Ako liečiť vykĺbenie ramien po premiestnení

Vykĺbenie ramenného kĺbu je dosť bežné zranenie. Ramenný kĺb vykonáva mnoho rôznych pohybov, ale oblasť dotyku medzi kĺbovými povrchmi kostí je malá. Táto trauma sa vyskytuje u ľudí rôznych vekových kategórií, pri páde človek narovnáva ruku alebo ju odtiahne. Nesprávny pohyb podporuje pretrhnutie kĺbovej kapsuly, v ktorej sú uzavreté kĺbové plochy humerusu a lopatky. Toto porušenie vyžaduje lekárske zákroky, rovnako ako dislokáciu ramena, liečba po presmerovaní trvá dlhú dobu.

• Priebeh liečby po dislokácii
• Obdobie rehabilitácie po úraze
• Rehabilitačná gymnastika
• Fyzioterapia po traume
• Liečebná terapia

Priebeh liečby po dislokácii

Vykĺznutie vyžaduje naliehavú lekársku intervenciu. Je zakázané vykonávať terapiu doma, pretože to môže viesť k zhoršeniu stavu obete. V závislosti od zložitosti poranenia bude pacientovi odporučená uzavretá redukcia alebo operácia. Avšak bez ohľadu na stupeň narušenia potrebujú všetci pacienti rehabilitáciu a dlhodobú liečbu. Obdobie po opätovnom vstupe je rozdelené na niekoľko dôležitých etáp:

• spoločná úprava;
• imobilizácia postihnutého kĺbu;
• rehabilitačné obdobie.

Diagnóza vykĺbenia ramenného kĺbu má vždy vážne dôsledky. Avšak na základe odporúčaní lekára môžete rýchlo obnoviť prácu poškodeného kĺbu. Každé obdobie obnovy trvá inak, pretože to je ovplyvnené závažnosťou ujmy.

Často ľudia majú relaps, a dislokácia sa opakuje po krátkom čase. Príčinou opätovného poranenia je neschopnosť väzy a spojovacieho vrecka udržiavať kosti, ktoré tvoria kĺb vo fyziologickej polohe. Jeho nesprávna poloha spôsobuje, že toto spojenie je veľmi zraniteľné aj pri najmenšom nesprávnom pohybe. Ak má pacient relaps, je mu ponúknutá operácia. Spravidla sa odporúča artroskopický postup, ktorý umožňuje, aby ramenné práce boli obnovené s čo najmenším poškodením.

Obdobie rehabilitácie po úraze

Hlavným cieľom rehabilitácie je úplné obnovenie funkcie ramenného kĺbu. Po dokončení korekcie poskytne lekár pacientovi odporúčania, ktoré pomáhajú obnoviť zdravie rýchlejšie. Toto obdobie je spravidla rozdelené na niekoľko hlavných časových období:

• imobilizácia spoja umožňuje správne opraviť poškodené tkanivá a obnoviť staré funkcie. Trvanie tohto obdobia je 3 týždne. Ak má dislokácia ďalšie komplikácie, na postihnutú oblasť sa aplikuje omietka. Trvanie nosenia závisí od závažnosti poranenia, ale trvá najmenej 2-3 týždne;
• obnovenie pohyblivosti kĺbu sa dá dosiahnuť pomocou špeciálnych gymnastických a fyzioterapeutických procedúr;
• úplné zotavenie sa vyskytne približne za 6 mesiacov.

Dôležité! Liečba po zotavení u starších pacientov trvá dlhšie. Avšak imobilizácia je navrhnutá na kratší čas. V priebehu rokov tkanivá strácajú svoju elasticitu a silu a ak je rameno natrvalo upevnené v jednej polohe, môže to viesť k tuhosti kĺbov.

Pred odstránením obväzu sa pacientovi vždy odporúča podstúpiť sériu vyšetrení na preskúmanie procesov obnovy. Spravidla je človeku daná röntgenová snímka alebo magnetická rezonancia. Ak po obdržaní údajov je zrejmé, že terapia priniesla dobré výsledky, potom sa obväz odstráni a ošetrenie pokračuje bez nej. Avšak ak imobilizácia kĺbu nepriniesla požadované výsledky, pacientovi sa odporúča chirurgická intervencia.

Rehabilitačná gymnastika

Vďaka súboru jednoduchých cvičení bude pacient schopný rýchlo obnoviť stratu objemu pohybov, obnoviť svalovú silu a stabilizovať stav poškodeného kĺbu.

Po dislokácii bude spoj niekoľko týždňov imobilizovaný. Je však dôležité robiť nekomplikované fyzické cvičenia, aby ste zabránili svalovej atrofii a umožnili slobodnú cirkuláciu krvi. Po 3 týždňoch po poranení by mal pacient vykonať tieto cvičenia:

• otáčanie pomocou kefy;
• stlačením ruky do pästi, ale bez prídavného zaťaženia;
• napínajte svaly ramena bez pohybu ruky.

Počnúc 4 týždňami po obnovení ramenného kĺbu je pacientovi umožnené vykonávať cvičenia, ktoré zahŕňajú ramená. V tomto bode sa artikulárne vrecko obklopujúce tkanivo postupne obnovuje, takže môžete dať malé zaťaženie. Od začiatku gymnastiky by ste mali odstrániť bandáž a začať vykonávať jednoduché cvičenia:

• pohyb ramena smerom dopredu umožní spojeniu ohybu;
• pohyb ramena späť umožní spoločnému odblokovať.

Tieto cviky je potrebné vykonať 5 krát denne po dobu 30 minút. Všetky pohyby by sa mali robiť opatrne a pokojne. Táto gymnastika vám umožní postupne obnoviť kĺby a väzy.

Po uplynutí 5 až 6 týždňov sa fixačná bandáž odstráni. Počas tohto obdobia je cvičenie mimoriadne dôležité, ale musíte byť opatrný. Je rozumné vybrať si cvičenia, ktoré pomôžu úplne obnoviť funkčnosť kĺbu. Odborníci odporúčajú vykonávať túto gymnastiku:

• aktívny pohyb ramien tam a späť;
• ohyb a rozšírenie prstov a rúk;
• Zdvihnúť poškodené rameno;
• zriedenie rúk na boky;
• otáčavé pohyby rúk;
• položiť ruky za chrbtom;
• Cvičenie, ktoré povedie k svalovému tónu;
• vonkajšia a vonkajšia rotácia ramien.

V záverečnej fáze rehabilitácie by sa malo zvýšiť záťaž a rozšíriť amplitúdu pohybov. Je však dôležité mať voľnú úvahu, a nie preťažiť spoj. Úplné zotavenie po poranení nastane až po roku.

Fyzioterapia po traume

Keď je ramenný kĺb dislokovaný, pacientovi sa odporúča absolvovať fyzioterapiu. Pomôžu pacientovi rýchlejšie obnoviť poškodený kĺb. Vďaka týmto aktivitám sa dosahuje vynikajúci účinok:

• opuchy je odstránené;
• znižuje bolestivý syndróm;
• hematómy sa rozpúšťajú;
• stimuluje krvný obeh;
• ochranné funkcie tela sú aktivované;
• procesy hojenia a regenerácie prebiehajú intenzívnejšie.

V procese liečby poškodený kĺb má priaznivý účinok, ktorý vám umožní zotaviť sa zranenia.

1. Vysokointenzívna impulzná magnetoterapia kvalitatívne odstraňuje zápalový proces. Tento postup dokonale potláča syndróm bolesti. Počas liečby sa obnovia poškodené tkanivá a vyliečia sa väzy a svaly. Odborníci odporúčajú 10 procedúr, trvanie každého z nich nie je kratšie ako 15 minút.
2. Pulzná magnetická terapia s nízkou intenzitou stimuluje ochranné regeneračné procesy a podporuje hojenie poškodených nervových zakončení. Účinne odstraňuje zápalový proces a tiež rýchlo odstraňuje opuch. Trvanie procedúry je 30 minút. Spravidla sa vykonáva denne počas 10 dní.
3. Diadynamická terapia účinne anestetizuje postihnutý kĺb a zlepšuje krvný obeh. Podporuje vysokokvalitnú kyslíkovú výživu buniek a tkanív. Počas postupu sa zachová svalový tonus. Lekári predpisujú denné sedenia po dobu 10 dní.
4. Inductothermy prispieva k normalizácii krvného toku a účinnej výživy tkanív. Stimuluje prácu imunitného systému a zmierňuje bolestivý syndróm. Procedúra kvalitatívne eliminuje zápal a zlepšuje svalový tonus. Zvyčajne sa odporúča vykonať denne, 10 minút 7-10 dní.
5. Aplikácia parafínu umožňuje rovnomerné a dlhé ohrievanie poškodeného priestoru. Vďaka tomuto postupu sa odstraňuje syndróm bolesti a bolesti. Zlepšuje sa prietok krvi a dochádza k výživy tkanív. Odporúča sa vykonať 10 procedúr, každý po dobu 30-45 minút.

Dôležité! Všetky fyzioterapeutické postupy majú množstvo kontraindikácií. Iba lekár môže túto liečbu predpísať alebo zrušiť.

Liečebná terapia

Zvyčajne môže byť dislokácia ramenného kĺbu liečená gymnastickými cvičeniami a fyzioterapeutickými procedúrami. Avšak v prvých dňoch po poranení bude pacient cítiť silnú bolesť. Na zmiernenie tohto stavu lekár predpíše rad liekov proti bolestiam. Všetky lieky sú v rôznom stupni predpísané pre bolestivý syndróm, takže lekár posúdi stav pacienta a zvolí najlepšiu liečbu. Lekári zvyčajne odporúčajú tieto lieky:

• tempalgin;
• Nurofen;
• fentanyl;
• hydromorfónu;
• Paracetamol.

Počas traumy je dôležité odstrániť spazmus vo svaloch, preto lekár môže odporučiť takéto prípravky:

• spazmalgon;
• Drotaverinum;

Na odstránenie napučania a bolesti je potrebné použiť prípravky na lokálne použitie. Rehabilitačný proces je dosť bolestivý, preto je dôležité používať lieky. Dokonale vhodné také masti a gély:

• diclofenac;
• hydrokortizón;
• Menovazin;
• heparín;
• Apizatron;
• Lioton;
• Traumeel;
• Dolobene.

Počas rehabilitácie by mal pacient starostlivo dodržiavať všetky odporúčania lekára. Dodržiavanie všetkých pravidiel vám umožní rýchlo obnoviť výkon ramenného kĺbu.