Crunch no pescoço com voltas na cabeça: causas e tratamento

Crunch no pescoço ao virar a cabeça: causas, tratamento

Muitas vezes, mesmo a pessoa mais saudável pode ouvir uma crise no pescoço enquanto gira a cabeça, e o que podemos dizer sobre aqueles que já têm problemas com a coluna? Por que isso acontece e como lidar com esse fenômeno - vamos tentar descobrir isso.

Pescoço, suas funções

O pescoço é a parte mais móvel da coluna vertebral. Neste caso, todos os dias, experimenta cargas significativas.

Sete vértebras cervicais, conectadas por discos localizados entre elas, e cercadas por um esqueleto muscular, servem como proteção e fornecem comunicação entre o cérebro e a medula espinhal. É aqui que passam quatro grandes vasos troncos e não menos importantes troncos nervosos.

Infelizmente, a ausência de dor muitas vezes contribui para o fato de que uma pessoa até o último não presta atenção a tal um sintoma grave e adia o exame até o momento em que o problema não é mais possível ignore.

Crunch no pescoço ao virar a cabeça: causas

As causas desse fenômeno podem ser divididas em duas categorias. Devido ao impacto de alguma trituração no pescoço quando virar a cabeça será acompanhado por uma síndrome de dor. Em outro caso, esse processo será indolor.

Uma trituração indolor no pescoço pode causar as seguintes condições:

• mobilidade excessiva nas articulações do pescoço de pessoas magras;
• uma violação do metabolismo do cálcio, em que os sais são depositados no aparelho ligamentar e nas superfícies articulares;
• distúrbios nos músculos dos flexores extensores do pescoço;
• posição incorreta da vértebra cervical devido à curvatura da região torácica;
• O som pode ocorrer com o colapso de bolhas de nitrogênio e dióxido de carbono no líquido periarticular.

No caso em que a trituração no pescoço com a virada da cabeça é acompanhada de dor, as razões podem ser muito mais graves.Por via de regra, isto sinalizará o desenvolvimento das seguintes condições patológicas em uma pessoa:

1. osteocondrose;
2. uma hérnia do disco intervertebral;
3. espondilose;
4. espondilolistese;
5. patologia de pequenas articulações do pescoço.

Crise fisiológica - o que fazer?

Por via de regra, na ausência de qualquer processo patológico, uma crise no pescoço ocorre quando a cabeça gira, se o impacto a articulação é mais forte que os músculos e ligamentos que impedem o movimento excessivo a articulação. Isso geralmente ocorre quando os músculos estão em um estado estático por um longo tempo ou, pelo contrário, são muito relaxados. Nessa situação, mesmo a curva ou inclinação mais comum da cabeça pode causar sons semelhantes.

Para reduzir o risco de esmagamento, você precisa prestar mais atenção aos músculos do pescoço.

Primeiro, aos primeiros sinais de esforço excessivo, vale a pena mudar de posição ou realizar exercícios simples - maximamente abaixe a cabeça, gire-a para a direita, depois para a esquerda, fixando em cada segundos.

Em segundo lugar, você não precisa carregar a coluna, por um longo tempo fazendo algum tipo de trabalho monótono. E não importa se uma pessoa se senta por horas em uma cadeira macia ou trabalha continuamente em um terreno particular. Além disso, não faça movimentos súbitos e repentinos.

Terceiro, não se esqueça da necessidade de dar regularmente aos músculos do pescoço uma carga adicional.

Isso pode ser feito realizando um exercício simples - em pé ou sentado, pressione a palma da mão na testa, primeiro por alguns segundos, resistindo à pressão e relaxando os músculos. O mesmo deve ser repetido, movendo a palma da mão primeiro para a parte de trás da cabeça e depois para a têmpora direita e esquerda. Só alguns minutos de tal ginástica permitirão fortalecer significativamente o esqueleto muscular do pescoço e no futuro eliminará muitos problemas.

Osteocondrose

A resposta mais freqüente para a pergunta "por que, ao virar a cabeça no pescoço pode ser osteocondrose. Este é um dos problemas mais comuns da coluna vertebral.

Nesta doença, abaixo da influência de modificações diffusively-dystrophic, o disco intervertebral destrói-se. Ele muda de forma, achatado e perde sua capacidade de realizar a função de amortecedor.

Além disso, tonturas, dores de cabeça são possíveis, a sensibilidade dos membros é perturbada e, se o tratamento não for iniciado a tempo, as conseqüências podem ser as mais deploráveis.

Espondilolistese

Um forte estalo no pescoço ao girar a cabeça pode sinalizar uma patologia como a espondilolistese. Este deslocamento de vértebras cervicais em relação ao outro. Na maioria das vezes isso ocorre entre a quarta e quinta vértebras.

Causado isso pode ser um trauma sofrido na infância, ou alterações patológicas nas articulações da coluna vertebral. Neste caso, há uma violação das conexões anatômicas e fisiológicas entre eles.

Além da crise, a doença se manifesta como tontura, dores de cabeça, muitas vezes piores, mesmo após um pouco de atividade física. A dor pode se estender até a cintura escapular e membros superiores.

Tais condições exigem intervenção urgente de especialistas.

Espondilose

Outra doença em que o pescoço pode triturar é a espondilose. Isso é chamado de crescimento do tecido ósseo nas vértebras.

Ao mesmo tempo, a deformação do tecido cartilaginoso ocorre, rachaduras, rupturas começam a se formar nele e, no futuro, uma hérnia é formada.

Os excrescimentos ósseos (osteófitos) estreitam o lúmen do canal espinal, comprimindo assim a medula espinhal e as raízes nervosas que drenam dela. A doença se manifesta por dor no pescoço e nas omoplatas.

As inclinações e voltas da cabeça são acompanhadas por uma crise e dor. Conforme o processo progride, zumbido, tonturas e dores de cabeça, diminuição da visão são adicionados aos sintomas. A espondilose é uma doença crônica e, como regra, ocorre em pessoas com mais de cinquenta anos de idade.

Crunch no pescoço quando virar a cabeça: tratamento

Antes de iniciar a terapia, você precisa determinar o que causa a crise no pescoço. Se tal fenômeno é de natureza fisiológica, então nenhum tratamento especial é necessário.

É suficiente lembrar que, ao trabalhar em uma posição estática a cada hora, você precisa fazer pequenas pausas para aliviar o departamento cervical. Outro ponto importante é fortalecer os músculos do pescoço, enquanto não se esqueça que a dor no processo ou após os exercícios não deve ser.

Se aparecerem, é necessário abandonar completamente o aquecimento ou reduzir a amplitude dos movimentos.

No caso em que a causa da crise foi um processo patológico, é necessário iniciar o tratamento da doença subjacente, o mais rapidamente possível.

Os problemas da coluna são geralmente manipulados por um vertebrologista, mas como tais especialistas podem Para encontrar-se só em grandes clínicas, nas primeiras etapas é possível dirigir-se e ao neurologista ou cirurgião ortopédico.

Normalmente, na recepção, ele avalia áreas de dor, mobilidade do pescoço, distúrbios de sensibilidade e outros indicadores.

A medicina moderna para resolver tais problemas usa métodos conservadores, cuja finalidade é eliminação da síndrome da dor e restauração de funções, ou intervenção cirúrgica para resolver o problema cardinally.

Prevenção

Um aperto no pescoço, mesmo que não seja causado pela patologia da coluna, faz você pensar na sua saúde.

A fim de evitar o desenvolvimento de doenças no futuro, devemos lembrar que uma força forte e saudável é a chave para uma boa saúde e a ausência de todos os tipos de distúrbios.

Apoiá-lo neste estado ajudará a atividade física, postura reta, uma dieta equilibrada e a cama certa. Também é necessário evitar lesões, movimentos súbitos e levantar pesos e combinar longos períodos de sessão com aquecimento e descanso.

Fonte: https://www.syl.ru/article/193785/new_hrust-v-shee-pri-povorote-golovyi-prichinyi-lechenie

O que fazer se o pescoço se contrair quando você virar a cabeça

Algumas pessoas sentem um aperto no pescoço quando viram a cabeça.

Pode ser acompanhado por dores na coluna e pescoço, sensações de areia nas articulações do pescoço ou desconforto durante os movimentos.

Por que há uma crise no pescoço? Pode levar ao desenvolvimento de doenças graves?

As causas da crise no pescoço ainda não foram totalmente estudadas.

Esse fenômeno desagradável pode ser um sintoma de uma osteocondrose inicial e, na Internet, você pode encontrar as versões mais incríveis da aparência da crise.

Causas

A medicina moderna conhece 9 causas de esmagamento no pescoço durante as curvas:

Hipermobilidade das articulações intervertebrais

É observado em pessoas com baixo peso. Este fenômeno pode causar apenas desconforto psicológico, dor e desconforto durante as curvas não ocorre.

Dissociação dos músculos dos antagonistas (flexores e extensores)

Há uma crise de atletas profissionais. Depois de aquecer os músculos do pescoço, o desconforto desaparece, não é necessário tratamento.

Violação do metabolismo do cálcio

Está associada ao acúmulo de ligamentos, tendões, superfícies articulares e ossos de sais de cálcio. Por causa disso, surgem cargas incomuns, um bloco funcional que só pode ser removido com movimentos não lineares.

Distúrbios posturais

Por exemplo, cifose e lordose. A interação correta entre as articulações, ossos e músculos desaparece. Como resultado, quando a postura é perturbada, ocorrem mudanças no nível bioquímico.

Osteófitos formados durante espondilose

Osteófitos - excrescimentos que são formados em processos degenerativos-distróficos e violações da formação óssea (espondilose).

Instabilidade na coluna cervical

Além de triturar ao girar a cabeça, a pessoa sente dor e desconforto no pescoço. As sensações desagradáveis ​​não desaparecem nem em um estado de descanso, e com uma estadia longa em uma posição intensificam-se. Durante a atividade motora, a dor diminui.

Artrose unco-vertebral

Esta é uma doença de pequenas articulações intervertebrais, que é acompanhada por uma trituração na coluna cervical, dor severa após levantar pesos e com giros bruscos da cabeça.

Espondilolistese - deslocamento

Deslocamento de uma ou mais vértebras. Quando a cabeça gira, o pescoço treme por causa de interferências nas estruturas ósseas da coluna.

Crunches no pescoço de uma criança

Uma crise no pescoço de uma criança geralmente ocorre devido ahipermobilidade das articulações da coluna vertebral.

Neste caso, não só crunches cervicais, mas também outras articulações de crack. Às vezes, quando a criança se move, há um leve aperto no pescoço, nas articulações dos joelhos e nas omoplatas.

Outra razão para a crise no pescoço em crianças -anormalidades congênitas no desenvolvimento do tecido conjuntivo.

Os médicos nestes casos prescrevem massagem e exercício terapêutico.

Sintomas

Se a trituração do pescoço for acompanhada por dor severa que se espalha para os membros superiores, a protrusão ou hérnia de disco podem se desenvolver.

Estas doenças são muitas vezes acompanhadas de dormência das mãos, uma diminuição da sensibilidade. Quando osteochondrosis, uma crise no pescoço é acompanhada por uma crise nas omoplatas.

Com a inflamação do saco de sucata, há uma crise no pescoço, sob a escápula, dor moderada. A inflamação surge de violações da congruência das superfícies articulares após o trauma.

Para qual médico aplicar

Assim que houve uma crise no pescoço, você deve consultar imediatamente um especialista: um neurologista, um ortopedista e um traumatologista. Esses especialistas ajudarão a descobrir a causa exata do desconforto no pescoço.

Se estiver associada ao sistema nervoso, o neurologista deve estar envolvido no tratamento, se o osso for um traumatologista e, se for necessária apenas a prevenção, é melhor marcar uma consulta com um terapeuta.

O estudo da trituração no pescoço é feito por um vertebrologista (do latim "columna vertebralis" - coluna vertebral). Mas você só pode marcar uma consulta com ele em um grande centro médico ou em um hospital regional, não há especialistas nas policlínicas de cidades pequenas.

Tratamento

Antes de iniciar o tratamento, você precisa descobrir a causa da crise no pescoço.

Em alguns casos, os pacientes não precisam de tratamento medicamentoso, mas para doenças e patologias da coluna vertebral, o médico escolhe entre métodos conservadores ou cirúrgicos.

Se a crise for acompanhada de dor, então no inícioé necessário parar a síndrome de dor.

Para este efeito, os médicos prescrevem medicamentos anti-inflamatórios. Os condoprotetores regulam os processos metabólicos e restauram o tecido cartilaginoso. Após um período agudo, os especialistas aconselham a ginástica curativa (efetivamente fortalecer os músculos do pescoço para resistência).

Técnicas osteopáticas e manuais, fisioterapia, ajudam a se livrar da crise.

Se a trituração no pescoço estiver associada à hipermobilidade da coluna, você precisa obter estabilidade nas relações anatômicas. Para fazer isso, use uma coleira de Shantz.

Crunch em crianças na maioria dos casos é tratada com ginástica terapêutica para a coluna cervical e massagem.

Prevenção e prevenção

A aparência de uma crise pode ser evitada se você estiver envolvido na prevenção e levar um estilo de vida saudável. O que devo procurar?

1. Exercício dimensional e regular. Assim que houver tensão no pescoço, você precisa mudar imediatamente a posição do corpo, e é melhor realizar alguns exercícios simples. Por exemplo, vira para os lados, inclinações da cabeça, etc. Em seu tempo livre, você pode visitar a piscina. A natação ajuda a relaxar os músculos e a eliminar a dor.
2. Nutrição adequada. Para evitar uma crise nas costas, reduza a quantidade de alimentos gordurosos em sua dieta, adicione refeições com proteína. Certifique-se de excluir álcool, produtos de farinha e cigarros.
3. Massagem e exercícios de fisioterapia. Os médicos aconselham visitar um massagista regular, que ajudará a relaxar os músculos das costas.

Evite movimentos bruscos, excesso de trabalho físico, não fique em uma posição por muito tempo.

As razões para o aparecimento de uma crise na coluna cervical são muitas. Logo que este fenômeno desagradável tenha aparecido, é necessário dirigir-se ao perito (o neurologista, o ortopedista e o traumatologist), passar um exame cheio e um curso do tratamento. O médico pode prescrever medicamentos, um curso de massagem, fisioterapia ou cirurgia.
Fonte: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sheya/hrustit_pri_povorote_golovyi.html

Por que o pescoço crunches: causas, diagnóstico, tratamento

Por que o pescoço estala? A resposta a esta pergunta é conhecida por poucos. Portanto, decidimos dedicar nosso artigo a este tópico. Daí você aprenderá sobre as causas do desenvolvimento de tal fenômeno patológico, seus métodos de diagnóstico e tratamento.

Informação básica

Por que o pescoço estala? Esta questão é de interesse para muitas pessoas que enfrentam periodicamente este problema. Na maioria das vezes neste fenômeno não há nada terrível. No entanto, há casos em que uma crise no pescoço indica o desenvolvimento de qualquer doença da coluna vertebral.

Na medicina moderna, as razões para o aparecimento de tal fenômeno são abundantes. E nem sempre estão ligados à tensão muscular ou à fadiga banal.

Por que o pescoço estala?

Muitas pessoas acreditam erroneamente que a crise no pescoço só aparece nos idosos e está associada a mudanças relacionadas à idade. No entanto, esse fenômeno pode ocorrer mesmo em uma criança.

Então, por que o pescoço range? Numerosos estudos estabeleceram que esse som desagradável é criado pelas articulações localizadas na coluna cervical.

Como você sabe, ligamentos e músculos nesta área são projetados para evitar possíveis traumas e são necessários para o movimento da cabeça.

Os médicos dizem que tal fenômeno é completamente seguro, mas desde que não cause desconforto ou não se torne uma fonte de dor.

Assim, pode-se observar com segurança que as razões pelas quais o pescoço dói e tritura ao girar podem ser diferentes. Os principais pontos que provocam o desenvolvimento deste fenômeno, vamos apresentar agora.

Bolhas de ar

A coluna cervical consiste em 7 vértebras. Como é sabido, existe um líquido especial entre eles.

Com o tempo, forma as chamadas bolhas de ar.

Com o giro e os movimentos do pescoço, as vértebras criam uma pressão bastante forte, como resultado do qual o último estourou. Como resultado, surge um som característico.

Crescimento

Em alguns casos, em uma das vértebras cervicais, um crescimento específico é formado, o que impede o deslizamento normal dos ligamentos. Se uma pessoa inclina ou vira a cabeça, então, passando por esse acúmulo, a trouxa se agarra a ela, o que cria um certo som.

Doenças da espinha

Se o paciente muitas vezes torcer o pescoço enquanto vira a cabeça, isso pode indicar o desenvolvimento de vários problemas com a coluna. By the way, em tais casos, uma pessoa é perturbada não só pelo som característico, mas também por dor severa no pescoço, dores de cabeça, desconforto nas costas ou omoplata.

As doenças mais comuns da coluna são as seguintes:

• Osteocondrose. Esta doença está associada a alterações patológicas nos discos intervertebrais. É caracterizada por uma perturbação no processo metabólico e crescimento anormal do tecido ósseo.

Com tal doença uma pessoa não só ouviu uma crise no pescoço, mas também constantemente machuca sua cabeça, ombros, mãos. O travesseiro corretamente corrigido com osteocondrose cervical pode reduzir o desconforto, no entanto, a fim de tratar eficazmente esta doença, são necessárias medidas mais drásticas.

• Lordose ou cifose. Tais doenças são a curvatura da parte superior da coluna, que pode ser adquirida ou hereditária. Ao mesmo tempo, certas alterações ocorrem nos tecidos muscular e ósseo do paciente, por isso, quando você vira a cabeça, pode ouvir facilmente um som específico.

Clínica de terapia manual, onde a fisioterapia é realizada, pode ajudar a se livrar dos sintomas da cifose e aliviar significativamente a condição do paciente.

• Osteoartrite unco-vertebral. Tal doença se manifesta em uma síndrome de dor acentuada, que não permite que uma pessoa incline livremente e vire a cabeça, e também move as mãos. Com degeneração das vértebras, uma crise é freqüentemente ouvida na região cervical, que é acompanhada por dor intolerável.

Raio-X das articulações revela facilmente a presença de tal condição patológica. Portanto, com esses sintomas, você deve contatar imediatamente um médico.

• Espondilolistese é um certo deslocamento das vértebras. Com essa doença, há dor e desconforto no pescoço e nas extremidades superiores, especialmente após o esforço físico. Além disso, a espondilolistese é caracterizada por uma trituração na coluna cervical.
• Metabolismo de cálcio violado no corpo. Nesta condição, sais de cálcio podem se acumular nas articulações, ligamentos ou ossos do paciente, o que no futuro levará inevitavelmente a cargas pesadas nas vértebras, resultando em curvas fechadas da cabeça pode ser ouvido uma crise desagradável.
• Espondilose cervical é uma doença acompanhada de crescimento e aumento do volume de articulações e tecido ósseo. Esse fenômeno patológico contribui para o estreitamento dos espaços entre as vértebras, o que resulta em atrito severo e, quando a cabeça gira, ocorre uma crise.

Na maioria das vezes, a espondilose cervical é diagnosticada em idosos e está associada a alterações relacionadas à idade.

Sintomas concomitantes

Uma crise no pescoço pode ser acompanhada não só pela síndrome da dor, mas também por outros sintomas. Na maioria das vezes eles são os seguintes:

1. tontura, fraqueza, náusea;
2. dores de cabeça, zumbido e dor no coração;
3. desconforto durante o movimento, saltos de pressão e dor no pescoço;
4. dormência do rosto e dor na área da escápula.

Se tais sintomas ocorrerem, você deve visitar imediatamente o hospital, uma vez que todos eles indicam alterações patológicas no corpo.

Para que médico se dirigir? diagnóstico da doença

Clínica de terapia manual pode ajudar com várias doenças da coluna vertebral.

Mas antes de se inscrever em tal instituição, é necessário esclarecer o diagnóstico. Neste você pode ajudar especialistas como um neurologista, vertebrologista, traumatologista ou ortopedista.

São esses médicos que podem identificar a causa exata da crise e desconforto no pescoço.

Então, como as alterações patológicas na coluna vertebral são diagnosticadas? Em primeiro lugar, os médicos aconselham fazer um raio-x das articulações. Na foto você pode ver quase todos os desvios.

Além disso, o paciente deve ser enviado para CT e MRI do departamento cervical e, se necessário, fazer UZDG.

Métodos de tratamento

Agora você conhece as principais razões para o aperto no pescoço ao inclinar ou virar a cabeça.

Se tal fenômeno é periódico e não causa nenhum desconforto especial, então não há nada para se preocupar.

Se a trituração na região cervical for acompanhada de dor e outros sintomas desagradáveis, pode ser uma doença bastante séria.

Mais muitas vezes a crise descrita surge no momento do desenvolvimento de um osteochondrosis. Muitas pessoas sofrem desta doença.

Como mencionado acima, um travesseiro adequadamente selecionado com osteocondrose cervical pode reduzir a dor e minimizar a aparência de uma trituração.

Em geral, esse problema não resolve.

Com essa doença, os pacientes são frequentemente prescritos anti-inflamatórios e analgésicos. Depois de eliminar a síndrome da dor, o médico pode recomendar métodos fisioterapêuticos de tratamento (por exemplo, ginástica para o pescoço).

A osteocondrose cervical é bem tratada por meio de massagem e certos exercícios físicos. Tais métodos bem fortalecem músculos, e também normalizam a circulação sanguínea.

Quanto a outras doenças, os métodos do tratamento são semelhantes.

Segundo os médicos, apenas um estilo de vida saudável não permitirá o desenvolvimento de várias doenças, incluindo patologias da coluna vertebral.

Medidas preventivas

A aparência de uma trituração no pescoço é bastante fácil de prevenir, se você lida regularmente com a sua prevenção. Então, a que você deveria prestar atenção?

• Atividade física regular e medida. Quando há tensão no pescoço, você deve imediatamente mudar a posição do corpo, e também realizar vários exercícios (inclinações da cabeça, voltas para os lados, etc.)
• Em seu tempo livre, é necessário visitar a piscina, pois a natação ajuda a remover a dor e a relaxar os músculos.
• Para evitar uma crise no pescoço, você precisa reduzir o consumo de alimentos gordurosos, bem como aumentar o número de alimentos protéicos.
• O treinamento físico terapêutico e a massagem regular ajudarão a relaxar os músculos de todas as costas.

Além disso, para evitar o esmagamento no pescoço, a fadiga física e os movimentos bruscos devem ser evitados. Além disso, não é recomendado ficar em uma posição por muito tempo.

Fonte: http://.ru/article/256990/pochemu-hrustit-sheya-prichinyi-diagnostika-lechenie

Crunch no pescoço

A trituração no pescoço é caracterizada pela manifestação de sons característicos de intensidade variável durante a curva ou a inclinação. Tal sinal não tem limitações quanto ao gênero e à idade, o que pode ser expresso em crianças.

Há uma ampla gama de razões que fazem com que o pescoço se estale, por que elas são divididas em várias categorias grandes.

Tal sintoma desagradável, apesar do fato que ele mesmo é uma manifestação clínica, tem vários sintomas acompanhantes.

A mais específica delas é a síndrome da dor, dormência e tontura grave.

Para determinar as causas desse desconforto, os pacientes precisam passar por uma série de exames laboratoriais e instrumentais, o que resultará em uma decisão sobre as táticas da terapia.

Etiologia

Uma trituração no pescoço com as voltas da cabeça nem sempre é permanente e não é necessariamente acompanhada por outras manifestações.

As razões para sua aparência podem ser fisiológicas, isto é, não relacionado com o curso de qualquer doença.

Nesta categoria de fatores predisponentes podem ser atribuídos:

1. alta mobilidade das articulações localizadas entre as vértebras naquelas pessoas cujo peso corporal está abaixo do normal. Tal violação, além do desconforto psicológico, não causa outras sensações desagradáveis ​​em uma pessoa;
2. dissociação da flexão e expansão dos músculos do pescoço naqueles que praticam esportes profissionalmente. Isso leva ao fato de que o pescoço faz um som crocante. Em tais casos, o sintoma não requer recurso para ajuda qualificada, porque ele desaparece após um aquecimento;
3. falta de líquido nas articulações - é a principal fonte de crise no pescoço em crianças, porque seu corpo não tem tempo para produzir a quantidade necessária de fluido;
4. hipermobilidade das articulações da coluna vertebral - outra razão para a formação deste sintoma em crianças. Nessa situação, não apenas o pescoço será triturado, mas também as articulações do joelho e as omoplatas;
5. colapso das bolhas consistindo de nitrogênio e dióxido de carbono, localizado no líquido periarticular.

Nas situações em que a trituração do pescoço é observada de forma permanente e acompanhada pela manifestação de dor intensa, isso geralmente indica o desenvolvimento ou o curso de algumas doenças, entre elas:

• • uma violação do metabolismo do cálcio - com o acúmulo de sais de cálcio não só nos músculos e ligamentos, mas também nos tendões e ossos. Isto implica a criação de uma carga adicional em algumas partes da coluna vertebral, o que implica a formação de um bloco funcional, cuja eliminação é acompanhada por uma trituração;
  • uma hérnia do disco intervertebral;
  • uma ampla gama de patologias associadas à postura ou curvatura comprometidas da coluna vertebral. Quando você vira o pescoço, você ouvirá claramente não apenas uma crise, mas também cliques característicos;
  • osteocondrose e espondilose. No primeiro caso, alterações patológicas dos discos intervertebrais se desenvolvem. Durante o curso da segunda doença, o crescimento do tecido ósseo é observado;

Osteocondrose da coluna cervical

1. subluxação de pequenas articulações - levam à instabilidade da coluna cervical;
2. patologia de pequenas articulações de natureza degenerativa - além da principal manifestação clínica, há a expressão de um grande número de sintomas desagradáveis;
3. patologia no desenvolvimento do tecido conjuntivo - causar o que dói e mastiga o pescoço em crianças. Tal distúrbio não requer terapia, mas essas crianças devem ser monitoradas de perto;
4. Espondilolistese é uma doença degenerativa-distrófica da coluna vertebral, no decorrer da qual desloca as vértebras para a frente, o que leva a uma ruptura na relação entre o ossos;
5. artrose unco-vertebral - caracterizada pelo desenvolvimento de distrofia de pequenos discos intervertebrais ou articulações, o que faz com que os nervos e vasos sanguíneos nesta zona se desloquem ou se contraiam.

Independentemente das razões que causaram o aparecimento de tal sintoma, é melhor consultar um médico.

Sintomatologia

Se a expressão do colo do pescoço estiver associada a fatores fisiológicos, então, na grande maioria dos casos, não é acompanhada de outras manifestações clínicas. A situação oposta observa-se quando o pescoço fortemente se choca contra o contexto do curso desta ou daquela doença.

Muitas vezes, o principal sinal não é a expressão clínica que causa ansiedade severa em pacientes, ele oferece apenas um pequeno desconforto, quase não afeta a vida diária direitos.

Acontece ser permanente ou periódico, muitas vezes aparece durante a volta da cabeça, menos muitas vezes - durante a sua inclinação. O grau de intensidade irá variar de um ligeiro atrito a um crunch pronunciado.

Sua manifestação é de caráter individual e depende diretamente da variedade da doença que causou seu aparecimento.

Um dos principais sintomas, que é complementado por uma trituração no pescoço ao virar a cabeça, é uma síndrome da dor, que é muito mais seriamente percebida pelas pessoas do que a trituração.

A dor pode ser descrita pelos seguintes critérios:

• ela usa um caráter dolorido, disparado e pulsante;
• pode ser localizado de um lado ou ser cingido;
• muitas vezes irradia para a nuca, peito ou ombros;
• é de curto prazo ou se preocupa constantemente;
• aumenta significativamente durante os movimentos da cabeça.

Muitas vezes, doenças da coluna vertebral levam a um pinçamento das raízes da coluna vertebral, causando uma crise no pescoço. muitas vezes acompanhada de síndrome radicular, que inclui tais manifestações clínicas, da seguinte maneira:

1. formigueiro e queimação da pele. Além disso, as áreas da face e a área da escápula freqüentemente ficam dormentes;
2. sensações táteis diminuídas;
3. uma desordem dos reflexos tendinosos;
4. palidez da pele;
5. aumento da sudorese;
6. dermografismo vermelho.

Circuito de fixação da raiz nervosa

Dependendo do agente causador da doença, a intensidade da síndrome radicular será diferente.

Além disso, os sinais que o pescoço tritura ao virar a cabeça são:

Se a crise no pescoço é complementada com a sintomatologia acima, então este deve ser o gatilho para procurar ajuda qualificada, pois isso, muito provavelmente, indica a presença de alterações patológicas no organismo. Apenas um médico pode decidir o que fazer com uma crise no pescoço.

Diagnóstico

Como se livrar da crise no pescoço, e também para diagnosticar tal condição é conhecida por especialistas de áreas da medicina como:

• neurologia;
• traumatologia;
• vertebrologia;
• ortopedia.

Antes da indicação do diagnóstico instrumental, o clínico deve realizar várias manipulações de forma independente:

1. familiarizar-se com a história da doença e a história de anamnese do paciente - para identificar os fatores pelos quais o pescoço faz crunches;
2. realizar um exame físico completo, durante o qual o estado da pele e a medição da pressão arterial são estudados;
3. conduza uma entrevista detalhada do paciente - para identificar o primeiro tempo e a intensidade da manifestação de sintomas primários e acompanhantes.

Os estudos laboratoriais de sangue e urina não têm um valor diagnóstico específico, mas podem indicar o curso do processo inflamatório ou a presença de patologias.

Entre os exames instrumentais, vale ressaltar:

• Raio X da seção cervical, que é realizada em duas projeções;
• Ressonância magnética e tomografia computadorizada;
• eletromiografia;
• ECG - é realizado se o braço esquerdo ou o ombro estiver preso para excluir doenças do coração;
• eco ou rheoencephalography - na expressão de dores de cabeça severas.

Rheoencephalography

Tratamento e eliminação

As táticas de eliminar a crise no pescoço serão determinadas para cada paciente individualmente. Muitas vezes o tratamento inclui:

1. tomar medicamentos, em particular anti-inflamatórios e condroprotectores;
2. procedimentos de fisioterapia do exercício;
3. o curso de uma massagem terapêutica;
4. terapia manual e osteopática;
5. realização de exercícios de ginástica médica;
6. vestindo um espartilho especial para hipermobilidade das articulações da coluna vertebral.

Em alguns casos, o médico pode decidir sobre um procedimento cirúrgico, que é realizado em casos de ineficácia da terapia conservadora, com uma condição grave do paciente e outras indicações.

O esquema de terapia medicamentosa e o conjunto de exercícios diferirão dependendo da causa do aparecimento de uma crise no pescoço, a condição do paciente e a categoria de idade.

Fisioterapia geralmente inclui:

• eletroforese;
• terapia com laser;
• terapia de ondas;
• hidroterapia;
• magnetoterapia;
• reflexoterapia.

Para tratar uma trituração em um pescoço é necessário só nos casos iniciados quando há uma sintomatologia que indica em prosseguir disto ou aquela doença.

Prevenção de ocorrência

A aparência de uma trituração no pescoço pode ser facilmente prevenida se as seguintes medidas preventivas forem observadas:

1. mantendo a medida de um modo de vida ativo, que consiste em cargas físicas regulares e medidas;
2. visite a piscina, porque a natação ajuda a eliminar a dor e a relaxar os músculos de todas as costas;
3. nutrição racional - você precisa minimizar o consumo de alimentos gordurosos e diversificar os produtos dietéticos que contêm uma grande quantidade de proteína;
4. passando o curso de fisioterapia e massagem;
5. evitando o excesso de trabalho físico e movimentos bruscos;
6. manter o peso corporal normal;
7. recusa completa de cigarros e consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
8. passagem regular de um exame clínico completo.

Na maioria dos casos, uma crise no pescoço tem um prognóstico favorável, especialmente quando se observam recomendações preventivas. No entanto, se a causa de tal ocorrência for qualquer doença, o resultado dependerá do tratamento oportuno e consciencioso.

Fonte: http://SimptoMer.ru/simptom/hrust-v-shee

A trituração no pescoço é um inconveniente inócuo ou uma doença?

Cada segundo habitante do planeta encontra doenças da coluna vertebral, especialmente depois dos 30 anos.

A região cervical é a mais móvel, portanto, é mais propensa à patologia do sistema musculoesquelético.

Para o seu tratamento, primeiro é necessário descobrir as causas exatas dos sintomas e sensações desagradáveis.

Por que o pescoço estala?

Este fenômeno é freqüentemente encontrado em pessoas completamente saudáveis. Os médicos ainda não foram capazes de descobrir, por causa do que crunches no pescoço em tais casos. Razões presumidas para este fenômeno são:

• aumento da mobilidade das estruturas intervertebrais com uma deficiência de peso corporal;
• dissociação dos músculos flexores e extensores em atletas;
• volume insuficiente de líquido sinovial na cavidade articular.

Por que o pescoço range quando você vira a cabeça?

Uma explicação para esse fenômeno é o acúmulo de sais de cálcio nos ligamentos, ossos, músculos e tendões.

Sua presença cria uma carga aumentada em certos segmentos da coluna vertebral e leva à formação de um bloco funcional.

Durante a remoção, você pode ouvir uma crocância distinta no pescoço quando virar a cabeça, incliná-la para frente ou inclinar para trás.

Existem outros fatores mais perigosos que causam essa patologia. As razões para triturar o pescoço ao virar a cabeça:

Por que o pescoço quebra quando a cabeça está inclinada para o lado?

Esta condição é por vezes observada em pessoas saudáveis ​​após uma permanência prolongada ou sono em uma posição desconfortável. Uma tal crise no pescoço não requer tratamento, desaparecerá por conta própria.

Provocar o clique da coluna superior também pode causar outros fatores adversos externos - hipotermia, sobrecarga física, trauma mecânico.

O pescoço muitas vezes tritura quando a cabeça inclina-se para o lado contra o fundo das seguintes doenças:

1. distonia vegetativa-vascular;
2. osteocondrose;
3. a presença de osteófitos nas vértebras;
4. espondilose;
5. violação do metabolismo do cálcio.

O pescoço dói e crunches

Se este sintoma é acompanhado por desconforto, rigidez e sensações de costura desagradáveis, isso indica uma progressão da patologia do sistema músculo-esquelético. A dor e a crise no pescoço podem ocorrer pelos seguintes motivos:

• subluxação de pequenas estruturas articulares da coluna vertebral;
• osteocondrose;
• discos de protrusão e hérnia;
• alterações degenerativas nas articulações intervertebrais;
• artrose uncoovertebral.

Crunches pescoço e dor de cabeça

O quadro clínico descrito é típico para osteocondrose.

Devido a processos patológicos e inflamatórios na parte superior da coluna vertebral, ocorre violação de vasos sanguíneos, terminações nervosas e raízes.

Isso provoca uma crise no pescoço, dor na cabeça, diminuição da capacidade de trabalho e restrição da mobilidade. Sem tratamento adequado, a condição progride rapidamente, transformando-se em protrusão de discos e hérnia.

A distonia vascular é outro diagnóstico que explica as dores de cabeça e trincas no pescoço - causas nesta situação não pode ser estabelecida com precisão, porque a doença é considerada multifatorial. A deterioração das funções do sistema musculoesquelético pode provocar ruptura dos processos metabólicos, insuficiência endócrina, deficiência de micronutrientes e outras condições desfavoráveis.

Crunch no pescoço, zumbido

Se você ouvir um toque, crepitação ou assobio, semelhante à interferência de rádio, com o sintoma em questão, você deve entrar em contato com um vertebrologista ou um neurologista.

Ruído nos ouvidos e o som de um crocante do pescoço são sinais típicos de osteocondrose da parte superior das costas. As vértebras danificadas comprimem os vasos sanguíneos, causando um aumento na pressão do fluido biológico, cujo fluxo é audível para uma pessoa.

Outros sons podem ocorrer devido ao comprometimento da atividade de certas partes do cérebro.

O pescoço sempre treme

Muitas pessoas perfeitamente saudáveis ​​têm um sintoma apresentado. Um esmagamento constante no pescoço, que não causa outros inconvenientes, não é uma patologia.

Você deve se preocupar se outros sinais estranhos e desconfortos forem adicionados aos cliques.

Crunch e dor no pescoço, rigidez dos movimentos, dormência da parte superior das costas, formigamento - boas razões para suspeitar do desenvolvimento de doenças da coluna, listadas acima. Com tais sintomas, é necessário entrar em contato com um especialista.

O que fazer se o pescoço se contrair?

As táticas de tratamento dependem das causas do fenômeno descrito, portanto, é necessário submeter-se a todos os procedimentos diagnósticos prescritos pelo médico. Com base nos resultados da pesquisa, o médico irá recomendar como se livrar da crise no pescoço:

1. Corrija a dieta.É importante consumir uma quantidade suficiente de líquido, limitar o sal no menu, dar preferência a produtos com alto teor de vitaminas e minerais.
2. Aumentar a quantidade de atividade física.A coluna vertebral é suportada por um espartilho muscular. Sem exercícios regulares para o seu fortalecimento, doenças do sistema musculoesquelético são inevitáveis. Ao mastigar no pescoço, recomenda-se balançar os músculos das costas e da prensa.
3. Equipar locais para atividade profissional e dormir.Muitas patologias da coluna são agravadas por um desconfortável colchão, cadeira de trabalho e mesa.
4. Siga sempre a postura.Qualquer forma de inclinação viola a distribuição da carga na coluna vertebral, o que provoca danos em suas áreas individuais. Para melhorar a postura é útil exercícios terapêuticos, vestindo espartilhos especiais, natação.

Além dessas medidas gerais, um curso individual de terapia será desenvolvido, que pode incluir:

• analgésicos;
• condroprotectores;
• drogas antiinflamatórias;
• bloqueios anestesiantes;
• vitaminas do grupo B;
• sedativos;
• relaxantes musculares;
• drogas anticonvulsivas;
• fisioterapia;
• Procedimentos manuais;
• vestindo uma coleira de Shantz;
• massagem;
• terapia de ondas de choque.

Fonte: http://WomanAdvice.ru/hrust-v-shee-bezobidnoe-neudobstvo-ili-bolezn

Crunches o pescoço ao virar a cabeça e outros sinais de osteocondrose da coluna cervical

Muitas vezes entre as pessoas há uma situação em que, sem causas aparentes e doenças estabelecidas, o pescoço se contrai quando você vira a cabeça.

Este sintoma deve ser para você o primeiro sino - sempre consulte um médico e passar por um conjunto de testes necessários!

O pior de tudo, a crise no pescoço pode se manifestar não apenas em pessoas com doenças patológicas da coluna vertebral, mas também em uma pessoa absolutamente saudável. Este fenômeno ainda não foi explicado.

Uma crise no pescoço pode ocorrer em casos de osteocondrose, então você não pode deixar a doença seguir seu curso. Deve ser levado em conta que a lista de causas que causam uma crise ao virar ou inclinar a cabeça se expandiu significativamente devido à introdução de soluções inovadoras na medicina.

Causas de trituração na região cervical

Como foi dito acima, pode haver muitas razões para o aparecimento de uma crise desagradável na região cervical, mas cada deles devem ser cuidadosamente analisados ​​por um especialista que o ajudará a escolher o tratamento. O que é osteocondrose cervical perigosa? Aqui estão as principais razões:

1. Hipermobilidade dos discos vertebrais, que é observada em pessoas de corpo magro.Essa causa causa desconforto moral e psicológico, mas não afeta a ocorrência de doenças da coluna vertebral e suas possíveis complicações.
2. Atletas têm dissociação dos músculos flexores e extensores (antagonistas). Após o esforço físico preliminar e o aquecimento, a crise no pescoço pode desaparecer, mas com o tempo ele aparece novamente.
3. Outro motivo comum -um aumento no conteúdo de cálcio nos tendões e nos ligamentos.Seu aumento de conteúdo nas superfícies articulares dos ossos é uma causa comum da crise no pescoço. O pior de tudo é que a coluna começa a sofrer um aumento de estresse. A erosão dos discos intervertebrais leva a movimentos não lineares com um crunch específico.
4. A violação da postura (lordose, escoliose e cifose) é também a causa da trituração na região cervical. O trabalho dos músculos das costas e pescoço é quebrado, os elementos ósseos e articulares começam a funcionar em um modo incomum para eles.
5. Osteófitos ou como são chamados por especialistas - formações ósseas, pode desenvolver-se contra um fundo de distrofia muscular com a ocorrência adicional de uma trituração no pescoço.
6. O sistema muscular fracamente desenvolvido da região cervical está sujeito a subluxações dos processos arqueados, que podem não apenas trazer dor ao paciente, mas também levar a uma crise no pescoço. Mesmo em condições de silêncio e sem movimentos bruscos, você pode sentir dor dolorosa, que é difícil de se acalmar mesmo com anestésicos. Recomenda-se colocar a cabeça em uma superfície plana e densa para que, em 10 a 15 minutos, você possa relaxar e descansar.
7. Degeneração de pequenos discos vertebrais (conhecidos comoartrose unco-vertebral) - outra causa comum da crise no pescoço. É causada pelo levantamento inadequado de pesos, cargas constantes na coluna durante o exercício.
8. As crianças têm uma causa bastante comum de mastigação no pescoço - este é um desenvolvimento anormal e anormal do tecido conjuntivo.

As razões listadas podem ser complementadas por outros aspectos e recursos que podem aparecer em uma pessoa a qualquer momento.

Dormência das mãos ou os chamados "arrepios" são outros sinais típicos de osteocondrose em desenvolvimento da coluna cervical, que devem ser tratados com as nossas recomendações.

Se você começou a notar a manifestação de pelo menos um deles - consulte imediatamente um médico para obter tratamento oportuno.

Outros sinais de osteocondrose cervical

Virar a cabeça com um aperto pode ser acompanhado por sensações dolorosas, não só na região do pescoço, mas também ser dado aos membros superiores, o que deve alertá-lo muito.

Preste atenção ao possível aperto na região escapular, pois a osteocondrose tem uma característica muito rapidamente espalhar sobre o corpo, e a coluna cervical é conectada à região torácica por um sistema inteiro de músculos e conectivo tecidos.

Novamente, se você tiver algum dos sintomas descritos acima, precisará analise e obtenha aconselhamento do seu médico se não quiser obter uma forma crónica até aos 40 anos osteocondrose.

Causas da dor no pescoço

Até agora, poucas pessoas pensam que a dor no pescoço pode ser causada pelos vícios mais imprevisíveis e pelo desenvolvimento de doenças.

Por exemplo, um exemplo típico é o aumento dos gânglios linfáticos, o que leva a dor e dor bastante prolongada no pescoço e nos ombros.

Defini-lo é bastante simples - se em você em um teste de deglutição sensações dolorosas, constantemente dói uma garganta ou simplesmente tátil, é possível tatear na área do pescoço inchados nódulos, então isso pode ser considerado um sinal típico doença.

O vídeo a seguir apresenta uma ajuda visual para o cuidado da coluna. Consulta da cabeça da clínica da espinha saudável e uniões: Igor Kostyuk

Para as mesmas razões pode causar tireoidite - inflamação da glândula tireóide. No pescoço há sensações dolorosas, que se intensificam durante o toque.

Se você não prestar atenção especial a esse aspecto, existe uma oportunidade para toda a vida de permanecer com uma glândula tireóide danificada.

Em uma palavra, a dor na região cervical pode ser causada pelas situações e doenças mais incríveis, e cada caso individual deve ser considerado individualmente.

Tratar Crunch e Dor

Quando o pescoço treme ao virar a cabeça, existem dois tipos de tratamento - o tratamento terapêutico e conservador da dor na região cervical.

O tratamento terapêutico visa deter a dor, bem como prevenir sua ocorrência no futuro.

O tratamento conservador da osteocondrose da coluna cervical envolve um aspecto maior dos procedimentos e dos métodos utilizados, que são atribuídos aos pacientes. O método mais comum de tratamento é a fisioterapia.

Se a dor não puder ser removida por muito tempo, analgésicos e sedativos podem ser prescritos.

Os exercícios de LFK para osteocondrose cervical são obrigatórios para todos os pacientes, mas lembre-se de que eles devem ser preventivos.

Particularmente eficaz fornecer acupressão e acupuntura. Eles são prescritos para todos os pacientes, sem exceção.

Em casos extremos, a cirurgia pode ser necessária para tratar a dor na região cervical. É prescrito somente se, após análise e pesquisa, o paciente for diagnosticado com distrofia severa dos discos vertebrais ou degeneração progressiva.

Conclusão

Lembre-se de que a dor cervical que aparece na região cervical deve ser tratada logo após você começar a notá-la.

Se você iniciar o processo, isso pode levar a conseqüências muito mais sérias. E o tratamento subsequente não será apenas caro e demorado, mas também associado à dor.

Fonte: http://vsetelo.com/bolezni/zabolevaniya-oda/osteoxondroz/xrustit-sheya-pri-povorote.html