Prečo bolesť kolena počas ohýbania

Mnohí ľudia pocítia bolesť kolena pri ohýbaní a ohýbaní. To nie je prekvapujúce, pretože denne na kolenách majú vážne fyzické zaťaženie.

Najmä športovci sú postihnutí, aj keď najväčší kĺb môže byť ľahko zranený osoba, ktorá nemá vzťah k športu (pri aktívnom odpočinku alebo pri vykonávaní práce, ktorá vyžaduje väčšiu fyzickú úsilia).

V každom prípade, ak máte pocit, že koleno ubližuje pri ohýbaní a rozširovaní nohy, mali by ste sa o tom poradiť s lekárom.Môžu sa vyžadovať nasledujúce odborníci:

• trauma;
• reumatológ;
• pedikér.

Lekári skontrolujú stav kĺbov, pomôžu identifikovať príčiny nepohodlia a predpíšu potrebnú liečbu.

Typy bolesti v kolene

Ak chcete zistiť dôvod pacienta, je dôležité čo najlepšie opísať svoje pocity.Bolesť pod kolenom môže mať niekoľko typov:

• akútne;
• ostré;
• boľavý;
• silný;
• ťahanie.

Možné príčiny

Zranenie

Vo väčšine prípadov spôsobuje bolesť v kolene traumu. V závislosti od vážneho poškodenia kĺbu môže pacient pocítiť bolesť krátko alebo trvalo.

To spôsobí nasledujúce škody:

• dislokácia kĺbu / patela;
• zlomenina holennej kosti (malá i veľká);
• napínanie väzov, šliach;
• zranenie menisku.

Pri takýchto zraneniach je bolesť v koleni obzvlášť ťažká pri kolíbení. Ak chcete odstrániť nepohodlie, môžete uložiť na poškodenú oblasťobklady, povinnéupevnite poškodený kĺb(pomocou tvrdej ortézy alebo elastického obväzu - v závislosti od závažnosti lézie).

Pre úplné obnovenie chodidla je potrebné urobiťšpeciálne cvičeniaa navštevovať postupyfyzioterapia.

Dna (dna artritída)

Kvôli tejto chorobe výrazne stúpa hladina kyseliny močovej v krvi, čo vedie k ukladaniu soli do kĺbov a okolitých tkanív. V dôsledku toho sa kĺb začne deformovať.

Pacienti s dnavou artritídou sú trýznení ťažkou, niekedy netolerovateľnou bolesťou kolenného kĺbu, ktorá sa ďalej zvyšuje po zmene pozície končatiny. Nepríjemné pocity sa môžu zrazu objaviť a zmiznúť niekoľko mesiacov.Ak nevyhľadáte pomoc odborníkov, takáto artritída sa stane chronickou, a čas medzi útokmi klesá.

Reumatoidná artritída

Tento typ ochorenia sa považuje za jednu z najčastejších chorôb vedúcich k zápalu kĺbov v chronickej forme. Najčastejšie sa u žien vyskytuje reumatická forma po 30 rokoch. Okrem ochorení kolena postihuje aj iné oblasti (ruky, členky, členka).

Najcharakteristickejším znakom je ráno bolesť kĺbov, nepríjemné pocity počas drepania, nedostatok chuti do jedla, horúčka, nespavosť. Ak nekonzultujete lekára, artritída môže spôsobiť problémy s obličkami, srdcom, pľúcami a inými orgánmi.

Choroba nie je úplne vyliečená.Na zmiernenie bolesti a zastavenie zápalu môže byť pacientovi ponúknutáobnova stravy, kompresie, cvičebná terapia, cytostatiká a imunosupresíva.

zápal šliach

Zvyčajne z tendinitídyutrpení športovci, ktoré sa zaoberajú aktívnym športom. Toto ochorenie spôsobuje zápal kolenných väzov a je charakterizované prítomnosťou ťahania bolesti v kolene počas chôdze, behu, drepania.

Môžete sa zbaviť nepríjemných pocitov pomocouaplikuje sa na postihnutú oblasť chladu a fixuje kĺb pružným obväzom, ako aj vnútorná / vonkajšia správanesteroidných protizápalových liekov.Počas liečby je dôležité zabezpečiť spoločný odpočinok.

Deformácia osteoartritídy

Choroba spôsobuje zriedenie hyalínovej chrupavky, ktorá úplne riadi pohyb kolenného kĺbu. S úplným riedenímkosť sa začína expandovať a vytvára výhonky (trny), čo nakoniec vedie k silnémudeformácia kolena.

Obzvlášť náchylné k ochoreniu sú ľudia s poraneniami, poruchou tela, nadváhou, zakrivením nohy, reumatoidnou artritídou, sedavým životným štýlom.

Hlavné príznaky ochorenia sú: lokálna bolesť (v počiatočných štádiách je takmer nepostrehnuteľná), postupné obmedzenie pohyblivosti kĺbu a jeho úplné zablokovanie.

Ako liečbu ponúkajú lekárinesteroidné protizápalové lieky a chondroprotektory.

Bunion kolenného kĺbu

Časté infekcie a zranenia môžu viesť k zápalu synoviálnych vreciek - burzitídy. Pacienti sa zvyčajne sťažujú, že koleno je hlučné pri behu, chôdzi a drepaní. Oblasť kolenného kĺbu sa stáva červenou, opuchnutá, teplota stúpa.

Choroba je liečená viacmedikamentózna (zavedenie hydrokortizónu) a nemedikálnym spôsobom (aplikácia obväzov a obkladov). Ak sú v postihnutej oblasti hnisavé lézie, vykoná sa punkcia.

Bakerova cysta

Ochorenie je charakterizované akumuláciou tekutiny v poplitealnej oblasti. Tento proces spôsobujeroztrhnutie menisku / kapsuly, kolennú herniu, poškodenie chrupavky a komplikáciu patologických stavov. U pacientov s touto cystou koleno zvyčajne ubližuje zvnútra.

Pretože kvapalina je umiestnená priamo v cyst, ktorá sa nachádza pod kolenom,pacienti nemôžu kategoricky sedieť na svojich končatinách a vystavovať svoje nohy nárazom / záťaži.V opačnom prípade môže cysty prasknúť a bolesť sa stane neprípustnou.

Liečia sa Bakerovou cystounanášaním sadry alebo pneumatiky na postihnutý kĺb ľadu. Ak chcete odstrániť opuch, noha sa zvyčajne zdvihne a zloží sa na kolená. Pacienti by tiež mali užívaťanalgetiká, antibiotiká, účasť na fyzioterapii, cvičenie na simulátoroch.

Ochorenia Osgooda-Schlattera

V priebehu ochorenia,zapálil všetky periartikulárne štruktúry - chrupavku, šľachy, kosti.Kvôli tomu v kolene dochádza k prudkej bolesti pri chôdzi po schodoch, behu, drepaní. Keď je koleno v kľude, nemusí to vôbec ublížiť. Najčastejšie sa choroba vyskytuje na jednom kolene u tých, ktorí sa aktívne venujú športu.

Na odstránenie príznakov môže lekárAk chcete na koleno obliecť obväz, sadru, obviazať ho elastickým obväzom. Predpísaná je fyzioterapia, aplikácia obkladov.

Dôležité odporúčania

Všetky choroby kolenného kĺbu vyžadujú konzultáciu s lekárom a vymenovanie účinnej liečby. Preto je lepšie pokúsiť sa ihneď zastaviť bolesť v kolene, ako liečiť ju po prechode choroby na chronickú formu.

Môžete sa pokúsiť vyhnúť problémom s kolenným kĺbom, pretože:

• používajte menej soli a vysokokalorické potraviny;
• vyhnúť sa nadmernému fyzickému namáhaniu;
• s intenzívnym tréningom nosia špeciálny obväz;
• Neprekrývajte a vyliečte vírusové ochorenia;
• Nezanechávajte tréning pred triedou.