Jahody - to je jeden z najviac príjemných a voňavými lesnými plodmi. V podstate existuje viac ako 600 druhov.
Vďaka svojej bohatej prirodzenej skladby, to je právom považovaný za najužitočnejší pre svoje zdravie.
V chuti a vôni s jahodovou nemôže "konkurovať" aj obľúbené jahody všetkých prítomných pestované na záhradky. Obsah
- Stručný opis
- kalórií a chemické zloženie
- Hodnota za telesné
- možnému poškodeniu
- Pri zbere
Stručný opis
zmienky o úžitkové rastliny nájdené v literatúre sa datuje do 13. storočia.
na európskom kontinente sa začali pestovať jahody v neskorej 15th, čoskoro 16. storočia.
Vo voľnej prírode, to Berry možno nájsť v Európe, Ázii, Amerike a v severnej Afrike.
Berry rastie v miestach, ktoré sú dobre osvetlené slnečnými lúčmi. Jahody možno nájsť v lesných lúkach, svahy, údolia a riedkych lesoch.
Plody tejto rastliny sú chutné ako surové a v spracovanej forme. Z nich variť:
- lahodný džem, kompóty,
- džem,
- penou
- cukrovinky a mnoho ďalšieho.
Strawberry drevo je široko používaný nielen v gastronómii, ale aj v ľudovom liečiteľstve.
To bobule má schopnosť rýchlo zhoršovať, takže až do nedávnej doby bol považovaný za pochúťku.
A čo viete o výhodách a poškodzuje pšeničné klíčky? O jeho vlastnostiach sa píše v užitočnom článku.
Výhody hrušiek pre ženy napísané na tejto stránke.
Späť v 19. storočí, aby si jeho veľkú môžete ochutnať iba bohatých ľudí.
Francúzi podarilo uvesti hybridných rastlín, lesných plodov krížený s severoamerických odrôd. To znamená, že vyvodil odroda, ktorá rastie v oblasti.
Čo je jahoda drevo? Táto trvalka trávne plodiny s jasne - zelenými listami a dlhou stopkou. Mnoho ľudí považuje ovocie za bobule. Ale toto je klam. Presnejšie, je to rozšírené farbivo.
kalórií a chemické zloženie
v 100 g výrobku obsahuje 41kKal. Obsah bielkovín 0,8 g, mazív - 0,4 g sacharidov - 7,5 gramu.
Vďaka vysokému obsahu vitamínu jahôd je považované za veľmi užitočné pre ľudské zdravie. V bobule sú prítomné vitamíny: P, PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, A. A tiež je listová a kyselina pantoténová, bohatý súbor mikroelementov obsiahnutých pektín a bioflavonoidy.
Pomer
organizmus Starobylé Aesculapius používajú plody a listy lesné jahody na liečebné účely. Liečitelia starovekej Indie boli ošetrené, aby svojim pacientom liečivý odvar z voňavých bobúľ, listy a korene rastlín.
Nie bez dôvodu, to bolo veril, že Berry je účinný "mazivo" pre kĺby, to im nedáva za "stagnuje."
od staroveku až po súčasnosť, jahody používajú na liečbu takých ochorení, ako sú:
- reumatizmu, artritídy,
- dnou. Berry
zabraňuje množeniu spoločnú kyselinu močovú a jej soli, ako aj iné toxické látky.
Bobule sú odporúčané pre použitie v nezmenenom stave alebo vo forme ľudových prostriedkov, ako prevencia z beri-beri a pred predčasným starnutím .
čerstvé vylisované jahodový džús aby pleťové vody na liečbu krvácanie hemoroidy.
odvar z listov rastlín užíva perorálne podávaná ľuďom, ktorí boli diagnostikovaní: ochorenie obličiek
- ,
- nervové ochorenia,
- cholelitiáza,
- kolitída,
- gastritídy a nervové zrútenie.
Jahody majú choleretický a diuretický účinok .Tieto vlastnosti boli úspešne použité pri liečení patologických stavov, ako sú: diabetes
- ,
- astma,
- nechutenstvo,
- nezrovnalosti v zažívacom systéme.
Pomocou odvaru alebo infúzie zvyšuje obranyschopnosť tela, zlepšuje funkciu mozgu.
A čo viete o pľúcnej liečivej horca? Jeho vlastnosti sú opísané v užitočnom článku.
Tu sa píše o výhodách čučoriedok pre deti a dospelých.
Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html napísané o úžitkových vlastností a kontraindikácie čučoriedkové plody.
Ženy, ktoré trpia rôznymi gynekologických ochorení:.
- prsníka,
- myómy,
- krvácanie z maternice atď predpísal liečebnú kúru lesných jahôd.
Pri zápche a iných črevných poruchách má používanie jahodových bobule priaznivý účinok na telo pacienta.
Vďaka vedeckému výskumu moderných vedcov sa ukázalo, že bobule neumožňuje vývoj zápalových procesov v čreve.
Voňavé bobule je indikovaný:
- prechladnutie,
- krvné choroby,
- nervové vyčerpanie,
- tuberkulóze a zlyhanie pečene.
V tomto prípade je užitočné jesť aspoň 100 gramov jahôd medzi jedlami hlavného jedla.
Pomocou jahodového ovocia sa môžete zbaviť hlíst.
Mikroživiny obsiahnuté v kompozícii prispievajú k zníženiu cholesterolu.
Pacienti s patologickými stavmi kardiovaskulárneho systému zaznamenali významné zlepšenie ich zdravia po použití odvarov ovocia a listov jahôd.
B vitamíny skupiny B sú normalizované Hypertenzia a ľudia trpiaci aterosklerózou by mali piť čaj z listov tejto lesnej rastliny.
Teda je možné normalizovať ukazovatele krvného tlaku.
Vzhľadom na nedostatok tukov v bobule, môže a mal by byť spotrebovaný aj ľuďmi, ktorí majú nadváhu.
Extra kilogramy zmizne, ak do stravy zahrniete čerstvé jahody. Tento bobule je vynikajúci diétny produkt, z ktorého nie je možné obnoviť.
V rôznych formách sa jahody pridávajú do stravy ľudí, ktorí nedávno podstúpili chirurgickú intervenciu.
Berry zabraňuje zničeniu sietnice .Minimalizuje proces deštrukcie optických nervov.
Lesné jahody majú liečivý účinok na štítnu žľazu.
V tomto prípade budete musieť len jesť bobule v čerstvej forme.
Čerstvé jahody by mali byť zahrnuté vo vašej strave pre pacientov, ktorí odhalených:
- dnou,
- diatéza,
- cystitídou a ďalších zápalových.
Pomocou džúsu a buničiny bobule sa liečia mnohé ochorenia kože. Tento liek pomáha s:
- akné, pigmentačné škvrny
- .
Kashitsa, pripravená z jahodových bobúľ, liečí hnisavé rany a krvácajúce vredy.
Dobré výsledky sa zaznamenajú pri liečbe jahôd s ekzémom.
Z ovocia vytvorte kompresiu .Podobne môžete kožu vysušiť alebo dokonca úplne odstrániť.
jahoda drevo používajú pri výrobe kozmetických prípravkov, ako sú napríklad:
- šampóny,
- gély,
- masky,
- krémy, atď
Jahody na pihy sú pihové .Rastlina pôsobí na pokožku omladzujúca, zabraňuje vzniku nových vrások.
Ak pravidelne používate krém na báze jahôd, pokožka sa zlepší.
Aby ste sa zbavili zápachu, môžete opláchnuť vývarom z listov rastliny.
Môžete si pripraviť liečivý nápoj z listov jahôd.
Je vyrobený nasledovne:
- v suchých listoch pridať niekoľko bobúľ,
- potom v zmesi naliať chladnú vriacu vodu,
- je infúzia niekoľko minút.
Čaj je pripravený na použitie. Užitočné vlastnosti nápoja môžu byť posilnené medom.
Možná škoda na
Nikto sa nebude brániť tým, že v prírode neexistuje nič "jedinečne užitočného" pre ľudské zdravie.
Ak používate akýkoľvek výrobok bez opatrenia , neočakávame, že bude použiteľný.
Takže jahody môžu "robiť sklamanie", ak ich používate vo veľkej rozmanitosti.
Nezabudnite, že vo všetkom, čo potrebujete dodržiavať rovnováhu a pri používaní vitamínových produktov vrátane.
Je nesmierne dôležité vedieť! Divoký jahodový les je alergénny produkt. Ak sa používa vo veľkých množstvách, môže to spôsobiť alergickú reakciu.
Koža môže vyvolať vyrážku, červené škvrny, ktoré sa prejavia svrbením a svrbením.
Neodporúča sa konzumovať bobule vo veľkých množstvách tehotným ženám a počas laktácie.
Neodporúčame zahrnúť jahody vo vašej strave s obličkovou a pečeňovou kolikou, apendicitídou a ochorením žlčových ciest.
Existujú ešte nejaké kontraindikácie:
- gastroudenit v chronickej forme,
- žalúdka, pankreasu,
- otvorené vredu dvanástnika,
- prekyslenie.
Veľmi citlivé na používanie jahôd by mali byť ľudia trpiaci cukrovkou.
Bobule obsahujú veľké množstvo cukru.
Pamätajte si! Deti by mali dostať s veľkou opatrnosťou jahody, ako sú jahody( dobré a zlé pre zdravie).
Pred prvým uvedením dieťaťa do dieťaťa sa poraďte s pediatrom.
Len doktor môže jednoznačne povedať, môže drobky obsahovať divoké jahody v strave, alebo nie.
Kedy zhromaždiť
Berry dozrieva v polovici júla. Mal by sa roztrhnúť s pedálom. Preto je lepšie prepravovať a skladovať.
Zbierajte bobule najlepšie ráno, ale nie za daždivého počasia. Neodporúča sa prenášať jahody z jednej nádoby na druhú.
Takto sa rýchlo rozpadne a dusí a čas skladovania sa občas zníži.
Na záver chcem povedať, že jahody sú veľmi užitočné pre naše telo. Výhody, môže priniesť oveľa viac než ublíženie.
Ale nezabúdajte, že za prítomnosti určitých chorôb je potrebné, aby ste si ju prežili jedlo bez toho, aby ste zabudli na opatrnosť.
V opačnom prípade sa nemôžete vylepšovať a ešte viac pridávať problémy.
Video hovorí o najzákladnejšom bobule na planéte - divokej jahody.
