Dor nas costas na parte inferior das costas: o que fazer, o que tratar?

Lumbosus: os principais sintomas, o que fazer e o que tratar, se foi tirado

Muitos idosos e pessoas de meia-idade estão familiarizados com a dor aguda na região lombar. Surge subitamente durante o movimento, após o que é impossível dobrar ou endireitar.

Se você chamar um médico em casa com dor aguda, ele pode oferecer hospitalização. A maioria dos que sofrem de lombalgia nas costas não querem ir ao hospital e tratar a doença em casa.

O que fazer nesta situação e como tratar a dor nas costas?

Dor nas costas paroxística e grave em medicinatem dois nomes:

Sensações dolorosas ligam todos os movimentos e, com pequenas tentativas de mudar a posição do corpo, elas só aumentam.

Os médicos acreditam que esta manifestação da lombalgia está associada a duas razões principais:

1. efeito mecânico na espinha;
2. conseqüência da doença.

Na maioria das vezes a partir de lumbus na parte inferior das costasas pessoas sofrem depois de 30 anosdevido ao impacto mecânico na coluna:

• levantamento da gravidade;
• uma volta acentuada do tronco;
• depois de suar, fique no frio ou no esboço;
• redistribuição da carga na coluna após o uso de salto alto;
• gravidez e obesidade;
• estilo de vida de baixa atividade;
• depois de deitado em uma superfície sólida.

Na região lombaros receptores são espremidose por outras razões que estão associadas a várias doenças:

1. Na coluna lombar, ocorreu o deslocamento das vértebras;
2. osteocondrose associada à degeneração dos discos intervertebrais;
3. hérnia intervertebral;
4. estreitamento na região lombar do canal vertebral;
5. trauma na espinha;
6. alongando a espinha dorsal muscular;
7. derrota de caráter reumático;
8. oncologia;
9. malformações das vértebras lombares;
10. doenças de natureza infecciosa.

Sintomas da doença

Médicos com maior frequência com dor aguda na zona lombar são diagnosticadosradiculite lombossacral. No campo do anel fibroso, ocorre irritação das terminações nervosas, o que causa o aparecimento de dor aguda na parte inferior das costas. A dor pode ser:

• costura,
• tiro;
• pulsante.

Muitas vezes esta dor unilateral dolorosa com espasmos de músculos. A dor é muito forte e não permite virar o corpo do corpo, mova-se normalmente.

Qualquer movimento apenas fortalece a dor nas costas.

Muitas vezes, esta condição desenvolve ciática, o que leva a dor na região sacral na parte de trás da coxa.

Uma lombalgia doente podeapontar o pino para a zona de localização. Ele estará em uma posição forçada até que o ataque seja liberado. Em termos disso, pode durar de vários minutos a vários dias.

Muito muitas vezes a dor agudamente que surge também passa rapidamente e a pessoa sente ao mesmo tempo alívio.

Muitas vezes, os pacientes notam que têm a impressão de que, na região lombar, algo chegou ao seu lugar após o término do ataque.

Passou pela parte inferior das costas, o que fazer e como tratar?

Após o início da dor aguda nas costas, surge imediatamente o pensamento: como se ajudar nessa situação e reduzir a dor? Qualquer movimento apenas aumenta a dor. Especialistas aconselham pacientes em tais casostomar as seguintes medidas:

1. É necessário deitar-se em uma superfície dura e levantar as pernas, isto ajudará a relaxar a armação muscular;
2. usando um rolo, deite-se de um lado e coloque-o sob a cintura, e dobre ligeiramente as pernas;
3. O rolo também é usado em decúbito ventral para aliviar um pouco a dor;
4. bem ajuda em tal estado para pendurar na barra, fazendo voltas com o corpo para a direita e esquerda, se o estado permitir. O exercício visa alongar a coluna e relaxar os músculos. Ajuda a remover o beliscar do nervo após movimentos repentinos ou elevação da gravidade.

No início do ataque, é necessário tentarpara parar a síndrome da dor. Para isso, você precisa ter uma posição confortável, mas não tente endireitar as costas violentamente. É desejável usar analgésicos:

• Baralgin;
• Sedalgin;
• Solpadeína;
• Trigan.

A próxima etapa do tratamento com lombalgia é indicada por um médico. Estes podem ser antiespasmódicos e relaxantes musculares. Diuréticos também são prescritos que permitirãoremova o inchaço do nervo estrangulado. Normalmente, o tiroteio é realizado em várias direções:

1. distensão da coluna vertebral;
2. terapia antiinflamatória;
3. recepção de vitaminas do grupo B;
4. pomadas e álcool esfregando;
5. massagem e terapia de exercícios;
6. Acupuntura e tratamento com sanguessugas;
7. fisioterapia e hidroterapia.

Tratamento de lombalgia em casa

Departamento lombar em tratamentoresponde bem ao calor, pode proporcionar alívio analgésico para o espasmo lombar lombar.

A área de trás pode ser embrulhada em um cobertor quente e deitar de lado nesta posição. Um cinto feito de lã canina é freqüentemente usado para essa finalidade.

Este método popular tem um efeito analgésico na região lombar.

Outra maneira de aliviar a condição do paciente é colocar uma garrafa de água morna na cintura. Em vez de uma garrafa de água quente, também é usado um frasco de plástico com água quente. Deve ser envolvido em um pano e preso à cintura. O calor tem um efeito positivo na condição do paciente.

É desejável que o pacienteaderir ao repouso na camae mudou-se menos.

A região lombar pode ser enrolada para evitar o estresse durante o sono na região lombar.

Existem métodos populares de tratamento da lombalgia. Se o caso não for iniciado, você pode usar as receitas mais populares da medicina tradicional. Com dor aguda, faça uma compressa de rabanete preto.

A fruta limpa é moída em um ralador grande e colocada no tecido com uma camada fina, o tecido deve ser colocado com antecedência na região lombar. Em uma camada de rabanete preto, você precisa colocar uma folha de papel ou polietileno e enrole a cintura.

Depois disso, envolva-se em um produto de lã para sentir o calor de ambos os rebocos de mostarda. Depois de retirar a compressa, o repouso e o repouso são necessários.

Para a cintura também pode seranexar folha de bardana. Deve ser lavado e molhado aplicado à região lombar, enrole a área traseira com um lenço de lã ou tapete. A bandagem deve ser mantida por 10-12 horas para sentir alívio.

O que é proibido?

Mesmo as melhores formas de tratamento em casa nem sempre podem ser usadas para dor aguda após lombalgia. Se a causa da dor súbita não for determinada, é melhorabster-se de algumas medidas:

• tecido edematoso não pode ser aquecido, só intensificará o edema e a dor ficará mais forte;
• é melhor não fazer movimentos desnecessários com dor severa, porque a dor aumentará;
• sauna e banho, bem como massagens na primeira vez são contra-indicados.

Se o paciente tem um estilo de vida de baixa atividade e tem um trabalho sedentário, eleVocê precisa mudar a pose com mais frequência, para que não haja fadiga na região lombar. É bom usar um espartilho ou cinto para evitar outra lombalgia em inclinações e trabalho longo.

Depois de três dias, a dor deve ser menor, mas se isso não acontecer, é melhor procurar ajuda médica para descobrir a causa do início e iniciar o tratamento.

Fonte: http://artrit.guru/patologicheskie-sostoyaniya-i-novoobrazovaniya/chto-delat-i-kak-lechit-prostrel-v-poyasnice-doma.html

O que fazer se as costas foram atiradas na parte inferior das costas - 9 razões e tratamento

O período agudo de lombalgia discogênica ou lumbago é uma síndrome de dor lombar aguda devido à destruição das vértebras e discos, que nas pessoas são chamadas de lumbago.

O que fazer quando a parte de trás está nas costas, o neuropatologista sabe.Normalmente, os fundos são prescritos para aliviar a dor, o inchaço e a inflamação.

O principal objetivo do tratamento é a eliminação da síndrome da dor, a eliminação do fator causador e a restauração do movimento perturbado.

Causas primárias e secundárias

Por que agudamente a cintura atira, interessa muitas pessoas. Isso acontece por motivos primários ou secundários. A lombalgia primária ocorre como conseqüência das mudanças relacionadas à idade na estrutura vertebral sob influência mecânica, com esforço físico:

1. carregando objetos pesados;
2. virada acentuada do caso;
3. excesso de trabalho, tensão lombar;
4. ficar muito tempo no frio;
5. atividade esportiva ativa.

Às vezes, a coluna lombar lombar, quando a carga aumenta durante a gravidez, obesidade e também como conseqüência de um modo de vida inativo ou após uma prolongada mentira em um lugar sólido e severidade.

Causas secundárias de feridas lombares lombares estão associadas à manifestação de outra doença espinhal:

• desvio (deslocamento, deslocamento) de corpos vertebrais;
• deformação de discos vertebrais;
• hérnia intervertebral;
• estreitamento da medula espinhal;
• traumatismo da coluna vertebral;
• febre reumática;
• tumores malignos;
• anomalias das vértebras congênitas;
• processo inflamatório de vértebras devido a doenças infecciosas.

O mecanismo do desenvolvimento da lombalgia não depende das razões, é sempre o mesmo. Com deformação ou deslocamento, os nervos dolorosos localizados no anel fibroso e nos ligamentos próximos à coluna estão excitados.Como resultado, há uma forte dor aguda, há espasmo muscular, uma forte tensão que não relaxa os músculos.

Sintomas de dor

Sinais agudos de dor vêm com a carga ou imediatamente depois dela. Muitas vezes, a câmara nas costas provoca um forte aquecimento e, em seguida, um forte resfriamento. Isso acontece quando se mergulha na neve ou na água fria após o aquecimento em uma sauna, thermae.

O caráter de tiro da dor da cintura mais muitas vezes se manifesta por um lado, a dor é o mais forte, atirando, puxando, pulsando.

Uma pessoa não pode virar as costas, andar dolorosamente, qualquer movimento aumenta a dor na região lombar.

Toda a região lombar está rígida, os músculos tensos. Às vezes, a dor ciática se une quando a tensão se espalha para as nádegas, coxas.

A duração de um ataque lombar com estes sintomas varia - de minutos a horas e dias.

A intensidade da dor é tão alta que o paciente precisa de ajuda médica urgente.

Diagnóstico de lumbago

Se a lombalgia é disparada, é necessário determinar a localização da inflamação, para estabelecer mudanças nos ossos e articulações.

O paciente precisa realizar tais estudos:

1. radiografia;
2. computador e ressonância magnética;
3. espondilografia;
4. mielografia.

Pacientes individuais são mostrados punção espinhal, é examinado em laboratório.

Simultaneamente, no lúmen do canal vertebral, com dor intensa, são administrados medicamentos antiinflamatórios e analgésicos para influenciar o foco doloroso imediato.

Primeiros socorros para lumbago

O que fazer antes da chegada de uma ambulância para aliviar a condição do paciente, quando ele atirou pela cintura? Síndrome, atirando na coluna, requer obediência ao repouso.É necessário escolher uma posição do corpo em que uma pessoa sente menos dor.

O paciente é colocado de costas, colocando uma pequena almofada sob as nádegas e um travesseiro. As pernas devem ser levantadas a uma altura em um ângulo de 90 graus nos joelhos e na articulação do quadril. Para isso use um banquinho, cadeira, caixa de madeira.

Alguns pacientes acham mais confortável deitar de bruços, então se sentem menos doloridos. Normalmente, os pacientes recebem hospitalização.

Tratamento de dor nas costas

Nem todo mundo sabe como tratar a coluna lombar lombar. Primeira vez o paciente tem um repouso na cama. Ele é proibido de se mover para não provocar novos ataques de lumbago.

Use uma cama com uma superfície sólida, no departamento neurológico do hospital existem camas especiais.Em casa, você precisa colocar um escudo de madeira embaixo do colchão.

Reaquecimento do ponto dolorido

Quando os sprays lombares são tratados em casa, a inflamação é freqüentemente afetada pelo calor. No entanto, essas sessões devem ser feitas somente após a permissão do neurologista. Um processo inflamatório agudo de aquecimento é perigoso sem consultar um médico.

Se o médico permitir a manipulação, quando a câmara é causada por estresse ou degeneração, os seguintes passos devem ser tomados:

• Tome 200 g de areia seca pura, aqueça em uma frigideira;
• despeje a areia quente em um saco de algodão apertado;
• Aqueça o mais quente até a cintura.

Para não queimar a pele, a bolsa é envolvida adicionalmente com uma camada de outro tecido ou o procedimento é feito através da roupa.

O uso de pomadas

Quando a dor reaparece, o tratamento local com cremes e pomadas é bastante eficaz. Use os seguintes tipos de pomadas:

• anestésicos - gel e pomada Diclofenac, análogos de Cetoprofeno, Indometacina, Ketonal;
• pomadas que têm efeito anti-inflamatório - Butadion, Orthofen, Piroxicam;
• hondoprotetores para a reparação de tecido danificado - condroxido, condroitina;
• pomadas combinadas - Bishofit, Dolobene para melhorar a circulação sanguínea, aliviar a dor, inchaço;
• pomada à base de veneno de cobra ou abelha - Viprosal, Ungapiven, Apisatron aumentar a circulação sanguínea, quente.

Drogas usadas para tratar espinha dorsal

A lombar lombar surge não apenas como resultado de trauma ou deslocamento, mas também depende do processo inflamatório, que se desenvolve neste caso. Os pacientes são mostrados um dos medicamentos em comprimidos que irá aliviar a dor, inflamação: Orthofen, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofeno, Brufen.

Para bloquear os impulsos nervosos e eliminar o espasmo muscular, use antiespasmódicos: Spazgan, Spazmolitin. Para eliminar a ansiedade, ansiedade e também para combater a insônia, que é causada por dor severa, tranqüilizantes e pílulas para dormir são mostrados.

Injeções

Do que curar uma punção lombar, quando os comprimidos ajudam ou ajudam pouco? Em seguida, prescreva medicamentos na forma de injeção.

1. Diclofenaco;
2. Baralgin;
3. Reopirina;
4. Ortofeno;
5. Voltaren.

As injeções são quase instantâneas, até mesmo uma injeção ajuda com a dor, aliviando o paciente do sofrimento doloroso. Às vezes em uma coluna lombar lombar, um bloqueio novocain usa-se. É prescrito em uma situação crítica, quando dores insuportáveis ​​impedem o paciente de se endireitar.

As injeções para anestesia são feitas apenas por profissionais médicos experientes. Independentemente de usar tais meios é impossível, como é possível causar danos irreparáveis ​​à saúde.

Tratamento de exercícios de lombalgia

Com o desenvolvimento da lombalgia aguda, o paciente observa um repouso absoluto.

Lcarga, exercícios para trás, movimentos ativos são severamente limitados.

O tratamento dos exercícios ginásticos lombossacrais começa apenas quando a dor recua e o paciente recupera totalmente.

O complexo inclui movimentos físicos simples: torções do tronco, encostas, exercícios no chão, agachamentos. Treinamento físico terapêutico fortalece os músculos, o aparelho lombar da cintura, cura o corpo, aumenta a imunidade.

Receitas populares

O que devo fazer em casa se tiver uma coluna lombar? Nesta situação, métodos eficazes são usados ​​pelos curandeiros tradicionais.

• Uma grande popularidade para o tratamento da lombalgia lombar é um rabanete preto. É limpo, esfregado em um pequeno ralador e aplicado na pele de uma lareira doente. Essas sessões são realizadas diariamente até a recuperação completa.
• Um cinto de lã canina ou de ovelha - é usado para aquecer, eliminar a dor, aliviar a inflamação.
• Você pode tentar este método popular - duas colheres de sono de tansy em uma garrafa térmica, despeje água fervente, insistir por cerca de 2 horas. A infusão consome-se de manhã e de tarde, o tansy elimina bem o processo inflamatório.

O sucesso da cura depende de uma abordagem integrada e uma combinação de medicamentos, receitas populares. Cuide do tratamento das pessoas em lombalgia aguda.

O que não fazer

• É proibido aquecer uma ferida, se a câmara está associada a inflamação aguda, emplastros de mostarda, adesivos papilares, pomadas aquecedoras são contraindicados.
• Você não pode esticar a parte inferior das costas em um período agudo de lombalgia, de modo a não ferir os músculos tensos. Vises na barra devem ser feitas durante a remissão.
• Exercícios de força, simuladores usam quando o lombo não faz mal. Na fase aguda da doença, a carga aumenta o espasmo.
• Terapia manual e massagem não são usados, quando há sintomas agudos, ações reversas ameaçam a incapacidade.

E se eu atirasse na minha lombar? Uma pessoa precisa de paz completa sem movimentos bruscos. É necessário chamar um médico local ou uma ambulância para a casa.

Nós fortalecemos as costas no período de recuperação

Quando a região lombar lombar é eliminada após o tratamento, se o período agudo for deixado para trás, os especialistas do LFK recomendam um treinamento físico completo para fortalecer o espartilho muscular e a reabilitação.

Ginástica restaura o metabolismo, aumenta o fluxo sanguíneo, relaxa os músculos. Os exercícios são realizados em casa ou no salão com um instrutor.

É útil para visitar a piscina, os procedimentos de natação são indicados para quaisquer doenças da coluna vertebral.

Além de exercícios, o período de reabilitação é complementado com intervenção manual, massagem, procedimentos de fisioterapia: fonoforese, UHF, eletroestimulação são usados. O modo de procedimentos físicos é escolhido pessoalmente, a primeira sessão é preferencialmente conduzida em conjunto com o médico assistente.

Manutenção preventiva por loadings

Para fins profiláticos, os pacientes são aconselhados a moderar a atividade física, treinamento em simuladores, alongamento da coluna na barra horizontal, corrida, ciclismo. Isso fortalece os músculos da cintura, preserva a elasticidade normal dos tecidos, a flexibilidade da coluna vertebral.

Os pacientes devem erradicar o hábito de se inclinar - esse é o principal inimigo da coluna.

A postura correta, para a qual você precisa seguir, é necessária ao caminhar, ao trabalhar em uma mesa ou a um computador.

É importante não esquecer que a punção lombar geralmente ocorre em pessoas inativas, que sofrem de hipodinamia.

Um papel importante na prevenção de doenças da coluna vertebral é a dieta correta.

Vitaminas, minerais presentes no cardápio, são necessários para nutrir os tecidos musculoesqueléticos.

No entanto, você precisa se livrar do excesso de quilos no tempo, o excesso de peso interrompe processos metabólicos, cargas nas articulações vertebrais.

Fonte: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/prostrelilo-spinu-v-poyasnitse

Dor nas costas nas costas: o que fazer, o que tratar, as razões para a lombalgia

Se a inclinação tiver uma forte dor nas costas, o que devo fazer? Com esta questão, via de regra, as pessoas com mais de 30 anos enfrentam. Dor aguda e cortante pode aparecer ao virar o tronco ou levantar o peso.

O que causa a doença?

Ao fotografar na parte de trás, você não pode nem se mover. Essa dor é comparada a milhares de agulhas que perfuram suas costas. O lumbago faz com que a pessoa endureça em uma postura absurda, e toda tentativa de endireitar-se é acompanhada de dor aguda insuportável. Qual é o motivo dessa dor?

Causas da lombalgia:

1. super refrigeração;
2. deslocamento de vértebras;
3. a presença de tumores ou infecções;
4. lesões;
5. espasmo muscular.

A razão para dor nas costas nas costas é considerada músculos fracos e inelasticidade da coluna vertebral.

Postura incorreta em conjunto com um estilo de vida sedentário e desnutrição se manifesta na forma de dor aguda na região lombar, que leva subsequentemente ao desenvolvimento de osteocondrose.

Na maioria dos casos, a câmara é devido a osteocondrose da coluna lombar e todas as suas conseqüências, por exemplo, a hérnia intervertebral.

Dor nas costas na parte inferior das costas leva a uma redução na distância entre as vértebras. Como resultado, os nervos espinhais estão emperrados, o que provoca dor severa e cortante.

O suprimento sanguíneo da área afetada é perturbado e, nesse contexto, os músculos deixam de receber uma quantidade suficiente de nutrientes.

As causas da dor nas costas são variadas. Dor nas costas pode ser causada por artrite. Nesse caso, as articulações da coluna são afetadas e o espaço ao redor da medula espinhal se estreita. Esta doença é chamada de estenose do canal da coluna vertebral.

Se atirou nas costas, isso pode indicar a presença de anomalias ósseas. Para as patologias da coluna vertebral pode ser atribuída excessiva flexão da parte inferior ou superior da coluna vertebral, escoliose.

A dor aguda nas costas pode causar um disco rompido. Em alguns casos, o núcleo pulposo, que está no disco, pode ser esticado e, às vezes, rasgado, ao mesmo tempo em que atola a raiz nervosa.

Se a dor é desencadeada por uma infecção, o paciente experimenta febre. Em casos raros, a lombalgia pode ser causada devido à síndrome da cauda de cavalo.

Esta é uma doença neurológica, na qual as terminações nervosas das partes lombar e pélvica estão emperradas.

Os sintomas de tal processo são expressos em fraqueza, perda de sensibilidade do reto e bexiga, dormência das extremidades inferiores ou virilha.

Primeiros socorros em caso de doença

Se uma dor aguda aparecer na parte inferior das costas, então o paciente deve receber o máximo de descanso. Você não pode agir. Durante uma exacerbação, os médicos recomendam repouso na cama. Você pode envolver sua cintura com um xale de lã ou aplicar uma garrafa de água morna.

Calor ajuda a aliviar a dor na sobrecarga muscular. Uma garrafa de água quente ajuda a restaurar o corpo e estimula o metabolismo. Quando aquecido, a pele fica um pouco vermelha, isso indica que o fluxo sanguíneo nos capilares está aumentando. Você pode tomar um banho quente.

Ao fotografar a dor lombar, os rascunhos devem ser evitados.

Essas dicas não são capazes de lidar com a dor. Eles ajudarão a evitar o desenvolvimento de complicações e, no momento, aliviarão a condição. A automedicação pode ser perigosa para a saúde. Determinar a causa da dor e prescrever o tratamento só pode o médico.

Medicação

O tratamento da lombalgia é medicado somente após o diagnóstico. Bem aliviar a dor e ajudar a restaurar a espinha de géis e pomadas.

O paciente é prescrito géis anti-inflamatórios não esteróides com um efeito de resfriamento. Entre esses medicamentos podem ser identificados Final-gel, Voltaren e Fastum-gel. Os géis contêm diclofenaco, ibuprofeno e cetoprofeno.

Com dor severa, o médico pode prescrever uma pílula de medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais. Nesse caso, agem mais rapidamente no foco da inflamação e têm efeito antiinflamatório e analgésico.

Você pode injetar o medicamento na área afetada.

Para tratar a dor nas costas nas costas pode estar aquecendo pomadas, por exemplo, Apizarthron, Finalgon ou Capsicum. Essas pomadas normalizam o fluxo sanguíneo para os capilares. Os medicamentos não são prescritos para o edema, porque o processo inflamatório pode aumentar.

Se a causa da lombalgia é osteocondrose, o médico prescreve condroprotetores, que restauram as células dos tecidos cartilaginosos e aliviam a dor. Entre esses medicamentos, a condroitina, a artrocina e o condroxido podem ser isolados.

O tratamento da lombalgia inclui o uso de drogas com efeito analgésico, por exemplo, Sedaling, Analgin e Baralgin. Em alguns casos, o médico pode prescrever Nurofen ou Diclofenac.

Bem aliviar espasmos e fortalecer a medicação espartilho muscular-relaxantes musculares. Estes incluem No-shpa e Spazmalgon.

Para a restauração do metabolismo, as preparações homeopáticas podem ser prescritas. Esses fundos são prescritos se a causa da dor for osteocondrose ou ciática.

O tratamento da lombalgia implica o uso de diuréticos, que removem do excesso de fluido corporal.

Para este fim, o paciente é prescrito furosemida e diuréticos.

A recepção de tais medicamentos é estritamente sob a supervisão de um médico, pois podem levar a doenças graves, por exemplo, insuficiência cardíaca.

O tratamento com medicação pode ser realizado em combinação com terapias alternativas: terapia manual, massagem, terapia UHF, eletroestimulação, magnetoterapia e acupuntura.

Terapias alternativas

Para o procedimento, a ozocerite é aquecida em banho de vapor e embebida em gaze. Em seguida, aplique no ponto dolorido na forma de uma compressa.

Mantenha a compressa por 20-30 minutos até esfriar. A ozocerite aquece bem a cintura e alivia a dor. Em vez de ozocerite, a parafina sólida pode ser usada.

O princípio do procedimento é semelhante.

Como regra geral, os procedimentos fisioterapêuticos são realizados 2-3 dias após o ataque. A dor aguda é substituída pelo corte.

Este método de tratamento reduz o edema e tem um efeito anti-inflamatório.

Para uma sessão de terapia diadinâmica, você pode se livrar da síndrome da dor. Durante o procedimento, um pulso de baixa frequência atua nas terminações nervosas.

Devido a isso, a sensibilidade à dor é bloqueada.

A dor desaparece por várias horas, portanto, para eliminar completamente a síndrome da dor, várias sessões de tratamento são necessárias.

Para tratar a dor nas costas nas costas pode ser com a ajuda da terapia manual. Esta técnica permite eliminar o deslocamento das vértebras com a ajuda das mãos. Os procedimentos são executados por um mestre especialmente treinado. Ela afeta as vértebras lombares e, assim, alivia a dor e acelera o processo de cicatrização.

Como um método alternativo de tratamento, uma massagem pode ser realizada. A principal tarefa da massagem é eliminar a síndrome da dor, remover a inflamação e melhorar o fluxo sanguíneo e o fluxo linfático para a área afetada.

Para começar a massagem é necessário com golpes fáceis e gradualmente passar a moer e amassar movimentos. A duração de 1 procedimento é de 5-7 minutos.

Massagem teve um efeito terapêutico, é necessário repetir 4-6 procedimentos.

Reduz significativamente a acupuntura de dor nas costas. Após a primeira sessão, a condição do paciente melhora sensivelmente. A acupuntura remove o foco da inflamação, reduz o tônus ​​muscular e restaura a função de proteção do corpo inteiro.

Efeito terapêutico semelhante tem reflexoterapia. Devido à influência do fluxo de energia nos pontos ativos, o espasmo muscular diminui.

A reflexoterapia inclui acupressão com a ajuda de bastões de ebonite e eletropuntura, na qual o efeito em pontos especiais é devido a uma descarga de corrente fraca.

Os remédios populares na luta contra a doença

Do que tratar uma câmara da casa? Os médicos recomendam, além do tratamento principal, usar as receitas dos métodos tradicionais de tratamento. Home tratamento de dor nas costas é realizado por tinturas, compressas ou pomadas.

Você pode fazer uma pomada à base de hortelã, álamo e bétula, a raiz de um dente-de-leão. Tome 1 colher de sopa. l. de cada erva e misture bem. 3 colheres de sopa. l. mistura de ervas esmagadas despeje 150 ml de água fervente íngreme. Mantenha o conteúdo em fogo e deixe ferver por 25-30 minutos.

Em um caldo tenso adicione 75 g de gordura de porco ou manteiga e misture bem até obter uma massa homogênea. Arrefecer a pomada com uma pomada lubrificada 5-6 vezes ao dia. Depois de aplicar a pomada, as costas devem ser enroladas com um lenço quente.

Você pode realizar tais manipulações até que a dor desapareça completamente.

Como uma compressa, você pode usar um rabanete preto. Esfregue-o em um ralador fino e esprema o suco. Espalhe o mingau em um tecido denso e prenda na cintura por 15 a 20 minutos. Se houver uma sensação de queimação, a compressa deve ser removida e enxaguar o local dolorido com água.

Você pode cozinhar um pacote de batata. Esfregue as batatas cruas juntamente com a casca em um ralador fino e adicione a gasolina na proporção:. Aplique a compressa na cintura por 10-15 minutos.

Anexar uma folha fresca de bardana à noite até a cintura e enrole as costas com um lenço de lã. De manhã, a dor será mais fraca. Se você usar uma folha seca de bardana, ela deve ser previamente embebida em água morna.

Boa cura bolo de inflamação de argila vermelha. Adicione um pouco de água ao barro e misture bem até ficar homogêneo. Mantenha a argila em banho-maria por 5-7 minutos, para que fique viscosa.

Em, kg da mistura deve ser adicionado, -2 colheres de sopa de terebintina. Mexa bem e forme um bolo. Anexá-lo a um ponto dolorido e amarre um lenço no topo. Mantenha o bolo até que ele esfrie.

Com uma forte queimadura, você precisa remover o bolo.

Efeitos no tratamento em casa são decocções e infusões. Para a preparação de um deles, 2 colheres de sopa. l. coleção de cones de lúpulo, angelica, dente de leão, camomila e hortelã.

Este humor é recomendado para ser tomado durante uma exacerbação, pois ajuda a remover o inchaço.

Misture 2 colheres de sopa. l. flores de calêndula, art. l. cavalinha de campo e mãe e madrasta. Despeje 250 ml de água e coloque no fogo. Ferva por 10-15 minutos. Tome o caldo 2 vezes ao dia em pequenos goles. Esta decocção tem um efeito anti-inflamatório.

Na lombalgia aguda, você pode tomar banhos quentes com a adição de pó de mostarda ou palha de aveia.

Fonte: http://LechenieGryzhi.ru/prostrel-v-poyasnice-chto-delat/

Dor nas costas na lombar: as razões para o que fazer em casa, do que para tratar

Síndromes de dor na grande maioria dos casos têm um nome terminológico médico. Assim, na região lombar, muitas vezes você pode ouvir do médico as seguintes definições: síndrome radicular, lombalgia e lombossiquialgia, ciática, ciática.

Nas pessoas de tudo eles são chamados muito mais simples - lumbago na parte inferior das costas. Por que esse nome surgiu? Ela surgiu das características da síndrome da dor, parecia um ataque súbito e agudo de dor, semelhante a um tiro.

Ocorre sob certas circunstâncias:

• mudanças súbitas na posição do corpo;
• levantamento da gravidade;
• aterrissagem malsucedida nos pés após o salto;
• durante a subida matinal da cama depois de uma pose de sono desconfortável.

Oferecemos para desmontar as principais causas da patologia, formas de eliminá-la. O artigo fala sobre o que pode ser feito em casa e do qual é melhor recusar categoricamente. Os métodos são propostos, em vez de tratar dores nas costas sem drogas farmacológicas.

Causas de lombalgia na parte inferior das costas

Dependendo do motivo, a lombalgia pode ser localizada na parte superior ou inferior.

No primeiro caso, os nervos radiculares que emanam da região lombar são afetados, esta condição na linguagem médica é designada como lombalgia.

Com a compressão e inflamação dos nervos radiculares que se estendem a partir da seção sacral, o diagnóstico de ciática é estabelecido, a dor é localizada na parte inferior.

Esta não é uma doença independente, mas um sintoma de uma patologia que ocorre na coluna, no pâncreas, nos rins ou na cavidade abdominal. Entre as causas comuns de dor nas costas, as seguintes doenças podem ser nomeadas:

1. osteocondrose lombossacral e suas complicações na forma de hérnia intervertebral, protrusão discal;
2. espondilartrose e instabilidade das vértebras;
3. colelitíase e urolitíase (os pares superiores de nervos radiculares da região lombar são principalmente irritados);
4. ataque de pancreatite aguda, necrose pancreática;
5. infecções da medula espinhal (tuberculose, sífilis e outras);
6. processos tumorais;
7. consequências das lesões.

A ciática, ou sacro lombar quadrado, pode estar associada a problemas ginecológicos, inflamação da bexiga, adenoma de próstata (em homens).

Às vezes sob o disfarce de lumbago mascarado telhas (neste caso, há uma erupção cutânea característica), miosite em um fundo de músculos hipotermia, esticando o tendão e ligamentos.

No diagnóstico primário o doutor exclui a doença de Bekhterev, o reumatismo, a derrota de estruturas de um cérebro no qual podem haver uns assim chamadas sintomas meningealny.

Muitas vezes é bastante lombalgia nas costas estão associados a problemas ortopédicos, como a violação da postura, a fixação incorreta dos pés, a destruição da articulação do quadril.

Fatores predisponentes são:

• excesso de peso corporal sem treinamento adequado do esqueleto muscular posterior;
• perturbaes metabicas, incluindo metabolismo lipico;
• falta de atividade física regular e trabalho sedentário;
• período de porte da criança (há uma mudança significativa na anatomia dos ossos pélvicos e da coluna lombar);
• a presença de maus hábitos.

Distinguir a dor nas costas dos sintomas da doença abdominal (na cavidade abdominal) é bastante difícil. Para este propósito, são utilizados métodos de pesquisa especiais. O médico pode prescrever radiografia e mielografia, ultra-sonografia de órgãos internos, análises bioquímicas de sangue e ECG.

Entre os sintomas característicos da lombalgia está a unilateralidade da localização de sensações desagradáveis. A dor pode se espalhar ao longo do membro inferior até o calcanhar ao longo do curso do nervo afetado.

No processo destrutivo longo ocorre na atrofia da coluna de fibras musculares dos membros inferiores, desenvolvem artrite e a artrose do joelho e quadril associado.

Dor nas costas na região lombar: o que tratar e o que fazer?

Tipicamente, uma súbita lombalgia na região lombar leva ao fato de que uma pessoa é forçada a restringir o movimento e assumir determinada posição, o que reduz a intensidade da dor.

Na região lombar, observa-se uma escoliose que compensa a tensão das fibras musculares do lado do nervo afetado. A dor pode aumentar mesmo ao tossir ou rir.

Esta condição requer intervenção médica imediata, porque as funções dos órgãos internos da cavidade abdominal podem ser prejudicadas.

O que fazer se lumbago em casa em casa, de modo a não prejudicar o paciente? Primeiro de tudo, você deve ir para a cama e tentar relaxar os músculos tensos de suas costas.

Então você pode usar uma pomada de aquecimento com um componente anti-inflamatório. Mas não hesite em visitar um médico.

É importante excluir condições que exijam intervenção cirúrgica imediata (colelitíase, urolitíase, necrose pancreática).

Categoricamente é necessário recusar qualquer impacto térmico. Procedimentos de banho com uma vassoura em uma therma, compressas e aplicação de uma almofada de aquecimento causará danos ainda maiores.

Além disso, você não pode fazê-lo sozinho, tente desenvolver uma lombar com exercícios de ginástica.

E agora vamos descobrir, do que tratar a lombalgia na cintura usando métodos farmacológicos e manuais.

Assim, com o desenvolvimento da síndrome de dor aguda no fundo da osteocondrose da coluna deve ser usado anti-inflamatórios não esteroidais (Orthofen, Barralgin, ibuprofeno, diclofenaco, cetotifeno e outros).

Eles podem ser usados ​​tanto na forma de comprimidos, como com a ajuda de injeções intramusculares. Mais tarde, após a síndrome de alívio da dor, são nomeados condroprotectores, complexos vitamínicos ("Milgamma"), relaxantes musculares ("Midokalm").

Todos os métodos acima podem eliminar rápida e efetivamente a dor como um sintoma. Mas eles praticamente não têm efeito terapêutico em termos de restaurar o tecido cartilaginoso do disco intervertebral danificado.

Isso pode ser feito apenas com a ajuda de terapia manual. Em uma clínica apropriada, um médico experiente realiza uma análise das causas que provocaram a lombalgia na parte inferior das costas e desenvolve um kit individual para reabilitação.

A ajuda pode ser fornecida já nas primeiras horas após o desenvolvimento da síndrome da dor. Colocar rapidamente o paciente em pé ajuda a acupuntura em combinação com a tração da coluna e osteopatia.

No futuro, o paciente realiza ginástica terapêutica em cursos. Massagem e reflexoterapia são prescritos. Tudo isso em conjunto permite que você esqueça a lombalgia nas costas por muitos anos.

Fonte: https://lumbago.ru/prostrely-v-poyasnice-chto-delat-i-chem-l/

Dor nas costas nas costas: o que fazer e como tratar

A dor súbita e repentina na região lombar, que atinge uma pessoa no tempo mais inesperado, não permitindo que o normal descomprima as costas e endireite a coluna, é chamada de lombalgia.

Este é um termo popular que caracteriza o que é uma dor nas costas.

Na medicina, esta condição é classificada como lombalgia (um único surto de dor aguda), lombargia (doença crónica da coluna) e lombociatalgia ou ciática (dor nas costas constante com lumbago).

As principais causas da coluna lombar

Costas e costas podem ser uma consequência de doenças graves e distúrbios fisiológicos no corpo:

• Estenose do canal vertebral. A doença é caracterizada por um estreitamento do seu diâmetro. A dor pode irradiar na perna.
• Espondilose. Doença em que as deformidades sofrem discos intervertebrais.
• Osteocondrose. Doença, que ocorre devido ao envelhecimento do corpo e à violação do metabolismo correto.
• Doenças oncológicas, tuberculose.
• Gravidez, que causa um aumento no peso do corpo na coluna.
• Excesso de peso, pequena atividade motora, posição inadequada durante o sono, uso de sapatos com salto alto.

O que você precisa fazer com lumbago

Geralmente a dor aguda, chamada de lombalgia lombar em pessoas, ultrapassa uma pessoa inesperadamente, por exemplo, ao inclinar e tentar levantar alguma coisa, fazendo uma curva.

Compressão das raízes da parte vertebral lombar ou sacral ocorre.

Uma pessoa não é capaz de assumir uma posição vertical normal e simplesmente congela sob a influência de uma dor severa.

O tratamento da dor nas costas em casa deve começar com medidas destinadas a reduzir a dor:

1. Assegure a paz da espinha. É melhor deitar-se, numa posição em que a dor é mínima ou desaparece completamente. Você não pode tentar endireitá-lo, isso causa ainda mais sofrimento.
2. Tome analgésicos. Você pode usar antiespasmódicos, por exemplo, No-shpu. A admissão de medicamentos mais fortes para tratar eficazmente a lombalgia nas costas e nas costas deve ser acordada com o médico.
3. Use pomada ou gel ação anti-inflamatória ou analgésica. A droga não deve ser esfregada, mas gentilmente aplicada ao local da localização da dor.
4. Dor lombar forte na parte inferior das costas, você pode tentar se acalmar com remédios populares, usando ervas medicinais. Na medicina popular para o tratamento de dores nas costas e dor nas costas, as propriedades terapêuticas da cavalinha do campo e bearberry são utilizadas com sucesso, a partir do qual é possível preparar uma infusão de diuréticos.
5. Pôr um espartilho e aceitar uma preparação da calma de nervos para reagir facilmente a uma situação.

Em nenhum caso são recomendados exercícios físicos até que a crise seja completamente localizada. Estritamente proibido de pendurar na barra, tentando esticar a coluna. Então você pode ganhar até uma deficiência. Até a completa eliminação da lombalgia contraindicada com terapia manual e massagem.

Medicamentos

Prescrever medicamentos pode ser após um diagnóstico preciso da causa da doença. Somente um ortopedista e um neurologista poderão escolher competentemente um curso, como tratar a dor nas costas.

• Agentes antiinflamatórios não-esteróides na forma de unguentos com um efeito refrescante. Usado após o diagnóstico do processo inflamatório no foco da dor - Fastum-gel, gel final, Voltaren. As drogas são baseadas em ibuprofeno, diclofenaco, cetoprofeno.

• Pomadas de aquecimento Finalgon, Apizarthron, Capsicum. Eles estimulam o fluxo sanguíneo para os capilares, mas você pode aplicar medicações de aquecimento apenas na ausência de inflamação, caso contrário, o inchaço pode aumentar.
• Se a dor nas costas é causada por osteocondrose, condroprotectores com o efeito de regeneração celular tecidos de cartilagem - artrocina, condroitina, condroxide - drogas que ajudam a restaurar a cartilagem e aliviando a dor.

• Tratamento com medicamentos com efeito analgésico - Analgin, Sedalgin, Baralgin. Não mais de três dias você pode tomar Paracetamol. De acordo com a prescrição do médico, diclofenaco, ibuprofeno, Nurofen comprimidos são incluídos no curso de tratamento em costas.
• Preparativos-relaxantes musculares. Os fundos destinam-se a um tratamento rápido devido ao enfraquecimento do espartilho muscular. Isso permite reduzir e interromper completamente os espasmos. Muito bom efeito tem No-shpa e Spazmolgon.
• Remédios homeopáticos. Boa ajuda com dor nas costas, restaurar o metabolismo correto.

O uso de medicamentos é uma maneira rápida de tratar uma dor nas costas causada por uma variedade de causas. Como terapia adicional, após a eliminação completa da lombagia, um curso de recuperação deve ser realizado.

Para isso, são utilizados os seguintes métodos: terapia manual e massagem, fonorretomia e terapia UHF, eletroestimulação e magnetoterapia, terapia com parafina e ioga.

Particular atenção na qualidade de um complexo auxiliar de medidas regenerativas merece treinamento físico terapêutico.

Exercícios após eliminação de lombalgia

O tratamento da cultura física deve ocorrer sob a supervisão de um médico de reabilitação. Os exercícios e o curso da terapia com exercícios são selecionados individualmente para cada caso específico, a ginástica deve ser o mais suave possível. O tratamento pode incluir o seguinte:

1. Você tem que deitar de costas, colocando um pequeno travesseiro debaixo do pescoço. As mãos estão cruzadas na parte de trás da cabeça. Os joelhos dobrados sobre os joelhos são colocados em uma cadeira, e estão nesta posição por 10-15 minutos, fazendo respirações relaxadas / expirações.
2. Você pode remover a inflamação na área de trás, nadando em cargas dosadas.
3. Na posição prona, pressione com força a parte de trás da cabeça no travesseiro, vire-o nas costas e repita o movimento da área frontal por 10 a 15 segundos.
4. Sentados em uma cadeira, fixe livremente as pernas e pendure as mãos. Suavemente e devagar, a cabeça inclinou-se para a frente, tentando tocar o queixo com o peito. Então a cabeça é retirada o mais para trás possível. O exercício é repetido até seis vezes.
5. Executar vira a cabeça para a direita e para a esquerda, exercícios circulares ombros para trás e para frente.

Fonte: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/kak-lechit-prostrel-v-spine-i-poyasnice.html