hlavným zdrojom výživy pre novorodencov - je materské mlieko, aby pediatri odporúčajú dojčiť dieťa mladšie jedného a pol až dvoch rokov veku. Dojčenie poskytuje detské komplexy vitamínov a stopových prvkov nevyhnutných pre plný rozvoj.
žiadnym tajomstvom, že existuje veľa žien, ktoré sa stretávajú s problémami s dojčením po narodení dieťaťa. Preto považujeme tu odpovede na najnaliehavejšie otázky súvisiace s dojčením. Tu sú odporúčania odborníkov o tom, ako nadviazať dojčenie môže pomôcť ženám udržať laktáciu a dlhšie, aby zabezpečili správnej výživy dieťaťa, rovnako ako naučiť sa efektívne starať o zdravie matiek a grudnichka.
OBSAH
Zriadenie dojčenia
Pri uplatnení dieťa k prsníku
Prvé pripojenie k prsníku dieťaťa sa najlepšie robí okamžite po pôrode. Tento fyzický kontakt matky a dieťaťa, bude urýchliť ponáhľajú mlieka pre mamičku a dieťa rýchlo zvyknúť správne sať.Čím skôr to prvýkrát, dať dieťa k prsníku, tým účinnejšie bude prúdiť laktáciu, v prípadoch, keď je možné okamžite umiestniť novorodenca na hrudi, aj keď by poskytoval mamičku a dieťa v neustálom kontakte.
nakŕmiť svoje deti lepšiu požiadavka
Ak sa kŕmenie vykonáva režim - to nie je úplne správne. Pediatri sa odporúča, aby nakŕmiť dieťa každé dve hodiny počas dňa a najmenej štyrikrát počas noci. Nechajte dieťa je množstvo mlieka, ako to bude vyžadovať, neprerušujte kŕmenie, kým dieťa nepustil z bradavky, alebo kým sa zaspať.Nočné kŕmenie je dôležitým aspektom podpory laktácie, takže sa na ne nevzdávajte.
Násilne nenúti dieťa jesť
Keď sa dieťa nie je dojčenie, to nie je nutné donútiť k tomu nútení.Bude to vydesiť dieťa a dokonca sa môže dokonca vzdať materského mlieka. Takže len dieťa ponúknuť prsia.
na hrudník dieťaťa je nutné použiť správne
dieťa okamžite uchopiť bradavku spolu s dvorca. Bradu a nos zvyšok na jeho hrudi, ale nie utopiť v ňom. Dieťa by nemalo prehĺtať s jedlom veľa vzduchu, ústa dokorán, spodnú peru sa otočil smerom von.
Dávajte pozor pri kŕmení postoj byť pohodlné, a vás a vaše dieťa. Proces podávania vedie správne, keď sa necíti bolesť na hrudi a bradavky a počul ako dieťa prehltne mlieko.
Keď sa dieťa správne zachytáva
prsia V tomto prípade žena zažíva bolesť na hrudníku alebo bradavky. Jemne vložte malíček do úst dieťaťa a odstrániť bradavku. Potom ho znova vložte do úst.
stane, že dieťa sa dusí pri kŕmení
Skontrolujte, či drží bradku správne alebo nie. Pri podávaní môže byť potrebné zmeniť polohu. Aby ste zabránili udušeniu mliekom, sedte rovno s plochým chrbtom a držte dieťa hlavu vyššiu.Často sa dieťa môže dusiť na nadbytok mlieka, potom pred začiatkom kŕmenia trochu, dekantovať kvapalinu.
Snažte sa meniť často
hrudník Nechajte dieťa úplne vysať všetko mlieko z jedného prsníka, aby mu iný ponúknuť.Dieťa by malo dostať od každého prsníka predné a zadné mlieko. Toto jedlo bude čo najväčšie. Pretože nedostatok zadného mlieka môže viesť k problémom v práci dieťaťa a strate hmotnosti.
nezavádzajú pevnú stravu príliš skoro a úprava kŕmne zmesi
pediatri dodržiavať odporúčania pre podporu dojčenia tak dlho, ako je to možné - úplný prvých šiestich mesiacov po pôrode. A prvé kŕmenie dieťaťa je žiaduce vstúpiť do šiesteho až siedmeho mesiaca. Kŕmenie vzorec len ako posledná možnosť, ak dieťa skutočne postrápi materské mlieko a matka má závažné problémy s laktáciou. V prípadoch, keď si možno myslíte, že dieťa potrebuje doplnenie - poraďte sa s pediatrom.
Náhrada je požadované v prípade:
- nemajú dostatok mlieka alebo úplne zmizol, a spôsoby, ako zlepšiť dojčenie nepomôžu;
- Keď sa dieťa narodilo predčasne;
- Ak dieťa nezíská ani nestratí váhu;
- S dlhým odstupom matky a dieťaťa( musíte ísť do práce, odísť);
- Choroba matky a užívanie liekov, ktoré sú pre dieťa nebezpečné pre dojčenie.
Ako ukončiť kŕmenie dieťaťa: pre malé množstvo jedla, môžete použiť striekačky alebo pipety pre prikrmovanie, keď veľké množstvo, sa snaží nakŕmiť dieťa s šálkou alebo lyžičkou.
Dieťa dostanem vodu?
Samotné mlieko obsahuje 85% vody. Predné mlieko je viac vodnaté, dokáže úplne potlačiť smäd batoľa. Preto pediatri vo všeobecnosti nedoporučujú dieťaťu počas prvých šiestich mesiacov života a obdobie dojčenia. V prípadoch tepla a keď sa dieťa poteje, odporúča sa jeho pleť utrieť vlhkou utierkou, kúpanie a umývanie vodou.
Ako často používam figurínu?
Skutočnosťou je, že laktácia je výrazne znížená, keď je cumlík nahradený prsníkom.Áno, a dieťa z bradavky v budúcnosti je pomerne ťažké.Na druhej strane nie je rozumné používať cumlík vôbec. Samotná skutočnosť sania uspokojuje sací reflex a upokojuje dieťa. To dieťaťu pomáha odvrátiť od nepríjemných pocitov. Potom, s správnym výberom bradaviek, je zhryz dobre tvarovaný a pomáha pri erupcii prvých zubov. Takže niekedy môže byť použitý cumlík, ale menej často a nie dlho.
Express mlieko podľa potreby
Často nie je potrebné dekantovať.Odborníci odporúčajú, aby tento postup sa používa iba vtedy, keď je hrudník plný a silný príliv mlieka v prsiach prasknutie, vytvára nepohodlie. Vyjadrenie je nevyhnutné, keď matka nie je schopná kŕmiť z prsníka. To sa deje pri rozlúčke s dieťaťom, zatiaľ čo užívanie antibiotík v mastitídy a lactostasis.
Store vyjadril mlieka správne : môžete vyjadriť mlieka do sterilnej nádoby a pri dlhodobom skladovaní v zmrznutom stave, pomocou silnej igelitové tašky. Vyjadrené nezmrazené mlieko sa môže skladovať 2 dni alebo o niečo dlhšie.
potravín pre dojčiace matky
na pevnú stravou nesedí
Pre pred a po pôrode žena stratí veľa vitamínov, minerálov a ďalších živín. Tento nedostatok musí byť nevyhnutne vyplnený.Súbežne s tým, že dieťa by malo dostať aj potrebné nutričné prvky - na tom závisí jeho plný rast a vývoj. Keď dojčíte, nech sa dieta mení.Prísne obmedzenia vedú k problémom zdravia matiek a detí.
Nepresávajte
Problémypri trávení u dojčiat objaví na zneužívanie jedlo, prejedanie vedie k zápcha, hnačka, žalúdočná nevoľnosť a niekedy otravy. Nadbytok potravy zvyšuje tvorbu plynu, posilňuje brušné koliku u dojčiat, resp zhoršiť jeho zdravotný stav, spôsobí úzkosť.
Postupne zavádzať nové produkty do stravy
Vieme, že prvé tri mesiace detského organizmu sa prispôsobujú novým podmienkam. V tomto ohľade zadajte potraviny pre dospelých by malo byť mimoriadne obozretné.Neskúšajte dva nové produkty súčasne, ale urobte prestávky v priebehu troch až piatich dní.Po prvej skúške postupujte podľa reakcie dieťaťa. Ak nie sú žiadne problémy so žalúdkom a alergie, produkt môže byť uvedený ďalej. Keď sa zdravotný stav dieťaťa zhorší, potom odložte inováciu na jeden mesiac.
je dôležité držať hypoalergénny diétu pre prvý mesiac
prvých týždňoch života, novorodenec telo viac zraniteľné, a dojčiace matky treba prísne obmedziť výkon. Malo by byť možné vylúčiť zo svojho jedálnička potraviny s vysokým obsahom alergénov: citrusové plody, bobule, zelenina, sladkosti, múky, kakaa. Banány sa môžu používať v potravinách.
Kŕmenie dojčiacej matky v prvom mesiaci
- pohánky a ryžovej kaše na vode;
- zelené jablká a banány v tepelnom spracovaní;Výrobky z kyslého mlieka
- okrem kefíru;
- ľahké polievky a bujóny;
- nízkotučná kyslá smotana a tvaroh, tvrdé syry;
- pyré z karfiolu a brokolice, zemiaky a cukety;
- sušené alebo varené hovädzie mäso, králik alebo morka v drvenej forme.
Jedzte v tepelnom spracovaní, uistite sa, že budete jesť
Jedzte jedlo v dusené, varené, pečené formulár. Do druhého alebo tretieho mesiaca laktácie vložte do stravy čerstvú zeleninu a ovocie. Nesnažte sa jesť veľa smažených, mastných, korenených alebo slaných jedál. Nepridávajte potravinové korenie, korenie, omáčky, majonézu a kečup. Je lepšie, aby sa kvasenie smotany, citrónová šťava a rastlinný olej na doplnenie paliva. Odstráňte z potravy morské plody a polotovary, konzervy.
dodržiavať pitný režim
priaznivý vplyv na zdravie matky a podporuje dojčenie teplý nápoj dostatok tekutín. Rýchlosť spotrebovanej kvapaliny denne na dojčenie, niekde medzi dvoma až tromi litrami, a polovica z tejto sumy je obyčajná pitná voda. Kojace mama je dobré piť slabé čierne a zelené čaje, prírodné šťavy a kompóty, kyslé mliečne výrobky.Šesť mesiacov po narodení dieťaťa môže dojčiaca matka piť kakao a kávu.
Zadajte do svojho jedálnička kravské mlieko dávať pozor, a nie skôr ako štyri až šesť mesiacov dojčenia dieťaťa, a piť v minimálnom množstve ako kravské mlieko často spôsobuje alergie u detí.
Zabudnite na alkohol
alkoholické nápoje otráviť telo a matku dieťaťa, potlačenie rastu dieťaťa a vyvolať závažné ochorenie srdca a ciev, nervových buniek. U ľudí sa verí, že malá časť vína pomáha rýchlo zaspať dieťaťu, ale jeho spánok bude stále nepokojný a zlý.Často sa zobudí.Dokonca aj malá dávka alkoholu môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie a pohodu dieťaťa.
Podobné videá
Dojčenie - Dr. Komárovský School
Dojčenie - téma nekonečné, obklopená množstvom otázok. V tomto vydaní, Dr Komárovský zastaviť na otázku, ako dojčiť - s určitou pravidelnosťou, ako dlho sa udrží na prsia, atď V tomto ohľade, koľko lekárov -. . Takže mnoho názorov, a Dr Komárovský ju zdieľať, ako obvykle, založené na logike azdravý rozum. Predmetom dojčenia s lekárom sa zaoberá Snezhan Egorov, televízny moderátor a matka štyroch detí.
