Mŕtvica: rehabilitácia a zotavenie doma

Mŕtvica je jednou z najnebezpečnejších chorôb, ktorým môže človek čeliť. Pri absencii lekárskej starostlivosti môže viesť k smrti alebo invalidite. A ak človek mohol prežiť v akútnej fáze ochorenia, to ešte nemali odpočívať. Po ošetrení v nemocničných pacientov čakajúcich na dlhodobú rehabilitáciu po cievnej mozgovej príhode doma. Je dôležité, aby v tejto fáze je pacient vynaložil všetko úsilie, ako rehabilitácia závisí na budúcu kvalitu života.

• Obnova reči po mŕtvici
• Obnova pamäte
• Obnova po údere ľudových prostriedkov
• Múm a šťava z aloe
• Pyl z kvetov
• Infúzia vavrínových listov
• Infúzia gaštanu
• Čaj z kandidánu
• Lekárske prípravky na regeneráciu po mŕtvici
• Simulátory na zotavenie pacientov po mŕtvici
• Gymnastika na zotavenie po mŕtvici
• Diéta počas rehabilitácie po mŕtvici

Začnite rehabilitáciu po mŕtvici by mala byť čo najskôr. Je lepšie, ak sa to robí okamžite po stabilizácii stavu pacienta.

Venujte pozornosť!Podľa Európskej lekárskej komunity na štúdium rehabilitácia po mŕtvici by sa mala začať najneskôr do jedného týždňa po ischemickej mŕtvici a hemoragický 2-3 týždňov (v prípade absencie kontraindikácií).

Obnova mozgových funkcií trvá 1 rok, čo je možné dosiahnuť s najväčšími výsledkami počas prvých 6 mesiacov. Ak sa v tomto čase pacient nezapojí - potom pravdepodobne nikdy nebude schopný obnoviť funkcie mozgu.

Samozrejme, je lepšie, ak sa pacient obnoví v špeciálnom rehabilitačnom zdravotnom stredisku. K dispozícii je špeciálne vybavenie a všetky akcie budú vykonávané pod dohľadom špecialistov. Ale nie každý si môže dovoliť tento luxus. Preto veľa pacientov potrebuje zapojiť sa do rehabilitácie doma s pomocou príbuzných a priateľov.

Dôležité!V tejto dobe by mali ostatní morálne podporovať pacienta, pretože väčšina ľudí, ktorí utrpeli mozgovú príhodu, sa dostane do depresie a nechcú nič urobiť, aby zlepšili svoj život. Láska, podpora a starostlivosť o okolité chorých je kľúčom k úspešnej a plodnej práci.

Obnova reči po mŕtvici

Je lepšie, ak sa rečový terapeut zaoberá obnovou reči. Počas rehabilitácie potrebujete veľa práce, ale súčasne nepreťažujte pacienta. Avšak doma môžete pracovať na vašom prejave. Hlavná vec je nálada. Takže doma môžete vykonávať následné cvičenia:

1. Twist svoje pery do tuby a relaxovať. Trvanie cvičenia je 5 sekúnd, po ktorom sa 2 sekundy prerušia a zopakujú cvičenie;
2. Zachyťte a uhryzte spodný ret so zubami a potom sa oddýchnite. Postup opakujte s horným okrajom. Trvanie cvičenia je 5 sekúnd na peru;
3. Vytiahnite hrdlo dopredu čo najviac a vytiahnite jazyk z úst. relax;
4. Olizujte spodný ret a potom horný. Potom urobte kruh.
5. Zložte jazyk pomocou rúrky a potom ju vytiahnite z úst. Odpočívajte 3 sekundy;
6. Maximalizujte jazyk a dotknite sa ho na oblohe. Odpočívajte.

Okrem vykonávania týchto cvičení bude pre pacienta užitočné spievať piesne, niekoľkokrát opakovať konce jednotlivých slov. S cieľom pomôcť pacientovi sa jeho príbuzní môžu s ním učiť a rozprávať.

Hlavná vec, ktorú si pamätajte!Na dosiahnutie výsledku cvičenia sa musí robiť pravidelne. Ak pacient nedostane niečo von, musí robiť cvičenia, kým nedosiahne to, čo chce.

Obnova pamäte

Ak chcete obnoviť pamäť po mŕtvici, je potrebné úplne vyliečiť základné ochorenie. Vďaka tomu sa pacient môže vyhnúť relapsu. Pacient má pravidelne užívať lieky, ktoré znižujú krvný tlak a konzumujú čo najmenej soli. Zlepšenie mozgovej aktivity pomôže fibráty a statíny.

Na zlepšenie pamäti po cievnej mozgovej príhode je potrebné užívať lieky predpísané lekárom na základe individuálnych charakteristík každého pacienta. Účinok týchto liekov je vo všeobecnosti zlepšiť tón krvných ciev, normalizovať krvný obeh a eliminovať hladovanie kyslíkom. Často za týmto účelom lekári predpisujú pacientom tranquilizéry, nootropiku a vitamínové komplexy.

Venujte pozornosť!To všetko neprinesie očakávaný výsledok, ak sa pacient nezúčastní duševnej práce. Na tento účel môžete čítať knihy, učiť poéziu a riešiť rôzne problémy.

Obnova po údere ľudových prostriedkov

Dobre dokázané v reštaurovaní mozgovej funkcie po mozgovej príhode ľudových liekov. Nižšie uvádzame niektoré z najobľúbenejších receptov.

Múm a šťava z aloe

Stlačte z listov šarlátovej 300 g šťavy. Potom pridajte 10 g múmie. Tento liek musíte používať 1 hodinu. l. 2 krát denne 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 10 dní. Potom musíte 5 dní prestať a pokračovať v liečbe.

Pyl z kvetov

Pylové kvety dokonale posilňujú steny ciev, zlepšujú krvný obeh. Na obnovenie funkcií mozgu sa má používať 1 hodina. l. Trikrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Infúzia vavrínových listov

Balenie bobkových listov by malo byť naplnené pohárom rastlinného oleja a nechajte všetko naplnené 2 mesiace. Infúzia sa má príležitostne miešať. Po 2 mesiacoch infúziou extrahujte a varte. Tento liek musí mazať miesta, kde nie je citlivosť.

Infúzia gaštanu

V tmavej fľaši nalejte 150 ml vodky a hodí tam rovnaké 10 g hnedej gaštanovej pokožky. Nechajte zmes na infúziu na tmavom mieste počas 3 dní. Pijte tento liek trikrát denne na prázdny žalúdok na 1 hodinu. l.

Čaj z kandidánu

Priveďte pohár vody do varu a hodte do nej 2 hodiny. l. strúhaná suchá bylinka. Nechajte vývar 1 hodinu na teplom mieste. Po uplynutí tejto doby natraďte liek a používajte ho 2 hodiny. l. 3 krát denne, bez ohľadu na jedlo.

Lekárske prípravky na regeneráciu po mŕtvici

Pacienti, ktorí utrpeli mozgovú príhodu, lekári zvyčajne určujú nootropiku. Ich funkciou je odstrániť toxické látky z tela, predchádzať poškodeniu častí nervového systému, zlepšuje krvný obeh.

Jedným z najobľúbenejších liekov v tomto prípade je piracetam. Zlepšuje metabolizmus v mozgu, zlepšuje prenos nervových impulzov, zriedi krv a zabraňuje priľnavosti červených krviniek. Vďaka tomu pacienti obnovia svoju pamäť a lepšie koordinujú svoje pohyby. Liečivo tiež prispieva k obnoveniu funkcií reči.

Okrem toho budú lekári platiť:

• Encephabol - liek so silnými antiischemickými vlastnosťami. Je menovaný v ranom období rehabilitácie s cieľom zlepšiť energetický metabolizmus v mozgu;
• gama-lon - liek na prevenciu poškodenia neurónov mozgu a obnovenie nervových spojení;
• pantogam - nootrop, ktorý má stimulujúci účinok na psychiku, účinne obnovuje poškodené časti mozgu;
• Tiotriazolín je liek so širokým akčným sektorom. Účinne odstraňuje toxíny z tela a posilňuje steny ciev;
• tiocetam - zvyšuje odolnosť tela, zastavuje bolesti hlavy, znižuje závrat.

Venujte pozornosť!Ak chcete dosiahnuť maximálny terapeutický účinok a vyhnúť sa vedľajším účinkom, všetky tieto lieky by mal lekár predpisovať prísne individuálne každému pacientovi.

Simulátory na zotavenie pacientov po mŕtvici

Počas rehabilitácie je dôležité, aby pacient absolvoval masážny kurz a vykonával ľahké fyzické cvičenia doma. Po údere mozgové vlákna prestávajú fungovať a mozog ich nemôže kontrolovať. Len to, že ľahko strácate nohu po dobu 20 minút denne, nestačí. Pre rýchle zotavenie tela by všetky činnosti mali byť komplexné. Za týmto účelom sa používajú simulátory ako "Shagong 409" a "Bud".

Takže "Shagong 409" sa používa na obnovenie svalov po zdvihu v dolnej časti tela. Toto zariadenie je umiestnené pod paralyzovanou nohou človeka, čím sa vytvorí chôdza. Tieto udalosti by sa mali opakovať trikrát denne. Toto zariadenie bolo vyvinuté pre ležiacich pacientov. Jeho činnosť je zameraná na rozvoj nohy. Preto, keď mozog začne vysielať impulzy do svalov, môže človek ľahko vstať, pretože jeho telo bude zvyknuté na všetky pohyby.

"Tlačidlo" sa používa na vytvorenie prstov na rukách. Zdravá osoba neustále pohybuje prstami, zatiaľ čo pacient je zbavený tejto príležitosti. V dôsledku toho postupne začnú zomierať. Okrem toho sa pacient sám musí pokúsiť ohnúť ruku v lakťoch. Cvičenie sa musí vykonať pred pocitom únavy v kĺbe. Takže mozog bude nakoniec schopný pochopiť, kam poslať nervové impulzy a zotavenie bude rýchlejšie.

Venujte pozornosť!Po cvičení môže dôjsť k preťaženiu svalov ramena. To naznačuje, že spojenie medzi svalmi a mozgom nebolo úplne stratené.

Počas cvičenia by mala byť miestnosť pokojná, pretože ľudia, ktorí utrpeli mozgovú príhodu, je ťažké sústrediť sa na niekoľko vecí súčasne. Aby mozog dostal signál, pacient musí cítiť pohyb simulátorov.

Gymnastika na zotavenie po mŕtvici

Venujte pozornosť!Gymnastika po nedávnej mŕtvici by sa mala vykonávať len pod dohľadom lekára.

Potom môžete urobiť nasledujúce cvičenia doma sami:

1. Sedenie imituje chôdzu po dobu 3 minút.
2. Posaďte sa na stoličku a položte ruky nadol. Vdýchnite, zdvihnite ruky a po vydychovaní vytiahnite kolená do hrudnej klenby. Toto cvičenie by sa malo vykonať s každou nohou 3 krát.
3. Postavte sa z miesta sedenia 10 krát.
4. Keď sedíte na stoličke, otočte kĺbové kĺby 10 krát v každom smere.
5. Keď sedíte na stoličke, natiahnite ruky pred seba a vytlačte ich do päste. Ohnite si ruky, pokúšajte sa súčasne dotýkať lopatky. Vykonajte 10-krát.
6. Vykonajte chôdzu na 5 krokoch v bežnom kroku a 5 na ponožkách.

Venujte pozornosť!Účinok môžete dosiahnuť, ak vykonávate cvičenia pravidelne. Posilnenie ich účinku možno aplikovať fyzioterapiou.

Diéta počas rehabilitácie po mŕtvici

Venujte pozornosť!Ak pacient zvýšil hladinu cukru alebo cholesterolu v krvi, mal by predpísať výživu iba lekárom.

Vo všeobecnosti sa všetkým pacientom odporúča znížiť spotrebu soli a mastných potravín. Okrem toho by mali jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Patria sem rôzne obilniny, zelenina, ovocie a bobule. A najužitočnejšie v tomto prípade sú hruška a malina. Pacienti, ktorí utrpeli cievnu mozgovú príhodu, môžu jesť mäso za predpokladu, že sú stravované. Napríklad kuracie, králičie alebo chudé hovädzie mäso.

Odporúča sa vzdať tuk a bravčové mäso. Jedlá pre takýchto pacientov by nemali byť vyprážané, ale varené v pare alebo varené. Pokiaľ je to možné, mali by ste piť džúsy, mlieko a bylinné čaje.

Hmotnosť pacienta, ktorý utrpel mŕtvicu, zohráva dôležitú úlohu v rehabilitačnom období. Zníženie telesnej hmotnosti bude podporovať rýchle zotavenie, zníženie rizika opakovaného výskytu choroby.