Napätie hlavy - príznaky a liečba

Bolesť v napätí je stav, v ktorom človek pocítil stlačenie, napätie alebo tupé nepohodlie v oblasti hlavy.

Bolestivosť môže rušiť osobu s rôznym trvaním - od niekoľkých minút až po dni, s obdobím znižovania a zhoršením nepohodlia.

výskyt napätie typu bolesti hlavy v dnešnej spoločnosti je zarážajúce, v jeho pôsobnosti: podľa niektorých správ bol výskyt ňom dosahuje 65% u mužov a 86% - medzi ženami.

dôvody pre napätie bolesti hlavy sú únava, stres, dlhodobá nútený pozície v nepohodlnej pozícii, úzkostné poruchy, depresie, dlhodobé užívanie analgetík, sedatíva. Najčastejšie existuje kombinácia provokačných faktorov. Príznaky a liečenie tohto problému budú diskutované v tomto článku.

Klasifikácia

Prečo sa objavuje napätie hlavy a čo to je? Po prvé, bolesť je rozdelená na epizodické a chronické.

epizodická bolesť .Pri takomto type bolesti hlavy napätie človek zažíva bolestivé pocity nie viac ako 20 dní v mesiaci alebo 180 dní v roku. Intenzita epizodickej bolesti bude nízka.

instagram viewer

O chronickej bolesti zdôrazňuje, že keď kŕče trvajú viac ako 15 dní mesačne, táto forma je charakterizovaná vyššou intenzitou symptómov.

Napriek tomu, že rozdiely v týchto typov napätie, bolesti hlavy sú podmienené, pomáhajú lekári orientovať a uložte pacienta správnu diagnózu.

Dôvody pre

K dnešnému dňu existuje veľa faktorov, ktoré môžu spôsobiť takúto bolesť.Takže, čo môže byť bolesť hlavy napätia?

Psychický stres, ako aj rôzne afektívne stavy, napríklad hlboká depresia alebo vážna úzkosť.Nezabudnite, že depresia môže byť vyjadrená ako v otvorenej, tak v uzavretej forme. Inými slovami, v niektorých prípadoch pacient jednoducho neuznáva, že je v stave depresie, a preto kategoricky odmieta liečbu. Takéto prípady sú najnebezpečnejšie, pretože s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobia vážne bolesti hlavy. V situáciách, kedy sú bolesti v hlave, je v dôsledku psychického stresu, pacient môže sťažovať tiež porušenie chuti do jedla a spánku, podráždenosť a únava taky.
Na druhom mieste medzi príčiny bolesti hlavy je svalové napätie. Predstavuje predĺžené svalové napätie, keď sa človek dlhší čas nepohybuje. Bolesť hlavy, svalové napätie je najčastejšie spôsobený preťaženie krku, očných svalov a ramenných svalov a väzivového tkaniva z vlasovej pokožky.
Bolesť hlavy môže vyvolať nadmerné užívanie sedatív, analgetík obsahujúcich aspirín, atď. . D. Vďaka akvizícii týchto liekov musí byť veľmi opatrní!

Zvlášť veľká je pravdepodobnosť vzniku bolesti hlavy pri strese u ľudí s určitou pracovnou aktivitou. Táto kategória zahŕňa vodičov, účtovníkov a ďalších, ktorí strávia veľa času za monitorom počítača. Riziko tejto choroby u hodinárov, klenotníkov a iných profesií, ktoré neustále napínajú vizuálne svaly, je vysoké.

Príznaky bolesti s napätím

Zvyčajne má napätie bolesti hlavy určité príznaky.Ľudia popisujú symptomatológiu ako kompresiu alebo tlak( ako tesný obruč okolo hlavy, stlačenie popruhu alebo ako klobúk, ktorý je malý).Bolesť je zvyčajne bilaterálna a často sa šíri smerom dolu alebo hore z krku. Bolesť

je väčšinou mierna alebo stredne závažná, ale môže byť niekedy taká intenzívna, že narúša každodenné aktivity. Zvyčajne neexistujú iné príznaky, aj keď niektorí ľudia s napätými bolesťami hlavy nemajú rád jasné svetlo a hlasné zvuky, majú zníženú chuť do jedla.

Kritériá pre diagnostiku napätých bolesti hlavy boli vyvinuté, má nasledujúce charakteristiky:

s kompresným alebo kompresným charakterom;
ľahká alebo stredná intenzita;
zostáva rovnaký pri normálnej fyzickej námahe;
nie je sprevádzané nevoľnosťou;
foto alebo phonofobia je možná.

Aby sa diagnostika vykonala, je potrebné, aby boli prítomné aspoň dve z vyššie uvedených charakteristík.

Aké lieky zmierňujú napätie hlavy?

Pre bankovanie útočného , rovnako ako striedajúci hlavy platí:

ibuprofen - na 400-800 mg;
kyselina acetylsalicylová - 600-1000 mg;
paracetamol - 100 mg;
diklofenak - 50-100 mg;
flupirtín - pre 100 mg. Pre

prevenciu nástupu bolesti:

amitriptylín - 10-100 mg;
nortytilín - 10-100 mg;
tizanidín - 2-6 mg denne;
baclofen - 10-25 mg 2-3 krát denne.

Rýchle NSAID pomáhajú zbaviť sa HB spôsobené provokujúcimi faktormi. K dnešnému dňu sa zistilo, že žiadna z analgetík nemôže odstrániť GB od všetkých bez výnimky a každý pacient potrebuje individuálny výber drogy.

Ale nesmieme zabudnúť, že jesť príliš dlhé lieky proti bolesti, môžete získať opačný efekt - odskočiť bolenie hlavy( teda tieto lieky samotné príčiny neho), takže musíte byť veľmi opatrní s užívaním drog v liečbe napätie, bolesti hlavy.

Liečba bolesti s napätím

Keď sú bolesti s napätím, liečba zahŕňa predovšetkým zistenie a odstránenie príčin ich výskytu. Postup komplexnej liečby musí nevyhnutne predpísať lekár, vo väčšine prípadov je to kombinácia relaxácie a liekov.

Hlavným miestom liečby je normalizácia emočného stavu pacienta. Je potrebné adekvátne pristupovať k liečbe depresie, fóbie, úzkosti. Preto väčšina pacientov má predpísané antidepresívne lieky( amitriptylín, fluoxetín, venlafaxín).
Na odstránenie svalového napätia vymenujte svalové relaxancie( tizanidín).
NSAID( diklofenak, kyselinu acetylsalicylovú, naproxén) tiež brať iba ako pomôcky, a len krátko symptomaticky.

Základné princípy bezdrogovej liečby bolesti s napätím sú:

Musíte spať najmenej 7-8 hodín denne. Ak potrebujete vstať skoro ráno - skôr si vezmite spať.
Snažte sa jesť dobre( minimálne 3-4 krát denne) a počas dňa vypiť aspoň 2 litre čistej vody( s výnimkou čaju, kávy a alkoholických nápojov).
Počas dlhej práce na počítači musíte urobiť prestávky a nejako sa rozptýliť.Účinnosť pre oči a malý fyzický tréning bude účinná.
Pokúste sa viac pohybovať a dlhšie zostať vonku.

Používa sa tiež akupunktúra, manuálna terapia, masáž, relaxačná terapia, biofeedback. Ako sa zbaviť ťažkého napätia hlavy, lekár by mal povedať.Musíte byť pripravení na to, že liečba trvá 2-3 mesiace.