenice v mlynčeku na mäso pridáte cesnak. Všetko ostatné sa deje rovnakým spôsobom - vytesňujte, pečiete.
Chuť výsledného produktu silne pripomína chuť mletých mäsa. Niektorí ľudia ich nerozlišujú.
To znamená, že tri posledné produkt z pšeničných klíčkov majú veľkú výhodu: sú veľmi lacné, neuveriteľne chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. V zime sú nenahraditeľné. Len si pamätajte - tepelné spracovanie je minimálne.
Podobné videá
Liečivo je pre všetko. Recept na pšeničné klíčky
Pšenica vyklíčila: dobré a zlé
Ako jesť rozkvitnutú pšenicu
zdroj:
- Video na tému.
- Malakhov G. AP Zdravá výživa: učebnica autora. - Petrohrad: IC "Kit", 1997. - 494 s., Ill. (V súlade so sebou).
- Hasgov G. N. Ľudová medicína. Najlepšie recepty tradičnej medicíny. - Moskva: Arnadia, 1998. - 352 s. Medicína pre všetkých.
- Hasgov G. N. Oficiálna a tradičná medicína. Najpodrobnejšia encyklopédia. - Moskva: vydavateľstvo Eksmo, 2012.
