Características de prevenção de disbiose

prevenção de disbiose é um conjunto de medidas que impeçam alterações patológicas na composição da microflora intestinal. Inclui a adesão aos princípios de nutrição adequada, a manutenção de um estilo de vida saudável, o uso de medicamentos especializados.

nutrição adequada - a base da prevenção prevenção

de disbiose em adultos de todas as idades tornam-se os princípios de uma alimentação saudável e comendo regime. Na dieta deve necessariamente estar presentes produtos contendo microorganismos benéficos.benefício máximo uma pessoa a este respeito trazer produtos lácteos e bebidas que são baseados em fermentos naturais - ayran, égua, Thane.

Para minimizar o risco de disbiose no menu devem estar presentes as seguintes categorias de produtos:.

• lácteos - queijo, creme de leite, iogurte, kefir, iogurte, queijo, etc;
• gorduras de origem vegetal;Carne
• e peixe de variedades com baixo teor de gordura;
• legumes frescos e frutas.É desejável eliminar completamente

: cordeiro e porco

• ;Leite integral
• ;Conservação
• ( produção doméstica e industrial);Subprodutos
• ;Doces
• , bolos caseiros;Café
• ;Bebidas alcoólicas
• ;Sorvete
• .

poder de correção - a base da prevenção de violações da microflora intestinal

nutrição equilibrada - um dos pontos-chave da prevenção de disbiose. O menu diário deve conter vitaminas e microminerais suficientes.É especialmente importante que na dieta das crianças existam produtos lácteos úteis.estilo de vida

saudável - penhor da microflora saudável no intestino

principal razão para violações da microflora intestinal tornar patologia gastrointestinal crônica: colite e enterite de várias origens. Portanto, a prevenção da disbiose é um apelo oportuno ao gastroenterologista.

provocar bócio pode diminuir defesa imunológica do organismo, evitando assim que uma condição torna-se a manutenção de imunidade no nível adequado. Os médicos recomendam: procedimentos de endurecimento

• ;
• presença na dieta de um número suficiente de legumes e frutas frescas;Caminhada diária
• ;
• atividade física apropriada à idade.

estilo de vida ativo deve ser combinado com outros itens prevenção

prevenção da droga do intestinal disbiose

principal causa de disbiose - sobre medicamentos. Dysbacteriosis com antibióticos desenvolve muitas vezes, como esta categoria de drogas que causam danos pesados ​​à microflora do trato intestinal. No tratamento de tais medicamentos recomendado o uso concomitante de ferramentas especializadas que impedem a ocorrência de disbiose.

maior frequência para a prevenção da dysbiosis, a capacidade de desenvolver-se no fundo da terapia com antibióticos, os seguintes grupos de medicamentos:

1. .Fornecer crescimento quantitativo de micróbios que fazem parte da microflora intestinal normal. Para o grupo de prebióticos são Dufalac e Hilak-forte. Probióticos
2. .Drogas contêm microrganismos vivos.probióticos são terceira e quarta geração são atribuídos mais frequentemente, uma vez que incluem não apenas algumas espécies de bactérias benéficas, mas também agentes quelantes. Estes incluem, Lineks Bifikol( 3 Geração) e Bifidumbacterin, biossorventes-bifidum( geração 4).Sinbiotics
3. .O produto contém um probiótico e um prebiótico. Devido a isso, ela estimula o crescimento da microflora benéfico e simultaneamente enche a actual falta de micróbios. Para as preparações do grupo de simbióticos incluem Maltodofilus e Bifidobac. Os simbióticos

- grupo de fármacos utilizados no tratamento

droga a profilaxia com antibióticos utilizados durante o tratamento com antibióticos, e as seguintes duas semanas depois de um curso de recepção completada. Prevenção

de disbiose em crianças

Para evitar problemas intestinais em crianças de até um ano, você deve observar as seguintes recomendações:

• examinar gestante gastrointestinal deve também no planejamento fases da gravidez e na identificação de problemas para eliminá-los completamente;microflora vaginal
• no momento da gravidez deve ser normal, e seu nível deve permanecer assim durante todo a idade gestacional;
• a dieta de uma mulher não deve ser apenas correta, mas também equilibrada;O
• deve evitar o desenvolvimento de infecções intestinais;
• após uma descarga de amniótico uma mulher fluido deve ser hospitalizado, mesmo se o nascimento começou - o que irá evitar a infecção intra-uterina;
• amamentação é aconselhável praticar o maior tempo possível, se isso não for possível, então é necessário para alimentar o bebê adaptado fórmula. Antibióticos

pode ser administrada a lactentes única

receita médica para a microflora intestinal para a saúde devem ser tratados com a máxima seriedade, pois é através do intestino seu corpo recebe todas as vitaminas e minerais necessários.