Víno zvyšuje alebo znižuje tlak, koľko a ako ho môžete vypiť

tento článok sa dozviete, ako mať vplyv na kardiovaskulárny systém víno: zvyšuje alebo znižuje tlak nápoja.Či je možné tento nápoj na hypertoniku a gipotonikam. Aké dávkovanie je bezpečné.Obsah

článku:

• Červené víno
• Biele víno
• víno a prevenciu ochorení srdca a ciev
• ovplyvňovať veľké vínnej dávky organizmu
• víno v prípade problémov s tlakom
• Ďalšie užitočné vlastnosti účinnej látky vína
• Kontraindikácie
• Active červeného vína prísada do iných produktov
• záverov

Vplyv vína na tlak závisí od jeho rozmanitosti a sily.Červené a biele víno zvyšuje alebo znižuje krvný tlak.

Pred použitím nápoja konzultujte s terapeutom. Ak trpíte kardiovaskulárnymi ochoreniami - s kardiológom.

Ako červeného vína na tlakovom

suché červené víno, je schopný zníženie krvného tlaku.

Tieto hrozno použité na výrobu kvalitný nápoj, obsahuje polyfenoly. Najužitočnejšie z nich - resveratrol. To zaisťuje zníženie tlaku. V 100 ml suchého červeného vína obsahuje až 0,58 mg tejto látky.

resveratrol tiež nazývaný "kráľom antioxidanty" a hovoriť o jeho anti-rakovina, anti-poburujúce vlastnosti, rovnako ako mnoho iných

vo vysokých dávkach alebo pri dlhodobom pravidelnom používaní dokonca aj malé množstvo červeného vína často zvyšuje tlak.

Biele víno a tlak

The obsahu resveratrolu v bielom víne bani, takže to nie je zníženie krvného tlaku. Môže ho len zvýšiť vo veľkých dávkach alebo pri dlhodobom používaní.

víno k prevencii ochorení srdca a ciev

, aby sa zabránilo kardiovaskulárnych ochorení, vrátane vysokého krvného tlaku, je vhodné vypiť 100-150 ml červeného suchého nápoj denne po dobu nie dlhšiu ako 7-10 dní.Potom urobte prestávku za pár týždňov.

Rovnako vhodná je polosladká a sladká červená odroda. Avšak ich účinok bude nižší ako účinok suchého. Aj niektoré výhodné vlastnosti resveratrolu sa stratí na vysoký obsah cukru, takže výhodnejšie vína suchá.

Všimnite si tiež, že je potrebné zvoliť vysoko kvalitné nápoje, ktoré sú vyrobené z prírodného hroznového a neobsahujú arómy a farbivá.Vyberte

skôr slabé pitie, pretože vysoký obsah etanolu prekrýva blahodarné účinky polyfenolov.

Biele víno nie je vhodné na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb, rovnako ako obsah resveratrolu v bielych hrozna sú oveľa nižšie ako v tmavých odrôd.

Vplyv veľkých dávok vína na kardiovaskulárny systém

Ak sa piť víno v dávke 300 ml jednorazové alebo v "užitočných" dávkovanie po dobu dlhšiu ako 10 dní, začne mať negatívny vplyv. Tlak

zvyšuje obsah etylalkoholu vo víne.Čím silnejší je, tým viac škodia, že to bude pre srdce a ciev vo veľkých množstvách a pri pravidelnom používaní.

Avšak aj pomerne slabá vína, a dokonca aj alkoholické nápoje, ak sú používané dlhšie ako 10 dní mať negatívny vplyv na organizmus. Pri dlhom príjme:

• Úzke nádoby.
• Zvýšiť tlak.
• interferuje s normálnou funkciou obličiek a obličkové problémy zhoršiť problém vysokého tlaku.
• Znížte hladinu horčíka v krvi. Nedostatok horčíka je škodlivé pre srdce, krvných ciev a nervového systému.
• zhoršujúcej sa funkcie pečene.
• Porušuje fungovanie mozgu.

predĺženej pravidelné užívanie i pomerne slabých alkoholických nápojov môže spôsobiť alkoholu myokardiálnom( srdcový sval nedostatok vrstva) a dilatačná kardiomyopatia( rozšírenie srdca v dôsledku rozšírenia dutín srdcových komôr).Avšak, tu hovoríme nie o niekoľko týždňov a niekoľko rokov chronickom užívaní.

víno na problém s tlakom

je potrebné byť opatrný pri pití vína v terapeutickej a profylaktické účely, pretože to môže viesť k nežiadúcim dôsledkom v prípade problémov s krvný tlak

Červené víno a tlaky sú vyššie ako štandard - nemusí byť vždy kompatibilné veci.

Ak ste

prehypertenze( krvný tlak nad 130/85 mm Hg. V., ale nižší ako 140/90) alebo počiatočný stupeň hypertenzie( 140/90 mm Hg. V. Až 160/99), 100-150 ml suchého nápoj budeznížte tlak o 5-15 mm Hg. Art.

Ak trpí závažnou formou hypertenzie( vysoký krvný tlak 160/100), je kontraindikované alkohol v akejkoľvek forme.

Pokiaľ ide o nízky krvný tlak, suché červené víno môže spôsobiť ešte väčší pokles. Toto je však individuálne. Ak máte nízky krvný tlak, môže byť konzumované 50-100 ml vína, ale iba vtedy, ak to nespôsobí máte výrazný pokles tlaku( to je žiaduce merať krvný tlak pred a po jedle).

Ak máte problémy s kardiovaskulárnym systémom, poraďte sa s kardiológom o tom, či môžete piť víno.

Ak ste podrobili lekársku liečbu akýchkoľvek ochorení, poraďte sa so svojím lekárom, pretože mnohé lieky sú nezlučiteľné s alkoholom.

Ďalšie prospešné vlastnosti resveratrolu

resveratrolu - hlavné zložky užitočné vína - má, okrem znižovania krvného tlaku, tiež nasledujúce účinky:

Kontraindikácie použitie vínnych

Lekári neodporúčajú používať víno v nasledujúcich prípadoch:

• astma;
• je alergický na hrozno;Gastritída
• ;
• žalúdočný alebo črevný vred;
• neurózy;
• psychózy;
• pankreatitída;
• hepatitída a iné ochorenia pečene;
• chronická choroba obličiek alebo močového mechúra;
• tlak vyšší ako 160/100;Zlyhanie srdca
• ;
• časté migrény;
• závislosť od alkoholu;
• Plánovanie tehotenstva, tehotenstvo a dojčenie;
• vek do 18 rokov.

Nealkoholický náhradka červeného vína

Ak kontraindikovaný alkohol zo zdravotných dôvodov, alebo ste mladší ako 18 rokov, alebo plánujete otehotnieť( a v tomto okamihu požívanie alkoholu je nežiadúce ako pre ženy a jej dieťaťa), môžete získať resveratrol z iných zdrojov: Červené, modré, čierne odrody hrozna

Polygonnum cuspidatum alebo krídlatka hrebeň - rastlina, z ktorej extrakt získaný koncentráciou extraktu za resveratrol

záverom

Použitie 100-150 ml kvalitného suchého červeného vína po obdobie nie dlhšie ako 10 po sebe nasledujúcich dní dobré pre kardiovaskulárny systém a celého organizmu. To pomáha znížiť mierne zvýšenom tlaku, zosilnená cievy, prevenciu arteriosklerózy a trombózy, nižšie cukor, zvýšiť odolnosť proti vírusovým ochoreniam.

Biele víno neznižuje krvný tlak. Dlhodobé užívanie alebo

nadmerné dávkovanie vedie k zvýšeniu tlaku a iných vedľajších účinkov( poruchy srdca, pečene, obličiek, mozgu).

Účinná látka červeného vína sa môže získať z iných zdrojov: bobuľovité plody, orechy.