Kamenná masáž s horúcimi kameňmi: opis postupu

Kamenná masáž

Pri hľadaní dlho očakávanej relaxácie si ľudia často vyberajú účinné postupy. To je to, čo je masáž kameňa - dopad na telo špeciálnych kameňov.

Jednoduchá technológia je vhodná pre takmer každého, výrazne zlepšuje fyziologický stav, emocionálnu stabilitu a metabolické procesy.

Maximálna výhoda sa však poskytne len v prípade riadnej prípravy a realizácie.

Kamenná masáž má orientálne korene

História kamenných postupov

Je ťažké uveriť, ale metódy dopadania kameňa môžu byť považované za jeden z najstarších postupov. Ľudia dávno prikladali mimoriadny význam okolitým kameňom.

Preto prvé amulety a nástroje, a neskôr - a budovy sa objavili z kameňov. Vznikom rozvinutých civilizácií sa aktívne prírodné útvary používajú aj na lekárske účely.

Po prvýkrát sa začala praktizovať kamenná masáž v orientálnej medicíne.

Japonskí mnísi, tibetskí liečitelia, liečitelia Mezopotámie, rovnako ako Indiáni na začiatku vývoja aktívne používaného špeciálne vybrané monolitické štruktúry, ktoré majú nielen terapeutický účinok, ale aj sakrálne znamenať.

Postupom času sa zachovala úžasná technika obnovenia tela a získania duchovnej rovnováhy, ktorá sa stala skutočným pokladom svetovej civilizácie. Odteraz je v salónoch Starého sveta k dispozícii exkluzívny postup a technológie prechádzajúce vekom sú zamerané na zdravú akejkoľvek časti tela.

Relaxačná kamenná masáž

V závislosti od úloh môže terapia kameňom ponúkať rôzne možnosti postupu. Najmä pre hlboké uvoľnenie svalov sa používa masáž s horúcimi kameňmi.

Vplyv používania kameňov dopĺňa vplyv na reflexné zóny, masážne techniky, ako aj použitie esenciálnych olejov a kadidla.

Zvláštna technika postupu spočíva v striedaní striedania horúcich a studených kameňov. "Studená masáž" posilňuje svalový tonus, eliminuje opuch a zameriava krvnú stasu vo veľkých cievach nohy.

Obzvlášť dôležitá je masáž s nefritovými kameňmi - ideálny postup pre normalizáciu energetického potenciálu tela. Sú to kamene, ktoré absorbovali energiu tisícročí, sú najlepším zdrojom sily a sily.

Všetky starodávne praktiky Východu používajú kamene predovšetkým na uvoľnenie predtým neznámych síl, obnovenie bývalej činnosti a na otvorenie čakier v potrebných pozíciách. Existuje kamenný postup v oblasti použitia.

Preto sa vykonáva masáž tváre s kamene, chrbtom, končatinou, krkom a abdominálnou terapiou.

Masáž "liečí" energetické pole

Indikácie a hlavné kontraindikácie masáže s kameňmi

Technika kamennej masáže zahŕňa dvojité rázové spektrum. Najprv sa kamenná terapia používa ako silný nástroj na uvoľnenie bez použitia drog a zbytočných nákladov.

Dovolenka je stále ďaleko a pracovné nadšenie už dávno skončilo? Je čas zaradiť sa do série procedúr v kúpeľnom salóne! Správne použitie kameňov rýchlo povedie k bývalej forme, zvýši odolnosť voči stresom a výzvam, vráti silu ducha a sebavedomie! Jasný obnovujúci účinok vedie k tomu, že SPA sa odporúča pri prvých príznakoch syndrómu chronickej únavy.

Akékoľvek "poruchy" s energetickým poľom sú tiež dobre ošetrené kameňmi.

Prírodné monolity prichádzajú do styku s ľudským telom, obnovujú získané poškodenie aury, otvárajú čakry a posilňujú potenciál.

Okrem účinkov olejov a kadidla, masážnych a kozmetických služieb sa kamenná masáž stáva radikálnym nástrojom pre rýchle zotavenie tela.

Vynikajúci účinok tejto masáže sa prejavuje vo fyziologickej rehabilitácii a liečbe problémov so svalmi a kĺbmi bez zápalu (hlboké podliatiny, subluxácie, strečing). Okrem iného obsahuje sada na masáž kameňov:

• aktivácia krvného obehu v danej oblasti;
• aktivácia metabolických procesov, čo automaticky povedie k optimalizácii hmotnosti;
• zmiernenie svalových kŕčov, "stasis nepohodlie;
• Extrakcia toxínov z horných vrstiev kože;
• obnovenie prirodzenej elasticity kože;
• zmiernenie svalovej bolesti;
• získať emocionálnu stabilitu a užívať si život.

Zoznam pozitívnych aspektov terapie je pôsobivý. Existujú však kontraindikácie, ktoré treba brať do úvahy, aby nepoškodili telo.

Pri horúcich kameňoch sa kontraindikácie týkajú tehotných žien, ako aj mnohých nebezpečných patológií.

Pri prítomnosti rakoviny, neurologických porúch alebo duševných problémov sa postup kameňa nevykonáva.

Pri masáži sa používa aróma

Predbežná príprava pokožky na kamennú procedúru začína pred začiatkom liečby. Je dôležité pozitívne naladiť, vypnúť telefón, robiť prácu a nikam neponáhľajte. Samotné telo musí byť čisté.

Teraz je všetko pripravené na starodávny postup tajomnej východnej praxe!

Je zaujímavé, že nie všetky "dlažobné kocky" sú vhodné pre zdravotnú terapiu. Viac než to! Pre každý typ masáže sa používajú "vlastné" materiály. Najbežnejšie bazaltové kamene na horúcu masáž.

Avšak jadeit a dolomit dokonale uvoľňujú svaly a vytvárajú pocit hlbokého pohodlia! Mramor alebo skaly na morskom dne - špeciálne kamene na masáž.

Dokonale sa vyrovnávajú s venóznou stázou a používajú sa na "chladné" vystavenie.

Špeciálne požiadavky sú energetická masáž s drahými kameňmi. Kombináciou sily kameňov a ich spoločnej hodnoty je možné uvoľniť energiu obrovskej sily. Rovnakým princípom sa praktizuje masáž so sopečnými kameňmi.

Technika masáže s kameňmi

Po predbežnej príprave materiálov a ľudského tela bude kapitán pokračovať v ukladaní kameňov podľa určitého algoritmu činností.

Je dôležité umiestniť kameň presne do strediska reflexov. Zahrievané kamene majú teplotu 45-70 ° C.

Majster vysokej kvalifikácie bude špeciálne vybrať také kamene, ktorého tvar je ideálne kombinovaný s anatomickými krivkami klienta.

Pri kamennej masáži môže byť opis postupu mierne odlišný, čo je spôsobené účelom a vlastnosťami úlohy. Avšak klasická technika zahŕňa ovplyvnenie reflexných zón celého tela.

Kvôli posilneniu ciev je vítané striedanie studených a horúcich kameňov. Kapitán z času na čas mení umiestnenie materiálov a dávkuje intenzitu nárazu. Samotný postup trvá asi hodinu.

Je jednoznačné, že maximálny účinok podniku by sa mal očakávať len s pomocou kvalifikovaného odborníka. Nezávisle vykonať masáž chrbta s kameňmi, prípravu a posun materiálu, to bude nemožné.

Masáž tváre s kameňmi

Navyše úzkosť, časová kontrola a regulácia intenzity expozície neprispievajú k úplnej relaxácii.

Avšak, stojí za to konzultovať skúseného odborníka a kúpiť potrebné príslušenstvo.

Kedy bude výsledok postupu viditeľný?

Už prvý postup v prípade profesionálneho prístupu k implementácii nám umožní pocítiť nárast vivacity a harmonizácie energetického poľa.

Úplné uvoľnenie napätia a návrat bývalej sviežosti je možné po 5-tich týždňoch liečby. Počas tejto doby pozitívne zmeny ovplyvnia pokožku.

Koža sa stáva elastickou a neobsahuje jedy a produkty rozpadu látky. To je dôvod, prečo je kameň často vyberaný pred sezónu pláží.

Pri masáži na kameň závisí cena v značnej miere od rozsahu práce, ako aj od stavu salónu. Klasický postup bude stáť od 1000 rubľov.

Ak existuje túžba nezávisle uplatňovať dávnu terapiu, musíte si zakúpiť súpravu na masáž kameňa. Náklady na "zbierku" 64 položiek bude asi 18 tisíc. rubľov.

Súprava bude obsahovať rúru na ohrev materiálu.

Odporúčania zákazníkov o masáži z kameňa

Stojí za zmienku, že pre recenzie kameňov je pozitívne sfarbenie od zákazníkov, ktoré jasne predstavujú účel a účinok takéhoto postupu.

zdroj: https://rusmeds.com/massazh/stoun/

Kamenná masáž: popis postupu, výhody, technika výkonu, indikácie a kontraindikácie

Kamenná masáž alebo kamenná terapia nedávno získala rastúcu popularitu medzi návštevníkmi SPA salónov.

Jedna z najstarších metód relaxácie a stresu - masáž kameňov, sa používa na zlepšenie fyziologického stavu, emocionálnej stability a metabolických procesov.

Týmto postupom môžete nielen pomôcť človeku relaxovať, ale aj vyliečiť. Je však veľmi dôležité dodržiavať správnu techniku ​​a používať špeciálne monolitické štruktúry.

Esencia, typy, výhody

Použitie tejto techniky má účinok na svaly ľudského tela alebo tváre, aby sa uvoľnili a stimulovali prírodné procesy.

Objavenie a čistenie psychoenergetických centier v takzvaných "jemných telách" - čakry, ktoré vďaka pozitívnemu vplyvu kameňov na telo pomáhajú získať vnútornú harmóniu a zdravie.

Predpokladá sa, že každý jednotlivý kameň má špeciálnu štruktúru a zloženie.

Hoci sú neživé predmety, majú pamäť, môžu čítať negatívne a usmerňovať všetky dobré veci, ktoré sa v nich skrývajú.

Rôzne metódy tohto postupu sa objavili v rôznych krajinách na východe, ale thajská metóda bola najpopulárnejšia.

Existujú nasledujúce typy kamennej masáže, z ktorých každá prináša vlastný prospech ľudskému telu:

1. Masáž s horúcimi kameňmi. Tento druh kamennej terapie je tradičný a zahŕňa expozíciu tela pomocou vyhrievaných prvkov. Takáto terapia pomáha uvoľniť svaly, zmierniť energetické napätie, eliminovať kŕče a bolesť, aktivovať krvný obeh.
2. Kontrastná masáž používa nielen horúce, ale aj chladné prvky. Tento postup pomáha stimulovať metabolické procesy a má dobrý účinok na cievny stav, posilňuje svalový tonus a pomáha zbaviť sa nadýchnutia.
3. Masáž, pri ktorej sa používajú drahé kamene. Tiež sa nazýva intuitívne, keďže sám si sám vyberá materiál a optimálne pohyby pre každého jednotlivca. Tento druh kamennej masáže pomáha normalizovať energetický stav človeka, dáva silu a živosť.

Uvedené metódy sú tiež bežne rozdelené na nasledujúce skupiny:

• classic;
• modeling;
• energie;
• aromatický.

Indikácie a kontraindikácie

Napriek skutočnosti, že táto technika je široko používaná na zmiernenie napätia takmer v každom salóne SPA, existujú oba indikácie a kontraindikácie k použitiu kamennej terapie.

Odporúča sa použiť kamennú masáž:

• ľudia s chronickou únavou;
• aktivovať metabolické procesy a optimalizovať telesnú hmotnosť;
• v prípade problémov s energetickým poľom;
• zbaviť sa nespavosti;
• s cieľom zastaviť svalové kŕče, nepohodlie;
• aby sa vytiahli toxíny z horných vrstiev kože a obnovila sa jej prirodzená elasticita;
• tí, ktorí potrebujú fyziologickú rehabilitáciu tela, liečbu svalov a kĺbov bez zápalu;
• s cieľom normalizovať krvný tlak;
• ľudia, ktorí trpia bolesťami hlavy;
• na aktiváciu krvného obehu v rôznych častiach tela.

Aby stonerapia nevyvolala opačný účinok na telo a nepoškodila klienta, je potrebné vziať do úvahy kontraindikácie použitia tejto techniky.Nemôžete robiť kamennú masáž:

1. tí, ktorí majú problémy s muskuloskeletálnym systémom;
2. tehotné ženy;
3. na tých miestach tela, kde je pokožka poškodená;
4. v prítomnosti dermatologických ochorení;
5. ľudia s patologickými stavmi nervového systému;
6. s rakovinou;
7. ak má človek komplikácie spôsobené diabetes mellitus.

Kamene pre postup

Technika vykonávania kamennej masáže zahŕňa predovšetkým prítomnosť špeciálnych správne vybraných kameňov.

Pri tomto type terapie sa používajú prvky rôzneho pôvodu: hladké mora alebo štiepané nerozrezané, s priemerom 5 - 10 cm.

Salóny obvykle používajú mramor alebo čadič.

Dôležité!Než začnete rozložiť prvky na tele klienta, musíte skontrolovať, či je teplota kamene pre neho správna. Toto sa dá dosiahnuť umiestnením jedného z prvkov na koleno: ak to nespôsobuje nepríjemné pocity, môžete začať s postupom.

Čadič môže byť ohrievaný na maximálnu teplotu, pohodlné pre klienta. Tento kameň je tmavošedý minerál sopečného pôvodu. Keď sa namočí, stane sa čierny.

Pokiaľ ide o mramor, má bielej farby a chladené studenou vodou sa používa na kontrastnú masáž.

Agát, amazonit, chalcedón sa používajú aj pri kamennej masáži. Sú to drahé kamene, ktoré sa často používajú na masáž tváre. Vyberajú ich podľa vlastností energie.

Ako sa pripraviť

K metóde kamennej masáže vznikol požadovaný účinok a odôvodnil očakávania klienta, je dôležité vytvoriť atmosféru, ktorá podporuje úplné uvoľnenie: zahrnúť meditačné melódiu alebo zvukov prírody poskytujú mäkké tlmené osvetlenie miestností, kde sa vykonáva postup, ktorý navyše musí byť naplnený príjemným osvetlením aróma.

Potom je potrebné pripraviť (ohrievať alebo ochladiť) kamene a položiť ich na uterák. Skôr než začnete robiť kamennú masáž, musíte aplikovať na telo zákazníka aromatické oleje, pripravené, v závislosti od účelu procedúry (relaxácia, dávanie tónu alebo liečenie niektorých choroba).

V štádiu relaxácie pozdĺž chrbtice sú položené prvky s rôznymi teplotami. Často ide o 16 studených mramorových kameňov a 54 horúcich bazaltov.

V lete sa doporučuje zahrievať čadič so slnečným žiarením.

Ďalšie - prípravná masáž celého tela s rukami, po ktorej môžete začať hlavný postup - masáž s kameňmi. Jedno takéto stretnutie trvá asi hodinu.

Impaktné zóny

Kamene rozšíril na tvári, krku, horných a dolných končatín, v prípade, že klient leží na bruchu, potom na chrbtici a dolnej časti chrbta, keď zadné - na bruchu.

Malé okruhliaky sú umiestnené aj medzi prstami, ktoré tiež obsahujú biologicky aktívne zóny.

Potom masér začne naliehať na niektoré časti tela, hladiť ich alebo trieť kamene.

Rozhodla sa pohybujú od nohy v tvár: začať s nohou, potom masáž dolná časť nohy, potom stehná, ruky, paže, krk a ramená, a na záver - hrudníka a brucha alebo chrbta a dolnej časti chrbta.

Ako je ošetrenie kameňmi?

Ak je cieľom terapie -liečenie niektorých chorôb alebo patológií,najmä aktívne, je potrebné ovplyvňovať biologické body zodpovedné za zdravie postihnutých orgánov alebo častí tela.

Nájdite požadované body môžete použiť atlas na akupunktúru.

V tomto ohľade, kameň terapia je analóg akupunktúry: vplyv jeho výroby, ale žiadna bolesť alebo nepríjemný pocit, ktorý sa prejavuje v liečbe ihiel.

Na liečenie sa používajú väčšie kamene než relaxačná masáž. Okrem čadiča a mramoru sa tu používa pieskovec a žula.

Liečiť cholecystitída a žlčové kamene, je nutné dať vyhrievané kamene v 9., 10. a 11. stavca po dobu pol hodiny.

Po takýchto 5-10 sedeniach môžu kamene a piesok z žlčníka opustiť.

Aby bolo možné normalizovať fungovanie slinivky u chronickej pankreatitídy, kamene musí byť umiestnený nad dvoma stavcami na pravej strane chrbtice.

Ak položíme prvky na rovnakú úroveň, len na ľavej strane, môžeme zrýchliť hojenie žalúdočných vredov.

Liečba chorôb, ktoré ovplyvňujúgenitourinárny systém,podporuje umiestnenie kameňov v sakru. Môže tiež pomôcť zbaviť sa detskej nočnej inkontinencie.

Na odstránenie alebo prevenciu slabýchbolesť v srdci a liečba angínyKamene sú umiestnené na vonkajšom okraji ľavej krčnej kosti alebo na ľavom ramene po zakrytí uterákom.

Môžem to urobiť sám?

Samozrejme, získavanie kameňov pre túto techniku ​​a zahrievanie z domu nie je ľahká záležitosť.

Je však nemožné uskutočniť kamennú masáž v jej tradičnom chápaní, pretože takáto liečba predpokladá úplnosť relaxácia, ktorú nemožno dosiahnuť, ak nezávisle kontrolujeme všetky procesy (vykurovanie, nastavovanie kameňov, trenie a tak ďalej).

Nezabudnite konzultovať so špecialistom, môžete s vlastnou rukou robiť len masáž jednotlivých častí tela horúce kamene, ale bez správnej atmosféry, nevyhnutnej relaxácie a zmyslu pre mier, už nebude volaný kamenná terapia.

Takže s vhodnou technikou vykonávania je kamenná terapia účinným prostriedkom boja nielen s únavou a stresom, ale aj s rôznymi chorobami.

Ak chcete efekt tohto postupu bola najvyššia, je dôležité vytvoriť atmosféru pokoja a rovnováhy, oddýchnuť si osoba, ktorá užíva vôňa, hudbu, oleje a prípravné masáže rúk.

Je mimoriadne ťažké vykonať masážny kameň sami - preto nemôžete dosiahnuť relaxáciu a úplnú abstrakciu zo zhonu a všetky problémy.

zdroj: https://lifegid.com/bok/1974-chto-takoe-i-kak-delat-stoun-massazh.html

Kamenná masáž alebo masáž horúcim kameňom

Kamenná masáž (slovo "kameň" v angličtine - "kameň") alebo masáž s horúcimi kameňmi je jednou z odrôd umenia terapeutickej masáže.

Pri tomto postupe sa používajú hladké kamene ohriate na určitú teplotu, ktoré postihujú určité časti tela. Teplo z kameňov, ktoré sa prenáša na miesto tela, jemne uvoľňuje a zahrieva napäté svaly.

Energia a teplo kameňov dokonale odstraňuje bolesť, eliminuje nepohodlie.

Z akých druhov kameňov masážny terapeut používa v masážnom procese, bude závisieť jeho kvalita. Je potrebné poznať presnú teplotu vykurovania kameňov, aby nedošlo k ich prehrievaniu a zároveň aby ​​boli dostatočne horúce.

Každý špecifický kameň je umiestnený na určitej časti tela. Okrem presného efektu môžete vytvoriť niekoľko snímok s kameňmi na tele.

Striedanie teplých a studených kameňov prináša veľmi dobrý účinok a poskytuje zdravý a tonizujúci účinok na telo.

Účinnosť masáže priamo závisí od kvality kameňov

História liečby horúcimi kameňmi

Liečba horúcimi kameňmi už dlho používajú mnohé národy. Ale jeho história kamennej terapie začína s pôvodom kultúr národov starovekej Číny, Japonska a Indov severnej Ameriky.

Energia horúcich kameňov prilákala veľké množstvo ľudí po celom svete. Na oslavovanie bohov a kráľov boli tieto kamene prenesené na dlhé vzdialenosti. Až doteraz sú kamene zdrojom energie.

Z kamene robia rôzne amulety zo zlého oka, nosia sa v vrecku na šťastie, vyrezávajú kamene pre bohatstvo a vzájomné porozumenie v rodine.

Mnoho kultúr národov sveta verí, že kamene si pamätajú a podieľajú sa na všetkom, čo sa deje na našej planéte.

Americkí indiáni použili silu vyhrievaných kameňov v rôznych situáciách: položené slnečné kamene na bruchu žien trpiacich bolestivou menštruáciou, ako aj na oslabenie bolestivých symptómov.

Technika s kameňmi uvoľní telo a nabíja energiou po celý deň

Číňania zase využili energiu horúcich kameňov na uvoľnenie unavených svalov.

K tomuto dátumu sa tento typ masáže používa ako nezávislý kozmetický postup, ktorý sa bežne používa v kozmetických salónoch, kráse a wellness centre.

Podľa východných lekárov je prírodná energia kameňov schopná zvládnuť stres, stres, negatívnu energiu. Každý kameň nesie náboj pozitívnej energie, ktorá ovplyvňuje zdravie a hlboké mechanizmy energetickej harmonizácie.

Vlastnosti kameňov pre kamennú terapiu

Pri kamennej terapii sa široko používajú morské, mramorové, čadičové a polodrahokamy.Najobľúbenejšie čadičové kamene.

A to nie je náhoda. Čadič má vlastnosť pomaly odvádzať teplo.

Táto kvalita podporuje aktívne zmäkčenie tkaniva, relaxáciu svalov, otepľovanie určitých chladných oblastí tela.

Horúce kamene jemne ovplyvňujú svaly a uvoľňujú ich. Taktiež sa aktivujú metabolické procesy v tele, ktoré zanechávajú pocity pokoja a fyzickej rovnováhy. Tento postup rozširuje cievy, zlepšuje lokálny krvný obeh a vylučuje metabolické produkty.

Okrem horúcich kameňov sa používajú aj studené kamene, ktoré sa striedajú s horúcimi kameňmi. To pomáha zvyšovať svalový tonus, zvyšuje prívod kyslíka do tkanív a tiež prispieva k zúženiu krvných ciev a kapilár.

Aby sa masáž najúčinnejšia, navyše sa používajú éterické oleje, ktoré sa aplikujú na kameň a kožu.

Esenciálne oleje majú regeneračný, odvodňovací, stimulujúci, relaxačný účinok. Účinok olejov sa zintenzívňuje niekedy v dôsledku tepla z kameňov a špeciálnych masážnych techník.

Vychádzajúc z toho vznikol jeden z druhov kamennej terapie - masáž aromatických kameňov.

Indikácie a kontraindikácie

Používa sa pri nasledujúcich problémoch:

1. Choroby chrbtice a kĺbov;
2. Strečing svalov a väziva;
3. Kŕčové žily;
4. Problémy s trávením;
5. bolesť hlavy;
6. Bolestivý menštruačný syndróm;
7. Fyzický nadmerný tlak;
8. nespavosť;
9. Depresia a stres;

Terapia s kameňmi sa nedá použiť s nasledujúcimi problémami:

• Akútne infekčné choroby;
• Akútne chronické ochorenie;
• Exacerbácia bronchiálnej astmy;
• tehotenstva;

Vlastnosti implementácie

Pre mnohých, postup s horúcimi kameňmi ešte nie je známy a nebol vyskúšaný. Všetci by sa chceli pokúsiť zlepšiť všeobecný tón tela. Preto je veľmi zaujímavá technika masáže.

Pri každej masáži cíti stále viac a viac energie v sebe

Trvanie procedúry je 90 minút.

1. Začiatok relácie sa začína na pacienta položený na masážnom stole. Aby sa tela dobre pripravila na nadchádzajúcu procedúru a trochu sa zahriala, masér pokryje pacienta uterákom.
2. Potom profesionálny masér zábal teplé kamene v utierke a dáva ich do oboch rúk pacienta. Potom sa v blízkosti nohy umiestnia teplé a studené kamene. K telu je maximálne uvoľnený, masér vykonáva špeciálne cvičenia, ktoré sa nazývajú "otváracia špirála". Táto technika sa tiež používa na dosiahnutie objavenia energetických kanálov.
3. Po dosiahnutí relaxačného efektu sa kamene umiestnia na každý energetický bod.
4. Ďalej, hneď ako sa všetky kamene nachádzajú vo všetkých bodoch, masážny terapeut pristúpi k hlavnej masáži nohy, rúk, kufra s horúcimi a chladenými kameňmi. Aj na svaly tváre boli na tvári umiestnené teplé kamene.
5. Keď masér dokončí prácu s prednou časťou tela, vykoná sa takzvané "uzavretie špirály".
6. Potom masér požiadal, aby sa posadil, aby odstránil kamene. Potom sa pacient postaví na žalúdok a cíti pod sebou kameň zabalený v látke. Masér pokrýva telo s uterákom, obaleným látkou, obklopuje krk, ďalší kameň sa nachádza v sakrálnom priestore.
7. Po tom, ako masážny terapeut opäť začne špeciálne masážne pohyby, používa každý sval. Na konci masáže dochádza k umytiu nôh a rúk špeciálnym olejom. Na konci celého pacienta zabaleného do listu prineste cirkusový čaj.

Masáž s kamienkami výborne inšpiruje a obnovuje vitalitu. Pri každej novej masážnej relácii pre človeka sa otvorí niečo nové a neprozkoumané, ktoré chcete cítiť stále viac.

Každý človek chce zažiť nové pocity, naučiť sa nové informácie. Keď navštívite tento postup, každý objaví niečo nové: nové pocity, nové poznatky.

zdroj: http://hochumassazh.ru/stoun-massazh-ili-massazh-goryachimi-kamnyami.html

Kamenná terapia - masáž s horúcimi kameňmi. Kamene na kamennú terapiu

Kamenná terapia - masáž s hladkými čadičovými kameňmi. Znalosť výhod tejto metódy liečenia ľudského tela sa zrodila pred 2000 rokmi v Indii. Dnes tento príjemný postup priťahuje čoraz viac ľudí k možnostiam relaxovať, relaxovať a zlepšovať.

Liečivé kamene: od prameňov až po súčasnosť

V dávnych dobách boli obyvatelia Indie, Strednej Ameriky a Tibetu presvedčení, že energia zemskej nukleácie sa sústreďuje vnútri kameňov.

Na ošetrenie kameňov používaných sopečným pôvodom, pretože obsahujú silu prírodných prvkov: vodu, pôdu, vzduch a požiar.

Metódy použitia kameňov na liečbu osoby z mnohých chorôb boli známe šamanom, ktorí mali tajné vedomosti.

V praxi orientálnej medicíny sa verí, že pomocou masáží kameňa je možné dosiahnuť otvorenie čakier na naplnenie tela energiou. Kamenná polárna terapia je tiež založená na podobnom princípe.

V modernom svete bola kamenná terapia široko používaná v roku 1993 Mary Nelsonová, masérka, ktorá začala používať horúce kamene na znižovanie bolesti svaly. Terajšia liečba kameňmi je k dispozícii v mnohých kúpeľných a masážnych salónoch, ktoré sú držané rôznymi kameňmi s teplotou.

Aká je zvláštnosť kamennej terapie?

Na vykonávanie masáže sa používajú hladké kamene plochého tvaru. Ich počet: pre horúcu terapiu - 40-50 čiernych kameňov (ich teplota je asi 50 stupňov), a pre studenú - 18-20 biela (chladené od 0 do +10 stupňov a jednu izbovú teplotu).

Kamene na kamennú terapiu by mali mať poréznu štruktúru, byť ploché, hladké pre pohodlné posúvanie na tele a dlho, aby sa udržali v teple. Mierne pórovitý povrch prispieva k hlbokému čisteniu kože a odstraňovaniu toxínov.

Pri všeobecnej masáži sa používa dokonale hladký povrch.

Môžu sa použiť nasledujúce druhy kameňov:

• skalný kryštál;
• čadič;
• jade;
• mramor;
• ružový kremeň.

Môžete si kúpiť v podobe sady kameňov na kamennú terapiu. Moskva ponúka kúpiť v špecializovaných predajniach "Green Elf Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Čo je užitočná masáž

Kameninová terapia je opevňujúcim postupom a pri jej používaní sa cítia nasledovné výsledky:

1. metabolizmus sa stáva stabilným;
2. lymfatický prietok a cirkulácia;
3. priaznivý účinok na nervový systém, stres a nervové napätie;
4. vďaka použitiu olejov sa pokožka stáva pružnou a jemnou;
5. svalové bolesti sú odstránené, únava v chrbtici, ťažkosti v nohách.

Ak chcete použiť túto metódu masáže, ako je kamenná terapia, čadičové kamene rôznych teplôt striedajú navzájom. Horúce zohrievanie tela, uvoľnenie svalov a zmiernenie kŕčov.

Použitie studených kameňov počas procedúry nespôsobuje negatívne emócie, pretože telo s pomocou masérskeho terapeuta je pripravené na účinok zníženej teploty.

Kamenná terapia oživuje, tónuje svaly.

Indikácie pre terapiu kameňmi

• Nespavosť, depresívne stavy.
• Bolesť svalov.
• Nadváha, metabolické poruchy.
• Chronická únava.
• Choroby pankreasu, cholelitiáza, problémy s tráviacim systémom.
• Choroby močového mechúra.

Tiež masáž s kameňmi sa dá úspešne aplikovať pri strese, na prevenciu prechladnutia (pravidelné držanie kamennej terapie zvyšuje imunitu).

kontraindikácie

Napriek mnohým pozitívnym momentom, ktoré sa kladú na použitie masáže, existuje niekoľko kontraindikácií pre jeho použitie:

1. kožné choroby;
2. tehotenstva;
3. prítomnosť modrín, zlomeniny, rany;
4. hypertenzia.

Princíp činnosti na tele

Kamenná terapia je založená na termoterapii a reflexoterapii v kombinácii so zásadami fyzioterapie.

Pri použití kameňov sa zvyšuje prietok krvi, aktivuje sa činnosť buniek, trosky a toxíny sa uvoľňujú cez póry kože. Pri masážnom trvaní trvajúcom 45 minút až hodinu a pol sa všetky tkanivá obohacujú kyslíkom.

Pretrvávajúci účinok vykonaných postupov sa dosahuje po niekoľkých zasadnutiach, ich množstvo závisí od jednotlivých charakteristík organizmu.

Etapy terapie

• Predbežná príprava tela. Relaxačné trenie s olejmi. Prostredie by malo podporovať maximálne upokojenie.
• Stohovanie kameňov rôznych veľkostí (horúce alebo studené, v závislosti od typu terapie) na rôznych miestach tela v súlade s určitými bodmi.
• Masáž s kamienkami. Začína s nohami a koncami masážou tváre.

Po kamennej terapii je potrebná chvíľa odpočinku a odpočinku, aby ste cítili celkovú harmóniu. Je ideálne mať šálku voňavého čaju na bylinkách.

Typy masáží s kameňmi

1. Kamenná masáž je klasická. Pásy s rôznymi teplotami sa striedajú alebo sa používajú iba teplé. Účinok: relaxácia svalov, zlepšenie lokálneho krvného obehu, zrýchlenie metabolizmu, emočná relaxácia.
2. Masáž celého modelovania tela pozostáva z niekoľkých všeobecných postupov posilňovania, vrátane kamennej terapie. Súčasne sa používa masáž shiatsu. Má antistresový efekt.
3. Masáž na čokoládovom krém je nápravná. Aby ste na začiatku procedúry nasýtili pokožku minerálmi, musíte si vziať minerálny kúpeľ s účinkom hydromasáže. Potom nasleduje kamenná masáž s teplými a studenými kameňmi. Tento účinok pomáha znižovať hmotnosť a vytvára štíhlu siluetu. Potom je koža ošetrená krovinami s obsahom solí a minerálov Mŕtveho mora, čo zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a má protizápalový a čistiaci účinok. Potom je celé telo balené pomocou čadičových kryštálov a extraktov liečivých rastlín. Tento postup vyhladzuje pokožku a pomáha odstraňovať toxíny.
4. Masáž tela s kryštálmi proti starnutiu. Používa sa originálna technika s použitím polodrahokamov (ružový kremeň, aventurín, horský kryštál) špeciálnej formy. Účinok: relaxácia, zníženie telesného objemu.
5. Masáž tváre s omladzujúcimi kryštálmi. Zosilnenie tváre je zabezpečené posuvnými špeciálne vybranými hladkými kameňmi na špeciálnych linkách a bodoch.

SPA-salóny Moskvy

Pozrime sa na zoznam kozmetických salónov, kde sa poskytuje profesionálna kamenná terapia (Moskva):

• "La Grand Spa" sa nachádza na adrese: Bolshoy Tishinsky Lane, 10, str. 1.
• Spa-Macau na ulici. Maršál Rybalko, 3, neďaleko stanice metra "October Field". Otváracie hodiny: od 10 do 22.
• Salón krásy Evita štúdio beuty sa nachádza na ulici. Petrozavodsk, d. 22, ap. 1. Pracuje bez dní voľna od 10 do 22 hodín.
• Kozmetický salón "Galéria číslo 1" na nábreží Smolenskaya, d. 5/13. (stanica metra Smolenskaya).
• Kozmetický salón "La titus" na adrese: Sevastopol Ave, d. 2. Metro "Nagatinskaya "Tula". Pracuje od 10 do 22 hodín.
• Kozmetické štúdio RAI nájdete na adrese: Sokolnichesky Val, d. 15. Stanice metra: Krasnoselskaya, Sokolniki. Otváracie hodiny: od 10 do 21.

Priemerné ceny v salónoch (kamenná terapia trvajúca 60 minút): od 2700 do 3500 rubľov. K dispozícii je možnosť masáže jednotlivých zón, napríklad osoba (cena je asi 800 rubľov), zastávka (asi 500 rubľov). Náklady na masáž proti celulitíde v priemere je 5000 rubľov.

Kombinácia kamennej terapie s inými procedúrami

Sto-terapeutické metódy sa môžu použiť na preventívne aj terapeutické účely.

Kombinácia s takýmito typmi reflexoterapie ako hirudoterapia, masáž, akupunktúra, vákuová masáž je docela účinná.

Estetický efekt môže byť posilnený rôznymi zábaly: čokoládou, s modrou hlinkou, s riasami alebo medom.

Nepochybnou výhodou terapie kameňom je, že používa len prírodné materiály: kameň, éterické oleje, aróma. Tento postup je najpohodlnejší a bezbolestný, prináša telu pocit oddychu a poskytuje energiu.

zdroj: http://.ru/article/243927/stoun-terapiya-massaj-goryachimi-kamnyami-kamni-dlya-stoun-terapii

Kamenná terapia: výhody, indikácie a kontraindikácie

Ak porovnáte počet indikácií s stonerapiou a kontraindikáciami, počet týchto indikácií bude dosť nevýznamný.

Tieto obmedzenia sa nelíšia od obmedzení, ktoré platia pre všetky ostatné typy manipulácie.

A praktiky, ako je face terapia kamene, na druhú stranu, je výhodnejšie ako iné kozmetické procedúry, ako sú kamene, nedráždi pokožku a nenechávať zapálenú červenú značku.

Kamenná masáž je rozpoznaná ako unikátny postup, ktorý nemá žiadne analógie - na tento záver prichádzajú pacienti z kliník a SPA salónov, špecializujúca sa na litoterapiu a špecialistov, ktorí dlho skúmajú metódu a porovnávajú ju s inými typmi masáží a wellness postupov.

Aký je jedinečný účinok kamennej terapie a či existujú kontraindikácie pri masáži teplými a studenými kameňmi, kvôli čomu stojí za to opustiť tento postup? Pravdepodobne ide o to, že kamenná terapia ideálne kombinuje niekoľko tradičných a moderných terapeutické techniky - reflexoterapia (vystavenie vysokým a nízkym teplotám) a skutočne masáž. Každá zložka terapie kameňmi je sama osebe dobrá, ale v komplexe sa postup mení na malý, ale skutočný zázrak.

Hlavnou výhodou terapie kameňom je, že srdce nemusí byť preťažené, napríklad sa to deje v saune alebo v saune, a to aj napriek tomu, že aj sauna a sauna sú pre nás veľmi užitočné zdravie. V tomto zmysle je kamenná terapia najpohodlnejšou procedúrou.

Obrovský plus je špeciálna psychologická atmosféra, ktorá zmierňuje úzkosť a úzkosť, posilňuje obranyschopnosť tela.

Majstri kamennej masáže sa snažia dosiahnuť čo najväčšiu relaxáciu - len tak bude terapia účinná.

Nie je divu, že kamenná terapia je preferovaná ľuďmi, ktorí trpia neurózami, unavení z nekonečného víru života, vrhajúc sa do depresie.

Psychologicky príjemné prostredie je doplnené o fyzické potešenie, ktoré pacient zažíva pri masáži teplými a studenými kameňmi.

Masáže nielen robia telo pacienta krásnejším, zdravším, ale aj osviežujú všetky jeho zmysly.

Estetický efekt masáže možno posilniť pomocou takého SPA-postupu, ako obal s medom, kelpom, kávou, modrou hlinkou, čokoládou.

Všeobecne sa verí, že balenie pomáha schudnúť, ale v oveľa väčšom rozsahu je tento postup nevyhnutný pre zdravie a krásu pokožky.

Honeydew, horčica, pepper-škoricový obal má výborný vplyv na stav pokožky, najmä ak je problém s celulitídou. Obal sa dá urobiť doma, ale procedúra salónu je účinnejšia.

Kameninová terapia je nielen užitočná, ale aj absolútne bezpečná pre pacienta. Postup nezabezpečuje použitie zložitého zdravotníckeho zariadenia, ktoré môže byť nespoľahlivé, zavedenie liekov, ktoré vyvolávajú alergické reakcie.

Počas zasadnutia je pacient pod dohľadom špecialistu a nezostáva sám, že akýkoľvek terapeutický účinok, aj ten najjednoduchší a užitočný, môže priniesť nečakané Výsledok.

Horúce a studené kamene padajú na kožu pacienta nie okamžite, ale iba cez ruky maséra - také Preto dokonca aj mierne popálenie kože a nepríjemný pocit z dotyku príliš chladného kameňa.

Ak hovoríme o procedúrach na tvár, potom masáž s kameňom nezanecháva žiadne stopy na koži, ako "hriech" veľa kozmetických procedúr. Po relácii pacient jednoducho vyzerá lepšie a nemusia zakrývať sčervenanie, opuch alebo iné príznaky návštevy salónu.

Odborníci v oblasti kamennej terapie po procedúre odporúčajú odpočinok, ale len pre procesy, ktoré začala masáž naprogramovaný postup - imunita bola posilnená, edémy vyriešené, tukové ložiská boli rozdelené, práca vnútornej orgánov. Ale aj keď je pacient nútený robiť fyzickú prácu, nie je to strašidelné - bude sa vyrovnávať s akoukoľvek úlohou!

Pokiaľ ide o nedostatky tejto metódy, ešte neboli stanovené v medicíne. Existujú len jednotlivé kontraindikácie, ktoré budú podrobnejšie popísané nižšie. Z tohto dôvodu by ste mali pred klinickou terapiou konzultovať s lekárom a vyhodnotiť všetky možné riziká.

Ak je potrebné obnoviť silu, ale neexistuje spôsob, ako správne odpočívať a spať, môžete pripraviť energetický nápoj doma.

Zváranie silnej čiernej kávy, musí byť filtrované, pridať 20 kvapiek tinktúr eleuterokokus a jantár, lyžicu medu, drvenú glukózovú tabletu a tabletu s kyselinou askorbovou, premiešajte, vychladnite a pomaly piť.

Zloženie nápoja je jednoduché - všetky zložky sú úplne dostupné - a neobsahuje škodlivé látky, ako sú nápoje z obchodu.

V niektorých prípadoch reflexoterapeuti odporúčajú kombinovať niekoľko rôznych spôsobov ovplyvňovania energetických zón.

V tomto prípade väčšina pacientov, najmä tých, ktorí trpia chorobami v zanedbaných formách, jednoducho potrebuje kombinovať niekoľko typov reflexnej terapie. Iba týmto spôsobom je možné zvládnuť chorobu a jej dôsledky.

Ale v porovnaní s inými metódami reflexológie je kamenná terapia na zvláštnom mieste, pretože v kombinácii s ktoroukoľvek z nich pôsobí ako katalyzátor hojivých procesov.

Kamenná terapia v jej modernej forme je jednou z najmladších reflexných techník. To sa objavilo v polovici 90-tych rokov v Spojených štátoch.

Pravdepodobne preto je ošetrenie kameňmi navrhnuté pre problémy moderného človeka, ktorého život prechádza rýchlo sa meniacim svet, charakterizovaný rušivým hlučným pozadím, preťažením informačnými tokmi, narušenou ekológiou, komplexnými vzťahmi v Európe spoločnosť.

Pravidelné stretnutia kamennej terapie sú silnou prevenciou ochorení spôsobených stresom. Je ťažké si predstaviť, koľko zdravotných problémov možno vyhnúť len pomocou kamennej terapie.

Kamenná masáž je uznávaná ako nevyhnutná v procese účinnosti pre ľudí trpiacich chorobami muskuloskeletálny systém, rovnako ako športovci a tí, ktorí vedú aktívny životný štýl v súvislosti s prácou alebo hobby.

Indikácie stonerapie sú osteochondróza, neuralgia (ak neexistujú žiadne námietky ošetrujúceho lekára), migréna, akútna burzitída a bolesť kĺbov inej povahy.

Ďalším znakom masáže s kameňmi je vegetatívna dystónia, ktorá je diagnostikovaná u väčšiny moderných ľudí.

V zozname metód klasickej liečby s vegetovaskulárnou dystóniou sa reflexná terapia považuje za povinnú položku a terapia kameňmi je tou najlepšou voľbou v tomto prípade.

Keďže tento postup má nielen fyzický, ale aj psychologický vplyv, vďaka tomu sa môžete zbaviť niekoľkých príznakov dystónie. Pomocou kamennej masáže sa môžete zotaviť z rozpadu, upokojuje sa, pomáha počuť vnútorné hlas zdravého rozumu, zmierňuje bolesť, znižuje zvýšený cievny tón alebo naopak zvyšuje zníženú hladinu tón.

Ženy s PMS alebo s menopauzou s nepríjemnými príznakmi si všimnú, že kvôli kamennej terapii je ich stav uľahčený. Treba však mať na pamäti, že v prípade vážneho ochorenia musíte navštíviť lekára.

Je to užitočná kamenná terapia a tí, ktorí chcú schudnúť, rovnako ako tí, ktorí sa starajú o krásu svojho tela. Masáž "Stone" perfektne čistí a v dôsledku toho omladzuje pokožku tela a zároveň podporuje tvorbu krásnych pretiahnutých svalov - samozrejme v kombinácii s výkonovými cvičeniami.

Kamennú terapiu možno vnímať jednoducho ako príjemný postup, dar pre seba, odmenu za dobre vykonanú prácu, úspech, víťazstvo alebo dovolenku.

Keďže absolútne zdraví ľudia nie sú prítomní a dokonca ani najpriaznivejší vplyv na organizmus mu môže priniesť nielen výhodu, pred novým postupom je potrebné konzultovať s lekárom.

Mimochodom, treba poznamenať, že kamenná terapia je akýmsi hlbokým masážom a ak z nejakého dôvodu lekár v zásade zakáže masáž, potom to platí aj pre kamennú terapiu.

Napriek tomu neexistuje toľko kontraindikácií pre kamennú terapiu.

Kamenná terapia je nemožná pri zraneniach - zlomeninách, dislokáciách, modrinách a modrinách, poškodeniu vnútorných orgánov.

Kontraindikáciou masáže s kameňmi je aj tehotenstvo, ktoré je celkom prirodzené, pretože počas masáže kameňa je telo a všetky jeho systémy vystavené silnému stresu.

Z kamennej masáže sa odporúča odmietnuť, ak existujú patológie štítnej žľazy, cysty, zhubné a niekedy benígnych novotvarov, s bronchiálnou astmou, s diabetom (v priebehu sedenia je znížená hladina cukru v krvi), mentálne choroby. Zastúpenia kamennej terapie sú kontraindikované pre tých, ktorí majú vážne problémy s kardiovaskulárnym systémom. Napriek tomu, že zaťaženie srdca s kamennou masážou je minimálne, celkový účinok postupu môže byť príliš vzrušujúci.

Kontraindikácie k masáži kameňov sú tiež infekčné choroby s horúčkou, výtokom z nosa a kašľom.

Pri niektorých ochoreniach nie je kamenná terapia úplne vylúčená, ale výber techník je obmedzený. Napríklad, pri kŕčových žilách môže byť masáž zobrazená len pomocou studených kameňov - a potom výsledok postupu bude optimálny.

zdroj: http://violetnotes.com/?p=4671