Z tohto článku sa dozviete metódy liečby kŕčových žíl v nohách doma( a domácu liečbu kŕčových žíl malej panvy a ďalších chorôb).Výber účinných receptov. Obsah
článku:
- posilnenie cievnej
- zlepšenie žilového prietoku
- zníženie záťaže na nohy venóznej cievy
- Posilňovanie svalov na nohách
- Zhrnutie
kŕčových žíl - chronickým ochorením, v ktorých pretiahnuť či podlhovastých žilovej ciev. Kŕčové žily sa vyskytuje nielen v žilách dolných končatín( ale to je najčastejšia forma), môže sa rozvinúť v cievach iných vnútorných orgánov. Vo všetkých formách kŕčové žily metódy domácej liečby je veľmi podobná.diagnóza
choroba je phlebologist lekára alebo cievne chirurg, ale tiež určuje, ako na liečbu ochorení v konkrétnom prípade. Liečba ochorení na základe dvoch metód: konzervatívna terapia kŕčových žíl, ktorý je vedený v domácnosti, a chirurgický zákrok.
Kŕčové žily V závislosti od stupňa žilovej patológie, liečbu kŕčových žíl v domácnosti môže byť:
- Hlavné liečba - iba v skorých štádiách ochorenia. Hľadaná starostlivosti vo fáze vzniku malej opuchy nôh alebo výskyt cievnych vzor na nohách umožňuje liečiť choroby doma.
- adjuvantná liečba - v pokročilých štádiách choroby, ktorý sa vyvíjal keď patológie vyžaduje špecializovanú liečbu a držaný v domácom cvičení s cieľom zlepšiť krvný obeh, sú nevyhnutným doplnkom k základnému ošetrenie.
- preventívne opatrenia po operácii, výstražné ďalšieho rozvoja patológie.
V srdci kŕčových žíl je slabosť spojivového tkaniva stenách ciev, tak konzervatívnej liečby ochorení je zameraná predovšetkým na posilnenie steny. Tento prístup k liečbe je zásadný a umožňuje na liečbu kŕčových žíl z ľubovoľného miesta: obe nohy a vnútorné orgány žily.
Tiež liečba kŕčových žíl v nohách doma si vyžaduje celý rad ďalších aktivít:
| Intervencie | Očakávaný výsledok |
|---|---|
| dávkovanie | Posilnenie cievneho |
| brať vitamínové prípravky | |
| diéta Zmeniť | |
| Použitie externej lieky | |
| telocvik | žilyzlepšenie žilovej prietok |
| sebe kompresie pančuchový tovar | |
| cvičenia na odtoku krvi z | |
| spánku atďipodnyatymi nohy | |
| optimalizovať workflow | Zníženie zaťaženia žilových nôh nádob |
| Zbaviť nadváhy | |
| špeciálne cvičenia | Posilnenie svaly na nohách |
| zmeny životného štýlu |
Aktivity zamerané na posilnenie cievnej steny
Tieto postupy - s cieľom zlepšiť priepustnosť cievnych stien ciev, ENHANCE jeho tón a pružnosť - usmernenia liečbe kŕčových žíl, vrátane žíl nôh.
To zahŕňa:
- Liečba liekom obsahujúcim diosmín, troxerutín, escín. Liečbe kŕčových tieto lieky potrebujú predpísať iba lekár, ktorý bude vykonávať výber prostriedkov, a určenie mnohosti a trvanie príjmu.
- Liečba pomocou tradičnej medicíny. Príjem
- vitamínové prípravky - preukázané, že vaskulárnej permeability najväčší vplyv vitamíny: rutinu( vitamín E) a kyselinu askorbovú.Preto na prevenciu a liečbu choroby je široko používaná kombinácia týchto dvoch vitamínov( Ascorutin).
- Revízia stravy( ďalšie podrobnosti nájdete v článku).
- Naneste masti a gély. Recepty
ľudových prostriedkov
Ako liečiť kŕčové žily doma pomocou ľudových opravné prostriedky:
| Medicine | Ako pripraviť |
|---|---|
| alkoholátov kvety pagaštanu | Vezmite 50 g kvetov, naplniť ich s 500 ml etylalkoholu v koncentrácii 50%.Zmiešajte zmes počas dvoch týždňov, denne trepejte a potom namnožte. Vezmite 30-40 kvapiek 3 krát denne pred jedlom po dobu 30 dní. |
| Infúzia listy žihľavy | Potom 2 lyžice sušených bylín žihľava, zalejeme 200 ml vriacej vody, nechajte po dobu 1 hodiny. Infúzny kmeň užívajte 60 ml trikrát denne. Priebeh liečby 30 dní, prestávka - 15 dní, opakujte dvakrát. |
| Infúzia chmeľových hlávok | dve polievkové lyžice sušených kužeľov naleje 200 ml teplej vody, pomaly variť po dobu 10 minút, kmeň. Vezmite 200 ml infúziu 2-3 krát denne. Pamätajte, že spôsobuje ospalosť. |
| jablčný ocot roztoku ku 200 ml vody sa pridá 10 ml jablčného octu, dajte si drink v ráno a večer. Lekársky predpis je kontraindikovaný u ľudí s ulceróznymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu. |
Recepty ajurvédy( Indian medicine)
Areveda uvádza, že nehnuteľnosť tón žily cievy na končatinách majú zázvor, kardamóm, muškátový oriešok, ženšen, cesnak. Tu je niekoľko receptov:
- Do 1 kg medu, 300 g strúhaného zázvoru, zamiešajte a vziať 1 polievková lyžica 2 x denne po dobu 1 mesiaca.
- Do 10 ml šťavy z aloe vera malom množstve( zovretie) alebo zázvorové kardamonu, raz denne 10 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 60 dní.
Meniace jesť
užitočných produktov, ktoré prispejú k liečbe kŕčových žíl doma:
- Všetky druhy citrusov. Osobitná hodnota citrusových plodov je biela medzivrstva medzi hornou vrstvou a buničinou - mezokarp. Podľa obsahu vitamínu P v mesorcarp( rutín), citrusové plody nie sú rovnaké.
- Zelenina a ovocie tmavo červená, tmavo modrá, červená a modrá, fialová farba: hrozno, ríbezle, červená repa, šípky, a iní.Červená a modrá farba dávajú obsahujú bioflavonoidy - bioaktívne látky, posilňuje cievnu stenu.
- Potraviny bohaté na rutinu: marhule, kapusta, hrášok, orechy, špenát, všetky druhy šalátov, rebarbora, zelený čaj, pohánky;Morské plody
- , ktoré obsahujú komplex látok, ktoré sú prospešné ako cievne pružnosti, a proces regenerácie poškodených tkanív. Od pacienta kŕčové žily
strava by mala vylúčiť silnú kávu, čierny čaj, alkohol.
masti a gély
Posilnenie žily nôh cievnej steny by mala byť vykonávaná nielen vnútri, ale aj mimo nej. Na tento účel použite masti a gély, ktoré zahŕňajú troxerutín, escín, heparín.
Prípravky obsahujúce Troxerutín, escín, heparín tiež pomáhajú pri liečbe kŕčových alkohol pleťové vody a obklady na základe non-tradičné medicíny receptov:
- 50 g gaštanových kvetín ich naplní 250 ml 50% alkoholu, trvá na temnom mieste po dobu 2 týždňov, napätie. Použite roztok na kompresie postihnutých oblastí nohy v noci.litrové plechovky
- vyplniť až do polovice premytých listov Kalanchoe, naplniť až na vrchol s 70% alkoholu, trvať s denným miešania 14 dní.Dokončite tinktúru, použite riešenie každý večer na trenie nohy.
- Jablkový ocot vo svojej čistej forme sa používa zvonka - utrite ho sekacími nohami 2 krát denne. Pre obklady namočiť gázou v jablčného octu, použije na boľavé oblasti nôh, celofánu zábal, zábal vlnenú šál, a ľahnúť po dobu 30 minút obklad, zdvíhanie nohy.
Liečba kŕčových žíl s vonkajším použitím je možná len s neporušenou kožou.
aktivity zamerané na zlepšenie žilovej prietok krvi
- gymnastika, zameraná na posilnenie steny žíl na nohách, napríklad cvičenie Mikulina. Vykonajte to takto: stúpajte po prstoch, aby sa podpätky odtrhli z podlahy o 1 cm a náhle sa vrátili do východiskovej polohy. Opakujte cvičenie 60-krát, v troch séroch 20-krát, s prestávkou medzi kohútikmi 10 sekúnd. Opakujte cvičenie 5-6 krát denne.
- Nosné kompresné spodné prádlo. Existuje 5 typov kompresie: od nultého stupňa( preventívneho) po štvrtý( liečebný).Výber oblečenia podľa stupňa kompresie vykonáva ošetrujúci lekár. Nosenie kompresného bielizne zabraňuje ďalšej progresii choroby, uľahčuje žilný krvný prietok, zlepšuje prognózu liečby.
- urobiť nasledujúce cvičenia s cieľom zlepšiť žilový odtok cez deň doma: Ľahnite si na chrbát, zdvihnite nohy tak, aby boli nad úrovňou srdca, a držať ich v tejto polohe po dobu 20 minút. Opakujte cvičenie aspoň trikrát denne.
- Aby ste zabránili stagnovým javom v žilových cievach v noci - počas spánku vložte valec alebo malý vankúš pod nohy.
nohy Znížené venóznej cievy načítanie
It:
- Optimalizácia podmienok, pokiaľ je spojené s dlhším pobytom na nohách: Take časté prestávky, počas ktorých budete potrebovať, alebo podobne, alebo držať nohu v zdvihnutej polohe;
- Strata hmotnosti, ak existujú problémy s nadváhou: prijať opatrenia na jeho zníženie, pretože môže byť jedným z faktorov, ktoré vyvolávajú chorobu.
Posilnenie svaly nôh
lýtkové svaly sú akousi korzetu, držanie venózna cievy v tóne. Preto všetky fyzické cvičenia zamerané na ich posilnenie nepriamo ovplyvňujú schopnosť žilovej steny odolávať strečingu. Posilnenie svalov dolnej končatiny je uľahčené pravidelnou pešou pešou, rovnako ako tieto športy: beh, aqua aerobik, plávanie, jazda na bicykli. Súčasne by pacienti s rozšírením rozšíreného kĺbu nemali vykonávať športy spojené s skákaním( badminton, tenis, volejbal) a zdvíhanie závažia.
prechod zo sedavého spôsobu, sedavý spôsob života s aktívnym prispieva nielen k posilneniu svalov dolných končatín, ale tiež urýchľuje zápchy, pomáha optimalizovať žilový obeh v nohách.
Zhrnutie
Liečba kŕčových žíl na nohách doma poskytuje komplexné využitie všetkých týchto činností.Iba za takýchto podmienok je dosť účinná a je schopná liečiť počiatočné štádiá ochorenia.
Trvanie takejto liečby je 2-3 mesiace. Po 6 mesiacoch musí pacient podrobiť ďalšiemu vyšetreniu ošetrujúcemu lekárovi. Pri rannom odkaze na odborníkov a zrealizovaný prístup k liečbe stačí 1-2 kurzy na liečbu kŕčových žíl v počiatočnej fáze. Na liečbu pokročilejších štádií ochorenia doma bez špeciálnej liečby je nevhodné, vedie iba k progresii ochorenia.
